女国医

序言阅读这部书稿的时候，我的心情久久不能平静。一是为博大精深的中医文化所倾倒，再者也为主人公义妁的坎坷经历与坚忍不拔的精神而感叹、折服。　　义妁出身贫苦，经历艰辛，最终实现了自己的人生理想——成为了一位名垂青史的女国医，这样的故事激励我们，感动我们，也令我们深深地自省。义妁的人生信念——我要扼住命运的咽喉，成了我们汲取力量的源泉。每当我们遭遇到重重困难的时候，我们都会想起义妁，以及她那句打破宿命、震撼心灵的豪言壮语。　　书中所宣扬的医道，就是顺天之道、阴阳平衡。中医是参照天地万物的性质和运行规律来研究人类自身的，人的生产生活如果顺应天地之道，则不会生病，或很少生病，否则就会被疾病所困扰。同样，阴阳造就万物，只有阴阳和谐，才会远离疾病。如果阴阳失衡，不仅会损害身体，还将导致精神亏损。　　序言　　因此，作者借义妁之口，劝诫众生——要做好自己的大夫。　　略举一例，义妁的养生秘诀：早睡早起；推腹、敲身、缓行；一生一碗粥——山药薏米芡实粥；不过喜、不过悲、不生气。从生活习惯、运动、饮食、情志等四方面，为读者提供了一套切实可行的养生方法。这套方法，任何一个人都能够轻松做到，而且效果显著。...