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读者-第5部分
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以玩具产业为例，去年玩具产业在美国制造了很多麻烦，美国政府说你这个玩具含铅量过高，我们的含铅量怎么高呢？你叫我这么做的，你叫我放这么多铅我才放的，这不是你们美国人设计的吗？我们再看看玩具行业创造多少价值，一个芭比娃娃在美国沃尔玛的零售价是9。9美元，中国工厂的出厂价是多少？1美元。而且 1是不需要大学生的，真正需要大学生的就是6。
这种形态的产业链，真正的受益者是美国，而不是中国。我再以芭比娃娃为例，我们浪费资源，破坏环境，剥削劳工，好不容易创造1块钱的价值。同时也替美国创造出9块钱的价值，因此你越生产，美国越富裕，让美国大学生更容易找到事，他们赚更多的钱，他们不是一个月赚1000人民币，而是一个月赚几千美金。
在这种产业链的格局之下，除非你从1走到6，否则大学生就业一样艰难。海尔想收购美国的美泰，不可能成功的，因为美泰就是6，他不可能给你做的。你只能做什么？你只能做1，这就是美国人给你的定位。你想进入6，封杀你，就这么简单。因此中国制造业非常艰难，2006年平均的净利润率5％不到，2007年2％不到。
而且我们的利率还不断调升，汇率也不断调升，使得这些出口制造业日子更难以为继。我们的产业政策必须从1走到6，这就是我所建议的。只有这样问题才能解决，包括大学生就业。
《读者》2009年第01期txt下载 www。87book。com首发 &87book。com
乡路带我回家
申赋渔
一只一只不锈钢的快餐盆递过来，里面是没吃完的米饭、排骨、大肉，甚至完整的鸡腿。李红光咽了一口唾液，又很不情愿地一样一样倒进垃圾筒。
“如果没有人，我肯定会捡起来吃掉。”
李红光是南京信息工程大学大二的学生。上大学两年来，他没在食堂吃过一顿饭。他没有钱。
他在食堂打工。同学们第一批进来，他就站在这里，站在大门边上这个桌子的后面，等他们吃完了，把快餐盆送过来，他把吃剩的食物倒进垃圾筒，然后一只一只叠好，放着。到最后一批同学吃完了，他赶回去。
他回宿舍吃饭，泡两包方便面。他中午和晚上都吃方便面，一天4包，早饭，他不吃。方便面有时就这么干着啃，喝点水，这样，方便面里的料包就可以省下来。今年，他已经省下许多包，他说弟弟喜欢吃这个。他打算过年的时候，一起带回去。
其实，一个月前，他回了老家一趟，因为走得匆忙，什么也没带，什么也忘了带。父亲的电话让他神情恍惚，忧心如焚。他骑了自行车就走。从南京到连云港赣榆老家，３００多公里，他骑车回去，他走了５５个小时。
“要是有空，你回家一趟吧。”
问是不是妈妈的病加重了，父亲没说，匆匆挂了电话。
这是李红光上大学两年来，父亲第一次打电话过来。
９月２５日上午８点，李红光骑了车就走。他一夜没睡。他担心家里，一定是妈妈出事了。
如果乘车回家，车费要７０块，他没有。
喉咙干得冒火，嘴唇咸咸的。他渴得不行。一瓶矿泉水，早喝光了。一点力气都没有。四处张望着，越骑越慢。到安徽天长一个拐弯口，看到一个农家小院。女主人正摘着花生，带他到水缸边上。他舀了一瓢水，仰起头就灌。水甜甜的，凉丝丝。力气一点一点地回来了。他灌满矿泉水瓶子。女主人说：“还早呢，路上小心。”
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天黑了。腿疼起来。每蹬一下，像针刺着，小腿直打颤。李红光下了车，推着车走。脚一动，腿上的肌肉像被刀割着。站不住，他在路边坐下来，使劲地用拳头打着腿。他缩起腿，双手死死地抱着。弓着腰，头埋下来，蜷着身子。
不知道离家还有多远，腿疼得眼泪在眼眶里打转。
“不想走了，想打１１０，不管警车带我到哪里。只要不用再骑车。”他心里想。
但他没有打１１０。他在地上一直躺着，旁边道路上的车一辆接着一辆飞驰而过。１０分钟，２０分钟，腿不那么疼了。李红光站起身，推着自行车慢慢地走。肚子叫起来，李红光拿出饼咬着。离开学校的时候，他带了两只饼。
这一夜，他走走停停。１００多公里了。
到淮安，看到牌子上写着行人、自行车不许上高速。他还是上了，他不认识路，只想沿着高速走。
时间不长，后面就有喇叭在喊：前面骑自行车的人停下。是警车。他停下来，想，糟了，我没钱罚款。
他说，我回家看妈妈。
警察善意地拍拍他的肩膀，指了一条小路，让他下去了。
“没有罚款。”
２６日中午。
另一只饼也已经吃掉。李红光终于在一家饭店的门口停下来。
“老板，最便宜的菜是什么？”
“青菜豆腐汤，三块。”
李红光点了这个，要了一碗饭。老板看着他。猜不出这个骑自行车的脏兮兮的小伙子是做什么的。他问李红光。李红光说了。
李红光没饱，可是够了。
老板追出来，硬生生把钱塞还他的口袋。
离家是越来越近。天又黑了。
速度慢下来。夜渐渐深了，他想睡觉。头变得很重，眼皮不时耷拉下来。眼睛挣扎着要睁开，又像被绳子向下牵着扯着。车轮一颠，眼睛猛然一睁。没什么，眼皮又垂下来。李红光骑着车，缓慢地向前，头一冲一冲的。李红光下了车，在路边草地上躺下。他要睡。睡半个小时，爬起来，骑一个小时，再倒下来睡半个小时。
天要亮的时候，李红光沉沉地睡了，醒来的时候脸上湿漉漉的，李红光睁开眼睛。天已经亮了，下着雨。衣服湿了。李红光骑了车，赶紧上路。
２７日下午３点。
门虚掩着。我推开门，门吱嘎一声。妈妈的床在厨房里，我朝厨房望过去，妈妈躺在那里。
我跑过去。妈妈回过头，我心里一块石头落下来。妈妈撑了一下，要坐起来，鬓角的白发垂下，挂在脸上。我过去扶她。妈妈脸色苍白，又老了许多。我心里酸酸的。
看我蓬头垢面，一身的泥土，妈妈问我：“你怎么回来的？”
“骑车。”
“别耽误了读书认字，我就认准那个‘字’，那‘字’是好东西。”说完，妈妈闭上眼睛，好一会儿，长长叹了口气。眼泪流下来。
我跑出去，我怕在她的面前哭出来。
我炒了土豆丝，做了煎饼。妈妈坐在床边，和我们一起吃晚饭。她埋怨父亲给我打电话。父亲嘿嘿笑着，不说话。父亲是因为妈妈突然几次晕倒，才给我打电话的。不过，妈妈看到我了，很高兴，精神好了许多。话也多。
“你哪来的皮鞋？”
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“图书馆的何老师送的。”
“手表呢？还是夜光的哩。”
“同学给的。”
“不能拿人家的东西。”
“他们真心的。”
“你要记着他们，要好好谢谢。”
我点头。
妈妈有很多话要说，她忍住。催我去睡。
１０月７日，早上４点。
我醒过来。妈妈硬撑着已经在做早饭。我要走了，爸爸不在。妈妈说他出去了。
妈妈一下子打了４个鸡蛋。在家里，每一只鸡蛋，都是要卖的。我吃了一个，放下筷子。
“你吃呀。”
“在学校，我吃腻了。”
“你哪来那么多钱？”
“我不喜欢吃鸡蛋。”
“你这孩子，你不听话。”
妈妈眼泪又要流下来。我站起身，我不会吃的。我去收拾行李。
到６点钟，爸爸还没回来。天渐渐亮起来。妈妈有些急了，总是到门外去望。我呆呆地坐着，我知道爸爸是借钱去了，给我借回南京的路费。
爸爸回来了。手里捏着一张叠得好好的１００元。
我只能拿着。
爸爸妈妈送我到村子后面的大路上。妈妈说着话，爸爸还是一言不发。
车子开了。车子后面的玻璃上贴着纸。我趴在上面朝后看。爸爸妈妈成两个模糊不清的黑黑的影子，在路边站着。
影子越来越小。我知道，看不到我了，看不到车子了，妈妈还会站着。
看了妈妈回来，李红光心里踏实多了。老师也帮他找了在食堂打工的工作。他要把挣的钱省下来，给妈妈买治风湿病的药。
１０月２８日下午，南京信息工程大学，李红光的宿舍。他去给我洗苹果，这是４天前，我们看他时，给他买的。他一个没舍得吃。
苹果还放在他桌子上方的柜子里。苹果的边上是一只鞋盒，他拿给我看，里面是他剪下的报纸登的广告。他本来打算下午按着这广告去给母亲买药的，因为我来采访，耽搁了。鞋盒的边上，是一堆方便面。两只空了的方便面箱子，放在床底，从裂缝里看到，里面是废旧的报纸。同学看完报纸，不要了，他拿过来，看过，再一张一张收好。箱子边上是一只黄色的军训时用的大包，口张着，里面是空的矿泉水瓶子。
“一个可以卖一毛。”
同学喝过了，在宿舍走廊里扔着，他捡过来。
“学费可以欠着，学校也没向我催，等我有钱了再还。生活费就要靠自己挣了。”
在到学校食堂打工前，李红光在图书馆拖地。每天两小时，一个月，可以挣２００块。
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“图书馆的老师非常好。”
我去了图书馆。
“这孩子，就说一件事吧。”图书馆的何老师说，“我们这里一位老师的爱人得了白血病，我们在这里商量，想捐一点钱。声音也不大。这孩子在边上拖地，听到了。他拿了５０元硬要给这老师。老师不肯要。老师说哪能要你的呢。争来争去，他哭了。说我没钱，就是一点心意。老师也哭了。”
５０块钱，李红光要在图书馆拖整整一个星期的地。钱，一直困扰着李红光。
在李红光的书架上，插着一本蓝色封面的笔记本。翻开来，一页纸上，是许多涂去又写上，写上又涂去的同学的名字。名字已经看不出，名字后面的数字还留着，有２０，有５０，这是李红光向同学借的钱。无法支撑的时候，他就向同学借，有钱了，他马上还。
“从来没人向我要。要是一时还不上，每隔一段时间，我都会讲，我还欠你钱呢。他们总说，你用吧，不急。”
“现在不欠了。”
因为给图书馆打扫卫生这份“稳定工作”，李红光还清了所有欠账。也正因为还清了这所有欠账，李红光轻易不肯再伸手借钱。因为不愿欠债，这一次，他才为７０元的路费，骑车３００多公里回家。
不欠账了，然而这本子他留着。
本子的首页上，写着“祝李红光考上大学”。本子的最后一页，盖着一个“连云港赣榆县黑林乡”的公章。
在这本特殊的李红光无比珍爱的本子的第二页，他抄着这样一首诗：
《致爱子》
孩子，我要跟你说：
对我而言
生命从来就不是一座水晶的阶梯
上面有钉子
还有碎片
楼梯的木板也支离破碎
地板上也没有地毯
空荡荡一片
但我都一直往上爬
有时到达了，落脚了
有时转弯
有时在黑暗中摸索前进
四处一片漆黑
所以，孩子，你不要回头
也不要坐在阶梯上
就只因为你发现很难走下去
你不能一蹶不振
因为亲爱的，我还要继续走下去
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我还要往上爬
生命对我而言
从来就不是一座水晶的阶梯
土地与庄稼的联想
阿 来
在远离故乡很远很远的地方，我看见一望无际的玉米亭亭玉立，茎并着茎，叶与叶互相摩挲着絮絮私语，它们还化作一道道的绿浪，把风和自己的芬芳推到更远的地方。在一条飞速延展的高速公路两边，我的视野里始终都是让人心安的景象。
我在车窗上用哈气描画一个个汉字。
这些象形的字在几千年前，就从这块土地上像庄稼一样生长出来。在我脑海中，它们不仅仅是它们今天在电脑字库里的模样，而是它们刚刚生长出来时候的模样，刚刚被刻在甲骨之上的模样，刚刚被铸刻到青铜上的模样。
土。最初的样子就是一棵苗破土而出，或者一棵树站立在地平线上。
田。不仅仅是生长植物的土壤，还有纵横的阡陌，灌渠，道路。
禾。一棵直立的植株上端以可爱的姿态斜倚着一个结了实的穗子。
车窗模糊了，我继续在心里描摹从这片大地上生长出来的那些字。
我看见了那些使这些字有了生动形象的人。从井中汲水的人。操耒犁地的人。以臼舂谷的人。
“爰采麦矣？沫之北矣。”
眼下的大地，麦收季节已经过去了，几百年前才来到中国大地上的玉米正在茁壮生长。那些健壮的植株上，顶端的雄蕊披拂着红缨，已然开放，轻风吹来，就摇落了花粉，纷纷扬扬地落入下方那些雌性花上。那些子房颤动着受孕，暗含着安安静静的喜悦，一天天膨胀，一天天饱满。待秋风起时，就会从田野走进农家小小的仓房。
晚上，住在淮阳县城湖边的宾馆，浏览东道主精心准备的文化旅游菜单，就可以闻到从窗外飘来湖水和水生植物滋润清新的气息。
饭后漫步县城，规模气氛都是那种认为农耕已经落后，急切地要追上全球化步伐的模样——被远处的大城市传来的种种信息所强制，所驱迫的模样。是一个以农耕供养着这个国家，却又被这个国家所忽视的那些地方的一个缩影。
正是这样的存在让人感到安全。道理很简单。中国的土地不可能满布工厂。中国人自己不再农耕的时候，这个世界不会施舍给十几亿人足够的粮食。中国还有这样的农业大县，我们应该感到心安。国家有理由让这样的地方，这样地方的人民，这样地方的政府官员，为仍然维持和发展了土地的生产力而感到骄傲，为此而自豪，而不因另外一些指标的相对滞后而气短。让这些土地沐浴到更多的政策性的阳光。
我相信利奥波德所说：“人们在不拥有一个农场的情况下，会有两种精神上的危险。一个是以为早饭来自杂货铺，另一个是认为热量来自火炉。”其实，就是引用这句话也足以让人气短。我们人口太多，没有什么人拥有宽广的农场，我们也没有那么多森林供应木柴燃起熊熊的火炉。更令人惭愧的是，这声音是一个美国人在半个多世纪前发出来的，而如今我们这个资源贫乏的国家，那么多精英却只热衷传递那个国度华尔街上的声音。
我曾经由一个翻译陪同穿越美国宽广的农耕地带，为的就是看一看那里的农村。从华盛顿特区南下弗吉尼亚常常看见骑着高头大马的乡下人，伫立在高速公路的护坡顶端，浩荡急促的车流在他们视线里奔忙。他们不会急于想去城里找一份最低贱的工作，他们身后自己的领地那么深广：森林，牧场，麦田，相互间隔，交相辉映。也许他们会想，这些人匆匆忙忙是要奔向一个什么样的目标呢？他们的安闲是意识到自己拥有这个星球上最宝贵的东西的那种自信的安闲。就在不远处，某一座小丘前是他们独立的高大房子，旁边是马厩与谷仓。在中部的密西西比河两岸，那些农场一半的土地在生长小麦与大豆，一半在休息，到长满青草的时候，拖拉机开来翻耕，把这些青草埋入地下，变成有机肥让这片土地保持长久的活力。
从那里，我获得了反观中国乡村的一个视点。
我并不拒绝新的生活提供的新的可能。但我们不得不承认，城市制造出来的产品，或者关于明天，关于如何使当下生活更为成功更为富足的那些新的语汇，总是使我们失去内心的安宁。我们现今的生活已经不再那么简单了。以至于很多的东西不能用一个字来指称，而要组成复杂的词组。词组的最后一个字都是“化”。城市化，工业化，市场化，商品化，全球化。这个世界的商业精英们发明了一套方法，把将要推销的东西复杂化，发明出一套语汇，不是为了充分说明它，而是将其神秘化，以此十倍百倍地抬高身价。
粮食危机出现了，但农业还是被忽视。这个世界的很多地方饿死人了，饿死的多半是耕作的农民。比如，我们谈论的印度，不是说旱灾使多少人饿死，多少农民离乡背井，大水又淹没了多少田野，对于这个疯狂的世界，这是可以忽略不计的大概率事件。媒体与精英们最热衷的话题是这个国家又为欧美市场写下了多少软件，这些软件卖到了怎样的价钱。不反对谈论软件，但是不是也该想想那些年年都被洪水淹没的农田与村落，谈谈那些天天都在种植粮食却饿死在逃荒路上的人们？或者当洪水漫卷，国家机器开动起来救助一下这些劫难中的供养人时，城里人是不是总要以拯救者的面目在乡村出现？
离开淮阳前，又去龙湖边漫步。氤氲的水汽，水生植物勃勃生机，“有蒲与荷”，“有蒲与莲”，让人心灵也丰沛而滋润。因为这宽广的土地，这土地上蓬勃茂盛的庄稼，因为这丰盈之水，短暂的淮阳之行值得永远忆念。
一颗枣核支撑大坛
＇埃及＇艾尼斯·曼苏尔
小老鼠可以给狮子带来麻烦。
你鞋上的一颗小钉会搅得你心神不宁。你如果心神不宁，就可能要发怒。你如果发怒，就很难对自己和他人公正。人总会感到有像鞋上小钉那样的东西存在于你的衣服上、房间里，或工作中。因此，你总是在与这样的人们打交道，他们不时为一些小的东西，当然也有大的东西搅扰着、刺痛着。
也许，小的东西对人的刺痛更甚。
我们面临的问题是，怎么发现这些小东西？
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人，由于心神的不宁，往往不去注视小的东西，而总是寻找大的东西。这就更增加了他的烦恼。
也许，拿破仑的妻子是最聪明的女人，因为她发现她与丈夫不谐的原因是极微不足道的。她注意到，每次她向丈夫提出要求时，丈夫总是立即加以拒绝。她开始怀疑她的丈夫，疑心他有了别的女人。最后她终于找到了那影响夫妻和美的小事情。她发现，每次她跟他谈话时，他是站着的，而她则坐着。于是她改变方式。当他坐着时，她再跟他交谈。此时的他处于平和安详之中，便不拒绝她提出的任何要求。
处理的办法很简单，因为这是一桩极微小的事情。
当亚历山大大帝宫廷中的人挑衅地提出让他乘骑一匹桀骜不驯的牡马时，他发现了一件极小的事。他观察到这匹马害怕自己的影子。所有骑这匹马的人都驾驭着它朝着太阳的反方向奔驰。太阳在它前面投下了影子，它异常害怕……亚历山大大帝骑着它朝着太阳跑，影子在前面消失。阳光照射着马的眼睛，使它感到疲劳，它就变得格外听话。
谚语云：“一颗枣核支撑大坛。”意思是小的东西可以支撑大的东西。它还有一层意思，就是当你把这小的东西从大坛下抽掉时，大坛变会倾倒。
这就是说，有时小的东西会把我们引向大的灾难。
人体器官衰老时间
阿 碧
人类如同自然界其他生物一样，要面临衰老和死亡。曾经有不少人误以为，人体各个器官随人们步入老年时才开始衰老。然而，英国研究人员却表示，人体各个器官的衰老时间比我们预想中要早得多，即在我们步入老年之前，大部分器官早已开始衰老。尤其令人震惊的是，在所有的重要器官中，最先衰老的竟然是大脑和肺，较晚衰老的是肝脏。了解一下人体各个器官的衰老时间，可以帮助破们更好地对其护理，让我们活得更健康。
皮肤：25岁左右开始老化，随着生成胶原蛋白（充当构建皮肤的支柱）的速度减缓，加上能够让皮肤迅速弹回去的弹性蛋白弹性减小，甚至发生断裂，皮肤在你 25岁左右开始自然衰老。女性在这一点上尤为明显。死皮细胞不会很快脱落，生成的新皮细胞的量可能会略微减少，从而带来细纹和褶皱的皮肤。
大脑：20岁开始衰老，随着年龄增大，大脑中神经细胞（神经元）的数量逐步减少。出生时神经细胞的数量达到1000亿个左右，但从20岁起开始逐年下降。到了40岁，神经细胞的数量开始以每天1万个的速度递减，从而对记忆力、协调性及大脑功能造成影响。英国神经学家表示，尽管神经细胞的作用至关重要，但事实上大脑细胞之间缝隙的功能退化对人体造成的冲击最大。大脑细胞末端之间的这些微小缝隙被称为突触，突触的职责是在细胞数量随我们年龄变得越来越少的情况下，保证信息在细胞之间正常流动。
头发：30岁开始脱落，男性通常到30多岁开始脱发。头发从头皮表层下面的小囊，也就是毛囊里长出来。一根头发通常从一个毛囊里长3年左右，然后脱落，再长出一根新的头发来。不过，由于男性型脱发，从32岁左右睾丸激素水平的改变影响了这一周期，导致毛囊收缩。每一根新头发都比先前的那根细。最后，剩下的全是小得多的毛囊和细细的短桩，没有从表皮长出来——这就是为何男士秃顶多。年轻的时候，我们的头发被毛囊中叫做黑素细胞的细胞产生的色素染黑了。随着年龄的增长，黑素细胞活跃性逐渐降低，产生的色素也随之减少，头发颜色褪去，长出来的就是白头发。
眼睛：从40岁开始衰老，随着视力下降，眼镜成了众多年过四旬中年人的标志性特征——一般是远视，影响我们近看物体的能力，随着年龄的增长，眼部肌肉变得越来越无力，眼睛的聚焦能力开始下降。
听力：在55岁左右开始老化，60多岁半数以上的人会因为老化导致听力受损。这叫老年性耳聋，是因“毛发细胞”的缺失导致，内耳的毛发感官细胞可接受声振动，并将声振动传给大脑。
味觉和嗅觉：60岁开始退化，我们一生中最初舌头上分布有大约10000个味蕾，到老了之后这个数可能要减半。过了60岁，我们的味觉和嗅觉逐渐衰退，你还会相信60岁以上的美食家吗？
乳房：从35岁开始衰老，女人到了35岁，乳房的组织和脂肪开始丧失，大小和丰满度因此下降。从40岁起，女人乳房开始下垂，乳晕（乳头周围区域）急剧收缩。人体细胞随年龄增大受损的可能性更大，如此一来，控制细胞生长的基因可能发生变异，进而引发癌症。
心脏：从40岁开始老化，随着我们的身体日益变老，心脏向全身输送血液的效率也开始降低，这是因为血管逐渐失去弹性，动脉也可能变硬或者变得阻塞，造成这些变化的原因是脂肪在冠状动脉堆积，输送到心脏的血液减少。因而，45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率较大。
肺：从20岁开始衰老，肺活量从20岁起开始缓慢下降，到了40岁，一些人就出现气喘吁吁的的状况。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔变得僵硬起来，使得肺的运转更困难，同时还意味着呼气之后一些空气会残留在肺里“导致气喘吁吁”。
声音：从65岁开始衰老，随着年龄的增长，我们的声音会变得轻声细气，且越来越沙哑。因为喉咙里的软组织弱化，影响声音的音质、响亮程度和质量。这时，女人的声音变得越来越沙哑，音质越来越低，而男人的声音越来越弱，音质越来越高。
肝脏：70岁开始老化，肝细胞的再生能力非常强大。肝脏是体内唯一衰退最慢的器官。
肠：从55岁开始衰老，健康的肠可以在有害和“友好”细菌之间起到良好的平衡作用。肠内友好细菌的数量在我们步入55岁后开始大幅减少，尤其在大肠内更严重。结果会逐步导致，人体消化功能下降，肠道疾病风险增大。
肾：50岁开始老化，肾过滤量从50岁开始减少，肾过滤可将血流中的废物过滤掉，肾过滤量减少的后果是，人失去了夜间憋尿功能，夜尿频多。
膀胱：从65岁开始衰老65岁时，甚至有可能丧失对膀胱的控制。此时，膀胱会忽然间收缩，即便尿液尚未充满膀胱。女人更易遇到膀胱问题，步入更年期，雌激素水平下降使得尿道组织变得更薄、更无力，膀胱的支撑功能因此下降。人到中年，膀胱容量一般只是年轻人的一半左右，这会引起上厕所的次数频繁，尤其是肌肉的伸缩性下降，使得膀胱中的尿液不能彻底排空，反过来导致尿道感染。
前列腺：50岁开始老化，前列腺常随年龄而增大，这就是困扰着50岁以上的半数男子的良性前列腺增生，前列腺吸收大量睾丸激素会加快前列腺细胞的生长，引起前列腺增生。
骨骼：35岁开始老化，“在我们的一生中，老化骨骼总是被破骨细胞破坏，由造骨细胞代替，这个过程叫骨转换。”儿童骨骼生长速度很快，只消2年就可完全再生；成年人的骨骼完全再生需要10年；25岁前，骨密度一直在增加；但是，35岁骨质开始流失，进入自然老化过程；绝经后女性的骨质流失更快，可能会导致骨质疏松；骨骼大小和密度的缩减可能会导致身高降低。
牙齿：40岁开始老化，我们变老的时候，我们唾液的分泌量会减少。唾液可冲走细菌，唾液减少，我们的牙齿和牙龈更易腐烂。牙周的牙龈组织流失后，牙龈会萎缩，这是40岁以上成年人常见的状况。
肌肉：30岁开始老化，肌肉一直在生长和衰竭循环。年轻人这一过程的平衡性保持很好。但是，30岁以后，肌肉衰竭速度大于生长速度。过了40岁，人们的肌肉开始以每年0。5％ 到2％的速度减少，经常锻炼可能有助于预防肌肉老化。
生殖机能：35岁开始衰退，由于卵巢中卵的数量和质量开始下降，女性的生育能力到35岁以后开始衰退：子宫内膜可能会变薄，使得受精卵难以着床，也造成了一种抵抗精子的环境。男性的生殖能力也在这个年龄开始下降，40岁以后结婚的男人由于精子的质量下降其配偶流产的可能性更大。
红酒的“肉体”与“灵魂”
汤马士
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“品红”最近已成为潮流，无论是名流富商，还是市井豪客，都爱捧着半杯�
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