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一出篮球一出戏-第17部分
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“放心，我会超越你的。你等着！”刘岳雷喃喃自语地道。
夜色降临，天幕已经暗了。这一夜，刘岳雷他们轻松的入睡了。这也可能是他们在特训营里睡得最好最香的一夜。此处之后，他们的日子艰辛得让他们自己怀疑自己是外星来的，而被地球人逮捕了，正在受折磨中。
除了陈天一和莫之少，其他三人都抱着心事入睡。
次日早上六点，刘岳雷的手机闹钟准时开工了。刘岳雷被闹钟震得从床上跳了起来。他关掉闹钟后，逐一地把他们叫醒。
“才六点钟就要起来了。真心觉得自己很受累。”陈天一爬起来嘀咕着。
“别在那里唧唧歪歪，赶快起来刷牙洗脸，然后我们还要吃早餐呢。”刘岳雷路过陈天一的床边时，狠狠地在他的脑门上来了一巴掌。顿时让陈天一清醒了一半。
众人的动作还算利落，十五分钟便洗涮好了。先是穿上自己的队服，然后再披上一件外套，整个人精神饱满地出门了。现在他们要赶往食堂，先是吃过早餐。这时食堂里有很多人，不过他们都基本吃完，现在正往外走。而对于这些人，刘岳雷他们还是有一点印象，因为他们都是昨天训练的那些学员。也可以说是他们的师兄。
刘岳雷他们找了一个圆台坐下后，陈天一便去叫吃的。随后，他们的早餐来了。一式五份，一碗白粥，一个面包，一个鸡蛋。分量说多不多，说少不少，只是很简单而已。
“快吃吧。快到六点半了。”刘岳雷看了一下时间，道。
“雷老大，别怕，迟一点应该没事的。”陈天一抚慰着道。
“天一。”彭阳叫了一声。
“嗯。什么事？”陈天一扭头看向彭阳，好奇地问了一句。
“我们七点就要集合了。大概七点十五分就会开始训练。训练营规定我们六点半前要吃完早餐，是为了留出固定的时间让我们消化食物。”彭阳道。
原来训练营当中的很多安排都是为着学员着想的，实施军事而人性化的管理，他们所做的，的确是为了他们好。
陈天一羞愧地低下头说：“原来是这样，对不起。”
刘岳雷欣慰的笑着拍了拍陈天一的肩膀，说：“别说了，吃早餐。”
随后，众人风卷残云般把早餐解决了。接下来他们有半个小时的空余时间，而这半个小时内，他们便在训练营里逛了逛，毕竟从第一天到这里就没有认真逛过训练营。
刘岳雷他们只是在训练营里逛了半圈，分针就快跑到十二的位置了。所以他们也就往操场去了。
他们没有在训练营内转过，不知道原来特训营内也有娱乐设施，而且不在少数。比如KTV、游戏厅、酒吧等等。最重要的一点是这些东西都不收钱，纯属免费。这就让刘岳雷对这次特训的费用好奇起来。当然在来之前，刘岳雷也有问过这件事，但是张坤只是说，这次的费用的确很高，但是为了湖大，为了他们，学校愿意出这一笔钱，希望他们到时在联赛里拿出真正的实力为学校争光。可见学校是如何重视他们的！
当时刘岳雷就已经下定决心要为学校争荣誉，同时也是为了自己。
当刘岳雷他们赶到操场的时候，操场上已经汇集了大概两百多人。可是两百多人站在这个偌大的操场上显得是多么的渺小。
当刘岳雷看到吴高的时候，吴高已经站在那里叉着腰，板着臭脸。放眼看去，其他的学员都已经一早就在这里集合了。只有自己这一个队连一个人影都没有。
正当吴高惆怅万分的时候，刘岳雷一群人已经出现他的眼帘之中了。吴高看了看时间，幸好还没有到七点。要不然自己的工资又要少了。
“特导，我们来了。”刘岳雷来到吴高面前道。
“怎么那么迟才来？”吴高板着脸问道。训练营的规则很重要，说七点集合就是七点集合，绝对不会改。说你的队员迟到了，要扣你一千几百块钱就扣你一千几百块，一分不多一分不少。刘岳雷他们再来迟两三分钟，可能就会断送了他这个月的生活费了。
“随便逛了一转训练营。”刘岳雷如实回答。
吴高严肃地说：“你们要记住宁可早到不可迟到，还有绝对不能早退、逃课。你在这里逃课就相当于你在外面当军队的逃兵一样严重。”
“没有那么严重吧！不会派兵把我们绞杀啊？”刘岳雷半开着玩笑说。
“你是见过我们的督导的。你们也知道督导是干什么的吧！他们有些人是当兵退役出身的，有些是武馆练武的。同时他们还接受了我们的训练营的特训才正式上岗的。你们在他们手里只有吃亏的份。”吴高摸了摸下巴，奸笑道。
刘岳雷他们忽然就打了一个寒颤。难怪那么督导为什么一个个都是大胳膊大腿的，长的十足的打手，原来真相是——他们是货真价实的打手。
“特导，我们知道了。”刘岳雷立马回答道。
“嗯。”吴高满意地点了点头。这下他的工资应该有一些保证了。
嘟……一声长哨音响起来，响彻整个操场。
“赶快排好队。”吴高催促道。然后吴高便跑出列去，走到了众人的前面。
转眼间，刚刚还是混乱的人群就变得有序整齐了。随后有一个顶着大肚子，长着国字脸的中年男子出现了，他负着双手，踱着方步，眼睛扫视着众人，就好像是检阅自己的士兵一样。
吴高转身朝向大肚子中年男子，向他敬礼，高声说：“郭副营长好！”
那中年男子回了吴高一个军礼，然后就退到一边去，观看他们做热身运动。
吴高转身走到了众人的前面，对着一众学员，高声说道：“今天由我负责领操，大家都跟着做。”
吴高开始带领大家做热身运动。这一套体操主要是针对关节的灵活性和筋的韧性。话说坚持天天练，还会长高。
体操历时了大概十五分钟。刘岳雷感到全身的筋骨都得到了很好的舒展，很是舒服。简直就像打通了筋脉般。
吴高领完早操之后，便回到刘岳雷他们身边站着。随后，那些所谓的师兄已经出发了。想必是去冲坡了。一列列队伍有序不紊地朝山脚跑去。
而刘岳雷他们也跟着上去了。吴高在刘岳雷他们旁边紧跟着，说：“因为你们是新人，所以你们的训练师要中午才能到位。现在你们先是感觉一下冲坡的难度，训练师还没有到位，所以待会你们不必太认真，先感受一下吧。”
一会儿，刘岳雷他们便出现在山脚下了。山脚之下有很多观光游览车，想必那是给特导与训练师、督导他们坐的。
如昨天一样，先是足球训练队先上。而那些田径队的并没有跟着来，而是留在了1600米的跑道上。这个时段训练冲坡的只有足球训练队和篮球训练队。
第三十八章 艰辛之路 ＇本章字数：3615 最新更新时间：2013…12…12 13：22：26。0＇
一众训练队疾飞地冲上山坡。那条山路或蜿蜒或笔直，但无一例外的是全部都属陡峭路，爬这样的山坡很是吃力。师兄们都冲了上去，接下来便是轮到他们这些新生了。四支足球训练队先上，接下来便是篮球训练队。
新生篮球训练队在他们特导的指挥之下，往山道飞奔去，每一个人都没有保留，全力发动。
很快便轮到刘岳雷他们了。刘岳雷站在最前面，看着前面那一支队伍消失在视线之内。
“准备好，冲！”吴高手臂一挥。
刘岳雷他们像离膛的子弹般爆射出去。刘岳雷没有听从吴高所说的，他脚步一跨，整个人如一阵风般。
刘岳雷带领的猎狼一瞬间便已经上了山道。
吴高看见这情形之后苦笑。他也是过来人，能理解年轻人。青年人争强好胜是应该的，合理的。看见别人训练冲坡之时没有任何的做作，刘岳雷他们又怎么甘心悠哉悠哉地得过且过呢？所以刘岳雷脚步动之时就没有想过吴高吩咐他们只需感受这次训练，不必太过较真。
没有人想做孬种，刘岳雷他们更加不想。所以他们连吃奶的力气都用上了。
二十秒之后，刘岳雷便感到脚步越来越重，似乎脚上注了铅一般，连抬脚都显得很是艰难很是吃力。
“大家坚持住。”刘岳雷回头看着同样是举步维艰的队友们，大吼一声。
“老大，我快断气了。”陈天一喘着气息，勉强能把一句话说完。
“坚……坚持一下。”刘岳雷喘着粗气，说。
后面的陈天一没有说话，估计可能连呼吸都成了奢侈。其他人也好不到哪里去。刘岳雷已经看见前一支篮球训练队了，他们紧咬着嘴唇，两眼无神漫无目的地跑着，他们剩下的只有些许意识支撑着运动神经。
刘岳雷他们一步一步慢慢地追上了他们。刘岳雷的感知好像慢慢模糊了，他现在感到这个世界的氧气严重缺乏，无论他怎么呼吸都满足不了自己的需求。量出大于量入。而陈天一他们更是糟糕。陈天一和彭阳的脸色已经苍白如纸，林一动的状况比刘岳雷稍差些许。不愧是和刘岳雷对位了三年之高手。
而最令人吃惊的是莫之少，他一边跑着一边笑着，脚步比刘岳雷他们的轻松多了。就连在一旁坐着车的吴高看了也眼前一亮。
能在篮底之下连续暴扣十个的人腿部力量果然不能小瞧。刘岳雷腿部的爆发力是足够了。但是相比莫之少还是缺少耐力。
“不行的话，就走上去的。”吴高也有些担忧。毕竟他不是训练师，不知道如何判别他们体能的极限。万一出事了，可就不好了。
更何况，刘岳雷他们已经超越了三支训练队伍，这成绩已经很好了。
疲惫慢慢蚕食着刘岳雷他们的意识，刘岳雷依旧缓慢地跑着。已经跑了三分之二的路程了。
突兀地，陈天一一个踉跄，朝前面的林一动扑去，而林一动被扑得一下子便失去平衡了，朝着刘岳雷撞去。后面的彭阳已经累得看不清前路了，一头便撞上了陈天一。莫之少关键的时候停下了脚步。
一时之间他们便停了下来，幸好没有人受伤。五人皆是清醒过来。清醒过来后疲惫感迅速蔓延至全身，此时他们再也跑不动了，只能像别的训练队一样慢走着。他们这些新生队不可能一口气冲上山顶。
由于在前一段路程消耗的体力太大，这时他们居然连走也是十分艰难，拖着沉重的脚步。全部人，包括其他新生训练队没有一个人能一口气跑到山顶的。
就算是刘岳雷他们也是在中途休息了几十秒才慢慢爬上去的。刘岳雷他们上到山顶后，二话不说，便倒在地上，胸膛朝天不停地起伏着。
“全部起来，都想死啊！”吴高跳下车，大喊道。
刘岳雷他们已经累到不成样了。吴高走过去将他们一个个扶起来。刘岳雷勉强扶着旁边的树站稳了。彭阳他们也相继扶着路边的树木，不停地喘息。
他们的脚在发抖，像筛子一样抖着，脸色苍白。
而其他人也好不了哪里去。多数已经躺在地上，任由特导和督导大声呼叫，可是他们就是死躺着。
方晓文躺在地上，扭头看向旁边一样死躺着的方晓风说：“哥，原来特训一点都不好玩。”
方晓风除了呼吸的声音，就没有别的声音了。
夏宇扶着身边的一棵树木，喘着粗气，看着已经累趴在地的四人说：“这只是一个开始，你们开始期待吧！”夏宇眼中的兴奋之色毕显无疑。
霍明威气喘吁吁，断断续续地说：“我……我现在……只想祈祷。”
一旁的李奇星很是担心地看着霍明威，生怕他说着说着就咽气了。
刘岳雷他们一直在山顶上休息了十分钟才进如下一个训练项目。他们来到了阶梯前，看了看这条阶梯，众人咽了咽口水。如果有缆车该多好啊！
现在刘岳雷很佩服那些能够上山又能下山的人。
在此处阶梯口的只有篮球训练班的六支新人队伍，而师兄们是在另一边的阶梯。
其中一个特导走出来，对着众人说：“现在马上做做热身运动，别待会跳着跳就脚软从这里滚下去。你们哪支队认为自己已经没问题了。就可以下去了。”
刘岳雷他们闻言后，立刻做热身运动。
“都针对腿部做运动。”彭阳沉声道。
刘岳雷他们愣了愣，片刻便明白了。这个训练项目是针对腿部的。如果腿部没有力气的话，一个不小心就会从这里滚下去。看看这条阶梯，至少要滚好几分钟才能到达山脚。到那个时候，恐怕华佗来了也只能叹息了。
刘岳雷他们坐在地上，压压腿，松松腿部肌肉，再练一下高抬腿和小碎步。刘岳雷感觉腿部的力量已经恢复了。
“好了没有？”刘岳雷扭头询问其他人。
“没问题了。”林一动点点头。
“腿部练习小意思。”莫之少笑了笑。
彭阳朝刘岳雷默默地点了点头。
“天一，你怎么样？”刘岳雷看着还在做热身运动的陈天一问。
陈天一沮丧的说：“感觉腿还是软软的，没力气。”
刘岳雷有些无奈，但是他也只能对陈天一说：“慢慢来！”
彭阳道：“拉脚部的韧带，恢复得比较快。”
“好，我试试！”陈天一并拢双脚，伸直双腿，慢慢地弯腰，伸直双手想够到地面。他一咬牙，手稍微能碰到地上。
“天一，你的韧带怎么那么差？”刘岳雷略带责骂说。
“慢慢来，不要一步到位，这样很容易会把韧带给拉断。来，一二……”彭阳在一旁指导着，同时还用手去帮助他，压着他的腰。接着，陈天一又压了压腿。
片刻，陈天一站着松松脚活动活动一下关节，笑道：“好像有用。”
噔噔噔……陈天一当即踏起小碎步来。随后，他停住脚步，大笑道：“没问题了。”
刘岳雷他们欣慰一笑。共同举步到那名特导面前。刘岳雷恭敬地对着那名特导说：“特导，我们已经准备好了。”
还没待那名特导出声，吴高已经快步走上来，对着刘岳雷严肃地问道：“你们确定已经准备好了？”
“特导，放心。我们不会逞强的。”刘岳雷自信地笑了笑说。
吴高朝那名特导点了点头，然后给刘岳雷他们让开一条道。刘岳雷他们在阶梯口一字排开，挺直腰板，等待着吴高特导的一声令下。
夏宇看着站在阶梯口的刘岳雷，自语道：“是他。自己不能输给他。”隐隐约约地觉得自己一定要压他一头，要不然心中的闷气咽不下去。
忽然夏宇回头看着正在做热身运动的李奇星等人，着急地问：“你们可以了吗？”
“宇哥，你是神人，我们早就知道了。但是你也不能把我们和你相提并论啊。”霍明威苦笑道。
“宇哥，我脚现在还在发麻。”方晓风郁闷地说。
“再等等吧。”李奇星说。
这时，吴高高喊着：“准备好。开始。”同时他也往下走，他要保证他的队员如果有人滚了下来的话，他能接住，不至于滚得那么远，伤得那么厉害。
刘岳雷等人在一众新人注视之下，一同抬脚，往下一个台阶踩去。
嗒塔塔……一阵脚步声响起。只见刘岳雷等人慢慢地往下踏去。一众新生顿时就有一点佩服刘岳雷等人的体能了。
一路无风无雨，刘岳雷等人已经到了第一个停台。刘岳雷他们喘着粗气，但是情况比上坡好多了。
“休息一下吧。”吴高说。
“不用了吧。我现在已经进入兴奋状态。”陈天一鼻子一扬，张狂地说。
刘岳雷嘴角一撇，无奈地看着吴高说：“特导，你看我们还需要休息吗？”
“那你们小心一点。”吴高提醒道。
刘岳雷他们来到阶梯口前，这回刘岳雷直接发号施令：“准备，开始。”
随后，刘岳雷他们中途休息了三次便下到山脚了。
呼……五人吐了一口气。感觉自己完成了一项任务，很是欣慰。这一路上山下山的，感觉比走长征还要难。
刘岳雷回头看了看那一座山。上面的山道，往后要爬两个月。这一条艰辛的道路在两个月内注定要洒上刘岳雷他们的汗水。
如果你的青春，有这么一条路洒满了自己的汗水，那么你应该感到自豪。
“我们现在先去操场。”吴高说。
“特导，我们不是要去健身房吗？”刘岳雷疑惑的问。按照他们昨天的了解，下一个训练项目就是要去健身房的。
“一个健身房只有这么大，容纳量有限。这个时间段是老训练员的练习时间。而你们新来的还要等一等。我们先训练其他项目。这也是训练营的安排。”吴高解释道。
刘岳雷等人立刻便明白了，当即也没有什么异议，跟着吴高往操场去。
吴高好像想起了什么似的，转身回头对着刘岳雷等人说：“待会的训练别给我丢脸，明白了没有？”
“明白了。”虽然众人很是好奇接下来的会是什么训练，但是还是声音激昂地回答。
现在太阳已经完全升起了，阳光照洒着大地，和着微风，煞是凉快。
在吴高吩咐他们休息之后，刘岳雷等人写意地坐在足球场上，这份悠闲与刚刚那份狼狈，落差太大了。让刘岳雷等人感到如虚似幻。
良久，操场上陆陆续续地出现了训练队。第二个来到操场的是李奇星他们的猛虎训练队。
很快一众训练员便马上集合了。其中还有好一些人在微喘着气息。这才是训练营的第一个训练项目。谁也不知道接下来还会有什么情况出现。
第三十九章 较劲 ＇本章字数：3872 最新更新时间：2013…12…13 12：51：11。0＇
接着刘岳雷便看见一群身穿黑色背心的壮汉朝他们这边走过来，他们手里还拿着本子和秒表。而那一批人正是他们的督导。按照正常的训练需要特导、督导和训练师共同参与。只不过由于今天是第一天的训练，所以特训营让他们适应环境和训练强度的意思会重一些，所以他们这些督导也可不来。
在场的只有他们篮球训练队，而且都是新人，一共有六批，也就是说有六支篮球训练队。
大海督导和小海督导来到吴高身旁。随后，训练员统一由督导带到篮球场中。进入篮球场后，刘岳雷感到一丝丝的凉快，沁人心脾。
督导将他们带到篮架底下，由篮架为中心，将他们分开。左右两边各有三支队伍。还是刚刚指挥他们的那个特导，他走出来喊道：“我们接下来进行的是来回折返跑训练。”
接着那位特导跺了跺脚下的那条底线，说：“以这条底线为起点，来回一次。你们碰到对面的底线就回来，然后回来和自己的队友击掌接力，下一个队友才能动。最后三名俯卧撑50个，明白了吗？”
“明白了！”众人高呼。接着队伍领头的都站在到了底线。
刘岳雷回过头说：“有没有信心？”
四人默默地点了点头。随后刘岳雷笑了笑，在他扭头时，无意看见了旁边的夏宇。夏宇也站到了第一个位置。夏宇嘴角弯起一抹挑衅的笑，双眼有着戏谑的味道。
刘岳雷见此情景，不由得皱了皱眉头。
那位特导手里拿着一个哨子，说：“听到哨子响了你们就可以开始了。准备好了。”说罢，他便把哨子含在嘴里。
嘟…一声短而急促的哨音。
哨音响起后，六个身影就动了。动如脱兔身影如飞。每一个人似乎都用尽了平生之力，连面目都变得狰狞。
刘岳雷在哨音落下的那一刻便冲出去了，灵敏的反应让他拥有着无比的优势，使他将其他人远远地抛于脑后。但是他的旁边始终有一个人与他并肩齐进，那个人就是夏宇。
夏宇笑看着刘岳雷，随后他脚步的频率就开始变快了，隐隐压刘岳雷一头。一转眼，夏宇就比刘岳雷快了一步。
“靠，那么快。”刘岳雷暗骂了一句。脚步的马力也加大了，可是任他怎么追赶，那一步的距离就是无法逾越。
快到另一边的底线了，刘岳雷已经做好了急停的准备了。
嘶……刘岳雷一个急停，鞋底与地面来一个高强度的摩擦。什么也没有想转身就往回跑。
夏宇已经有些吃惊了，自己全力跑居然摆脱不了刘岳雷。
啪的一声，刘岳雷与林一动相互击掌。掌声响起的那一刻，林一动已经跨步走了。
吴高看着自己带领的队伍，不禁颇为得意地笑了。
肉眼看来，林一动的速度和刘岳雷的没有什么区别，都很快。
刘岳雷站在队伍后面大口大口地呼吸着空气，眼睛往前面瞟了一下。只见李奇星的速度和林一动的相差无几。刘岳雷凝眸苦思一下，看向旁边的那一支队伍。他们的胸前有一只气势威猛的下山猛虎。而胸前猛虎二字也是赫然昭显。猛虎便是李奇星他们的代号。
刘岳雷看着同在后面喘气的夏宇说：“你们不错嘛。”
夏宇回答道：“只能说是一般。”刘岳雷心中一笑，这孩子挺谦虚的嘛！
可是下一刻，刘岳雷就否定了这个结论。
夏宇接着说：“但击败你们是卓卓有余。”
刘岳雷不怒反笑地说：“从来没有人敢说这样的大话。话别说得太满。”以湖大现在的阵容，就连湖南省大学联赛前四名的也不敢放如此的大话。
夏宇道：“我只是在说事实，而不是夸大。”夏宇的嘴角自信地勾起来。
“那我就期待你们的表现。”最后，刘岳雷也冷声回答道。
一切只能在球场上定输赢。刘岳雷其实还是比较希望这里能有一支队伍可以轻而易举的击败自己的猎狼。只有挑战，才会有进步。
球场上的人影飞奔着，但是互相的差距也越来明显了。猎狼和猛虎这两支队伍一直领先在前，彼此不分高下。最后还是猎狼最先完成训练任务，而后便是猛虎。
“你们能不能争气点！”夏宇嘀咕着说了一句。实话说，现在他身边的队友真的还不能满足他的要求。要知道他的高中队友现在都进入了NCAA了。很有可能以后会是NBA的超级巨星。
“干得漂亮。”刘岳雷赞叹道。
接着最后三名的队员全部出列了。每个人做了五十个俯卧撑。对于他们来说这五十个俯卧撑不算什么。真正哭的是他们这半个小时都是训练来回折返跑，这就是说，如果他们一个不小心可能就会把接下来的俯卧撑都领了。
第二轮训练开始了。夏宇很是气愤，心有不甘，他已经动真了，一开始便已经全速奔跑了。
这一次刘岳雷目瞪口呆的看着前面飞奔着的夏宇。因为这一次他的速度真的很快，足足抛开刘岳雷一米多。可是刘岳雷一直在后面紧追不舍。当接力的时候，猎狼已经慢了一拍。到了最后，第一名是猛虎，而猎狼屈居第二。最后三名还是刚刚那三支队伍。那三支队伍的队员黑着脸走出来，他们感觉这个来回折返跑的训练简直就是上天赐予他们的额外奖励，他们真正的训练其实是俯卧撑。
这一次轮到刘岳雷不甘了，这次会输原因在他，因为其他人的实力基本相差不大。可是自己在第一棒的时候失去了优势。
接下来的半个小时，第一名在猎狼和猛虎之间轮换着。明眼人都能看出猎狼和猛虎已经拼出真火了。
半个小时之后，猎狼和猛虎的战绩居然持平了。这个时候刘岳雷他们都觉得腿部发麻了。麻痹的感觉如全身无力般，不过那感觉却很是舒服，有一种很奇妙的感觉。
而刘岳雷他们在训练的时候，那些督导一直在为他们做一些评比。这些评比会是他们以后训练加重的根据。
这时那位特导再次高声喊道：“先休息十分钟，接着我们开始蛙跳训练，同样是以接力方式进行，最后三名同样是五十个俯卧撑。”采取接力训练可以培养队友之间的荣誉感和责任感，同时能锻炼一个队伍的凝聚力。
当那位特导宣布了接下来的训练项目后，刚刚做了半个小时俯卧撑的三支队伍立马便呼天抢地般叫喊起来。他们怕是又要做多半个时的俯卧撑了。
刘岳岳他们背靠背围成一个圆坐在地上，顺便放松一下紧绷的肌肉。
十分钟很快便过去了。一众训练员又马上集合了。大家站的位置还是刚刚原来的。猎狼的旁边还是猛虎。
虽然大家都把对方看做了对手，但是谁也没有说穿。谁也不愿低头，谁也不会服输。
很奇妙的感觉将他们连在了一起。就像一个人遇到情敌一样，情不自禁的将自己和别人比较起来，绝不认为自己比他人会差，永不服输。
接下来的情况和先前的差不多。争夺第一名的只有猎狼和猛虎。其他队伍只能望洋兴叹。略有不同的是，做俯卧撑的队伍常有变化。刚刚那三支队伍终于是懂事了。
蛙跳训练完了以后，他们终于是得到了一次长的休息时间。特导们让他们休息半个小时，然后便会去健身房。
这时大家都累了。三五成群地躺在球场上，姿态全无。现在他们只盼望时间能过的慢一点。
时间仿佛只是过了一会儿。
嘟……一声哨响，把众人吓得跳了起来。
那位特导高声喊道：“时间到了。我们过去吧。”随即大家心不甘情不愿的从地上爬起来，浩浩荡荡地朝健身房走去。
在健身房中，大家利用健身器材增强自己的力量，加强自己的身体强度。科学的训练是很有效的。可是当他们面对着这些器械的时候，内心还是忍不住发愣。因为到了这个时候，他们的体力也用得七七八八了。
当他们互相搀扶着从健身房走出来的时候，如临大赦。本来按照正规的时间安排表，他们早上还要进行篮球技能训练，但是因为训练师还没有到位，正常的工作也很难开展，所以他们上午的训练也就到健身房为止。
督导们一直将训练员送到食堂。因为怕他们太累了，直接回宿舍睡觉而导致不吃饭，所以督导们要看着他们把饭吃完才放他们回宿舍。为了学员的身体着想，训练营就连吃饭也使用强制性的手段。
刘岳雷他们草草地吃完饭便回宿舍了。现在没有人说不累的，只是差那么一点就能趴下了。回到宿舍后，他们草草地洗了澡，便倒头大睡。现在每个人都有一个错觉，真想一睡不醒。
球场上，坐着五个�
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