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一出篮球一出戏-第16部分

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  这时吴高从测试室走出来,说:“怎么那么久都没进来?”

  “来了来了。”刘岳雷连道。当即跟着吴高走进测试室。

  刘岳雷等人也没有再纠结在刚才那件事上。

  走进测试室,便看见里面有着大大小小的各种各样的仪器,其中还有一些大型的健身器材。此外还有八名身穿蓝色工作服的记录员。

  “你们分散错开测试,这样节省时间。”吴高对刘岳雷他们道。

  于是刘岳雷五人便分散到各个仪器上测试。他们每个人都会有一个记录员跟随记录他们的测试数据,同时还引导他们进行测试。

  刘岳雷跟随着其中一名记录员来到一台跑步机旁边。记录员说:“你先热身运动,然后上去。”

  刘岳雷听后,便开始做热身运动。片刻后,刘岳雷挺直腰对着那位记录员说:“我准备好了。”

  “那上去吧。”记录人员回答道。

  刘岳雷踏上跑步机,随后机器动了起来,刘岳雷在上面缓慢地跑动着。记录员接着便在跑步机上连按了几下。跑步机的速度立刻就快了起来。

  嗒嗒嗒……

  刘岳雷的两条腿就好像上了发条一样,不停的跑动着,他紧咬着牙关。

  “不行了就说。”记录员说。

  刘岳雷一直紧咬着牙关,但是三分钟后他就支撑不住了。在他的示意之下,工作人员按下了减速按钮。跑步机的速度就此慢慢地停了下来。

  呼呼……刘岳雷叉着腰,上气不接下气,脸色绯红,大汗淋漓,同时还瞟了一眼那台跑步机,他从来没有见过那么变态的跑步机,这刻他明白了世上除了汽车可以改装外,原来跑步机也是可以改装的。

  记录员对了对秒表,然后笔头便在记录本上飞快的画动着。

  “好了。下一项。”记录员停住笔头后说。

  接下来的半个小时内,刘岳雷分别做了多项体能测试,随后又做测量了身高和体重、臂长等,他比以前重了五斤,长高了两厘米,已经有一米九了,长高这是刘岳雷也没有想到的,不过想想也是,刘岳雷也只有十八岁而已,还是处在长身体的时期。最后就连垂直弹跳也测量了,而刘岳雷的弹跳力也有了变化,垂直弹跳已经是88厘米。

  面对弹跳力的提高,刘岳雷心中还是欣喜若狂的。

  “你的综合体能评价为良好。”等到刘岳雷把所有的测试项目检测完后,工作人员满意地对他说。

  “才良好啊?”刘岳雷甚是失望。一直以来,他都觉得自己的体能很好。刘岳雷心中嘀咕着说:“至少也是优秀吧。”

  “优秀的学员,我们特训营记载的只有五个,而且我已经有两年没有见过优秀的学员了。可能是中国的物质生活丰富了,人们都养尊处优去了。你算是良好之中的优秀了。”记录员笑着说

  “不会吧!那怎么样才算是优秀呢?”刘岳雷吃惊地问道。

  “嗯。怎么说呢。”记录员想了半会才说:“垂直弹跳力过98厘米是其中一项标准。”

  “垂直弹跳力过98厘米?那是NBA才会出现的。怎么可能呢?”刘岳雷连道。

  “小伙子,我们中国地大物博,有的是人才。比如你就是,88厘米的弹跳力已是很高了。你可要加油喔!你很有可能会以优秀学员的成绩离营。”工作人员拍了拍刘岳雷的肩膀,笑着离去了。

  当刘岳雷他们离营的时候还会有一次综合评价。曾经便有人是最后一次测试的时候以优秀学员的成绩离营的。

  弹跳力有多难提高,只有刘岳雷这种切身体会的人才会理解,两个月要提高十厘米的弹跳力,对于他这种弹跳力已经接近巅峰的人来说,真的很有难度。

  刘岳雷满脸沮丧地朝门外走去。忽然刘岳雷注意到有好几个人围着彭阳不知道要干嘛?而吴高也赫然在列。刘岳雷好奇地凑了上去。

  刘岳雷来到彭阳身边,轻声细语地问:“阿阳,发生什么事了?”只见一个记录员对着电脑屏幕,正在输入彭阳的名字。

  彭阳道:“他们知道我来过,所以要调我以前的档案出来看看。对比一下以前,好作综合评价。”

  接着彭阳放低了声量,说:“这个可是关乎我们特导的工资问题,所以他们会很谨慎。”

  刘岳雷恍然大悟。原来做这个身体测试是很有必要的。一来是测试学员是否能接受他们最低的训练程度。二来是通过学员的进步来决定特导他们的薪金。

  “出来了。大家都过来看看吧。”那位坐在电脑前的记录员喊道。接着吴高他们便围了上去。

  “咦。以前居然是以优秀学员的成绩离营的。”电脑前的那位记录员惊讶地叫了起来。

  “让我看看。”吴高顾不上别的,立刻便把头伸了进去。

  刘岳雷眼睛一大,他可是清清楚楚的听到了优秀学员四个字。

  刘岳雷讶异地看着彭阳,说:“原来你还是这里的优秀学员啊!”

  “只是以前罢了。如果没有这里,我也拿不到省级MVP。”彭阳谦虚地回答道。

  刘岳雷顿时也释怀,曾经的省青队队长兼曾经的省级MVP如果没有几把刷子,怎么技压群雄?

  “彭阳,想不到你以前在这里的成绩那么好。好,很好。你给我好好加油。”吴高看完彭阳的档案后,走过来欣慰地说。

  “嗯。我会努力的。”彭阳点点头。同时,他的心头上不可遏制地浮现彭琳的身影和笑脸。

  霎时,彭阳的眼神变得无比坚定。他在心底默念着:“琳琳,我会证明给你看我比他强。”

  随后,一名记录员拿着记录本走过来,对彭阳说:“结合你以前的成绩和你现在的测试,你的综合体能评价为良好。”

  彭阳朝那位记录员点点头,然后便和刘岳雷走出了测试室。

  刘岳雷靠在墙壁上,说:“阿阳。”

  “什么事?”彭阳扭头看向刘岳雷。而刘岳雷的眼睛一直注视着远处的操场,看着那些正在奋力地奔跑的学员。

  刘岳雷转头看着彭阳笑道:“你可要努力,重拾优秀学员的光坏。我们的目标可是冠军。”

  “放心。”彭阳咧嘴一笑,正色地道:“不过真正要努力的人是你,以后你会是我们挑大梁的人。你绝对不能差。这两个月足够让你脱变了。相信我。”

  刘岳雷惊异地听着彭阳说,脱变一词早就离他而去了。他的技术已经卡在瓶颈一年了。看到彭阳真诚的目光,刘岳雷重重地点了点头。他必须得变得更强,去挑战比他更加厉害的人。

  接着林一动三人也陆续地出来了。

  “成绩怎么样?”刘岳雷问道。

  “良好。”林一动道。

  “我也是。”莫之少憨笑着道。

  陈天一的脸色有些难看,神情伤感。半会后,他才说:“我只有及格。刚刚过特训体能的要求。”

  “都叫你别抽那么多烟。回头把它戒了。”雷老大怒道。

  在篮球队时,张坤是不允许球员抽烟的,这是他上任的第一天时颁布的第一条法令。陈天一平时就很爱抽烟,他私底下可没少抽。刘岳雷他们都劝说过他。可是烟瘾不能说戒就能戒掉。烟这样东西就像慢性的毒药。

  “好了。以后少抽一点。”林一动拍了拍陈天一的肩膀说。

  “这里是不允许学员抽烟的,被抓到会很惨的。你要小心。”彭阳沉声道。

  刘岳雷他们测试完后,吴高便吩咐他们回宿舍等通知。于是刘岳雷他们便回到了宿舍。

  良久后,吴高拿着一叠资料来到他们宿舍。

  吴高把资料放在桌子上面说:“通过刚刚的测试,你们的身体素质足以承受我们的训练强度。你们如果觉得没问题的话,就把这个协议书签了。”

  刘岳雷好奇的拿起桌面上的协议书,翻阅起来。

  “因为我们实行的是军事化管理,所以有些地方可能采取强行实施的举动。为了让你们配合我们特训营的工作,所以才会出台的一个政策。比如训练的时候,要服从督导的监督,三次不服从,便踢出特训营,而且不会退还你们任何的钱款。特训营会给你们五人配备一个体能训练师。他会最大程度地挖掘你们的潜在体能,而不会超过你们身体的承受能力。如果没有取得他的同意之前,你们训练期间是不可以休息的。还有如果触犯特训营的规则的话,会对你们实施体罚。当然请你们放心,我们特训营绝对会公平对待每一位训练员,不会为难任何人。这些彭阳应该都清楚。而且我们的特训营名声在外,绝对不会做砸自己招牌的事情的。我们所做的一切都是以你们变得更好为前提。”吴高趁着他们翻阅的时间,为他们解释了这份合约的作用。

  大约十分钟后,刘岳雷他们便看完了协议书。刘岳雷感觉合约没有任何问题。同时刘岳雷也询问了其他人的意见。见彭阳点点头后,他们都在协议书上签了名字。

  刘岳雷他们把签好的协议书交给吴高。吴高检查了一下协议书,说:“好了,没问题。这五本是我们特训营的规章守则,你们看一看,别犯错了。明天我会安排你们了解特训内容。你们正式的特训将从后天开始。你们要做好充分的准备。”吴高把五本特训营规章守则的书籍放下后,便拿着协议书离开了。

  突然,刘岳雷的手机响起了。刘岳雷拿出手机一看,显示屏上显示着“莹莹”的名字。随后,他便走出宿舍,按下接听键。

  “你怎么去特训也不告诉我。”一道急促的声音从手机里传了出来,那是叶莹莹的声音。

  “呵呵。那你现在不是一样知道了吗?”刘岳雷呵呵一笑。

  “那……我……”叶莹莹很明显不知所措,连自己想说什么都不知道了:“我想送你一程。”

  “送什么送。两个月又不是很久。”刘岳雷还是继续笑道。

  良久后,刘岳雷才挂机。明明两个人没什么要说的,可是硬是通了半个小时的电话。连刘岳雷也觉得有点离奇。不过他也没有再想下去,因为他的肚子已经饿得呱呱叫了。

  
 第三十六章 代号猎狼 '本章字数:4085 最新更新时间:2013…12…10 11:14:55。0'
  刘岳雷五人一同前往食堂,正准备吃晚饭。

  刘岳雷一边走一边端详着手里那个绿色的卡片,绿色卡片上写着:猎狼。猎狼二字杀气腾腾的,而上面还有一头毛发竖起的猎狼,它那双泛绿的眼睛煞是触目惊心,吐露的獠牙让人心寒。而另外一面很是普通,是一面丛林风景图。但是这个卡片很厚,细看之下才发现,原来卡片上还留在一个槽。这个槽让人感到这便是一个卡套。这个便是专属他们的队卡。

  “猎狼。这个就是我们的代号?”刘岳雷把玩这手里的队卡,问道。

  这个队卡是吴高在刘岳雷打电话的时候送过来的。这个队卡在特训营的用处很大,比如吃饭就要用到它。你能说它没用吗?

  “怎么样?猎狼是不是很酷?”陈天一笑道。

  “不错。我很喜欢!”刘岳雷大笑道。

  刘岳雷他们走了半会,终于来到了食堂。食堂不是很大,两三百平方米的样子。食堂有五层,他们篮球训练员的食堂在二楼。

  刘岳雷上了二楼,推开玻璃门走进食堂里面,里面开着空调。食堂内有着大约二十来个圆台子。其中有六个圆台最为特别,因为那六个圆台上面写一到六的编号。而且那六张圆台也是最为漂亮的。其他的圆台则是很普通。

  这个时候,已经有三四批训练员来吃饭了。他们都是坐在那些普通的圆台,而那六张有编号的圆台却没有人坐。

  刘岳雷他们先是找到一张圆台坐下。刘岳雷拿着“猎狼”说:“我去点餐吧。”

  刘岳雷来到打饭的窗口处,拿着队卡在仪器上面刷了一下。便回来了。

  因为训练营有专门营养的健康食谱,保证他们的营养均匀。无需他们点菜,而他们要做的是只需轻轻的刷一下卡。随后便会有工作人员给他们送饭菜来。

  刘岳雷他们一边等一边在闲聊着。正在说话间,李奇星五人便走进来了。

  李奇星扫视一圈食堂内,找了一个圆台坐下。

  刘岳雷打量着他们,特别是刚刚才撞了自己一下的那个人。只见夏宇依然是手里拿着他的小游戏机,自顾自的玩了起来,对身边一切的事物都是熟视无睹。

  片刻后,刘岳雷他们的饭菜便上来了。七菜一汤,样样齐全,有清汤,有鱼有肉,还有青菜,还有两样是主营养的食物,他们都叫不上菜的名字,估计是训练营里的营养师专门调配的。这些伙食的确是比学校的要好。

  “阿阳,那六个有编号的圆桌是干什么的?”刘岳雷夹起一棵青菜放进口里,含糊地说。

  彭阳淡淡地瞟了一眼那六张圆台,说:“那是实力前六名的队伍坐的。“

  “实力前六名?”四人好奇地看着彭阳。

  彭阳说:“迟一点你们就知道了。”

  众人吃过晚饭后,便离开了食堂。一路往回走,当路过一个小卖部的时候,彭阳停住了脚步。

  “我去买的东西。”然后彭阳便朝那个小卖部走去。

  刘岳雷等人不解地看着彭阳的背影。

  “老板,给我来一手在营的篮球学员的资料。”彭阳对着坐在柜台后一名穿着人字拖鞋,手拿报纸的老伯说。

  老伯抬起头推了推鼻梁上厚重的老花镜,看了彭阳一眼,冷漠地说:“五十块钱。”

  彭阳随即在口袋里拿出五十元钱递给那位老伯。老伯接过钱,然后举高对着光线看了看。确认无假后,才慢腾腾的从他屁股下抽出一份不是报纸的报纸递给彭阳。

  “谢了。”彭阳拿了报纸,转身便离开了。

  刘岳雷看着彭阳手里拿着一份奇特的报纸走过来,不由得心中一笑。这个书呆子,又买报纸看了。

  最后,陈天一忍不住好奇,问了一句:“阿阳,你手里的是什么?”

  彭阳把报纸交给陈天一说:“这是在营篮球训练员的资料,你们都看看。”

  陈天一接过报纸,奇怪地问道:“怎么会那么烫?”

  彭阳的眼皮跳了一下,而他并没有说话。

  “有没有那么夸张?”陈天一翻开报纸看了一眼,惊叫道。

  彭阳没有回答他。

  随后,他们回到宿舍后,一一看了那份资料。刘岳雷忽然又感到阵阵压力涌来。

  在那份资料上,刘岳雷也知道了刚刚彭阳所说的实力前六的队伍了。他们很强,特别是前三支队伍,而刘岳雷的压力就是来自他们。也有可能是资料上面夸大事实。

  那份资料上有球队实力的排名,也有垂直弹跳力以及命中率的排名,甚是清楚。刘岳雷扫了一眼篮球训练队的实力排名和垂直弹跳力的排名。

  垂直弹跳第一名是一个叫三木的人,垂直弹跳为85厘米,而接着第二名叫付朝,垂直弹跳为80厘米。不过刘岳雷进来后,就会刷新这些记录。首先的就是垂直弹跳。

  而篮球训练队实力排在第一的是:猛龙。代号猛龙。第二的是:飞禽。第三的是:猎豹。

  猎豹?刘岳雷看见这个代号后,心情很不爽。豹明显的压了狼一头。

  “到时我倒要看看是狼厉害还豹凶猛。”刘岳雷冷哼了一声。

  咚咚咚……一阵急促的敲门声响起。

  莫之少放下漫画,起身开门。门打开后,吴高堆着一脸笑容走进来,他怀里还抱着一叠衣服。

  吴高笑呵呵地把衣服放在刘岳雷的床上,说:“不好意思,对不起!我忘了把你们的队服交给你们了。我这人就是这样的,一高兴什么都忘了。真是不好意思。”吴高连忙道歉,这歉道得刘岳雷他们都有些昏头转向了。

  “原来我们还有队服啊。”刘岳雷含笑道。

  “嗯嗯。你们早点休息吧。明天七点准时集合。”吴高嘱咐道。然后他便离开了。

  刘岳雷看了看他们专属的队服。每人有两套队服。队服有两种颜色,一绿一蓝。上面同样有着一头与队卡上面一模一样的猎狼,威风凛凛。

  早晨,气温温和。柔和的太阳在天际露出了半边脸,金灿灿的。

  刘岳雷躺在床上伸了伸懒腰,微眯着眼睛看着窗外的晨曦。

  咚咚……

  “全部起来。集合了。”吴高在门外,厉声高喊着。

  刘岳雷立马跳了起来,一边拿衣服一边把陈天一他们叫醒。随便还看了一下时间,现在才6点36分。平常在学校都要睡到七点。

  陈天一睡眼惺忪的说:“干嘛呢?我还……”

  陈天一的话还没有说完,门就被吴高打开了。吴高的手里还挂着一串钥匙,穿着一套运动服。

  “今天是演习。明天开始,千万别让我来请你们起床,否则的话……”吴高板着脸厉声说道。

  半会后,刘岳雷五人都已经在楼下排好一字队形了。吴高负着手慢慢地走过来,目光冷冷地看着刘岳雷五人。

  “以后你们必须在六点半之前把早餐吃完,记住是吃完。然后七点准时集合。明白了没有?”吴高道。

  “明白了!”五人齐声回答道。

  “没听到。再说一遍!”吴高在他们面前悠闲地踱着步。

  “明白了。”刘与雷五人大喊道。

  “很好。现在跟我来吧。”吴高转身往前走去。

  刘岳雷五人整齐地排着队,在吴高后面紧跟着。吴高回头一看,不由得咧嘴一笑,说:“可以随意一点,都散开吧。”

  刘岳雷他们听后如获大赦,一路打骂着、嬉戏着。刘岳雷他们随吴高来到那块宽广的操场。此刻操场上活力四射、朝气蓬勃。操场上有着一百多号人正在做着体操。他们或是五个同是一套队服,又或是十一人一套队服。刘岳雷猜测那五人一套队服的应该便是篮球训练员。

  此时操场边上除了刘岳雷六人,还有别的训练员。大约有着七八批人。他们来的目的和刘岳雷他们是一样的。都是来考察了解训练的内容和情况。

  “你们以后会和他们一样,六点半吃完早餐,七点钟到这里集合,然后集体做运动前的热身。”吴高指着操场,对他们解释说。

  刘岳雷他们大约看了十分钟,然后吴高便带着他们离开了。吴高带着他们绕了一圈操场,来到操场的背后。操场的背后是一座山。山不是很小,可能有两百多米高,上面一条条水泥路纵横交错,错综复杂。除却这些外,还有一条条从山脚延伸到山顶的楼梯,无数的阶梯让人眩目昏头、眼花缭乱。山脚下还有着还多小缆车,一个小缆车最多能坐四个人。

  刘岳雷他们来到山脚下,惊讶地看着这些建筑。他们还来不及问吴高这些建筑有何用时,吴高就吩咐他们道:“都上缆车。”

  此时,其他的观察队伍也来了。他们也在特导的吩咐下,相继坐进了缆车。

  两辆小缆车一同开动,平行着朝山上驶去。然后,快到半山腰时,小缆车便停住了。随后,刘岳雷便看见山脚下集合了一群学员。而这是刚刚在操场上做着体操的那一群学员。

  他们有序地在山脚下集合。三分钟后,一队十一人的队伍动了,他们排成一排,往山上冲去。紧接着,又是一队十一人的队伍。前后一共有五支十一人队伍冲上山去了。这些十一人的队伍应该就是足球训练员了。

  一会过后,山脚下已经不能看见那些足球训练员的踪迹了。而刘岳雷他们坐在缆车上看得一清二楚。那些足球训练员一个个全力不要命似的往山上冲去。而他们的督导则是在一旁紧跟着他们,督促他们的训练。那些健壮如牛的穿着黑色背心的督导们坐在那些类似于那些观光游览的车上,甚是悠闲自在。

  与此同时,山脚下的篮球训练员也跟着动了。第一排身穿火红色的篮球学员在训练师的一声令下,箭般冲了出去。速度很快,即便现在他们面对的是上坡,可是丝毫没有感到压力,如履平地般。这情景当即让刘岳雷心惊肉跳:“这里还真的强人遍地啊!”

  接下来,那些篮球学员相继的冲了出去。可是很明显的是一组不如一组,到了最后第十三支篮球训练员的队伍表现了。可是他们的表现有点强差人意。刘岳雷连看也不想看。从他们的动作看来一点力量都没有。

  等到篮球训练队都冲上山后,缆车又动了。缆车继续往山顶上去,沿途一路,刘岳雷看见了那些训练队。他们现在已经跑得有一点吃力了。速度比上山时要慢多了。不过他们没有人停下来休息的。

  等到刘岳雷他们上到山顶后,等了一会,便有训练队冲了上来。学员们一上到山顶,便倒地了。全部瘫坐在地上,脸色苍白干张着嘴,而全然没有呼吸声,样子和快要断气的人差不多。

  此时他们的督导还没有下车就大叫道:“全部站起来。都训练了一个月还是这个样子。都起来听见没有。”

  那一队人纷纷地爬起来,爬是爬起来了,可还是站不起来。他们全部弯着腰,慢腾腾地走到旁边的树下,一边手扶着树一边手叉着腰。这时他们终于是气喘吁吁,脸色也从苍白转为红润了。

  接下上来的队伍不比他们好多少。情况基本一致。

  很快,一支火红色的队伍出现在刘岳雷眼前。现在刘岳雷终于看清楚了。他们的队服胸前那一条腾飞着张牙舞爪的龙,映入刘岳雷眼帘。火红色队伍最前面带队的是一个只有1米7多的青年,属全队最矮的学员,他皮肤黝黑,双眼坚定不移地看着前方。

  他们跑到山顶并没有像那些足球训练队一样纷纷倒下,他们而是相互搀扶着,全部喘着粗气,贪婪拼命地呼吸着山顶上新鲜的空气。他们的情况比那些足球训练队要好多了。

  他们的督导和训练师走下车,目光欣慰地看着他们。那位训练师朗声道:“休息一分钟,进入下一个项目。”

  而此时那些足球训练师恨铁不成钢地看了一眼自己的队员,纷纷失望地说:“休息三分钟,到下一个项目。”

  “运动的源泉来自于运动的能力。而这些只是提升你们运动能力的项目之一。”吴高道。

  
 第三十七章 特训开始 '本章字数:3801 最新更新时间:2013…12…11 13:53:09。0'
  刘岳雷五人随着吴高跟着那支火红色的篮球训练队来到山顶的另一边。山顶的另一边是一条条通向山脚的阶梯。这些阶梯很宽,足有六七米宽。而阶梯每隔30米便会出现一个停台,供人休息。

  那五位训练员来到阶梯前,并排站立。

  “准备……”他们的训练师拖长了声音,随即大喊一声:“开始!”

  五人几乎如一体般,同时动了。他们的脚以高频率踏着每一个台阶往下走去,他们用的是小碎步。

  嗒塔塔……脚步声不绝。

  他们的督导一直跟在他们后面,不停地提醒着喊道:“频率要快,脚不要抬高。快,快,快。”

  他们的训练师拿着一个记录本,屏气凝神地注视着那五名训练员,观察他们的体能状态,不敢有丝毫的分神。

  刘岳雷一行人沿着他们下去的这条阶梯走往山脚。对于这些训练项目,刘岳雷蛮有信心的,感觉对于自己来说简直就是小菜一碟。

  随后,他们来到了一个五百平方米的健身房。健身房里有各色各样的健身器材,先是让刘岳雷他们感到震撼,而后就是花多眼乱的感觉。刚刚那支火红色训练服的训练队队员正在做着不同的运动。有的正做着深蹲,有的正做着卧推,有的正做着仰卧起坐……

  刘岳雷指着健身房内的一条50米左右长的小跑道,好奇地问道:“特导,健身房里建一条跑道是不是有点多余?”

  “呵呵。这你就不懂。健身房里练的多数是耐力和体形,利用建身器材练多了,运动员就会缺少爆发力。爆发力对于一个运动员非常重要。而这条跑道就是为了让运动员将耐力转化为爆发力。比如,你刚练完深蹲,你就要到跑道上释放出刚刚增强的耐力、能量。这样的话,健身房才不单单是健身那么简单。”吴高答道。

  “原来如此。”刘岳雷听后便明了。

  这时刚刚练习完深蹲的训练员来到了小跑道上,深呼吸了一口气,再活动几下筋骨,然后便像脱缰的野马般奔跑出去。

  吴高指着健身房里吊着的几个沙包,说:“这个是释放、放松手臂力量的。”

  刘岳雷他们转眼看着那几个沙包,结合刚刚吴高所说的,恍然明了

  吴高只是让他们在这里看了一会,随后便带着他们离开了健身房。他们来到了操场那个大铁棚前。这块铁硼真的很大,以致刘岳雷也不能估算它的面积。

  而它里面的篮球场也很多,绝对超过二十个。

  “一、二、三、四……”陈天一一边走一边数着。

  “不用数了。一共三十个球场。”吴高道。

  “那么多?”刘岳雷惊叹道。

  此时篮球场里面已经有十几个工作人员在把棚顶的帆布一一放下来。

  “特导,他们在干什么?”刘岳雷指着那些工作人员问道。

  “他们要把帆布放下来隔离每一个篮球场。因为你们的训练,都是对外封闭的。包括其他的训练员。”吴高道:“这样能让其他人对你们有神秘感,同样你们也是如此。在不熟悉的情况下,你们竞争比拼,这样才有意思才有动力。当然会有时间让你们和其他训练队切磋。”

  “哦,原来是这样。”刘岳雷道。

  接下来,吴高也没再带着他们去看训练了。因为那些篮球训练队快要进入封闭模式的篮球场了。最后吴高和他们详细地说了一遍他们的作息时间和训练时间。

  吴高临走前还和他们说了一句:“训练很辛苦,你们别看他们训练的内容普通,但是你们要有心理准备。”

  刘岳雷他们随后便会宿舍休息了。如果不趁训练前的这段时间休息好,怕是特训一开始,他们连喘气的机会都没有了。当然这只是彭阳的一些经验之谈。不过彭阳说训练营做了很多的改革,很多制度都和以前不一样了。

  除了陈天一,大家觉得还是休息一下比较好。因为他们回想到早上那些足球训练队的冲山之后那个悲催的样子,都觉得自己可能会如他们那样。所以必须休息好。

  “梁纶亮……”刘岳雷心中念道。这是第一个带给他压力的人,也是刘岳雷现在一心要超越的人。因为他太强,连刘岳雷面对着他都有一点无奈。

  “
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