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重生之悠哉人生-第130部分
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“不聊了，我该出去 了，你们也要努力啊！”方默南笑着五个精灵道，从厨房里拿出熬好的小米粥，还有蒸好的小笼包子，营养而美味。带着大叶子和小灰闪出了空间。
方默南蹑手蹑脚的，来到厨房，老妈看见道；“看你小心翼翼地样儿，人都被我支走了去外面去晨练了，所以不用担心。”
老妈接过方默南手里的东西，方默南一屁股坐在椅子上，擦了擦额头上根本没有的汗，吐出一口浊气。“呼！”
老妈把小米粥和包子放在火上温着，她回身诧异地上下打量着她，“南南，你好像有什么地方不一样了。”
“呵呵……是吗！我长高了耶！”方默南笑道，对这个她现在非常满意，以她现有的年纪估计还有长高的可能，终于不再是小不点儿了。
第333章
老妈笑道，“咦！不说还不知道，这一看真的长高了，好像是一夜之间的事哎！”她又上下仔细打量着方默南道，“不过我说的不是身高，是什么……啊！对了，是你给我的感觉。”她认真地说道，“尤其是那双眼睛深邃如海，仿佛深藏无边智慧，我想每个人一见都会被其深深吸引。”闺女的一颦一笑，一举手一投足都自然而然地流露出清纯中带着一丝俏皮地妩媚、知性、淡定而从容，平淡如菊的笑容、闪着智慧光芒的眼神， 魅力无限。 总之不是她夸，自家的女儿就是好！
“那是老妈在夸自己的孩子，那是什么都好！”方默南悠然一笑，让老妈都看痴了。
宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
昼闲人寂，听数声鸟语悠扬，不觉耳根尽彻；夜静天高，看一片云光舒卷，顿令眼界俱空。世事如棋局，不着得才是高手。人生似瓦盆，打破了方见真空。 龙可豢非真龙，虎可搏非真虎。故爵禄可饵荣进之辈，必不可笼淡然无欲之人。
鼎镬可及宠利之流，必不可加飘然远引之士。 一场闲富贵，狠狠争来，虽得还是失。
百岁好光阴，忙忙过了，纵寿亦为夭 。
高车嫌地僻，不如鱼鸟解亲人。驷马喜门高，怎似莺花能避俗。红烛烧残，万念自然厌冷；黄梁梦破，一身亦似云浮。千载奇逢，无如好书良友；一生清福。只在碗茗炉烟。
“霜天闻鹤唳，雪夜听鸡鸣，”得乾坤清纯之气。
“晴空看鸟飞，活水观鱼戏。”识宇宙活泼之机。
天地景物，如山间之空翠，水上之涟漪。潭中之云影，草际之烟光，月下之花容，风中之柳态。若有若无，半真半幻，最足以悦人心目而豁人性灵，真天地间一妙境也。
乐意相关禽对语。生香不断树交花，此是无彼无此的真机；野色更无山隔断，天光常与水相连，此是彻上彻下得真境。吾人时时以此景象注之心目，何患心思不活泼。气象不宽平。
方默南在老妈眼前挥挥手，老妈才回过神来，“我家孩子就是好！这不用夸的。”老妈笑着揉揉她的头发道，“这一晚上变化也太快了吧！皮肤能掐出水，头发更是光滑如缎。”她手指蹭了蹭鼻子，“无缘无故你不会晚起的，昨晚上在那里。”老妈还四下张望了一下，才道，“发生了啥事？”
“嘻嘻……没什么就是修炼晋级了。”方默南笑眯眯地道。她站了起来。“咱们去厨房，我展示给你看。”
老妈也跟着站了起来，两人进了厨房，方默南拿了把水果刀，“你要削苹果吗！”老妈看她拿着刀问道。话音还没落下，就看见方默南手中的刀。‘当’饭一声，砍在自己的手上。
老妈看着她的动作，由于事先没有料到，所以手伸过去想挡住已经晚了。吓得她赶紧看看方默南的手，还好没事，手上的皮肤没有一丝伤痕，更别说流血了。
老妈使劲儿攥着方默南的那只手，指节都有些发白，用了多大劲儿连她自己都不清楚，是真真被方默南的举动给吓住了。她又瞥见旁边水果刀的刀刃，卷了起来，眼看着人没事，“你有病啊！”老妈顿时双眼喷火，怒气冲天道，“有你这么干的嘛！你不如拿刀戳我的心窝得了。”说着说着眼眶顿时红了。
这下方默南吓傻了，她的本意只是显摆一下，没想到玩儿大了。“老妈对不起，对不起，你看这不是没事吗？”说着她还举起自己完好的手，“这不是钢筋铁骨嘛！”肌肤骨质如同钢铁般坚硬，刀枪不入。 “不怕的。”
“你还有理了。”老妈听到她这句话，“啊……”她开始数落碎碎念叨。
方默南被她数落的大气都不敢喘一下，只等着她念叨的差不多了，方默南才伸开手，手上的气针展现，她能清楚地看到，“来来，老妈消消气，给你按摩一下。”她讨好地说道。
“这是什么？”老妈问道。方默南详细的介绍了一遍。
方默南她们母女两个回到餐厅，坐了下来，方默南抓着她的手，开始针灸按摩养生穴位。
手上的穴位也很多，常常按摩手上的几大穴位更有助于防病养生。不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，可起到强身健体、祛病养生的功效。
方默南的气针开始针灸劳宫穴，此养生穴位在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，针灸按摩它能起到清心和胃、消除面疮的祛病养生功效。“可以美容哦！”
方默南边针灸按摩，边说这些穴位的功效。
鱼际穴，此养生穴位位于手掌面第一掌骨中点，拇指下隆起处，有泻热宣肺、散淤润肤。
少府穴，此养生穴位在屈指握拳时，尾指指尖所点处，有清心泻火、活血润肤。
合谷穴，此养生穴位属于手阳明大肠经的穴道，是一个很重要又好用的穴位。其位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中。主治齿痛手腕及臂部疼痛口眼歪斜感冒发热等症。需注意的是孕妇慎用（娠妇可泻不可补，补即堕胎）。
神门穴，此养生穴位位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中，合谷穴位于手背部第一、二掌骨之间，按摩此养生穴能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑、防病养生。
方默南针灸完这五个穴位道，“这几个穴位好记、好找，而且按摩也方便，老妈平时可以经常做。按摩时可以用大拇指找准穴位和压痛点，顺时针揉一刻钟，直至发热为止，也可以把手掌来回搓热后，再按摩手上的具体穴位。”她顿了一下道，“哦！对了，老妈按摩前最好先洗手，再搽点护肤品，以起到润滑作用。按摩时力度宜稍轻，动作和缓。按摩后最好饮一两杯清水，促进新陈代谢。”
“哦！你再仔细说说。”老妈说道，刚才只顾着感觉了，没记清。
方默南又详细地说了一遍，见老妈点头记住了，“其实老妈也跟着我们晨练吧！我教你呼吸法门可以强身健体的。”方默南松开她的手道。
“不行，我可没有你的毅力。”老妈摆手，她要是想晨练的话，早就跟着练了，“不过不一定要早上我晚上睡觉前也可以练啊！”
“也对！晚上睡觉前教你瑜伽配合着呼吸法门，会事半功倍。”方默南想了想道。
“瑜伽？”老妈满头雾水！
方默南说道，“瑜伽是东方最古老的强身术之一，它起源于印度，是将思想和**结合至最佳状态，把生命和大自然结合到最完美的境界。人类最适宜、最有效的修身习练法之一，它集文化、艺术、哲学、医学在一起的运动方式。通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。 ”她摸了摸下巴道，“练习瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外；瑜伽能带给你幽雅气质、轻盈体态，提高人的内外在的气质；瑜伽能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦； 瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病，背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效；瑜伽能调节身心系统，改善血液环境，促进内分泌平衡，内在充满能量。”“总之一句话，非常适合老妈这种懒得动的人。”
“瞧你把它说的那么好！真的、假的。”老妈弯眉轻挑怀疑道。
“晚上就知道了，总之不管什么健身方式，最主要的是持之以恒才能有所受益，可不是三天打鱼，两天晒网，能感受的到的。”方默南仰着天真地小脸，“难道说，老妈……”
“死丫头！”老妈伸手揉揉她的头发，“对我用激将法啊！”她笑道，“放心吧！我会给你做个榜样的。”
“唉！”老妈叹口气道，“也不知道小北怎么样了，坐上飞机了没有，是高了，是胖了，还是瘦了。虽然每天电话不断，但不能亲眼看见，还是不放心。”
“快了，很快就能看见了。”方默南笑着道，“说起电话费，美国打过来的，一分钟才收几美分，而咱要是打过去，得一分钟8块儿，这差距咋就这么大！实在是太黑了。”
“没办法，国家规定的，又不是咱们说了算。所以啊！电话都是小北他们打来的。”老妈笑着道。
“一句话！国情嘛！”方默南冷笑道。
方默南娘俩的话刚刚话落，林老爷子带着他们两个小家伙儿他们进来了。
“南姐姐是个大懒猪，大懒猪。”二丫吐着舌头嘲笑道。
“鬼丫头，竟敢嘲笑我，那早餐的小笼包，就没你的份儿了。哼哼！”方默南双手抱胸假意道。
“嘎……不要啊！”二丫‘悲惨’地喊道。
其他人好整以暇地看着他们三人斗法，其实就是方默南‘惩治’两个小豆丁。
第334章
大宝白了二丫一眼，‘笨蛋’，他拉着方默南的胳膊道，“南姐姐，你生病了吗？有没有看医生啊！”
“你倒是机灵，还见风使舵。”方默南弯腰捏捏他的小鼻子道。“我没生病，我自己就是医生啊！”
“没听过，医生不自医嘛！”韩志谦又道，“真的没事！”
“就是睡过头了。”方默南紧咬道。
“南姐姐。”二丫怅然预泣地模样好不让人心疼啊！她撒娇地叫道。
“行了，别逗二丫了。”姥姥发话道。“赶紧吃饭吧！大燕、胖子他们还要上班去呢！”
小孩子别得没学会，但看大人的脸色那是天生的，不用教都会，看姥姥提她说话，她喜笑颜开，知道南姐姐逗她玩儿呢！吓唬人。
“好了！好了！我去盛饭。”老妈说着走进厨房，邱莲和连婶也跟了进去，开始往外面端碗筷，端笼屉，还有盛小菜。
餐桌上摆满后，胖子看向方默南问道，“老大，真没事！”
“没事！你看我像有事的样子吗！”方默南晃了晃头道。
胖子和其他人仔细看了看，“还真不像，这皮肤白里透红，透着健康。”
“那不就得了，就是睡过头了。”方默南耸耸肩道。
众人确定方默南真的没事，开始吃饭，小米粥这次里面什么都没放，纯味儿，香甜糯滑。
胖婶放下碗道，“今天的小米粥格外的好喝，让嘟嘟也吃点儿。”六个月的小孩儿已经可以加辅食了。
胖叔起身道。“我去给嘟嘟盛点儿。”很快胖叔盛了半小碗，用勺子搅拌了一会儿，用勺子撇了最上面的不烫了，送到小嘟嘟嘴里。
小嘟嘟。就着勺子‘吧唧吧唧……’就咽了下去，勺子抽走后，手舞足蹈。还要喝！两位老人顾不上自己吃饭，就先开始喂小孙子了。不过显然嘟嘟嫌弃他们二人喂得太慢了，有点儿不高兴。哇哇乱叫。
闹得简慧心也放下碗筷，拿着小勺子，和胖叔两人左右开工，凉凉了好喂孩子。
“真是个吃货，一刻都等不了。”胖子揪揪嘟嘟地耳朵道。
林老爷子也道。“今天的小米粥不但好喝，这小笼包子也格外的好吃。”他指指三个小豆丁，“他们就是证明，可劲儿的吃。”
“呵呵……看他们吃饭，真是羡慕和享受。”姥姥笑着道。“吃得香、长得壮。”
“谁要是抑郁了，厌食了，找他们三个准能引起食欲的。”韩志谦笑道，“希望将来我的孩子也这么能吃。”他不管什么事准能攀扯到自己身上。尤其看到晓美喝粥吃包子都没有在孕吐，他脸上的笑容更加灿烂了。
吃完饭后，只有老妈和胖子还要上班，这马上就要春节了，老妈其实上班只是点个卯，回来也行。不过影响不好，她没这么做。
胖子可是实打实的有事为了赶订单不但工资是平时的三倍，就连年底这不马上就要春节了，每个人都 发了一个大大的红包，搞得连清洁的大婶都有。物质奖励可是什么时候都那么的激发动力。
林老爷子领着铁蛋儿学习去了，两个小家伙儿。去玩儿游戏机了。邱莲和连婶还有姥姥把餐桌收拾干净后，方默南递给了刚刚擦完手的邱莲和连婶每人一个大红包。
“这是什么？”她们两个疑惑道。
姥姥说道，“收着吧！年终奖。”
两个人打开看看，“这这……太多了吧！”连婶道，居然是一万块。
“是啊！我们也没帮什么忙啊！给大棚浇水有自动洒水装置，这到了收获季节吧！外面来农场游玩的人，体会农家乐就帮忙采摘了。剩下看看场子。”邱莲说道，“方医生还教我学医，我怎么能在拿您的钱。”
连婶道，“对呀，这施肥吧！也简单，有现成的肥料，也不用沤，虫子吧！有鸡鸭帮忙也不用喷洒农药，有时候你们还抓虫子。”她仔细想想，“我好想也只比邱莲多了一项记记账。”
“你们都忘了喂猪、喂鸡鸭了，那可不是轻省的活计，光是抬猪食，都得好几趟。”方默南笑着道，“不多，你们两个就收着吧！”
姥姥很有威严地说道，“收着！除非你们不想在这儿干，在这儿干，就得守这里的规矩。”
两个人惶恐地收下，揣进怀里，就怕姥姥当真。
方默南看见她们两个离开，“姥姥威武！”姥姥是真的历练出来了，做生意就是磨练人，和前世相比真是天壤之别。
“行了，鬼丫头，还不快去，看样子志谦他们还等着你呢！”
方默南和韩志谦、晓美三人进了书房，今天的阳光非常的好！房檐上的雪开始融化，‘淅淅沥沥……’就像是在下雨一样。
韩志谦扶着晓美坐到躺椅上，而他和方默南则坐在藤椅上，现在是孕妇最大。韩志谦递给晓美一个大红苹果，补充营养。再递给方默南时，她摇头没要，韩志谦拿着自己吃。
“卡哧、卡哧……”韩志谦直接啃起来，“好像老大这里的东西什么时候都这么好吃。”
“嗯！嗯！我也有同感。”晓美把嘴里的苹果咽下去，点头道。
“好吃你就多吃点儿。”方默南说一句广告语。
“这个不用你说，我们得多补充点儿营养。”韩志谦笑道。
冬日的暖阳，在宁静中显示着刚毅，在柔美中执着地固守着生机， 把一缕光、一份热，倾情地挥撒给了这片热土。从窗外洋洋洒洒的落进来，碧玉彩霞般地铺展在空气中。在这个宁静而又寒冷的冬日里，透出一阵舒暖的春的气息。 可不是嘛！已经打春了，春天的脚步近了。
三人沐浴着冬日的暖阳里， 静静地享受品味着这份儿温暖，悠闲的仿佛将自己置身于柔柔的春天里，舒适的让自己忘记了冬寒。
方默南牵着晓美的手腕，丝丝灵气注入她的体内，在她体内游走一圈，才撤回来。
晓美舒服地直哼哼！韩志谦拿了条毛毯盖在她的身上，她微眯着眼睛，身体随着摇椅，一摇一摇的，闭目养神。
暖暖的阳光肆意地泻在方默南的身上，那颗心在她的抚摸下，变的空旷，变的宁静，变的轻盈。
“南南偏心，我都不知道原来你也会武功的。”韩志谦哀怨地说道。
“这个跟着林爷爷学的。”方默南无赖道，“这你们第一次来不是就知道了嘛！你们又没有说要学的嘛！”她反而倒打一耙道。
“哼！我也要学。”韩志谦斩钉截铁道，就像是小孩子争抢玩具幼稚的样子。
方默南看向一边正抿嘴偷笑晓美道，“他受啥刺激了。”
事关韩志谦的颜面，晓美只是笑而不语，闷头直笑。
“一句话，南南教不教吧！”韩志谦干脆说道。
“教，只要你们想学，当然教了。强身健体，有什么不好的。”方默南忙不迭地道，这样她就更加好奇早上发生了什么她不知道的事喽！
韩志谦有些郁闷，早上他听见客厅里动静，就出来查探，原来是大舅哥胖子要出去晨练。所以韩志谦回屋穿戴整齐也跟着出来了。
当韩志谦跑到山顶，看见他们个个都耍太极，还以为是，公园里老头老太太的太极健身操似的，只有花架子，软绵绵的，图好看。没有任何的攻击能力和武力值。
韩志谦回到祖宅后，接受地是精英教育，自然擒拿格斗练过一些，保命的功夫。他渐渐地看出些端疑来。他摩挲着下巴，‘咦！有点儿意思！’看似中正安舒、松柔慢匀，而在实战搏击时，则是攻防兼并，长于“四两拨千斤”，周身劲气，劲若缠丝，绵绵不绝， 犹如“临深渊履薄冰而气定神闲，激水中流而心有大荒”之神妙 。
韩志谦跟林老爷子切磋，让他见识了真正的太极拳，才是书上写的，不应该比书上写的还要神秘莫测。是真正的内家功夫，可不是公园里老头儿、老太太的健身操，看着养眼而已。
和胖子切磋时，别瞧胖子练习时间不长，悟性挺高的，毕竟街头打架出身，怎么打人那是深有体会的。不过自己的妹夫可不敢真打，‘打坏了’是要惹麻烦的。
所以一个黏字诀，黏得韩志谦有力使不出，黏得是他一点脾气都没有了。
韩志谦一挨上胖子，胖子当即就能得机，而在上即能得势，上下相随，前后左右无不得力也。能得机得势，乃能舍己从人；能知己知彼，才能因敌变化；能因敌变化，“引进落空，四两拨千斤”之技，使得是出神入化。
韩志谦看向两个小家伙儿也练的似模像样，拳法打出来是虎虎生威，可不是武术学校和体校里的，花拳绣腿，只为表演观看或者拿奖牌，弄得一身的伤病。这是真正的强身健体，修炼身心。
“老大我不管，我孩子出生后，到了学武的年纪，你可不能厚此薄彼。”韩志谦说道。
“行啊！只要你们家长舍得，不怕孩子吃苦受累，我没意见。”方默南耸耸肩道。
第335章
随着物质生活的丰富，孩子的爹妈有能力提供更好的生活，总觉得自己年轻时受过的苦，不能再让孩子受着，无限制的宠爱孩子。父母溺爱孩子倾其所有，想尽办法用龙肝凤胆来供养孩子。
岂不知父母溺爱孩子，可社会不会溺爱他。强者生存，弱者淘汰。
溺爱孩子，百害无一益。小孩由于不听警告，掉到无盖的下水道溺死。为捡皮球，横穿马路，被压成残疾。爬高压电杆，被电废双臂等等。这些事故，每天都在上演。还有，为什么有的人会疯，由于在成长的过程中，一直任性，成年后，一遇到挫折就承受不了——疯了。 这类事情在报纸上见到的还少嘛！
虽然“棍棒出孝子”的话也是错误。但当孩子确实错了，不打不行。美国一向自诩民主，反对对孩子暴力，但后世，有的家长也采取适当体罚，像是虎妈教育，为什么反响那么强烈了可见一斑。
打，是为了教育孩子。（打后，一定要告诉她，为什么打她。）
古语云：娇子无义狼。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”是经典总结。历史上的“士族子弟”“八旗子弟”都是覆车之鉴。
“这溺子如杀子，这点儿道理我还是明白的。”韩志谦把吃完的苹果核，一个漂亮的投掷空心正中垃圾篓里。
方默南笑道，“ 林则徐写有一幅对联：“子孙若如我，留财做什么？贤而多财，则损其志。子孙不如我。留钱做什么？愚而多财，益增其过。””她接着又道，“这个你同意还不行，得看看孩子妈愿意不。”
晓美睁开眼睛。坐直了身体，“惯子如杀子，听你的。”
韩志谦拉着晓美的手笑了笑。“你们见过我母亲吧！”晓美和方默南都点点头，即使人到中年也非常美的一个人，气质光华，“看着挺柔弱温婉的一个人，是吧！可是记得小时候我也和同学打架，但每次母亲知道后不问原因，先拿着鸡毛掸子先将我打一顿。之后才告诉我。不管发生了什么事，打架肯定有原因。你们应该知道我家里的情况，其原因不言而喻。不过母亲不管，她说过使用暴力永远是最下乘的，凡是多用用脑子。”
“啧啧……所以志谦就变的蔫坏儿。”方默南打趣道。用后世的话就是腹黑。
晓美安慰地拍拍韩志谦的手，他回了一个他没事的笑容。
韩志谦道，“将来我们的孩子每年寒暑假就交给你磨炼了。”
得方默南彻底成了老妈子，孩子王了。
“没问题，先说好！可不许心疼孩子。”方默南又声明一下。
“你比我们还喜欢孩子，不然也不会做好吃的犒劳他们了。”韩志谦虽然才回来两天，有些事不用说也是知道的。“不成！我孩子的事情解决了，还有我们呢！”他反手拉着晓美的手道，“我们也想强身健体。我这次回来，别人不说，胖子的身体明显的变强了。”话落还特地给她一个‘你偏心的眼神。’
“行啊！只要你们能坚持下去，我教你们。”方默南点头道，毅力是最关键的，没有吃苦的精神就别想了。
“哦！对了南南。原来的王书记记得吗？”韩志谦突然想了起来道。
“记得你们第一次见面时，他是咱们的县委书记。”方默南又道，“你们结婚时他不是还去来着，那时候他是常务副市长来着。”
“怎么了，看你的样子，又高升了。”方默南挑眉道。“这蹿升地速度可够快的，只用了十年的时间啊！”
“嗯！成了市长了。’”韩志谦说道。
“咦！你为什么特地提到他啊！”方默南纳闷道，好吧！她承认他升官，对老爸应该有好处的。
“没什么？只是让你高兴一下！”韩志谦说道，他在鹏城特区这么多年，可以说见证了它的成长，对这里的一切太熟悉了，他没说的是，他提供过一些材料给这位现任的市长，当然他不会傻得自己去递材料。
“嘘……”方默南指指已经睡着的晓美，她小声地说道，“我去做午饭。”
韩志谦点点头，方默南起身离开，他无所事事，起来扫了一眼书房里的书，‘嘿嘿……’居然还有**选集，建国后50年代初 出版的。
现在还有人看着个，韩志谦好笑地摇摇头，别是正平姐夫看的吧！他颇有兴致地拿了起来，翻看。看书的样子，应该是经常被人翻翻的，看样子里面的圈注，居然是方默南的字迹。让他带着好奇看了下去。
韩志谦坐在藤椅上，冬日的暖阳洒在他身上，浓浓的墨香围绕着他。手不时地翻页，看着看着，又翻向前面，渐渐地速度慢了下来。
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方默南进了大厨房，邱莲已经等着她了，午餐芦笋炒鸡柳、 枸杞豆腐 、干贝乌骨鸡 、 萝卜炖牛腩 、 糖醋排骨。
当归羊肉汤，《千金方？食治卷》中载：羊肉主暖中止痛，利产妇。”
红烧鳝鱼 ，黄鳝它有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等医疗保健功能。
黄鳝不仅为席上佳肴，其肉、血、头、皮均有一定的药用价值。据《本草纲目》记载，黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。黄鳝肉性味甘、温，有补中益血，治虚损之功效，民间用以入药，可治疗虚劳咳嗽、湿热身痒、痔瘘、肠风痔漏、耳聋等症。
这些菜式适合孕妇吃，当然其他人也能吃。
吃完午饭，姥姥领着两个小家伙儿午休，方默南回房间‘午休’，孕妇嗜睡，晓美躺在床上睡的香甜，韩志谦则手捧选集继续的看，他现在是越看越有味道。
午休起来后，两个小家伙儿继续描红写大字，方默南则坐在摇椅上晒太阳，一杯香茗，茶烟袅袅，手里拿着一本围城，里面的经典语言什么时候都不过时。
一个小时后，大宝、二丫挺下笔，方默南陪着他们玩儿新得玩具，拆卸游戏机，他们好奇里面到底有什么，能让它这么的好玩儿。拆开后除了一大堆的零件，他们也没找到想要的答案，就好奇的看着方默南问道，“这里为什么会冒出那么多好玩儿的东西。”
方默南现在没有计算机不能实地的演示一番，凭空而说越说越迷糊，只好道，“你妈妈就快来了，你可以问她。她可以给你详细的解释。”
“哎呀！我该去做晚饭了，你们接着玩儿。”方默南又朝里屋地姥姥道，“姥姥来看着他们两个。”
听到姥姥的回音，方默南赶紧溜之大吉，晚饭熬的玉米粥清炒了几个素菜，饭后半个小时后，练功房内，方默南先教韩志谦呼吸法门。
韩志谦的身体素质不错，起码扎马步能挺过十五分钟，呼吸的法门也记得七七八八的，比胖子强多了，可见平时很注重自己的保养。
老妈看完电视剧后，方默南跟着进了她的卧室，教她瑜伽。方默南在床上先演示了一遍。
“我的天啊！我的身体可没你那么柔软，这都老胳膊老腿了，劈叉可劈不下去。”老妈看着方默南做了一遍后摇头道。
方默南盘腿坐在床上，“慢慢来，总有一天和我一样的。”她似笑非笑地看着老妈道，“还是您老想打退堂鼓。”
不想被女儿瞧不起，老妈只好道，“咱们先简单的，然后才难得。”
“那当然！”方默南说道，接下方默南穿上鞋站在床下，指导老妈在床上做瑜伽，并且如何呼气、吸气、憋气、吐气。
老妈困难地做完一遍后，方默南拉着老妈的手，注入灵气，以免明天早上起来，腰酸背痛，肌肉酸痛。
教完这些，方默南才起身离开，回到房间，插上门，带着大叶子和小灰闪进空间。五行精灵正等着她呢！
不用说也知道什么事！“ok ！咱们找一个空旷的地方，修炼。”方默南道。
六个人像上次一样修炼，一炼，几天就过去了。当五行精灵再次睁开眼睛时，他们都获益良多，有的甚至有了晋级的迹象。方默南又给了他们一些辅助的丹药，也希望他们早日更上一层楼。
接下来就是大年三十了。
远方的人终于赶了回来，小北进来时，一把搂住了老妈，可把老妈吓了一跳，那丫头已经长高到一米六七了。
由方默
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