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重生在跑道上-第34部分
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陈焕之闲了也开了个博客，今天分享妈妈做的干锅牛柳，备注上“不能吃，一块都没吃”，明天分享个银耳莲子羹，再备注上“不能吃莲子，一口都没喝”之类的，不顾别人图文并茂长篇大论的博文形式完全把博客当做朋友圈和微博在用。。
她当然也属于评论冷冷清清那一类，每篇七八个评论，还有一半是来拆台的，陈焕之每天吃饱了闲暇之余，还能在网上与天斗与地斗与粉丝斗，日子过得十分轻松惬意，简直不想回北京了。
可惜美好的假期总会过去，她17号就接到刘鑫源电话，告知她经过几场比赛、尤其是昨天的柏林黄金联赛，在所有人的共同努力下，总决赛的积分门槛已经提升到了62，她彻底确定去不了总决赛了。
“没关系，总决赛每年都有，下次再去。”刘鑫源在电话里安慰她，“快回来训练吧，训练就不用胡思乱想了。对了，我看你昨天博客发的照片了，这次不错，休息十几天看起来一点没胖。”
挂了这个电话，又接到班主任电话，问她，“XX大学联系学校了，说能降分录取你，你要不要考虑一下看看？”
第86章 86
“大学？等我明年高考再说吧，我现在得先把会考过了。”陈焕之掰着指头算，“老师，同学们都今年三月会考完了，我只能赶明年三月高二那批了是吗？”
是，不过今年三月要比赛、难道明年三月不用比？班主任也不了解她都什么安排，只是问，“平时有看书吗，能考过吗？”
这点自信陈焕之是有的，“能，我每天晚上宿舍里也有学习的，这段再努力一把。”
不过说真的，说是有看书，一个礼拜看的加起来到不了十个小时，跟真正上高中的学习强度根本没法比。幸好成年人与青少年相比，虽然记忆能力差，但理解能力好。而她现在脑部发育处于巅峰状态、又有成年人的理解力，占了两边的便宜，学习效率特别高，过个会考，要求是考过及格分，这个没问题，但高考再想有个理想成绩，确实力不从心了。
“等你会考完了直接参加明年高考就行，XX大学说的降分录取是只要够体育类文化分线就行，但是专业你随便挑，你要是觉得这个有点困难，我看他们的样子也能继续商量。”
XX大学，是省内唯一一所985，相当好的大学，虽然比不上国内TOP2，但她前世凭本事考上的也就这个档次了。不过陈焕之纠结半天，还是放弃了，“谢谢老师，不过我上大学还是以后再说吧。现在太忙了，即使大学录取我了，我也没空去上，光挂个名字混文凭，我不想那样。”
班主任一直觉得陈焕之这么聪明的孩子练田径可惜了，当然人家现在已经做出成绩，再提这个就没意思了，但他确实很想让这个孩子上大学，“但是等你退役了时间有的是，可就未必有这么优惠政策了。”
说到这个陈焕之就笑了，“没事儿，等拿了奥运冠军就能免试录取了。”
这个政策班主任也知道，不过他真没想到这孩子这么志向远大。这次陈焕之世锦赛铜牌后，整个S市都与有荣焉，电视、广播、报纸天天都是关于她的内容以及科普黄种人的百米奖牌有多么罕见多么难得，其实不用他们科普，之前刘飞奥运夺冠的时候，全国人民都已经被科普了一遍了。
也就是说，他的学生想成为下一个刘飞？一开始觉得心太大了怎么可能，但是仔细想想好像也没什么不对啊，这孩子才18岁已经世界第三，那世界第一等她长大了还不是手到擒来？
某种意义上的田径盲班主任，高高兴兴地用这个案例去激励班里同学继续努力了。
陈焕之两个礼拜假期休完先跟刘鑫源在省队会合，因为接下来没什么国际大赛了，而以个人名义参战的黄金联赛、大奖赛她又都放弃了，所以她的2007赛季实际上已经结束了。
虽然国家队也还没有发出冬训的召集令，但心里有更高目标的人就不会有太多休息时间，陈焕之以中低强度适应了大概一个礼拜后，就又恢复到了世锦赛前的训练强度。
之前为了冲击个人属性上限，她的训练系统性被打破了，尤其后期一直练弹跳，这一点一直让刘鑫源耿耿于怀，现在有了大段时间，当然要重新进行规划调整。
首先就是要练习起跑后的加速衔接，以求进一步提高60米成绩。
明年的世界室内田径锦标赛的比赛标准已经出来了，女子60米的标准是7秒32，如果没有能够达标的60米成绩，那百米11秒2也可以视为合格。陈焕之此前的60米个人最好成绩是7秒25，早已经拿到了室内世锦赛的门票。
不过她的目标并不是要在室内世锦赛上怎样怎样，而是李雪茹7秒19的室内赛全国纪录，最近半年，随着百米成绩的增长，她的60米训练最好成绩曾经达到过7秒21，只有0。02秒的差距，虽然说哪怕她训练中能跑出破纪录的成绩，比赛中会有怎样的发挥也说不定，可是这个破纪录的难度听起来到底是比100米、200米友好多了。
“还有你的200米，现在成绩对你个人来讲是很糟糕，但在国内也比较有竞争力了。把弯道好好练练，再提高点，下个赛季开始参加一些正式比赛积累下经验，也是个不错的兼项。而且练200米能帮你学习怎么更好地提高速度耐力，保持后程的节奏。”
陈焕之对此毫无异议，短跑的技术诊断分析一直是刘鑫源说了算，她只是提出自己的训练需求、再由刘鑫源制定出实现需求的计划，偶尔在特殊时刻任性一下，并且根据系统观察哪种训练手段更有成效罢了。
现在陈焕之空有世锦赛所得两千多万经验在手而无技能点，她只把自己各项属性上限各加出10点的提升空间，之前体质上限已经加到了75，光给它加到85就花了206万的经验值，其他六个属性有高有低，都加10点还不到480万。照这样看以后提升属性值上限也会是笔大开销。
陈·勤俭持家·焕之训练间隙坐在地上掰着手指盘算，她现在两千万出头的经验值还不够给自己180级的大师级冲刺加到200满级的，在冬训期里努把力，到了2008年赛季开始、1…3月各种级别室内赛最集中的时候，她一定能突破7秒19，打破全国纪录，拿到她宝贵的技能点。
但是能打破全国纪录可不代表一定能在室内世锦赛上做出什么了不起的成绩来，当年李雪茹7秒2整才第七名呢。近几年室内赛的成绩也都不慢，上一届06年室内世锦赛的金银牌分别是美国的芭布尔和爱德华兹，她们都跑出了7秒01的恐怖成绩，最后是用千分位分出胜负的，而铜牌正是比利时的赫尔法特，她实力比前两位稍差，也有7秒11的成绩。
附带一提，赫尔法特的技术就很像是高配版的苏家姐妹俩，身材不高，天生一副飞毛腿，前半程飞快，一过五十米就跑不动、速度下降得飞快，所以百米成绩始终上不去，今年不知道从哪儿得了武功秘籍了，后半程的速度突然能加起来了，加上本来就有世界级水平的前50米，这才有了世锦赛上的个人第五、接力第三。
这三位的成绩摆在眼前，陈焕之再自信也不觉得自己能在短短不到半年时间内，将成绩提升到可以与她们一争短长的地步。没有大赛名次光靠比赛的出场费赚不了多少经验值，最少赚不到能满足她技能升级要求的、数以千万计的经验值，所以陈焕之从一开始就没打算过要用经验值直接提升当前属性，以省去辛苦的训练。
在省队的日子过得十分滋润、要让她客观评价，比在国家队的时候过得还好。
首先就是训练，以前江省体育局虽然有钱，但那钱很少花到田径上，可自从陈焕之亚运夺冠，田协上下就跟打了鸡血似的，国内外的训练器材、先进的理疗设施，不看价钱，只问效果，只要短跑训练有用，那就一个字“买”！性价比是什么东西？不知道的。室内训练场不只翻新了，还专门装了最先进的新风系统。刘鑫源被陈焕之带到国家队了，虽然人事关系还在省里，但他就算跟着陈焕之在省队训练也是专门看她一个人的。江省田协为了建设高水平的短跑青少年梯队，教练聘请了仨，分年龄段的青少年选拔也是一茬又一茬。大半年下来，赛场上的效果暂时出不来，但保障陈焕之在这里训练的效果，可说是绰绰有余了。
其次是吃，冠军灶且不说，她早就是最高的伙食费标准了，亚运会后继续国家队冬训、没两天就出国参加比赛去了，一直没回过省队，直到这次回来才被告知，她已经被升级成了特灶，意思是她的食谱是省队专门聘请了江省农大食品营养方面的教授，根据她的训练安排特别定制的，这方面伙食费跟其他冠军灶是一样的，但是她每天还有额外的经费，可以让她额外点自己想吃又符合营养要求的菜，基本上除了大龙虾之类超级贵、她也不好意思点的东西，别的什么都可以。
最后是住，她住的省队宿舍按标准是四人一间，现在给她安排的房间变成了单间，当然官方理由是因为她每天晚上加练，进进出出影响舍友休息，不过加练在疯狂也只到晚上九点半而已，也不知道哪位舍友能九点半就休息。
对这一切，陈焕之当然是感谢组织感谢领导，但私下里也会问刘鑫源，“这会不会太夸张了？我觉得好心虚啊。”
“没事，”刘鑫源毫不在意，“你带给整个江省田协的可比他们给你的多多了，没什么不好意思的。再说了，你现在的成绩，不管放到哪个省都会被供起来，这是你应得的，不过等你什么时候没成绩了，那他们收回去这些待遇也不会有半点不好意思的。”
最后刘鑫源铿锵有力地总结，“运动员，就是要以成绩说话，没成绩就什么都没有，有成绩，就能有一切。”
陈焕之叹了口气，“教练，您说这话可真是……缺乏人文关怀啊。”
刘鑫源瞥她一眼，“那些都是虚的，只有这才是大实话。”
陈焕之想了又想，还是摇头，“可我还真是为了那些虚的东西才来受这份罪练跑步的，我要不是心里喜欢，我干点什么不行呢？”她一个回到二十几年前的人，就炒炒股票、比特币，投资一下后世闻名的大公司，想赚多少钱没有呢，之所以每天累到虚脱、流汗流到全身湿透，难道还真是为了那点要被好多人分分分的奖金吗？
刘鑫源当然对她这点无论如何都能赚大钱的自信表示不信，不过这点聊天聊出来的小分歧不妨碍两人继续热火朝天、十一也不放假地训练。
如此一个多月，到了10月底的时候，终于等来了国家队的召集通知。陈焕之隐隐松了口气，“太好了，那我们什么时候走？”
刘鑫源还觉得奇怪，“怎么省队还有哪儿保障做的不好吗？这么想走？”
“没什么，挺好的，我就是想圆圆她们了。”陈焕之说，她总不能跟小朋友告状似的说，物质条件哪儿都好，除了没朋友。
她虽然社交需求不高，但毕竟不是绝世宅人，总想有人说说话的，可是之前在省队里呆的时间就不长，根本没交下什么好朋友，这次回来，她的待遇就无形中在她和队友们中间竖起了一堵墙，平时又被刘鑫源拉出来单练，有时候甚至和其他人不在同个训练场里。清高的不愿意主动跟她说话、怕被误会为巴结；不清高的陈焕之不愿意回应人家、巴结的技术太差，没办法愉快地聊下去。所以训了一个月下来，跟她关系最好的除了刘鑫源就是食堂的大师傅和收拾房间的阿姨，可把她这个被评价为有点孤僻的人都给憋坏了。
这时候听到能回国家队，陈焕之真是松了一口气，还是那里的环境和人比较熟悉，虽然理疗要排队做、吃饭不能单点、住的也不是单间，不过还是快点回去吧。
结果回去之后还没开始训练就被告知：准备着一个礼拜后去美国冬训。
第87章 87
去美国训练挺好的，毕竟人家的田径水平是最先进的，一定能学到很多东西，不过这个人员配置就让陈焕之犯嘀咕了。
这次冬训，为期四个月，从11月初到08年的2月初，参训运动员是陈焕之、苏家姐妹、元绘云，韩英和最小的郑春莎。除了这六个人以外，领队是田管中心训练三部部长田红阳，队医是贝伦，一共八个人的小队伍。
在临时的小会议室里，在座的只有这次参训的几人和她们的教练，陈焕之和刘鑫源对视一眼，发现对方也很迷茫，她提出疑问，“冯主任，教练们不去吗？”
“对，中心这次特地安排你们单独出发，就是为了让你们完全沉浸在当地的训练环境里，带个教练，万一教练跟训练营里的教法发生分歧，那是听谁的？听教练的这就白去了，但是教练在跟前发话了，你们能不听吗？所以只有你们几个。”
冯主任强调，“而且，这次你们要学会独立生活。我知道，大家在队里呆久了，生活自理能力比较低，不过以后大家水平提高了、肯定要多参加国际上的商业比赛，不可能每次都跟亚运会世锦赛似的一大帮子人一起走，你们肯定要学会自己处理生活上的各种小事情。中心已经租好了离学校很近的公寓，骑车10分钟，房间也有人收拾，但是饭得自己做。”
“小陈，”冯主任点名，“你今年出国比赛比较多，学会做饭了吗？”
她学会如何快速营养地煮一锅方便面了。
“会，”有前世的经验打底，陈焕之多少有一点自信的，不过为了可能吃到饭的队友们的身心健康，她又补充了一下，“可能不太好吃。”
“很好嘛，不好吃没事，谁觉得不好吃自己做。”冯主任说，“这次呢，我跟田领队和贝医生商量了一下，体贴你们一时半会儿学不会，他们俩会先帮你们做半个月的饭，半个月后你们就要跟他们换班轮流做饭，至于做什么，贝医生负责买菜给你们搭配，他买什么你们吃什么，不许挑嘴、不许外食。”说到这里冯主任敲敲桌子，“我再强调一遍，训练期间不许在外就餐，除非是训练营休息日，而且，在这里外出就餐不许吃的东西出去了一样不许吃！”
“尤其是你们四个，”冯主任指的是接力队里的四个主力，“你们都在第四季度的行踪申报名单里，中心也把这次外训跟WADA报备了，不定哪一天就被飞行药检查到了，别因为一时嘴馋犯下大错，明白吗？”
接下来就是解释一下拉拉杂杂的事情，比如翻译问题，解决方法就是英语水平过关的贝伦和陈焕之暂时充当翻译，其他人要抓紧时间锻炼自己的口语，以后出去比赛也用得上。“毕竟咱们每周都有英语讲座，这对你们来说应该不太难吧？”冯主任这样问其他几人。
被鉴定为“不太难”的几人同时苦笑，要是真不太难就不会到现在都英语不过关了好吗？人家学生连学好几年还不过关的东西让她们每周学一次，到了美国没过几个月就能听说？有点过分了啊。
“你们也别觉得我这么讲很过分，又不带教练、又没有专职翻译、饭还得自己做，是不是觉得条件很苦呀？”冯主任猛然大声说，“你们知不知道，你们是近30年来，第一批去国外进行系统冬训的运动员？现在这里没有其他队的人，我就跟你们说句实话，这个冬训是你们徐指导尽了全力才给你们争取来的，本来商量着让跳高队出去试一下水，已经商量了一年多了，要不是这一次接力赛，”他看一眼苏圆圆，“暴露出了经验不足的致命缺点，这种机会我们肯定要讲究个先来后到的。而且这次中心给你们联系的是IMG学院的训练营，这个学院的背景在发给你们的资料里有介绍，回去可以好好看一下。我也不说那些面子上的话，对你们就一个要求：一定要对得起国家这次给你们花的钱。”
小会议室出来，几人三三两两小声讨论着，陈焕之回头看一眼徐指导离得挺远，压低了声音问刘鑫源，“教练，那我出去了，您干嘛呀？该不会是上边想给我换教练吧？我可不换啊。”
徐指导本来就是女子短跑接力队的主教练，没了她们几个，可以把精力放在国青、国少队上，但刘鑫源到现在还隶属于省里呢，只是什么时候国家队集训了才会跟着陈焕之一起被召集来。
不是陈焕之自恋，像她这样有潜力、年轻、努力、眼看着就要出成绩的运动员，绝对是所有教练眼中的香饽饽，刘鑫源这样在国家队里毫无根基的江省人，能看住她吗？
而且刘鑫源的处境还和刘飞的孙教练不一样，人家在海城田径中心当副主任当了不知道多少年，根基深厚还有行政级别在身，刘飞起来之后他立刻凭此成绩平步青云，05年就升任国家田径队副总教练了，在教练序列里，可以说只在兼任总教练的冯主任之下。
而刘鑫源呢，别的不说，他在国家队里还没有正式职务呢。
“不用你给我操心，”刘鑫源轻轻敲了陈焕之头顶一下，“好好练你的，反正我水平确实有局限性，你去别人那儿练一下也挺难得的。这是第一次，怕你们听自己教练的不听训练营的不让教练去，等以后，还得连教练一起跟过去交流学习，那时候就用得着我了。”
陈焕之想想也对，要真想甩开刘鑫源，那一开始召集名单上不写他不就完了吗，“反正我不同意，谁也别想给我换教练。”
返京第一天，又开了小会，这天也没训练，大家下午就纷纷坐班车回公寓了，车上一起研究那个田管中心的IMG学院。
这是个综合运动学院，既接受正规留学生，也接受职业运动员的训练要求，有一只非常庞大的专业教练队伍，它们接受的项目是网球发家，后来又逐渐扩展了田径、橄榄球、棒球等项目。
小册子里还特地标注她们几个人都会有一对一的教练全程看着训练。顶尖网球选手中的好几位、美国各级别田径联赛前想给自己最后一次机会的人都在这个学院的冬季训练营里呆过，不同的运动员因为各自不同的需求而来，大部分都满意而走，最后只留下IMG学院独领风骚。
看着队里发的材料上印着的几人合影，苏圆圆满足地感叹，“我觉得这次待遇就很不错了，我还没享受过的一对一的教练呢。”
一个礼拜后出发的时候，她们几人都是两个大箱子外加背包——没办法，光鞋子就差不多占满一个箱子了。陈焕之不太讲究这个，但也带了四双训练用鞋、三双钉鞋外加外出穿的其他鞋，她平时出外比赛也就带个三四双现穿的，而这回直接住美国了，当然要把训练的装备都带齐了。
经过痛苦而漫长坐到屁股疼的飞行、又整理行李收拾房间，第三天的早上，碧海蓝天下的弗罗里达，陈焕之和队友们才跟着田领队，一起骑着自行车来到了她们训练的田径场。
简单的自我介绍和细致的热身后，负责几个人的老外教练互相交流了一会儿，推举出一个浑身肌肉结实的铁塔一般的白人外教乔治·迈尔斯，站到她们面前，笑眯眯的第一句话就是，“100米折返能力跑，10次，我们会分段记速，希望你们全力以赴。”说着旁边就有人架起来高速摄像机，短短100米跑道，架了五个固定的摄像机机位。
往返说明段间不能休息而且加上缓冲的距离，必须每次都多跑十几米才能停下来转身，能力跑说明必须把每一个100米都当做比赛来跑，跑出自己的最大速度。10次，就是以百米冲刺的速度，连续跑个1000米下来，中间还夹杂着一百多米的变速缓冲。
几个人听了都有点不敢相信自己的耳朵，苏方方示意陈焕之问清楚，“10次？”
陈焕之也在跟教练确认，“10次？”
不怪她们这么谨慎，在国内不是没有拉过能力跑，但是一般都一次为一组，偶尔要拉极限能力了，才会三次一组、五次一组，陈焕之经历过的最狠的也不过是刘鑫源的连续六次为一组。
因为分段计时，每次都有成绩要求，虽然依次递减，但是必须把每一段100米都当成正式比赛才能跑到规定时限内，跑五次下来基本这个人就是一条咸鱼了，陈焕之能跑六次真的多亏她意志力坚强底子又好——毕竟这只不过是训练内容中的一项，也不可能为了这个就来一个消除疲劳吧，那样就起不到拉极限的效果了。
“当然，”迈尔斯耸耸肩，“我已经提前研究过你们的资料，你们能做到，没问题的。”
行吧，你是教练你说了算，你说没问题那就没问题，开跑吧。
陈焕之跑到第三次已经开始觉得体力透支四肢无力，到第六次已经觉得自己整个人都快爆炸了，但是没用，还得接着跑，耳旁还不断传来“go、go、go”的催促声，跑到第八次她已经不知道自己是不是在跑了。
最后终于停下来的时候她眼前一片白光、耳中轻微的耳鸣，过了好一会儿才恢复了，往边上一看，其他人已经横七竖八倒地一片了。
“非常好，”恶魔一样的迈尔斯走过来，轻轻鼓掌，“我就知道你们能够做到。”
没人还有力气理他。
“那么休息十五分钟。”迈尔斯看了看表，“然后我们开始下一项。”
第88章 88
那天上午的第一次训练，九点开始，十一点结束，两个小时的时间做完了在国家队时四个小时才能完成的训练内容，当教练们宣布结束的那一刻，全体人员都坐地上了。
陈焕之平日里习惯了超量训练，算是体力最好的了，而她的身体综合素质也是几人中最高的。但同样的内容缩短了时间，平白强度就提高一倍，她平时使用消除疲劳，也是早上晨练加一上午的训练，觉得到量了、肌肉已经疲劳了，才使用一次中午睡一觉，下午再来一轮再消除一次，然后晚上再稍微加两个小时，回去睡觉恢复。这样带来的效果不光是训练量的增大，而且她每天能享受三次超量恢复的成果，而别的运动员训练过后经过晚上一轮休息，等于只有一次超量恢复机会。
因为训练强度太大，陈焕之也担心自己会不会过于疲劳，始终关注着系统状态，但这些教练们节奏掌握十分得当，直到十一点的时候，她的疲劳程度也不过是轻度疲劳，和平时一早上加一上午练下来效果相当。
而且第一天，她也想看看教练的水平怎么样，时刻关注着训练内容对自己各项属性的提升效果如何，一上午被吼了好几次让她专心专心再专心。就目前来看，大部分训练项目对属性的提升效果都很好，考虑到这些在两个小时内就完成了，那效率可以说是比较高了。
而表现仅次于她的就是元绘云。
是的，就是那个能划水就划水，不能划水创造机会也要划水的元绘云。
徐指导多年来未能解决的难题，在这里突然有了破解的希望。元绘云的确是性格小公主又有点小傲娇，所以她虽然喜欢偷懒，但她也比别人更要脸。
不知道是巧合还是故意，负责指导元绘云的教练是所有人中最帅、最年轻的，跟胡子拉碴、膀大腰圆的资深教练迈尔斯比起来，她的教练金发碧眼、五官端正、还有几粒可爱的小雀斑，在做侧平板抬腿收腹的时候，迈尔斯要求每个人做到自己的极限，不设具体数量，但是要到极限。
平板、侧平板她们平时都有做，每人撑个十几分钟轻轻松松不是问题，但是侧平板再加抬腿就有难度了。
年纪最小的郑春莎第一个撑不住，十分钟不到就倒了，她的教练也没说什么，只是叫她休息。第二个是苏圆圆，在陈焕之、韩英几乎同时扑街后，元绘云也趁机趴了，然后她的教练火速跑过来蹲她旁边，“不，元，我知道你还没到极限，你还可以的，来我们继续吧。”
元绘云不为所动，“我撑不住了。”
“不，你可以的，我相信你。”教练特别真诚地说，“我有物理治疗师执照，我会帮助你探寻你的极限、而且我保证你不会在这个过程中受伤或者肌肉过度疲劳。”
元绘云能怎么办，这么年轻英俊一小伙子蹲她旁边、蓝眼睛紧盯着她嘚吧嘚吧嘚，陈焕之还在一边看热闹似的给她同步翻译，她能直说“不我不想探寻极限，咱们差不多点得了”吗？她只能英勇就义般又撑了四分钟，这次真的倒下了，她教练还连连说，“太可惜了，其实你可以尝试继续坚持一下的。”
“我靠……”趴在陈焕之旁边的苏圆圆小声感叹，“这样也可以？”
陈焕之虽然累趴在地，但也不耽误她全程给双方翻译、翻译完了还要自己偷笑，有一种“你也有今天”的奇怪愉悦感。
训练中途元绘云几次露出想要揭竿而起的狰狞表情，这种时候就体现出冯主任不让教练跟着的明智性了，她放眼一望除了她们六个累得呼哧喘气的小姑娘、就是对方的人，贝伦开头还在，看了一个小时说要买菜，走了；田领队倒是一直在，但他全程都望着这边保持着一种看到了丰收的麦子或者即将出栏的猪一样、幸福而满足的笑容。
下午没有训练，迈尔斯把她们带到放映室里做技术分析诊断，“这是我用你们领队提供的以前的训练和比赛录像、以及今天上午的训练录像，做的一点初步分析。”他关了灯，打开了投影仪，“让我们先从陈开始。”
出现在屏幕上的是一排大长腿，陈焕之楞了一下才意识到，这个摄影机的角度比较清奇，这种仰视的角度，应该是在起跑器之后、道次墩之前的地上，那里一般有摄影机吗？陈焕之回忆了一下，觉得好像有好像没有。
“这是今年八月世锦赛的决赛，”迈尔斯暂停了画面，指着其中唯一一双黄皮肤的腿，“这是你，左边隔一个是第五道爱德华兹，再往左是卡贝尔，我把你们三个切出来做了个对比，你们看一下。”
陈焕之心不在焉地翻译着，紧盯着画面上，一排背影踩上起跑器，蹲跪在地上，然后画面被剪辑成了三个人放大并列的格局，随着音箱中传来发令枪的声音，视频画面变得极慢，她能清楚地看到自己右脚蹬地一瞬间小腿绷起的肌肉，比赛的时候三个人几乎同时的起跑反应在慢速播放中差异异常明显，卡贝尔的起跑反应最快，在她右脚离开脚蹬、身体重心几乎转移到左脚上的时候，陈焕之和爱德华兹两个人才刚刚左脚迈出去着地。
陈焕之顾不上翻译了，她直接问迈尔斯，“我的毛病是起跑太慢？”这次决赛的录像刘鑫源也给她分析过很多次了，从步频、步幅的变化、速度的变化等等方面，其中当然包括起跑反应时间，卡贝尔0。133秒确实很棒，不过她的0。159秒和爱德华兹的0。154秒也算合格了吧？
迈尔斯瞪她一眼，“不要说话，接着看。”
好吧，然后画面中的三个人一步一步缓慢地移动着，三步�
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