神医特工的随身空间-第70部分

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　　“咿呀呀…”你不是小丫头，难道是大丫头。
　　欢欢不屑的眼神看了看躺在陈瑶怀里小胳膊小腿的乐乐。
　　“咿呀呀…”可恶的家伙，我和你势不两立。
　　“咿呀呀…”你只要不怕美人妈咪生气，大可以和我势不两立，我随时奉陪，怕的就是你不敢？
　　躺在陈瑶怀里的乐乐焉了，世上怎么会有这么可恶的人？来个妖孽把他收了吧？
　　欢欢看到乐乐终于安静下来，也开始闭目养神。
　　“咦，这么快就睡了？”海萍惊讶道。
　　“可能累了。”陈瑶摸了摸乐乐如牛奶般的皮肤。
　　“我抱欢欢进房间。”海萍欢欢起身说道。
　　陈瑶也抱起乐乐往一楼的房间走去。
　　一小时后，龙琰已做出一顿丰盛的晚餐。
　　“妈，在这边吃饭吧？”陈瑶说道，前院一般六点就会开餐，这时候回去，不用说大家吃了。
　　刘梅燕含笑点头，直接往餐厅走去。
　　大家酒足饭饱后，休闲地坐在沙发上看电视。
　　夏莹的星星在天际灰蒙蒙的闪烁着动人的光芒，蝈蝈、蟋蟀和没有睡觉的青蛙、知了，在草丛中，池塘边、树隙上轻轻唱出抒情的音乐。
　　而辽阔的田野在静静的沉睡中，那碧绿的庄稼，那潺潺流淌的小河，那弯曲的伸展在黑夜中的土道，那发散着馨香气味的野花和树叶，那浓郁而又清新醉人的空气，显得分外迷人，给人一种美的感受。
　　刘梅燕望了望外面，缓缓站起身说道：“不早了，我也回前院了，亲家母，明天早上我来抱欢欢。”
　　“欢欢乐乐听话，我能照顾，亲家母就不要过来了。”海萍笑着拒绝道。
　　她知道刘梅燕最近弄的那个蜂蜜，在市面上很抢手，现在人手根本不够用。
　　“没事。”刘梅燕说完就往前院走去。
　　“妈，小心点。”远远还听到陈瑶叮嘱的声音。
　　陈瑶一脸笑意看着海萍问道：“妈，累了吗？”
　　“还行，带两个不累，带一个更轻松。”孙子孙女听话，减轻她不少负担。
　　“妈，早点休息吧？”
　　“嗯，我也准备洗澡睡觉了。”海萍说完就往欢欢的房间走去。
　　两人带的时候，欢欢乐乐每人一间房，一个人带的时候，两人一间房，这样也好照应。
　　“晚安…”陈瑶点头笑道。
　　“你也早点睡吧？明天又是辛苦的一天。”海萍的声音从房间传来。
　　龙琰看到两婆媳的互动，各种吃醋。
　　婆婆对儿媳妇太好，把儿子给忽略了。
　　而老婆对婆婆太好，把老公给忽略了。
　　龙琰看到整个大厅只剩下两人，他慢慢移到陈瑶旁边，把陈瑶抱在他腿上说道：“老婆，今天下午想我了吗？”
　　“没想。”陈瑶脱口而出，在那样的地方，能允许开小差吗？
　　答案是否定的。
　　龙琰一脸受伤的表情看着陈瑶，怎么可以这样？
　　他一个下午都在想陈瑶呢？想她在干什么？想她会不会太累？
　　陈瑶瞥了一眼龙琰受伤的表情说道：“下午我们进山了，在那里到处都是毒蛇、毒虫，哪里敢胡思乱想？”
　　“你没受伤吧？”龙琰紧张道。
　　“你忘记我是干什么的了，你要相信你家老婆，更要相信自己的眼光。”陈瑶白皙的手在龙琰帅气的脸上捏了捏说道。
　　“嗯，我最相信的就是你。”龙琰宠溺道。
　　“你今天去哪里了？”陈瑶问道。
　　“交集大家开了一个会，告诉大家以后的运行。”龙琰简单的说了一下自己的行程。
　　“累吗？”陈瑶反问道。
　　“这些算什么？”龙琰大手包着陈瑶小手说道。
　　“可是我累了，先上楼睡觉了。”陈瑶推开龙琰，缓缓说道。
　　龙琰反应过来后，才知道自己上当了，这坏丫头越来越坏了。
　　时不时，挖坑给你跳。
　　还真是防不胜防，一不小心，就会中招。
　　龙琰看到陈瑶要回房间，当然舍命陪君子。
　　虽然陈瑶是女人，但比君子更君子。
　　陈瑶吃饭前已经洗了澡，她并不打算再洗，她走到洗漱间刷牙洗脸，换了一套睡裙就往卧室走去。
　　龙琰看到陈瑶的举动，眼里闪过一丝明显的笑意，他从衣柜拿出一套换洗的衣服往浴池走去。
　　龙琰洗完澡出来，陈瑶已进入了梦乡。
　　陈瑶睡前还在想着明天的训练，不知道大家能不能达到她的要求。
　　龙琰躺在床上，一脸笑意看着睡得正香的陈瑶，骨节分明的手指缓缓抚过陈瑶细嫩的脸颊，另一只手紧紧搂住她的腰，慢慢凑到陈瑶耳边小声问道：“宝贝，醒醒，有事问你？”
　　许久过后，陈瑶才缓缓睁开朦胧的双眼，一脸茫然看着龙琰，沙哑问道：“什么事？”
　　“你今天一天没喂奶，会胀吗？”帅气的脸上带有一丝认真。
　　“不胀，我吃了几粒退奶的药。”陈瑶不明所然看着龙琰，不明白，这时候他问这个是什么意思？
　　“哦，这样啊！”龙琰眼里闪过一丝失望。想到什么，又问道：“对身体没什么妨害吧？”
　　“没有，我们的产品都是纯植物制作而成，你又不是不知道？”陈瑶瞥了一眼龙琰道。
　　“还不是担心你。”龙琰的手开始不规矩了。
　　“痒…痒…”陈瑶逮住龙琰的手说道。
　　“痒痒更健康。”龙琰含笑道。
　　“不要，我要睡觉。”陈瑶紧紧抓住龙琰的手，不允许他的手胡作非为。
　　“老婆，你昨天答应我的事呢？”龙琰委屈道。
　　他昨天看到陈瑶睡得那么香，都放过她一晚了。
　　“我昨晚答应你什么了？”陈瑶假装不知道。
　　“你这个小骗子？”龙琰听到陈瑶的话，气得牙根痒痒的，一个翻身就把陈瑶压住，含住她的耳垂，含糊不清道：“装，装啊？”
　　耳垂是陈瑶的敏感区，一阵阵酥麻传遍她全身，偶尔会发出一声声悦耳动听的声音。
　　室内的温度越来越高，一切水到聚成。
　　激情过后，陈瑶躺在龙琰怀里，假眯着眼，说道：“这事你到底记了多久？”
　　“从你怀孕开始记时间，你说我记了多久？”龙琰搂着陈瑶，把玩着她的发丝说道。
　　“你一天就知道想这种事？”陈瑶抬头瞥了一眼龙琰问道。
　　“想自己的老婆，有什么错吗？”龙琰眉头皱了皱问道。
　　陈瑶无语，想自己的老婆是没错，可总想那档子事就不正常了。
　　不知道的，还真以为是精虫上脑了呢？
　　陈瑶闭眼装睡，谁知道龙琰还会说出什么口无遮拦的话来。
　　果不然，
　　“老婆。难道你不想吗？”龙琰双手紧紧搂住陈瑶的细腰问道。
　　“天天睡一张床，还要想吗？”陈瑶睁开眼，没好气的看了一眼龙琰，反问道。
　　“就是睡一张，才想啊！”龙琰一副理所当然的表情看着陈瑶说道。
　　陈瑶表示不想和这个不要脸的男人说话了，有必要说出来吗？保持神秘感多好！
　　“睡觉吧？说不定睡一觉就会想？”陈瑶拍了拍龙琰的胸膛说道。
　　说完也不管龙琰是什么反应，双手环住他性感的腰闭眼睡觉。
　　龙琰看到陈瑶不想多说，只好就这么搂着她，安静的看着她甜美的睡容。
　　而训练基地的人把下午发生的事绘声绘色地告诉大家，还把自己得来的战利品也拿出来给大家观看。
　　陈晨和刘璐璐看到大家开心的样子，最后决定，把那些野兔、野鸡拿出来烧烤。
　　整个基地都是一片欢呼声。
　　张林从食堂中借了不少配料，因为没有烧烤架，大家只能用小木棒代替，林麟快速点燃炭火燃。
　　大家站起身有模有样把插好的野兔、野鸡放在炭火燃上，时不时翻动着。
　　随着炭火燃得欢快，每个人脸上都跃跃欲试，“我要吃里脊肉”听到人群里的喊声。
　　“我要吃鸡腿…”
　　“我要吃鸡翅膀…”
　　“……”
　　大家不约而同说道。
　　龙彬洒上了一点孜然粉和胡椒粉，香味顿时钻进大家的鼻孔，大家嘴角边流着一丝可疑的液体。
　　其实他们在训练基地的生活非常好，每天总有两个荤菜、两个蔬菜和一个汤菜。
　　但，看到这些烧烤还是忍不住想要流口水。
　　是自己的战利品，吃起来总觉得特别香。
　　虽然大家都很想吃，但烤好后，秩序一点也不乱，都是整齐有序。
　　时间过得真快，看到今天的战利品多数都进了大家的肚子，刘璐璐站起身，缓缓说道：“大家回宿舍早点睡吧？”
　　大家领命，赶紧往自己的宿舍走去。
　　刚刚还热闹非凡，一下变得冷清至极，龙彬走到刘璐璐身边问道：“我们在哪睡？”
　　“当然是基地，没放假在基地，放假就回家睡。”刘璐璐一副你傻了的表情看着龙彬。
　　“你是单独的房间吗？”这个比较重要。
　　“嗯，两室一厅，怎么了？”刘璐璐奇怪的问道。
　　“没事，我们也洗洗睡吧？”龙彬拉起刘璐璐的手说道。
　　“把火浇灭。”
　　龙彬听话的从另一边提了半桶水过来，没一会，火就浇灭了。
　　刘璐璐到宿舍后，眼疾手快从衣柜中拿出衣服，就往浴池走去。
　　她早就想睡了，今天的实战虽然学到了不少东西，但也累得够呛。
　　即使后来吃了两粒提精神的药，但心却很疲惫。
　　毕竟是第一次，有这样的现象很正常。
　　很多人第一次看到那么大的蛇，都吓得全身发抖。
　　而她们竟然敢对战，从这点就知道，她们的素质很好。
　　刘璐璐洗完澡后，也不管房里的龙彬，就蒙头大睡。
　　龙彬心疼的看了一眼躺在床上的刘璐璐，他也是从一名普通士兵过来的，当然知道她们以后会经历些什么？
　　只是，他可以告诉她一些重要事项，却不能代替她去体验。
　　当初，要是不选择这个职业，那该多好？
　　不过，他想，如果刘璐璐选择了其它职业，也许也对不上眼了。
　　第一眼看到刘璐璐的时候，就是那英姿焕发、英姿勃勃的身影吸引着他。
　　龙彬拿起衣服就往浴池走去。
　　一小时后，龙彬缓缓从浴池走出来，轻手轻脚往床上躺去，他双手搂住刘璐璐，在她额头上亲了几下，闭上眼，慢慢进入了梦乡。
　　－－－－－－题外话－－－－－－
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☆、第九章　比试？

　　第二日清晨，一屡阳光照进整个庄园，为五彩缤纷的庄园添了一丝色彩。
　　树上的鸟儿，知了们为清晨奏了一曲悦耳的篇章。凉爽的风轻轻拂过那柳树的枝，远远看去就像在跳舞一样。清晨的凉爽为大家带来了好心情。
　　陈瑶缓缓睁开朦胧的双眼，伸了伸懒腰，用手捏了捏某人帅气的脸，说道：“太阳晒屁股了，快起床。”
　　龙琰懒散的抬了抬眼皮，半眯着双眼，唇角微微上扬，强劲有力的手包着陈瑶的小手，说道：“还早，再睡会？”闹铃还没响，能不早吗？
　　“我还有点事要忙。”陈瑶挣开龙琰的手，瞥了他一眼，缓缓爬起床。
　　陈瑶以迅雷不及掩耳之势整理好一切，又凑到龙琰耳边说了句悄悄话。
　　一个闪身，进了空间，昨天得来的断肠草在空间吸收了不少灵气，今天她要研制一些新药品。
　　比如子宫脱垂、不孕症、脉管炎、慢性淋巴结炎、颈淋巴结核、心肌炎、冠心病……
　　幸好空间和外界的比列不一样，不然她怎么会有那么多时间。
　　陈瑶明亮的双眼盯着药田的地方，没一会，手上多了不少她需要的药材。
　　时间一点点过去，转眼陈瑶手上多了几个精致的瓶子。
　　陈瑶用鼻子嗅了嗅，不用试药，她也知道这些药的效果非常好。
　　陈瑶冷清的双眼扫了扫空间，那些珍贵药材的年份越来越高了，哪天抽时间给家人配制一些让身体各个器官焕然一新的药。
　　一个念头，陈瑶就到了卧室。
　　这时，龙琰已起床，洗漱好了，他坐在床沿边等陈瑶从空间出来。
　　陈瑶走到龙琰身边问道：“怎么还不下楼？”拿起几个精致的瓶子在龙琰面前晃了晃。
　　龙琰看了看陈瑶身上的瓶子问道：“这些都是干什么用的？”
　　“上面都有它的作用。”陈瑶递给龙琰一瓶说道。
　　“对了，老公，我上次配制了一些提神的药，昨天他们用了效果特别好，下次我多准备些，到时你也可以多留点在身上。”陈瑶随意坐在龙琰腿上，双手环住他的脖子说道。
　　“嗯，宝贝有你真好。”龙琰双手紧紧搂住陈瑶说道。
　　“所以你要一生一世都爱我，不能欺负我。”陈瑶眼里闪过一丝狡黠，一本正经道。
　　“一生一世太少了，要十生十世。”龙琰一脸认真的表情看着陈瑶说道。
　　“好，就这么说定。”陈瑶一锤定音后，红唇在龙琰性感的薄唇上轻啄了一下。
　　陈瑶松开龙琰的脖子，扳开他的手，缓缓站起身，说道：“我们今天早上，去前院吃早餐吧？”
　　“宝贝，今天还打算外出吗？”龙琰站起身走到陈瑶身边问道。
　　“不了，今天还要去四合院一趟，看看他们的制药流程怎么样了？”陈瑶说完就打开房门往一楼走去。
　　“我们家的欢欢怎么起这么早？”陈瑶一脸笑意看着海萍怀里的欢欢说道。
　　“咿呀呀…”美人妈咪，欢欢每天乖乖的哦。
　　“妈咪抱你去外婆家好不好？”陈瑶伸出手小心地从海萍怀里抱起欢欢。
　　“妈，今天去前院吃早餐。”陈瑶看着海萍说道。
　　“我和你们一起过去，我们家的懒公主还没醒呢？”海萍边说边往房间走去。
　　一行人一会就到了前院。
　　龙老爷眼尖的看到陈瑶几人，缓缓往这边走过来，他大步流星往迎上去，一张老脸笑得像朵老菊花般，手舞足蹈道：“太爷爷的宝贝，有没有想太爷爷？”
　　欢欢乐乐齐齐翻了个白眼，他们可以说一点也不想吗？
　　“哎呦，我就知道我们家的宝贝也想太爷爷了。”龙老爷伸出双手，抱着海萍怀里的乐乐笑道。
　　“咿呀呀…”乐乐只想妈咪和爸比。
　　乐乐撇了撇小嘴，心里郁闷之极。
　　她想每天和妈咪、爸比在一起，但也知道那是不可能的事，爸比、妈咪每天都有忙不完的事。
　　她是个听话的孩子，当然要支持他们。
　　“咿呀呀…”你就节哀顺变吧？这会传来欢欢咿呀呀的叫声。
　　“咿呀呀…”臭小子，等一下就会轮到你了。
　　“咿呀呀…”没礼貌的丫头，叫哥哥。
　　“咿呀呀…”谁长得高，谁就是老大。
　　欢欢闭眼睡觉，他懒得理那个小丫头，真是越长越蠢，当然是男人长得高。
　　“咦，刚刚欢欢不是还乐呵呵的吗？怎么一下就睡了？”龙老爷惊讶道。
　　“可能是累了？”陈瑶一脸笑意看着说睡就睡的欢欢。
　　“老婆，让我来抱吧？”龙琰看了一眼睡得正香的欢欢说道。
　　“我来就行了。”陈瑶瞥了一眼身边的男人说道。从庄园到前院不知道问过几次了。
　　龙琰哀怨的眼神看着陈瑶，孩子太抢手，他都没什么抱的机会。
　　“好了，快去吃早餐吧？”陈瑶瞥了一眼龙琰说道。
　　龙琰点了点头往餐厅走去。
　　大家用完餐后，都各自忙自己的事。
　　刘梅燕把事情安排好，就在家带欢欢。
　　陈中华管理的事比较多，他既要管瑶花园的仓库，又要管理后山和小坑山。
　　虽然后山、小坑山都选了队长，但他总不放心，好像每天去溜达几圈，心里才舒服。
　　刚开始陈瑶劝了好几次，说不用每天都去，一星期去一次就好了。
　　但，陈中华总是义无反顾的三头跑。
　　陈瑶看到陈中华那么健，她也不再说什么？
　　……
　　陈瑶看了看时间，快八点了，她大步流星往训练基地走去。
　　在训练基地的外围，碰到了陈鹏。
　　陈鹏双眼一亮，马上迎上去，笑道：“瑶瑶，正准备找你呢？没想到在这碰到了？”
　　“有什么事吗？”陈瑶挑眉问道。
　　“学校明天就可以完工。”
　　“我明天抽时间去看看，你手头上还有多少工程？”陈瑶看了一眼陈鹏问道。
　　“七八个工程，不过，林叔叔的房子也快完成了？”陈鹏一五一十说道。
　　“龙琰和你说了吗？”
　　“说什么？”陈鹏一头露水。
　　“我们准备在桃花村修一个大机场。”陈瑶风轻云淡地说道。好像在问，你今天吃饭了没有？
　　陈鹏听到陈瑶的话，先是懵了一下，马上脸色一正，恢复正常说道：“那可是大工程。”看，他现在抗压能力越来越强了。
　　这一切都归功于陈瑶，要不是她时不时扔出一个炸弹，能这么强吗？
　　还有他家老头子，每次他回家，就要问，你这工程赚多少钱，利润有没有他多。
　　更有意思的是，他也要建什么庄园，说年纪大了，就要懂得享受。
　　陈鹏想哭了，他手头上已经有不少工程，如果老头子再来参一脚，那他不是更忙。
　　于是他拉着村长做了好久的思想工作，说把手头上的工程完成后，再帮他建，还说到时候要陈瑶给他设计一下。
　　陈浩然最后鄙视的看了陈鹏一眼，说：要不是看到陈瑶份上，他不会那么快妥协的。
　　“我们还是准备交给你，所以你一定要多交集人手。”陈瑶往前走了几步说道。
　　没一会，又停下来，反过身看着陈鹏说道：“明天我去学校看看，你也去忙吧？”说完就往训练基地走去。
　　陈鹏懵懵的看着陈瑶越走越远的背影，好半响才反应过来。
　　机场，他又接到大工程了。
　　心里有着激动，还是第一次尝试修机场。
　　也有点无可奈何，又不能好好休息了。
　　更多的是感恩，感谢陈瑶对他的提拔。
　　……
　　陈瑶以最快的速度来到训练基地，只见大家认真地训练着昨天的动作。
　　“立正、稍息、向右看齐。”陈瑶清脆悦耳的声音才空中响起。
　　只见陈瑶一身粉红色休闲套装、一双白色帆布鞋、美若天仙的面容、玲珑有致的身材，长发飘飘的秀发用皮筋扎了一个简单的马尾，给人有一种飘飘欲仙的感觉。
　　大家听到陈瑶的口令，整齐划一往操场中央走来。
　　“五分钟之内做一百个俯卧撑，预备开始。”陈瑶冷冽的眼神扫过在场的每一位，冷冷说道。
　　大家听令，身子一个前倾，倒在地上遍开始做起俯卧撑。
　　“头低一点…”
　　“脚直一点…”
　　“手收进去一点…”
　　“动作不标准，再来。”
　　整个操场只听到陈瑶不满意的声音。
　　陈瑶望向陈晨和刘璐璐，虽然是女人，但标准的动作，起伏有力的双臂，犹如一个熟练有素的老手。
　　不用说也知道，她们经常做。
　　“陈晨、刘璐璐、林麟、龙辉你们几人负责把他们手把手教会，只有二十分钟的时间。”陈瑶黑脸扫了一眼前面的人说道。
　　这些基本动作，本来刚开始要教的，只是后来碰到怀孕，就耽搁了。
　　不过，他们的身手达到了一定的水平，这些对他们来说一点也不难。
　　只要纠正一下动作就可以了。
　　几人听令，迅速站起身，一个个认真的教导着。
　　陈瑶看到大家差不多了，下面拼的是速度。
　　“立正、稍息、向右看齐。”
　　大家迅速站起身，一排排队伍如一行电杆，笔直挺拔。
　　“大家的动作已标准了，接下来练的是速度，不要小看俯卧撑，常练有三大好处，第一：发展力量素质；第二：增强体质，增进健康；第三：改善人体心理机能，最后记住，每一项动作都有它的作用。”
　　“把开始没有完成的做完，五分钟一百个，预备开始。”
　　大家一听口令，整齐划一的往前倾倒，便开始倒地做俯卧撑。
　　五分钟过后，有三十几人完成了任务，还有三十多人即使没有完成，也在继续做着。
　　“完成任务的往前走几步。”陈瑶往后退了几步说道。
　　陈一等人直挺着身体，整齐划一地往前走了三步。
　　陈瑶双眼看着后面的人，说道：“没完成任务的每天早上做五十个俯卧撑，跑五百米。”
　　“是…”后面三十余人立马站起身，昂首挺胸道。
　　陈瑶走到龙彬身边冷冷地看了他一眼说道：“你负责在三天之类，把一些简单的动作教给他们？”
　　龙彬看到陈瑶严肃的表情，马上行了一个标准的军礼，大声回道：“是。”
　　只是话刚落，他就觉得奇怪，他为什么要听陈瑶的？
　　怎么说他也是个中校？
　　龙彬又看了看陈瑶盛气凌人的气势，只好闭言不语。
　　果然，琰永远是运筹帷幄之中，决胜千里之外。
　　找的老婆也是强悍无比。
　　太强大了，有木有？
　　“前面完成任务的往前走十步。”清脆悦耳的声音在空中响起。
　　“今天要学的是军体拳，军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。军体拳的作用是，可以培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风。”
　　“仔细看着我的动作，当听到军体拳第一套——预备的口令后，在立正基础体稍向右转，同时右脚向右前撤一步，两脚略成八字形，体重大部分落于右脚，两手握拳。”
　　“第一步，弓步冲拳；动作要领：右拳从腰间猛力向前旋转冲出，拳心向下，同时左拳收于腰际，成左弓步，用途：击腰、胸、腰部。”
　　“第二步，穿喉弹踢；动作要领：左拳变掌并向前，掌心向上，右拳收于腰间，右脚蹬直同时抬右腿大腿略平脚尖向下蹦直，猛力向前弹踢，并迅速收回。用途：弹踢裆或小腿。”
　　“……”
　　陈瑶边做边解释，把每一步都分析的特别清楚，也很容易懂。
　　大家听得也很认真。
　　“这是第一套的最后一步，击腰锁喉；动作要领：右掌变拳屈臂上挡外格，右脚向前上步，同时左拳向前猛力冲出，拳心向下；右拳变掌前插，左手抓握右手腕的同时，右掌变拳，两手合力回拉下压，右肩前顶，成右弓步，目视前下方。用途：由后击腰锁喉。”
　　最后陈瑶左转身，右脚靠拢，成立正姿势。
　　“看清楚没有，这就是军体拳的第一套，有十六步。”铿锵有力的声音带有一丝严肃。
　　“看清楚了。”整齐划一的声音带有一丝激动于兴奋。
　　“既然看清楚了，那么军体拳第一套——预备。”震耳欲聋的声音在大家没有任何准备的情况下响起。
　　前三排的人听到陈瑶的口令后，他们在立正基础体稍向右转，同时右脚向右前撤一步，两脚略成“八字形”，体重大部分落于右脚，两手握拳。
　　凭着自己的记忆，手脚不停的忙活着。
　　“动作要领不正确。”陈瑶走到苏三后面，一脚就踢在他的小腿上，严肃的说道。
　　“对，就是这样。”看到苏三正确的动作后，拍了拍他的肩膀，友好的说道。
　　“发力不当，动作僵硬”陈瑶一转身来到陈二面前，冷冷的说道。
　　“动作不连贯。”
　　“大家停下来，我再次声明一下，刚开始学，动作慢点没关系，但必须动作要连贯，连贯知道吗？”陈瑶犀利的眼神看着大家。
　　“知道。”震耳欲聋的声音响遍整个桃花村。
　　“继续。”陈瑶摆了摆手说道。
　　而龙彬带着后面几排人往操场的另一个方向走去。
　　“知道为什么是我领队吗？”温和的声音带有一丝严肃。
　　“知道。”整齐划一的声音响起。
　　他们知道，是自己体能不合格，实力没什么进展，所以陈瑶才会要龙彬带队。
　　他们也知道，如果基础没打好的话，以后学起来会更辛苦。
　　所以基础是非常重要。
　　他们一定不会辜负陈瑶的用心良苦。
　　“好，现在你们先扎马步，姿势一定要正确，每人蹲一个小时左右。”
　　大家双脚外开15度，与肩膀宽度相同，然后微微蹲下，接着双脚尖开始转向前，重心下移，逐渐蹲深；双脚开大，达到自己两脚直到三脚宽。
　　龙彬看到大家的动作，眼里闪过一丝满意，这些最基本动作，他们还是懂，只不过，可能练的时间有点短而已。
　　“看到那边那些人没有，因为他们的坚持，所以有了今天的成就，我相信你们也行，不要说一个小时，就是两个小时，我相信你们也可以做到。”这招他是从陈瑶那里学来的。软硬并施、蓄积能量、开启未来。
　　即使大家很想反过身看看，那些人到底在学些什么？
　　但想到自己要学的动作，还是硬生生的忍住了。
　　龙彬看到这些人，温和的脸上闪过一丝笑意，这些人比他的那些手下，听话多了。
　　他要不要到这里，挖几个墙角啊？
　　只是，想到龙琰和陈瑶那一身冰冷的气息，他果断的摇了摇头。
　　敢在这里挖人，除非他不想活了。
　　一个龙琰，他就有些畏惧了，再来一个和他不相上下的陈瑶，他现在连说不的权利都没有了。
　　龙彬拍了拍自己的胸膛，幸好，幸好是堂兄弟，要是敌人，他怎么死的都不知道？
　　他有点为那个奸细祈祷了，也不知道是谁那么大胆，敢泄密。
　　只要不是死的太惨就好。
　　龙彬早已忘记，还有一种叫生不如死的折磨。
　　……
　　这边陈瑶悠闲的走了几圈，看到大家的动作虽然有点慢，但慢慢已开始熟练起来。
　　“很好，保持现状，在原来的基础上加一点点速度。”严肃的声音带有一点冷淡。
　　大家听到陈瑶不似表扬的表扬，像打了鸡血般，一个个精神抖擞的训练着，一遍一遍，不厌其烦的反复着。
　　一个小时后，“大家停下，今天的表现我非常满意，现在你们整齐的做一次。”
　　大家听到陈瑶的声音，迅速站直，有神的眼睛直盯着前方。
　　“军体拳第一套——预备。”陈瑶一声令响。
　　大家整齐有序的比划着军体拳第一套，大家的动作越来越快，也越来越熟练。
　　“很不错，希望你们每一次的训练都有着神速的进步，我为你们高兴，同时也为你们骄傲。”陈瑶看着累得满头大汗的大家说道。
　　所以说打好底子也是必要的，如果他们没有训练那么久，现在肯定不会有这么好的效果。
　　大家听到陈瑶的表扬，虽然很想要开心的