完美的高度-第3部分

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手抓包
出席重要活动，我通常都拿无带的手抓包。虽然说算不上半点实用，但却散发万千风情。隆重聚会，我的选择标准是美观漂亮而不是实用功效。手抓包在二十世纪三、四十年代尤为流行，直到现在，手抓包一直都以可爱的外观而成为时尚界的宠儿。在复古店，你能找到奢华雅致，且十分便宜的手抓包。高街也有非常棒的样式。想买个贵点的，品牌Lulu　Guinness就有。Lulu　Guinness有一些非常漂亮的手抓包，且以扇形手包闻名。它家的扇形手包栩栩如生，直到你看见包上部的小小拉链后，才意识到它是个小手包。
　　手抓包虽不实用，却散发万千风情。
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帆布包
帆布包是皮质包的又一选择。帆布是经典却依然散发独特气质的材料。帆布包十分适合夏天，因为，你可以选择不同颜色的图案和印花。帆布包十分能装，你可以把很多东西放在里面，又保持物品的摆放整齐。每年夏天Anya　Hindmarch都会推出很棒的帆布包。
　　Miu　Miu和爱马仕这样的品牌设计师也都不会放弃使用帆布。通常是将帆布与其它材料混合搭配使用，比如木头、皮革等。有个麻烦是，帆布特别容易脏，如果婴儿奶瓶撒在帆布包里，两秒钟不到，帆布包就会被浸出明显的牛奶渍。所以，使用帆布包时要尤其小心，避免包里的液体渗漏出来。
　　。
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Logo　，还是不要logo？
除了Louis　Vuittion和Fendi外，我不能说我是一个logo包的追随者。我曾试图接受这种风格，但依然找不到感觉。我发现，至少Louis　Vuittion的褐色和亮橙色图案能代表着传统，而其它大多数logo包都过于夸张，容易产生审美疲劳，当然，还有点“设计陷阱”（designer…designer）的意味，所以不要选择太显眼的logo包，它已更多地演变成一种自我声明和张扬。要投资那些不被淘汰的经典款式。１４３　如果想花大价钱，那就选择品质有保证，款式经典的包，能和很多不同类别的衣服搭配，使用率高。随着岁月的流逝，我注意到自己已经开始愈来愈注意服饰之间的搭配性能，这真是一种值得褒奖的理性购买方式。如今，这种理念，正影响我，将我径直带向经典和永恒的东西，彻底抛弃肤浅和媚俗。
　　
隐藏起来
我个人常常使用皮质包。最理想的款式是，复古风格，甚至有些旧纹理的褐色包。保养皮包，一定要选用优质，不会污染皮面的皮革保护品；比如可乐耐（Collonil）的防水保护剂，任何一家正规的皮货商店都能买到。不然的话，和你巧遇的一场阵雨，就会将你美丽的包包打落得起皱，变色。嵌缝线迹包一直都很流行，最成功的典型应用要算Chanel了，它的嵌缝线迹包已经成为时尚界效仿的偶像。Marc　Jacobs　也有这种制法的包。Balenciaga　给这个经典的式样又增添了更有时代感的活力元素。有些高街店，如New　Look；Topshop和Principles也是这种风格的成功追随者。
　　
太阳镜
正如你知道的，对我来讲，至关重要的一件配饰就是太阳镜。或许你很纳闷，为什么我总是一副墨镜示人，很简单：作为一个母亲，我通常睡眠不足，早上没有太多时间对镜贴花黄。无论怎样，谁会每天早上起来第一件事就是不厌其烦地涂抹眼影呢。我的办法就是戴上Chanel太阳镜。一如时尚杂志所说的那样，Chanel太阳镜盖住你的许多小秘密。要知道，没有什么比肿肿的眼袋，朦胧的眼神能更快地摧残你的衣服了。这就是为什么我常喜欢带黑色或镜面眼镜。
　　Top　tip
　　要找到适合自己脸型的太阳镜，必须多多试戴，各种款型的眼镜都不要放过。我喜欢大镜框的太阳镜，小镜框会让我的眼睛象浣熊一样。忘掉时间，尽可能在商店里多多试戴。
　　
复古店找宝
每次和朋友Ben和Maria　Louise一同去复古店买眼镜时，我们都会试戴各种各样有趣的眼镜，那种滑稽的样子，总会令我们开怀大笑。不过说真的，有些眼镜还真是让我蛮象二十世纪七十年代的摇滚明星呢。
　　只要不被兴奋冲昏了头脑，你就总能从复古店和Linda　Farrow这样的复古老牌中找到超棒的太阳镜。早在上个世纪七十年代，Linda　Farrow就向巴黎世家（Balenciaga）和普奇（Pucci）这样的顶级品牌吸取设计精华。直至Linda　Farrow　女士的儿子，在公司仓库里发现了许多七、八十年代的眼镜后，这个公司才在最近又重新开张。我也开始设计自己名下的系列眼镜dVb——你看，太阳镜已经和我成为同义词了！146　学习设计太阳镜非常有趣，比如，镜框不仅应该漂亮，还要耐用，你得在超大尺寸与实用之间找到平衡。我喜欢有些装饰，又不张扬的镜框。太阳镜的设计工作带给我很多乐趣，我从Jackie　O；戴安娜·瑞格（Diana　Rigg）当然还有奥黛丽·赫本（Audrey　Hepburn）那都获得了宝贵的灵感。
　　人们对于选择什么样的镜框，总是不那么自信。以黑色为基础，带一点装饰的镜框，绝对不会出错。如今，眼镜框的颜色五彩缤纷，从大到小，各式各样，镜片也种类繁多，你只管找到最适合你自己的风格。当然，镜片要选择能够保护眼睛的ＵＶ镜片。
　　Top　tip
　　复古店，甚至社区里的车尾厢市场都是你淘到独一无二太阳镜的好去处，你能想象到的号码，那里都有，而且价格通常比商店里要便宜得多。因为是复古品，那些眼镜至少已经用过几年，所以，务必选择质量好，用得住的。
　　
帽饰（1）
状态稍微差些的时候，帽子就会派上大用场。帽子是除太阳镜之外，又一个掩盖小秘密的法宝。帽饰，被设计师广泛用来装点秀场服装，从Marc　Jacob's的小钟形女帽到Hermes经典的无边皮帽，帽子，从未离开过时尚圈。你可以一年四季都戴帽子，为整体形象增添个性化风格。


　　棒球帽也是我尤为喜欢的一种，在英国到处都能买到。棒球帽是如此有用，你能发现它有很多潜在的功能。嫌麻烦不愿整理头发，戴顶棒球帽，把头发统统藏在帽子里。通常，心型脸的人戴棒球帽最漂亮，因为，它能拉长脸形，看起来有点像——马。但一般来讲，绝大多数人都适合棒球帽。注意选个帽型漂亮的——那种如同被碾过的皱皱的样式，最好别要。印有标语的帽子也不错，之前我自己也戴过。这种帽子最好选择素色，方便搭配衣服。
　　几年的旅行经验，让我发现，棒球帽可是长途飞行的无价宝。我可以悄无声息地躲在下面睡大觉，没人会注意到。一旦下了飞机，还能把我藏起来，躲开那些冲动的摄影记者。Abercrombie　&　Fitch就有很棒的复古风格的棒球帽。
　　我认为菲利普·崔西（Philip　Treacy）的帽子最有创新意味，那些最激动人心的设计，在头发上螺旋地竖起，如同抵抗重力的特技。
　　牛仔帽也相当有用。如今，沙滩帽已经不那么时髦，我就用牛仔帽替代沙滩帽。但如果你依然钟爱传统的沙滩帽，就选顶素色并有超大帽檐的草帽，像好莱坞歌剧女主唱那样，引人注目。在高街，你可以很容易地找到这样的款式。最近，我在复古店买了一些牛仔帽，帽子很棒，但帽子里的味道真的很呛人，我得说——是牛仔身上强烈的汗味。除了潜在的味道不敢令人恭违外，这些帽子对于遮挡流汗的头发倒是一点不含糊，还能避免染色的头发受太阳侵袭而褪色或变卷。
　　在比较正式的场合，主题帽子的确能够起到提升服装整体效果的作用。回头看看上个世纪四十年代《Vogue》和《Harper's　Bazaar》杂志上的那些照片，模特们穿着漂亮的及身礼服，戴着难以想象的梦幻般的帽子摆出造型。知道吗，要获取时尚灵感，就去看看老的《Vogue》杂志——尤其是那些由诺曼·帕金森（Norman　Parkinson）担当摄影的经典照片。二手书店和复古店通常都能买到老《Vogue》。当今，著名帽子设计师　Stephen　Jones为约翰·加利亚诺（John　Galliano）的Ｔ台秀和女装秀创造了最令人惊奇的帽子和头饰。我认为菲利普·崔西（Philip　Treacy）的帽子最有创新意味，那些最激动人心的设计，在头发上螺旋地竖起，如同抵抗重力的特技。大卫接受爵士爵位时，我带着菲利普·崔西的帽子和大卫参加在白金汉宫举行的封爵仪式，我当然不会想和女王比个高低，我就是觉得，在那个场合它能让我显得更高。
　　要想掩盖不令人满意的头发状态，或许最可爱最漂亮的办法就是，用头巾把头发包起来，然后在脖子后面打个结。你可以去Pucci买这样的头巾（或Pucci…esque，高街已经有卖的了）。用来包住头发的围巾图案，是我认为图案会起积极作用的少数几种情况之一。主要因为，这是个如此小的配饰，图案不会喧宾夺主。再者，让图案将注意力转移到头巾上是有道理的。那种户外运动的厚头带，也非常棒。
　　现在，高街有各式各样的可爱头饰，比如特色的小梳子，头簪子（那种看起来象筷子一样的发饰，你可以把它插在圆发髻上）和可爱的小发夹。这些带网和带串珠的头饰和帽饰不仅帮你把头发打理整齐，要是碰巧头发有些油腻，还能分散旁观者的注意力。除此以外，精美的头饰和帽饰能让你的晚装连衣裙个性十足，魅力四射。Topshop；Ａccessorize　和复古商店都是不错的好选择。
　　设计师也开始涉足头饰，但显然，不可避免的更加昂贵。这些昂贵的配饰，设计巧妙，令人惊叹，是不可磨灭的经典。我很喜欢Louis　Vuittion的塑料头球，Luella也有这样的小头饰，设计新颖。Cherry　Chau的头饰夸张，张扬，在特殊场合下让你搭配出独特的魅力。Miu　Miu和Prada有非常甜美的爱丽丝发带，尤其是那种搭配二十世纪二十年代风格服装的爱丽丝发带，不论那种服装，哪怕你的衣服便宜又古旧，爱丽丝发带都能营造出优雅迷人的气质。你可以在高街找到爱丽丝发带，不论红或蓝，让你更娇俏动人，令人耳目一新。
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帽饰（2）
事实是，每个人都偶尔会为油腻腻的头发困扰过，这就是为什么我认为把头发梳起来会比较保险。尤其夏天，一整天下来，每个人的头发都看起扁平又油腻。把头发梳成高高的光滑马尾，用简单的黑色带子系上，这比让头发在脸上四处乱飞要精神多了。
　　我不是那种每天都戴很多首饰的人——通常，我仅仅会戴大卫送给我的一枚戒指，这就够了。戴多少，带多大的首饰完全取决于你自己。
　　买首饰时，看什么
　　１．　看看《蒂凡尼早餐》。多串珍珠项链如果带在你的手腕上，或是作为紧脖项链，该是多么艳惊四座。想达到这种效果，你可以在高街买到这种不贵的多串珍珠项链。
　　２．　如今，你能在高街买到很多漂亮的时装首饰。Marks　&　Spencer的戒指和耳饰都很漂亮，Topshop里的Freedom　和　Mikey　这样的牌子则制作有趣的时尚款式，经久耐用，而且价格合理。New　Look颜色丰富，象塑料的手镯，脚镯和项链，许多串戴在一起非常好看。邮购公司Johnny　Loves　Rosie，有非常优秀的复古风格胸针和头饰，我也发现过一些漂亮的小梳子和夸张的耳环和紧脖项链。　Erickson　Beamon　是真正的时尚首饰爱好者的必经之地。　它设计出如此夸张有创意的款式，常常被《Vogue》杂志拍成照片。我喜欢它家的珠串紧脖项链和用宝石等镶饰的戒指、耳环、手镯和　脚镯。
　　３．　大的粗珠项链对于表达夸张的戏剧性效果非常适合。佩戴时，请发扬节俭品德，一串就好。Accessorize和Topshop的Freedom　一直都有很棒的彩色大珠子项链。当地的百货商场；也常能发现不贵的多串珠子项链；John　Lewis　有不俗的首饰系列。二手商店和慈善店也常有意想不到的收获。
　　我为日本市场专门设计了一系列的漂亮首饰。这件蝴蝶项链就是其中之一。
　　Roberto　Cavalli；Asprey　和Chopard，的首饰都相当特别；是我最喜欢的。　Vivienne　Westwood　也有一些令人惊叹的，独一无二的摇滚风格的首饰。其中包括一系列用头骨和匕首这种材料的特殊款式，充斥着强烈的颓废派风格。在高街，有一加好而不贵的首饰商店，Agatha；复古风格的耳饰和其它女孩子喜爱的小东西，用不了多少钱，就可以打造出迷人的形象。要说世界上我最喜欢的首饰是哪一件，那一定是我的孩子们送给我的，泡沫做的项链。老实说，我十分怀疑有一天我真的会戴着它出门，但我深知，这是我一辈子都会珍藏的礼物。同样，和其他任何人送给我的首饰相比，大卫送给我的则包涵着更多更多的感动和意义。首饰是惹人喜爱的东西，但真正令人兴奋的，是首饰背后蕴涵的那个人和那些事。
　　我几乎每天都戴的首饰是手表，要么是男表那么大个的，要么是小巧的精致女表，选择哪一中，完全以当天的着装来定。我很喜欢Jacob　&　Co；De　Grisogono的大号手表，或是从二手店买来的复古Rolexes。作为特别的礼物，你可以选择和你要送的那个人的生日是一年的复古手表。小巧精致的手镯女表，Tiffanym&　Co是最好的选择。高街也开始设计自有款型的手表了。高街，专业的手表商，两个地方各有所长。
　　万万不可　Style　no…no
　　如果你有佩戴首饰的习惯，小心不要ＯＴＴ（over　the　top）——　过火。
　　把它们层层叠叠地戴在一起，从来都不是个令人恭违的好形象，然而，珍珠例外。
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袜装
让我们谈谈袜装。这让人不能不提Prada样式的开司米条纹长统袜，想必很多人都追赶过那股潮流，有些人穿得，真是非常漂亮。最好的紧身裤品牌是Wolford、　Falke、Fogal、Jonathan　Aston和Jonelle；都特别耐穿。John　Lewis和Selfridges的样式更多，有更多的选择性。一双厚的黑色不透明紧身袜是很棒的投资品，和闪亮雅致的鞋搭配时髦感很强。
　　我的确非常喜欢长网袜，你可以穿出诱惑的、滑稽舞剧的效果，也可以故作端庄的穿得含蓄一点，但即便用长网袜搭配淑女风范的铅笔裙，传达出的，仍然是性感。最好的长网袜可能来自Agent　Provocateur，耐拉伸能力强，颜色也漂亮自然。Marks　&　Spencer或Topshop都可以买到Agent　Provocateur。大眼网袜和小眼网袜我都很喜欢，我推荐你选择黑色或肉色。
　　肉色的仿缝长袜在后侧有一根明线条贯穿始终，给你完美的视觉享受，非常吸引人，Jonathan　Aston有卖。这种丝袜之所以迷人，都因那条消失在你裙子里的明线，魅惑，充满二十世纪三十年代风情。
　　
纹身
至此，我已经和你们分享了有关配饰的诸多心得，为了避免犯下哪怕一点点错误，我觉得，我应该和你们探讨一下纹身这个话题。或许，你会有点惊讶，因为我刻有纹身，而且不只一处——四处：背部，颈部和两侧的手腕上。我要竭力提醒你们，纹身之前请慎重考虑好你要做的选择，因为洗掉纹身不仅非常痛苦，而且通常会给你留下疤痕。至于我，我深爱着我的每一处纹身，每一处都昭示着特殊的意义。蕴涵感情价值的事物，令人终生无悔。我和大卫都是希伯来语的纹身，我在脖颈，他在手臂，如此的浪漫。虽然我不得不说，你要经历难以想象的疼痛。我背上的五颗星，代表着大卫、我、和我们的三个儿子。它们也意味着我能在冰箱里度过三个月，顺便而已。我手腕上的一个纹身是ＤＢ，代表David　Beckham——但也许是David　Blaine，也许是David　Blunkett，这都说不定，娱乐小报说的算。

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　　我深爱着我的每一处纹身，每一处都昭示着特殊意义。蕴涵感情价值的事物，终生无悔。
　　
孕期和产后
在过去的十年间，孕妇服变得愈发漂亮和时尚，连Juicy　Couture和Seven这样的品牌，也加入到这个欣欣向荣的行业。这也足以表明：女人怀孕，绝不意味她会因此而放弃对时尚的追逐。女人，孕育着生命，也孕育了一个巨大的市场。真遗憾，我与漂亮的Topshop孕妇服交错而过，我怀孕时，它还没诞生。我注意到，孕妇装产业一直都在兢兢业业地忙于进步，一直都是。如今，准妈妈们的选择更为广泛，Blossom　和9　London，就已经急不可耐地踏入这股激流，甚至，还有专门的设计师，帮你把日常版服装改造成特殊时期的孕妇版。
　　很久以来，老式孕妇装一直如同重灾区——僧袍模样的上衣和布袋一般的裤子。要知道，仅仅因为有孕在身，可并不表明，我认同自己看起来像魁梧的戴米斯·鲁索斯（Demis　Roussos，著名的希腊民谣歌手）。当然，当你感觉自己和一只两吨重的鲸鱼没什么两样时，没错，你也很难对此不尽人意之处做出什么努力。基于此，如今，许多服装品牌设计出漂亮，容易穿脱的新式孕妇服，为女性积极自信地度过孕期时光助一臂之力。与其相反的是那些难看的帐篷一样的袍子，把我们鼓捣得如同一座行走的大山。
　　
警告
我知道，有些女人很享受怀孕的状态，我还知道，很多男人觉得怀孕中的女人很性感。其实，我个人也十分满足孩子绕膝的快乐生活。但，我依然认为，怀孕是件需要谨慎对待的大事。女人怀孕时，身体上会出现很多剧烈的变化，绝不只是身材变胖那么简单。在过去，没有几件老式孕妇装，将这些变动的因素充分考虑到设计中去。
　　妊娠期，并不只是腹部和乳房会变得更大；有时，你的臀部、下肢甚至是背部都会变宽变胖；甚至，面部也会走形；当然，肤色也会与之前有所差别，这让你的妆容看起来也别别扭扭。
　　如此看来，那种只在前部加肥加大的孕服装，并不能胜任实际的需要。事实上，衣服的每个部位都应该留有足够的空间。穿着勒在肋骨上的衣服走在街上，实在令人不敢恭违。
　　Top　tip
　　每次怀孕，我都会自己动手，把平常穿的牛仔裤DIY成孕妇裤。很简单：在靠近裤兜附近的裤管两侧裁出Ｖ型豁口，再缝上松紧带。这样，牛仔裤漂亮的拉链原封不动，比完全用一个大松紧带美观多了。
　　怀克鲁斯时——我的第三个宝贝儿，我深深地迷恋上披风式外套。披风式外套有足够的空间盛放丰满的乳房、圆滚滚的腹部和宽厚的背部，有如此本领的的款式，实属少数。
　　市场上的孕期牛仔裤也是个问题：通常，只在裤子前面有松紧带，两侧并未预留可以调整肥瘦的空间，这实在不适合孕期妇女逐渐增大的臀部。其次，孕期牛仔裤常在裤子前面也使用松紧带，恕我直言，毫无美感可言。
　　关键是，如何以悦人悦己的姿态度过难忘的怀孕时光。首先，不要让那些陈词滥调先入为主，说如果一个人怀孕了，应该穿成怎样怎样……（例如，守旧的帐篷式孕妇服和大罩衫）第二，人不可能十全十美，你应该突出强调身体上最得意的部份，把不如意的部份弱化，掩盖起来。
　　肿胀部位因人而异，谨记住：突出你的优势。
　　万万不可　Style　no…no
　　看在上帝的份上，怀孕期间，可别把自己修理得与之前反差太大。我目睹过太多这样的教训：准妈妈心血来潮，一根筋地决定染发或把头发剪短。要知道，你此时的身体里，充满了活跃激动的荷尔蒙。生完小孩后，十之###，你会郁闷不已：“我倒底为什么这么做？！”
　　
粗壮的腿、肥硕的腰身以及圆滚滚的肚子
我建议你穿利落的夹克，或两侧收身、前面宽松的上衣。再搭配一条合腿儿的裤子，腰部要够肥，好把你顺利地围起来；裤管，最好稍稍收紧，这种款形的长裤总能良好地修饰腿部线条。
　　我不建议你穿截短式上装。怀孕时，我的胸部变得如此丰满，简直快飞到后背去了。我知道，此时，很多女人的身体都会出现难看的褶皱，如同高速公路网的地图，要是这个时候穿低胸衣服，显而易见，不合时宜。这并非要你有意掩盖怀孕的事实，我们的目的是，找到合适的方案，帮助自己更积极、自信地对待孕期的身体。
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包裹式裙装
我认为，每个孕期女人需要的第一件衣服就是，包裹式裙装。之前，我们已经讨论过，包裹式裙装有多么的实用。出乎你所料，怀孕时穿上它，你美丽依旧。此时，你当然可以按需取材，精确地调整肥瘦——背部、胸部及腰部。之后你会发现，对付哺乳时期，它照样管用。实际上，有些身材的女人，完全可以把怀孕前的包裹式裙装直接拿来，套在身上。你会欣喜地发现，怀孕，似乎并未让你有什么不同，不是吗？真是不可思议，所有孕期女性，都相当喜欢包裹式裙装。它不会令人尴尬地粘在身上；平针棉质织物轻柔地抚摸，保护着肌肤，舒适极了。除此之外，包裹式裙装的独特款式，使衣料自然地滑过胸部，削弱胸部曲线，不会有让人死盯着看的乳沟。你也可以根据自身情况，决定是否在衣服外或里面系条腰带——这因人而异，每个人的水肿情况都不一样。
　　真是不可思议，所有孕期女性，都相当喜欢包裹式裙装；平针棉质织物轻柔地抚摸，保护着肌肤，舒适极了。
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特别的“支持”
妊娠末期，我们的胸部会变得越发硕大——乳头、罩杯……所有！遗憾的是，很多连衣裙和上装都是低Ｖ领设计，此时穿，无疑会形成比平时要明显十倍的乳沟，这太尴尬。更不用说，有分散他人注意力之嫌疑。
　　１．　合体、有足够支撑力的胸罩十分必要。

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　　２．　此时，你的胸部已经增大不少，当然有必要重新测量文胸尺码。任何一家百货商场里的内衣店或是Mothercare（全球最顶尖的专业婴童用品服饰连锁品牌）都能帮上你。
　　３．　多数百货商店都提供品质优秀的孕期文胸，尤其是Marks　&Spencer，非常棒！Splendour和Blooming　Marvellous也相当不错。
　　４．　要有效地托起丰满的胸部，你应该选择，肩带与后背带较宽，罩杯够大、够深的款式。
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　　无论怀孕与否，我对截短式上装的态度始终如一。我认为，孕期女性，穿截短式上装，比没怀孕时还难看！我个人认为：它太短了，我的肚子，怎么能如此暴露在众目睽睽之下！何况，肚子里的宝宝似乎也没遮挡严实。说到这，想必许多人都觉得我有点小题大做，但作为一个母亲，截短式上衣就是让我惴惴不安。
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迷人的准妈妈
高腰线背心和上装，遭遇丰满硕大的胸部，这种情形，恐怕惟有你在孕育生命时才能碰上。如同保护幕布，高腰线上装能将你隆起的腹部安全地遮盖住。要确保它足够宽松，足够长。让我们令辟蹊径，用自制的孕期牛仔裤搭配合身的皮夹克，要把夹克胸前的扣子都打开才好看。瞧，迷人的准妈妈！孕期服装，首要关键的是实用性，不能让我们有被暴露的感觉，还要给肢体留有充分的活动空间，不能禁锢我们在孕期走走看看，享受生活的愿望。
　　有些事儿，我不会妥协，即使我有孕在身，即使在此时它也并不实用。还记得我怎么说的？我是个纯粹的高跟鞋女孩。
　　即使有孕在身，我也不想彻底改变形象。
　　我还说过，即使怀孕，也不要改变你平日里的风格，相信你依然记忆犹新。所以，没错，怀孕时，我依然脚蹬高跟鞋！话虽如此，但我可绝对不向你们其中的任何一人鼓吹这种做法，我不推荐！是的，多数女人还是会选择样式简单的平底鞋。尤其对妊娠期背痛的女性，平底鞋尤为适合。妊娠期背痛，是正常且常见的生理反应，堪称折磨。还记得，我身怀罗密欧时，妈妈带着我和布鲁克林一起去乐高乐园（Legoland）玩，八月中旬的天气，我们玩了个遍，而我，就是勇敢地穿着那双摇摇欲坠的高跟鞋。此刻，我承认，当时我忍受着超乎寻常的疼痛。但，依旧如我所说，即使有孕在身，我也不想改变什么。
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宠爱自己
孕期女性，需要保持身心的愉悦和放松。要好上加好，更上一层楼？何不放纵美丽——将身体和思想统统交付于美容护理？浓稠的润肤霜厚厚地涂抹在身体上，芬芳宜人，那一刻，你绽放出来的绝对是更快乐，更性感的自己。别忘了，这也是预防妊娠纹的有效方法。
　　妊娠期间，不时地给面部和身体以柔缓的按摩，对我们的精神和体质，都有相当不错的调解作用。但首先确认GP。请诚实地告知美容技师，你正处在孕期，因为，有些美容产品会渗透进血液。后果很严重，你的错误决定很有可能给肚子里的宝宝带来不良影响。怀孕期间，我一直使用Elemis的日本山茶花润肤油（Japanese　Camellia　Oil）预防妊娠纹，效果显著。我先把它均匀地涂抹在身体上，然后按摩腹部、足部、双腿及胸部。说实话，这东西真的功效不凡。而且，你尽可以方便地在家自行使用，是为数不多的、可以在孕期安全使用的芳香产品之一。Space　NK也有质量安全的孕期产品。有一点，请务必做到：使用护理产品前，请咨询医生，得到专业的许可。
　　产后六个星期里，我最常穿的就是田径服和睡衣裤。虽然你已经从庞大的躯壳中获释，得到解放，但毫无疑问，在产后相当长的一段时间内，穿衣服问题依然和你怀孕时一样，令人难以选择。２８３大约是罗密欧三个月大时，那时，我们还住在曼彻斯特，我和大卫一起去听亚瑟（Usher）的音乐会。那天晚上，可是我产后的第一次公开亮相，我盛装打扮，翘首以待那绚烂的一、二个小时的音乐会。但，事实远非如此，音乐会刚一开始，人群就开始大声叫喊疾呼，我的胸部开始视若无睹地渗出奶水，结果是，我不得不牺牲掉大半个音乐会，没完没了地擦拭前胸。
　　怀孕期间，我一直使用Elemis的日本山茶花润肤油（Japanese　Camellia　Oil）预防妊娠纹，效果显著。
　　
产后
为避免不幸的乳汁渗漏情况发生，你可以在Mothercare和Boots买到一种精巧的小装置（nipple　cove