三轮-第3部分

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　　　　“呯”的一声！

　　　　周坤彷佛听到了金铁相击的声音。

　　　　他吓了一跳，肉拳和石头硬触，怎么能发出这种声音？

　　　　可是他发现那巨石一点事情也没有呀。

　　　　但是当他仔细观看的时候才发现，在那巨石的表面上竟然出现了一个浅浅的拳印，就像是在巨石上盖了个印章一样。

　　　　天呀！人的身体竟然能达到这种坚硬的程度。

　　　　他的嘴巴长的老大。

　　　　“哈哈！这算什么，小坤，去看看那石头后面的木桩。”商天河微笑的说道。

　　　　周坤立刻转到了石头后面，发现那木桩也没什么变化呀？

　　　　“你用手碰一下试试？”

　　　　周坤闻言用手指轻轻触动了那木桩一下。

　　　　奇迹的事情发生了，只见那碗口粗的木桩，竟然突然炸开了。

　　　　无数细小的木屑乱飞，很多崩到了周坤的脸上，疼的他马上一闭眼睛，感觉脸上火辣辣的！

　　　　……

　　　　“道术就是修炼灵魂之力，而灵魂这玩意，是玄之又玄的东西，在你没有修到‘开神’的境界前，你是永远也感受不到自己的灵魂的，这就是俗语讲的‘生不见魂，死不见尸’！

　　　　而道术在中低层次上，还要靠身体内的气血、精血来实现其威能。

　　　　控制和增加气血和精血的方法有两种，一是服药大补，一个就是淬炼自己的肉身。

　　　　这武功之道就是最好的淬炼肉身的方法，所以你要知道，道术和武功是相辅相成的关系，并没用高下之分。

　　　　武功高强者，其表现出的威能并不弱于道术，而在近距离的争斗当中，武者往往胜算更大。

　　　　我这一拳的名头叫‘隔山炮’，也就是俗语里说的‘隔山打牛’。这一拳打在人身上的效果是可想而知的，就算他身穿宝甲也照样要毙命，只要不是陆地金仙，挡者埤堄！”

　　　　说着铁叔崖伸出拳头给周坤看。

　　　　只见他的拳头，并没有特别粗大的关节，也没有厚厚的老茧，皮肤光滑细腻，看上去比女性的手还要漂亮。

　　　　“玄门正宗！这就是我要教会给你武功。”

　　　　铁师傅语重心长的说道。

　　　　“周坤呀，我不知道你这孩子是走运还是倒霉，偏偏在我赶尸作法的时候，你来看热闹，结果误打误撞的成了‘封印人具’。

　　　　这在修炼界也只是比给别人当炉鼎好上一点点而已，是个修道人都不会同意这样的事发生在自己身上的。

　　　　不过真的像掌门说的那样，塞翁失马焉知非福呀？如果不是你成了‘封印人具’的话，穷你一生也别想踏上修炼之路。

　　　　本来这些话我不想说，不过我看你好像心思根本就不在这修炼上面，依然对红尘的事是念念不忘。

　　　　其实这也不能怪你，毕竟你还是个孩子，在你现在这个年龄正好是青春时期，往往对一些重要的事情却不看重和珍惜。

　　　　你不知道，有多少人梦想能真正走上修炼之路，有多少人为求大道，倾家荡产乃至丢了性命，为的是什么？为就是那大道中的一线生机！

　　　　人活不过匆匆百年，百年后，魂归黄泉，身归尘土，转眼间就是物是人非，谁是谁父母？谁是谁的子女？谁又是谁的妻子或者丈夫。

　　　　这一切都是过眼云烟，最后那大道中的成就，才是你生命中最灿烂的光辉！

　　　　你现在有机会一窥这大道的真谛，为什么不珍惜呢？”

　　　　说道这里，铁叔崖轻轻叹了口气，满眼是失望和忧郁的神色。

　　　　“其实，我兄弟二人欠你两个人情，第一在你偷看我赶尸的时候，我就应该及时将你赶走，你也就不会遭到这样的境遇了。

　　　　但是不知道为什么我那时究竟是没有察觉到你的存在，这也只能说你命该如此。

　　　　第二，就是你帮助我兄弟二人留在这仙山之上，让我们终于有机会能真正的修炼。

　　　　所以我们欠你这两个人情，李道长让你和我们住在一起，也是希望你能尽快适应这山上的生活。

　　　　而我也想把我天尸门的绝学全部传授给你，将来我要是陨落了，我也不指望你能继承我的衣钵，只是希望你能将这古老的门派传下去，所以我才想不遗余力的教授你。

　　　　为你将来的修道之路，奠定一个坚实的基础。

　　　　可是，如果你还是这样的态度，来面对着珍贵的大道机会的话，我也就只能对你表示惋惜了。

　　　　要说的话，我都说完了。剩下的事情你就自己好好想吧。今天你就练到这吧。

　　　　天河！走，我们去后山采药去。”

　　　　说完，铁叔崖也不理会周坤，而和商天河每人背起一个背篓，走出了院子。

　　　　剩下周坤一个人呆呆的站在院子里。

　　　　……

　　　　次日清晨，商铁二人才载着慢慢两背篓的草药，从后山归来。

　　　　不过，当他们刚一进院的时候，就发现周坤正对着初生的朝阳，背部直直得扎着马步，虽然他的两条腿不住的颤抖，可是他的眼神却异常的坚毅。

　　　　商天河会心的笑了，而铁师傅也终于点了点头！

第七章　玄门正宗（上）

　　　　铁叔崖躺在院子中的躺椅上，不紧不慢的抽着旱烟袋，手里拿着一本线装古书，神态悠闲。

　　　　商天河则在屋中打坐，这几天他一直都在打坐，似乎就没看见他出来过。

　　　　而周坤则在距离铁师傅不远处，稳稳当当的扎着马步，一切看上去是那么的平静。

　　　　忽然，铁师傅手中的烟袋锅子猛的敲击了一个周坤的后腰。

　　　　他微微变形的姿势，立刻纠正了过来。

　　　　周坤这个样子扎马已经一个多月了，这么长的时间里，铁师傅没有教他其他别的东西。

　　　　而周坤现在能一口气扎到三个时辰不动，稳稳当当，中规中矩。

　　　　三个时辰呀！那可是六个小时！

　　　　对于他这样的成绩，铁师傅很满意，不过他也知道，李道全的药膳也起到了很大的作用。

　　　　他们每天的饭菜都是道士们送来的，从第一天开始，铁师傅就知道他们的食物里掺进了很多名贵的中草药。

　　　　这也是李道全特殊吩咐的，是在为周坤改善体质，打下基础。不然，只凭周坤一味的苦练，也来不可能在短短一个月的时间练到这个地步。

　　　　这天晚上，周坤在站了一天的马步以后，并没有感觉到疲劳，反而他觉得现在的精神头很足，走路像一阵风一样。

　　　　体力和脚力都成倍的增长，三米多的高墙，他助跑两步，就能蹬墙扳手翻上墙头。

　　　　这在以前的他是根本无法想象的。

　　　　……

　　　　傍晚时分，二人吃过晚饭，在院子里乘凉，喝茶聊天。

　　　　铁叔崖发现，周坤拿起一本他看过的线装书，皱着眉头费力的看了起来，他笑了笑，招呼周坤道。

　　　　“小坤！不要看了，这些书你现在看也看不出门道来，我是时候和你说说真正修炼的事情了。

　　　　听到这句话，周坤放下了书，认真的听着。

　　　　“这马步你也站了一个多月了，我看你还真的站出点效果，说明你这孩子是个务实的人，这一点我很欣慰。

　　　　我和李道长谈过你的事情了，最后决定由我先教授你一年的，一年后举行拜师典礼，你将正式拜在他的门下，学习道术。”

　　　　“一年的时间？”

　　　　“是的，这一年我要教授你很多东西，这也是为你以后修炼打下坚实的基础，而我正式要教授你的东西就是‘武道’。

　　　　我记得我曾经和你大概说过武道和道术之间的关系，那只是皮毛的内容，而真正修炼就是另外一码事了。

　　　　武道！武道！

　　　　言外之意就是武之道，所以你要知道我要教授给你的是武学之道，而不是简单的武功。”

　　　　“武学之道？”周坤突然觉得这个词的含义，好像和以前自己理解的不太一样了。

　　　　“不错！修炼分成两大类，一个是修命，就是修炼自己的身体，一个是修性，就是所谓的探究灵魂。

　　　　其实这样东西是相辅相成，如果一定要分开来看，就等于是进入误区了。

　　　　不过各家门派的先师，为了让初学弟子好理解，容易上手，所以他们往往从一点入手，循序渐进，到了高层次后，再讲究性命双修。

　　　　比如佛家功法就着重禅定或者修炼自性，讲究不执著，看破，放下，是心灵清静，从而探究灵魂深处的本质。

　　　　而我们道家大部分则从修命入手，讲究‘白日飞升’，在自身能量强大的基础上，探究灵魂的本质。

　　　　这两者虽然出发点不同，但是是目的是一样的。

　　　　古书上描述的内容，古板晦涩，很难明白，我用大白话和你说，你应该会很容易明白吧？”

　　　　周坤努力的点点头，表示听的很明白。

　　　　“而武道，就是修命的法门，同时也是‘保命’的法门。

　　　　武道修炼分成几个层次，分别是：练气、驻骨、化劲、洗髓。

　　　　至于洗髓之上就是传说中的‘陆地真仙’了，那也只是传说中的境界了。不过……”

　　　　“不过什么？”周坤好奇的问道。

　　　　“我怀疑，李仙长的修为很可能已经是‘陆地真仙’了。他出现的时候，空气中会有阵阵异香，古法讲‘真仙出，异香生’。正是符合这个意思。”

　　　　铁师傅停顿了一下，彷佛在思考什么，然后他继续说道。

　　　　“这些层次间相差非常之大，而且每一层次内也都划分为三个小层次，我现在修炼武道到了驻骨中期顶峰了，估计很快就会到驻骨大成境界了。

　　　　而这些驻骨大成，也就是道家常说的先天肉身。

　　　　先天肉身就是好像刚刚出生的婴儿一样，全身上下没有一点渣滓，体力和精力也到了一种难以想象的地步，我现在就期待着感受那一境界。”说到这时，铁师傅脸上显出了期待的神色。

　　　　“那商大哥呢？他现在是什么境界了？”周坤好奇的问道。

　　　　“他呀！他现在还只是练气中期，估计也快练气大成了吧。不过这个你是问道点子上了。

　　　　练气大成的时候，会修炼出一股内劲，这内劲其实是气血催动而来，练气！练气！这个层次之所以叫练气，目的就是练到能初步控制气血。

　　　　随着气血内劲在体内循环，身体会越来越强壮，从肌肉到骨骼，从骨骼到内脏，再到骨髓。

　　　　所谓的练筋阀髓就是这个意思。

　　　　当内劲可以在你体内无处不达的时候，就是初蹬化劲小成了。

　　　　‘化劲’也可以叫‘化境’，化的意思就是随心意，随心而化，无碍无阻。当化劲大成之时，就是洗髓了。

　　　　而这洗髓才是最关键的一步。

　　　　我在我师傅的日记中看过，他说洗髓其实在化劲中期就已经开始了。

　　　　而洗髓也是武者和修道者最关键的分界线。

　　　　具我师傅说，洗髓的时候，修炼之人就有两个选择了，一个是就此坚修武道，以力证道。

　　　　一个就是修出元神，以‘道’证道。

　　　　至于这两者的差距和区别，我就不得而知，毕竟我距离那一步，还差十万八千里呢！”

　　　　“那洗髓之上呢？”

　　　　“洗髓成功，还坚修武道的话，就会肉身成圣，便是‘武圣’了，也就是传说中的‘陆地真仙’。”

　　　　铁师傅说到这，喝了口茶，继续说道。

　　　　“而修练道术也有很严格的层次划分。

　　　　分别是：驭气、开神、凝丹、结胎和元劫。

　　　　当日你在大殿中，听道长说的渡劫，就是最后一个层次元劫了。至于在再向上走一步是什么，就离现在我们这个阶段太远了，暂时也不用你去关心了。”

　　　　“驭气？练气？”周坤若有所思的道。

　　　　“很好！你这孩子很有悟性，不错！这驭气和练气是一个意思，都是要控制自身气血，只是入手的方法不同。

　　　　练武之人是练气，在运动中，感受和控制气血。而纯粹修道之人，不练武，只是在静坐中靠自身的意识来控制气血。

　　　　不过，我要告诉你，真正修炼之人，基本都是一边练武，一边驭气，这样可以在修炼中更快的掌握自身的气血。

　　　　就像我告诉你的，武道和道术其实是相辅相成的，两者有很多必然的联系，是不可以分开看的。

　　　　而开神就不一样，开神实际上，就是气血在大脑中合理的运行，从而打开了一些大脑的潜在功能，从而得到智慧，甚至是一些粗浅的能力。

　　　　你知道，有些人有特异功能吧？”

　　　　“是呀！在电视上常有，不过现在不多了。”

　　　　“是的！那些有特异功能的人，其实就是‘开了神’的人。

　　　　而一个人能否踏上大道之路，也就是看他能否‘开神’，所谓的‘慧根’‘灵根’其实很大程度就是看有没有‘开神’的素质。

　　　　开神的人，有一个明显的标记，就是眉间有一条竖线，这条线或深或浅，有的人不易察觉，而有的人就很明显。

　　　　你看！”

　　　　说着铁师傅指了一下，自己的额头，周坤仔细一看，果然在他的额头上有一条红色的竖线。

　　　　“咦！真的呀！很像二郎神那个眼睛。那么也就是说铁师傅您已经开神了。”

　　　　“废话！我不开神，怎么能成为‘天尸道’的传人，又怎么可能会道术驱动尸体呢？小笨蛋！”

　　　　“嘿嘿……！”周坤脑袋上挨了一个脑瓜崩，嘿嘿一阵傻笑。

　　　　铁叔崖继续说道：“开神后，修炼之人就能感受到天地之气的大变动，也能感受到法力的波动，同时也能使用符箓和法器了。也就是说开神的人，也就是有法力的人了。

　　　　很多至于凝丹和结胎的境界情况，我也只是在书籍上看过，不过我师傅的笔记上说过，结胎和洗髓其实在一个层次上，所谓‘结胎’，就是洗髓后，用庞大的精气结成一个灵胎，而这灵胎则是元神大成的必要条件。

　　　　这其中还和凝丹有很大关系，不过这道术本就比武道更艰深，在我没有触及的境界，我也不知道具体是什么样子。

　　　　将来你和李道长学道的时候，就会知道了，他竟然已经渡过元劫了，那肯定也就结过灵胎了。

　　　　哎！真希望我也能有那么一天呀！”

　　　　说到这，他又是一脸的期待。

　　　　“商大哥他？”周坤又不禁问道。

　　　　“他没有开神，也说不上他现在是练气还是驭气，不过他的内劲已经练成了，在他开神前就只能靠他自己了，你没看这几天他一直在打坐么？”

　　　　说道这里，铁师傅不免嘴角有一丝微笑。

　　　　看得出来，他其实和商天河的感情很好，他们毕竟曾今是师徒，现在是兄弟。

　　　　……

　　　　“小坤！我说的这些，就是为了让你明白以后你的路还很长，老子说‘上士闻道，勤而行之！’。

　　　　上士都要勤快，更何况你现在又不一定就是个‘上士’，所以你一定不要松懈下来，要脚踏实地一步一步来。

　　　　这个阶段你就修武练拳，至于道术，那就让李道长教授你吧。”

　　　　“好！”周坤坚定得说道。

第八章　玄门正宗（下）

　　　　“在正式教你武道之前，我要让你明白我这一门修武的精髓所在。一年之后，我将到其他的山峰去隐修了，而你则要开始修炼道法和乾阳门的武道。到了那时，我也要求你在修炼中贯穿我教给你的东西。”铁叔崖盯着周坤说道。

　　　　精髓！

　　　　周坤的眼睛发亮了，聚精会神仔细听。

　　　　“放眼天下武道，大多数走上了偏道。”铁叔崖淡然说道。

　　　　“周坤，你记住修炼武道，必须懂医道！”铁叔崖盯着周坤道。

　　　　“医道？”周坤心中虽然奇怪，但是依旧记在了心底。

　　　　铁叔崖继续道：“练武之人，第一就是为了健康长寿，第二就是让自己身体的攻击力更加强。修炼之人，想让自己的拳头腿脚坚若金刚，的确他们做到了。可是拳头再硬，比得上一把宝刀坚硬么？”

　　　　周坤听得点了点头。

　　　　“再比如那些在练习拳击的西方壮汉，有的达到了肌肉力量的顶峰，力气很大，可是速度相对于高手而言却是慢得很

　　　　“研究医道，可知道人体肌肉各自的功用，而如果单单训练一处，会造成不好的结果，力量大，速度却慢。或者手脚是强，可是身体不够灵敏。又或者速度是快了，可是身体强悍程度却是不够。”

　　　　周坤迷茫地道：“难道要锻炼所有的肌肉？”

　　　　铁叔崖笑着摇头道：“即使你想要锻炼所有肌肉，你知道如何锻炼吗？”

　　　　“更何况，即使有这个办法，也是不可取的，武道讲究刚柔并济，不可单一修炼，也不可以囫囵吞枣什么都练，最后反而因为精力分配不够，导致一事无成。”铁叔崖道。

　　　　周坤迷糊了，单单练一处不对，全部地方都锻炼也不对，那练什么呢？

　　　　“一具极度靠近自然的身体！”

　　　　“自然的身体？”周坤再迷糊！

　　　　“不错！这正是我们道家讲究的‘道法自然’。”铁叔崖看着周坤笑了笑，继续说道。

　　　　“只不过，这道法自然也是分层次的，自然之道，到了高境界，可强可弱，强时无敌于天下，弱时万物不侵。而你现在在这个阶段要先修炼如何强，但是这个强不是一味的坚硬和爆发。而是一种完整的强大和协调。”

　　　　“完整的强大和协调？”周坤再次挠了挠脑袋。

　　　　“力量要强，柔韧性必须好，爆发力必须强，速度要快，反应要灵敏，抗击打能力要强。”

　　　　铁叔崖一连说了如此多的要求，周坤一时间傻住了，这么多要求，那该怎么修炼？

　　　　铁叔崖看到周坤那傻眼的样子，笑了笑：“别担心，我自有法门教授你。”

　　　　他伸出了右手，周坤发现他手上的皮肤简直比女人还娇嫩。

　　　　铁叔崖取了一块青石，右手用力，便轻易将青石捏成了碎粉。

　　　　铁叔崖看着周坤道：“指力要锻炼，可是却不能让手上皮肤变得僵化，你明白我的意思么？”

　　　　“不明白！”周坤遥遥头。

　　　　“你还记得我给你看过的‘隔山炮’吧？我的拳头在石头上留下了印记，可是我的手骨并不粗大，我靠得其实就是内劲，这就是所谓的玄门正宗的武道。”

　　　　“玄门正宗！”

　　　　“是的！玄门正宗的武道，就是内外兼修，说白了就内家拳。”

　　　　“这个我知道，我在电视上看过，内家拳好像就是太极拳吧。”

　　　　“不错！不过说的不完全，内家拳其实源于道家养生，我们是纯正的道家，所以我们的内家拳才是最正宗。

　　　　太极拳只是现在社会上流传的内家拳中的一种，还有八卦掌，形意拳等等。而内家拳的桩法是初窥练气法门的一个很好的功法。”

　　　　……

　　　　周坤脑中忽然想起了在电影里看见，那些练铁砂掌功或者铁腿功的，一掌就者一脚便能够轻易击碎青石，那是多么恐怖的攻击力呀！

　　　　“铁师傅，我也要像铁砂掌那样锻炼手脚么？”周坤问道。

　　　　铁叔崖听到周坤的发问高兴地道：“问的好！砂掌功夫要修炼的话，必须锻炼掌力，除此以外，还需要经常涂药酒，让手掌吸收药酒药力，加上不断的锻炼，让手掌犹如钢铁一般，最后让皮肤完全僵化，简直成了一件手套而已，可是手本身却失去了敏感。

　　　　而你以后还要修炼乾阳门的剑术，保护好手掌，不让手掌完全僵化，手掌可以握刀，握剑，用各种武器，将手掌保护好。

　　　　让手掌的触觉保持在完美状态是一个高手必须的。

　　　　一个触觉达到完美状态的手，和一个完全僵化都没有痛觉没有触觉的手相比，自然控制起刀剑更加精确。

　　　　甚至于许多武道高手每日都用牛奶来泡手，你明白了吧。”

　　　　周坤顿时恍然大悟了。

　　　　“再就是腿！腿的爆发力必须强，速度要快，而且要灵敏。高手对决的时候，如果你双腿速度快之极致，灵敏达到一个恐怖的地步，那么你的身法就会利于不败之地，这也为什么要你站桩的原因。”铁叔崖继续说道。

　　　　手灵活而又速度快，力量上不如腿，却可以持武器肆意攻击。而腿部，本身肌肉力量就大于手臂，攻击力更强，而且决定身法移动。两者都是在武道的重中之重。

　　　　躯干、内脏、脊椎等等，将来也多是要你重点修炼的对象，所以内外兼修，才是‘玄门正宗’。”

　　　　……

　　　　谈了近乎一个时辰，周坤完全明白自己铁叔崖的修炼方法和原理，为他指明了一条修炼武道的路，同时周坤心中也燃起了对武道的渴望。

　　　　他现在终于对修炼这条路有了认同，同时也坚定信念要在这条路一直走下去。

　　　　他不知道，其实铁叔崖就在不知不觉帮助他坚固道心！

　　　　而周坤先要面对的就是力量、速度、灵敏、柔韧性等等的完美协调。

　　　　工欲善其事，必先利其器。

　　　　锻炼出一个完美的身体，是他将在武道乃至将来修道上的第一步！

　　　　他心里明确的知道，这第一步迈出的多坚实，将来的道路就将多宽绰。

　　　　……

第九章　　内外兼修（上）

　　　　“游快点！”铁叔崖冷然说道。

　　　　乾阳山下的一条河里中，周坤正不断地游着。

　　　　按照铁叔崖的说法，游泳虽然普通，却是培养身体协调性以及柔韧性的非常好的一种方法，所以周坤被命令在大河中不断地游着。

　　　　“天呀！要了命了！”周坤咬着牙，不断的挥着手臂，双腿也协调地拍击着水，这大河足有数十米宽，而他已经在两岸游了二十几趟了。

　　　　周坤过去经常去游泳，游泳技术也不错，可是如此不停地游，而且在规定时间内游完，对他来说，简直太痛苦了。

　　　　腿酸，手臂发酸，头脑发胀。

　　　　“快，再快一点。”

　　　　铁叔崖没有丝毫感情的冷漠催促道。

　　　　周坤眼中一丝坚毅，死死盯着前方，听到铁叔崖的声音，周坤心中不断要求自己加快，就在这个时候，周坤发胀的脑袋突然一阵轻松，双臂和双腿似乎再次有了力气。

　　　　周坤清晰的感受到，从身体之中竟然又产生了一股力气，这股力气不知道从哪里来，却自然产生了。

　　　　超越极限。

　　　　他享受这样的感觉，每一次超越生理极限，已经没有了力气的身体却从身体深处再次产生一道力量，他甚至于感受到身体的变化，那是身体深藏在深处的潜能。

　　　　……

　　　　周坤艰难的上了岸边，此刻他已经动了不了，特别是双臂，腿部也是酸疼的厉害，他尽力的呼吸着清新的空气，努力让自己快点恢复。

　　　　“现在你从这跑回山上，然后在站一个小时马步。”铁叔崖直接说出了命令。

　　　　“从这跑回山上？还要……”周坤气喘地说不出话来，难以置信看着铁叔崖，此刻他的腿根本都走不了路，这铁叔崖竟然还让他跑回去，还蹲马步！

　　　　“你有意见？”铁叔崖反问道。

　　　　“超越人体极限是可以锻炼身体，可是这个超法，我可受不了。

　　　　我感觉已经到了极限，现在不能再继续锻炼了，刚才游泳的时候，我已经连续两次感受到那种极限了，我感到自己精疲力竭了。”周坤直直看着铁叔崖，直接说道。

　　　　铁叔崖淡然道：“我的命令你必须服从，如果你感到我的方法有问题，不想再练了，你可以马上放弃！”

　　　　周坤看了铁叔崖一眼，深吸一口气，努力的催动着双腿跑了起来，第一步跑的时候腿涨得要命，可是跑了一会儿，腿反而有有力气了。

　　　　后面看着的铁叔崖嘴角有着一丝笑意：“这个小子，难道我还不知道你的极限么？游泳的时候你手臂用力可是比腿大多，腿肌肉本身比手臂发达，手臂都坚持下来了，腿部极限还早呢！”

　　　　一想到刚才周坤责问自己的模样，铁叔崖心中便笑了起来。

　　　　“这个小子。”

　　　　笑着摇了摇头，铁叔崖跟在周坤身后。

　　　　……

　　　　经历了一天的极限训练，此刻周坤躺在床上，感受着肌肉的阵阵酸麻，甚至于可以感觉到肌肉的缓缓变化。

　　　　“啊，天啊，原来身体极限后是这样的感觉啊！”

　　　　铁叔崖走了过来，站在床边道：“这是小道士送来的丹药，对你身体很有好处，睡觉前吃了它。”

　　　　“恩，知道啦……”周坤此刻不知道为什么心情很好，随意伸手接过道。

　　　　铁叔崖也不在意，转头就走。

　　　　……

　　　　新一天的极限锻炼又开始了。

　　　　铁叔崖笔直站在院子里，周坤也早就起来了，说来奇怪，虽然昨日训练达到了极限，可是吃了丹药，睡了一晚，今天竟然生龙活虎。

　　　　“这仙家灵丹，对于修炼外功的好处真是太大了。”铁叔崖心中感叹道。

　　　　修炼外功，不断超越**极限，可是身体并不只是单单产生力量，它同样还需要吸收能量，普通人可以吃大补、吃专门的药膳，配珍贵药酒，而且还可以请医道高手帮忙按摩解除身体疲劳。

　　　　而李道全则直接为周坤送来丹药，至于这丹药的价值，铁叔崖就不得而知了，不过想来也不会一般货色的。

　　　　其实这丹药乃是名动天下“九九丹”！

　　　　这“九九丹”是采自九九八十一种草药炼制而成，取九九归一之说。

　　　　这丹药其实是为道士在修道的过程中，强行驻骨配置的。

　　　　修道到开神阶段，深知行气之法，只要服下一粒“九九丹”就可以强行将道士的体魄推到驻骨小成的境界。

　　　　而这么名贵的丹药现在是每天一粒喂给周坤吃，好像吃零食一样。

　　　　铁叔崖要是知道了，肯定会跳起来大骂命运的不公平。

　　　　这也正是李道全在暗中配合铁叔崖，帮组周坤修炼武道。

　　　　……

　　　　时间过的飞快。

　　　　一个多月的时间又过去了，这天铁叔崖并没有要求周坤去游泳和跑步。

　　　　“咱们今天换一个练法，不再练马步了，我今天教你站太极混元桩。”

　　　　“哇晒！好酷的名字！”周坤今天的心情也特别的好，调皮的说道。

　　　　“哈哈！不错，这名字的确很帅，因为这套桩法是我们天尸门独有，乃是容和了太极桩和混元桩的两种桩法的精华，由我师傅改良而来。对初学之人，有难以想像的功效。

　　　　商天河那小子和我虽然学了几年，但是那时他还要上学，不可能天天练功，我就教他站这套桩，实际上他也一直都在站这个桩。而我真正教授他武道和道术的时间才短短半年。

　　　　可是你看，半年他就修到了这个地步，可见这桩法