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掌控-第6部分
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是对这个马长老这般的飞行方式习以为常了，并不以为奇了。
那个孩子气的少年摸着后脑勺走到陈明面前说道：“我是古启，那个陈长老就是我师父，不好意思啊，他平常就是这样的，其实他很好的！你就是陈明吧，牧美嘿嘿我们听她说经常你，这个是赵芬，我们都叫她小精灵，那个成天装成熟的是李坤！”
听到古启说道自己，赵芬不由的也有点害羞狠狠的打了古启的头一下“你还装成熟，一本正经，哼！你才小精灵呢，你全家都是小精灵，陈明我跟牧美可是好姐妹，不用怕古启的真传弟子身份，哼！就他最小了，你可以叫他77！”。说着拍了拍古启的头。
那边的陈坤听到古启介绍自己也朝陈明点了点头，随后继续练起自己的拳法，只见他所练之拳法每招之间都有如君子，有章有度，谦和自如，让人看了就心生崇敬。
古启躲开赵芬想要继续捣乱的手有点尴尬的道：“我们还是下去说吧，师傅很严厉的，要知道你还站在擂台上面一定会很生气的，武馆里规定，非弟子身份不得上擂台的。”说完自顾自的跳下了擂台，只见古启足尖一点，双手一抖足下轻飘飘的仿佛不是落下去的而是漂下去一般，就仿佛是一个不着力的浮萍一般，陈明一看到这手功夫就知道不是自己可以力敌的了，这功夫显是和马长老的功夫同出一源。
陈明听到这才想起马长老让他下擂台学习跳擂台，可是这么高的擂台怎么才能跳上来啊，这不是要人命吗，难道马长老不想收自己这个弟子。
牧美看到陈明担心的样子，拉了拉陈明的衣袖安慰道：“没事的，阿明是最棒的，只要阿明想要做到，什么事都可以做到的！”
陈明听到这里也只得定下心来，这个记名弟子身份我是一定要的，而且那样可以凭着手臂力量技巧就可以飞行于空中的力量真是让人渴望啊，想到这里陈明就蹦下了擂台。
刚从擂台上跳下的陈明就看见刚才在门口的另一名门卫带着吕寒走到了擂台下。
那天在比赛场上陈明和吕寒都很是狼狈没有仔细注意，今天仔细一看，吕寒理着一头笔直的短发，眼角血红，鼻梁挺直，整张脸显的很是严肃冷酷，上身穿着一件黑色的衬衫，下身穿一件黑色牛仔裤。
看到了陈明，吕寒不由得眼里闪出一丝寒光，陈明眼里也也一抹狠色。
古启没有注意到陈明和吕寒之间的火花，看到走过来的吕寒，古启对吕寒点了点头到：“你就是吕寒吧，我师父就是马长老，可能以后会是你的师傅，我师父有事先走了，他让我对你说如果你能凭着腿部的力量跳上这个擂台就能作他的记名弟子，否则就不要来了！还有师傅让我将体息术教给你们免得你们白来一趟！”
听到这里陈明不经也靠近了过来，马长老那样的高手教的东西肯定是好东西，说不定要跳上擂台就要靠这个体息术了，否则即使如自己这样的掌控者一阶的非人类想要短时间内达到跳到擂台上的水平也是不大可能。
古启看了陈明靠过来之后，才带着严肃的腔调道：“你们可能不知道，我们无为武馆嫡传自古代华佗式的五禽戏，五禽戏分为五戏，分别为虎戏、熊戏、鹿戏、猿戏、鸟戏！初习虎戏可得神之威严、初习熊戏可得体魄之厚重、初习鹿戏可得全僧通络、初习猿戏可得反应之敏捷、初习鸟戏可得五脏之活跃然可达万物之始，体之初开！我无为武馆上古之时祖师偶遇华佗得授五禽戏，精研五禽戏，于鸟戏之所悟尤为卓越，于是细观鸟之行卧十载得悟鸟戏悟道分为鹤道、鹰道、燕道、天鹅道、秃鹫道。当然我现在不会交你们鸟戏五道，精研其中一道大成也可成一流高手，不过只有当你们正式成为我师父的记名弟子的时候才会传你们五道中的一道。”
本来听到精研其中一道至大成就可至一流高手，陈明和吕寒都不由的满是兴奋，不过想到要跳上擂台才能成为记名弟子不由得有些沮丧随后又对跳上擂台充满了冲动。
看到陈明和吕寒的表情古启才满意道：“而这体息功是由我们无为武馆的祖师在静卧于草木之间观察鸟类之时所体悟出的静功，能够让我们的精神和肉体结合的更加紧密，发挥我们肉体固有力量的极限，并且增加肉体力量的作用，为练习鸟戏五道打下基础，并且也可以帮助掌控者从一阶进阶到二阶的特殊功法，提升我们掌控肉身的功力的锻炼方法。以你们掌控者一阶的身体资质，如果你们可以练习固息功入门的话，这个条擂台的话估计就能成了，即使如我现在也在练习。”
听到古启说道从掌控者一阶进阶到二阶的特殊功法，陈明心中不由得一跳，这掌控者进阶的功法不用想也知道他的特殊，本来要启发基因就可以达到掌控者一阶就只有百万分之一的机会但是想到达二阶却需要连续激发数个部位的基因，虽说比起第一次启发基因容易无数倍，但总也是个机缘问题，不想这体息功如此神奇竟然能让人努力锻炼就可达到第二阶这般逆天，不怪这无为武馆在这地藏星球有这样的地位，一个奠基的功法都这么厉害，那如五禽戏嫡传、鸟戏五道又是怎么样的功法，想到这陈明的心中不由的连跳。
“不过你们也不要放松，这个固息功很讲天赋，额，不过你们都是掌控者应该不会有什么问题的。另外，传你们固息功之后你们不得私自传给别人，否则将由无为武馆亲自对你和你所传之人追究责任，后果我就不用解释了！”说着古启拿出两本线装古书，一看只有薄薄两页纸，递给了陈明和吕寒一人一本——
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第十七章 ； ；练习固息功
陈明把那本小册子接到手上一看却是一本正宗的秘笈，蓝色的封面，白色粗麻线装订，打开一看只有四页纸，全是整洁的小楷书写。
古启看到陈明和吕寒都仔细看过秘笈了之后才道：“你们要好好努力啊，我可是希望多两个小师弟呢，嘿嘿。嗯！我先去练武了，如果有什么不懂的话就来找我吧，门卫应该记下了你们的身份了，不过最好不要去别的擂台。嗯！我要继续练武了，如果偷懒被师傅知道了要骂我了。”说完古启有些不好意思的摸摸自己后脑勺然后轻轻一跳就跳上了一人多高的擂台着实的吓人一跳。
牧美从擂台上跳了下来对陈明说道：“我们现在要不要去上课啊？”
陈明低着头想了想道：“还是去上课吧，在这对着擂台再跳也跳不上去，我们还要考泽平大学呢，这个练武虽然也重要但是也不急于一时，牧美你怎么成马长老的记名弟子了？你现在可以回学校吗？”
“嘿嘿！惊讶吧，我以前不是说了吗，自从那次之后，我就到武馆打工，有一次被马长老看到了，马长老看到我之后说我天赋奇佳适合学习鸟戏五道的天鹅道，就收我为记名弟子了，已经有一年多了，所以那个教务主任不敢动我了。我平时都是在家练习的，所以回去上课没问题的。我们一起走吧！”陈明心里想到怪不得徐成只敢派人骚扰我呢，不敢打牧美注意，原来还以为是那个于琴的原因，不想是为此，不过也幸好如此，不过那个教导主任任然该死。
说完牧美对着擂台上的赵芬和古启喊道：“小精灵、77我和阿明去上课了先走了啊！”
只见赵芬对着牧美摇着手喊道：“小两口子走好，不送了！”
牧美低啐一声“坏妮子！”
陈明下意识的拉起了牧美的小手道：“我们去学校吧！”
牧美下意识的挣扎了一下又放松了下来。
感觉到牧美柔软的小手，陈明心里一荡不由自主的带着牧美向武馆外面走去，静下心压下心中的邪念，陈明对着牧美问道：“美美，你一个人练遇到什么问题怎么办？”
“呵呵！你别看77像小孩一样，他可是我们几个人当中最厉害的，是师傅的真传弟子，鸟戏五道他是一起学习的而且比我还有小精灵李坤学的都好呢，平时要是有什么不懂的地方就到这个擂台就能找到他了，他一直在这个擂台上练武的。”
“不知道你竟然还练武了，竟然不告诉我，说吧，练到什么地步了？”陈明假装生气的对牧美说道。
“你不也没告诉我呢成了掌控者了吗，我现在也就勉勉强强打败阿明这样没练过武的一阶掌控者吧，嘿嘿！”牧美横着眉对着陈明道。
“这么厉害了，那我以后就要靠牧美了哦！”
“哼哼！那是，以后遇到人就报我美美大姐头的名号，保准有用！”陈明和牧美在嘻嘻闹闹中到了班上。
因为要拿书包加上两人路上打打闹闹两人第三节课才到班上上课。
看到陈明和牧美这么迟才到班上上课，史君对着旁边的徐成小声嘀咕道：“没有办法了，小狗得志，这么嚣张，在午安中学还这么迟才来上课！”
徐成斜着眼看着旁边的非人形兄弟道：“哼！他得意不了多久，等他出师了，有他好受的，到时候我们杀不掉他，他也是个死，不要忘记，我们上流的人虽然加入无为武馆的会员甚至是、VIP会员但是没有人愿意当这个记名弟子，只有这几个傻缺才会这么SB来当记名弟子，得意一时，到时候有他好受的。”
史君点了点自己硕大浑圆的头颅道：“没有办法，傻缺就是傻缺，不过到底为什么不能去当无为武馆的记名弟子啊？”
徐成斜睨着史君道：“没必要知道的事情不要知道，知道太多的话会死人的！不过我也不知道为什么，我老爸就是这么告诉我的！”
史君笨重的移动了一下自己硕大的屁股道：“嗯，没有办法的，爸爸总是对的！”
“当”、“当”、“当”随着上课铃声响起，史君和徐成结束了他们之间的对话。
中午陈明和牧美一起在图书馆度过，其间自然少不了打打闹闹。
结束了一天的课程之后，陈明江牧美送到家中，虽然陈明知道牧美比自己强大，但总还是不放心。
做完这一切之后，陈明才开始回家，到了家中的陈明这时才来得及打开从古启手中得来的固息功的小册子。
陈明仔细研究了一下小册子上的内容之后，将整个小册子上的内容都背了下来之后，确认自己所理解的无误之后。
陈明拿出从家中找到的坐垫放在二楼的高大的落地窗前，坐上去之后陈明闭起双眼静心平静了一下自己激动地心情，毕竟第一次练传说中的功法，陈明心中激荡，所以才没有第一时间就去练，虽然小册子上说这个功法无走火入魔之厄，但是平心静气总是无错。
陈明再次睁眼闭目，用耳朵细细听着自己的呼吸声。人的呼吸声轻不可闻，只有当人整整静下心来的时候才能听到，而当人注意自己的鼻息的时候总是下意识的控制自己的控制自己的呼吸节奏，只有当人一直注意自己的鼻息声的时候才能让自己的心绪整个平静下来，整个人无思无想让自己整个人的意识不在任意的胡思乱想。这个方法是小册子上介绍的练习功法之前的平心静气功法，只有在这种神不思之境识不散之境时才能让自己的意识仔细感知自己的身体练习固息功法达到种种不可思议之效用。
当陈明进入这种神不思识不散的平静之境时，陈明背后的火色鹰翅竟然在不自觉之间自动打开。洁白的星光从巨大落地窗穿过落在陈明的火色鹰翅之上，火红色鹰翅之上就像在风暴中一样一闪一闪的闪起亮光，两只鹰翅从开始的毫无节奏的闪烁渐渐变的稳定下来，就仿佛是呼吸一般又仿佛是一对火红色的眼睛正在眨啊眨的，火红色光芒映的陈明全身诡异非常。
而这时正在练习固息功的陈明却不知道这些，陈明只感觉脑袋与身体联系在一起仿佛之间已是一体，平时我们思考之时只感觉自己意识处于脑袋上面就好像自己思考思想欲望之地就是大脑而我们的四肢器官常常不能让我们感觉到如一。就好如除大脑之外的身体皆是工具一般，这就比如冬天的时候我们冻麻木的双脚就好像不存在一样，这时我们感觉腿不是自己的一部分。但现在陈明就感觉到自己浑身如玉一如整体，不过继续感觉却发觉自己的意识与自己的身体还是分离不是一体就好似我们被美女吸引连自己身在何处都不知道，这时候我们不知道自己的意识存在于大脑我们的眼睛在看我们的耳朵在听这个时候我们就感觉我们的意识整个飞到我们所钟爱的美女身上去了，而没有感觉到我们的任何身体即使是大脑也没有。
而让练习者的感觉浑身如玉浑然一体就是固息功的目标之一。到达这个境界的时候我们运使全身的力气才能如自己思考一样自如，想象力有多高发力就有多么自如，达到对肉体掌控自如的境界，想做什么就做什么而不会出现各种情况。不过想要正真达到浑身如玉浑然一体的境界除了练习固息功之外锻炼自己的身体也是必经之路意识感知了肉体做到了也是白搭。
不过陈明现在还远远达不到浑身如玉浑然一体的境界，陈明会如此感知只不过是因为陈明初次感觉这种神秘自由掌控的感觉就比如长期生活在沙漠里的人初次到了北方感觉北方空气很潮湿一样，如果到了南方他才知南方的空气才是真正的潮湿。陈明离浑身如玉浑然一体的境界还有一段遥远的距离。
正在陈明体味这种掌控自如的感觉的时候突然感觉自己的身体好像正泡在温泉中一样，一股温热的感觉源源不断的从自己的后背传到自己的身上沿着自己的脊柱向上到了自己的额头在自己的脑中扩散，而向下向自己的心脏、肺、胃、脾、肝各个器官流去直至到自己的脚底源泉穴处消失不见，这股温热感觉所经之处立马让陈明感觉那里仿佛新生一般。
这股温热的感觉本来在陈明的全身四处游走突然友向陈明额头的温热感觉在额头处淡淡的一凉之后就消失不见，随后其他的温热感觉不再在全身四处游走而是突然全部涌向陈明的额头，但是陈明的额头却没有任何的感觉只是一如之前一样只是淡淡的一凉所有的温热的感觉都消失不见。随着这些温热的感觉不断消失，陈明只感觉自己的额头上面冥冥之处不断的有各种色彩漂过都是那场风暴当中陈明涌现出让陈明大脑挤爆以致陈明晕过去的前所未见的各种奇异色彩。虽然如此，但是却远不如之前在风暴中那次那样疯狂，这次以缓慢的速度飘过以至于陈明都可以仔细看清这些色彩。
陈明对现在的状况很是不了接，固息功上面完全没有这种描述，不过陈明却下意识的认为这很正常的感觉。随着这种感觉变的有节奏感，陈明竟然慢慢的无意识的睡着了——
上一章，因为赶的原因有不少错误，还请原谅，另外有票的投个吧，收藏一下也好啊
第十八章 ； ；绿翼男子
正在做着美梦的陈明突然感觉一阵光芒照的眼睛难受，下意识的陈明揉了揉眼睛站了起来伸了个懒腰。
抬起头一看太阳已经升的老高了；却原来是陈明在这里练功练了一夜已经是第二天九点多钟了。
看着天上耀眼的阳光陈明只觉额头直跳就仿佛额头里面生出了什么东西正在一个劲的往外蹦，脑袋里也全是各种五彩的幻影，陈明使劲的摇了摇头才，拉上窗帘感觉才好了点。
陈明不知道这是怎么回事，不过感觉不像是固息功的作用，固息功开篇名义点出固息功是用来让意识更紧密的和身体结合达到浑身如玉浑然一体的境界。但昨晚练习的时候却只觉全身有温热的感觉从背后流到全身最后全都游到额头然后消失，现在额头里面又好像有东西要往外跳到是很有可能是自己额头里要长出新的器官了，自己的第二器官到是到现在都没有生出，也不知道是什么，真是有点让人期待啊。不过还是要去问问牧美才好，牧美作为记名弟子应该也学过固息功才对，看看到底是不是因为固息功的原因，毕竟小心为妙。
想完这些陈明开始解决卫生问题，吃完早饭开始往学校走去，虽然自己现在高中的知识已经学完了，但是还是很有必要去图书馆看书和在图书馆借书上课看的，毕竟泽平大学还等着陈明去考。陈明边走边想着昨晚的练习固息功的事情。
正全神贯注的陈明完全没有注意到自己奇怪的不同于以往走路姿势，也不能说是奇怪，如果普通人看到也注意不到不同寻常的地方，只见陈明双臂微沉仿似不着一点力道，就如同常人走路时摆动的双手却诡异的带起一股迅猛的疾风，陈明走路时脚步微踏在地的同时手背上的老筋也在诡异的跳动，这却是浑身如玉浑然一体的初步境界一点而动全身皆动，这种境界光练习固息功一次是不可能达到的但是陈明初次练习就达到这种境界，却着实奇怪。
陈明无意识的沉浸在这种境界之中，心中感到无比的轻松，就好像一切皆在掌握的那种轻松感。突然陈明感觉到一片巨大的阴影从头顶飘过，正在陈明疑惑的抬起头的时候就看到眼前两人高处悬浮着一个光头的年轻人，只见这年轻人背后一对巨大的天使翼却闪着一种朦朦的草绿色光芒给人一种平和的感觉但是这年轻人脸上的一股戾色却打乱这种平和让看到的人不由的皱起眉。
陈明看到这对翅膀不由的也吓一跳，这是陈明看到的第一对除他之外的拥有会散发着光芒的羽翼的人，按霍去的说法，这种翅膀可以吸收射线的力量充做能源就像植物一样能大大加大持久战斗力，很是罕见，即使陈明也是在启发基因之后才拥有火色光芒不知此人怎么也会拥有，难道他也是掌控者。
看到陈明吃惊的样子那绿翼男不由轻蔑的一笑，心中念叨道“低等生物”却不想下意识的说出了口，对着陈明道：“低等生物不知道你知不知道午安大宾馆在哪里吗？”
听到那绿翼男子说出了这么难听的话，陈明不由厌恶的皱了皱眉没有理他继续向前走去，已经迟到了陈明不想在这种垃圾身上浪费时间了。
看到陈明不理他，绿翼男子不由的心里一怒，于是双翅一收双脚一并猛的向陈明头部踹来。
陈明看到这绿翼男子脸上一副天下无敌自打自傲的样子就料到这人可能要对自己出手，不料他真的出手如此之重而且一出手就是这样的重招，如果不招架的话即使如陈明这样的掌控者头部受了这样的重击也得落个头颅破碎的下场。
陈明的下意识的双腿一蹲，右臂一架挡住了那绿翼男的猛力一脚。虽然挡住了这猛力的一脚但是陈明也被踢的往后直退，两脚架起的马步都被打散，不过陈明也不慌乱，顺势连撤两步拉开距离。
绿翼男子看到陈明架住自己双腿合击之力不由的也吃了一惊，要知道绿翼男子也是一阶的掌控者而且不同于陈明这样稀里糊涂的掌控者，绿翼男子从小就知道掌控者的存在而且向这个方向努力对自身的掌握不同于一般刚刚初启发基因的掌控者，这双脚而下的力量最起码有几千斤的巨力竟然只把陈明踢退几步而没有伤到陈明。
随即这绿翼男子不由的心里一怒，刚落地的身子不待站稳立即两个箭步冲上向后撤走的陈明，一个直拳就打向陈明的头部。陈明也不示弱两腿一个箭步双腰一拧浑身发力就迎向绿翼男子的拳头。
“嘭！”
陈明只感觉拳头猛烈地剧痛，骨骼好像都要破碎一般，而且浑身的肌肉都感觉酸痛，那绿翼男却比他更惨一声惨叫被横空打出3、4米。
那绿翼男子稳住身形之后回头狠狠的看了陈明一眼，双翅一拍头也不回的迅速的飞离出去。陈明也没有追去，能发出如此巨力这个人明显是掌控者，而且他问午安宾馆的路明显说明他不是一个人而是有同伴在午安宾馆等他，如果追上去或者将他杀死那被人看到就是一场天大的麻烦，而且那人实力并不是不如他只是从空中落下还没稳住身形就跟陈明碰了一拳哪有不吃亏的道理况且他的特殊器官还没用出来胜负尚且难料。
陈明看到那绿翼男子真的离开了才有心思大量起自己的拳头来，只见拳头表面的皮肤寸寸龟裂露出里面鲜红的血肉看的人心里直跳，陈明看到这也感到不可思议。陈明知道这不是与绿翼男子碰撞时产生的伤害，或者说这碰撞不是主要原因，主要原因是那一瞬间陈明身体里传来的巨力让陈明的拳头部分的表皮细胞都承受不住而产生可龟裂。
可是只是一天之差我的拳头力量怎么改变如此之大，以至于我的皮肤骨骼都快承受不了这股巨力了。不过或者说不是我的力量增加了，而是那一瞬间我感觉我全身都在用力传到了我的拳头上，全身的力量都涌上来了让平时只承受上身力量的拳头怎么承受的了，所以才会产生龟裂吧。而且正因为我全身发力所以浑身的肌肉才感觉到酸痛毕竟发出那股巨力的同时也承受来自那绿翼男子的巨力，不过那绿翼男子竟然被自己打退但是貌似拳头都没有受伤，可见他皮肤骨骼的强度其实要超过了我，只不过他被我那一瞬间的力量震撼了，高估了我的实力，所以才飞速的逃离了吧。
这就是功力的第一层组合全身的力量吗又或者说就是固息功的目的所在了，不过我怎么会练的如此之快呢，才练一晚上就达到如此效果。不过我并没有真正的达到这个境界只是那一瞬间达到而已，现在再让我打出这样的一拳我也是打不出来的，不过即使这样的成就也是奇怪，不管了，总归不是坏事。竟然遇到了掌控者，看来真的如霍去所说随着星门即将开启附件活动的掌控者越来越多了，却不知这星门到底有什么吸引了这么多人前去。
陈明心里想着心事不自觉的已经到了学校，到了班上陈明随即坐到自己的位子上，不管那些针对自己的语言。
牧美走到身边关心的问道：“阿明怎么那么晚才到班上来，没有什么事情吧？”
“这么关心我，昨天晚上练习固息功不知不觉睡着了到了9点钟才被太阳照醒了，不知道怎么回事，美美你有这样吗？”陈明陶醉的看着美美的脸庞说道。
“噗嗤！呆子竟然练功练睡着了，你真笨，哪有那样的，不过处在无思无想的境界里稍一过头的确是容易睡觉，不过也就跟普通睡觉一样啊，不会迟睡的，我看你是昨天晚上练功兴奋的要死，所以半夜没睡，所以才会这样吧！承认吧，本姑娘不会笑你的！”
看到牧美笑颜如花的样子，陈明不觉得呆了呆，心里道美女的魅力就是大啊！
“美美你有没有联系过固息功啊？”
“当然了，固息功凡是无为武馆的弟子不管是记名弟子还是真传弟子都会被传授，他是一切武术的基础，只有练好了固息功掌控了我们的身体才能练好博大精深的武术，否则一切都是空谈，连古启功力第二阶的人现在还在练固息功呢，怎么了，你想偷懒了啊，别灰心，只要好好练不难的！”牧美看到陈明这么问以为陈明担心自己练功睡着的事情是没有天赋的表现，连忙规劝道。
“哪有啊？我只是有个关于固息功的问题要问下我们的美美姐那，你这么不相信我了啊？你练固息功的时候有没有感觉浑身有热流在身上四处游走啊？”陈明看到牧美担心自己气馁不由的有些感动又有些好笑。
“没有啊！只是无思无想之境加强自己意识和身体的联系，阿明也武侠小说看多了，以为有什么气流了啊！哈哈！要上课了，我回去了，有什么问题师姐会叫你的哦！”牧美不由的调笑起陈明来。
不理牧美的调笑，陈明不由的思考起来，看来果然不是固息功的原因看来是因为自己翅膀的原因了，不过我的翅膀也真是特别，可惜不能和那个绿翼男交流一下——
更新有点迟，思路有点堵不好意思，不过还是求红票，求收藏啊，有的给个啊，谢谢了，这是我最大的动力了
第十九章 ； ；锻炼计划
放下这些心思，陈明认真的听课。
结束了一天的课程将牧美送回家之后，陈明回到了家中。
陈明这时候才将自己的手拿出来看了看发现自己的手已经基本愈合了，已经看不到鲜红的肉色只能看见一条条扭曲的血痂，显的狰狞恐怖。
这狰狞的手臂还有点小帅气啊，幸亏上学的时候揣在兜里了，不然让牧美见到了，还不给她唠叨死了啊。今天因为陈明关于固息功的话牧美跟陈明唠叨了一天叮嘱陈明不要放弃什么的，汗！要不是我也不知道是怎么回事就跟她说了，不过还是不要了。盯着自己的手陈明想到今天牧美那个唠叨的样子的不由的一阵甜蜜又是一阵心烦。
收起杂乱的心思，陈明开始测试自己现在垂直起跳能跳多高了，经过早上的事情陈明明白自己现在虽然力量比起以前没有本质的提高但是自己发挥出的力量却不是以往可以比较的了，现在测试一下自己的极限垂直起跳高度就很有必要了，这样对下一步的锻炼计划才有目标。自己现在锻炼的唯一目标就是垂直起跳高度达到200CM，这样才能通过马长老的记名弟子测试学到鸟戏五道，这样去星门的话才会有安全保障，不知道在星门会遇到什么啊，无数掌控者追逐的会是些什么东西呢。
站在一个锻炼仪器前面，这个仪器只是一个大大的柜子或者更适合的说应该是一个小房间，小房子侧壁上有类似拳靶、标尺横杆、镜子各种各样东西，这是一个综�
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