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洪荒之九阳-第1部分
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011年8月22日雷阵雨。在一座信号塔上，一个衣衫褴褛的年轻男子两眼无神的看着天空，他在干嘛？看风景，当然不是，他来这地方主要是想让雷把他劈死，这已经是他第9次自杀了，这会儿大家要问了，他年纪轻轻的咋就想不开想着自杀呢？要说这还真有不少的原因的，但是最重要的原因却只有一个……
这年轻人名字叫成凨铭，成凨铭农村人，为人自卑，还有点自私，有时候还很自恋，没什么上进心，整天就爱胡思乱想，想一些乱七八糟的事情，有时候他自己都不知道自己在想什么，他还爱开小说，每次看完小说，他都特羡慕小说中的主角，他也常幻想着自己能像小说里的主角那样人品大爆发，穿越了或者得到某个高人的传承又或者自己觉醒了自己得到什么异能，然后就逍遥法外，睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋，美女泡那么一大堆，有空带着一大帮人到街上调戏调戏娘家妇女，偶尔整整自己看不顺眼的小流氓、大流氓什么的；
本来这样挺好的，虽然没什么出息，但是成凨铭乐在其中，每天睡觉都美的他流口水，但是呢，就在前不久，他家亲戚给他介绍了个对象，本来成凨铭并不怎么在意这件事情，毕竟以前他相过几次亲，经验蛮丰富的，草草的准备了一下就去相亲了。他呢，没见着人的时候并没有抱什么希望，可是，当他见着那个女孩的时候，他那久违的心跳再以一次的兵临城下了，那女孩的笑容深深的刻进了成凨铭的心里，那一刻，成凨铭那黑暗的心里忽然的亮起了一盏明灯，照亮了成凨铭的整个心扉，本来成凨铭并不相信什么一见钟情的，但是，这一个刻，他相信了，于是成凨铭很热情的跟那女孩打招呼，本来嘴笨的成凨铭忽然间变的特会说，一个劲的跟那女孩聊天，问这问哪的，女孩一直微笑着回答着成凨铭的问题，时间过的很快，女孩有点害羞，想走了，成凨铭无奈的送女孩出门，在出来以后，成凨铭终于鼓足了勇气，向女孩要了电话号码，女孩脸红的把自己的号码告诉了成凨铭。成凨铭看着远去的女孩，心中默默的名字——金童瞳，这一刻，成凨铭很开心，因为终于有人走进了他心里，平时看起来无所谓的他其实很孤独，这会儿有人走进了他心里，成凨铭要是不开心的话那才叫怪了；
当天晚上，成凨铭失眠了，他脑海里就那个美丽的笑容，也不胡思乱想了，什么神仙、妖怪、异能、穿越都跟这会儿的成凨铭一毛钱关系也没有了。时间过的很快，不知不觉间月亮下班了，那红通通的大烧饼露出了一小张脸，很快半张脸都露了出来，又过不久，整张脸都暴露在人们眼前了，成凨铭匆匆的收拾了一下自己就兴匆匆的赶着去见金童瞳了，他那兴奋的样子让熟悉他的人见了都怀疑这小子是不是出什么毛病了或者吃错药了，毕竟成凨铭平时给人的印象是毕竟酷的那种，很少有这样失态的时候，也难怪那些熟悉他的人往歪处想；成凨铭一路风风火火的赶着路。
终于，又是一刻钟过去后，成凨铭见着了那熟悉的笑容，这会儿，成凨铭感觉自己的心都融化了，本来有点疲惫的他像吃了兴奋剂一样，忽然精神抖擞了起来，“看起来，你没睡好，”成凨铭微笑着说道：
金童瞳没有回答，只是微笑着点了点头。
成凨铭见了一脸柔和的说道：“出去转转吧，放放松，感觉就不会那么累了，顺便去我家看看”。
这会儿金童瞳说话了，她笑眯眯的说道：“好啊”。
成凨铭听了很高兴，这一次严格的来说是他成凨铭长这大第一次跟女孩子约会。
成凨铭开着车带着金童瞳在乡间的马路上走着，天空中不时的有毛毛雨飘落下来，由于下雨，马路上并没什么人，天气虽然不好但是这一切并没有影响到两个人的心情，成凨铭感觉现在整个世界都是他们两个的，那轻松快乐的心情很让成凨铭流连忘返，时间永远不会因为某某人或某某事而停留，它永远生活在匆忙与空虚中，而且它还不会嫌累，成凨铭很希望它在这一刻能停下来好好休息休息，但是显然这样的事情是不可能。那一段不长的路还是走完了，成凨铭他们到家了；
成凨铭的家很一般，但是金童瞳并没有嫌弃，那令成凨铭陶醉的笑容一直没有消失，成凨铭把金童瞳带到自己的屋里，两人坐下来开始聊天。成凨铭特喜欢金童瞳的笑容，所以在聊天的过程中，他一直都在想方设法的逗女孩笑，当然了，他的奸计也得逞了，金童瞳一直在笑。时间过的很快，一天就在他们俩的聊天中不知不觉间就过去了，成凨铭很想和金童瞳睡在一起，还想和她继续聊天，可是他有贼心没贼胆，最后他放弃了，还叮嘱金童瞳睡觉前把门锁好，绝了他的贼心，不过这并没有让成凨铭那好心情消失，就是在梦里他也在一直微笑，因为他在梦里也看到了那甜美的笑容。
第二天，成凨铭和金童瞳打算出去玩玩，第一次带女孩出来玩，成凨铭很兴奋，以前他一个人出来玩的时候一直嫉妒那些一对一对的情侣，当然了羡慕比嫉妒高了不是一点半点，那个时候他真的很想他自己身边也能有一位女孩，这会儿他的梦想实现，他要是不高兴不兴奋那才叫怪了。走在大街上，成凨铭看着不时从他们身边走过去的单身男人或男孩那嫉妒或羡慕的眼神，心里特爽，那感觉只有亲身体会了才能体会出其中美妙的感觉，在一个转角处，成凨铭鼓足了勇气，伸出手拉着金童瞳的手，成凨铭不好意思的笑了笑，毕竟他是第一次拉女孩的手，金童瞳看出了成凨铭的尴尬，并没有抽回自己的手，很自然的拉在一起，成凨铭松了口气，美好的时间过的总是那样的快，成凨铭拉着金童瞳晃晃悠悠，一天时间不知不觉间又没了，这一天，他们两人过的都很开心。
第三天，金童瞳要回家了，成凨铭有点失落的把金童瞳松回了家，成凨铭一直很想抱抱金童瞳，可是他没有勇气去做，成凨铭比较自卑，他怕那样做了会伤害他心中的女神，到最后成凨铭遗憾的回了家，金童瞳也有点失落吧？
接下来的几天里，成凨铭和金童瞳一直保持着联系，发发信息、打打电话、偶尔两人还上网视频，每天晚上成凨铭都会梦到金童瞳，梦到他们俩的种种未来，这短短的几天时间成凨铭很开心，他甚至认为他以前的日子都白过了，因为他以前都是一个人孤独在胡思乱想，这会儿有了期待的人，他才会这样想。又是几天过去了，那一天情人节，当时由于成凨铭和金童瞳并不在一个城市里，成凨铭并没能送花给他心中的女神金童瞳，金童瞳不高兴了，打电话的时候也不怎么说话了，成凨铭对此也很无奈，他真的很遗憾没能送花给她，接下来的两天，成凨铭和金童瞳打电话的时间越来越少了，到最后金童瞳都没话说了，到这个时候成凨铭有点坐不住了，他很担心他们俩的未来，又是一个不眠之夜，成凨铭在天亮以后就匆匆的准备去她的城市里找她。
当他们两个再一次见面以后，成凨铭发现金童瞳总是躲避着他，到这个时候成凨铭意识到不妙了，但是没有感情经历的他并没有什么经验，不知道怎么去挽回他的这段初恋，不过当天他们两个吃饭的时候很有默契，并没有提这件事情，吃完饭以后，他们两个出来转了转，就在成凨铭心慌的时候，金童瞳提出了分手，到这个时候，成凨铭感觉自己的整片天空都崩溃了，那一个刻，他的心很痛，莫名其妙的痛，无法用语言来形容的痛，看着渐渐远去的背影，成凨铭那脆弱的心终于泯灭了，那一刻，整个世界都跟他没关系了，他很迷茫，心中一片昏暗，到最后，他选择了一条不归路——死亡。
成凨铭选择的第一个死法就是车祸，他选择了一个车特别多的地方，但是当他真真正正面的死亡的时候，他胆怯了，他给自己找了一个理由，不想连累别人，在那个车多的地方站了一夜，成凨铭最后放弃了。
第一次死亡失败，成凨铭感觉自己特别不争气，他仔细的回想了他过的这二十几年，忽然他发觉他自己真的很失败，他发现这么多年来，他自己好像没真真正正的做成功过一件事情，上学的时候梦想着考一个名牌大学，奈何辗转反侧失败了，失败原因不是他不够努力，而是他努力过度，生病了，最后无奈的选择放弃了，从学校下来走上工作岗位以后，他还是没能坚持多久，原因很简单，他很迷惘，不知道他自己该去何方，也不知道他的梦想又是什么，这时候大家会笑话成凨铭很颓废，其实呢，要想真真正正找到一个人生目标真的很不容易。
接着成凨铭鼓足了勇气选择了第二次死亡——跳崖，在跳崖之前，成凨铭还幻想着他自己能被某某高人相救，然后传他一身的本事，然后回来拯救他的初恋，可是，等他到山顶的时候，四周白茫茫的一片，宛若仙境，山下什么都看不见，这会儿，他又一次的胆怯了，他又给自己找了一个理由，他想着，这么跳下去，谁还能找到他啊？那不是死了都没人收尸吗，在山顶站了一夜，成凨铭最后还是放弃了，在天亮的时候他下山了。下山没多久成凨铭就发高烧了，他又想出了一个死法，那就是吃安眠药，他跑了好几家医院，买来了不少的安眠药，毫不犹豫的全吃了，可是，老天爷又跟他开了个玩笑，在两天后，不知什么原因，成凨铭又一次的醒了，醒来以后成凨铭很郁闷，这都没死，他要是不郁闷才怪了，没等他郁闷多久他又睡着了，他做了一个美梦，他梦到他抱着他心中的女神，然后向她说：“再给我一次机会吧”，她微笑着答应了，成凨铭也笑了，他笑的很开心，可是没等他开心多久，他又醒了，醒来发现那一切只是一个梦，成凨铭哭了，哭的很伤心，谁说男儿有泪不轻弹，其实只是未到伤心时而已。接下来，成凨铭有选择了好几种死法，可是，一次都没有成功过，谁让他一怕痛，二怕死的难看，三怕死了没人找到呢，想死真的很不容易啊。
天气预报说明天会有雷阵雨，成凨铭又想出了一种死法，那就是被雷劈死，当然了，同时他还想着被劈到异界去或者劈到古代去也行。时间过的很快，一天时间就在成凨铭YY中过去了，这天，成凨铭来到了一座信号塔下了，毫不犹豫的爬了上去，也就是大家现在看到了这一幕。成凨铭看着天空中那越来越厚的云层，一脸愤怒的吼道：“老天爷，你就可怜可怜我，随便放到雷我劈死算了吧。”对于成凨铭的愤怒，老天爷并没有理会，雷是劈下来了，不过，并没有劈到成凨铭，而是劈在了别的地方了，对于老天爷的态度，成凨铭忍无可忍了，直接破口大骂了，“老天爷，**的眼睛瞎了啊，什么水平啊，这都劈不中，这么多年你怎么混的啊”，成凨铭骂了很久，老天爷还是理都没理，一道雷都没赏给他，就在成凨铭以为他又将失败的时候，天空中出现了一个黑洞，那黑洞真的好黑，黑的成凨铭看的两眼发直，就成凨铭纳闷的时候，从那黑洞里传来了一股强大的吸力，成凨铭就像一根稻草一样被吸了进去，在进入黑洞没多久，成凨铭就昏了过去，在昏迷之前，成凨铭还在想着：“这他妈的什么东西啊，不会是什么时间通道或空间通道吧！那我就发达了，不过貌似我的人品不咋地，这好事应该不会轮到我吧！不过我真的希望这是真的”
………【002穿越在洪荒】………
迷迷糊糊的，成凨铭醒了过来，醒是醒了，可是他动不了了，原因很简单啊，一动他就浑身难受，痛的他冷汗直流，即使不动，他也不好受，不过这一切，成凨铭都没太在意，他在意的是他自己没死，虽然没死，但是，成凨铭并没有多开心，因为以他现在这样的情况，也撑不了多久，这会儿成凨铭很怀念以前过的那些舒坦的小日子，他现在多么希望他心中的女神能来救他，救他出这无尽的苦海……
就在成凨铭就快撑不住的时候，一对男女出现在成凨铭的视线里，男的高大威猛，那浑身的肌肉，看着都让人感到压迫，而且那双凌厉的眼神，只是不轻易的看上一眼，你就会发觉自己被什么猛兽给盯上了；而那女子给人的感觉却和那男子相反，那甜美的笑容，柔和的眼神，白玉般的双手等等，无不是那样的动人心弦，这会儿成凨铭也感觉不到痛苦了，看着那美丽的身影，成凨铭又一次的陶醉，成凨铭很想开口跟他们打招呼，希望他们的帮他一把，可是成凨铭现在什么都做不了了，只能静静的看着远处远处的身影。
成凨铭一直盯着两人看，没多久，远处的两人就感应到了，毕竟他们两个刻不是凡人，那一身的本事可不小，首先是那女子看了成凨铭一眼，然后直接就飞了过来，还没等成凨铭反应过来，那女子就到了成凨铭的跟前，成凨铭现在眼里只有震惊，没有惊喜，成凨铭想着：“这两人要是什么妖怪，魔头什么的，一定会把他生吃了的”，那样的结果，他可不想要，换谁都不想要。
那女子看了看成凨铭，皱着眉头说道：“神仙？”。
成凨铭听了不知道怎么回答，只是睁大眼睛看着眼前的丽人。
那女子见成凨铭没什么反应有说道：“妖怪？”。
成凨铭还是没什么反应，还是保持沉默。
见成凨铭没什么反应，那男子看不下去了，瞪大了眼睛说道：“那你是什么东西啊？”。
成凨铭一听这话，两眼只翻白，心里想着：“这叫什么问题啊？怎么回答不都一样吗！晦气”。
那女子见成凨铭虚弱的样子，随手打出一颗丹药飞向成凨铭的嘴里，成凨铭只感觉一阵阵的暖流从自己的嘴里流向了全身，本来痛苦难受的身体忽然好了不少，没多久，成凨铭都能动了，又过了一会儿，成凨铭感觉差不多了，就慢慢的站了起来，微笑着说道：“谢谢两位了，还请两位恩人能不能把姓名告诉我，我成凨铭对天发誓，一定会好好报答两位的大恩大德的”，成凨铭这么做，一部分是出自真心，还有一部分就是希望眼前的两位能人能不要为难他而已。
那女子听了成凨铭的话，哈哈大笑着说道：“就你这样子还报答我们，你还是想想怎么活下去，一点法力修为都没有，真搞不懂你哪儿来的自信”，
那男子听了成凨铭的话到没笑话成凨铭，毕竟大家都是男人，男人何必为难男人呢。
成凨铭听了女子这话并没有生气，毕竟人家说的都是事实，以前他不敢面对现实，死了这么多次，他这会儿也想通了，要学会坚强，要勇敢的去面对现实，当然了梦想他还是要坚持的，成凨铭顿了一下，尴尬的说道：“不怕两位恩人笑话，我现在真没什么本事，就是现在在哪儿，我都不知道，还请两位恩人帮人帮到底，能不能把周围的情况跟我说说，在下先谢谢了”。
听了这话，那女子笑的更夸张了，不过她还是说了，“我叫女娲，这是我哥哥伏羲，你现在呆的这个地方是昆仑山，过了昆仑山，你就会看到不周山了，当然了，像你这样的，最好还是呆在昆仑山上比较好，昆仑山有三清和我们兄妹两个在，还是比较清静的，也没什么危险”，女娲说完就和伏羲两人飞走了，他们两个人走了，成凨铭并没有在意，他现在心里特乱，女娲、伏羲两人的大名他成凨铭还是很清楚的，当然了，这两人的大名不仅是成凨铭清楚，估计，只要是中国人都应该很清楚吧，这两人可是洪荒大神，一个是人族的圣母，另一个是人族的天皇，一想洪荒，成凨铭有点郁闷了，洪荒世界他再熟悉不过，他很清楚在洪荒世界里要是没什么本事那是很危险的，而且洪荒里的大神们没有一个是省油的灯，现在他什么本事都没有，这以后的日子该这么混还真不好说啊，成凨铭就这样胡思乱想了一整天，一点头绪都没里出来，“算了，不想了，老天爷也真是的，把我扔什么地方不好，扔到洪荒世界里，这不成心不想让我好过吗？不带这么玩人的啊！”，成凨铭无奈的选择放弃，他随便找了一个山洞住了下来。
天黑了下来，本来安静的昆仑山热闹了起来，山间不时有不知名的野兽声音传来，偶尔还是几声惨叫传来，成凨铭在小山洞里听了心里毛毛的，他很害怕，怕有什么东西忽然冲进小山洞里把他当夜宵给吃了。
一晚上，成凨铭都没能睡着，这会儿，他才知道洪荒危险可不是小说里说的那么简单，也不是他平时能想象到的那样，这还是在昆仑山，要是出了昆仑山，成凨铭敢肯定，他出去只能当人家的点心，毕竟昨晚上的那些惨叫声使得成凨铭那脆弱的心里蒙上了一层厚厚的乌云，怎么也不肯消散。
成凨铭一步一个脚印的走出了小山洞，白天，昆仑山还是比较安静的，但是，正是这安静的环境使得成凨铭更加的害怕，人类对未知的环境总是习惯的选择害怕。
成凨铭虽然走的很慢，但是，山洞就那么小，没多久，成凨铭还是走到了洞口，小心的探出头来，看了看四周，没有想象中的大片的血肉或者是一片的狼藉，仔细的看了好一会儿，发现没什么危险，成凨铭终于松了口气，那快要跳出嗓子眼的心脏又回到了它应该呆的地方了，昨天一整天，成凨铭都在胡思乱想，并没有好好的熟悉周围的环境，这会儿他不得不好好的熟悉熟悉了，因为他要在里生活了，不熟悉环境，只会让他死的更快点而已。
看着眼前的高山，成凨铭不由感慨道：“真想不到世间还有这么美丽的地方，在21世纪的地球上，哪儿的美景都比不上这里，可惜，美则美哉，那些隐藏在这美景下的危险真的不是像我这样的凡人能承受的，唉，要是能在穿越的早点，遇上盘古大神，怎么着也得跟大神盘古多学点本事，也不至于像现在这样，整天躲躲藏藏的”，不过感慨归感慨，成凨铭并没有屈服，他来到了一个小小的山头上，对着远处的高山吼道：“我要活下去，好好的活下去，活到属于我的那个世界，谁阻止我，我就跟谁玩命”，成凨铭这么乱吼一嗓子，心里舒服了不少，可是还没等到他舒服多久，远处就传来了不只明的野兽的吼声，成凨铭听了立马调头就跑，跑向他昨晚藏身的那个小山洞，他可不想就这么成了别人的点心。
接下来的几天里，成凨铭一直都在熟悉着他呆的这个不大的小山谷，也不知道是什么原因，这个不大的小山谷一直都没有什么野兽或者猛兽什么的进来，这让成凨铭安心了不少，小山谷的中间有个不大的水潭，水潭周围还长了几棵不知名的果树，树上海结了不少的果子，成凨铭一开始并不敢吃，可是时间长了，饿的受不了的他还是选吃了，这些果子外形虽然看起来不咋地，但是，味道确很不错，成凨铭一口气吃了好几，只到自己再也吃不下了才罢手，成凨铭这会儿是吃的爽了，可是没多久他就不爽了，这些果子也是灵药中的一种，在洪荒世界里，就是最垃圾的灵药都含有不少的能量，这不，果子里的能量开始爆发了，它们开始报仇了，果子放出来的能量在成凨铭的经脉里到处乱窜，成凨铭那个痛啊，他现在很想有什么猛兽能冲进来把他给啃了，那样的话，他就不用这么辛苦的忍受那无边的痛苦了，奈何愿望是美好的，现实却又是那样的残酷，并没有什么猛兽冲进来，所以，成凨铭还得自己默默的忍受那些果子的报复，时间一秒秒得过去了，成凨铭终于撑不住了，很幸运的昏厥过去了，随着成凨铭的昏厥，那到处乱窜的能量窜的更厉害了，不过，这些能量并没能冲破成凨铭的身体组织，这中间的道道其实很简单啊，成凨铭在穿越的过程中，受空间之力和时间之力的拉扯改造，身体的强度强的不是一点半点，要不是成凨铭不会武功什么的话，他的经脉也会被改造的，但是世间那有那么多的要不是，能到这样的程度已经很不错了，活下来已经是很幸运的了，也正是由于这种种原因，那果子的能量才没把成凨铭给毁了。
时间过的很快，三天三夜不知不觉间就过去了，成凨铭终于醒了过来，看了看四周，还是他自己昏厥时的样子，成凨铭松了口气；过了好一会儿，成凨铭艰难的站了起来，他现在很不好受，那些能量还在他身体里乱窜着，虽然没有一开始那样的强烈，但是，那些痛苦并没有减少多少，有了一次经验，成凨铭并有再昏厥过去，他心里在想着：“要学会坚强，忍忍说不定就海阔天空了”，也许老天爷真听道了成凨铭的心声了，那痛苦渐渐的没了，身体也渐渐的恢复了正常。
又是半天时间过去了，成凨铭终于彻底的恢复了正常，而且他还感觉到他身体结实了不少，轻轻了跳了跳，成凨铭轻松的跳了又5米多高，接着成凨铭又跑了两圈，那速度，对于凡人来说，那是快的不得了啊，只能看要一些残影，成凨铭想着：“要是现在已这样的状态回到21世纪，哪还愁没钱花，随便抢抢银行什么的，就凭咱这速度，警察就是开车都追不上，”，就在成凨铭YY的时候，天空中一道霞光莫名其妙的飞了过来，目标不是别处，正是成凨铭呆的这个地方，还没等成凨铭反应过来，“嘣”的一声响，成凨铭很郁闷的昏厥过去了。
………【003九阳神功】………
一天时间不知不觉间又过去了，成凨铭终于从昏厥中醒了过来，他很郁闷，“怎么这么倒霉啊，谁没事乱扔东西啊，也不看看下面有没有人，真是的，缺德啊，你爹娘没教你不能乱扔东西吗？晦气”，不过郁闷归郁闷，成凨铭还是好奇的看向让他昏厥的罪魁祸首，那是一本书，书上的名字是叫——九阳神功，这会儿大家会问成凨铭是怎么认识书上的字的了，其实很简单啊，书上的文字就是21世纪中国所用的简体汉子，成凨铭颤抖着双手，慢慢的把《九阳神功》拿了起来，看到那熟悉的几个汉子，成凨铭有点想哭，不过，成凨铭并没能哭出来，瞪眼看了很久，成凨铭轻柔的打开了《九阳神功》，里面的内容也是用简体汉子写的，成凨铭认真看着，书里的内容很简单，一看就懂了，书里的内容并不多，很快成凨铭就看完了，看完以后，成凨铭两眼只翻白啊，要说这原因也很简单，这《九阳神功》和成凨铭以前在百度网站里看到的基本上差不多。
话说《九阳神功》乃宇宙第一神功，其威力可开天劈地，摧毁宇宙任何事物，练成《九阳神功》以后内力自生速度奇快，无穷无尽，普通拳脚也能使出绝大攻击力；防御力无可匹敌，自动护体功能反弹外力攻击，成金刚不坏之躯；习者轻功身法胜过世上所有轻功精妙高手；更是疗伤圣典，百毒不侵，专门克破所有寒性和阴性内力。九阳神功融会贯通武学至理，练成后天下武学附拾皆可用，要想把《九阳神功》练至大成，必须熬过全身燥热**之苦，或得名师指点，打通全身上下所有几百个穴道，才真正练成“九阳神功”，否则只是积存九阳内力，不会施展运用，内力不会无穷无尽的循环自生，剧烈战斗后容易泄气过度致死；
练功要领：一举手，前后左右要有定向。起动举动未能由己，要悉心体认，随人所动，随曲就伸，不丢不顶。勿自伸缩。彼有力，我亦有力，我力在先。彼无力，我亦无力，我意仍在先。要刻刻留心。挨何处，心要用在何处，须向不丢不顶中讨消息。切记一静无有不静，静须静如山岳。所谓他强由他强，清风拂山冈。一动无有不动，动当动若江河，所谓他横任他横，明月照大江。从此做去，一年半载，便能施于身。此全是用意不是用劲。久之，则人为我制，我不为人制矣；
举手不可有呆像，彼之力方挨我皮毛，我之意已入彼骨里。两手支撑，一气贯串，左重则左虚，而右已去，右重则右虚，而左已去。气如车轮，周身俱要相随，有不相随处，身便散乱，便不得力，其病于腰腿求之。先以心使身，从人不从己，后身能从心，由己仍是从人。由己则滞，从人则活。能从人，手上便有分寸，秤彼劲之大小，分厘不错。权彼来之长短，毫发无差。前进后退，处处恰合，工弥久而技弥精。彼不动，己不动。彼微动，己先动。往复须有摺叠，进退须有转换。极柔软，然后极坚刚。静是合，合中寓开。动是开，开中寓合。触之则旋转自如，无不得力。先求开展，后求紧凑，乃可臻于缜密矣；
务使气敛入脊骨，呼吸通灵，周身罔间。欲要神气收敛入骨，先要两股前节有力，两肩松开，气向下沉。牵动往来气贴背，而敛入脊骨。行气如九曲珠，无往不利。能呼吸，然后能灵活。吸为合为蓄，呼为开为发。盖吸则自然提得起，亦拏得人起。呼则自然沉得下，亦放得人出。此是以意运气，非以力使气。全身意在精神，不在气，在气则滞。有气则无力，无气则纯刚；
一身之劲，练成一家，分清虚实。发劲要有根源。劲起于脚，变换在腿，主宰于腰，发于脊背，接于两肘，行于手指，总须完整一气。发劲须沉着松净，专主一方。曲中求直，蓄而后发。蓄劲如张弓，发劲如放箭，运劲如抽丝。劲似松非松，将展未展。劲断意不断。又要提起全副精神，于彼劲将出未发之际，我劲已接入彼劲，恰好不后不先。如皮燃火，如泉涌出。前进后退，丝毫不乱。方能得机得势，随手奏效。阴到极盛便渐转衰，少阳暗生，阴渐衰而阳渐胜，阴阳互补，互生互济，少阳盛于老阴，少阴盛于老阳，凡事不可极，极则变，由重转轻，由轻转重。此谓借力打人，四两拨千斤也。动静之机，在于阴阳，总归神聚。神聚则一气鼓汤，炼气归神。气势腾挪，精神贯注。开合有致，虚实清楚。左虚则右实，右虚则左实。虚非全然无力，气势要有腾挪。实非全然占煞，精神宜贵专注。紧要全在胸中腰腿间运化，不在外面。力从人借，气由脊发。胡能气由脊发？气向下沉，由两肩收入脊骨，注于腰间。此气之由上而下也，谓之合。由腰展于脊骨，布于两膊，施于手指。此气之由下而上也，谓之开。合便是收，开即是放。懂得开合，便知阴阳。到此地位，呼翕九阳，抱一合元，可名九阳神功。从此功用一日，技精一日，渐至从心所欲，豫顺以动，罔不如意矣；
要言之，气以直养而无害，劲以曲蓄而有余。神舒体静，刻刻在心。内固精神，外示安逸。变换虚实，舍己从人。须知阴�
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