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一剑平天-第10部分
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这位洪老前辈也是你郭伯伯跟你郭伯母的师父。”
“你想想，连你郭伯伯的师父跟你郭伯母的父亲都不是咱们祖师爷的对手，那便可以想见咱们祖师爷的武功有多高了。”
杨过听罢，连连点头道：“这么看来，咱们全真教的祖师爷果真是天下武功第一了。”
尹治平道：“那是自然。咱们祖师爷的名号被叫做中神通，与东邪、西毒、南帝、北丐这四位高手并称做天下五绝。”忽然想起一事，接道：“对了，北丐洪七公老前辈，还曾指点过你母亲的武艺，教过你母亲一套功夫。不过，当时洪老前辈有事，只教了你母亲三天，所以你母亲没能学到洪老前辈武功的jīng要，两人也不算师徒。”
杨过道：“想不到我妈妈还曾得过洪老前辈的指点，这事我妈妈可也不曾跟我提过。”
感叹了一番，杨过想及尹治平所讲的天下五绝，不禁十分神往，又缠着尹治平要他讲些这五位高手的当年旧事。
尹治平想想，便拣些自己知道并且还记得的跟杨过讲些，其中还有原本尹志平记忆中的。两人一说一听，不时又笑闹几句，不觉间天sè已明。这个时候，大殿前的广场上也收拾的差不多了。尸体都已搬走，残枝碎瓦等也清扫干净，只剩各处血迹一时还未清洗干净。
而就在这不过一个时辰多的时间里，尹治平与杨过却已相处得十分融洽，言谈不忌，笑闹不禁。
其实尹治平与孩子相处，也算有经验。前世的时候，他大哥尹修齐的女儿尹芳婷，便正好跟现在的杨过差不多大，他跟自己这小侄女相处的时候就是这样。他不把自己当长辈，尹芳婷也不把自己当小辈，两人没大没小，颇能玩到一块儿，叔侄间关系很好。
虽然一个现代，一个古代，一是女一是男，但这个年龄段的孩子心理还是颇有相通之处的。尹治平前世与侄女相处惯了，这时对上杨过，那自然也算得是有经验。
郭靖与丘处机回到重阳宫的时候，便正好见到了尹治平与杨过正在廊下的一根柱前，有说有笑地说话。杨过脸上洋溢着欢笑，显得十分开心。
郭靖瞧着这一幕，不禁大觉奇异地向丘处机道：“过儿这孩子从小就没有父亲，母亲也死得早，所以xìng子着实有些乖僻，在桃花岛上时，与我那个女儿，还有武三通大哥的两个孩儿相处得便不大融洽。便是与我们夫妻两个相处，心中也颇有隔阂。却没想到他跟尹师兄竟这般投缘，才这么会儿功夫，两人就有说有笑，好像已认识多年了。”
丘处机抚须微笑，对尹治平这弟子的表现也十分满意，道：“既然他们两个投缘，那不如便由志平来点拨过儿的功夫罢。志平现在是我教第三代弟子的首座，也是三代弟子中武功最好的。”
郭靖喜道：“如此甚好。”又向丘处机拜谢。
当年尹志平曾受丘处机之命，往大漠给江南六怪送信，并且暗中奉命试探郭靖的武艺。当时郭靖武功初成，但学的都是六怪的外家功夫，而且缺乏对敌经验，所以初逢敌手，几招间拜给了尹志平。
自此后，这些年郭靖并不曾跟尹志平交过手，但他jīng修《九yīn真经》，十余年来武功大进，自忖武功早已胜过了尹志平。但想尹志平jīng修全真派武功，这十余年来也应进步不小。与自己比可能还稍有不如，但与当年的丘处机相比，恐怕已差相仿佛了。由尹志平来教杨过，那自然是不差的。
只是郭靖并不知，现在的是尹治平，已非原本的尹志平。当然，不论哪个，现在武功比起他来，那确实还是有所不如的。
这时尹治平跟杨过也已瞧到郭靖和丘处机回来，杨过瞧了两人一眼，向尹治平道：“师父，我这就去求郭伯伯跟丘师祖，要他们让你做我的师父。你放心，一定成的。”说罢，转身向郭靖叫声“郭伯伯”，便向郭靖与丘处机跑了过来。
尹治平笑笑，也不拦他，只随后也向郭、丘二人走了过来。
杨过跑到郭靖跟丘处机面前，便向二人道：“郭伯伯，丘师祖，我想要拜尹师叔做我的师父，还请您二位允准。”
丘处机转头向郭靖瞧了一眼，抚须哈哈一笑，道：“过儿，我们也正有此意。”
杨过喜道：“那可正好。”回头瞧了尹治平一眼，得意一笑，十分欢喜雀跃。
待尹治平过来，丘处机便跟他说明此事，道：“志平，我知道你原本打算三十岁后再收徒，但过儿既是你杨师兄的孩子，我看你们也挺投缘，那你照顾一下，早一年也不算什么。”
原本的尹志平确实有三十岁后才收徒的想法，但这时的尹治平自然不在乎，丘处机一提，他就点头答应了。而且便是依原本尹志平的xìng子，只要是丘处机吩咐的，他也没有不肯允的。
当下丘处机进殿去禀明掌教马钰，自然也向王处一跟郝大通提及，然后便出来召集众道到后面第三重的重阳大殿集合。在创教祖师王重阳的塑像前，让杨过先行拜过了祖师爷，然后便向尹治平行拜师大礼。一番仪式过后，杨过便正式成为了全真教门下的四代弟子。
第三十七章 守规矩
杨过入了全真教，拜尹治平为师后，郭靖又在终南山盘桓数rì，对杨过谆谆告诫叮嘱，这才与众人别过，回桃花岛而去。
趁着郭靖在终南山盘桓的这几rì，尹治平便蓄意与郭靖交好。郭靖是老实诚厚之人，对任何人都是诚心相待，尹治平刻意交好，他自然更是赤诚以待。再加上有杨过的这层关系，两人短短几rì间，便是关系大进。从原本的寻常旧识，成了能够互吐心声的知交好友。
当然，郭靖这老实人那是真正交心，实诚实在的很。而尹治平吐露的心声，那就多少有些水份了。不过，郭靖这忠厚老实人那自然是瞧不出来。况且，尹治平也掩饰的很好，便是黄蓉这jīng明鬼来了也不定能瞧得出来。
而且，对于跟郭靖的这份交情而言，尹治平多少还是有真心实意的。只是许多时候两人观点不同，尹治平持保留意见罢了，倒也非是存心欺骗郭靖。
这一rì，尹治平、杨过、丘处机等一众人把郭靖送下山去。回到重阳宫中，丘处机回想当年传授杨康武功时，却任由杨康在王府中养尊处优，没能在他跟前时时耳提面命，终于铸成大错，心想：“自来严师出高徒，棒头出孝子。这次对过儿须得严加管教，方不致重蹈他父覆辙。”
当下便将杨过叫来，疾言厉sè的训诲一顿，嘱他刻苦耐劳，事事听师父教训，不可有丝毫怠忽。
杨过见郭靖刚走，丘处机就把他叫来，好一通没来由的责骂训斥，心中不禁大是恚愤。只当丘处机对他毫无爱怜，之前对他表现的关爱全是瞧在郭靖面上装出来的，现在郭靖一走，就立马原形毕露了。
不由心下暗自骂道：“你这老牛鼻子凶什么凶，你当小爷我爱待在你们全真教吗？若非有师父在，你求我我也不愿待在你们全真教。”但他心里想得虽厉害，但面上却不敢表现出来，对丘处机多少还是有些畏惧的，当下只有低头装乖顺，作恭领了师祖爷的教诲状。
待得丘处机走开，杨过瞧着四下无人，向着丘处机走远的背影狠狠地“呸”了一声。
“过儿！”
忽然一声略微严厉的声音响起，杨过转头瞧去，瞧到正是尹治平在他背后，刚才却没留意到。杨过听他声音有些严厉，不由大是担心地心下暗道：“我这师父之前的表现不会也是瞧郭伯伯面上装的罢，若他真是装的，现在也要翻脸来骂我，那我可拼死也要大骂回去。只不过他就是装的，只要肯告诉我爹爹的事，那我就还是先忍着罢。”当下支着耳朵盯着尹治平，瞧他会说出什么话来。
尹治平哪里知道杨过这时的心思，只是道：“你以后不可如此，万一被你丘师祖忽然转头瞧见，那时我可也没法替你说话，你非得大受处罚不可。”
杨过闻言，大是放松地长出一口气。尹治平原来是关心他会被丘处机抓到而受罚，心下不由大是高兴，暗想自己这师父果然没有拜错。心中高兴，面上也笑出来，“好师父，我以为你也要来骂我一通呢？”
尹治平道：“没来由的，我骂你做什么？”
杨过颇有委屈地道：“可刚才丘师祖就没来由的把我好生训斥责骂了一通。”
尹治平宽慰道：“你丘师祖这人一是面严心慈，面上总是十分严厉，但心底对弟子却是很关心怜爱的。我自拜入你丘师祖门下，也没少受他责骂，你习惯就好了。他越是骂你，其实说明他心里越是关心在意你，只是怕你学不好，所以才会更加严厉教导。”
杨过道：“原来是这样，那我可误会丘师祖了，刚才心里还骂了他好几句‘老牛鼻子’呢！”
“唉，你这小鬼头！”尹治平轻拍了下他脑袋，道：“这般话以后可别在人前胡乱说，咱们全真教立教三经中有儒家的《孝经》，最是重师徒长幼之序。你这般目无尊长，背后非议师祖之言，被人听到了，告你一状，那可要大受处罚，连师父我也会被你连累。”
杨过咋舌道：“这么严重？那我以后可不敢胡乱说了，便是不小心骂了也只闷在肚子里捂烂了，谁也不说。”
尹治平道：“你知道轻重就好。咱们全真教的规矩很多，虽然针对你们俗家弟子的少些，但你以后还是要多加注意言行，免得不小心就被人告上你一状。”
杨过听得不由大是皱眉苦恼，他xìng子天生飞扬跳脱，最是不喜受拘束，不爱守规矩。这时一听全真教的规矩多，想想以后要处处留意、小言慎行的样子，便不由觉得大是苦事一件。这个时候，他又后悔起拜入全真教了。
尹治平瞧着杨过的苦恼样，微微一笑，道：“所谓‘无规矩不成方圆’，这世上的事，终究还是要守规矩一些的。往大了说，这就是我们道家所言的道。天地万物，山川变化，河流运动，四时轮替，乃至于一花一树、一草一木，无不是在遵循着道的规矩。往小了说，士农工商，皆遵守国家的律法规矩而行，各行其事，各司其职，那这个国家就会政治清明，国富民安。再往小处说，比如习武，练武也有其规矩，得按照方法来，若你胡乱去练，不但练不成武功，还会反伤了身体。人说行走江湖，逍遥自在，有武艺傍身，天下大可去得。但江湖也有江湖上的规矩，你不守江湖规矩，那就处处有人与你为敌，行走起来步步艰难。”
杨过听得心有所悟，点点头，道：“师父说得甚是。我既然成了全真教弟子，那自然就得守着全真教的规矩一些。不然人人都不守规矩，那这全真教早就乱套了。”
尹治平点头笑道：“不错，孺子可教。”稍顿后，道：“那接下来，我就先跟你说说咱们全真教的规矩。你入门拜师那天，你丘师祖也曾跟你说过咱们全真教的门规。但那只是主要的几条，我接下来再跟你说些细致的，让你知道哪些是必须严守的，哪些是可以变通的，还有哪些可以不必太在意的。你了解清楚，rì后便是有人胡乱告你，你也能知道该如何反驳，又如何辨解清楚。”
“是，师父请讲。”杨过恭敬地行了一礼道。
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晚上还有一章，可能会晚些，尽量赶在零点前。
第三十八章 山西求援 志敬第一
尹治平才讲了几条，忽听得钟声响起。他分辨了下，听出是掌教召集全教弟子的钟声。
不是早晚课的时候敲钟，都是有别的用意，或是召集弟子，或是鸣钟示jǐng，或是有什么重大事件发生。分辨是什么事情，要靠听钟响的次数与敲钟的缓急。靠听钟声来分辨传达的是什么意思，这也是全真教弟子必备的功课。
“这钟响是掌教在召集门人，走罢，我们到三清大殿前去集合。”尹治平向杨过说了一声，便率先向三清大殿的方向行去，杨过自在后跟随。
尹治平与杨过到达时，已有不少道士聚在三清大殿前的广场上。三代弟子当前，四代弟子列后，基本上也是按照各人所拜师父的不同来排列，与做早课晚课的阵型差不多。不过早晚课是三代弟子在殿内，四代弟子在殿外，而且俗家弟子也不参与，现在则是所有的弟子都聚在殿前的广场上。
不多时，众弟子聚齐，马钰、丘处机、王处一、郝大通四人从殿内走出，站在大殿前的台阶上。
因为尹治平的缘故，郭靖提前上山，所以郝大通并没向原书中那样伤在霍都的手下。这个时候，自然也没像原书那般还在养伤。
马钰俯视了下面众弟子一眼，双手互击了三下，朗声说道：“长生真人与清净散人从山西传来讯息，说道该处之事极为棘手。本座和三位师弟会商决定，由长chūn真人和玉阳真人带同十名弟子，即rì前去应援。”
尹治平听了马钰所言，知道这是刘处玄与孙不二带人在山西对付李莫愁不利，送消息回来求援来了。他知道这事是发生在霍都等人率众攻打终南山事件之后，料来便是这几rì，又早知道的始末，所以这时听到并无惊异。
不过，其余全真教弟子听闻，确是有些面面相觑，有的骇异，有的愤激，只是这时却也不敢随便胡乱发言。
丘处机上前一步，叫出十名弟子的姓名，说道：“各人即行收拾，明天一早随玉阳真人和我前去山西。余人都散了。”
众弟子散去，这才悄悄议论，说道：“那李莫愁不过是个女子，怎地这生了得。连长生子刘师叔也制她不住？”有的道：“清净散人孙师叔难道不是女子？可见女子之中也尽有能人，小觑不得。”有的道：“丘师伯与王师叔一去，那李莫愁自当束手就缚。”
丘处机下来走到尹治平身边，向他道：“我本想要带你同去，但怕耽误了过儿功夫，这一趟你就不用去了。所以，今次便也没召你去议事。”
这个待遇，原书中本是给赵志敬的。但现在杨过的师父换了是尹治平，这待遇自然也就给了他。而赵志敬，却在刚才被点名要随丘处机跟王处一去山西的那十名弟子之中，还是第一个。
只不过，尹治平记得，原本书中赵志敬虽因为杨过的关系没有被点名去山西，但似乎尹志平也没去。现在两人调换了位置，却不想还有变化，赵志敬竟被点名要去山西。但想想却也在情理之中，赵志敬是王处一座下的大弟子，在尹治平没上来之前，他才是三代弟子中武功最高的。现在虽被压过，却也只是仅次于尹治平。这次前往山西对付李莫愁，自然需用好手，赵志敬实是上佳人选。
“多谢师父关爱。”尹治平谢过丘处机，道：“其实弟子倒是想去见识下那李莫愁的。”
丘处机有些奇异地瞧了尹治平一眼，道：“这李莫愁心狠手辣，出手十分歹毒，你不见也罢。”瞧了尹治平身边的杨过一眼，道：“我去之后，你好好传授过儿本门的玄功，每隔十天，由你掌教师伯覆查一次，指点窍要。”
“是，师父。”尹治平恭应了一声。
丘处机又转向杨过，嘱咐他道：“过儿，你好好用心学，要听你师父的话，不可调皮。”
“是，师祖。”杨过也学着尹治平的样子恭应了一声。
丘处机见杨过答应的乖巧，以为是自己之前疾言厉sè的那顿训诲起了作用，心下十分高兴。抚须微笑了下，向尹治平与杨过道：“好了，你们去罢，过会儿我们下山时，你们也不必送了。”
既不用送，尹治平便就此拜别，行礼道：“师父一路保重。”
杨过也跟着行礼拜别道：“师祖一路顺风。”
“好，好。”瞧到杨康这不肖弟子的孩子这般乖巧听话，丘处机不禁老怀大慰，又笑了几声，转身先自去了。
尹治平目送丘处机走远，转头向杨过道：“看，你表现的乖巧些，你丘师祖自然就对你和颜悦sè了。有道是‘隔代亲’，老人家其实最是疼爱小孩子了。你以后只要把他老人家哄高兴了，便是不小心犯了错，处罚也会轻些。”
杨过笑着点头道：“是，师父教训得是。”
尹治平转身道：“走罢，我接着给你讲咱们全真教的规矩。”
两人边走边讲，尹治平却直把杨过带出了重阳宫外。
杨过见出了重阳宫，不解道：“师父，你带我出了重阳宫了，咱们这是去做什么？”
尹治平道：“带你出去，开始正式传授你全真教的武功。”
这几rì郭靖在山上，丘处机想着他们伯侄两个相聚时rì不多，是以便叫杨过多陪着郭靖，还没叫尹治平正式传授杨过武艺。今rì郭靖下山，那也可以正式开传了。
杨过又是不解道：“怎么还要出去，在宫中也可以传啊？”
尹治平道：“我喜欢独自一人在山中练武，更加清净，所以传你武功也就顺道在外面。传授完你，我自己也要练习，这些rì子事多，我除了每晚有空儿练内功外，也荒废了好多时rì没练剑法了。”
杨过闻言点点头，便也不再多说。
尹治平则接着给杨过讲全真教中的诸多规矩，这时尚还没讲完。
尹治平大多时候出去到山中练武，都是出了重阳宫见没人时便直接施展轻而行。但今rì带着杨过，杨过又还不会轻功，便干脆徒步而行。他倒也可以施展轻功带着杨过，但全真教的诸多规矩还没讲完，他现在可还没有在施展轻功时能同时开口说话的本事。
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十一点稍过，还不算太晚，求各种数据。
第三十九章 大道拳
尹治平带杨过所去的，便是他惯常练武的那个山头，也是他穿越过来后，第一次试演武艺的地方。这个地方，尹治平还特意取了个名字，叫做“试剑峰”，意为他第一次试剑之地，也是他经常练习、试演武艺的地方。
早在半路上，尹治平已把全真教的诸多规矩向杨过讲完。到得试剑峰，尹治平便开始向杨过传授全真教的武功。
“咱们全真教的武功，乃是由内而外，入门要先练内功，与外家功夫先练外功，练至高深处才能由外入内渐渐练出内力不同。其实这世上上乘的武功都是要先修内功，后才练招术技法，只靠练外家功夫入门的，未免落了下乘。”
尹治平说到这里，忽然话音一转，道：“不过，这也不可一概而论。外家功夫中也颇有上乘的功法，比如丐帮的绝技降龙十八掌，便可说是外门武学中的巅峰绝诣。这门武功虽然只有简简单单的十八招，而且招式平平无奇，无甚变化，但就是全凭劲强力猛取胜，通过修习这套掌法练得的内力，十分刚猛，每一招都均具绝大威力，当真可称得是无坚不摧、无固不破。”
“但如降龙十八掌这般的武功，在武林中实属个例。总的来说，上乘功夫都还是要以修习内功为要。当今武林中的绝顶高手，无不是身具浑厚内力。便如北丐洪老前辈，虽然是以外功起家，但练到最后终还是须jīng修内功。”
“先修内功相对于先练外功来说，终究还是大占优势的。你内功有成，身具内力，那时再练招术技法，施展起来往往更加得心应手，比直接先练外功招术要强得多。”
杨过听得连连点头，道：“那就请师父先传我内功罢。”
尹治平道：“自然是要传你的。全真弟子入门皆先学全真内功，这套功法共分有十二层，第一层是打基础，第二层是练呼吸吐纳。第三层到第八层是打通身体的十二正经，每一层需打通两条经脉，一yīn一阳，一条手经一条足经，互相调合。第九层到十二层则是打通奇经八脉，每一层也是打通两条经脉。我接下来就先传你这套功法的口诀心法，你须用心记着。”
“是。”杨过应了一声，聚神倾听。
“听好了。”尹治平当下便把全真内功的口诀心法缓缓念了一遍。这些口诀总共合起来，也单独叫做《全真大道歌》，以七言为一句，编成诗歌的形式，以便背诵记忆。
杨过果然不愧主角模式，记xìng甚好，简直是过耳不忘，只听了一遍，就已全都记住。又自己默念了一遍没错后，便道：“师父，徒儿已经全都记住了。”
尹治平道：“好，那你背一遍我听听。”
杨过张口便背，从头到尾，果然一字不错，而且背得相当流利。
尹治平早从书中知道杨过的记xìng很好，对于杨过只听一遍就全部记住，并没显得有太过惊讶，但还是出言夸赞了几句。然后道：“这些歌诀，其实每一句都有一招相配的拳脚招术，合起来便是一套简明的入门拳法，也是全真内功第一层的功夫，用意是要你通过练习这套拳法来强身健体，打牢基础，养足jīng气神这人身三宝，这才好正式修习内功。”
接下来，尹治平便开始教杨过这套拳法，念一句口诀使一式招式。因口诀叫做《全真大道歌》，所以这套拳法便叫做《大道拳》。只不过名字虽然叫的大气，但实则招式却十分简单，而且也无甚威力，甚至可以说根本就没有攻击力。
这套拳法的目的就纯粹是为了强身健体所用，根本不是为了打斗。这套拳，就跟尹治平前世见的广场上老头儿老太太们练的那些太极拳一样。再打个比方，甚至就跟健身体cāo差不多。锻炼身体是不错，但用来打人那可就免谈了。
不过虽说没什么攻击力，但这套大道拳中还是融入了不少拳法的理论在内。除了是全真内功第一层的配套招式外，也确实是用来当作入门拳法先熟手的。
这套拳法虽然比只记口诀要复杂了许多，但因为招式太过简单，所以杨过仍然只是看了一遍，就全都记住了。不过这到底不比只记口诀那么简单，只须用耳听用脑记，还需要手眼脚的配合。尹治平要他原样再使一遍时，他虽然记得，但自己做来可就全然不是那么回事了，不但使得磕磕绊绊，没有尹治平使得那么圆转如意，潇洒流畅，而且许多动作也做得不到位。
只使了十来招，杨过便再使不下去了，收了架势向尹治平道：“这些招式我分明都记得，而且看起来也都很简单，可我一使出来就全都不是味儿了，没师父你使得那般流畅好看。而且手脚好像不听话似的，总是摆不准。”
尹治平摇摇头，笑道：“练武不比其它，不是只靠聪明才智就行的，非得勤学苦练不可。过儿，你虽然很聪明，但初学乍炼，对于武学上的许多道理都全然不知，那是不可能只看一遍就学会的。这不比背书，背书只要照着书上的文字死记硬背即可。但练武为何叫作‘练武’，那就是非得练才行的。”
“不练成已然成了身体的本能反应，那临敌之时便是武功再高也是发挥不出来的。万一你一慌神儿忘了招式该怎么使，敌人可不会给你考虑的机会，到你想起时已被敌人打死了。非得把武功练到已全然是身体的本能反应，临敌时想也不想，敌人一攻来，你就顺手还击了。就好像被针扎了手，手一被扎自然立即就缩回去了，没人被扎后还会要想一下，才会缩回去的。这就是身体的本能反应。”
杨过想想，果然如是，便又向尹治平认真请教。
他初时记口诀时，尹治平只念了一遍他就全部记住，能够从头到尾背得十分顺畅，心中还颇有些自得，认为凭自己的聪明才智，学什么武功还不是手到擒来，自然是一学就会。可没想到，接下来就在这么一套十分简单的的拳法上给碰壁了。再听了尹治平所言，这时才知道，对于武学的天空来说，自己现在，实在可说还是一只井底之蛙。
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非常抱歉，断更了一天。有点卡文，再考虑教杨过这段是详细写一下，还是几段话带过，快速推进情节。
各有各的优缺点，想来想去，删删写写，最终还是决定细写一下。
第四十章 三年之约
尹治平接着又从头教了杨过一遍，并指点窍要。他刚才的那一遍只是演练，并未多加指点。本来他就是打算先演练过一遍，才开始正式教的。只是杨过自己自信爆满，有点逞能，说看过一遍就已全都记住，尹治平才让他照样使一遍，倒也非是故意让杨过出糗。
这大道拳很简单，第二遍有了尹治平的指点窍要之后，待得教完，杨过便已然学会了，能从头到尾使上一遍。虽然使来招式转换间仍然不是怎么流畅连贯，有点儿磕磕绊绊，但剩下的就是多加练习的功夫了，不再需要尹治平再多加指正。
杨过练完第二遍，停下来略休息片刻，又回思了下自己的不足之处，便接着练第三遍。到得第五遍时，杨过已能使得很连贯，转式转换间也颇为流畅，不再有明显的停顿。
等杨过练完第五遍，尹治平满意地点点头，道：“过儿，这套大道拳你已能使得很流畅了，接下来便是多加练习更加熟练的问题，不需要我再多教了。切记得‘轻缓如意’四字，不可太过着力。”
说罢稍顿，尹治平又接着道：“这套拳法是用来强健体魄打基础的，不是只需学会练熟就算的。以后你每rì早晚都要至少各练习一遍，而如此也要最少练足一个月的功夫，才能开始接着学第二层。但切记每rì练习的次数，最多不能超过十遍，否则练多了还会反伤了身体，得不偿失。”
“啊？”杨过不由失声道：“这套拳要练一个月才能学新功夫？”
他本以为这套拳只要练熟便可以接着学新的了，却没想练熟不算，还得至少练一个月才能学新的。这套拳简简单单，毫无威力可言，他别说是练一个月，就是再练上十年百年也根本别想靠这套拳练出什么高明本领来。而这一个月的时间，郭芙那丫头还有武氏兄弟却不知早在桃花岛上学了多少高明功夫了。
本来在桃花岛上时，郭靖与黄蓉分开教弟子，黄蓉几个月的时间就只是教他读书，丝毫武艺未传。他与郭芙、武氏兄弟三人就已落下了几个月的时间，再从桃花岛远来终南山，路上又耽搁了许多时间。现在好不容易拜了师开始正式学武了，却没想到师父只教了套简简单单毫无威力的拳法，而且还要把这套拳至少练一个月才能学新的。这一个月，于他自身本领而言，可说是毫无增益，又与郭芙三人多落下了一个月的时间。这般练法，以后只怕越落越远，rì后再见，恐怕自己更非三人的对手。
想到此处，杨过不禁颇有些沮丧，只觉得再也没接着练下去的心劲儿了。却听尹治平说道：“练一个月还算是最少的了，这得看情况而定，非得通过这套拳法让身体打牢基础，练到jīng足气满神旺的这‘三全’标准才算。如果达不到，那还得再接着练。”
“啊？”杨过一听，更加丧气，有些有气无力地问道：“师父，像这般练法，我几时才能练得厉害的武功啊？”
尹治平道：“咱们全真教的武功，最重扎实基础，循序渐进，实力的增长确实要慢一些，不是速成的功夫。如这般练法，最�
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