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太极通神-第4部分
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王鸣眉梢间透出一股凶意，他蓦地开气吐声，将掌一挥，向着杨灿猛地推来。
这是淬体五重的劲道，刚性十足，就算是碗口粗的大树，都能一掌震断。
当然，王鸣对掌力的控制，还可以做到收发由心，只想让杨灿出丑，不敢让杨灿受伤。
掌风袭面。
杨灿感觉气息猛地一窒，如同小山压体，带着一种强大的压力感。
如果是能够自由地避让，王鸣的这记推掌，杨灿可以轻松地避开。
可是现在，就是考究杨灿修为的时候了。
杨灿双足立地不动，身体微微地后仰，腰胯退中带转，将王鸣正面掌力，由一变成二，由直线变成平面上的曲线。
然后开始第二次的引化，腰胯沉中带转，将来力由二化为三，由平面曲线，化为浑圆立体。
在整个化解过程中，杨灿腰部不停地转动，身体着力点不停地滚动，逐步将对方劲力化解。
劲力挨到杨灿何处，杨灿何处开始做圆弧运转，循环无端的变化，做到以意化劲。
王鸣一掌推出，本来还怕杨灿承受不住，收了三分气力，没想到如同按在棉花堆上，全然没有一点受力处。
这是王鸣从来没有遇到过的情形。
以往王鸣与人对敌，总是以硬碰硬，力强者胜，那见过这种以柔克刚的打法。
一推过后。
杨灿双足一动未动，王鸣进也不是，退也不是，涨红了脸，恨不得找个地缝钻进去。
“王讲师，能不能让我试一下？”
一个满脸横肉的少年开口说道，总算是替王鸣解了围。
“好吧，朱武，你来试试？”
王鸣一脸无奈地说道。
台下的人顿时都来了精神。
今天发生的事情显得很假，众人不由地怀疑，王讲师是不是收了杨灿的好处，故意给大家演戏。
朱武则不同，任谁都知道，他与朱虎走得很近，与杨灿正是死对头。
杨灿瞧了朱武一眼，很明显对方不怀好意，想来借机找碴。
“是你推我还是我推你？”
杨灿神情中略带一丝不屑地问道。
“这还用问吗，当然是我推你了。”
朱武脸皮很厚，最喜欢占别人便宜。
“那好，你来吧。”
杨灿非常随意地一站，对付王鸣他还需要提起精神，对付朱武，可就简单多了。
朱武大喝一声，瞬间将劲力提到手掌，脸憋得通红，一掌猛地推了出去。
杨灿身子连旋转带松沉，很轻易地就将朱武的劲力，引进落空，让他重心全失。
对于朱武这种心怀恶意的人，杨灿自然毫不客气，太极人从不欺人，可也从不被人欺负。
如同不倒翁，周身毫不受力，可是对方来的力越打，受到的反弹力道就会越大，如钱投鼓，如球碰壁还。
杨灿借着周身旋转的力道，用身子狠狠地撞了一下朱武劲力全失的手掌。
人体处处皆太极，太极浑身都是手。
指、拳、腕、臂、肘、肱、肩、头、胸、背、腹、臀、胯、股、腿、膝、脚、踝、跟、趾等无处不可打人，无处不可发力，应用灵活，功效惊人。
朱武“啊”的一声惨叫，手腕几欲骨折，怒喝道：“你……”
“你什么你？大家都看得清楚，是你出手推我，又不是我出手打你。你一不小心脱了臼，还好意思嚷？”
四周一片哄笑声。
“好小子，你等着……”朱武知道再呆下去，只会更加难堪，于是抱着手，一边连声呼痛，一边恨恨地走了。
杨灿微微地叹息一声，从今日起，他恐怕想要低调，都很难了。
第十一章 棋盘演兵
春雨如丝。
杨灿正在亭子里赏花，这是一大片奇异的凤仙花，如少女般在风中翩翩起舞。
闲下来的时光，能够静静地欣赏美景，未尝不是一件幸事。
“小少爷……有人求见。”侍女小红神色慌张地奔了过来。
杨灿微微地皱起眉头，这丫头，总是喜欢大呼小叫。
“是朱昆大老爷，他亲自来了。”
“朱昆？”
杨灿知道恐怕来者不善，于是沉声道：“请。”
漫天雨丝中。
一个老者撑着一柄油伞，就这样驰驰然的走来，他身着粗布大褂，脚踏布鞋，不认识的人见了，还以为是种菜的寻常老农。
杨灿不由地露出一丝诧异，没想到这个目前最有权势，迫得父亲坐卧难安的人，竟然不带一点凶相。
“不请我喝杯茶吗？”
朱昆走到亭子前，放下雨伞，温和地笑道。
“看茶。”
杨灿微微地瞪了小红一眼，示意她赶紧安静下来。
“好。”小红连声地答应，转身匆忙离开，差点摔倒，所幸被杨灿及时拉住。
“灿儿，没想到你对侍女，蛮体贴的吗？”朱昆在一旁取笑道。
“应该的。”杨灿很不喜欢朱昆的这种称呼，可是没办法，对方总是长辈。
不一会儿，小红提着一壶开水过来，给两个人泡好了茶，两人就在亭子里，对面坐了下来。
“好茶。”
朱昆盯着缓缓舒展开来的茶叶，脸上绽露出来慈祥的笑容。
“外人很难品尝得到。”
杨灿淡淡地说道。
这番话倒并不是夸大其辞，这是最新的雨前云雾茶，由杨灿亲手制成，是这世界上不曾有的工艺。
“真是好茶。”
朱昆轻轻地抿了一口，只觉一道淡淡的清香，直透心脾，整个人都浑如飘了起来，情不自禁地赞叹道。
杨灿淡然一笑。
这就是太极人的性格，你以朋友的身份而来，我就以朋友相待，你如果玩阴的，我可以让你摔得很惨。
不一会儿，一杯茶喝完了，小红又给朱昆倒上一杯，她还是有点紧张，斟茶的手都有点颤抖。
杨灿神情淡然而且悠闲，他是见过大世面的人，朱昆纵然权势不小，可丝毫不能影响他。
“能陪我下局棋吗？”
朱昆充满自信地神情，不知不觉发生着变化，这番话，居然带着央求的意味。
“好啊。”
杨灿前世对传统文化特别热爱，棋艺可以算是一流，来到这个世界，还怕无棋可下，所幸不但有棋，而且规则完全相同。
“不是围棋是象棋。”
朱昆唯恐引起误会，连忙出声解释道。
杨府中一切棋具都是现成的，小红匆忙而去，不一会儿，捧着一幅水晶象棋过来，将棋子摆好。
“如此，老夫就僭先了。”
朱昆远来是客，执红先行，飞起右相。
从行棋看人的性格，杨灿知道，朱昆行事小心谨慎，未曾攻敌，先行防守，稳扎稳打。
对于象棋的布局，杨灿多有研究，他伸出食中两指，向前推进了七步卒。
“呵呵，到底是年轻人，锋芒毕露，只是姜还是老的辣。”
朱昆得意的笑了，他以为无论是心性还是棋艺，他都占了上锋，走了一步马二进三。
杨灿不言不语，还了一步马二进三。
两个人走子都是极快，不假思索，显然都是棋盘中的常客，对局势相当熟悉。
朱昆讶然望了杨灿一眼，满脸轻松的神情，渐渐地变得凝重起来。
一直以来，朱昆的棋艺都是少有敌手，他实在想不到，在他所擅长的领域，会遇到这么一个劲敌。
杨灿心中暗笑。
太极是中国传统文化最优秀的传承，想要练好太极，必须全面地了解中国传统文化，在这方面，他前世可是做足了功夫。
比如说琴棋书画，诗词歌赋，诸子百家，杨灿都曾深有涉猎，而且都堪称大家。
这些传统文化，与杨灿的太极完美地结合在了一起，相互促进，共同提高。
朱昆的行棋速度，不知不觉地慢了下来，他终于意识到，在开局之时，犯了一个大错误，那就是太过轻敌。
下棋就是这样。
就算两个棋力相当的人，如果一个稍不用心，犯下错误，那就很难扳得回来，一着不慎，满盘皆输。
朱昆身经百战，他绝不是轻易放弃的人，纵然身处下风，依然苦苦地挣扎，想要兵行险道，弃子争胜。
此刻已到中局，正是白热化的时候。
各个子力都纠缠到了一起，局势相当地复杂，如果不是善于算计的人，只怕看一眼都要头晕。
杨灿没有丝毫地犹豫，拿起黑车，很干脆地就将朱昆放弃的红马吃掉。
朱昆的脸上，露出一丝喜色，他以为这招虎口送食，能够帮他赢得主动。
弃子以后的朱昆，显得特别地勇猛，他一路猛冲猛打，想要直捣黄龙。
杨灿不由地微微摇头，临胜负之际，尤其要显得谨慎，朱昆此举，显示了他不但在棋艺，而且在心计面前，还存在严重的差距。
攻击过猛，顾此失彼。
朱昆越下越显得心浮气躁，春寒料峭的时节，他脸上额头，不断地冒出冷汗。
杨灿没想到，朱昆下起棋来，竟然这么的认真。
兵败如山倒。
朱昆的局势，已然是全面崩溃，每行一步，都要苦苦思考。
从始至终，杨灿的神情都很平静，他以一种淡然的心态，无论风云怎么变幻，始终完全掌控着形势。
朱昆犹自不肯认输，他还期盼着杨灿能走出超级漏着。
杨灿不温不火，组织着兵力，稳步推进，直到胜利的前一步。
小红的棋艺不高，可是她能看得出来，朱昆完全就是大势已去。
朱昆胸口剧烈地起伏，他的手微微地颤抖起来，拈起的棋子，仿佛都有千斤重，仍是走了最后一步。
“你输了。”
杨灿将车往朱昆地盘一送，这是最后的绝杀，无招可解。
“输了，我怎么会输？”朱昆重重地坐倒在石凳上，脸上都是茫然的神色。
小红在一旁，不免感觉到担心，害怕朱昆恼羞成怒，会将棋盘给打翻了。
杨灿无语。
朱昆到底是见惯风浪的人，他轻抿了一口清茶，脸上颓废的神情，顿时一扫而光。
“这一局，我并没有尽全力。”朱昆心有不甘地说道。
“你没有机会。”
杨灿语带双关，脸上的笑容颇耐人寻味。
就在这时，异变突生。
棋盘之上，杀气腾腾，如同有着千军万马厮杀，隐隐约约，有大喝声传来，有锣鼓声传来，有金戈交鸣声传来，有淡淡的血腥气传来。
“棋盘演兵！”
朱昆感觉到无比的震惊，连手中的茶杯，都失手摔落到地上。
失败者是无以言勇的，毫无疑问，棋盘演兵是因为杨灿所走的棋步，深合棋理，这才会引起天地异变。
杨灿心中惊讶，脸上却是神色不动，处之泰然。
从小红眼中看来，杨灿的形象，顿时变得更加的高大，写字能够书墨留香，下棋能够棋盘演兵，这是典型的人中之龙啊。
“你果然很出色，比我想象中的还要出色。唉，如果你是我的儿子，该有多好。”朱昆回过神来，赞叹不已。
杨灿心中一阵恶寒，念他是长辈，倒也不便多说什么。
“不过，幸好还有机会。年轻人，你不知道，环儿她有多喜欢你，无论是在酒后，还是在睡梦中，都念念不忘你的名字。她对你，可以说是情根深种，刻骨铭心……”
“你再这样说话，我就将你赶出去了。”杨灿脸色一沉，他不愿意见到朱环这个人，也不愿意听到她的名字。
杨灿心中暗自奇怪，朱昆模样不差，怎么会生出朱环那样的女儿。
“唉，年轻人就是容易冲动。好，这件事回头再说。我这次来，是有正事。”朱昆正容说道。
“什么事？”
“我要正式接管杨村。”朱昆话语声不高，可是却如惊雷一般。
“大家这样和平相处，不好吗，干嘛非要撕破脸皮？”杨灿叹息一声。
“这不是我个人的想法，而是上面的意思，希望你能好好地劝一下你的父亲，主动让出杨村的村长之位。”朱昆的脸上，若有一丝无奈。
“杨村自古以来，都是杨家人掌控，你这种做法，未免太过欺人了。”
“没办法。请转告你的父亲，我给他一个月时间考虑，如果不肯主动让贤，我就会下挑战书，将你们杨家统统赶出去。”
朱昆脸上，终于露出了狰狞之态。
第十二章 口吐莲花，锦鳞听学
“年轻人，不要妄想以卵击石，我们的势力，大得超乎你的想象，我们要做的事情，不达目的决不罢休。”
朱昆缓缓地撑开油伞，走进了漫天的细雨中。
“不过是个棋子罢了。”
杨灿望着他略有点萧索的神情，不由地感叹道。
“棋子？嘿嘿，年轻人，世道艰险，你经过几多风雨，安敢如此狂妄？”
朱昆的声音，渐渐地远去，不复听闻。
“小少爷，我们会被赶走吗？”
小红可怜兮兮地问道。
“赶走？这是我的地盘，谁敢伸出手来，我就剁他的爪子。”杨灿神色平静地道。
“去吧，将这件事告诉老爷，我想静静。”
杨灿挥了挥手，小红领命而去。
在异种天气下练功，有时更能收到事半功倍的效果，杨灿不会错过。
不等小红离开院子，杨灿就完全进入到了太极状态，整个心神合为一体，气息在体内不停地运化。
静的不止是杨灿的身子，还有他的心，镜面无波，尘世间的纷纷扰扰，全然与他无关，有的只是心灵的愉悦。
风在动，雨在动，凤仙花在微微地颤动，杨灿体内的气息，在自然顺畅地流动。
一切缘于自然，一切归于自然，杨灿渐觉他的身子不复存在，仿佛融入到了自然之中。
在这种自然的状态下，杨灿功力进境特别地快，轻易突破了淬体二重运气境，进入到三重练力境。
收功以后，眼前大放光明，耳目异常聪敏，院子以内，连虫蚁的动静，都是清晰可闻。
体内的气息，更是特别地流畅，一无所滞，下收谷道，上提玉楼，瞬间便是一个小周天。
雨停风轻。
杨灿在院子里的练功场上，开始练力，他将一个石锁掷到空中，不停地抛来抛去，速度越来越快。
杨帆推开院门，走了进来，看到这一场景，惊讶得张大了嘴巴。
杨灿动作未停，练功期间，不能轻易中断，否则，效果就会大打折扣。
杨帆深吸一口气，他记得十余日前，杨灿还是淬体一重，如今竟然练到了淬体三重练力境，这是何等惊人的速度。
“难道灿儿一直是在藏拙？”杨帆心中惊疑不定。
百余斤重的石锁，轻若无物，被杨灿随意抛洒，划出一个个的圆弧。
杨灿脚下不慌不忙，就这样踏着太极步，势成浑圆，而他的劲力更是浑圆。
这是太极拳一个练力的方法，不但练习绝对的力量，而且练习巧劲和整体劲。
石锁在空中，如同有着灵性的蝴蝶，不停地飞来飞去，场面美观至极。
杨帆心中越发地震撼，别说是淬体三重的人，就算是他出手，都不能使石锁保持这么好的稳定性。
杨灿心中暗笑，前世的他，曾经在这方面，流过无数的汗水，否则，怎会有如此神奇的效果。
“去！”
在石锁转得最急的时候，杨灿陡然间大喝一声，使出全身的整体劲，如同狮子抖身，产生了强烈的弹抖力。
石锁沿着一条抛物线，如同炮弹般的飞出，直落入一片泥地，以螺旋劲钻了下去，泥土四溅。
那石锁就在杨帆的面前，带着强劲的破空声呼啸而过，带来的震撼是极具爆发性的。
瞧着地面上骤然出现的黑洞，杨帆自料，就算是他亲自出手，都未必能够做到。
望着杨帆惊讶的神情，杨灿心中暗笑，石锁在空中，经过了多次蓄力，爆发才会如此的惊人。
经过一番高强度的训练，纵然是使用巧劲，杨灿仍觉得全身一阵难言的疲倦。
此时此刻，如果能够彻底放松，沐浴一番，效果最是理想，可是杨帆来了，他怎能掉头而去。
“灿儿，你的实力……”
直到此刻，杨帆仍是难言惊讶神色。
“刚刚晋级淬体三重。”
杨灿觉得这没有什么好隐瞒的，特别是在杨帆面前。
“可是你刚才，那石锁……”
杨帆简直觉得脑子不够用了，话都说的不是那么利索。
“一点小花样而矣。”
杨灿淡然说道。
“灿儿，没想到你有如此实力。真的对战起来，只怕豪儿，都不是你的对手。真不愧是我的好儿子。玉玲，你可以瞑目了。”
杨帆无限感慨地说道，全然忘了数日以前说过的那番话。
杨灿没有答话，身为一个太极人，他一向遵循以理服人，以德服人，不谦不卑。
只是在杨帆提到母亲的名字时，杨灿心中一阵伤感，血浓于水，纵然他的记忆不是很清晰，可感情上却难以割舍。
“朱昆真的来过？”
杨帆话题一转，神情开始凝重起来。
“你以为在这种事情上，红儿敢骗你吗？”杨灿点了点头，“你准备怎么办？”
“我杨家世代掌握杨村，如果谁想侵占，只有一个字，战。”杨帆眼中露出坚毅的光芒。
“不知有几成胜算？”
“一成都没有，所以我来找你。”
“不知你信我几分？”
“原来知你打败朱虎、朱环，戏耍王鸣，信你倒有两分，如今，看你演练一番，有五分了。”
“那好，从现在开始，我来教你，一个月之内，如何打败朱昆。”
“一个月之内，打败朱昆？说实话，我是真不敢相信，武学之道，难道真的有速成之法？”
“你是不相信自己，还是不相信我？这样吧，你先去沐浴更衣，然后我来教你。我这功法，古有遗训，不肯轻易传人。”
杨帆面色一沉，当场就欲发作，可是他静下心来，决定还是先观察一番再说。
杨灿泡在温水之中，心中算计不停，很明显，杨帆在村中布有眼线，否则，消息不能如此灵通。
在杨府之中，同样有朱家的眼线，比如那个将杨灿放出石牢的杨雄，纵然蒙了面，可身形气息总是无法改变。
练功场。
沐浴以后的杨家父子，显得都是特别地精神。
“灿儿，我跟你学武的事情，千万不要告诉别人，会被笑死的。”杨帆低声说道。
杨灿没有理他，太极人一向低调，他不会过多地在意这些。
“我这功法，名叫太极，出于《庄子》：‘大道，在太极之上而不为高；在六极之下而不为深；先天地而不为久；长于上古而不为老’。太，即大；极，指尽头，极点。物极则变，变则化，所以变化之源是太极。太极的由来，有下面几种说法。”
杨灿神情有点恍惚，仿佛又回到那个竞相找他讲学的时代。
杨帆静静地听着，他纵然不是很懂，可是知道庄子是圣人，曾留下无数经典。
“从大的来看，太极谓天地未分之前，彼时元气未分，混而为一……”
“易云：大衍之数，其用四十有九，其一不用。这个一，指的就是太极。易有太极，是生两仪，夫有必始于无，故太极生两仪。”
“四十九数合而未分，是象太极也。今分而为二，以象两仪矣。”
“周敦颐《太极图说》：“无极而太极，太极动而生阳，动极而静，静而生阴，静极复动，一动一静，互为其根，分阴分阳。两仪立焉。”
“太极一也，不动生二，神也。在人则心为太极，在天地则道为太极。”
“极是道理之极至，总天地万物之理便是太极。太极者，其理也。人人有一太极，物物有一太极。”
“太极是太和之气，动分阴阳，一物而两体，岂太极之谓与？”
“一阴一阳之为道。”
……
杨帆的实力达到淬体七重，一生醉心武学，生性粗豪，读书极少。
杨灿所说的这些道理，他知道都是至理名言，可是根本无法潜心体会。
院子里的风突然停了。
杨灿口中说出的字，出现在两人面前，然后变成一朵朵碗口大的黑白莲花，在两人身侧弧形落下。
有星星点点的光，落在杨灿的身上，使得他整个人，充满了一种奇异的光辉。
哗啦。
两尾锦鳞从池塘水面跃了出来，在空中划过两条完美的弧形落下，组成了一幅太极图。
声响不绝。
一大片一大片的锦鳞跃出水面，形成了一个个的太极图，与莲花相互争艳。
“口吐莲花，锦鳞听学，这都是天地异象，灿儿，你这功法，当真是非同小可。”
杨帆彻底被震惊到了，在他眼中，杨灿变成了一个谜一样的人物。
第十三章 太极八法
“太极拳来源于十三势，又称八门五步功，八门指的是掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。它既是八种手法，又是八种劲别。其中掤、挤、肘、靠四手为进攻手；捋、按、采、挒四手为化解手，即捋破掤、按破挤、采破肘，挒破靠。”
杨灿一边讲解，一边比划动作。
“说来倒真是头头是道，但是动作软绵绵的，这拳法当真有效吗？”
杨帆心中不无怀疑。
“你来攻我。”
杨灿知道，不演练一些攻防，恐怕难以打消杨帆心中的疑虑。
“那你小心点。”
杨帆刻意将功力压至淬体三重，然后将手一扬，一招“力劈华山”，向着杨灿砍了过来。
“注意了，这是掤劲，这是捋劲，这是按劲，这是挤劲，整体合起来，这招叫做揽雀尾。”
杨灿以手向前掤出，劲成浑圆，架住杨帆的攻击，然后顺势捋回，将杨帆劲力化解，拿住杨帆进攻的手，顺势向下一按，使其重心压低，然后以挤劲猛地发出。
前世杨灿练习这一势，不知多少遍，使来纯熟至极，动作如同行云流水，杨帆根本无从抵挡，一连倒退数步，这才站定。
杨帆愣住了，他根本想不明白，这些简单的招势，怎么就能破解了他的杀招，将他从容击退。
“有一拳谱名《打手歌》，思路严密，措辞精练，非常地经典。掤捋挤按须认真，上下相随人难进。任他巨力来打我，牵动四两拨千斤。引进落空合即出，沾连粘随不丢顶。”
只是简单的42个字，所包含的内容却极其丰富，用最简单的话语，说出来太极拳技击的精髓，杨灿越是琢磨，越觉得如饮醇酒般，令人心醉，抢先介绍给杨帆。
当杨灿说到这里的时候，42个字都化成了黑白莲花，而池塘里本来平静下来的锦鳞，再度争相跃了出来。
杨灿深吸了一口气，他察觉在这方天地间，存在着一种极特别地能量，一旦有经典的事情出现，就会引发天地异象。
看到杨帆一脸茫然的模样，杨灿知道，他现在还根本领会不了《打手歌》的深刻涵义，于是简单地给他介绍一番。
“掤捋挤按须认真，指的是推手或是技击时，一定要神情专注，心不静则意不专，一举手一投足前后左右全无定向……”
“上下相随人难进，指的是舍已从人，随屈就伸，上下相随于对手，故此对方难以开展进击……”
“任他巨力来打我，指的是擎起彼劲借彼力，体现了人刚我柔，以弱胜强的武术思想……”
“牵动四两拨千斤，指的是拿住对方，牵住他的牛鼻子，就能够以四两的力气，胜过他的千斤之力。我力如同水面葫芦，对方接我力，如踩在水面葫芦上，踩空落水的人，其实是自己拨动自己……”
“引进落空合即出，是打手歌的精髓，引进指的是沿着对方攻击的轨迹同步移动，缓应急随，落空就是渐渐使对方力量消解，合是最关键的节点，避实击虚，借力用力，即出指的是发劲如放箭……”
“沾连粘随不丢顶，沾指没有任何主动劲力的轻轻接触，这是培育听劲的基础，有着令对方终不得力的沉重，粘指没有主动性的贴附接触，妙在令对手不知不觉，连指始终存在牵制性、妨碍性、错误引导性的接触，随指随屈就伸，彼走此应……”
杨灿对于《打手歌》有着深刻的理解，如果完全展开，只怕说个三天三夜都说不完，只能是长话短说。
杨帆瞪大了眼睛，他习武多年，可是这些武学上的奇妙道理，他根本连听都没有听过。
“真是太奇妙了，灿儿，你说的引进落空，是不是就是顺手牵羊？”
杨帆完全放低姿态，一幅诚心请教的模样。
杨灿摇了摇头：“完全不同。引进落空是被动的，不是发劲攻击，重在引进，直面对手，对手移动距离很短……”
“那合即出是不是在对方劲力用尽之时，就出手攻击对方？”
杨帆沉思了一番，接着问道。
杨灿暗自点了点头，能够提出这样的问题，足以说明，杨帆是在用心的听。
“区别很大。合即出是随人而动，受对方反作用力较小，要借对方的力量，所以不能等对方力尽，不是一触即发劲，往复有折叠，重在避实就虚……”
杨帆暗自点头，他身为淬体七重，基本的武学见识还是有的，知道杨灿说的在理，绝非糊弄。
“掤是太极第一劲。浑身上下，处处不离掤劲。何谓掤劲，是指自然撑合力，不丢不抗的粘沾之内劲。掤劲有意掤、形掤和气棚，棚歌有云：掤劲义何解，如水负行舟，先实丹田气，次要顶头悬。全体弹簧力，开合一定间，任有千斤重，飘浮亦不难……”
杨帆越听越是动容，不由地问道：“如何才能更好地练出内劲？”
杨灿道：“修炼功夫，人类是载体，载体不腾空，不清理干净，没有通道，内功怎么上身？空房才可入住，空碗才能盛饭，同样道理，身体内外松净，内功方可上身。”
“捋劲义何解，引导使之前，顺其来势力，轻灵不丢顶。
力尽自然空，丢击任自然，重心自维持，莫为他人乘。捋劲是太极拳沾粘连随的具体表现，破坏对方的立身中正，使其处于背势……”
“挤劲义何解，用时有两方，直接单纯意，迎合一动中。间接反应力，如球撞壁还，又如钱投鼓，跃然击铿锵。挤不能用手臂之力，须用腰腿劲加以意气，姿势饱满，勿生棱角，上身勿向前仆，免失重心……”
……
杨灿将太极八法给杨帆逐一讲解，一边讲解，一边比划动作，形神皆备。
前世杨灿带了无数的弟子，对于教学有着丰富的经验，给杨帆讲解，同样是深入浅出，讲求实效。
“这是不是棚劲？”
杨帆将手在面前一扬，学着杨灿的样子说道。
杨灿摇了摇头：“你这劲一是太僵，二是太滞，形体上更是不对，头上失了顶头悬的劲力，肩抬的过高，肘和手弯得过死，记住，要用意不用力，似松非松，不丢不顶是基本，呈浑圆之力，要做到神态自然，一羽不能加，蚊蝇不能落……”
杨帆本来自鸣得意，以为得了其中真髓，没想到杨灿丝毫没给他面子，挑出了他的许多毛病，让他顿时脸红起来。
杨灿只当没看到，他毫不奇怪，任谁一开始，都不能深入太极之理，心知更不等同于身知，犯错很是正常。
“那我这捋劲，你再给挑挑毛病。”
杨帆明显放低姿态，诚心诚意地请杨灿指点起来。
“你看仔细，我做的捋劲，和你有什么不同？”
杨灿认真地给杨帆示范了一遍。
杨帆茫然，显然没有瞧出里面的重点来。
“你看我两手之间的距离，并没有什么变化，我的捋劲，产生在松沉转腰胯之间，而你所做的捋劲，是用手在生拉硬拽。在捋使对方重心改变的同时，自己的重心一定不能改变，只能是借势松沉。太极拳并不动�
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