九品神通-第7部分

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“既然如此，白长老可愿接管这执法队？”卫青重重一问，脸上透着一股郑重表情。

什么！

听到这，白若再傻也明白了卫青的意思。

接管执法队！

天玄门中，分有三大战堂，四大修行法脉和执法队，外门四种结构。其中，战堂皆为内门弟子，四大修行法脉则代表着天玄门长老各自传承，外门嘛，则代表普通弟子。

剩下，则是天玄门执法队！

执法队，可以说是修行界每大门派都必设的一个权利机构，职责大多为监督执法，稳定门中安定。所以，执法队基本都是掌握在掌门手中，有点像一个门派王牌部队的意思。

至于能加入执法队的弟子，则是天玄门精英弟子，每一位都是天资卓绝之辈！

而现在看卫青的意思，竟是想让自己接管执法队，这等于是让自己平白手中多了一份武力和多了一份责任啊！

这边，卫青望着怔过去的白若，心里不由闪过一道笑意。

在卫青心中，对于眼前这名年轻人，他有着与别人不同的更多认识。

当初从白若进入天玄门的那一刻，卫青就曾派出过心腹弟子暗中寻访起白若的真实身份，但几经搜寻后，竟是毫无发展，纵观天衍大陆，就好象从无白若这个人生活过般。

直到有一日，卫青在整理天玄门几代门主的随身笔记时，才发现了一条重要信息。

“衍星历1310年5月，余正散步后园时，陡见天空光芒四射，随后天象变化，风云莫侧，从虚空中平白出现一道裂缝，紧接着便是一道人影出现，宛如从另外一个空间的来客般！”

“余大感吃惊，忙腾空而起，待见到此人时，与之交谈。方得知此人自称为穿越者，乃是天上谪仙转世，落下凡尘历经九九八十一难！”

“之后，此人更是以无上神通在短短时间成为星辰级修士，最终斩破虚空，哈哈大笑重回仙界！”

“自此，余终于明白天道空间并非唯有天衍大陆存在，在浩瀚星球外，还有无数我修行者无法到达的世界！另我天玄门历代掌门谨记，如遇身份莫名，言谈举止间与天衍大陆寻常人有异的来客，需热情款待，小心行事，此关乎我天玄门百年气运，谨记，谨记！”

短短的几行字，仿佛述说了一段传奇般，而卫青在读完这段笔记后，首先第一个联想到的正是白若！

卫青仔细琢磨起来，联想到白若的凭空出现救下皇甫浩等人，再到一身古怪的实力修为，种种异常，不得不让卫青浮想联翩了。

于是乎，这才会有卫青邀请白若加入天玄门的举动。否则，以卫青老来弥姜的性格，又岂会如此随便的邀请一个陌生人成为本门长老呢？

至于现在邀请白若接管执法队，不过是卫青自己内心中的一个自我赌博而已。

白若身上，显然隐藏着什么秘密，前几日自己观察他时，对方还只有皇极一重的修为。但现在，白若身上的修为波动，自己却是一点都探测不来了！

这说明什么？这恰好说明了白若与天衍大陆修行的不同寻常！加上，前日胡不归传来的消息说白若救下了一名九转强者的性命时，卫青就更加震撼了。

如果，此时赌对了，那么天玄门就有可能从此走上另外一条充满希望的道路。如果，赌错了……不没有这个可能！

这一刻，卫青的自信心前所未有的狂大！也许……是白若那古井不波的表情促使他的意志更加坚定！

沉思间，白若也回过神来，只见他淡然一笑，朝掌门卫青鞠身道：“掌门令下，白若自当服从！”

“好！白长老，那今后就辛苦你了！”卫青微微颔首道，然后神情肃穆的扫了一眼。

“众弟子听令，由今日起，白长老暂带执法队队长一职，诸位可有意见？”

“弟子听令！”执法队一干成员表情呆滞了下，然后迅速齐声点头道。

“好，现在，就由白长老上台讲几句话！”卫青呵呵笑道，朝白若作了个请字。

微笑的点点头，白若心中也是感慨万千，想不到先前一时兴致涌起，搞了这么一出弄到现在，倒好象成了点将大会了！

“诸位，白若只有一句话想要说……”

“是天道不仁，以万物为刍狗！我修行之人，等同是在逆天前行！修仙道路漫漫其修远兮，吾……白若，愿与诸位同在！”

此言一出，场下瞬间没了声息，然后，一阵震天的掌声响起，每位弟子好象被白若那庄严的神情吸引了般，内心轰然一颤，整个人便是一阵热血升起！

修仙路漫漫其修远兮，吾，愿与诸位同在！

修仙路漫漫其修远兮，吾，愿与诸位同在！

修仙路漫漫其修远兮，吾，愿与诸位同在……与诸位同在！

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第二十一章　打造修仙特种部队（一）

一连几天，太皇天诸位长老除了见到白若在朝阳初升的时候起来溜达溜达之外，其余时间便见白若居所老是被一道灵元结境包围，显然对方正在闭关中。

而执法队的一干弟子，也是傻眼了，因为至从白若接管执法队后，他还连一次执法堂都没去过，就更别说参与决策执法堂上下的大小事务！

这下，天玄门有些护法开始闹意见了。

“掌门，你看白长老接管执法队后，一点动静都无，整天都在闭关，执法队身为我天玄门最重要的机构之一，岂能掌握在一个如此不负责任的人手中？”

众护法虽然明里不敢对白若怎样，但是暗地里，在掌门卫青这，不少护法可是颇有怨言！

对此，卫青只是呵呵一笑，沉默不出声。

直到一个礼拜后，才见白若悠然从太皇天腾空掠了出来，来到了执法队位于天玄门北部空间的清风坪。

清风坪上，几名执法队的守卫正站在执法堂外，猛的见白若一个飘然落下后，连忙神情一绷，鞠身行礼道：“见过白长老！”

走近执法堂，便见几道身影迅速从各个房间涌出，一起朝白若迎了上来。

“执法队甲组组长穆剑秋见过白长老！”

“执法队乙组组长肖月见过白长老！”

“执法队丙组组长穆剑萍见过白长老！”

……

“诸位免礼，白若见过各位……”白若口中一哑，却是不知该如何称呼众位了。

毕竟，白若并不是学艺天玄门，与在场众人无师门关系，至于直接叫弟子的话，则略显不尊敬，在场有几人，可都是年近而立之年了！

对面，几人一见白若的表情，心里一笑，哪还猜不出白若的心思，连忙道：“白长老唤我等姓名即可！”

“也好，剑秋，你将天玄门上下所有执法队成员集合在清风坪，呆会我有几件事情宣布！”

“肖月，你将执法队诸位弟子的资料整理一份给我，我需要好好了解下情况！”

“恩，你是……穆剑萍吧，诶？难道你和剑秋是兄妹关系？”

正说着，白若望见身前执法队丙组组张穆剑萍时，这才发现她与穆剑秋长得十分相似，加上名字又如此贴却，这才不由好奇问道。

穆剑萍微微脸红了下，看了眼白若，这才轻轻点头。

“回白长老，剑萍的确是我妹妹，另外，我还有个弟弟叫穆剑宏，也是天玄门弟子！“穆剑秋许是上次和白若进行肉搏战时被打怕了，带着点惶恐的口气连忙回道。

“哈哈，好，一门三修士，不错，不错！”白若有点惊讶了，然后才微微点头笑道。

天衍大陆，普通人想成为修行者可不仅仅需要机遇，还要有天资，也就是要有灵根！而观穆家三子，皆为修士，难怪白若惊讶了。

这话一出，在场气氛才微微缓和了点，大家都是各自露出一道会心的笑容。

随后，白若才朝穆剑萍道：“你帮我寻找一些能工巧匠，要能做出东西来的，天玄门内如果没有的话，就去凡尘走一趟。偌，这是一块高级灵晶，你拿去做为自己一路上的花销和请工匠的工钱！”

顿时，泛着浅蓝色奇异光芒的一块水属性高级灵晶凭空出现在众人身前，引得众人一阵晕眩！

高级灵晶！

听到白若随口说将这块灵晶用于一路上的花销和请工匠的工钱，穆剑秋和肖月几人不禁表情一变，露出了道古怪神情！

这个白长老，是真的傻了还是毫不在乎？一块高级灵晶，足以让一名通灵期的修行者用上一个月了！

拿高级灵晶去当三餐花费，然后在作为支付工匠的工钱？如此大手笔的作风，也只有白若这家伙才做得出来。

几人露着苦笑散开后，白若这才抬起头扫了周围一眼。

执法堂内部环境清晰明了，颇为简约朴素，几张大小不一的红木椅子整齐摆放在周围，正中央处，一副日月山水画高高悬挂在墙壁上，尽显自然之意。

不一会，穆剑秋便已将一干执法队成员集合完毕，近来禀报了声。

淡淡走出执法堂，白若见群清风坪上，立着大约三十来人名弟子，每人身上统一着流云白色劲服，脚穿软底千层鞋，比之一般的天玄门弟子，确实多了几份厚重的气势。

“白长老，执法队三组组员都在这了，您看看有什么问题没？”穆剑秋沉声问道。

在他身边，除了执法队乙组组长肖月外，还有执法队三支小组的三名副组长。

“诸位，今天将大家召集前来，是有几件事需要宣布的！”白若腾空而起，浑身散发出一股威严震慑气息。

“第一，执法队三只小组从现在起不在叫甲、乙、丙等称呼！”

“第二，执法队开始新一轮考核，呆会我将亲自考核你们每一位成员，不合格的人立马给我滚蛋！同时，额外向天玄门弟子中招收十名成员！”

“第三，每天增加额外训练，具体内容稍后我会公布！”

“第四，每月将由我亲自考评，选出三名优秀执法者，每人将获得由我个人提供的五块高级灵晶！”

“第五，实行军事化管理，具体内容我会张贴出一张表格，大家切记记在心里！”

“好了，暂时就这几点，现在全体都有，稍息，立正！”

白若每吐出一句话，场下众位执法队的成员表情都是不由一跳，有惊讶，有不屑和讽笑。但当白若说到第四条准则时，每个人都清晰的听到三位优秀执法者都将获得五块高级灵晶奖励的时候，场下不禁轰的一声彻底喧哗起来。

什么！五块高级灵晶？护法一个月的俸禄也才二十块高级灵晶，十块中级灵晶而已！

想到这一点，众人勃然变色，看着白若的目光就好象看着一座灵晶矿洞般，再也升不起半点鄙夷讽笑之情了。

这边，白若瞧见众人的表情，心里也只觉一阵好笑。

哼，不就每个月多支出十五块高级灵晶嘛，能拿这十五块灵晶换来这群小子的震惊诧异和服气，值了！

“给我看仔细了！”

大吼了声，白若一个干脆的稍息和立正做了出来后，然后冷冷扫了众人一眼道：“跟着我的动作，双腿夹紧，腰板挺直，昂首挺胸，目视前方！这叫做立正！”

接下去，白若仿佛拿出了在二十一世纪参加军训的干劲来，一板一眼的将什么三大纪律五大原则之类的话都讲了出来。

这下，一干执法队的成员你看看我，我看看你，表情陡然一跳，望着白若那好象怪笑着的表情，心里忍不住一个念头升起。

似乎，风雨欲来了？

第二十二章　打造修仙特种部队（二）

第二天，天玄门上下便传出执法队将要招收十名成员的消息，特别是在听到加入执法队后，不禁有门派免费的俸禄可以拿外，还有机会每月获得执法队白长老的个人奖赏五块高级灵晶时，整个人天玄门轰动了！

短短几个时辰，天玄门三千弟子前来询问的人数就突破了两千人，只是报名后，每人收到了一份名为修行考核表的时候，大家都楞住了。

第一：你修行是为了什么？

第二：当面对家人老死，你独自一人徘徊在修行路上，你有何感想？

第三：你对天道的理解？

第四：你希望变强的原因？

第五：如果有一天，你走进一间藏宝室，发现里面灵丹妙药，灵宝法器，绝世修行秘籍无数，但你却只能带走一样时，你会选择带走什么？

第六：面对强大的敌人，你选择逃命还是维持自己的尊严，战斗到死？

短短几道题目，却是一下难住了大半天玄门弟子，每人都是苦笑一声，丈二摸不着头脑。

接下去，天玄门上下再次轰动了！

在一次简单的考核中，白长老竟然一下剔除了八名执法队成员。其中，竟然包括了几名通灵期修为的二代弟子！

顿时，谣言四起……

但，身为长老的白若加上有了掌门卫青的支持，天玄门上下弟子焉能闹出什么，除了刚开头那几名被白若开除的弟子闹了场风波被执法队当场扭送到执法堂后，天玄门上下再无一人反对了。

两天过后，穆剑萍带着几名能工巧匠回到了天玄门。

见到这些能工巧匠后，白若没有多说什么，只是递过去各种奇怪的图案纸张，一一详细朝一干工匠解释道：“大叔，这叫双杠，你只要给我按照这个形状来做就行！“

“这叫荡木桥，这个像梅花的东西叫梅花桩，至于这个，你们可以称呼它为高低软梯！”

赫然，白若递给一干能工巧匠的图纸上，画的都是些二十一世纪的军事训练器材！

这家伙想干什么？难道他还想搞成像特种兵一样？

不错，特种兵！

此时，在白若的脑海里，一个完整的计划已经悄然形成。而这个计划的最终目的，正是打造一支天衍大陆，独一无二的修仙特种兵部队！

天玄门执法队，说强不强，说弱不弱，但白若完全有信心，经过自己的加强训练，一定可以将这只队伍打造成一只特殊的队伍！

而这，只是他融入这个世界后带给世人的第一步行动！他的目标，就像早前在葵溪镇看见的怡然居主人一样，运用自己在另一个空间获得的知识，以星星之火燎烧起天衍大陆这一片原野！

好男儿立于世上，必当有所作为！纵然不能名传千古，也要为自己搏得一番大业！

……

天玄门，清风坪。

以神通开发出来的世外空间，从来没有风雨寒冰，无论何时何地，天玄门山门内，到处都是一片阳光灿烂。

清风坪空地上，只见一干执法队的成员分别站立成四排，各个神情肃穆，脸上带着十分的凝重。

四排队伍，一共三十六名成员。

这些人，是白若这几天以雷霆手段重新考核整理的执法队成员，每个人都经过了白若的亲自面试考核。他们可以说天资实力不怎么样，但他们的潜力，却是异常恐卓越的！

三十六名成员，平均年龄不到二十，但他们都有一个共同点，那就是对新事物的理解能力特别快，而且都是富有思想的修行者。

“诸位，从今天起，你们将面临一种全新的修行，我不希望你们有任何质疑的声音，如果对我的决策有任何不满，现在就请他离开！”

白若冷冷扫了全场一眼，神情肃穆道。

回答他的，是场下众人的一阵安静无声……

“好，现在，我宣布执法队第一小组改名为『风』，第二组改名为为『林』，第三组则称为『火』。第四组是新加入的弟子，你们则称为『山』！”

风林火山！疾如风，徐如林，侵略如火，不动如山！

满意的看着场下鸦雀无声的弟子，白若发出了第一道命令：“全体都有，稍息，立正！向左转，不间歇长跑十公里！”

说完，白若带队第一个开始绕着偌大的清风坪广场跑了起来。

一边，执法队原本的成员还好一点，毕竟几天来已经熟悉了白若的模式。但在那新加入的十名弟子眼中，可就丈二摸不着头脑了。

什么？长跑十公里？

印象中，这些弟子哪还记得用双脚跑步时的情景了，以前要走长距离的路线时，纵然无法御空飞行，但修行者腾挪法门还是不少的，一个身法运用下去，往往一掠就是几丈远。

但，像现在靠双脚跑动十公里的话，大家还真没试过！

带者点好奇和心底里的一丝不情愿，四只小队三十六名执法队成员开始跟在白若后面，迈着整齐的步伐，开始长跑起来。

二十分钟后，三十六名成员竟无一落下的跟在白若身后完成了十公里长跑。

看来，修行者经过灵元修炼后，身体强度确实比一般人强上许多。十公里长跑下来，身后一干弟子都能跟上自己的节奏，看来是该下点猛料了！

望着一干执法队成员轻松的表情，白若心里沉思了下，迅速作出下一条命令：“全体都有，向左转小跑前进一百米！”

一百米小跑完后，众人来到一块偏僻的角落前。

视线中，众弟子只见角落周围散步着各种奇怪的物体，有像小桥一样的东西被几根铁索高高悬挂在半空中。也有软得像蜘蛛丝的金丝编织而成的一张大网被架在几块横木中间。放眼下去，各种奇形物体应有尽有，真是古怪得很。

“摆放在你们眼前的是一种叫军事训练器材的东西，你们不需要知道它是什么。你们需要知道的是，该如何使用这些东西！现在，先由我将各种训练器材作一番演示，诸位看仔细了！”

说完，白若脱下紫金华服，露出里面一身银白劲装。

示意穆剑秋点上一根香后，白若敏捷的攀爬上高低横木，白若迅速的掌握好平衡走过这段十米长的横木，跳下来后，直接一跃扑上一块高约三米的断墙翻了过去……

紧接着，白若穿过悬空软丝网，再踏过翘板桥，跨越壕沟小跑十米攀越高墙……

一整套动作下来，白若进行得十分圆转自如，行云流水。到了最后一关跳过梅花桩后，白若一气呵成来了个十连跳，一举跨过距离两米的十块梅花桩，重新落在了一干执法队成员身前。

“剑秋，用了多长时间！”白若气都不喘一口，以一种十分轻松的口气问道。

“白……白长老，一共是四分之一柱香都不到！”穆剑秋迅速回答了句。

“四分之一？那差不多五分钟？哎，好久没练，功夫都落下了！”白若摇头自言自语了声，然后才横扫了在场众人一眼道。

“从今天起，诸位每日的训练就从这些做起，每人通过这一套障碍平台的时间不得超过十分钟！现在，由第一小队开始训练！”

这话一处，场下众弟子不禁冷笑连连，各个心里都是不由泛起一丝鄙夷。

哼？十分钟，换了是我，三分钟就能搞定！

带着这种心理，『风』组的成员开始一一进行训练，但当他们亲身试验时，这才发现原来眼前这些一块块横木，一道道软丝网组成的障碍竟是如此难通过！

风组组长穆剑秋是第一个参加训练，当他第一步踏上高低横木时，身体便陡然晃动了几下，直接干脆利落的摔了下来。

靠？怎么回事？

穆剑秋尴尬的爬了起来，听着场下众弟子的讽笑声，心里暗暗咒骂了声。

凑到高低横木前仔细观察了一阵，穆剑秋这才发现了问题所在。

高低横木上，竟然被人抹上了一层金黄色的油脂！

难怪！

顿时，穆剑秋透着古怪眼神扫了白若一眼，望见对方一脸笑咪咪的时候，心里不知怎的跳动了一下。

咬咬牙，穆剑秋继续往上一跃，纵身向前，开始第二次尝试。

这次，他学乖了，在踏上横木的那一刻，脚下发力，身体化为一道狂风，一股作气总算冲过了横木。

呼！

第二道障碍，是悬空软丝网，一张好象蜘蛛网的软索架在空中。穿过这道障碍，要利用身体协调性攀爬上去，高约二十米的软索在空中摇摇晃晃的，更是要保持自己的平衡重心等等，所以当穆剑秋爬到一半时，地面上那柱香已基本上过去一半了。

最后，当穆剑秋汗流浃背，气喘吁吁的穿过障碍完成训练回到广场时，时间至少过去了十五分钟！

望着这个结果，不止穆剑秋傻眼了，就连底下一干弟子也傻住了！

穆剑秋是谁？掌门一脉三代弟子的大师兄！修为已经在通灵一重！连他都要耗费如此之长的时间穿过这些障碍，那换作是自己呢？

想到这，『风』组的九名弟子禁声了，没一个敢在露出不屑的表情，开始老老实实按照白若说的方法训练起来。

随后，白若将风组的成员安排留在清风坪广场上进行体能训练，吩咐穆剑秋看好自己的队伍后，这才带着其余三支小组走到另外一片空地，开始另一番训练。

白若之所以要将四支队伍分开在不同的地方训练，则是为了保持训练内容的机密！

在这里，白若又教了第二支小队『林』九名成员做俯卧撑，蛙跳和一套军体拳，复有带着剩下两只队伍来到另外一个地方。

第三支小队『火』，白若教导了众人军中格斗术，并将一块由木头做成的人体模型上面仔细标注了致命的各大死穴和要害点，详细介绍了一些基础刺杀术。

最后，则是第四支小队『山』！

这第四支小队，九名执法队成员都是新近收取的天玄门弟子，他们中有的人连先天境界都不到，但在白若的严格观察下，却是意外被吸收进执法队，让许多人大为不解。

第二十三章　打造修仙特种部队（三）

“诸位，在接下去的日子里，你们将会遇到各种困难和艰辛，但我希望你们能像一座大山般，任**袭来，我自巍然不动。这……就是『山』的含义！”

扫了一眼场下九名弟子，他们其中，就有先前白若第一次出现在天衍大陆遇到的小鱼和楚远两人。

山，不动如山！

按照白若的意图，是想将这九人打造为一只防守队伍。当然，选择他们的最主要原因，则是这九人都是天玄门中普通弟子，背后无任何势力也无任何背景。

说实在点，白若就是想将这九人收为帐下，成为一只掌握在自己手中的绝对武力！

一支只听命于自己的队伍！

这一刻，白若的野心无限膨胀……

他不是为了名利也不是为了任何东西，纯粹的，就是一种自我保护意识。毕竟不管在任何时间地点，势力！总是一种很好的自我保护手段！

“从今天起，我将会教你们一些天玄门无法学到的修行法门，你们什么都不用做，只要用心去学便行，相信我，在不久的将来，你们会赶超任何一个人，成为天玄门最杰出的弟子！”白若继续蛊惑道。

然后，他淡淡一笑，右手一挥，便见手心凭空出现了几本小册子。

“这几本小册子，上面记载了一些练体期和先天期的修行法门，你们每人传阅一本！”

这几本小册子属于天玄门的秘籍修行法门，门内普通弟子是无法借阅的，若不是白若利用长老身份借阅后抄录下来的，这些修行法门只怕都要常年烂在藏经阁了。

示意楚远上来接过这几本小册子分发给九名弟子后，白若淡淡道：“这几天你们暂时不用和其他三组的成员一同训练，各自专心修炼便可。“

“至于现在，我先教你们一套吐纳法门！”

说完，白若示意众人围了上来。

“双腿盘膝坐下，五心向天，双眼微闭，含光内视，眼观鼻，鼻观心，心观丹田……”

“呼吸时切记吸长呼短，断绝杂念！”

这套吐纳法门，名称很普通，叫作龟息诀，是龙阳天仙的元神意识传下来的一种呼吸法门，特别适用于修为根基较浅的修行者。

慢慢的，待到白若睁开双眼，便见身前九人已经都是跟着自己的步骤进入了玄冥状态。

看来，这天衍大陆的灵元的确充斥得很，否则如果是换在二十一世纪，想要再这么短时间内做到入定，简直就是痴人说梦话！

事实上，在天衍大陆，也许真的是文明的差异，白若了解到任何修行门派甚少有呼吸吐纳法等基础法门传下。

一般每个门派弟子的修行传承，都是靠口授，甚至乎，就连二十一世纪修道中一些最为常见的术语，在天衍大陆，则被理解为各种形态。

一个小时后，一干弟子这才带着满心的好奇睁开了双眼。

在刚才的静定中，配合着白若教导的吐纳法，众人均是感受到了一股不寻常，吸收天地间的灵元，也比平时来得快多了。

……

接连一个月下去，执法队的三十六名成员开始了白若设定好的完美修炼模式训练。除了刚开始前几天众人比较不适应外，慢慢的，大家已经开始感觉到自己的变化了。

这天，白若将四支队伍集合在清风坪，然后在众人四周设了结境。

“诸位，接下来的几天，我将会教你们一些强身健魄的拳脚修行法门，这些法门，可能与你们所学的降龙伏虎拳有所不同，但我希望大家谨记一点！修行者，不仅仅是单纯修炼元神那么简单，一名强大的修士，元神和肉身都要同时修炼，这样才能为自己今后的修道生涯打下结实的基础！”

“我先给众位讲解一些名词，大家记好了！”白若道。

接下去，白若开始将一些二十一世纪的拳脚修行名称往众人脑海里灌输，比如什么叫套路，什么叫练拳不练功，到老一场空等等道理。

说到最后，一干弟子是听得如痴如醉，他们只觉得一扇前所未有的大门向自己打开了，每个人都异常认真，生怕漏了什么似的。

“好了，我刚才讲到拳脚修行和元神修行，现在我就叫大家一套拳脚修行法门，这套拳脚的名字就叫做『五禽戏』！”

白若淡淡一笑，除下外衣，双脚往场地中间一站，开始给众人演练起来。

五禽戏，模仿虎，鹿，熊，猿，鹤而成，具有外动内静，动中求静，刚柔并济等作用。而此时白若之所以将这套动作教授于众人，最主要的原因则是因为这套动作对吐纳呼吸要求极为严格，如果配上龟息诀进行修炼的话，必定能起到事半功倍的效果。

毕竟，在天衍大陆，修行者修炼的强偌完全是由一个人吸收灵元的多少来判断的，相信众人在练了龟息诀和五禽戏后，定能有所突破。

演练时，白若心随意动，也许是在这片灵性的土地呆久了，演练五禽戏时，白若可以察觉一股源源不断的灵元涌入自己体内，然后迅速被吸收，转化为自己的灵气。

五禽戏十个动作，分别为虎举、虎扑；鹿抵、鹿奔、熊运、熊晃、猿提、猿摘、鸟伸、鸟飞。

每一个动作，白若都做得十分连贯自然，不一会，整套五禽戏便被白若演练完毕。

而后，白若开始分解开动作，一步步教授众人动作要领，特别是在说到呼吸时，他特地加重了语气。

“诸位，此套拳脚法门特别注重身体和心神的协调，所以呼吸吐纳特别重要，这一点是万中之重！”

“白长老，您的意思是指将心神融入动作中，以意念来指挥动作吗？”穆剑秋皱了下眉头，带着点疑惑问道。

“呵呵，可以这么说，我教你们这套五禽戏，并不是指望你们用来作为战斗的方式，而是一种自我修行，这一点等你们修行久了便会知道。现在，大家开始照着我的