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太极惊神-第1部分
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1986年的夏季，和往年没有什么分别，要说有分别的是徐风在这一年的夏季迎来他十六岁的生日。他的生日是古历七月十五日，真是传说中的鬼日。
在他生日这一天，被阳光暴晒了整整一天的大地，不知不觉间，已经被一层银色的月光所笼罩，从天空中月亮的形态上已经可以清楚的知晓，又是一个月圆之夜。
坐落在东南沿海T市的郊区，和T市相距不到五公里之外西边，就是T市有名的划岩山景区，在划岩山脚下，有一个村庄，这个村庄是七里村，其意是和市区相距只有七里。这七里村世代爱武，出过很多知名的武举。
在七月十五日这一天，七里村西头靠近山脚的一户老式楼房里，无比的黑暗寂静的笼罩着，楞是没有半点灯光，而就在楼房中的主卧室里面，一道修长的身影诡秘的站在房中，照着月色看去。可以朦胧的看出他的大概轮廓。
一副清秀的脸上，带着坚毅之色，一身练功服穿在身上，可以看出他是一位习武的少年。他两眼有神地看着外面的月光，喃喃自语道：“为什么，这是为什么，我身上的经脉分明全通，怎么气海却不能聚集内气，难道这是地球污染太重的原因吗？可是村里就有人聚集内气，修炼内劲的，就是自己刚过世的爷爷也是一位内劲高手，难道自己丹田是报废的不成。”
“啪！！——”
一声物品落地的声音打断了徐风的思绪，寻声看去，原来是爷爷临终之时交给自己的一个铁盒掉落地上，铁盒的盖子打开，几本精装的书本散落一地。
这几本书是徐家的家谱，徐风知道自己的祖上并不姓徐，而是姓虞，南宋年间是礼部尚书，南宋末年逃难至此，改为徐姓，历朝都为文人，出过很多大官。当时爷爷把铁盒交给自己的时候，也只说这一些，并没有说家谱有什么特别之处，徐风也一直没有看过。
现在正在徐风沉思的时候，这铁盒却自行掉落地上，既然自己的丹田不能聚气，那就看看祖上的事迹也好。
他捡起家谱，开起电灯，在灯光下，开始翻阅家谱，从第一页开始，徐风就被家谱里的内容吸引住了，吸引住徐风的不是什么武功秘籍，而是家谱里记录的虞氏的最初来历。虞氏生活在常娥江西岸，东岸为姚氏。最早时期的虞氏和姚氏为舜的两位妻子，娥皇和女英。舜俗世之名为姚重华，娥皇氏生的孩子跟舜的姓为姚姓，而女英的孩子却跟女英的姓为虞姓。
虞姓也属于舜的正宗后裔，由于年代久远，前面的已经无从考证，家谱里记录了舜的最终去向，舜出生的姚地，现为Z省的余姚和上虞，但舜把皇位转让给了禹之后，他带着娥皇女英没有回到姚地，而是去了鸥鸟居住的地方，那时为海滩荒野，现为雁荡山脉。舜在雁荡山脉建有行宫和洞府，留下他后期修习的功法，功法名为天鑫决。虞尚书属于直系后裔，南宋末年心里惦记着天鑫决，一路往南逃，隐居住入雁荡山脉北部的山区，名为横溪的地方建立了自己的家族，并设立家族宗祠，最终他在雁荡山脉找到了天鑫决的碑文，把这碑文立在祠堂里面。只要家族里能够出现先天道体之人，才能参悟到这碑文里的内容。不具备先天道体之人是无法参悟到天鑫决的。
所谓的先天道体，就是要一出生之时，身体的百脉俱通，并且身具元婴紫府之体。
徐风看了家族族谱里记录的内容之后，他把先天道体的特征描述和自己作了一下对比，认为自己就是先天道体，只不过，他的爷爷徐昌祥热衷于武修，和历代都是文人出身的徐氏宗堂不合，带着自己的子女，离开横溪，到划岩山定居在七里村，徐昌祥虽然自己不能修真，但他的纯阳无极功内劲修为却相当历害，达到了后天的地步，他更出名的是轻身功法飞檐走壁在当地更是一绝，划岩山如同悬崖一般，他可以凭着飞檐走壁的轻身功法，轻松地赶到山头。更绝的是，在七里村前方有一条江流，名为橙江，他可以凭借着江面上的浮草，飞纵过百多米宽的江面，当地人都称之为草上飞。
徐昌祥的思想也很开放，一生之中，带有十几个徒弟，把自己的一身武艺都传了下去，当地再有名的武文山庄，就是他的徒弟从创办。
徐昌祥自己四十多岁得子，可惜的是他的儿子却不喜武艺，三十来岁之时结婚生子，子名徐风，生育了儿子之后，把徐风托付给徐昌祥之后，带着妻子加入了国家的建设大军之中，在J市的水库大堤建造之中，一次蹋方事故之中，夫妻两人双双遇难，徐风就成为了孤儿，和爷爷相依为命，不过他的爷爷一身武艺，带有十几个徒弟，生活上过得还算不错。
不知是李昌祥和家族闹有什么矛盾，还是二千年内，家族没有出现过先天道体之人，早就把家谱里记录的事情忘记了，没有告诉徐风。也有可能是来不及告诉徐风，只是让徐风自己寻找也不一定。
这一些，徐风已经不再考虑怎么多了，他现在觉得自己从小修习纯阳无极内劲，每次都能引气入体，所引的内气在经脉里转了几圈之后，虽然不能聚集于丹田气海之中，但却没有跑出体外，很有可以被自己体内隐藏着的紫府所吸收，只是现在自己还不能内视，不清楚身体的情况。这和家谱里记录的先天道体是相符合的，那自己去横溪家族祠堂一趟，看看那石碑，或许自己有重大现也不一定。
知道了自己的丹田并不是不能真正的聚集内气之后，看看月已近中天，他出得室外，开始按纯阳无极内劲功法口决和各种行功姿势，修习纯阳无极内劲。
不知是当晚的日子不同，还是他此刻对自己的修炼更有信心，在他完成了一遍纯阳无极内劲的修习之后，突然感觉气海里多出一丝玄力，很快这一丝玄力消失在气海深处，不过在他继续打一路纯阳拳之时，身体似乎有用不完的劲力，并且这纯阳拳打得比以往更加有劲，好象拳面之上有红光闪闪似的。
在以往的修炼之中，徐风只感觉修习纯阳无极内功之后，身体的劲力越来越大，身体也越来越阳刚，到并没有觉察到有内劲浮于拳面的现象。既然有内劲浮于拳面，这说明，自己一直的刻苦修炼并没有白费。他对自己能够修道也更加具有了信心。
要知道按照练武的说法，拳面之上出现内劲浮动，那可是达到了内劲护体的现象，这也只是一些古武世家的传人才能做到的，就是他的十几个师兄弟之中，也还有人没能够做到。
不过徐风不会把自己有内劲的事情跟十几位师兄弟说起，要知道，他的爷爷过世之后，他曾经找过师兄弟们帮忙，或者提拔，各师兄弟们见他不能使出内劲，只是比平常的少年健康有力一点，他们都不想带这个小师弟，只说可以给些钱物，在生活上照顾一些。
徐风的爷爷留个他一笔钱财，再说他自己的父母是为国家建设而去世，国家每年也都对他有所照顾，他根本不要师兄弟们的钱物照顾。
当时的徐风是想进入演艺圈，因为武文山庄每年都有学子送进演艺圈，并有成为内地和香港名人的，既然当时师兄弟们婉拒了他的要求，现在他自然不再去找他们。
知道了自己有修道的可能之后，他一心想着修道，休息了一夜之后，第二天就上路乘公共汽车赶到了横溪镇。
根据族谱里所说的地址找到了徐姓祠堂的所在地，在他找到祠堂所在地之时，他以会自己走错了地方，因为这祠堂所在地早已经没有了祠堂所在，这里下面就是一个天然的水库，三面环山，环境优雅，是一块绝好的风水宝地，幸亏这里是在山区，要是紧靠城市，早就改成了休闲渡假中心了。
虽然祠堂所在地并没有改成休闲渡假中心，但徐氏在解放之后，基本上都迁移到城里居住，横溪已经找不到徐氏，就算有一两户徐氏，也都住进了镇里面，这里已经当地的百姓改建成了庙宇，这个庙宇也破烂得很，算得上是一个荒庙，这对徐风来说，到是更合适搜寻那个石碑。
这庙宇虽然有些破烂，但石碑却不少，大大少少不下十几块，徐风一块一块地看过去，这些石碑之上都记录着某某碌助多少的记录，以及这庙宇的一些说明，就是没有一块符合徐风的要求。
不过徐风并不死心，他找了半天多的时间，终于在宙宇后壁的墙脚之下找到了块金属黑色的石碑，这石碑之上爬满了山藤和野草，看来这石碑被埋在墙脚有一些时日了。
徐风慢慢地把石碑之上的山藤和野草拉开，因石碑的时日久远，上面尽是泥土和青苔，徐风用手掌把这些泥土和青苔一一抹开，这石碑之上才显出天鑫两个字样。
也不知是刚才的野草锋利，还是石碑太过粗糙，徐风的手掌不知什么时候划出一道道口子，他的鲜血在抹石碑之时，早就把鲜血染到了天鑫两字之上。
这两个字如同有生命一般，把徐风的血吸了进去，在徐风感觉到自已的手掌划破之际，心想自己长年习武，什么时候手掌竟然变得如些脆弱了。还没等他觉到底是怎么一会事的时候。
“天鑫”两字突然出一道光芒，向着徐风的眉心射来，徐风来不及做出反应，无数的信息就涌进了徐风的脑海。
等徐风回过神来之时，他的脑海里一部“天鑫决”如同放电影一般地把内容逐字逐句地回放一遍。这“天鑫决”总共分四个阶段，第一阶段是炼精化气，里面有很多关于炼精化气的修炼方式和对精气的描述。第二阶段是炼气化神，第三阶段是炼神还虚，第四阶段是炼虚合道。内容相当丰富。
徐风把“天鑫决”在脑海里回顾一遍之后，再看石碑之时，这石碑只是一块不起眼的黑色方石，上面那有什么文字，他也就让这石碑继续留在这里，或许以后自己的家族再出现一位先天道体之人，他们也能从这石碑之上获得“天鑫决”。
此时他现天色已经暗了下来，幸亏他出门之时就有了准备，带了一些水果和干粮，他就在这破落的庙宇里住上一夜，同时也可以按照“天鑫决”的修习法门，修习一下。
用过干粮之后，稍作休息，在庙宇的偏房里朝着月光，盘膝坐下，五心朝上，调整好呼吸之后，眼观鼻，鼻观心，不知不觉之间，自己身体里的经脉情况都出现在脑海里，徐风现自己丹田气海里面竟然有一个小空间和全身的奇经八脉相通，这个小空间里混沌一片，在混沌之中有着一个岛屿的样子，岛屿之上有一块金属色泽的石碑，这石碑之上刻着一些文字，文字的内容为。徐风，十六岁，先天道体，舜帝直系血脉，现在为炼气期一层，只有一丝元气。
按照“天鑫决”所说，达到一百丝元气之后，为炼气二层，后面每提升一层，得是前一层元气的十倍，炼精化气为十二层，炼到十二层圆满的时候，开始冲击金丹，进入炼气化神。
后一层的元气是前一层的十倍，战力并非是相应地提高十倍，也许只有一倍，也许一倍都不到，只不过在持久力之上二层要远远过一层。天鑫决前三层只是基础，表现出来的战斗方式和内劲是没有什么区别的。
徐风按照天鑫决搬运了九九八十一周天之后，才现吸收进来的月光精华，转化为一丝元气围绕着那石碑旋转。
而按天鑫决的描述，搬运了九九八十一周天之后，继续修炼就不再有什么效果。要是按这样的底，要完成炼精化气得多长时间呢？
第一层就得要一百天，第二层是第一层的十倍元气量，那第二层得花三年，第三层就要三十年。而不到结丹，人的寿命是相当无限的，虽然说完成第三层之后，达到先天境界，寿命可以增加到一百五十来岁，这也不够第四层的修炼时间。
一定有什么更快的提高方式才对。炼精化气，所吸收的精华也并非月光精华一种，草木之精，日月之精，灵气精华等等，当然最后的要数灵气之精，可是地球上还存在灵气吗？
现在只有十六岁，修行慢一些到是无所谓，过了第一层之后，第二层开始，按正常的修炼途径，炼精化气的度是会加快一些，不过也没有十倍于前一层的度，这天鑫决里也有说到。要想快提升，那得借助灵丹，对于现在的徐风来说是不可能之事，徐风收功之后，也不再想怎么快提升之事，船到桥门自会直，幸苦了一天，还是先睡一下觉再说。
第二天，天亮之际，徐风走出庙宇，做了一个深呼吸之后，见朝霞已经升起，这个时候是修习纯阳无极内劲再好的时候，他按照纯阳无极内劲，摆开姿势，修习起来，一遍纯阳无极内劲的各个动作做完，徐风感觉丹田紫府里又多了一丝元气，这让他兴奋了起来，以后就在早晨的时候修习纯阳无极内劲，晚上修习天鑫决。之后，他打了一趟纯阳拳，一趟纯阳拳打下来，并没有消耗掉一点元气，反而让元气变得充实起来，现在打拳的时候，似乎能够吸收外面的五行之气充实身体，以支持纯阳拳的拳劲。有了这个现之后，徐风不再对天鑫决有一丝失望了。他也不再抱怨地球之上没有灵气。他相信只要自己选择正确的方式和地方，这天鑫决修炼到结丹期绝对没有问题。16977小游戏每天更新好玩的小游戏，等你来现！
………【第二章 入伍】………
修炼出紫府元气之后，徐风对武学的兴趣大增，以前没有内劲为基础，很多所学的刀枪剑棍等只能摆摆架子，充其量只是比普通人力量大一些，更加灵活一些，根本当作健身来使展。I。要不是他的爷爷有着草上飞的能力，他早就如同父母一样方弃了对武术的学习。
现在想法完全不同，特别是纯阳拳内劲修习之法，它既是拳，又是引气的法门，出自武当的绝学，很多人修炼，一般人也只不过是达到修心养性防身自卫的目的。毕竟武当的拳术讲求的是轻灵、柔活、飘然、无拘无束的自然景观。行拳的圆活流畅、匀称不滞，无断续之处，无棱角之点。如云之腾飞，如水之潺潺，无规则的相互穿越，连络不断，川流不息。“踩步”轻灵飘然，如同白鹤高飞之势，神情之中具有虚灵飘柔之感。
这武当的拳术在美感上是绝对如同舞蹈一般。现在徐风有了元气之后，修习起纯阳拳来，那境况完全不同，从外形上看还具有柔和的美感，而内在则隐有一种无限刚硬之劲力，从丹田源而出，直至所到之处。劲力含于丹田，贯达两腰，穿通各节，集中一点的弹于外，以抖、弹、震、寸之劲而为之。表面看其慢之极，则反弹为快之极，迅雷不及掩耳。
每天大清早四五点钟，徐风就起床，从房后出来，先活动一下关节，之后就以飞檐走壁轻身功夫，赶上如同县崖的划岩山之上，脚踏九宫八卦修习纯阳拳一百三十六式，配合天鑫决的吸气吞吐之法，在练拳中引气入体，这样的方式修炼下来，身体的灵活度也随着不断地修习提高上来，同时身体的坚韧度和强度也紧跟着提升上来。
本来徐风对于武修的铁布衫之类的很向往，从出生以来，他的爷爷现他的经脉全通，一直用药物给他洗髓，并不断地以排打等方式，让徐风的经脉到十六岁的时候保持畅通，徐风的身体自然就坚硬无比，虽然没有内气为基础，普通的刀剑早就很难对他的肌肤构成威胁。现在有元气为继，只要修习纯阳拳身体的强度不会因为没有药物和排打的修炼而出现退化迹象。这样徐风就以早上时间修炼纯阳拳结合天鑫决的引气炼气，晚上打坐修习天鑫决，白天到学校上课，徐风过了这个暑期就是高二。现在他修出了元气，可不想招摇，上学的时候还如同往常一样，保持低调，当然，高中同学都是周边人士，由于七里村的名气所在，还有他有十几位内劲高手师兄，只要他不去招袭别人，同学们也都避着他，这正符合他现在的想法。
春去冬来，寒暑交替。一年多的时间很快就过去，徐风保持每天的修行，在十七岁下半年，他的天鑫决已经达到了炼气二层后期，第一层之时，一天以两到三丝的元气提升着，只用了不到二个月的时间就达到了第二层，第二层元气的提升度比第一层快了一倍有余，一年下来，快要突破第二层。这个时候天鑫决出现了一些变化，要从第二层突破到第三层，需要丹田气海先聚集内气，到内气达到后天的量之时，后天内气自然会转化为元气进入紫府，和紫府内气相通，此时内气和元气共存，才能挥出内劲的攻击之力。
还有就是一年多来的修行过程中，他觉在市内修习，一天下来，元气几乎不能增加，引气入体的劲气，所含的杂质要比自己所住的划岩山要多得多，在经脉里运转，那些煞气杂质很难排出体外，九九八十一个周天下来，最多只能得到一丝的元气。并且这一丝元气还感觉不出来，只够用来抵挡外面煞气的侵袭。
有了这个现之后，他对读书不再感兴趣。在高三开学不久，同学们谈到征兵之事，年满十八岁的都已经参加了乡里的兵役登记，得到这个消息之后，徐风觉得，应征入伍到是一个不错的选择，高考如同过独木桥一般，再说他所在的学校，已经有几年没有考上大学的了，自己的成绩只处在中游，上大学一定是不可能的，就是高中中专也不一定有希望。
再说部队所在地一般都在山区远郊，那里更适合修炼，自己的年龄虽然还差一岁，在东南沿海一带，条件富裕，经商成风，不要说十八岁高中毕业，就是十六七岁的青少年，都选择外出经商，做一些小生意，或学一些手艺。没有人原意去参军的，自己要是主动应征入伍，很有可能进入部队。
徐风当日回到村里之后，就找到了民兵连长张梅法，七里村的民兵连长是由村里的副村长兼任，分管村里的日常事务，见徐风找来，以会他年轻，生活上遇到了困难，赶紧道。“徐风，来，来，来。是不是遇到了什么困难，今晚就在我这里用餐，有什么困难尽管提出，村里一定会帮你解决的。”
“张连长，生活上我自己能料理，也没有什么困难，我听同学们说，征兵已经开始，我想报名参加征兵，我年纪不足十八岁，想张连长帮忙一下，把我的名字报上去。”徐风提出自己的要求道。
“你不是还在学校学习吗？根本不用参加应征的，再说今年也没有你的名字，还是明年再说吧。”张梅法道。
“张连长，读书我自觉无望，再说我一个孤儿，更适合部队里的生活，不是说我们乡很多人不愿意参军吗？只要连长你到乡里的武装部构通一下，这应该不难吧？”徐风道。
“既然你自己愿意，那我就帮你构通一下，这个确实也不是什么困难之事，不过，你可不要中途变怪。”张梅法道。
“张连长，你就放心好了，我自己决定的事情，绝对不会反悔的。”徐风道。
七里村已经好几年没有人去当兵了，既然徐风自己愿意，张梅法自然把徐风应征的事情落实下来。
转眼间，就到了十月中旬，徐风通过了乡里的初检，他的身体条件绝对是甲级，虽然年纪少了一岁，徐风长年的刻苦习武，脸上的轮廓分明，加上过了几年的孤儿生活，看上去比二十多岁的青年更加老练，乡里自然把他列入了批参加区里的复检对象。
在这段时间里，徐风的气海也开始聚起了内气，虽然还微溥得很，总算迈入了内家的行列。
十一月他同样很顺利地通过了区里的复检，只是有着种种原因，本来徐风所在的乡前新乡要分到三十个兵员的名额，经过复检之后，只有二十八人，徐风理所当然地能够入伍，这是不用怀疑的事情。
根据徐风的要求和身体条件，他选择了成都军区条件兵，成都军区条件兵落实到前新乡只有两个名额，条件兵的师部在云南，新兵将被分配到云南的边境，只有徐风一个人愿意，另外一个还是乡里做了动员之后才同意到云南边境当条件兵的。
本来这是板上钉钉的事情，接兵部队来的领兵营长也非常满意徐风，就是这没人愿意去的地方，在快要出前几天，却出现了一些周折，问题就在二个不足的人数之中，乡里由于招不上兵员，做出承诺，要是自愿去当成都军区条件兵，复员回来之后，乡里给落实工作，还有就是在那里的当兵的资助款提高两倍。
这样，前新乡的村干部出现几个愿意把自己的子女送当兵的，包括张梅法的儿子张狂，张狂人如其名，因为也练有一身武艺，为人有些张狂。他今年十八岁，在城里读高三，本来是不打算参军的，张梅法得知今年的条件兵将进入特种兵营，在部队提干的机会比其它的兵种大上好几倍，几乎十个人里面有一半能提干的。这可是不少的诱惑，虽然那里条件刻苦一些，作为练武之人，还能适应不了吗？张狂也顺利地通过了区里的体检，张梅法找到武装部让武装部把徐风换掉，可是徐风是接兵的营长看中之人，武装部没有这个权力，还有另外一位也想当条件兵，这样武装部就把这个难题推给了接兵人员。
按照接兵之人的要求，最好是身体素质好的，练过武的优先，接兵营长郑天峰对四人再次做考核，那位不愿意去的自然就退出了，另做按排，而留下来的三人都练过武，张狂练的是混元劲，力量惊人，表现**强裂，在郑天峰的跟前，一拳就把石板打断，郑天峰自然也很满意，另一外虽然练过武，只能用手掌切断砖头，郑天峰只是点了点头，没做什么表态，轮到徐风的时候，徐风一拳打在石板之上，从外表看，徐风的掌很柔和，好象拳头只是轻轻地碰了一下石板一般，也没见石板断开，观看之人以会徐风将另改兵种，没想到，郑天峰却当众说，他选择徐风和张狂两人。
正在其他人想问为什么之际，石板从刚才徐风拳头击中的地方裂开，成为无数的碎块。这是内家拳劲的表现，一下子想问之人也把话头吞了回去，现在能修出内劲之人可是不多的，徐风十七岁的年纪就修出了内劲，这个名额还有什么好争的呢？在地方上最有势力，同人家部队是争不过的，这事也就这样定了下来。
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………【第三章 进入军营】………
一九八七年十二月一日，云南边境某机动师新兵营迎来了几百位新兵，这批新兵来自全国各地，一小半练过武，个个都高傲得很，大有除了自己，别人都有所不如的样子。
最牛的新兵，到了军营，教官都有办法训服，要是做为新兵营的教官连新兵都训服不了，那他就做不成教官了。新兵营的教官正是郑天峰，他先让老兵班长让这些刚到兵营的新兵集合排队，有几个以会自己习过武的，不老实，老兵班长看似很随着的军营擒拿手，就让这些人没有一点还手之力，这才知道，这个兵营不简单，不是和自己想象的一样普通兵营。
要说不一样，但新兵营的科目都是大同小异的，也就是并常的队列训练和政治修养教育，以及一些行军要领和晨跑等等。
没几天下来，张狂就和a省的新兵生了磨擦，很快就从口角成为了拳脚相向，a省的新兵人数是张狂所在的省的几倍，一生拳脚，a省马上有四五位围住张狂，大家都是练武之人，张狂自然是双拳难敌四手，徐风和张狂分在隔壁的班上，他听到动静之后，马上过去，见张狂不敌，他可不想看到自己同村的战友被打，脚踏八卦游龙步，一下子穿过了阻挡住他的a省新兵，纯阳拳内劲暗含，转眼间就放倒了那四五位围攻的a省新兵。
此时营部的领导也闻风赶到，几位班长上来，把徐风张狂等人一一制服，并把他们都带到营部接受训话和处罚。当然徐风也见识到了军队擒拿手的简单快，以及他们的力量，虽然心底里认为自己的内家拳暴出来不会输给班长，但不管怎么说没有他们的纯熟和快。真正的实战经验和他们相比更是差得太远，他更加向往以后结束新兵营之后的生活。
作为营部对于新兵的处罚还是相当宽松的，差不多就是各打五十大板，罚几人每个早晨晨跑十公里，这个任务的条件是不允许早晨六点以前起床，作息时间还是严格按照兵营的要求，七点钟早餐时间必须赶上，还要完成内务，这可不是寻常的练武之人所能做到的，一般运动员十公里跑，也得半个小时，练有武功并不代表跑步就能赶上运动员，要是练武之人的跑步都能赶上运动员的话，那运动员不都成为了练武人士了。
接受处罚的六人，除了徐风之外，一下子都成了苦瓜脸，十公里晨跑，这不要命吗？要是不能在三刻钟之内跑完的话，那早餐就泡汤了，虽然炼过武艺，也只不过比常人稍好一些罢了。
经过几天的新兵生活之后，多少知道了新兵营的规定，令出必行，想偷懒都不行，不是有班长监督着，就是有排的排长或连长督促着，有时教官亲自陪同，要是教官不在还好一些，求下情或许行得通。
而徐风以前练过轻身之法，虽然只是提气纵身的法门，对于功法里说到的气行于腿，快入利箭，一直没有试过，现在既然被罚晨跑，这就要追求度和耐久之力，内劲对于耐久应该不在话下，这度，不知道能不能提升上来。
清晨，六点钟起床之后，六人最怕的事情果然出现，教官郑天峰亲自陪他们一起长跑，徐风默念了一下气行于腿的口决之后，开始快地绕着规定的路线跑了起来，一路跑下来，徐风感觉内气在腿上的阳维脉之间不断地运转，虽然消耗掉了一些内气，但引气的度也似乎比修习纯阳拳时快上一些，本来这几天他担心清晨已经没有修习纯阳拳，自己的内气比没来兵营之前减慢了很多，现在看来，这跑步运气于腿，眼下虽然消耗掉了一些内气，只要停下来，把引入身体的内气行一周天之后，再纳入气海，很有可能比修习纯阳拳的效果更好。徐风在快跑步之时，保持自己的吐纳，度也不是极奔跑，极奔跑引气度就会跟不上来，计算了一下，一小时十五公里之内的度奔跑，引气度基本上还能跟得上消耗掉的内气，只不过新引入的内气都依附在身体之中，不能及时转化为内气。
用了四十分钟完成十公里的跑步，虽然不是最快，但他却是最轻松的一位，纯阳内劲的法门是动功，脚踏八卦步一圈就能功行一周天，他跑完之后，双脚暗踏八卦步，功行一周天之后，消耗掉的内气果然如同想像中的一样，尽数恢复�
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