幸福的小农民-第1部分

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　　　　鲫鱼又名鲋鱼，别称喜头，为鲤科动物，产于全国各地。鲫鱼俗称鲫瓜子，肉味鲜美，肉质细嫩，它营养全面，含蛋白质多，脂肪少，食之鲜而不腻，略感甜味；它是一种适应性很强的鱼类。肉嫩味美，营养价值较高，但刺细小且多。

　　　　（家常做法）

　　　　主料：鲫鱼一条

　　　　辅料：葱，姜，蒜

　　　　制作步骤：

　　　　1、清洗干净鱼的腹腔，在鱼的两侧刈上花刀因为鱼小，所以没必要做十字花，斜片3刀就可以了——注意是斜向切入肉，不是直切！在鱼的两侧均匀抹上一些盐，甚至腹腔内也可以弄一点，稍微做点前期的入味！

　　　　2、调制好的鱼放在盘里，配上姜丝，拍扁的蒜，干辣椒丝，后又加了一些大葱。

　　　　3、下锅，油烧冒蓝烟后，下入配料煸香，火不能太大，主要是炒出香味。等葱蒜发黄的时候就可以把配料捞出待用，红辣椒特别注意不能炸黑了，那就不好看了

　　　　4、剩下的油用来煎鱼吧！油温6分就可以了，两面微黄就可以了，也可以稍微煎老点。

　　　　5、然后就可以放一小碗水开始煮，水开后加入最重要的白酒＋酱油，是个去腥调味染色的步骤！加入一大勺豆瓣酱，烧一小会，鱼就熟了，时间久了就容易破坏外形。

　　　　6、现在把鱼盛盘了，洒上葱叶，加入少许糖和醋，味素，调好一碗底的水淀粉，下锅，大火烧开，迅速搅拌均匀，有一点粘稠的时候就起锅。最后工序——浇上汤汁！



………【小鸡炖蘑菇】………

　　　　小鸡炖蘑菇（非东北名菜）

　　　　材料：鸡肉花菇（香菇）

　　　　辅料：葱姜蒜、八角、干红辣椒、香菜、老抽酱油、香油和盐

　　　　做法：

　　　　1、鸡肉斩块，焯水，然后用冷水冲净肉块，这样就不会有血沫。

　　　　2、锅中倒油烧热，加入姜片、蒜瓣、八角、干红辣椒煸炒出香味，放入鸡肉略炒。

　　　　3、加入老抽、盐翻炒。炒至鸡肉上色。

　　　　4、加入开水，大火烧开。

　　　　5、加入花菇（如果是干的，要提前泡发。），中火慢炖30－40分钟。

　　　　6、出锅前加入葱花、香菜还有香油调味即可。

　　　　这道菜是胖子常做的拿手菜，锅底会有些汤汁，泡饭来说最香。

　　　　香菇还能用胡萝卜、白萝卜、莲藕和土豆等代替，各有各的味道。鸡肉也可以用排骨代替。

　　　　大家可以试一下。第一步焯水必不可少，不然你炖出来的鸡肉会有很多血沫，影响口感。



………【番茄鲫鱼汤】………

　　　　番茄鲫鱼汤

　　　　一、材料：鲫鱼、番茄、葱、姜、盐、料酒、白胡椒粉

　　　　二、准备

　　　　1、鱼背上划上几道，用料酒均匀的擦一下鱼身

　　　　2、姜切片，番茄切小块，葱切葱花

　　　　三、步骤

　　　　1、锅中放适量油，放2个姜片，将鲫鱼放入煎，两面煎好后盛出

　　　　2、将2/3番茄快放入炒，小火炒，炒至番茄熟烂

　　　　3、加适量清水

　　　　4、加煎好的鱼放入

　　　　5、加姜片、盐、料酒，煮开

　　　　6、放入剩下的番茄同煮

　　　　7、出锅前撒适量胡椒粉、葱花即可

　　　　注：番茄分两部分放，这样最后可以吃到部分完整的番茄块，如果你觉得麻烦，一次放入也可以

　　　　这道菜是我在一个美女那里学到的。自己尝试了几次，觉得还不错，看着美，吃着香，汤汁酸酸的。



………【干烧芋头鸭】………

　　　　干烧芋头鸭

　　　　材料：鸭、芋头、葱、冰糖、老姜、盐、老抽、料酒

　　　　1、鸭肉切小块，芋头去皮，切小块，葱切葱花，姜切片，清水中放上两片姜片，焯一下鸭肉，捞起沥水

　　　　2、锅中放一点儿油，放入鸭肉煸炒，将水分炒出

　　　　3、放冰糖拌炒，带冰糖化开即可（炒糖色看起来很有食欲）

　　　　4、放两片姜片，继续拌炒

　　　　5、放一点儿老抽，适量盐，也可以用红烧汁代替

　　　　6、拌炒上色

　　　　7、移到高压锅中，放入芋头，放适量料酒，高压锅压上8－10分钟

　　　　8、关火焖上10分钟之后揭开撒上葱花即可

　　　　PS：鸭肉要切小块点儿，容易熟；第二步鸭肉煸炒很重要，将鸭油及水分逼出，这样不仅鸭肉会更香，而且可以去腥味

　　　　煸炒的时候，你也可以不放油，不过我喜欢放点油，放油不用太多，只要锅底有一层油即可。

　　　　用高压锅烧的，几乎烧干了，还微微有点焦了，锅底就剩一层汤汁，但是味道贼好，贼香~



………【蛤蜊豆腐汤】………

　　　　CP｜W：451｜H：385｜A：L｜U：＇＇＇蛤蜊豆腐汤

　　　　为“三高人群”量身定做一碗汤：蛤蜊豆腐汤

　　　　一、材料：蛤蜊、内酯豆腐、葱、姜、一小块火腿（可省略哈）白胡椒粉、盐、自制素高汤（没有也可）

　　　　二、步骤

　　　　1、蛤蜊吐干净沙子，用清水多冲洗几遍，豆腐切小块、火腿肉切小块，姜切片、葱白切段。

　　　　2、锅里放少许油，放入火腿肉炒香。

　　　　3、放入姜片、葱白段略略拌炒。

　　　　4、加入清水与素高汤（比例随意）。

　　　　5、放入豆腐煮开，转小火炖上5分钟左右。

　　　　6、放入蛤蜊，再次煮开即可。

　　　　7、放少许白胡椒粉及盐（火腿肉够咸的话就不用再加盐了）调味儿，出锅。

　　　　加了点火腿肉和素高汤~~鲜就一个字！低热量高营养。



………【黑鱼汤】………

　　　　一、材料：

　　　　用到了：黑鱼、老姜、料酒、葱、盐、糖、食用油。

　　　　二、准备：

　　　　处理鱼：

　　　　1、鱼杀好，去内脏鱼鳞，洗净沥水。

　　　　2、鱼头对半切。

　　　　3、鱼身体切蝴蝶片。

　　　　4、老姜用到拍扁，切小块。

　　　　三、步骤

　　　　1、锅中放适量油，将老姜放入。

　　　　2、将切好的鱼片放入锅中。

　　　　3、适当拌炒。

　　　　4、放清水，没过鱼的量。

　　　　5、放适量盐跟糖，盖上锅盖大火煮。

　　　　6、葱切段待用。

　　　　7、等到鱼汤变白。

　　　　8、放少许料酒，盖上锅盖焖上5秒钟。

　　　　9、出锅前撒上葱段即可。

　　　　PS：

　　　　1、料酒后放是关键，且料酒的量不要放太多，老姜稍稍多一点，最后不会腥的。

　　　　2、因为要煮成奶白色鱼汤，需要时间多一些，所以鱼块切厚一点，这样不至于最后鱼肉很老。

　　　　3、要放少量糖，可以提鲜~

　　　　4、鱼汤味道最好稍稍咸一点，不要过淡。



………【荸荠红烧肉】………

　　　　CP｜W：462｜H：474｜A：L｜U：＇＇＇荸荠红烧肉

　　　　【主料】五花肉，荸荠（也叫马蹄）

　　　　【辅料】大葱5根，姜1块，独蒜半个，八角2颗，冰糖少许，花椒适量

　　　　【做法】1、生姜和蒜切小片，大葱切段；锅中加水烧开后，下入花椒粒，1/2的姜片，五花肉，煮15分钟左右，至筷子可轻易戳进肉内即可捞起；

　　　　2、荸荠去皮切块，备用；五花肉捞起后，待冷却至不烫手时，切成小方块（大小随意）；

　　　　3、将五花肉均匀下入锅中（不加油），中火，将肉煸至金黄色，将煸出的油留一点做底油，其它的倒出（倒出的油炒青菜可以用的）；

　　　　4、转小火，下几颗冰糖，慢慢炒至糖融化；糖色炒出后，转大火，下入蒜片姜片，八角葱段炒香；

　　　　5、下入荸荠，加适量盐调味，翻炒均匀；

　　　　6、加入适量开水，水量没过食材即可，烧开后转小火炖煮，汁儿快收干时加适量老抽上色，不停翻炒，将汁儿均匀裹在食材上，最后撒上葱花即可。

　　　　PS：

　　　　1。先把五花肉用花椒和姜片煮水焯一下，可以去腥；再煸炒出一部分油，这样肉就不会油腻了，当然，也不可煸得太狠了，那样就成油渣啦，吃起来也会很柴。

　　　　2。最后收汁儿阶段时，一定要用锅铲不停地翻炒，使汤汁均匀地包裹在每一块肉和荸荠上，这样吃起来才足够美味哦。



………【蹄花冻】………

　　　　CP｜W：458｜H：262｜A：L｜U：＇＇＇蹄花冻（五星级酒店吃法）

　　　　一、材料：猪蹄、八角、葱、老姜、盐、白糖、芝麻、香菜、香醋、辣酱、生抽

　　　　二、煮猪蹄

　　　　买猪蹄的时候让师傅给剁好了，拿回来去一下杂毛，洗净

　　　　1、锅中放适量清水，放一个老姜片，将猪蹄焯一下

　　　　2、捞出，洗去浮沫，一定要洗干净哈

　　　　3、高压锅煮猪蹄，葱打结放入锅中，姜片，八角

　　　　4、少许料酒

　　　　5、放少许盐、一点白糖，没过猪蹄的清水

　　　　6、盖上锅盖，大火煮至喷气后，转中小火20－30分钟，这个根据你猪蹄切的大小调节一下

　　　　三、处理煮好的猪蹄，做蹄花冻

　　　　1、将葱、姜片、八角捞出

　　　　2、猪蹄捞出

　　　　3、汤留用

　　　　4、给煮好的猪蹄去骨头

　　　　5、剩下肉、猪皮、蹄髈筋

　　　　6、将其切小块

　　　　7、取一个玻璃保鲜盒（家里用的盘子也行）

　　　　8、将切好的猪皮猪肉等跟煮猪蹄的汤一起倒入保鲜盒中

　　　　9、晾凉

　　　　10、放冰箱冷藏室冷藏成型即可

　　　　四、开吃啦

　　　　1、从冷藏室取出，去掉表面一层油

　　　　2、剩下的切小块

　　　　3、小碗里放上香醋、生抽、芝麻、辣酱、香菜等等等，你自己喜欢的调料

　　　　4、沾着吃吧开始。

　　　　PS：1、猪蹄焯好，一定要记得将浮沫洗净，这样煮出来的汤才清澈

　　　　2、煮猪蹄水不要放太多了，不然猪蹄烂了，汤还有很多，太稀的汤，冻出来的蹄花冻就不Q啦



………【熏鱼】………

　　　　CP｜W：381｜H：386｜A：L｜U：＇＇＇

　　　　熏鱼

　　　　一、材料：新鲜草鱼、生抽、老抽、料酒、葱、老姜、葱、醋、白糖、盐

　　　　二、处理鱼

　　　　1、新鲜的鱼去鱼鳞整理干净，切2－3cm厚度的鱼块，老姜切片

　　　　2、放盐、料酒、姜片、老抽，拌匀，腌制

　　　　3、放入保鲜袋，腌制时间要久一些，半天，入冰箱冷藏，隔夜也行

　　　　4、取出，沥去汤汁待用

　　　　三、步骤

　　　　1、锅中放油，稍微多一些

　　　　2、将腌制好的鱼片放入炸制

　　　　3、直到鱼片呈现金黄色，酥，捞出，全部炸好后，再全部放入锅中复炸一遍，取出沥油

　　　　4、锅中留少许炸鱼的油，将炸好的鱼片放入

　　　　5、放生抽少许、老抽、白糖、料酒、姜片，葱结，滴上几滴醋，小半碗清水

　　　　6、大火煮开转小火煮至入味，最后转大火收汁即可

　　　　PS：1、草鱼、青鱼、鲤鱼都可。腌制鱼的时间要稍稍长一些，入味

　　　　2、腌制好取出的时候，要稍稍沥一下汤汁，因为要炸，以免油溅的太厉害

　　　　3、炸的过程中一开始别老用筷子去翻动鱼块，一定要炸酥

　　　　4、不过为了颜色考虑，我建议酱油不要放太多哈



………【青椒鳝段】………

　　　　CP｜W：436｜H：438｜A：L｜U：＇＇＇一、材料

　　　　用到了：黄鳝、青椒、姜、盐、白糖、料酒、生抽、老抽

　　　　二、准备

　　　　1、黄鳝让菜场大叔给杀好，回来洗干净，剁成小段

　　　　2、青椒洗净切小片

　　　　3、姜切片

　　　　三、步骤

　　　　1、锅中放适量油，油要稍稍多一点好吃哈

　　　　2、将鳝片放入锅中

　　　　3、翻炒至变色

　　　　4、盖上锅盖，继续让鳝片在油锅里继续爆一会儿，油会溅出来，所以要盖上锅盖。多炸一会儿，这目的是将黄鳝的多余血水去掉，可以起到去腥的作用

　　　　5、黄鳝表面有点微焦，皮起皱

　　　　6、放老姜片稍稍拌炒

　　　　7、放料酒炝锅，料酒稍稍多一点，直接当清水用了就

　　　　8、放生抽老抽，老抽量不要太多

　　　　9、放白糖

　　　　10、拌炒均匀

　　　　11、盖上锅盖焖煮一会会

　　　　12、直到锅中料酒汤汁开始收汁

　　　　13、放青椒片

　　　　14、拌炒至青椒片断生即可

　　　　PS：1、青椒不要用菜椒甜椒那种，用尖头椒，这种青椒不会很辣，但是椒味更香

　　　　2、鳝段入锅煎这一步很重要，盖上锅盖多煎一会儿，这样可以去掉多于血水，去腥

　　　　3、炸到黄鳝表面微焦，皮起皱，这样炒出来的鳝段更好吃哦



………【土豆饼】………

　　　　CP｜W：421｜H：283｜A：L｜U：＇＇＇

　　　　土豆饼

　　　　做法

　　　　一、材料：土豆、洋葱、大蒜、盐及各种调料粉

　　　　二、准备

　　　　1、土豆去皮刨丝（相信自己刀工的可以切丝）

　　　　2、洋葱切粒粒、蒜切蒜花

　　　　3、洋葱，大蒜放到土豆丝里

　　　　4、放盐跟一点点辣椒粉，拌匀

　　　　三、步骤

　　　　1、放一勺油，晃下锅子，让油铺在锅底（平底锅）

　　　　2、下土豆丝（多少决定了土豆饼的薄厚哈，自己看着办），尽量放个圆乎乎的样子，开火

　　　　3、用铲子压平，小火慢慢煎

　　　　4、一面煎好，翻面

　　　　5、撒各种自己喜欢的调料粉

　　　　6、如果觉得要吃焦一点的可以再翻面多煎一会儿

　　　　7、煎好的其中一个土豆饼，根据自己口味再加点调料粉

　　　　PS：1、放点洋葱碎会更香更好吃哦

　　　　2、土豆饼翻面的时候，如果担心搞坏，可以用个盘子倒扣在锅子里……然后翻面再扔锅里

　　　　3、油要少放，小火！一定要小火！不然等着吃焦的。



………【001。神奇的戒指】………

　　　　“哎，真热啊！”孙刚抹了把额头上的汗，虽然是初夏，可是这座城市一年8－9个月的夏天，现在的温度差不多快到了30度。

　　　　在冰箱里摸出来2个西红柿和亲戚从老家带过来的土鸡蛋，做了个西红柿炒鸡蛋，煮了点米饭，随便对付下一个人的晚餐。

　　　　孙刚由于很早就独立生活，所以炒的一手好菜，上学的时候每次放假回家后，家里的饭菜都会由他来做，虽然妈妈做的更好吃。但是他妈妈总会说：菜做的好吃的话，以后容易讨老婆，他兄弟俩被老妈这个理由忽悠了好几年，直到长大才慢慢明白。

　　　　孙刚今年26岁，由于不善于交际，长相一般，在这个城市没有车、没有房，工作后连女朋友都没交过，每次打电话回家里爸爸妈妈一直在催着结婚。

　　　　把盘子、碗扔在水池里刷了刷。孙刚准备下楼去逛逛这个他住了一年多，却不是很熟悉的城中村，怪不得朋友们都说他是百分百的宅男，除了买菜基本上不在市场转悠。

　　　　城中村，顾名思义，就是“城市里的村庄”，指的是那些滞后于城市整体发展，游离于城市管理之外，生活水平比较低下的居住区。

　　　　孙刚所在的这个城中村紧邻高新技术园、大学和市区繁华地段，以其便利的交通，低廉的房租价格，方便的生活配套聚集了大量的打工一族，从打工族们下班回家开始，这里就成了他们的生活舞台。

　　　　孙刚绕过破败的楼房，穿过陈旧的小巷，来到一处热闹喧哗所在。时值下午六点多，这里挤满了刚下班的上班族，才放学回家的孩子，还有出门买菜的家庭主妇们，城中村闹市显得分外拥挤。

　　　　熙熙攘攘的店铺陆陆续续开了灯，密密麻麻的小吃摊前也挤满了人，置身其中，颇有几分“大夜市”的繁华错觉。网吧、电玩室里座无虚席，还有几个酒足饭饱的年轻人围着台球桌，打起了台球。

　　　　天渐渐黑了，夜色渐浓，可这里的人们还不知疲倦，对于他们来说，这里的休闲活动虽然匮乏，却还是让爱玩爱闹的他们流连忘返。

　　　　孙刚走在街上，买了根冰棍吃下去透心凉，十分的惬意。

　　　　“都来看看啊，正宗的西藏牦牛骨雕的挂坠、玉石镯子啊”一个小伙子穿着藏族服饰在那大声叫卖，这么热的天，穿的很厚实，头上汗珠直冒。

　　　　孙刚蹲下看了下小摊上物品，一些骨头雕琢的饰品和几把没开刃装饰精美的藏刀。

　　　　“小兄弟，买点什么啊，这是正宗牦牛骨雕东西啊，不管是自己戴，还是送亲友，都倍儿有面子。”

　　　　“这位大哥，你可别蒙我，这些都是牛骨吧……”

　　　　“兄弟，我这真是正宗的，你要给你便宜点……”

　　　　孙刚想给老爸老妈买点礼物，在摊上翻了翻，没找到合自己心意的东西。摇了摇头，正准备起身发现藏刀旁边有一个造型独特的戒指，非金非玉，雕着很古典的花纹。冥冥之中孙刚心中有个念头：把它买下来。

　　　　“这东西多少钱？”

　　　　“小兄弟，这是象牙雕的，这个要200块……”小商贩狡猾的很，看孙刚看中了这个戒指，顿时漫天要价。

　　　　“10块，我要了……”孙刚一点也不上当，毕竟不是傻子，刚刚还说这些骨制品是牦牛骨，这会儿又冒出象牙来。

　　　　“这不行啊，这个可是好东西，最少180块”

　　　　“20块，不卖拉倒……”孙刚佯装起身就要离开。

　　　　“你再加点吧，我大热天出来做生意也不容易。”小商贩悻悻的说。

　　　　最后孙刚花50块钱买下了这个戒指，还搭上2个所谓的牦牛骨吊坠。

　　　　孙刚失去了继续逛下去的兴趣，拿着到手的东西就回去了。

　　　　“哎呀……”孙刚伸了个懒腰，一看时间11点多了，由于今天是周末，没有闹钟的打扰，这一觉睡的真是舒服。他有个梦想：睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋。这暂时达到了睡觉自然醒，数钱……，还差的远呢。

　　　　昨天买回来的戒指随手就带上了，孙刚研究了很久也没感觉出来是啥材质的，反正不是金属的。

　　　　“啊！”做饭切菜时思想开小差，一不小心切到了手，孙刚赶紧找纸巾擦了下伤口，找了个创可贴简单的包扎一下。

　　　　浑然没注意到戒指的异状，手指上的血顺着流到了戒指上，居然开始缓慢的渗透。一会儿戒指上的血居然全部被吸收。

　　　　忽然发现刚刚带戒指的中指根部有一圈淡淡的，像纹身一样的图案，和那个戒指的形状大小一模一样。

　　　　难道戒指跑到手指里面去了？孙刚摸了下那个图案，感觉戒指就在里面。一向不信鬼神的孙刚此时冷汗嗖嗖的冒出来了，从来没有遇到过如此诡异的事情，脑袋里嗡嗡的，失去了镇定，本来就炎热的天气，在屋里吹风扇的他，衣服却被冷汗给湿了个遍。

　　　　轻轻抚摸这戒指图案，孙刚忽然发现自己置身于另外一个天地，可能是看多了奇幻小说的缘故，孙刚惊慌恐惧过后有种淡淡的兴奋感，可能是新奇感在作祟。

　　　　这个空间有两间屋大小，中间是一个占地五分之一的水潭，水潭里的水清澈见底，目测大概有1米多的深度。周围是一大片空荡荡的黑土地，四周雾蒙蒙的，孙刚走过去发现四周的雾气好像是个无形的壁垒，挡住了视线和脚步。

　　　　空间里没有任何生物，当然孙刚除外。

　　　　和刚刚的温度截然不同，这里感觉不到闷热，仿佛微风拂过，给孙刚带来一阵凉爽的感觉，空气中还带着一股清新、自然的味道。

　　　　“该怎么出去呢？”意念一动就自动从空间出来了，来回进出试了几次，孙刚都没发现什么问题。

　　　　孙刚把自己的手机调到录像功能，然后放置在电脑桌上，摄像头对准自己，抚摸戒指图案，再次默念“进去”。出来后拿起手机发现录像中的他凭空消失，然后就突然出现，十分的诡异。

　　　　孙刚连忙将这段录像删除，暗自打定主意，以后进出空间一定要找安全的地方。拥有戒指空间这件事情无法和别人解释，让人知道还不被拉去切片研究啊。而且匹夫无罪怀璧其罪。

　　　　回到空间里，在水潭边取回一小杯的空间水，清澈见底，即使装在玻璃杯里，依然是透彻干净，没有丝毫的杂质，如同纯山泉水。

　　　　尝了下水潭的水，发现这个空间的水也是异常的甘甜，比怡宝、农夫山泉之类的水要好喝无数倍，喝完浑身舒畅无比，仿佛使不完的力气。

　　　　“空间里的地上都是黑土，黑土肥沃啊，是不是种点什么东西试试呢？”孙刚自言自语。

　　　　说干就干，孙刚费了很大劲才找到街上的种子店，买回来几种市场常见蔬菜的种子，有辣椒、白菜、萝卜等，顺便买了把铁锹和小水桶。

　　　　回到家带着买回来的种子、工具迫不及待地钻进空间，把几种蔬菜种子种植下去，然后浇上空间里的水。

　　　　看着还有大片土地空着，孙刚意犹未尽。还是等这批蔬菜实验出来，看看效果吧。

　　　　“如果能种植成功，我以后就不用买菜了，物价飞涨，每个月的买菜也是一大笔开销啊……”孙刚躺在床上幻想着，不知不觉睡着了。

　　　　可能好久没干活了，孙刚罕有的一夜无梦到天亮。

　　　　第二天一早起来，孙刚迫不及待的进入空间，当他看到昨天种下的蔬菜时，顿时惊喜的跳了起来。

　　　　原来空荡荡的黑土地，种上蔬菜种子的那块地，一棵棵嫩绿的幼芽破土而出。这让孙刚兴奋了好久，因为这让他明白空间是可以种植东西的，而且种下只过了一夜，种子就出牙了，看来这个空间有加速植物生长的功能。那么这个水潭也要利用起来，养些淡水鱼虾。

　　　　孙刚闪出空间，把家里纯净水桶里的水全部倒掉，换上了空间水，空间水甘甜无比，以后煮饭喝水都靠它了，这样又能省下一笔开销。

　　　　又从种子店陆陆续续买了些蔬菜种子，把空间剩余的土地全部种上蔬菜。孙刚在市场里买了几条活鲫鱼、草鱼，还有几斤虾，给自己改善下生活。

　　　　中午做了个白萝卜丝鲫鱼汤，一个白灼大虾，炒了个青菜，孙刚美美的吃上一顿。

　　　　剩下的鱼和虾早在回到家就放在空间水潭里了，本来精神头还有些不足的鱼虾进入水潭后，立马活跃起来，在水潭中无比欢畅的游动。

　　　　看着蔬菜一天一个样子，孙刚又喜又愁，喜的是：空间里的蔬菜长势好，又比外面的生长周期快好几倍，愁的是：自己一个人吃，要吃到什么时候啊。

　　　　该好好规划一下自己的下一步该怎么走，想来想去孙刚也没想出什么头绪来。

　　　　几天后，孙刚在空间里第一批种的菜，已经成熟了。

　　　　当晚孙刚做了个辣椒炒肉、清炒大白菜和香油拌萝卜丝，清香诱人、味道可口，使得孙刚多添了一次饭，撑得他捂着肚子直哼哼。

　　　　现在不少人都崇尚绿色无污染食品，而自己的空间种的菜绝对无任何农药化肥污染，而且空间使蔬菜的味道更加美味。



………【002。朋友谈心】………

　　　　孙刚走进公司，来到自己的卡座，将背包放到电脑显示器的旁边。

　　　　“嗨，孙刚，你小子这几天气色不错啊，是不是你的春天到了？”和孙刚同一个部门的文乐揶揄的打趣。趴在孙刚卡座的挡板上，好奇地打量了他两眼。

　　　　孙刚所在的公司是一个电子商务企业，他们都是所谓的IT人士。

　　　　网络上一说起IT男，很多人都会自动脑补以下形象：油腻腻的头发，黑框酒瓶底儿，两眼无神，胡子拉碴，深色外套加运动鞋，永远背着电脑包。他们不是去加班，就是在加班的路上。

　　　　其实生活中有部分IT男虽然有点不修边幅，不过其实很有生活情趣。平时不加班就宅着打游戏，周末会出去爬爬山，偶尔心血来潮还会背包去旅行。总之一句话：轻度宅，低调潮。

　　　　“春天你一脸，哥单身好多年了……”孙刚和文乐关系比较要好，所以他们可以肆无忌惮的开玩笑。

　　　　这也是事实，孙刚这几天喝的都是空间水，吃的是空间产的蔬菜，气色要比以前好多了。

　　　　现代上班族都有一些常见病，由于饮食不规律，长时间坐着、对着电脑等原因，造成肩颈疼、轻度近视、失眠、脂肪肝、肥胖、消化不良、精神不振等问题。

　　　　自从孙刚得到戒指空间后，脸色红润，再也看不到休息不足的那种微黄脸色了。而且感觉身体也轻便了很多。

　　　　“最近啊，我天天休息很早，早上起来又去锻炼身体……”孙刚打开电脑。

　　　　“拉倒吧你，你锻炼？太阳打西边出来了啊……”文乐满脸不屑的样子。

　　　　中午吃饭时间，孙刚在公司阿姨的帮助下，微波炉加热了一下昨天晚上的剩饭剩菜。

　　　　“孙刚，你怎么吃的那么素啊。”部门会议室里，几个带饭的男女同事在桌上吃饭。

　　　　孙刚饭盒里是昨天晚上留的清炒大白菜和素炒三丝，青椒红白萝卜切丝，那颜色鲜艳，真可谓是“色、香、味”俱全。

　　　　“我最近减肥呢，改吃素了。”孙刚惬意的夹起一筷子萝卜丝就往嘴里送。一个人生活，不需要太挑剔。

　　　　“来，给你一块排骨，你白菜给我来点儿，我青菜带少了。”一个女同事顺手从孙刚饭盒里夹起几片白菜叶。

　　　　“嗯，好吃。”只见那女同事吞下去之后，感觉唇齿留香，白菜软嫩滑爽，立刻再夹一口。其他几人看着她吃那么香，也来尝尝。

　　　　“你们别抢，干啥玩意儿，我还没怎么吃呢。”看着几个人的筷子一直往自己饭盒里伸，孙刚赶紧捂住饭盒。

　　　　“孙刚，想不到你手艺不错啊，大老爷们做菜都这么好吃，你让我们情何以堪啊。”另一个女同事满脸回味的样子。

　　　　“你嫁给他不就可以天天吃到啊。”文乐这小子打趣她。

　　　　“滚，不开玩笑你会抑郁啊，”孙刚看了看那女孩的脸，赶紧低下