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篮球大帝-第1部分
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作者：日月达人
第一章 路边淘到易筋经
秋高气爽，蟹肥膏黄。作为江南核心城市之一的华东市，此刻正经历着从夏天到秋天的转变。路边已能零星看到一些枯黄的落叶，不过那最后一抹盛夏还徘徊着不肯离去，空气中隐隐残留着些许闷热与潮湿。
“叮铃铃。。。”四点半的下课铃声响起，学生们从校门蜂拥而出。不过在光明中学的篮球场上，却有一群初二的孩子们依然不肯离去。
带着对篮球的热爱，他们每周都会有一两天放学留下来打球。没有超过一米八的大个子，也没有体育特长生，大家都是普普通通的初中二年级学生。
没有人想得到的是，在他们之中，即将诞生一个传奇。。。这个人，将对整个篮球界，甚至是整个世界，带来深远的影响。。。
只见他们之中一个小小瘦瘦的孩子接到了球，脸上露出一丝呆滞的表情。他正是我们的主人公，李强。
“好不容易终于有机会触球了！这场比赛打到现在都没几个球传给过我，郁闷！”李强心里想到。＇起舞电子书＇
“哎！谁叫我实力弱大家不信任我呢！这个球一定要进！”
李强笨拙地开始拍起球来，准备上个篮。
不过李强却悲哀的发现，他已经被防死了。上篮的路上，有个皮肤黝黑高高大大的家伙伸开了双臂，正一脸欢乐地看着他送上门来。这个家伙，正是李强的同班同学黄俊。也是李强班级里面打球打得最好的同学。
快停！李强眼看着上篮要被帽，赶快一个急刹车准备改为投篮。
好险。。。刚才差点儿就走步了。。。
瞄了半天篮框，李强终于调整到了舒舒服服的出手角度。带着自信的笑容，李强出手了。
“啪”
球被扇到了场外。
李强从小身体素质比较差，虽然也经常参加体育活动，可还是无法改变身体相对同龄人较弱的事实。一般来说，李强上场就是个酱油，偶尔有传球，也是马上传给另一个人的角色。这次先突破后投篮，已经算是超长发挥了。可惜身体差，动作也不熟练。虽然同学们给自己的眼神都是鼓励的，但李强还是感到一阵灰心丧气。
李强仿佛被当众打脸，自信心倍受打击。接下来的比赛中，李强四次出手投了三个空气球，再次展现了一代空气帝的伟大实力。
然后，就没有然后了。在接下来的十几分钟比赛里面，李强再也没碰到过球。
“小强子，没事的。你要对自己有信心，下次打球我继续给你传。”一个李强的好朋友鼓励道。
“明天上体育课我可以教你怎么突破”那个皮肤黝黑高高大大的家伙拍了拍李强的肩膀。
“啊，不了！谢谢你！”自尊心极强却又心里承受能力脆弱的李强拒绝了同学的好意，决定明天留下来一个人加练。不过同学关心带来的温暖，还是略微抚慰了李强受伤的心灵。
如果给我一个好身体，那该有多好？李强垂头丧气，心中却暗自yy着。
想想自己如今14岁1米55的身高，在同龄人中间都算是矮的。而自己65斤的体重（32。5公斤，或70磅），就仿佛是风中的一片叶，一碰就倒。心下不禁气恼。
打完篮球，一路走回家。看见路边一个衣衫褴褛的老和尚正坐在地上摆摊卖书。李强上前一看，都是佛教经书，什么伽愣经、金刚经云云，一看就没什么兴趣，印刷质量也很粗糙，还散发出一股浓浓的劣质油墨味道。
忽然，李强发现这堆书中间还夹着一本易筋经，心想在金庸武侠小说里也看到过这本书，还蛮有名的，也来看看山寨版怎么写的吧。
“那个——和尚，这本书怎么卖？”李强摇了摇手里捏着的盗版书籍。
“两块钱。”老和尚说话的时候流露出一种奸诈的表情，一看就知道是卖盗版书的小贩子，上不得台面。
“两块就两块吧。”李强一咬牙，终于掏出了两块硬币。现在还不像几年以后一块钱硬币掉在大街上都没人捡。李强一个月的零花钱也就五十块。
掏钱的时候李强注意到一个奇怪的地方，老和尚四周十米之内，地方所有的落叶都是绿色的。不过李强也没多想。
终于回到了家，李强关上房门，小心翼翼的从书包里掏出了那本盗版的易筋经。
这一看，李强不禁大呼上当。
首先劣质油墨的味道不提，这本30页的书，从前到后有整整二十页都是佛经摘录，只有十页是和武功有关的，而且通篇都是穴位的名称和晦涩无比云里雾里的语言。对李强这个初中生来说，无异是如读天书。
李强大致扫了遍，发现10页有关武功的部分大致可以分为上中下三篇六大法诀：
上篇：
一 炼肌诀
二 炼筋诀
中篇：
三 炼骨诀
四 炼腑诀
下篇：
五 炼脉诀
六 炼神诀
李强上网百度了一下易筋经，三个字敲进去，发现网上写的和书上写的在很多关键地方都有出入，李强也不知道哪个才是正确的。
想到白天打球时候的郁闷，李强下定了决心要改变现状。对！就是从今天开始吧！刚才放学时候偶然拿到的这本书就是属于我的缘分。就从搞懂这门山寨版的易筋经开始吧！
李强也不知道哪儿搭错的神经，兴致勃勃得研究起这本看上去假冒伪劣的书籍。
李强认认真真的从网上下载了人体穴位图，开始一句一句的理解书上晦涩难懂的话。开头第一句话是用粗体和大字号印刷的：
“凡修炼本经者，需从炼肌篇入手，循序渐进，切忌贪功冒进。且每篇修炼每日不可过一时辰。欲速则不达，戒慎戒慎！”
李强心中暗自一惊，告诫自己千万注意不能贪功冒进。接下来看了一下本书内容概要，总算明白了这六大法决是怎么回事。
第二章 修炼开始
原来，这本易筋经的武功秉承着“由外而内”的思想，先是修炼最容易锻炼的肌肉，然后修炼在人体的筋骨（关节和骨骼），渐渐深入到锻炼五脏六腑，然后到武侠经脉，最后则是修炼起了修真传说中虚无缥缈的“元神”。所谓“易筋经”只不过是一个名字罢了，这本书不是仅仅锻炼“筋”的一门武功，而是开发整个人体无限的潜能。
了解了这本书的神奇，再联想到老和尚所坐周围的奇异现象，李强心中慢慢开始肯定这本书的真实性了。小心翼翼地和父母说想每天傍晚放学之后留在学校练习篮球，没想到他们居然非常支持李强的决定。
因此，李强的修炼也就顺理成章了。李强和老师打了声招呼，在学校的体育馆找了一间单独的训练室开始修炼，门可以上锁保证修炼不受打扰。而且李强所在的光明中学体育馆特别好，除了节假日之外一年365天24小时开放。
首先第一个月修炼的是桩功。这本易筋经认为，此乃一切武学的基础，没有扎实的桩功，下面的修炼根本无从谈起。李强每天都雷打不动的在放学以后，留在学校里一个偏僻的角落里练两个小时。一个月下来，也的确有提高。至少，在打球的时候，李强的冲击更有力了，而且李强的防守给对方的压力也大大的增加。
到了第二个月，开始真正进入炼肌诀的修炼。和网上写的不同，在做各种姿势的同时，这本地摊书还要求心存意念，想象血气在各块肌肉间以特定的方式流动。
每次李强修炼完，都感觉修炼的部位酸麻不堪，明明只是按照姿势做了两个小时，却比高强度的运动几个小时还累，而且做完以后精神还特别好，肌肉的酸疼感觉的一清二楚。
如今的李强每天就好像换了个人似的，每顿饭的饭量都是原来的两三倍，原来只吃一碗的，现在每顿都至少两碗外加大肉塞足。李强的爸爸妈妈也是喜出望外，觉得李强的确到了长身体的阶段了。
还有一点神奇的是，李强每天晚上入睡的时候按照书里面的方法默想入睡，到了第二天身体自动就调节好了，肌肉的酸疼起床的时候就已经好了大半，可以开始第二天新的练习了。当然，每天的桩功还是不能荒废，李强每天花半个小时继续巩固。还有李强也默默每天练习半个小时篮球的技术。
转眼两个月过去，李强的身高在发育阶段有了这个强度的刺激，很自然的就增高了4公分。李强的体重更是在他每天的暴饮暴食之下，增长到了80斤。
今天，班级里几个哥们又开始招呼着放学留下来打球了。
自己这两个月，究竟进步了多少呢？
今天总共有六个同学放学留下来打球，三对三打半场。黄俊和陈一帆、张世俊一组，另一组是曾泽、王远灏和李强。
这里面黄俊和曾泽分别是各自的主力。黄俊是个有点黑黑的小伙子， 是班级里面体育成绩最高的。无论是力量、弹跳能力还是耐力都是非常出色，技术也过得去。
而曾泽拥有1米75的身高（在初二学生当中已经很不错了），主要特点是拥有出色的弹跳，以及拥有比较强的突破上篮能力。据说两个人都已经能够模框了，不过总体上来说黄俊还是比曾泽强一些。
陈一帆和王远灏则是充当二号的角色，王远灏是个瘦瘦高高的个子，实力比陈一帆略强一些，这些也平衡了两组的实力。而张世俊和李强则是标准的酱油党，没什么球权，每场半个小时的比赛基本上也就一两个进球罢了。
比赛开始，黄俊先发球。只见他拿起球拍了一下，然后迅速向内线突去。他突破的路线正好在李强的防守区域内。黄俊也不认为他会受到多大的威胁，准备一个加速直接甩开。
没想到李强一个箭步，已经先一步来到了黄俊的突破路线上。猝不及防之下，两个人“碰”的一声撞在了一起。没有出现预料当中李强被弹飞的场景。
相反，两个人各自都退了开去。黄俊感觉撞到了一个和自己差不多壮的人，而不是预料中的薄木板，就这个一呆，运球不觉一慢，被李强眼疾手快断了下来。
大家都认为这是黄俊的一次失误，不以为意。 李强快速运球来到三分线外。曾泽和王远灏都看着李强，期待他传球给自己。不过两人也都被陈一帆和张世俊严加盯防着。
黄俊正想着怎么一雪刚才的耻辱，不过他想象的是用一次漂亮的进攻，他根本没考虑众所周知没有什么进攻意识的李强会马上开始反攻。
可惜，人算不如天算。李强一只脚踏到了三分线外之后没有犹豫立刻反跑。黄俊根本就没有料到这个变化。面对空空的篮下，李强凭借着自己这一个多月练习出来的上篮技术很顺利的得分了。
“好球！”曾泽大呼。李强在心底下也暗暗啊为自己喝了一声彩。加油！这两个月的努力终于开始有回报了。
第二个球给李强开了。不过李强也没有居功，马上把球传给了曾泽。曾泽运球后跳投不进。球权回到黄俊队。黄俊准备用一个漂亮的上篮拉回场子。
李强也是年轻气盛，一心想防住黄俊。黄俊尝试着突破了两次，居然都感觉像是撞在了一个木桩上。
无奈；黄俊原地干拔跳投。李强毕竟打球经验还不丰富，没有预料到这个情况，被黄俊进了。
下一个球，黄俊跳投不进。球权回到李强队伍。曾泽发球给了刚刚进球的李强，李强果然没有辜负希望，没有犹豫原地中投，凭着这一个月的训练，这个球居然也进了。
接下来的比赛中，李强出乎意料的表现出强大的实力。虽然他的技术单一，只有上篮和投篮两种。但凭借着修炼出强大的身体和一个月来训练的技术，李强已然隐隐拥有了能够和黄俊、曾泽等人抗衡的实力。这场比赛更是在同学们的有意帮衬下成为了曾泽队的主力，和黄俊相抗衡。
打了二十分钟，李强有些热了，便把外套脱掉只穿着短袖。众人意外的发现，李强身上隐隐已经能看到肌肉外现了。李强看上去也感觉比以前壮了很多。要知道，在初二学生当中，只有黄俊这样的人有这个程度的肌肉。大家还是有些好奇了。
最终，李强成为了上半场比赛得分最多的球员。9次进球中有4次上篮5次投篮。 黄俊得到了7次进球。李强现阶段毕竟体力还不行，在之后的比赛中也没有刻意防守黄俊。
“操！你今天怎么回事？嗑药啦？”李强的对手黄俊有些不服气地问道。
“嘿嘿，今天状态比较好，人比较精神。“李强笑呵呵地回答。
”不可能啊，你进步太快了。一月前你还。。。“因为不好意思说李强以前打得怎么怎么烂，黄俊突然语塞。
”告诉你个秘密。。“李强压低了声音神秘兮兮地说道，”我最近喜欢上了篮球，天天放学留下来打球呢。“
”哦~“黄俊恍然大悟。。。不过很快这个所谓的”秘密“也在同学们中间散开了，大家也纷纷表示鼓励。李强可不敢把自己的最终底牌——易筋经轻易说出来。守护好自己的安身立命之本，这个常识李强还是有的。
到了下半场比赛，毕竟现在李强的篮球实力还不够扎实，体力更是不行，只得到了4个进球。而黄俊找到了状态进了8个。最终进球最多的球员还是黄俊，不过李强也通过这场比赛得到了同学们的关注，成为了班级当中“打球比较好的几个同学”之一。
终于，自己摆脱了过去”酱油男“的尴尬地位。李强隐隐感到心中有什么东西在融化，仿佛有一片崭新的天地，正在眼前慢慢展开。。。
第三章 加入校队
时间过得飞快，转眼又一个多月过去了。李强终于长到了一米六二的身高，体重也又增加了好几公斤。
李强炼肌诀的修炼也终于到了中级阶段。和初级阶段广泛锻炼大量肌肉群不同，中级阶段的训练姿势针对特定肌肉进行针对性的训练。李强预计这个阶段至少要好几个月。而且李强也盼望着能早日完成中阶。因为只有过了中阶，身体素质才能达到开始修炼炼筋诀的要求。而有了炼筋诀的修炼，李强的身体柔韧性和爆发力将再上一个档次。而且，炼筋诀对于投篮的精准度也有非常大的帮助。所以李强非常期待。
在这一个多月的打球中，李强也发现了自己的问题：体力不行。虽然力量已经到了和黄俊差不多的水平甚至隐隐能够超越，但是身体其他方面的素质还有待提高。真正要大规模的强化身体，还要等到中篇里面炼腑诀的修炼，由内而外将身体素质有一个质变的提高。但这一步对李强易筋经的修炼来说还非常遥远。所以李强采用了正常的方法，每天慢跑半小时，希望先慢慢将体力培养起来。
当然，李强每天这样训练下来也是相当累的。半小时桩功，半小时球技，半小时跑步，一小时炼肌。每天下来都累得半死，可是一想到自己如今成了班级里公认和黄俊并肩的两大篮球高手，李强马上又有了继续锻炼的勇气。而且每天晚上，根据易筋经里面的心法，李强也能得到充分的休息。第二天又能生龙活虎的继续锻炼。
周二，上午第三节课，体育课。
”咳咳“一个身材高大的男人清了清嗓子。方方正正的国字脸，这个男人正是李强他们班的体育老师徐洪。
”下面我公布一个消息，我们学校的篮球校队开始招人了。“
男生们一下子都集中了注意力，大家死死盯着徐洪，生怕错过了什么重要信息。
”是这样的，我们光明中学的校篮球队，分为初中组和高中组两队。对于初中组来说，每年的第一学期都是招新期。篮球队会招募一批初二的新鲜血液加入初三的老队伍。经过一段时间的训练与整合后，第二学期篮球队会代表学校出去打比赛。初二一般都是替补成员。当然，如果你展示了足够的实力，也完全可以成为初中组首发的。招新测试暂定在这周五。“
顿了一顿让同学们消化一下刚才的信息，徐洪继续说道，”这次咱们初中组准备招8个人左右。不过采取的方式是海选，所有人都可以报名。“
李强看了看自己的几个球友，大家脸上都有一种跃跃欲试的表情。
”李强！黄俊！曾泽！“徐洪开始点名了，”我看你们三个能进校队的希望都是很大啊！其他的同学，也不妨一试。我们招新的规则和流程在招新当天会公布的。现在大家解散，自由活动！”
话音刚落，大家就叽叽喳喳地讨论起来。李强的几个球友，包括黄俊、曾泽还有陈一帆、王远灏，都准备报名校队。
周五很快来到了。整个年级八个班男生一百多名，今天在篮球场上会汇集了将近一半。（女生测试是昨天）在这些人中只能选出八个，平均每个班一个，李强心中也有些没有底。
“既然大家都到了，那就开始吧。绕操场跑五圈。完不成的淘汰。“教练冷冷地下了个命令。
”什么？”
“五圈？没搞错吧？“
光明中学的操场是那种一圈四百米的标准场。对于大多数初中生来说，两千米跑步可以要了他们半条命了。面对学生们纷纷扰扰的质疑，那个看上去酷酷的教练没有任何回应。
”现在时间是下午四点五十，时间就宽裕点吧，到五点零二分，还没有跑完的也淘汰。对了，现在已经过去二十秒了。”教练忽然加了一句，声音中隐隐流露出一种不屑。
”好吧，咱们开始跑吧。。。“
“快跑！来不及了！”
“算了吧。咱们也不是这个料。。。”
同学们很快分成了两拨，人数较多的一拨离开了。另一拨同学们奋勇冲向跑道。
当留下来跑步的同学们跑到第二圈的时候，整个操场除了他们已是空空荡荡的了。
“好了，两圈跑完就可以了。”那个教练站在跑道上，忽然制止了同学们的跑步。
“刚才我给的十二分钟跑两千米，这个要求在校队来说并不高。相信各位留下来的同学很多也都做得到。但如果面对困难连这点勇气都没有，连这点苦都不肯吃，那也不用来我们校队了。”
忽然，那个酷酷的家伙话锋一转，“对了各位同学，我的名字叫刘超逸，目前担任我们学校初中组和高中组的篮球校队教练。很高兴和大家认识！”
李强看了看周围的那些同学，发现还有十几个。也就是说，还得淘汰一半。自己两班这边，只剩下自己和曾泽、黄俊了。
”现在公布下一个测试。现在你们差不多16个人，正好分四组，轮流打比赛吧。我来看看你们的表现。十五个球，三分球算两个。“
三个小时打完，大家都疲惫不堪。不过大家既然都走到了这一步，还都是坚持了下来。。。在华东市冬夜朦胧的星光下，大家背着书包离开了学校。
周一，李强和黄俊收到通知如愿以偿进入了校队，而周五表现不佳的曾泽却和校队失之交臂。接下来的几周，李强就在炼肌诀的修炼以及校队的训练中度过了。。。
第四章 班内第一高手
时间过得飞快，转眼初二第二学期已经开学了。时值二月中旬，李强修炼炼肌诀中阶也已经有两个月了。自从李强和父母说要锻炼身体练好篮球之后，父母非常注重他的营养补给。每天李强早上、到家和睡前三大杯牛奶雷打不动，而且最近李强的饭量也已经增长到了每顿至少三碗。看着儿子一天天健壮起来的身体，李强父母非常欣慰，也更加支持这个决定了。
说也奇怪，自从李强修炼了炼肌诀中阶之后，身高体重疯也似 的增长。如今李强已经拥有了1米67的身高，体重也已经达到了55公斤（110斤）。这些增加出来的体重，基本上都通过易筋经化为了肌肉。如今李强力气已经非常大，已经超过李强父亲了。一个初二学生拥有超过成年人的力量，在同龄人打球中光凭着这一点也可以独当一面了。更何况，李强还天天练习篮球技巧。如今开学，李强充满信心可以超越黄俊成为班级篮球第一人。
和炼肌诀初阶单一肌肉块的练习不同，在炼肌诀中阶练习的是一组肌肉协同发力的能力。而且中阶的炼肌诀还能对绝对力量、爆发力和耐力三种肌肉发展方向进行有针对性的练习。由于打篮球的需要，李强主要练习的是上肢手臂肌肉组的力量训练和下肢双腿肌肉组的爆发力训练。
又是一场班内3v3。下面是其中的一个片段：
李强和黄俊对位。风骚的黄俊在李强面前秀起了刚刚学会的胯下运球，可李强学到了nba视频里的防守经验，眼睛看着黄俊的双脚，就是不为所动，牢牢稳住了重心。黄俊运了几下没找到空挡，心里有些火大，浪投了一个，打铁了。不过篮板被黄俊队内的c波（一个高高胖胖的大家伙）抢到，补篮得分。
第二球，黄俊决定继续突破找回面子。黄俊在李强防上来之前突然开始加速，可李强早看穿了黄俊的运球路线，不慌不忙等黄俊运过来之后再贴上去。黄俊只觉得自己撞到了一堵墙上，而李强却纹丝不动，心下不禁大骇。开玩笑，李强每天的桩功是白练的吗？和练武的人一样，如今李强最强大的就是下盘了。
就这一愣神的功夫，黄俊重心不稳球运到了自己脚上砸出了边线。李强小组球权。
张士俊发球传给了李强。面对18英尺外高高地那个橙红色的圈，李强仿佛回到了平时的训练中，眼前的篮框仿佛大海般宽广。就是这样，起跳，出手。
“碰”篮框却传来了拒绝自己的声音。没办法，李强毕竟还打球没两三个月，投篮技术离炉火纯青还差的很远。
不过没关系，李强马上凭借着炼肌诀锻炼出来的身体素质冲进内线冲抢到了篮板。防守他的是班级里最高的一个同学，大冯，如今已经有1米80了，不知为何得到了一个绰号“鸟冯”，其本人也无法解释。面对着10厘米的身高差距，李强没有丝毫担心，背身单打。话说内线背身技巧也是李强寒假比较着重练习的一个能力。凭借着站桩锻炼出来强大的下肢静力，鸟冯两下就被挤到里面去了，李强轻松一个勾手，打板得分。大冯瞪着一双鸟眼，无奈地轻轻吹了口气。
接下来李强就表现的像一个小强一样，能突能投，还能偶尔打内线。李强因为名字的原因被曾泽起了一个绰号，小强。没有人想得到的是，这个绰号之后居然伴随了他很多年，而且被全世界所熟知。整场比赛，李强毫无悬念的一直压制着和他对位的黄俊。从此之后，班里大家公认的篮球第一高手就转而成为李强了。
第五章 校队内部对抗赛
在李强初二下的第二个礼拜，校队开始集训了。首先是老套路，长跑体能测试。所有初中组的学员中，李强跑了第三，黄俊跑了第五，都达到了首发的要求。这次跑步初二组的表现特别好，前十当中居然占了7个名额。
而初三组不知道是最近中考压力太大没睡好还是题目做的太多没时间锻炼，居然个个都萎靡不振的。这初二初三的表现简直就掉了个个儿。初三的那些老队员们自然是被教练一顿痛骂。接下来的对抗训练和传球训练。李强都表现的不错。
接下来几个礼拜，校队每周一三五训练。李强也认识了一些初中组里面的篮球牛人。排第一的当之无愧就是初三组的王振宇。此人身高1米88，一身腱子肉充满了力量，不知道是怎么长出来的，学习成绩则惨不忍睹。据说此人乃是学校当年的体育特招生，从小力量过人。还据说此人曾经连续和高中组三大高手任何一个对抗不占下风，灌篮对他如履平地，不知是真是假。毫无疑问的，此人乃是校队初中组的绝对核心主力。由于身上体毛丛生，形如一头荒洪野兽，得了个绰号“野兽”。
接下来就是和李强实力差不多的几个人，崔哲、瞿生屠和杨彬。这三人都是初二的（可惜初三组除了超级猛人王振宇就没什么拿的出手的人物了）。崔哲人如其名，长的英俊潇洒，其强项在于他出色的弹跳和爆发力，其上篮极有杀伤力。
瞿生屠正如他的名字一样，是一个身高膘肥的家伙，人称“牲畜”，1米85的身高和近200斤的体重让他成为了一个移动炮台。
杨彬又称彬哥，看上去瘦瘦的，身体素质和普通人相比也就中上水平，可是其三分技术极其到位，命中率在无防守情况下居然稳定超过一半，乃是一个隐藏的大杀器。
在别人眼里，李强也是一个很有特色的球员：身高不高，可是力量却十分惊人，乃是一个肌**子，在上篮和内线都非常有杀伤力。
经过几周的训练，校队初中组首发的名单也基本定下来了：王振宇、崔哲、瞿生屠、杨彬和李强。
时光飞逝，期中考试终于结束了，一般来说每年第二学期的下半学期，就是校队征战的时刻。光明中学乃是华东市浦东新区的一所中学，其主要对手乃是区内的致远中学、建平中学和杨高附中。在出征前，教练首先安排进行了一场内部对抗赛，检验各位同学的状态，以便敲定最终的名单。5v5，算是比较正式了。李强和王振宇一队，带领其他三人；崔哲、瞿生屠和杨彬被分在了另一队。
比赛还有五分钟就要开始了，大家此刻正摩拳擦掌，热身的热身，投篮的投篮，期待过会儿打出一个好的状态，向教练证明自己。
“野兽的女朋友来了！”大伙儿忽然热闹起来。
李强扭头看去，远处走来一个十分漂亮的女孩。女孩的五官十分的精致，鹅蛋脸上长着两个小小的酒窝，忽闪忽闪的大眼睛炯炯有神。
李强听见身边众狼流口水的声音。。。
只见那位美女走近，突然一把被一头野兽抱住了。女孩的温柔可人和野兽身上的体毛直接形成了强烈的对比与反差。
“哎，美女配野兽啊。。”
“鲜花插在牛粪上了。。”
李强听见身边不时传来一阵阵的叹息，不禁想到：自己什么时候也能泡到这样一位mm呢？
“小强子，别发呆了。比赛马上开始了！”教练严肃地提醒了一句。
擦擦嘴角的口水，李强回过神来继续热身。
比赛开始，野兽王振宇发球。他做了个手势，李强赶紧上前帮忙挡拆。这种队内比赛的坏处就在于大家的手势相互都看的很清楚。李强凭借强大的下盘，把要上前防守的崔哲牢牢挡住。可“牲畜”也看到了王振宇的手势，已经拦在了王振宇突破的必经之路上。第一个球，野兽也没有发威，看到牲畜拦路，反手将球传给了李强。李强拿到球，“玉面君”崔哲已经贴在身后。面对爆发力很可能超过自己的崔哲，李强没有选择突破，而是下盘再度发威，凭借着自己炼肌诀修炼出来的野蛮力量慢慢挤到内线，一个背身单打，勾手得分。
接下来的比赛，双方你来我往，王振宇频频发威，内线外线几乎无所不能。而另一对靠着杨彬的外线三分雨和内线牲畜的篮板，也非常轻松的保持着得分。而和李强对位的崔哲则比较郁闷，自己虽然爆发力强大，对上李强却没有优势，突破常常被挡住，运球硬挤也挤不进去。
李强也有些郁闷，面对崔哲自己的突破和投篮都有些束手手脚，生怕一不小心就吃了个盖�
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