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篮坛饿狼传说-第32部分
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陪练队球员们一个个摩拳擦掌，准备大显身手。这群血气方刚的人都想和梦8队好好拼一场。叶锋也有同样的想法，梦8队在奥运会上夺了冠军，这相当于打奥运决赛了。
老K教练安排的首发阵容是：控球后卫基德、得分后卫科比，小前锋詹姆斯，大前锋安东尼，中锋霍华德。
这套阵容很可能就是梦8队最终的先发。替补席上，还坐着bō什、保罗、韦德、布泽尔、德隆。威廉姆斯等一群大牌。普林斯和迈克尔。里德是最没名气的，但在联盟里同样是拿千万合同的高手。老K教练看中了普林斯的防守，里德入选是为了给球队增加一个外线火力点。
老K教练要求双方认真打，拿出拼劲来。一场没有直播，不为人知的全明星对抗赛要开始了！！。
第一百零一章【避重就轻】
更新时间：201271016：33：46本章字数：4516
这场比赛非常正规，有工作人员客串裁判，采用的是国际篮球规则，三秒区变为梯形，三分线近了一些，分为四节比赛，每节10分钟。
裁判一声哨响，比赛开始了。霍华德跳球轻松拨给了基德，基德立即传詹姆斯发动快攻。叶锋料到霍福德跳球赢不了，球一抛出立即全速后撤，挡住了詹姆斯的去路。
两人一上来就对位了，叶锋贴身防守，让詹姆斯接球后没能带球加速，他带球背身撞了两下，力气不大，叶锋不疼不痒。詹姆斯的背身一直是诟病，现在还没练出来，只擅长面框突破。
詹姆斯带球从右路转身，叶锋赶忙后撤跟上，再次挡住突破路线。他知道防守詹姆斯的方法。防守詹姆斯主要把握两点，一要贴身防守詹姆斯，在他背身的时候硬扛，尽量让他远离篮筐，逼他使出翻身后仰跳投；第二是在他靠挡拆突破的时候，有身高有力量的内线球员要提前站好位置，切断詹姆斯靠身体硬突的路线，让他的突破陷入肉堆中，上篮也不是，传球也不是，进入两难境界。
现在的詹姆斯并非无敌，技术不全面是最大的硬伤。他背身单打技术缺失，仅仅靠身体硬闯，靠速度冲击篮框，这种打法联盟大部分球队防不住，只是缺少强壮的防守球员。
詹姆斯也发现过不了叶锋，将球传了出去。安东尼不知何时反跑到了高位。接球转身跳投，躲开阿尔德里奇的封盖，球空心入网。0比2。
“怎么传球了，打我一个啊。”叶锋最讨厌看着别人将球打进。
詹姆斯笑了笑，没理叶锋。他打球总是很聪明，认为单打只是一种进攻手段。队友位置更好就没必要硬碰硬。
陪练队进攻到了前场，控球的人是德里克。罗斯。他的控球很稳，拥有一般新秀没有的稳健气质。阿尔德里奇拉到高位。看似慢慢悠悠的罗斯，忽然加速从阿尔德里奇身边掠过，甩开了基德，直奔禁区。选秀时专家说他的模板是基德，实在太坑爹了，两人像的地方几乎没有，罗斯的选秀模板更像韦德或者艾弗森，素质惊人，进攻组织一把抓。
安东尼立即换防。追上了罗斯。但罗斯是故意减速让他追上的，篮下还有霍华德，突进去很难获得出手机会，把安东尼吸引过来后，他击地传球交回给高位的阿尔德里奇。后者无视面前防守的基德，跳投出手球进。2比2。
211CM打193CM，阿尔德里奇不会错过这种机会。他从小就喜欢开拓者时期的拉希德。华莱士，包括直臂后仰跳投在内很多都是刻意模仿“怒吼天尊”。基德不可能封盖他。很多人说阿尔德里奇软蛋，低位进攻太少，进攻全靠挡拆后中投。其实他不去低位是因为开拓者的内线搭档普尔兹比拉实在水平有限。离开低位就没得分能力了，罗伊需要他来撤空内线。
到了防守端，叶锋又跟上了詹姆斯，他酷爱防守。快船找锡伯杜当教练，找约什。史密斯，马特。巴恩斯，托尼。阿伦……这些人无一不是防守悍将，叶锋一直信奉防守出总冠军的道理。先防住了再想进攻，自己打不进没关系，也不能让别人进球。
叶锋和詹姆斯贴身抢位，不让詹姆斯轻易接球。基德看机会不好，把球传给了科比，科比借着安东尼的掩护突破，急停跳投偏出，霍福德拿下了篮板。叶锋马上下快攻，比詹姆斯先启动了，但霍福德没有长传，护住球顿了一会儿，把球给了罗斯。
陪练队再落阵地战，罗斯又和阿尔德里奇打出挡拆配合，将球回给高位，阿尔德里奇跳投球进，4比2。陪练队反超了。由于身高优势，阿尔德里奇成为了进攻强点。
梦8队进攻，叶锋还是贴身防。詹姆斯清楚了一件事，叶锋真的是全力以赴。
詹姆斯问道：“你当这是季后赛吗？”
“我没打过季后赛，常规赛就这么防。”叶锋笑道：“让我看看你的本事吧？怎么防你好像比防科比容易？”
詹姆斯是被拿来和科比做比较最多的人。一部分人认为詹姆斯天赋远胜科比，要强的多。也有一部分人认为科比进攻手段更全面，领袖气质也好过詹姆斯。现在叶锋想亲身体会一下。
詹姆斯要球了。叶锋故意让他拿球转身。詹姆斯没有花哨动作，左手拿球晃肩向右侧变向，球交右手就往内线冲。他的力量优势太大，这种滚刀肉式的突破只要第一步迈出去，就能碾压着对手进内线。
不过今天詹姆斯碰上对手了。叶锋也不是正常人类。有专家提出叶锋的模板就是詹姆斯，他基本功粗糙，不太会传球，算是弱化版！他的力量不比詹姆斯逊sè多少，速度半斤八两，爆发力有的一拼，身高也相差不大。
他这种特点，刚好就是詹姆斯的克星。他后撤一步，又挡住了詹姆斯的突破路线。詹姆斯再变向，叶锋还是挡住让他无法突破。詹姆斯突破花样并不多，靠的就是身体和第一步的爆发力。
詹姆斯持球超过了5秒，眼看过不去，选择了传球给基德。基德吊给了内线霍华德，后者单打霍福德，转身勾手命中。4比4。
陪练队在进攻，罗斯将球分给了伊戈达拉，外线跳投偏出，霍华德抢下后场篮板，落阵地战。
第三次面对叶锋的时候，詹姆斯开始找挡拆了。霍华德拉了出来，挡住了叶锋，詹姆斯带球摆脱，瞬间加速，靠着换防的霍福德冲进了内线，单手暴扣得分！4比6。
叶锋对这球没办法了，他立即绕开霍华德去补防，可詹姆斯一冲起来，根本就追不上。詹姆斯不和他硬碰硬，叶锋也说不出什么来，没有哪个冠军是靠球星一对一得来的，在球场上避重就轻是聪明的表现。
霍福德和阿尔德里奇的脚步跟不上詹姆斯，陪练队改打23联防，才阻止了詹姆斯突内线，但外线科比和安东尼又开始发挥了。比赛打的非常jī烈，6分钟过后，比分15比18，陪练队只落后三分，没有呈现一边倒的局面。
阿尔德里奇表现出sè得到8分。他打的很聪明，高位投进了三个中投，低位单打安东尼也利用身高优势转身跳投命中一个。
罗斯把进攻组织的仅仅有条，得到2分送出2次助攻，面对基德也毫不示弱。伊戈达拉命中一记3分，霍福德也有2分入账。
陪练队最郁闷的就是叶锋。他没有一次出手，唯一的数据是抢了1个篮板球，他的一对一防守只是让詹姆斯感到难受，但詹姆斯一对一防他，已经让他无计可施，队友不来挡拆，他就没法摆脱，詹姆斯抗的他死死的，他接球后转身都难，只能接着传出去。
叶锋知道，面框进攻想过詹姆斯更没戏，他打了一个赛季，对上3号位球员，还是第一次产生自己速度慢的感觉。强行跳投效率太低，叶锋也没去尝试。未来联盟防守一阵的人水平真不是说笑。
第一节临近结束，比分19比24，双方都采取了换人。
双方都是五上五下，梦8bō什、布泽尔、普林斯、韦德、保罗出场。
陪练队换上了洛佩斯、乐福、杜兰特、梅奥、斯塔基。
叶锋试投一次不中只抢了一个篮板犯规一次，这样的数据让他想起了刚到湖人的时候，往事不堪回首。不过叶锋并不认为这是自己能力不足，再牛的人也得接到球才能发挥威力。有几次他穿插篮下跑出空当，球却传不到手中，在队中，他是进攻的最后一个选择。
下场后，叶锋想到了一种可能xìng，上赛季他抢了杜兰特的最佳新秀，现在罗斯到了超音速，说不定是想替杜兰特出头，故意不传球给他呢。
叶锋发挥已经够烂，没想到乐福上场比他还差劲。乐福是和罗宾。洛佩斯一起搭档内线。洛佩斯就是个蓝领，只能在篮下防守和抢篮板。于是麦克米兰要求打大前锋的乐福去完成防梦8队挡拆的任务。
布泽尔拉到高位挡拆后，乐福面对的人是克里斯。保罗，下场可想而知。保罗是想怎么突就怎么突，轻松愉快。没人补防就投篮，有人补防就传球。
梦8队打出了一bō14比2的冲击bō，一举将比分拉开了。
乐福打了4分钟就被换下，2投0中，只抢了1个篮板，身背两次犯规。他坐在叶锋身边低着头，无地自容。
叶锋轻道：“别在意，这是战术安排的问题。快船不会让你去防挡拆，不过你移动确实是太慢了点，有空减减肥吧。”
见叶锋依旧相信自己，乐福如释重负。
陪练队一旦落后，再想追回来就难了。这支队伍里大都是些新人，在掌控节奏方面没法和老队员们相比。而陪练队最好的外线射手竟是火箭的卢瑟。海德。海德以前当陪练效果不错才得以入选，实力真的不行，防守靠眼神，进攻除了投三分什么也不干。陪练队控球后卫就合格的也只有罗斯，斯塔基就会突破，梅奥传球一般，组织不利。
第一堂训练赛，梦8队102比77，大胜25分。！。
第一百零二章【训练营受难记】
更新时间：201271016：33：47本章字数：4670
老K教练对梦8队的发挥非常满意。詹姆斯得到22分7篮板6助攻，表现最为抢眼。在詹姆斯的防守下叶锋6投1中只得到4分4篮板。他唯一运动战得分是空切扣篮，另外两分是罚球获得。
看数据叶锋无疑是被完爆。但正常比赛他根本就得不到球权，有5次出手是在进攻时间快到的情况下强行投篮。他持球攻水平本来就差，没人给挡拆的情况下，面对的又是詹姆斯，难度可想而知。身高205CM以下的球员只要被詹姆斯盯上，都会感到难受。防守端叶锋表面是和詹姆斯对位，挡拆后就换成防内线球员了，更让他心里憋屈。这里不是洛杉矶，教练麦克海尔要把他当蓝领使，他就只能哑巴吃黄连，有苦说不出。
乐福的数据也很凄惨，2分3篮板4犯规，总共只打了9分钟。他在场上拙劣的表现还不是数据能体现的，麦克海尔硬把他安排在低位进攻，由于回防太慢，梦8队多次打出快攻扣篮得分。
训练营伙食不错，只是不允许外出到赌场放松，叶锋晚上独自加练了两个小时投篮，然后才休息。
第二天早上是自由训练，训练场内有六个球架，球员们可以选择自由练习。几个新秀凑在一起打3VS3，韦德在和梅奥切磋支招。乐福找霍华德单挑，上演了地板流VS超人。
叶锋则找到了老将基德。希望基德能教他点东西。
基德的状态已经不能和年轻时相比，梦8队还是把他召入队中，希望他能用经验帮助球队。梦之队有个“基德定律”，凡是基德参加的国际比赛，保持全胜。
在比赛中。基德进攻端没有太大作用，但防守依旧强悍。从1999至2007。他曾连续进入联盟最佳防守阵容，一阵4次，二队5次。他用身体纠缠。时机把握很到位。在抢断上也很显功底，不仅是盯人防守的高手，还是完美的团队防守球员，他擅长利用协防瓦解对方进攻，并迅速进行攻防转换，这也是梦8队发动快攻的根本。
上场比赛，基德两次抢断斯塔基，一次抢断罗斯。他能成为首发不只是精神领袖，看整体防守的话。他比保罗和德隆更可靠。
基德笑问道：“我是控球后卫，你怎么想到来找我？如果打摇摆人，找科比教你不是更好吗？”
叶锋马上朝不远处的科比招了招手，“嘿，科比，能教我几招吗？我打外线有很多缺点。”
科比瞥了他一眼，面无表情扭过头去。
叶锋又看向基德，笑道：“怎么样？”
基德：“……”
科比不可能教叶锋，上赛季灰熊VS湖人的时候，科比发现叶锋的外线防守方式都是学他。反过头来全用在他身上了。现在教叶锋进攻技巧等于给自己竖立强敌。叶锋很了解科比的心态，要不是基德说，他连问都不问。
叶锋也不想求教詹姆斯，他把詹姆斯当成自己要打败的终极目标。詹姆斯一直和bō什聊天，估计也没空理他。
在队中基德属于比较好说话的，而且经验也是队中最老道的。
基德不好意思拒绝，和叶锋单挑了一会儿，结果出人意料，让叶锋羞愧的想自杀。在基德的防守下，他几乎进不去禁区，基德总有办法缠住他，挡住他第一步加速，让他无法突破，逼的只能跳投。他或许可以用背身到低位打基德，可如果这么做，就不是求教，而是找碴了。
打了十分钟，基德叫停拿起篮球，笑道：“你还真像专家们说的那样，完全是依靠身体打球啊，这样确实不行。你的打法杀伤xìng不够，要保持进攻效率就得靠近篮下，低位又没身高，我想你应该也意识到这个问题了。”
叶锋点头道：“是啊。我在湖人时对手需要严防科比，能获得更多一些投篮机会。可是在灰熊我破不了联防，干拔投篮虽然也能进球，但命中率很低，我不想那样打。论跳投我不如杜兰特，有什么办法可以解决呢？”
基德笑道：“你的身体素质可以和詹姆斯相比，不妨模仿他的打法，那对你来说是最佳模板。你要做的是练好突破和投篮。我看你的低位进攻不错，进攻端比他更擅长运用力量，这是你的优点。他是需要练背身，你们刚好相反。”
叶锋挠了挠头，无奈道：“我已经在模仿他了，但模仿不像，我怎么才能像他那样助攻呢？传球有什么秘诀吗？”
基德是传球的行家，但这没有秘诀，他正sè道：“只要是持球进攻，摇摆人很容易形成助攻，只要突破后吸引补防，朝着那个空当传过去就行了，思路非常清晰，不需要有太强的大局观和传球意识。我建议你假期找个后卫当助理教练，着重练习突破技巧，只要你能持球突破吸引防守，不但助攻能增多，强打也容易造犯规，对内线形成杀伤。多练练变向带球吧，那样你就能发挥身体优势，冲击篮下了。你的天赋很让人羡慕，我看好你能成为全明星。”
基德打球没什么天赋，他靠的是超高的篮球智商和全面的技术。防守端他没什么可教的，叶锋已经做的很好，拥有超级防守人所需的一切素质。他只需要在赛前多研究对手的录像，熟悉对手的进攻方式就能做好防守工作。
下午，双方再打对抗赛，梦8队又一次大比分获胜。
梦8队守23联防，缺少投手的陪练队很难打进篮下。梦8队球员的身体素质强悍，詹姆斯、韦德、霍华德等人回防迅速，陪练队也打不出跑轰。
擅长三分的海德反而成了麦克海尔手上一枚重要棋子，两场分别拿到了12分和14分。
罗斯的外线投篮不准，只擅长突破，斯塔基也是擅长突破，这两个人不管谁当控位都把着球权。
叶锋发现当陪练真是一件很郁闷的事，刚来的时候，他还幻想着能让詹姆斯吃瘪，怎料詹姆斯靠挡拆甩开他一回又一回。叶锋在进攻端的弱点也全都被放大了，第二场7投2中，得到4分5篮板1盖帽。没有挡拆，他过不了詹姆斯。
麦克海尔对陪练队的球员不熟悉，没法按照所有人的特点来安排战术，更多是让队员们在场上自我调整。叶锋现在最庆幸的就是听了锡伯杜的话，选了乐福。要是把罗斯弄到快船队，一定会抢核心，持球攻的肯定不是他。到时只怕他就会有打死罗斯的冲动。
除了对抗赛，叶锋也找球星们进行单挑。1、2、3号位的球员单挑起来进攻花样都层出不穷，叶锋大开眼界。
他认为单挑最厉害的人是卡梅隆。安东尼。安东尼投篮太准了，只要创造出一点空当，跳投就能命中，而且他的大屁股一撅，护球也很不错。叶锋和他单打，被虐的最惨。
至于詹姆斯和科比，这两位根本不和别人单挑。
叶锋找詹姆斯求虐，詹姆斯号称自己是团队球员，单挑没意义，打球是五个人的……一通废话后拒绝了，这让叶锋想起了他拒绝参加扣篮大赛。
科比也不单挑，没任何理由。也许他自尊心太强，怕输。
在前世，叶锋记得有小道传闻说科比和詹姆斯在梦8队时sī下单挑。基德等梦八队员都在场边目睹了这一切，在科比的防守下詹姆斯没有一次扣篮，全都是勉强出手，动作被防得没一点连贯xìng。反观科比进攻时，詹姆斯都不知道该站哪个位置去防守了，科比十投十中，其中九个突破后爆扣，另一个为了给詹姆斯留点面子，外线干拔三分命中。由于是队内训练，无摄影师在场，但当时bō什在场边用DV拍下了这一刻，于是被詹姆斯索要有单挑视频的闪存盘，两人还发生了口角，最后在科比的劝说和帮助下，詹姆斯终于拿走了闪存盘。
现在叶锋知道小道传闻有多不可靠了，这单挑根本就是莫须有的事。那9个暴扣大概是灌篮高手赤木和樱木对决的改编版……
以他的亲身体会，他认为如果科比和詹姆斯单挑斗牛，胜的人一定是詹姆斯。科比自己强突的时候不多，在比赛中和防守球员一对一更多是变向扯出空当后跳投赌手感。靠手感打球命中率不会太高，詹姆斯却是很少跳投，实打实的顶着防守往内线冲，更有效率。
叶锋被基德防的动作没有一点连贯xìng到是真的，还不幸被杜兰特录像，要也要不回来，估计这家伙想拿回去让朋友们乐乐。在训练营，杜兰特表现比叶锋好的多，他自信下赛季常规赛遇到快船，可以报一箭之仇。
四天陪练的经历对叶锋来说就像一场受难记。他发誓假期不休息了，练突破，练投篮。
乐福更惨，他是整个陪练队表现最差的人，唯一的亮点是转身小勾手有不错的命中率。这都是他高位接不到球逼出来的技能，教练组认为他那种体型就应该进内线去打，结果四天后乐福就被当成水货了。
现在叶锋只希望锡伯杜能化腐朽为神奇，让乐福的防守变好一点，如果到了常规赛还这么烂，那就太让人崩溃了。
叶锋提前给艾莉儿打过电话，让她和锡伯杜商量一下，尽快找助理教练来。最好能找一个好后卫假期教他突破。
集训结束时，艾莉儿就打电话带来一个好消息，快船第一位助理教练确定了。
退役明星后卫，“甲虫”蒂姆。哈达威！！。
第一百零三章【新助教】
更新时间：201271016：33：48本章字数：4649
上赛季克里斯。保罗完成了场均20分10助攻，成为联盟史上第七个能达到这种数据的人。而上一个，就是15年前的蒂姆。哈达维。如今这位退役球星答应了快船队的邀请，成为了新助理教练。
退役多年，哈达威几乎已经被人们遗忘了。锡伯杜想起他是因为去年12月，他毛遂自荐，想当拉简。朗多的助理教练。
可惜哈达威没能自荐成功，凯尔特人现在的经理是丹尼。安吉，一个当年被他屡屡晃倒的家伙，安吉看见他就不舒服。
哈达威的父亲是一个芝加哥街头篮球的传奇，他的过人绝技被哈达威带到了NBA，在哈达威年轻的时候，每晚都能用简洁的动作晃开对手，随即抛射、上篮、分球，或是使出那标志xìng的、举火烧天式三分球。他是这方面的大师，无可比拟。
叶锋和乐福一起回到洛杉矶的时候，蒂姆。哈达威也已经到了洛杉矶。他加盟快船是因为欣赏洛瑞，感觉洛瑞很像年轻时的自己，身高、体重、臂展都像，可惜洛瑞投篮不准。当然，要是洛瑞投篮准的话，就不可能被交易到快船来了。
叶锋在教练办公室和哈达威见了面。他的大光头能反射阳光，穿着很花哨的休闲T恤，身体虽然不像巴克利肥的那么厉害，但也胖了许多。他的绰号恰如其分，的确像甲壳虫一样浑圆、小不点、满身油光。
哈达威脾气依旧火爆，聊了没几句，口吐脏字道：“我擦，丹尼。安吉那王八蛋居然不要我，当年我能晃的他扭断脚踝。就能让洛瑞晃死隆多。我会让他们好看的。”
叶锋笑问道：“蒂姆，如果我学习你的突破技巧，你觉得能学好吗？”
身材越高就越难带好球，不过哈达威看好叶锋。“我看过你的比赛，应该能练好，你的速度很快。柔韧xìng也不错。我巅峰时期的水准你能学到7成，就足够让你在摇摆人位置上打出水准了，当然，你也得把投篮练的更好。”
为了练习带球和投篮，叶锋在交易到灰熊后就开始了以面框进攻为主。得分能力下降了，成效却并不明显。现在有了历史上最擅长带球的一名后卫指导，他相信会有所改观。
和哈达威谈妥了假期特训，锡伯杜打电话联系了洛瑞，问他愿不愿意加练。洛瑞目标是新赛季首发。正想找人陪练呢。一听是哈达威指导，马上答应。
叶锋的故事几乎全美球mí都听过，去年夏天他给拜纳姆当陪练，最后就练到湖人去了，多训练是提高的最佳途径。叶锋今年又放弃假期加练jī励了洛瑞，在灰熊时他就佩服叶锋的刻苦。也知道叶锋讨厌懒散的人，为了将来。他也要拼了。
快船乐意为他们提供便利，训练场假期不关闭。得知叶锋和洛瑞要训练。乐福也有兴趣参与进来，他在梦8队训练营受了刺jī，不想闲着，就算练不出技术，多练练投篮，减减体重也好。
为了让乐福夏天顺利提高，快船又在锡伯杜的建议下引进了一位内线助理教练，这个人在8、90年代非常有名，他叫里克。马洪！
马洪在用身体打球方面享有盛誉，他常常用很多的身体接触去弥补自己相对有限的弹跳能力。在80年代，活塞“坏孩子军团”恶名远播。而马洪则被称为“坏孩子最恶者”。他几乎就是暴力的代名词，外形像一个保镖，个头虽然不及中锋，但是经常可以用来做中锋用，他是当时震惊联盟的打手之王，联盟所有王牌都由他来亲自绞杀，如果谁看到他发怒的样子，就几乎等于看到了医院的病chuáng。
例如1988年在芝加哥的一场比赛，乔丹突入内线，被马洪从空中抱摔。接下来乔丹的贴身护卫——查尔斯。奥克利和马洪上演拳击大战，最后公牛当时的主教练道格。柯林斯也被马洪扔上了看台。没错，洪爷就这么猛。他要是在21世纪的NBA打球，估计早被终身禁赛了。
马洪在老鹰队当过助理教练，后来又去了WNBA底特律震动队当助教。震动队的主帅兰比尔是他的大师兄，NBA头号屠夫，两人很有共同语言。但兰比尔好歹只是打男人，马洪连女人也不放过。他退役后联盟欢喜了一阵，不料在WNBA当助教也恶xìng不改，在他眼中人类没有xìng别之分。震动队与火花队的比赛中，双发球员发生争执，马洪跳进场中将对方的莱斯利当场掀翻，顿时全场震惊！事后马洪当然被禁赛。
锡伯杜找来的就是这么个神人。快船经理埃尔金。贝勒心想反正也没目标，问问吧。
马洪最近经济状况糟糕，因次贷危机房地产投资失败快破产了。现在他正需要一份高薪的工作，快船给他开出的年薪比WNBA当助教要高的多，他马上就心动了，女篮毕竟不像男篮那么刺jī，他更喜欢NBA。
于是，又一头野兽加盟了快船！
马洪到达洛杉矶第二天就到训练场报道，和叶锋等人见了面。
马洪很喜欢乐福摔跤手一样的体格，打完招呼，他就问道：“凯文，看你这体格，下赛季要是打太阳，肯定是你来抗奥尼尔。我问你，你会用拳头去打奥尼尔受过伤的大tuǐ吗？”
乐福当场就愣了。“当然不会。”
马洪笑道：“很好。”
看来这是要试试我的人品啊，乐福这个念头刚浮现脑中，只见马洪表情严肃，接着说道：“正确的方法是用膝盖去撞他，拳头的力气太小了。”
警察！警察在哪里？这里有个越狱的家伙！乐福在心里呐喊着……不管怎么样，现在这个变态是他的助理教练了。
乐福开始在马洪的教导下练习在大学里听都没听过的防守技巧，全是小动作，不过这些东西对他来说非常实用，他的缺点刚好就是弹跳力和移动速度不足。
马洪的理论堪称邪恶。“没有绝对速度和弹跳的时候，就要想办法和对方不停的进行身体对抗，用力量让对方也跳不起来，你只要能做到这一点，防守就能提高一个档次。如果有飞人想在你面前暴扣，别试着去盖他，直接去撞翻他，去把他拉下来，摔他个狠的，整场比赛他都不敢再跳第二次。”
叶锋也听马洪上了几课，方法太坏了，他怀疑乐福要真全都照做，会被教成另一个兰比尔。
他和洛瑞一起和哈达威学习，哈达威安排了不同的课程。
叶锋要在做出各种花样带球的情况下完成绕场跑。不能停止做动作，要把花样带球当成一种习惯，不停的变向，用转身后接胯下运球，背后运球等等。
叶锋对这种训练方式表示很不理解。“蒂姆，比赛时用这些动作华而不实，容易失误不是吗？我真要练这个？”
哈达威笑道：“确实容易失误，但很多婴儿在学会走路之前，都是先学会跑，跑几步摔倒爬起来再跑，直到变得稳健。我的父亲是个街球手，他有实力，却没有加盟NBA，因为在他看来，篮球是世界上最优雅的运动，是表演，是艺术。你如果能按照我的训练方法做好，把假动作当成一种习惯，上场时，你会敢于做任何动作，思前想后只会让你的动作变僵硬，你要养成习惯，能明白吗？”
“我明白了。”
把带球过人当成习惯，是种境界，叶锋以前太在乎动作的衔接，总是想下一步该做什么，在意对方的防守，这么一想就慢了。如果身体养成习惯，下意识的动，肯定会快很多。他打了一年带球都没有太大进步，原来是因为方向错了。
哈达威叫道：“明白了就继续练，别停下。每天都做些花样，直到你能在高速运动下绕着球场跑5圈，一直做假动作还不失误，我就教你我的独门绝技，你该感到荣幸，在我小时候，这些招数我父亲只传家人，而且传男不传女。”
我嘞个去，你练的是无敌鸳鸯tuǐ啊？还传男不传女。叶锋心里吐槽，开始练习带球跑圈。
哈达威指导洛瑞在球场各个位置做假动作后投篮。他183CM身高，好几个赛季场均可以得20分以上，在NBA能做到这一点的后卫没几个。洛瑞的缺陷不是突破，而是突破后投篮不准。如果投篮不准，就很难吸引防守，也就没多少机会传出好球。哈达威把自�
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