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改变就在一瞬间-第5部分
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年的时间,“阿波罗号”就成功地登陆月球,成为人类历史上划时代的伟大创举。在此之前,登陆月球只是人类的梦想而已。可见,确立目标是一件多么重要的事情。
人们不设定目标是因为他们害怕失败、受挫、遭人嘲笑,或者是对自己没有信心,或是因为他们根本不知道设定目标的重要性,更不知道如何设定目标。因为你花了12年、15年的时间在学校里受教育,却没有1个小时是教你如何确立目标的,大学从来不教成功的技巧。
可是,世界各领域的顶尖人物,他们借以登上成功和财富顶峰的最大秘密,就是设定目标的技巧。
当你设定了目标时,体内积极的能量瞬间就被激发出来,让你产生欲望和行动力,使你的思想明确,坚定地朝着自己目标而努力。一个人感到痛苦和迷茫,就是因为缺乏目标。你唯一觉得自己拥有生命力的时刻,就是你朝着自己的重要目标努力的时候。所以制定目标的能力和拟定达成目标之行动计划的能力,是你能否成功最重要的技巧。你一定要用目标来灌溉自己的头脑,一定要为自己的人生设定明确、清晰的目标,同时拟订详尽可行的行动计划。
亲爱的朋友,著名效率提升专家博恩·崔西曾经这样说过:“人生等于目标,其他都是这句话的注解。没有目标的人只会为有目标的人而工作。”
庸庸:我想找个女朋友。
成成:你设定目标了吗?
庸庸:开玩笑了吧!
成成:无论什么事情,都要设定目标。只有设定了目标,你才能快速地达成。当你设定了目标,知道自己要找的是什么样的人时,如果你遇到那样的人,你才会有感觉,你才能从茫茫人海中,把她给认出来。不然,即使她从你身边走过,你也不会在意。
庸庸心灵的觉醒:原来找女朋友也要设定目标,看来做任何事情都要有明确的目标啊!
当你看到目标时,你就看不到障碍;当你看到障碍时,说明你的目标是不够明确的。
(四)明确就是力量
什么叫明确?例如,你想成为公司的销售冠军,那么,首先要明确销售冠军现在完成了多少业绩,他都做了哪些事情,采取了哪些策略,有哪些性格特征让他成功。你要成为第一名,必须要实现多少营业额才能超越他?你是否还有其他的竞争对手?你要成为多少个业务员中的第一名?
谁是你的目标客户群?你每天要拜访多少位有意向的顾客?你要进行多少次销售面谈?你是否拥有把他们吸引到你这里来面谈的能力?你是否能做演说式的说服与销售,让你省时省力地批发业务?你需要聘请多少位助理帮你达成你的愿望,让你借力使力不费力,同时又塑造了自己的专家形象?
你有没有更好的方法超越竞争对手?你现在处在怎样的位置?你的起点在哪里?你如何见到你的VIP顾客?为什么他们要向你购买?向你购买对他们有什么好处?你是否拟订了一套完美可行的行销方案?在这个过程中,你会遇到怎样的困难和瓶颈?你如何去克服?你是否能够坚持不懈,直到成功?
假如这些问题你不明确,你是没有办法成为公司第一名的。
又比如说,一位女士想找个伴侣结婚,那么,她需要明确自己想嫁给一个什么样的人?要把他的条件明确地列出来。例如,他是哪一年出生的?属相是什么?在哪里出生,上海、广东,还是北京?因为不同属相、不同地方出生的人,性格是不一样的。他是什么血型?身高多少?体重多少?是什么样的性格,内向还是外向?崇尚行动,还是喜欢思考?是否有上进心?
更重要的是,他品德如何?他是否热爱家庭?是否有责任感?是否孝敬父母?是否喜欢小孩?他的婚姻价值观如何?他从事什么行业?文化程度如何?经济状况如何?
此外,还要了解他喜欢什么样的女士。假如你愿意变成这样的女士,他自然会被你吸引;假如你不愿意接受改变的话,你永远也找不到这样的男士跟你结婚。要么你接受改变,要么改变你的条件。假如你没有列出理想对象的条件,证明你还没有充分了解自己的需求,到底需要一个什么样的人来做丈夫。那么,即使你遇到这样的人,你也不会在意,看不出他就是你的真命天子。
丈夫是你一生的客户,因为你要跟他合作一辈子。假如你要找到一位顶级顾客,你必须经过大量的筛选。想想看,假如有100位这样的男士来追求你,你成功的几率是多少?答案是不可思议。
做任何的事情都要有明确的目标。明确就是力量!
你的目标越明确,你成功的几率越高;你的目标越明确,你成功的动力越强。
亲爱的朋友,世界上没有不能改变的人,只有不够吸引他的目标。当你的目标明确而坚定,你将会有足够的勇气和能力跨越前进道路上所有的困难和阻碍。
成成:你能坚持阅读完1 000本行业中最顶尖的书籍吗?
庸庸:不能!我一看书就打瞌睡,别说1 000本了,100本都困难,10本还差不多。
成成:假如我给你100万,要你读完1 000本书,请问你做得到吗?
庸庸:那肯定可以。
成成:毫无疑问?
庸庸:毫无疑问!
成成:为什么?
庸庸:有动力呀。
成成:你觉察到什么?当你看到目标时,阻碍就不见了;当你看到阻碍时,你的焦点就没有放在目标上。
庸庸:是的。
成成:明确的目标就是力量。
庸庸的心灵觉醒:从今天开始,凡事我要明确想要的结果。把自己的注意力放在目标上,而不是问题和障碍上。我要时常提醒自己,明确的目标就是力量!
如果你用错误的姿势打高尔夫球,你每天都在练习,不管你多么努力,你也只是在精通一项错误的技巧而已。
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(五)设定目标的法则(1)
什么叫做目标?目标的定义是什么?目标必须具备怎样的特点才能称之为目标?
目标必须具备以下特点:
(1)有方向性,即明确的、清晰的、具体的;
(2)可量化的,即有数据衡量的成果;
(3)可达成的,又具有一定的挑战性,并能够实现的;
(4)有明确的时间,以检验目标、成果、行动的进度。
那么,目标又如何设定呢?设定目标的技巧是决定目标是否能帮助你成长的关键。
设定目标,可以从以下几个方面入手:
1。 为目标设定一个可以做到而且有挑战的期限
没有不合理的目标,只有不合理的期限。对于成功而言,设立目标很重要,同时更重要的是,为你的目标设定一个期限。
首先,当你设定了一个期限时,这个目标就会清晰地呈现在你的脑海中,表示你一定要做到。当你设定了期限时,就等于给你的潜意识下达了一条清晰的指令,打开了你潜意识中蕴藏的无穷力量。没有设定期限的目标不能算是一个目标。当你设定了期限,而且把它写下来时,你才会下意识地考虑,你的这个目标是否是从你现在的实际出发,是否可以做得到。假如一个目标,连你自己都不相信可以做到的话,那么你的这个目标是不可能做到的。
其次,当你设定了期限后,你就会有一种紧迫感。马越骑越快,人越逼越勇。与此同时,你的潜意识开始接受这条指令,并自动执行。你的头脑就会开始酝酿达成目标的计划和方案,促使你快速地达成你的目标。
人有两种意识,即表意识和潜意识。表意识负责传达指令,而潜意识负责执行,把它变成现实。人类的潜意识是与宇宙自然无边的信息与资源相通的,拥有巨大无比的能量,它可以达成你任何的目标!表意识给潜意识下达指令后,潜意识就会调动和吸引一切信息资源来达成表意识的需求。
假如你没有设定期限,潜意识便不知道表意识何时要它完成任务,也就无从着手。就像你吩咐一个人去做一件事情而没有规定几时完成一样,他可以一天之内完成,也可以一个月,也可以变成遥遥无期。而无期就代表完不成。目标因期限产生能量。期限就是在给你的潜意识下达最后的通缉令,潜意识便自动调动一切资源,迅速达成你的目标。
2。 设定目标要从小目标开始
设定目标要从小目标开始,从一个很容易达成的目标开始。
假如你要参加马拉松比赛,而你从来没有长跑过,你需要先跑一英里,跑完了,觉得OK,再跑两英里,然后跑三英里……如果你直接去参加马拉松比赛是不太现实的,不但不会激励你,反而会损伤你的自信心。所以设定目标要从小目标开始,从一个较容易达成的目标开始。如果你刚刚学会设定目标,我建议你从一个非常简单的目标开始,比如从每天早起慢跑一个小时,或者晚上看一个小时的书之类较容易达成的目标开始。通过一系列小目标的达成帮助自己建立达成目标的习惯和自信,然后你再设定大一点的目标,再达成,你就更加有信心了。
成功可以孕育更大的成功。随着你自信心的逐渐增强,你就可以设定一些难度较大的目标了。
大目标都是小目标达成的结果,长期目标都是短期目标达成的结果。千里之行,也要始于足下。
假如你初学目标设定,建议你开始时千万不要设定遥不可及、自己感到无力达成的目标。你所设定的目标必须是你自己相信可以做到的,你是有办法达成的。
初学阶段,你就设定了一个过高而不切实际的目标,随后你就会感到困惑,开始怀疑是否能够达成,这无疑是在损伤你的自信心,同时在给自己的头脑设定失败的程序。目标太大,没有足够的信心达成,很容易中途放弃,反而一事无成。
梦想要远大,而目标一定要切合实际,而且要明确、具体,从你现在的处境出发。
你不能现在连一万元的月收入都没有,却想月入百万。这不能算是目标,只能算是一个梦想,而梦想和目标之间是有一段距离的。
假如是收入目标的话,那么你今年的目标,最好不要超过去年实际收入的2倍,这样会比较科学。既能激励到你,又可能达成,从而也得到了快速提升。
你不能指望一口吃成个胖子,一锹挖好一口井。事业不是一天就能做成的。如果患了急躁病,不但不能成功,反而会挫伤你的锐气。越是要取得成功,越是要稳步前进,一步一个脚印、踏踏实实、按部就班地照计划行事。
人生就是一个不断追求的过程。生活就是这样,你不能说我最近这段时间很紧张,因为我有一个什么目标要达成。紧张就是紧张,急躁就是急躁,跟你有没有目标要达成无关。这只代表你做事的心态,因为你这个目标实现之后,马上又会有新的目标等待你去完成,难道你一生都要这么紧张和急躁吗?
3。 设定业绩分段目标
假如你做销售,想设定收入目标,那么我建议你把收入目标转换成为公司创造的营业额的目标。因为当你设定营业额目标时,你会想到公司、同事、上级,他们都会给你心灵的力量和支持。营业额总是比收入金额大很多,所以当你完成营业额目标时,你会有更大的成就感。
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(五)设定目标的法则(2)
只设定了总营业额的年度目标还不够,我们还要设定分段目标。分段目标设定不好,总营业额目标也难以达成。
如果让你来设定目标,假定年度目标是总营业额1 000万元,你会如何设定你的分段目标呢?
答:
接下来,我就跟你分享一下,如何正确设定分段目标。这是我数年研究目标设定以来,所发现的比较科学的目标分段法。
举例:如果你设定一年的营业额为1 000万元,那么将这1 000万元的营业额,按1∶2∶3∶4的原则分别分为100万元、200万元、300万元、400万元。再把一年的时间平均分为四段,每个季度为一段。然后,第一个季度完成总目标的10%,即100万元;第二个季度完成总目标的20%,即200万元;依此类推,第三季度为30%,300万元;第四个季度完成40%,即400万元。
第一季度 第二季度 第三季度 第四季度
10% 20% 30% 40%
100万元 200万元 300万元 400万元
在设定分段目标时,80%的人都会用目标平均法来做计划,也就是每个时间段各完成总业绩的25%,这是不科学的。
请问你年初时的能力和年末时的能力会是一样的吗?你所拥有的人际关系会是一样的吗?你的顾客积累会是一样的吗?你各方面的资源会是一样的吗?从最初阶段到最后阶段,你的各个方面都在不断成长,你的目标也应该是不断增长的。
在第一阶段,你大部分精力都在做准备工作,在为成功做铺垫。在做的过程中,能力势必会逐渐加强,所以你的目标也应该是逐渐增加的。为什么很多人会失败,一个很重要的原因,是他采用了目标平均分段法,使自己在第一阶段能力还不够强的时候,就给自己定下一个不太合理、压力过大的目标。在第一阶段,心灵还不够坚强的时候就承受太大的压力,很容易有挫败感,导致自己对自己失去信心,造成停滞不前的困顿局面。
假如你第一阶段只完成10%,而不是25%,那就容易多了,其间差一倍半呢!当你第一个阶段目标完成之后,你的自信心就会大增!乘胜追击,借着初战告捷的气势,你就很自然、很容易地完成第二阶段的目标。接着,第三、第四阶段的目标也会顺理成章地达成。过去你不能达成目标,是因为你用错了方法和策略。
错误的方法只能导致错误的结果,当你用对了方法,你会突然发现:成功,原来如此简单!
4。 设定时间分段目标
一个人可以集中精力、全力以赴进行冲刺的情绪张力,一般可以持续3个月。也就是说,3个月为一个心理调整周期。所以,集中精力去攻破的目标最好以3个月为一个阶段。
接下来,我们就来设定,3个月内可以达成的,又有挑战性的目标。
为了更好地支持你,设定你的目标、成果、行动计划,请认真思考以下的问题:
(1)在未来3个月内,你最想且有可能做到的成果是什么?
(2)这些成果对你来说,有没有挑战性?是否可能做到?为什么?
(3)设想一下,3个月后,你想取得的成果都一一实现,对你及公司的价值和意义是:
(4)以上所有的价值和意义以及预见的成果,是不是你的承诺?
(5)要实现上述目标,你需要从哪些方面入手?
(6)具体的行动计划有哪些?思考并在下面指定位置作答。
(7)你需要改善的方向是:
(7)你所要面临的挑战是:
(9)你需要发挥的禀赋是:
(10)你需要提升的领导能力是:□激情□承诺□负责任□欣赏□接纳□包容□贡献□信任□共赢□感召□果敢□走动管理□有效授权□马上行动□及时改善□目标清晰□意向强烈□面对现实□日清日新□全力以赴□团队精神(请在选项前打“√”)。
(11)你需要提升的沟通能力是:□发问□聆听□区分□回应□说服□双赢□指派□反馈□注视□欣赏□赞美□感谢□祝福□个人形象(请在选项前打“√”)。
(12)你需要提升的个人素质是:□学习□创新□爱心□进取心□毅志力□坚持力□想象力□自律□坚持□信誉□合作精神□专业知识(请在选项前打“√”)。
(13)你需要加强的成功心态是:□自信□决心□主动□激情□宽恕□感恩□正面□勤俭□爱心□付出□坚强□盼望□忍耐□热情□学习□认真□乐观□真诚□豁达□勤奋□谦虚(请在选项前打“√”)。
(14)你需要摒弃的消极心态是:□拖延□自卑□侥幸□自满□骄傲□犹豫□懒惰□忧虑□虚伪□空想□固执□抱怨□懦弱□虚荣□贪婪□自私□急躁□易怒□绝望□嫉妒□狭隘□自夸□厌恶□平庸□找借口(请在选项前打“√”)。
OK,现在就从事业、家庭、健康、精神、人际关系、个人财务、素质培养等方面选出三项,详细列出你的目标,设置明确的时间期限来检视进度的行动计划及其可度量的成果。
在未来三个月内,我最想要且有可能做到的目标是:
事业方面
目标:
成果:
。。
(五)设定目标的法则(3)
行动计划:
家庭方面
目标:
成果:
行动计划:
健康方面
目标:
成果:
行动计划:
……
亲爱的朋友,好的开始等于成功的一半,从今天的行动计划开始,检视你未来3个月的成果,见证你的成长,使自己从此踏上成功的生命旅程。
庸庸:近两年,我每年都定目标,可都没有达成,我现在都没有信心再定目标了。
成成:那可能是因为你每年定的目标太高,脱离了现实。
庸庸:不高不行啊,我有那么远大的梦想,目标再不高的话,我的梦想什么时候才能实现呀?
成成:设定目标要从梦想着眼,从现实着手,不要心急。小树苗长成参天大树的过程,只是每天有一点点的成长,是你用肉眼根本看不到的变化。同时要一棵树能出材料,派上用场,也要等上10年、20年的工夫才行。成功并不难,难的是你每一天都严谨、认真地做出一些改变,让自己每一天都有一点点的进步!假以时日,成功便是水到渠成的事情。
庸庸的心灵觉醒:是啊,只要我发现了目标,难道我还怕路途遥远吗?只要我每天坚持加一块砖,难道我还怕摩天大楼建不起来吗?
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(一)计划是为成功买保险
只有目标而没有计划,就像要建一栋大厦而没有工程图纸一样,很容易成为空中楼阁。
假如你要建一幢大厦,你运来了建大厦所需的钢筋、水泥、木材、石材等材料,你又找来了施工队,你跟他们说:“你们帮我建一幢大厦!”施工队一定会向你要一份建这幢大厦的构造蓝图,这份构造蓝图就是计划!
计划是行动的依据;计划就是一系列活动的组合;计划就是行动的方法和策略。
要想创造成功的人生,目标设定非常重要,而计划比目标还要重要。假如没有计划,目标只能是空中楼阁。
不管我们想达成什么样的目标,都必须有一份详尽可行的计划。你要有A计划、B计划、C计划……计划越详尽、方案越多,你达成目标的几率就越高。从A地到B地可能有若干个方案,在做之前你不知道哪一种方案是最有效的。假如A方案不成功,再施行B方案,假如B方案不成功,再施行C方案,这无疑会拖延很长时间。所以,假如你要在最短的时间内达成最好的结果,那么你就要A计划、B计划、C计划、D计划……所有能够帮助你达成目标的方案一起上,经过实践再调整修正我们的计划。
有效的计划重复大量地使用,再以目标为导向,不断地调整和修正我们的计划,我们的目标就一定能够达成。
成功是结果,目标设定是原因,计划是为成功买保险。大量快捷的行动乃是成功的一把金钥匙。
既然计划如此事关成败,那么好的计划从何而来?
第一,从成功者的头脑中来。向已经成功的人请教,能够避免跌入陷阱,使你少走弯路,而且提高成功系数。
第二,请专家制定。组织专家联盟,进行讨论,脑力激荡,创新思维。
第三,自己思考。最好综合上述两种情况,然后反复思考,从各方面提出质疑,确保计划的可行性。切忌闭门造车,一意孤行。
亲爱的朋友,如果你从不为自己的目标制定行动计划,你就是在计划失败!只有不断制定严谨、审慎、周密的计划,才能确保成功的大门为你敞开。
庸庸:今天,我了解到拟定计划对目标实现的重大意义。我要行动起来,为我的目标拟定一份详尽可行的计划。
成成:盯住你的目标,如果发现路走偏了,就及时地调整和修正方向,直到抵达你的目的地。
庸庸的心灵觉醒:世界上原本没有路,走的人多了,也就成了路……路就在我的脚下,我要迈开第一步,有第一步,就会有第二步,有第二步,就会有第三步……成功的路,就是这样一步步走出来的!虽然拟定计划很难,但是只要我专注于这项能力的提升,总有一天我会成为擅于计划行动的高手。
一切问题都有办法解决,这个办法叫做动脑思考。
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(二)如何思考你的计划(1)
设定目标很容易,思考并拟定计划却很难。
计划如何拟定?要花时间,花精力去思考,拼命地想!计划想不出来,就是脑筋动得不够多,你不断地思考,问题终会有答案。
那么,以何种方式思考会让你更具创造性地拟定出计划呢?
1。 写目标
你不需要去想自己所写的目标是否能达成,如何去达成,你每天只管写。早晚各花上半个小时的时间去写你的目标!在你不停地写的过程中,你的信心将会不断地加强,你的头脑会不断地在过往的经验中寻找答案。于是,你的计划便会在写目标的过程中不断地清晰,浮出脑海。
2。 静心构想你的计划
美国人格莱恩·布兰德,曾经用5年的时间建起了美国发展速度最快、年收保费最多的一家保险公司。他成功的秘诀之一便是每天清晨早早地到办公室,静坐半个小时,冥想他当日的行动计划,他称之为黄金半小时。思考的威力是相当巨大的!这个环节成为他生命中最重要的,也是最有价值的一部分。这也是他能够从一名普通的保险业务员在短短5年的时间里,变成美国成长速度最快、年收保费最高的保险公司总裁的重要原因。
亲爱的朋友,假如你有一个目标要达成,你花了多少时间去思考你的计划?你是否为了达成目标,每天都花时间去思考它呢?有的人比你更成功,并不是因为他比你更聪明,而是因为,他比你更专注于自己的目标和计划。他能够坚持每天花时间去思考他的目标与计划。
3。 做有氧运动
思维不敏捷、头脑反应迟钝,80%的原因是因为大脑缺氧。另外,人在思考的时候,是神经系统快速运转的时候,假如能配合以肢体的运动,则思维会更活跃。思考不只是头脑在思考,全身的每个细胞都有记忆和思考的能力。我个人通常用慢跑或游泳的方式来思考,感到效果颇佳;美国总统小布什,常在农村别墅的田园里,漫步思考;世界首富比尔·盖茨通过开飞车回来后思考。此外,人在三种时候比较容易有创意和灵感,即在马背上、枕头上或旅行的车上。
4。 旅游
游览风景名胜,跟大自然融合在一起,放松时思考。在平时的环境里,我们容易被眼前的状况所困扰,不容易站在更高的层面上统观全局。而且当你远离平时的环境时,你的心比较容易平静下来。只有静下心来,才能看清自己的问题和方向。另外,通过旅游跟大自然接触会让你彻底地放松,让你感到心情愉悦、心胸开阔,这时你的思考是最有效率的。当你凭直觉捕捉到答案时,就要立即付诸行动。
5。 与人分享你的计划
也许对方并不能给你很好的建议,但在你与别人分享计划时,你很容易受到激发而想出好的创意和点子;或让你在诉说过程中理清思路,使你的计划更明确、更清晰、更合理。
6。 向成功者学习,请教达成目标的计划
中国古代大思想家庄子有句醒世之言:“吾曾终日而思,不如须臾之所学。”也就是说,你整天思考,还不如向别人学习片刻所得的成果。一个人独自思考,有时会陷入误区,会有盲点。成功者点拨一下,也许就会豁然开朗。所以,遇到问题要多请教成功者,不要闭门造车。有时你苦思冥想,还不如别人跟你说的一句话能让你茅塞顿开,豁然醒悟。
7。 通过头脑风暴,集思广益
一个人看问题往往会有偏差,而几个人在一起交流、讨论就会碰撞出很多智慧的火花,点子很容易就想出来了。有很多好的点子都是聊天聊出来的。
计划是人想出来的,只要你目标坚定,不断地把你的目标放在心上,你一定会想出帮助你达成目标的计划。
同时,计划也不是一成不变的,它是为目标服务的。所以,为了更好地达成目标,计划可以因时、因地、因人而做出适当调整。目标是刻在石板上的,是不可轻意更改的,而计划是写在沙滩上的,可以根据需要用水冲掉,然后再重写。
计划要始终以目标为导向,不断地调整、修正和完善,直到把我们送达成功的彼岸。
亲爱的朋友,计划是实现目标的重大保障。好的计划就像给目标插上了双翅,使你的目标如期起飞,如期抵达。
庸庸:我制定了计划,可总是因为各种原因中途夭折。
成成:没有什么事情是一蹴而就的,只要我们盯住目标,一次又一次地重新出发,总有一天,我们会成为拟定计划的高手。就像运动员一样,他刻意锻炼的那块肌肉,总会一天比一天更结实有力。
庸庸的心灵觉醒:今天,我要鼓起勇气,相信自己!一个计划失败了,我就再实施下一个计划,再一次失败,我就再一次重新来过!只要我不被失败打倒,我就一定能够到达我的目的地。
爱需要重复,更需要传递!
在一个黄昏的傍晚,澳大利亚的海边,有位老作家在漫步。他突然发现,一个小女孩正不断地拣起沙滩上的某件东西往海里扔,他好奇地走过去问:“小姑娘,你在打水漂吗?”
小女孩说:“不是。老爷爷,你看,有这么多海星被冲到岸上来,它们自己没有办法回到海水里去,可是明天一早太阳出来的时候,它们都会被晒死。真的好可怜呀!所以我要把它们送回海水里去!”小女孩一边说着,一边又拣起一只海星往海里扔去。
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(二)如何思考你的计划(2)
这位老作家情不自禁地说:“小姑娘,你别傻了,这条海岸这么长,被冲上岸的海星不计其数,凭你一个人,怎么可能救活所有的海星呢?”
小女孩又默默拣起一只海星抛向海中,接着说:“老爷爷,我知道我不可能救活所有的海星,但是,当我拣起这一只海星扔进海里的时
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