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如何做个好太太-第3部分
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7．对于你的成功，他如何反应？
显示一些嫉妒是自然的，但是他若表现威胁、生气、愤怒等情绪，就是一种危险的信号。
8．你的个人追求和兴趣，他会表示赞许或认同吗？
施虐者的低自尊往往使他想要控制他人的意志、行动，借以增强其自尊。因此他往往是非常以自我为中心的，而忽视你的意见与自主选择权。
施虐者的低自尊常会因为你追求个人理想而感到一种威胁，以至于不愿意你追求自己的兴趣、成长与发展。
9．他是否看轻自己？
越是看低自己的人，越容易用暴力掩饰他的不安全感。
10．他企图将你放在其控制之下吗？
他是否看似出于关心，实际上过于干涉你的生活和自由？比如管你如何穿着，如何过日子，甚至可能到了让你觉得没有他，你就不能做决定的程度。
11．你是否害怕遭到报复而不敢提出分手要求？
若你已感受到这种恐惧威胁，应马上寻求协助。
12．他是否对男人、女人的角色非常传统，坚持“男人应该如何，女人应该如何”？
注意看他是否认为女人应该留在家里照顾先生，并且遵循先生的指示做事。
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选择适当的恋爱对象
我们找男朋友时，要找那些愿意为你花钱的男人，但他不一定必须是非常有钱的人（当然，整天为钱发愁的、饥寒交迫的也不行，那种男人根本就没有恋爱的条件）。
看着别人成双结对地走入婚姻的殿堂，你是不是也有了一种想要结婚的冲动？
当然，要想真正地实现这个愿望，还必须选择一个合适的恋爱对象，并且两个人还要通过不断的努力，才能走入理想的婚姻。
其实，婚姻的基石来源于两个人的感情，而恋爱就是实现这个目标的过程。假如我们选择了一个不适合的恋爱对象，不但会影响到我们以后的恋爱和婚姻关系，同时，也可能会波及到我们一生的幸福。
当然，在选择恋爱对象时，我们一定要注意以下原则：
１．选择一个能为你花钱的男人
一个能为你花钱的男人，说明他是真心喜欢你的。许多女孩子都喜欢找个有钱的男人谈恋爱。其实这不一定是好事，也许你不过是对方游戏的对象。所以，我们找男朋友时，要找那些愿意为你花钱的男人，但他不一定必须是非常有钱的人（当然，整天为钱发愁的、饥寒交迫的也不行，那种男人根本就没有恋爱的条件）。因为，他能为你花钱，说明是真心喜欢你，那么你们结婚并相守一生的可能性就非常高。
２．选择门当户对的恋爱
小邓的男朋友比自己家庭条件差了许多，但是她不顾父母反对，与对方恋爱了。恋爱时，他在经济上为对方付出了太多，结果在最后结婚时，因双方父母在婚宴的经济安排上没有达成一致意见，导致双方分手了。
门要当，户要对。其实这句话把所有的都概括了。老祖宗的话简练精辟。呵呵，年轻时许多人不知道，觉着这是瞎扯，后来挫折经历多了才相信。环境造就人嘛！门不当，户不对，自然也就不是一路人。
当然，我们应该和自己学历相当的人谈恋爱，不能我们大学，他小学，要这样的话，以后就没有什么共同语言。这不是看不起那些学历低的人，但是有的时候他们的思维方式就是跟我们不一样，很多话理解得也和我们相差甚远。解释也没有用，他还是用他的思维方式说话，永远上不了该上的台阶。
３．不要与太本分的男人谈恋爱
曾看过这样一个笑话：男女朋友睡一个房间，女的划了条线：过线的是禽兽！第二天醒来，发现男的真的没过线。女的狠狠打了男的一耳光：你连禽兽都不如！呵呵，看来太本分的男人也要下课。
本分的男人是为一种信念而活，他们只做自己应该做的事，而不是自己想做的事。大凡本分的男人都会有太多的清规戒律，你若爱得深了，他会使你哀怨；你若爱得浅了，两人倒可以浅在一处，只是，这样的爱情不是生涩就是了无生趣。
另外，本分的男人一走进办公室便开始工作，就像一台已投入硬币的游戏机，短时间超能量地发挥着。如果这台游戏机突然停止了，那么一定是一枚叫懦弱的硬币错投了进去。
胆小、怕事、躲在墙角的男人只会招来领导和同事们的轻视，就算会给予一些同情，也绝不会有人再为他投入硬币了。
女人对过于本分的男人，虽放一百二十个心，但总觉得过于小家子气，而女人大多喜欢男人为生活增添更多的激情。
虽然女人确实希望每件事都按程序走，生活安定而且舒适，但女人也愿意偶尔“激情”一下。
４．不要与工作狂谈恋爱
事业是一个真正完美家庭的重要元素，男人应该具有事业心，这样才能让家人的生活得到有力的保障。有事业心的男人不左顾右盼，不朝秦暮楚，一心一意拴在事业中，看着就心疼，想着就心爱。
但是，如果他是工作狂，我们还是要小心点，因为结婚后，他的毛病也不小。
他吝啬地不肯跟你走几步马路，左说右说让他陪你逛商场却最多只在商场外的树阴下等待。更关键的是他当甩手掌柜，家里一摊子事全塞给你，叫你操持叫你烦。
如果他的事业心太重，他用在家庭和你身上的心思就会很少，你要他陪你逛街，他说没意思；你要他陪你看电影，他说没时间。他事业取得了成功，你也跟着风光，但那是别人看到的，别人看不到的是漫漫时光里你的寂寞。而那些事业心不是过重的男人，则懂得对你体贴入微、宠爱有加。
太醉心于事业的男人，大多有指挥他人（包括女人）的欲望。和太有事业心的男人相处，最大的伤害是精神方面的。另外，“有事业心”的男人大多因为过度劳累，身体既处于综合素质发展的巅峰状态，也面临最不稳定最脆弱的状态，心脑血管等疾病正在一旁虎视眈眈，稍有机会就乘虚而入。
５．不要与太自恋的男人谈恋爱
“武大”是不能嫁的，人丑窝囊，横竖没个出息。可如有潘安的美貌呢，那也不是不可以，但如果他太自恋，一天只顾自己美，自己舒服、自在，每天照八十遍镜子，换十套衣服，对着镜子啧啧自赞，则这种男人不能嫁。
婚姻之初，女人对男人疼惜有加、百依百顺，而好的男人亦会主动照顾女人，但如果这个男人太自恋，眼里只有自己，全然看不见身边女人的一切努力付出，视一切付出、努力为理所当然，反而看女人处处毛病、处处不顺眼，则久而久之，女人越来越没自信，越来越麻木，最后就没了主见，成了傀儡。
另外，整天想念着帅男，很难专心致志地工作，而且还时时存在不安感，潜意识里总怕帅男跑了，或别人会来勾引。弄不好，惶惶然不可终日，恨不得每时每刻都陪在帅男身边才好，失去了很多本属于女人的东西，比如女性的骄傲、自尊、撒娇、装痴。失去了做女人的很多乐趣，很多事也就做不成了。
６．不要与太喜欢浪漫的男人谈恋爱
我们期望浪漫但不能太浪漫的。太浪漫的人或许只会种情爱不会种稻子，头说头愿意变成一张小板凳给你搁脚，心说心愿意变成一只小布包给你插针，可就是不会变桌饭菜给你填肚子，诗意有加而粮草不足，风雅而穷酸，中爱不中嫁。
另外人不是天生就会浪漫的，太浪漫的男人，说明其情场经验丰富，这样的男人更适合做朋友。如果一个男人为给你送花在楼下傻等半小时，而玫瑰又错买成月季，没关系，他心里送的是玫瑰。太多情、太敏感的男人虽然对你情重泰山、温柔似水，也会要求你对他柔情蜜意，并要求你把全部心思、精力甚至时间都投入到他的感觉中去，否则就是你不懂他的情。那样，你受得了吗？
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和什么样的男人结婚
结婚前我们必须分析一下，看对方的性格是成功型的还是失败型的。如果对方的性格是失败型性格，我们与他结婚后，一辈子的生活将处于一种动荡不安之中，这也不是一件好事情。
在准备进入婚姻之前，我们必须对自己即将面对的婚姻有一个基本的判断，看看我们的结婚条件是否成熟，然后再决定是否结婚。
1．看看双方的经济状况是否已经达到可以结婚的条件
经济方面的准备情况，也是衡量结婚条件是否成熟的不可忽视的方面。两个人一结婚，就意味着一个新家庭的成立，床上灶上，吃的穿的用的，都得在婚前有所准备。还有婚后的添孩子、养老人和亲戚朋友之间的往来等等，都是家庭生活之必然，在经济上不能没有准备。所以，在经济能力尚弱的情况下，最好暂时不要忙着结婚。
２．看看双方的感情是否已经达到了可以结婚的程度
男女双方相互了解的程度和爱情酝酿的深度是判断双方结婚条件是否成熟的关键。所谓了解程度，指的是男女双方在价值取向、性格脾气、生活志趣、思想作风等方面相互之间的熟悉状况。如果在这些方面都已了解清楚，可以信赖了，那么结婚的条件也就成熟了。
所谓爱情酝酿的深度，指的是相互之间心与心的交流情况，具体表现在双方是否互相有吸引力，相互接触中能否推心置腹，在某些关键的问题上是否观点一致，一方对另一方的思想、气质、教养、生活习惯等是否看得惯，双方是否有决心在人生道路上一辈子同甘共苦。若答案是肯定的，那么以感情浓度来看，也可以说是具备结婚条件了。
３．双方对彼此的身体状况是否有着足够的了解
要对彼此的身体健康状况有基本的了解，尤其要了解是否有影响孕育的疾病或者不能治愈的带有传染性的疾病，最好到医院检查一下，防止为将来的婚姻质量埋下隐患。
４．是否门当户对
男女双方是否门当户对其实对夫妻间的生活也会有着很大的影响，因为结婚后，将面对许多现实问题和生活观念、生活习惯是否相容的问题。一般来说，在相同或相近的生存环境中成长起来的人，生活观念比较接近，生活习惯也比较相近，两个人在一起比较容易沟通，比较容易相处融洽，较少产生不必要的矛盾。如果双方家庭条件相差太大的话，双方要适应、要理解、要迁就的东西就会太多，在一起感觉会太累，容易产生争执和矛盾，会影响到彼此的感情。
5．是否性情相融
在婚姻问题上，男女双方的性格对彼此婚后的生活也起着很大的作用。一般情况下，找一个性格相反的人，不如找一个性格相近的人，这样，彼此之间在生活中也容易理解。
6．是否有暴力倾向
在选择丈夫时，看对方是否有暴力倾向也很重要。如果我们选择了一个有暴力倾向的丈夫，结婚后，夫妻间一闹点矛盾，自己就容易受到伤害，同时，在孩子的心灵上也会留下阴影。
7．对方是成功型性格还是失败型性格
结婚前我们必须分析一下，看对方的性格是成功型的还是失败型的。如果对方的性格是失败型性格，我们与他结婚后，一辈子的生活将处于一种动荡不安之中，这也不是一件好事情。
什么是失败型性格？
（1）一般来说，反社会，与社会和人群有着强烈的对抗型性格的人，对于社会和他的生存环境以及他周边的人和事，总是批判、挑剔和抱怨；（2）有一些人，看似天资聪颖，有着远大的理想、抱负，有着许许多多的计划和梦想，但面对现实，他们往往束手无策，缺乏行动力，梦想、计划像肥皂泡一样一个个破灭；（3）悲观的，自卑感太强的人，常常自怨自艾的人，过度自私自利的人，都是有着失败型性格的人。
反之，开朗、积极、上进、平和、关心他人，能站在他人立场上考虑问题的人，和周围的人相处融洽的人，行动力强的人都是具有成功型性格的人。
８．找具有“男人女相”的男人结婚
“男人女相”的男人，性情是温和的、不急不躁的，笑意总是漾在脸上，慈眉善目，他们既具有男人的雄才大略、深谋远虑、圆滑老到，又具有女人的温情绵柔、细致入微。
他们处世能力强，在事业上，他们成功的几率大。同时，他们在家里是个温和体贴的爸爸和丈夫，是个能关心和在意妻子和家人感受的人。有这样的男人做一家之主，这个家是祥和和安然有靠的。
而雄性激素太多的男人则不同，他们在社会上与人相处时，攻击性太强、太武断、太自我、太容易伤人，因此，他们前进的路上总是布满荆棘，要获升迁不容易。而在家中，好的时候，柔情蜜意，而一旦不高兴、遇挫折，总是耐不住寂寞，满怀怨愤，再把这股不得意的怨气撒到老婆孩子头上，这个女人和家就倒霉了。这种男人没有忍耐力，非常易折。
所以找情人，可以找这种男人，爱冲动、性欲强，一时的欢娱是好的；找老公，却是万万不可。
9．性生活是否相融
男女因为生理原因，对性生活的要求也不同，所以，我们也要根据彼此的身材和生理需要来观察一下，看双方的性生活是否相融，这也是影响夫妻间感情的一个重要因素。
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怎样度过婚姻的适应期
在家庭中，沟通是指传达意思给对方，因此，不管它是语言的或非语言的，有意的或无心的，只要意思被对方明了，就算双方有了沟通。
结婚带来的新的生活秩序与婚前恋爱期是完全不同的，而新婚期则是一个过渡适应期，所以，在新婚期间，我们要从以下几个方面着手来处理和适应自己婚后的家庭生活。
１．要处理自己与家人之间的关系
结婚后作为媳妇便应履行相关责任，把公公婆婆当作自己的父母来照顾。但如果有不满意的地方，最好先跟丈夫商量，再决定以什么方法来解决。
与父母同住的新婚夫妇，更要注意与家人的关系和家务的分配，心里要有准备，公公婆婆或许有不少你认为难以接受的行为，而且不能改变，乐观地接受总比闹翻脸好。
新婚生活约可分三个阶段：蜜月持续三个月后，接踵而来的是无助期，生活已进入常轨，但未能适应这种新生活，对于新生活的一些事情感到不知所措，找不到解决方法；最后便是稳定期，稳定期的来临因人而异，到这个时候你们已习惯对方和对方的家人，开始有归属感了。
２．要逐渐适应家人的生活习惯
由于男女双方在不同的家庭中长大，必有相异的生活习惯，其中某些习惯可能会互相冲突排斥，这些要在婚后生活中双方才会发现。万一你的伴侣真的让你有些不满的生活习惯，千万不可立刻要求他改变，要知道放弃固有习惯需要较长的时间和决心，不能靠一时的勉强得来。在漫长的未来日子中，互相帮助吧！
3．要妥善处理家务与财政事务
一般结婚后都会带来新的生活秩序，家务的分担和财政的处理都跟恋爱时不一样。女性一般对家务热忱点，可以把男性容易做的家务分配给他，如倒垃圾、洗碗等等。如经济许可的话，请全职或钟点保姆是上上之策，因为大家下班后往往疲惫不堪，结婚久了，就容易互相推卸责任，这些都会成为夫妻间争吵的导火线。
已婚男女经常怀念婚前自己赚钱自己花的情景，抱怨一结婚有了家庭，钱又要给父母家用，伴侣又常监视自己的花费，心理压力很大。所以，我们要妥善处理这些问题。
4．要妥善处理生理问题
现代青年都比较开放，婚前性行为很常见，避孕知识也较上一代丰富。可是，对于一些婚后再开始性行为的夫妇，婚前3～4个月便要开始考虑避孕计划。
５．要通过有效的沟通来解决家庭问题
婚后的家庭生活，总会有种种的矛盾，这是司空见惯的事实，同时，也因为快节奏的现代生活，使越来越多的人陷入生存的苦恼中，回到家中也都不愿意多说话，因此导致了彼此间缺乏沟通。没有沟通的家庭不亚于死水一潭，可怕的危机就存在其间。因此，我们讨论一下有关夫妻间沟通的问题，其意义也是很重要的。
在家庭中，沟通是指传达意思给对方，因此，不管它是语言的或非语言的，有意的或无心的，只要意思被对方明了，就算双方有了沟通。千万要记住，关系的破坏往往因为日常小事，请一定不要积沙成塔、积怨成疾。
另外，结婚后夫妻双方都应该包容对方的缺点，这样才能够快快乐乐地生活。
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控制好我们的不良情绪
结婚后，当我们忧郁烦闷的时候，就要有意识地转移注意力，尽可能多地想一些高兴的事，自觉地用乐观情绪来冲淡消极情绪，直至取代消极情绪。
婚姻专家和社会学家把夫妻几十年的婚姻生活分为若干阶段。有的分为四个阶段，即结婚１～４年为新婚，５～９年为年轻婚姻，１０～１９年为中年婚姻，２０年以上为成年婚姻。
他们认为夫妻关系的协调，应贯穿于婚姻生活全过程的各个阶段，但是新婚阶段尤为重要。
这是因为，新婚是人生的一个转折点，是夫妻生活的起点。这个阶段夫妻双方在生活上、心理上都发生了很大的变化。一般来说，主要有三种变化：
一是生活上从对父母的依赖向独立性转化。
许多人结婚后不再像过去那样靠父母持家，而是独立持家，这就会遇到许多过去没有遇到过的问题，如怎样处理家庭生活和事业的关系，如何持家理财，如何分配家务劳动和家庭义务等。这些问题处理不好，就会产生矛盾，直至争吵起来影响双方感情。
二是从热恋期各自有较大的自主性，向相互制约、相互协调转化。
婚后，小两口的一切活动都必须兼顾对方的要求，一方的行为会影响到另一方的行动，也会受到对方的制约。这样，兴趣、爱好、职业、习惯本来有差异的双方，要做到行动统一，就很不容易，弄不好就会发生矛盾，影响双方的感情。
三是由向往向现实感转化。
婚后夫妻朝夕相处，生活在一起，婚前那种因神秘感、爱慕心所产生的对婚姻生活的向往开始减退。他们开始不像以往雾中看花那样看待对方，对方的缺点、弱点也会更明显地表露出来。如果不能正确对待，就会产生一种失望的感觉，矛盾也会由此产生。难怪有人把新婚阶段看成婚姻生活中最脆弱、最困难、最危险的阶段。
因为以上原因，新婚期间的女性心情波动是特别大的，所以，我们一定要做好自己情绪的主人，不要因为自己的情绪失控而为自己的婚姻带来危机。通常情况下要克服自己婚后的不良情绪，应该从下面几点着手：
1．有了消极情绪就要自觉疏导
在结婚后，当我们遇到不愉快的事情而导致情绪低落时，应主动向亲人或知心朋友倾诉自己的心里话。
这样，一方面，自己在叙说的过程中，一些消极情绪就会释放出来，心中会有一种舒畅的感觉；另一方面，经别人帮助分析，进行劝慰，可以从原来的思维方式中跳出来，精神负担得到解脱。
所以，当心情感到不愉快时，要注意主动找人交谈，进行排解，不要生闷气。
2。在逆境中要善于自我调节
新婚期间，因为多方面的原因，使我们往往陷入一种被动的局面之中，这时候，我们要注意保持自己的心理平衡，抱着既来之则安之的态度，面对逆境。顺利度过新婚期后，一切都会好转过来的。
3。不要对自己的新婚期抱有太多的期望值
人们每做一件事情，都具有明确的目的性，并会通过自己的努力，来达到这一目的。结婚后，我们在确定目标、对预期结果进行设想时，要注意不要把期望值定得过高，要把各种不利因素充分考虑进去，要留有一定余地。这样确定目标，经过努力我们就能够实现，并有可能超越。
同时，对事情的结果，我们从心理上也就比较容易接受，有时还会产生满意的情绪。如果我们把新婚期间的目标定得过高，等待我们的往往是失望，这实际上是自己与自己过不去。
4。要自觉地用乐观情绪冲淡消极情绪
结婚后，当我们忧郁烦闷的时候，就要有意识地转移注意力，尽可能多地想一些高兴的事，自觉地用乐观情绪来冲淡消极情绪，直至取代消极情绪。
因为消极情绪在大脑皮层中处于兴奋中心时，乐观情绪处于被抑制状态。这时，人们应转移注意力，有意识地做一些自己感兴趣的事情，把乐观情绪发动起来，逐渐地使它冲淡那些消极情绪。这样，我们新婚期间情绪就会好一点。
一些国家的统计资料表明，新婚期间的离婚率很高；相当于离婚总数的1/6～1/3。因此，我们一定要克服自己的不良情绪，做好自己情绪的主人，这样就很容易度过自己新婚期间的适应期了。如果在这一段时间处理好了自己和丈夫家人的关系，你会为自己以后生活的道路打下牢固的基础。
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本来面目
许多女人结婚后都发现自己的丈夫与以前不一样了。其实，这不是一种错觉，而是她丈夫的“本来面目”。
许多女人结婚后都发现自己的丈夫与以前不一样了。其实，这不是一种错觉，而是她丈夫的“本来面目”。
一般情况下，在恋爱期，男女双方都处在一种梦幻般的浪漫气氛中，往往无法看到对方的“本来面目”。结婚后，因为现实生活的压力，双方的“本来面目”便会浮出水面。这时候，针对这种情况，我们不应该吃惊，而是要调整好自己的心态努力去接受对方的“本来面目”。这样，才能保证双方愉快地生活下去。
马佳是上海的一名资深的心理咨询师，自1993年以来，他为成百上千个家庭做过咨询，最终发现那些碰到麻烦的家庭大多都是因为无法接受对方的“本来面目”。
下面这一个案例比较典型。
邬娜是一位美丽而又聪明的女孩儿，她在一个偶然的机会中结识了罗洪秉，并与他相恋了。后来她们感觉双方的感情已经成熟了，便趁着热恋举行了一个结婚仪式。但是，婚后她发现了罗洪秉的许多毛病，这些毛病常常让她无法忍受。
下面是邬娜对罗洪秉“本来面目”的几点认识。
首先，邬娜发现罗洪秉特别爱玩儿，每周他都会有几天通宵不睡，为了和几个“毛头小伙子”打牌。
另外，他对待工作也没有责任心，以后五年内被炒了四次鱿鱼，而且他什么家务活也不干。
罗洪秉承认了自己的这些过错。但是，他说自己也发现了邬娜的许多毛病，诸如“性冷淡”，喜欢大叫大嚷，爱发脾气，神经质且疑神疑鬼等问题。因为这些原因才使他在生活中消沉了下去。
马佳希望从他们承认自己的错误上作为问题解决的突破口，但是，事情没有什么进展。他们双方都坚持认为对方是不可原谅的，而且认为对方必须就“本来面目”先做出改变，自己的行为才能走入正轨。
即使是一些很小的变化，比如邬娜不要再在人前数落罗洪秉的不是，以及罗洪秉帮助邬娜做一点家务，都会遭到他们愤怒的拒绝。
他们的理由是：“你必须先做出改变，我才能改变。”
马佳本想劝他们以一种平静的接近友好的方式离婚。但使他吃惊的是，遭到了他们的严词拒绝。
罗洪秉坚持认为自己无论如何确实深爱着邬娜，而邬娜也无法想像这样一个即将迎接孩子出生的家庭出现破裂的结局。
事情再次陷入了僵局。双方谁也不愿意先做出改变，即使想都不愿意想。
马佳最后发现，对他们来说，惟一比较好的办法是用一种叫做“理性行为疗法”的方法帮助他们解决问题。
于是，他让他们每天在内心都说几句：“请上帝赐予我勇气，让我改变我所能改变的；赐予我平静的心，接受那些我不能改变的；赐予我智慧，找出我们之间的差异。”
过了一段时间后，马佳又通过一些方法，让他们认识到了争论中存在的必然思想。
“她错了，她绝不能是现在这个样子。”
“他一定得首先做出改变，并不断犒劳我直到我做出改变。”
“任何人都会——而且一定会对他的所作所为很恼火。对这样可怕的事情，惟一的反应方式就只能是愤怒。”
“我不应该原谅他，一旦原谅他，我就变成嘤嘤作语的可怜虫了，而不再是以前那个优秀的我了。”
“只有对他使用威胁的方式我才能找到出路。因此，我必须以强硬的方式跟他斗到底。”
“如果我让他产生一种负疚感，让他知道自己是一个十足的寄生虫，就会得到我所希望的改变。”
另外，马佳还使用了另外一种理性行为疗法技术，要求他们角色互换，相互扮演。
这种方法要求他们严格按照对方的要求扮演，并相互阐述各自言行的初衷。
因此，罗洪秉严格地按照邬娜的想法行事，比如他要学她要求罗洪秉总是要听她的话，还训练罗洪秉必须对她绝对服从。参与这些活动的过程中，邬娜终于意识到了自己的做法是多么的荒唐可笑。
就这样训练了几个月之后，邬娜终于接受了这样的“事实”——自己确实存在一些让人无法忍受的行为，而对罗洪秉的行为也接纳了不少。
马佳后来对人说：“老实讲，我不能说接受了我的咨询后，他们就过上了快乐幸福的生�
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