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女人永远25岁的美容心经-第8部分
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■一次性去眼袋
眼袋虽然是下眼睑组织臃肿膨隆或松弛后形成的常见生理现象，但因为眼袋的存在常常与衰老、疲惫等相关联，所以去除眼袋成了众多爱美者的迫切需求。一些美容机构宣称的“一次性无痕去眼袋”的谎言就是在这样的大背景下出笼的。
专家观点：眼袋分为真性和假性两种，假性眼袋也叫可逆性眼袋，就是类似黑眼圈的那种眼袋。假性眼袋是可以改善和恢复的，而真性眼袋一旦形成，利用化妆品或是美容机构的一些护理，是根本去除不了的，唯一的办法就是实施眼袋切除手术。
弊害曝光：做眼袋切除手术时，要找正规的整形医疗机构，以免发生下眼睑外翻、眼睛无法闭合等情况。
■瘦脸
小脸美人的风行使“瘦脸”成为时尚，目前到各医疗美容机构咨询“瘦脸”的女性已越来越多，但大多数女性对“瘦脸”的认识还很片面，其实“瘦脸”也需“对症下药”。
专家观点：脸部过于宽大或脂肪堆积的因素有很多，如遗传因素、饮食结构、药物因素以及不良的睡眠姿势，等等。而胖脸的解决方案，也因造成个人面部肥厚宽大的不同原因，需要各有侧重。娃娃脸适用软组织瘦脸术，脸部宽大者则需截骨瘦脸术。
弊害曝光：美应以和谐为美，故“瘦脸”应特别注意体形的对称性及瘦的尺度，应避免“瘦脸”过度的尴尬情况出现。
■快速减肥
肥胖的人总是求瘦心切。于是，一些美容机构针对顾客的这种心理，宣称可以快速减肥，类似“奇效一日瘦身”、“3日减10斤”、“24小时见效，创造减肥奇迹”这样的广告词随处可见。
专家观点：目前市场上常见的快速减肥有些是通过破坏人体的水分平衡达到的，许多减肥者在减肥后不久便很快出现反弹现象。这是因为在减肥期间体重虽有明显下降，但减掉的只是水分而不是脂肪，治疗期限一过，随着减肥者体内水分平衡的恢复，人体内水分含量得到正常的补充，体重亦随之增加。
弊害曝光：这种通过减少肥胖者体内的正常水分含量来减轻体重的减肥方法，在业界被称为“脱水减肥”或称“假瘦减肥”，根本达不到减肥的预期效果。
揭露高科技美容3大骗术
随着人民生活水平的提高，很多人对美容越来越关注。但随之而出现的各种打着“高科技”幌子等虚假现象，充斥于美容市场，让普通消费者难以识别。
■骗术一：简单材料说成高分子
一些标称高分子仿真双眼皮成形术、激光双眼皮成形术，实际就是普通的埋线法双重睑成形术。某些不良的美容机构在使用的缝合线材上标以高分子材料，于是价格也随之大涨。
■骗术二：不开刀去脂肪是噱头
标称激光去眼袋术不开刀、激光可以去除多余的脂肪、术后不留切口，等等，实际上该手术就是下睑结膜切口（俗称内切口）去眼袋术。目前国内还没有哪一种激光机，能够无切口将脂肪整块取出，达到去除眼袋的目的。
■骗术三：以生理盐水代替脂肪
即所谓的自体脂肪隆胸术。目前国内外整形界的主流观点认为，注射进入乳房内的自体脂肪量，一般一次每侧不宜超过50ml，而丰乳受术者在多数情况下，需要增加180~240ｍl，但过多的注射容易导致乳房硬化或感染。
一些美容机构，采取以少量脂肪加入生理盐水，混合注入隆胸者乳房内，哄骗消费者求得一时的满足，殊不知，随着生理盐水被人体吸收，被充注的乳房体积将迅速缩小、塌陷。
高科技美容，这4类人千万别做
在越来越多的求美者希望通过整形美容提升美的今天，哪些人适合做并获得满意效果，又有哪些人不适合做，让我们来看看整形美容专家接触过的真实故事，以及他们的权威指导和建议。
■年龄不到18岁的人
在日常门诊中，有很多家长陪着孩子来做整形。但对于不满18岁的孩子，要动骨头或植入材料的整形手术不能做，如削下颌骨、磨颧骨、隆鼻、隆胸等。因为年龄小，骨头发育不成熟，现在损伤了骨架，会影响正常生长。另外，未成年人对美的认识还不成熟，过早整形对他们的身心发展非常不利。
■身体健康状况不佳的人
做整形美容手术的一个基本前提就是健康状况良好，因为手术有风险、有创伤，如果血糖控制不佳，甲亢或甲低，患有内分泌疾病或心肺功能不佳的人，手术风险会大大增加，甚至会威胁生命。血压、血糖控制正常后，才能考虑进行整形美容手术。
■整形目的不明确的人
“大夫，您看看我该做哪儿？”这是整形医生经常听到的一句话，也是最让医生头疼的一句话。现在很多时尚的女孩把整形美容看成是一种时尚，但问及到底对自己哪里不满意，想做什么手术，她们却给不出一个明确的答案。这样的人如果做了手术，不但很难达到心理预期效果，而且很容易后悔。
在决定做整形美容手术前，必须先明确自己到底想做哪里，然后与医生讨论期望整成的样子，医生经过检查和评估，会告诉你手术可能达到的效果。除了自身条件之外，手术医生的经验、耐心、审美取向和与求美者的充分交流，是手术取得成功的关键。
■短期内做过同样手术的人
短期内做过整形美容手术，半年内不宜再做第二次同样的手术。因为，手术留下的创伤需要几个月才能得到良好的恢复，而且大多数整形手术半年后可以达到最理想的效果。如果再做修复，不但会增加手术风险，效果也很不好把握。
整形美容之风早已兴起，相信会越来越受到爱美的人重视，但是做之前要看看自己是否适合。
要美丽也要提高警惕
据有关资料显示，近10年来，全国发生的各类美容毁容案件高达20多万起，这是一个触目惊心的数字。
那么，造成极高毁容案发生的主要原因是什么呢？
一是伪劣化妆品。
使用优质的化妆品和药霜，进行专业、定期的皮肤护理，可去除皮肤老化的角质，并给予皮肤一定的营养和水分补充，从而展现出皮肤的光泽，减少皱纹，淡化色斑。可许多美容机构为了高额的利润，不顾消费者的身心健康，竟使用劣质的化妆品和药霜。
另一个原因是不科学的医学美容。
按照国家规定，专业的美容项目，如隆胸、隆鼻等，应由有医生资格的专业美容师来完成，而现在不少美容机构的美容师，只是经过简单培训就上岗操作，这是非常危险的。
同时，美容场所要看好再进并注意以下几点：
1。在美容机构使用化妆品，消费者首先要打听清楚
美容师推荐的某种化妆护肤品，也许在短暂护理后效果还真不错，但你也要留心，这种化妆品是否有许可证、是否有生产日期和保质期；要少使用或不使用美容机构自己配制的化妆品。据有关部门介绍，现在有些化妆品中汞含量超标，使用这些化妆品容易引起慢性汞中毒，损伤神经、泌尿、内分泌等系统，甚至患者可能出现精神异常。
2。要注意美容机构是否卫生
美容机构天天都要使用毛巾一类的护理用品，作为消费者要注意，这些护理工具是否进行过消毒处理，特别是对一些把毛巾等护理品晾晒在大马路边上的美容机构，要避而远之，试想，那些在车辆来回行驶造成的废气和尘土中晾晒的护理品，能保养好皮肤吗？
3。做医学美容要先看美容师有无资格
国家对美容从业人员有明确的要求，实施医疗美容业务的主诊医师必须有执业医师资格，经执业医师注册机关注册，并且有从事相关临床学科的工作经历。
当肌肤不再吹弹可破，当眼睛渐渐失去光彩，正确的化妆术能令你获得年轻十岁的自信。这些化妆技巧让你年轻十岁
■完美底妆
完美底妆的关键在于光泽。有光泽的脸颊象征着青春、滋润和幸福。化妆前充分滋润面部，令肌肤饱满，富有弹性。
使用化妆棉涂抹比粉底亮一个色度的遮瑕膏，遮盖熟女肌肤存在多皱、粗糙或黯淡的问题。如眼袋或黑眼圈不太明显，直接涂抹遮瑕度较高的粉底也可以。
为使肌肤快速达到晶莹剔透、有光泽，在完成涂抹粉底后，我们可将液体遮瑕霜和护肤乳液以1 3的比例调合，再以化妆棉施于眼睛下面和鼻子周围。 这种神奇的混合乳液会让肌肤看起来比较完美。
多层次多颜色的散粉比粉饼更适合熟女，它能从视觉上达到调和肌肤颜色，掩饰瑕疵，提高光泽的效果。先用手把皱纹轻力展开，使皮肤平滑后再扫上散粉定妆。
秘籍：想令肤质看起来更健康自然，粉妆后，用化妆棉浸化妆水，挤掉多余的水分，轻轻拍打脸部一遍，你的脸庞将会富有光泽！
■完美腮红
不管什么质地，具有闪光微粒的腮红能令熟女看上去容光焕发。从嘴角笑纹处到耳朵打宽的效果是不宜采取的方法，因为这样会有年龄感。
最简单的方法是：微笑，在突出的颧骨上面打圈匀开腮红。
至于腮红的用量，浅和自然是关键。
光泽感是看起来年轻的关键，在下眼睑到颧骨的范围内使用珍珠粉提亮，可以让人看起来年轻很多。
从鼻翼最下端到颧骨最高点之间的区域是打腮红的正确位置，圆形腮红可以打造出年轻活泼有朝气的气质，过于倾斜的深色腮红除了能够起到拉长面部轮廓的作用，还可以让人老上五岁。
■完美眼妆
没有比找回自然眉形更适合熟女的了。描眉的要领在于按照真眉一根一根地画，浓淡、粗细必须和原来的眉毛吻合。而灰色或褐色更能衬托眼睛的神采。
眼线一定要轻画，尾部向上微勾，这样会令眼部更精神。
扔掉那些让你看上去老气横秋的过时眼影！大胆选用蓝色、淡棕色甚至粉红色系。下眼睑边扫上颜色比眼影淡一点或深一点的眼影，可使双眼有青春梦幻之美。
希望眼睛看起来更大更有神吗？使用睫毛膏时一定要从根部往外涂，并轻轻摆动刷头来让睫毛根根分明而不黏结在一起。
过长的眉梢容易让人看起来没有精神，所以即使最近流行非常柔和的平眉也不要尝试眉梢过低的眉形。
20岁之前，我们的上眼线部位会有细细的一条亮线，只要在这里重新营造出亮泽的效果，整张脸立刻年轻起来，尽管这个变化很难看到，但整体效果却十分显著。
■完美唇色
色彩自然、饱满的缎质唇妆令人想起少女的歌声。上妆前先用优质润唇膏养护嘴唇。
一般来说，唇彩比唇膏更适合熟女。水润唇彩能让双唇更灵动，淡色唇彩更易呈现出明亮的年轻感。
唇色过深让人显得很刻薄，在上唇彩之前可以蜜粉打底，涂后，用透明唇彩在唇部中央提亮。
水润、弹性和光泽都是年轻的嘴唇给人的印象，因此使用具有光泽感的唇膏或者在高光部位用唇彩处理都可以带来年轻的效果。
拥有望穿秋水的年轻双眸
眼部化妆的重点在于各种色彩的组合。如果我们能掌握好化妆美目的诀窍，那么拥有一双望穿秋水的明眸便不再只是梦想。
1。用暗灰色画出细细的眼边
用暗灰色涂眼睛的全部边际，靠近外眼部要涂得浓些，到眉端要淡，分出浓淡层，要用细笔描清晰，然后用金黄奶油色扫涂整个眼窝，更衬托了眼睑的明亮。
2。用桔红色画双层眼线增大眼睛
用砖红色涂整个眼睑，要分出层次。在眼睑与眉毛交接处的下陷部用桔红色描双层线，这样有增大眼睛的效果，但是，单眼皮、肿眼皮的人不适合画双层线。
3。用白色涂眼睛边际创造眼部新妆容
眼睛边际涂黑色这已成为眼部化妆的准则。用明亮的白色涂眼睛边际确实是惊人之举，这可使眼睛更亮晶晶、水汪汪的。把眼睛边际描成白线，在眉毛下边涂粉红色眼睑膏。
4。 眼黯用奶油色，用茶色画双层线
对于眼窝凸凹不明显的东方人画浓色的双层线会显得不太自然，如果画得效果非常显著成功，这需要高超的技巧。整个眼窝都涂奶油色眼睑膏，靠近外眼角要涂得浓淡有层次，眼睛的边际要用深奶油色。
5。 使用相反的颜色获得新颖高贵感
整个眼窝涂茶色，眉毛下面涂淡粉红色，从内眼角到外眼角从淡到浓分出层次。眼睑用与粉红色正相反的绿色，绿色和粉红色以5 5的比例配合达到最好的均衡。奇妙的颜色组合能获得意想不到的新颖、高贵感。但是；单眼皮的人不适合这种化妆法。
6。 用砖红色的自然化妆
充分使用接近于褐色的砖红色进行化妆会给人自然的印象。用砖红色把眼睛的边际涂成线状，因为太细的边际线让人感觉是漂浮在眼睑上，所以边际线要画粗一些。在眼睑中央涂桔红色，再描出细细的眼线，给人优美、自然的印象。
7。 两色组合使眼睛有立体感
在东方人中眼睑凹陷是少数；但很受肿眼睑的人羡慕。要化妆得使眼睑有凹陷效果，就要在眼睑上涂两种颜色。用粉红色涂整个眼窝，用白色涂眼窝和眉毛的连接部位。这样化妆，眼睑显得凹陷并极自然、柔和。
8。 画茶色眉毛突出无可挑剔的印象
靠近眼窝的眼睛边际使用茶色眼睑膏，从眼窝的其余部分到眉毛涂奶油色，再用茶色画眉。眼睑可以和眉毛用相同颜色或用相同系列的颜色，也可以使用紫色的眼睑膏。
9。 华丽的晚间化妆
用暗灰色涂整个眼窝；眼睛的边际要涂得浓，向眼窝的凹处逐渐淡下来。然后用金黄奶油色，把外眼角的眉毛下面到眼窝的凹处这块比较显眼的部位涂成半圆形。这样化妆在灯光下更显得光彩夺目，是非常适合晚间的化妆。
10。 涂深绿色睫毛膏是讨人喜爱的
整个眼窝用淡粉红色薄薄地涂扫；用素雅的茶色像描眼线一样细细地画眼睛的边际，涂深绿色的睫毛膏，让人爱怜，是颜色完美统一的化妆。
11。 两色组合化出神秘女性的形象
用藏青色涂整个眼窝；向靠近外眼角方向逐渐加浓。然后用灰白色扫涂眉毛下面的整个部位，再在下眼睑靠近外眼角1/3的边际重叠涂藏青色。这样可使整个眼部化妆匀称，给人神秘的感受。要特别注意眼睑膏的量，涂描得过多反而不美。
不同年龄需要不同的化妆技巧
■20岁左右的化妆技巧
有痘痘问题的人其实不建议你上妆，不然容易受到化妆品的刺激而发炎。有痘痘问题的人在选购遮瑕品时更要特别注意，要挑选针对痘痘肌肤使用的遮瑕膏，甚至专用的底妆品，通常这种底妆品中会添加保养成分，上妆同时缓解痘痘的症状。另外，痘痘与毛孔要遮得自然才算是高手，不然遮完还是被发现，那不就不如别遮了。
20岁左右的眼妆画法上不必太过复杂，以最能表现出自己自然年轻的一面就足够了，不须使用过多与过繁复的色彩来妆点，使用太多色彩，很容易一不小心画得太过老气，这样就太可惜了，在眼影部分挑选容易上手的眼彩蜜来使用，再利用睫毛膏刷出俏丽睫毛，就能看起来很迷人。
■30岁左右的化妆技巧
30岁左右的人肌肤易出现不匀色块与小瑕疵，所以一定要先做修饰与调色，才能让妆容更有亮透的感觉，如此后续使用的颊彩或眼彩，才会显现出饱满透亮感。另外眼睛下方的暗沉，也要在打底前先作处理。
这阶段的女性当然已经学会如何使用眼彩盘来上妆，眼彩盘看似复杂，但却是一个具有多种效能的彩妆法宝，可以单擦也能混搭，正值熟女阶段的女性，一定要懂得使用眼彩盘，别再对眼彩盘与眼线产生恐惧，要灵活地运用它。
■40岁左右的化妆技巧
成熟型的肌肤可能遇有肤色不均匀、长细纹、表情纹甚至皱纹等情况，以上问题均可以用遮瑕膏来解决。
还有，40岁的肌肤会变得较为干燥，宜用滋润性较高的粉条或霜状粉底，会使肌肤看起来更润滑。
40岁左右的眼妆画法如下
1。先全面均匀地涂上调色底霜。
2。于眼肚位置涂上遮盖眼部细纹的底霜。
3。再于眼肚位置涂上具珍珠色泽的遮瑕膏。
4。于眼肚位置薄薄扫上一层碎粉。
■50岁以后的化妆技巧
50岁以后的女性化妆，应恰如其分，不失仪态，应注意以下一些问题：
粉底不宜选用比自己肤色过深或过浅的颜色。眼影不可使用闪光粉彩和油质的，因其会使眼部无神，给人以浮肿的感觉。涂口红时不要画唇线，口红颜色应柔和，最好使用润唇膏。眉毛可根据脸形来设计，并加以轻描修饰。
愈美丽的女人，愈在意自己；而愈在意自己的人，就愈关心自己的头发。的确，美丽应该从“头”开始，呵护秀发与头皮，就像呵护肌肤一样重要。
选用适合自己的美发品
想要让你的三千烦恼丝变得又黑又亮吗？你需要的不是奇迹，而是使用正确的头发保养方式，只要你按部就班地进行，创造完美质感的亮丽发丝便指日可待。
首先，在洗发水的选择上，许多人会认为依照自己的发质来选择洗发水即可，但这其实是错误的观念，因为洗发水会直接接触到头皮，而头皮是脸部肌肤的延伸，与毛发的组织、结构全然不同，因此头皮与发丝应该分开来保养。
头皮就像肌肤一样，既可显示内在的健康情况，又能抵抗外在的侵害，因此拥有健康的头皮，是创造完美秀发的基础。许多头发不健康者，往往都是头皮出了问题。处在健康、平衡状况下的头皮，才能抵抗细菌、排除毒素，以及适应温度变化而自我调节。
像是头皮屑患者，便是头皮受到皮屑牙苞菌的感染，使头皮加快脱皮速度，而导致产生头皮屑。因此，大家应该针对自己的头皮而非头发性质，来选择适合自己的洗发水；而发丝保养的部分，则应交给润丝与护发产品。
目前，坊间的洗发水大概可简单区分为干性、中性及油性等，大家可以先判断自己的头皮是属于哪一类再来选择。
而判断自己的头皮属性其实很简单，如果你的头皮没有异常病症的话，通常与脸部肌肤的类型不会差距太大。
下面，我们依照洗发的目的把洗发水分门别类，让你轻松找到最适合的洗发水。
1。 头皮因为不适应换季的温差和气候，因此出现敏感的情况。头皮上的皮屑芽胞菌变多了，讨厌的头皮屑就会出现，选择洗发水的时候要注意是否有“ZPT”、“SULFER”等成分标示，这些成分才能有效抗屑。
2。 敏感性头皮常会因为水温或季节交替等因素，发生头皮红肿、发痒、紧绷等症状，专家建议避免使用含有防腐剂成分的洗发品，选用成分天然、以草本植物萃取的洗发品，不仅可以彻底清洁，更能镇定舒缓过敏的不舒服感受。
3。 头发受损者又该如何修复秀发呢？在洗发水的选择上，还是应该依照头皮的属性来决定，如果想要加强发丝护理，可以选择比较滋润的润丝产品或护发产品。
而市面上所推出的“受损发质专用洗发水”与“2合1双效洗发水”，其实这一类的产品效用并不见得较好，因为这一类的洗发水是针对发丝设计，但其中的润丝成分会直接接触头皮，如果是油性头皮者，可能会加重头皮的负担而使出油状况更为严重，因此大家在购买时最好三思。
如何健康科学地洗头
1。洗头前，先用梳子将头发梳开，一边用梳子按摩头皮，一边用清水先将头发冲洗一遍，这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少，如此在洗头时，便可减少洗发水的用量，以降低对头皮的刺激。
2。头发要分两次洗，先洗头皮，接着再洗发丝。
先将适量洗发水倒在手上，加水轻轻搓揉至起泡，再涂抹于头部清洗，然后冲洗干净。如此重复两次，便可彻底清洁头皮与发丝，切记千万不要直接将洗发水倒在头上搓洗，如此容易造成头皮局部的洗发水浓度过高，长久下来，可能会导致异常脱发。
如果你是油性发质的话，就要用两种不同的洗发水洗，先用专门洗头皮的产品轻轻地洗，再用一些含牛奶成分、氨基酸成分的产品洗一次发丝。洗发丝时可以将头发撩到一边，轻轻地揉，并且用手指抓顺抓开。
3。洗头发时应以画圆圈的方式洗，用指腹按摩头皮，可促进血液循环，每一寸头皮都要被洗发水的泡沫覆盖，并且用指腹搓过每一寸头皮，这样头皮才会洗得干净。切记千万不要用指甲搔抓头皮，这样的动作容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根，干性头皮者则不宜清洗太久，以免让洗发水与头皮接触的时间过长。
4。将洗发水彻底冲洗干净。如果冲洗不干净，洗发水残留将会造成头皮过敏，不过，别误以为热水的溶解力高而用高温的水来冲洗头发，热水可是伤害头皮的杀手，高温会使头皮水分流失而变得干燥，所以，如果你担心冲洗不干净，可用温水或冷水多冲洗几次即可。
5。头皮屑患者可使用药性洗发水，但洗头方式则略微不同。第一次洗头后先将头发冲洗干净，第二次洗头时则不要马上冲洗，让洗发水的泡沫停留5~10分钟，以使药性发挥作用。
6。不要弯着腰洗头或倒着洗头，因为倒着洗头必须抬头看，很容易长出抬头纹。
最后提醒大家，维持头发健康的方法，除了注重清洁、不染不烫之外，在日常生活中注重细节也非常重要。
头发滋养护理的几个要点
想要保护好头发，我们就应该注意给头发补充营养，并避免外界对头发的损害。选用不含酒精的定型产品、尽量不要吹头、洗头时用冷水冲洗发梢、已经损坏的头发最好剪掉，这些都是头发养护的要点。
■保湿很重要
头发和皮肤一样，保湿是最基本也是最重要的步骤。保湿工作做不好，给头发再多的营养都不会吸收，分叉、枯黄、毛躁的问题也会随之而来。建议常用能深层保湿的洗发水。
■一定要用护发素
除了给头发充足的水分，还要给它足够的养分，以减少日常头发所受的损害。每次都使用护发素很重要。护发和洗发最好用同一个系列的产品。
■尽可能控制染烫头发的次数
除了日晒和粉尘，对头发伤害最大的就是染和烫。所以我们应该尽可能控制染烫头发的次数，最快半年一次，因为即使再好的染烫产品，对头发的损害都是很大的。
■用专业的染烫产品
除了去专业发廊，如果想自己染烫头发也一样要使用好的染烫产品，不要图便宜而用不好的药水。这样能把对头发的损害降到最低。
■染烫后的补救很重要
即使是再好的药水，也会对头发造成损伤，这就需要在染烫后做好补救工作。除了多用护发素，还可以使用橄榄油以及营养水来给头发补充营养。涂抹头发营养品时发梢一定要多涂点，避开头皮。
别让头屑出卖你
头部皮肤细胞脱落就形成了头皮屑。正常人也有少量头皮屑，但在正常频度洗发的情况下不易发现。
秋冬季节气候干燥、空气湿度低、皮脂分泌减少，皮肤失去滋润保护，这会刺激头皮屑的产生，或使症状变得更加严重。
■头皮屑表现多种多样
头皮屑的表现多种多样，油性皮肤的人头皮油腻发亮，常覆有黄色油腻鳞屑，头发甚至会黏在一起。
干性皮肤的人则会出现弥漫性、灰白色略带油腻的头屑，常伴瘙痒。用手挠抓时，头皮屑就会像雪花一样落下。
■头皮屑是一种炎症
头皮屑是一种亚临床炎症性头皮疾病。正常的角质层细胞之间存在着黏附物质，一旦头皮出现炎症，会使细胞之间的黏附不再紧密，形成头皮屑。
■有头屑要积极治疗
头皮屑和脂溢性皮炎是同一疾病的两个阶段。
脂溢性皮炎的表现：
1。头皮屑增多伴有瘙痒。
2。头皮上出现较多灰白色糠秕样和油腻性鳞屑。
3。伴有轻度红斑或红色毛囊性丘疹。
4。渗出、结痂。
5。头皮各处均覆盖油腻性厚痂，同时伴有瘙痒和脱发。
如果你有了上述的症状，那就表明你的头皮已经不是简单的头皮屑症状，也不是买一两瓶去屑洗发水就能解决问题。你现在需要的是，及时到正规医院皮肤科就诊。
■正确的洗发方式能有效减少头皮屑的产生
怎样洗发才能不长头皮屑呢？要从以下几个方面注意：
1。洗头频率应适度：不宜过勤或过疏，可以根据季节、气候和自己的肤质来定。
2。干性皮肤一般3天左右洗一次较好，油性皮肤1~2天洗一次为宜；夏天可以洗得勤一些，冬季可适当延长间隔。
3。正确选择洗头香波：根据自己的发质选用香波。目前一般香波都有一定的防头皮屑作用，如果头皮屑较多，可用含1％的酮康唑香波或含有硫化硒的香波。
4。洗头前准备：洗头前应彻底梳理头发，祛除附着于头皮表面的死皮和污垢。
5。水温适度：水温不能太高，以40℃为宜，避免水温过高刺激头皮屑的产生。
6。洗头时间：洗发剂揉出泡沫后应在头发上停留5分钟左右，不要马上冲掉，亦不能停留太长时间，避免洗发剂对头部皮肤的刺激。
7。冲洗干净：使用洗发、护发产品后一定要冲洗干净。
8。吹风机用低速：使用吹风机时，尽量调到低速风，不停移动吹风机，头发吹至半干即可。
■洗发水的秘密
尽量在两个星期内结束使用药用洗发水，因为正规的药用洗发水两个星期就应该见效果了。
一般来说，药用洗发水洗后比较干涩，有一点药味。你可以用护发素来滋润头发，同时它也可以令头发的味道自然些。
始终用一个牌子的洗发水好吗？
一般洗发水和药用洗发水一样，最好是经常更换牌子，尤其是药用洗发水，用完一瓶就换另一种成分的抗屑洗发水吧，这样治疗效果会更好。
天天洗头，发质会受损害吗？
油性发质的人可以天天洗头。一般中性发质2~3天洗一次头便可。在冬天，头发油脂分泌较少，所以3~4天洗一次头就可以了。
干涩的头发怎么办
干涩的头发一定会令你懊恼不已。工作一天下来，发现头发变得蓬乱松散，发梢分叉也越来越严重了。如何才能拥有一头水盈盈的长发呢？
要选用含保湿精油等高效水性油分的洗发水，让滋润直至发芯。
清晨起床和晚上睡觉前，是护发的绝佳时机，滋润型的护发素，能让水分充分渗透，有效解决头发的干涩问题。
外出出差或是旅游时也不要忘记护发，不要随便选用劣质的洗发水，以免对头发造成伤害。
脱发的真相
头发脱落是每个人都会遇到的问题，尤其在季节交替之际， 原本不怎么脱发的人也会有这样的困忧。到底什么样的状况才算作脱发？脱发发生了还能挽回吗？到底是有人小题大做、过分担�
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