我们的欧洲杯-第81部分

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哈坎苏克的身高比较矮，他争顶头球是有劣势的。比利奇高高跳起，争下了这个头球，球被顶到了一个无人地带之中。土耳其队的两名球员飞速的冲向了那个地带，与此同时，我们的后卫贾尔尼也冲向了那个位置——

这时候，贾尔尼眼看着球将要丢了，突然大怒，奋力的向前飞铲过去！土耳其的那两名球员，本来是相对比较靠近球的位置的，但是他们看到贾尔尼突然，用了一记如此杀伤性的铲球飞向了他们，他们被吓得赶紧躲开！于是贾尔尼拿到了这个球的球权！他终于在这样的一场战斗当中获胜！

贾尔尼的胜利，让我们全队都士气一振！原来是这样！我们不能只靠技术，我们还是必须要依靠更加强力的精神力量与体能来打这样的一场生死之战，才可以啊！足球固然是一种应用了许多技术的运动，但是它更是人与人之间，用身体对抗相互拼搏的一种战斗的游戏！如果只是用技术来玩，那么我们充其量只不过是在玩球罢了，我们并不是在战斗，我们更不是在打欧洲杯！欧洲杯，就是一个战场，不战斗是赢不了球的！

无论如何，我们一定要赢，现在0：1落后的局面，不能再持续下去了！

在士气大振之下，贾尔尼立刻一个大脚将球开到了前场！这个时候，我们在前场的人数仍然很多，大部分都还停留在对方的禁区里。恰好这个球飞得又高又远，来到了土耳其的大禁区里！我们看到贾尔尼如此辛苦的为我们争取到了这一个机会，士气大振，包括我，博班，还有包括博克西奇在内的各路前场球员们，在与土耳其人的战斗当中，用力的起跳，拼争！我们的决心或许是感动了天地，也或许是我们的士气压倒了土耳其的后卫，我的头球虽然水平只是一般般，却在这一次的争顶当中赢了下来！球被顶到了小禁区附近，这个位置有土耳其队的一名中后卫在防守，但是，博克西奇却突然出现在了那个位置，拼尽了全力，用力一记铲射！

由于距离实在太近，鲁斯图再也无法扑出这样的一个球，球被打进了土耳其队的网窝，我们终于扳平了比分！

第三百三十九章：僵持

上半场即将结束，我们与土耳其之间打成的1：1平，持续了相当长的一段时间。这段时间以来，土耳其人开始有了一些零星的反击，但是更主要的还是我克罗地亚队在进攻，因为我们的控球实力，相比土耳其来说要更强一些，所以我们总是能够从总体上压制住对手，让土耳其人喘不过气来。但是我们的压制，还是很难突破鲁斯图指挥的后防线的防守，就算是偶尔有一些射门的机会，又会被鲁斯图用他的长手扑出来。鲁斯图的发挥在今天显得非常的出色，即便是被打进了一个球，但是也不能抹煞鲁斯图的光辉！与此同时，哈坎苏克在前场的威胁也是非常大的，就在刚刚那会，鲁斯图拿到球以后，再次用手抛球将球发给了哈坎苏克，哈坎苏克突破了我们中后卫之后的射门打在了球门横梁上弹出了界外，我们克罗地亚队终于又逃过了一劫。

这样长此以往，也是不行的，无论如何，我们都需要用一种更加成熟的战术，来面对欧洲杯上各支球队的攻击。如果我们总是不能控制住局面，如果我们总是不能限制住对手的反击，那我们的防守很容易就会出现疏漏，被进球也就会成为很正常的事情了。

就这样，我们与土耳其之间互有攻守，持续到了中场休息。当裁判的哨音响起的时候，我的心里其实反而舒了一口气。

没错，上半场我们这样围攻土耳其，却没有能够取得更多的进球，这说明我们的战术肯定是有问题的。所以我们必须要经过一个中场休息，去研究土耳其队的命门。大家一起做了很好的沟通之后，我们才有希望打破鲁斯图的球门，才有希望战胜土耳其人。

在中场休息当中，我们的教练指出：“上半场我们的打法显得有些呆板，一直以来都是用强攻的战术，而且又没有太多变化，唯一的变化就是博班的远射，但是，这样的远射似乎也并没有起到什么像样的作用。鲁斯图的天赋实在太高，他的手非常长，即便是扑救不是很好，但是他仅凭手的长度就足够稳守整个球门。下半场的时候博班的远射，已经打到了死角，竟然还被鲁斯图扑了出来，这说明他的防守真的是几乎无懈可击的。”

“所以我们如果想获胜，我们就必须要想办法打破鲁斯图的防守。他的防守，非常依赖后卫线的协防，如果可以将他们的后卫线过掉，像上半场博克西奇在禁区里打进的那个球一样，或许可以打破鲁斯图的防守。我想，这样过掉后卫线的任务，需要交给我们两名前锋苏克与博克西奇，如果要减轻他们过掉后卫线任务的难度，就必须要使我们的整体队形向后移动一点。所以我决定，下半场我们不再围攻对方，反正现在的比分也是1：1。我们就装作是体力不支的样子，更多的在后方倒脚，吸引他们向前攻击。只要他们攻出来，我们就有机会，我们也要打他们的反击！”

教练的话让我豁然开朗！没错，我们就是把他们逼得太紧了，他们的后防线人员众多，而且都听鲁斯图的指挥，在鲁斯图完美的指挥下，我们确实是很难打进去的，但是如果我们主动地后缩，吸引土耳其人向前进攻的话，只要我们能打出一次反击，能够出现以多打少的局面，我们就很有机会形成禁区内突破的局面，这样我们就可以面对鲁斯图射门了！

鲁斯图的优点就是手长，但是如果我们靠近他之后再射门的话，他的手即便是再长也没有办法阻止我们打他的下角！可以说，对于一个手长的门将来说，下角就是他的弱点。如果我们能够把后卫线都给过了，面对鲁斯图打下角的话，鲁斯图一定是没有办法对付我们的，这样我们一定可以战胜土耳其队！

到了下半场我们就可以坚决地执行这样的一个战术，当然土耳其人在中场休息之后会不会改变战术，这也很难说，但是如果他们不改变战术，而我们主动去改变战术了的话，我们相对他们来说就会很有优势了！假如土耳其人也改变了战术，那么我们就在他们改变战术之后再仔细观察，看看有没有更多的办法可以解决问题。车到山前必有路，无论如何，我们都是要战胜他们的。不管是通过什么样的渠道什么样的途径，我们一定要战胜他们！

很快，下半场比赛开始了！下半场由我们来开球，我将球传给了博克西奇，然后博克西奇将球回传给了博班。这一次博班没有立即带球向前突破，而是在中场横向走了一段时间，吸引了土耳其的几名球员，然后一脚地滚球向左边传去，将球传给了斯坦尼奇！

斯坦尼奇带球突破，他的突破非常犀利，他过掉了土耳其队的一名球员，然后，再将球传回给了博班，博班拿到球以后，向前突破了对方的一个中场球员，但是他没有继续往前走，而是将球又分给了右边的马里奇。

马里奇突然一脚大脚传中！这样的一脚传中非常突然，让土耳其的后卫线一阵惊慌，我朝着这个传球的方向跑了过去，高高的跳起，但是鲁斯图高高的跳了起来，伸出他的长长的手臂，一拳将球打了出来！

球飞出来之后，土耳其队的球员拿到了球，他们终于开始打起了反击，一窝蜂的冲到了我们的中前场附近！哈坎苏克来到了我们的大禁区附近，土耳其队的一名中场球员一脚传球传给了他，哈坎苏克虚身一晃，将我们的后卫比利奇过了，然后，他又再晃了一道，连西米奇也被他晃过！这个时候他就直接面对我们的守门员拉蒂奇了！哈坎苏克一脚射门，拉蒂奇拼尽全力，扑向了这个球，球打在了门柱上，弹了出去！

第三百四十章：千载难逢的机会

如果说，这一球没有进，是我们的侥幸的话，那么，我将要用这种侥幸，给予土耳其人以最大的惩罚……

球打在了门柱上，反弹到了贾尔尼的脚下。我大声的在前场呼叫着：“贾尔尼，赶紧将球传上来！”贾尔尼听到了我的呼唤，一脚大脚开出，球远远的飞向了前方……那个球是这样的快速，又是这样的美妙，我背身向前奔跑，我想要射门，想要进球，这是千载难逢的一个机会……

球飞在天空中，土耳其的球员们都在前场，在后场这里，只剩下了两名后卫球员在协防。贾尔尼的传球力量非常大，我想，这个球一定可以过他们的顶。

过顶之后，我唯一需要对付的目标，就是鲁斯图了，这样千载难逢的一个机会，我怎能不紧紧的抓住呢？鲁斯图看到我冲了过来，心知不好，也冲了出来，想要用他的长手，抓住这个从后方飞来的球，但是，贾尔尼的这个球实在是传得太好了，他正好传到了对方的后卫线与鲁斯图之间的空隙，在这个地方，我有着一个极佳的射门地点，而这，也是鲁斯图身前的唯一的一个射门之地……

那个射门之地，就在天空之中！

阳光照耀着大地，足球飞翔在天空之中。而我，高高的跳起，用我的黄金左脚，在天空中曼妙的勾住了足球……足球就是这样美丽的一种艺术，它是身体与精神的结合体，是美丽与力量的结晶，而空中足球，更是美丽足球当中，最顶尖的部分，倒钩射门，更是所有射门当中最美丽的那一种！鲁斯图想要用他的长手将球击出，但是，他究竟是慢了一步，我的倒钩射门，狠狠的将球往地面上扫射出去，球在鲁斯图的手边被勾下，打在了绿茵场上，反弹弹进了球门……

这一粒进球，毫无疑问是本届欧洲杯至今以来最佳的一粒进球！我们被土耳其人打了反击，但是却大难不死，在生死关头转了一圈的我们，却抓住了仅有的机会，通过贾尔尼的大脚开出，以及我的倒钩射门，转眼间，就惩罚了土耳其人！

看起来教练的说法是对的，只有靠近了鲁斯图，并且摆脱对方后卫的防守，我们才能够战胜土耳其人，才能够将球打进鲁斯图的球门。实践证明，我们的两粒进球，都是在非常靠近鲁斯图的位置打进的，这也证明了鲁斯图的弱点就是在近身的位置，只要让他的长手无法发挥出扑救的优势，那么我们就一定可以战胜鲁斯图！

而且打进了这个球以后，我们对于土耳其人来说，反而就开始建立了战术上的优势！现在轮到土耳其人不得不攻出来了，而我们则可以好好的去打他们的反击，只要他们的后卫线能够松动起来，我们的反击就一定能够打得非常漂亮，我们毕竟有着控球上的优势，而且只需要少数的几个人就可以把球牢牢地控制住，并且把土耳其的后防线搅得天翻地覆！

土耳其人开始中场发球，他们现在落后一球，必然要进攻，因此，他们的中场发球很快就变成了一次快速的进攻，前腰将球分给了右边路右边路的球员，一脚传中，我们的中后卫西米奇并不害怕这样的传中，他的头球将球顶了出去，但是土耳其人疯狂的逼抢让我们很是难受，后腰的缺失，让我们在门前三十米区域处的防守面临着相当的困难，土耳其人再次抢到了球，这一次他们尝试了远射，拉蒂奇身手敏捷，将这记势大力沉的远射扑了出去。

拉蒂奇的扑救很是提气，让我们的后防线士气大振，西米奇将拉蒂奇扑出来的球转身一个大脚开出，球飞向了中场的位置，博班与土耳其的球员争顶头球，竟意外的将球抢了下来。一直以来，博班的头球争顶都不是非常的强，但是通过重力训练房的训练，博班的弹跳力得到了一定的增加，这个时候他的体能状况以及他的身体素质，都已经好了很多，无怪乎可以与土耳其队那些身形彪悍的中场球员争顶了。博班将球争顶下来以后，球落到了右路的马里奇的脚下，马里奇便开始了边路突破，他过掉了一名中场球员，杀到了对方的底线附近，但土耳其的边后卫紧紧的缠绕住了马里奇，他贴住了马里奇的身体，不让马里奇传中，马里奇没有办法，只能带着球回过身来，将球传回给了博班。博班的个人技术比起马里奇不知强到哪去了，他只是用了两下连续摆脱，就过掉了土耳其队的一名中后卫，但是当土耳其的另一名中后卫也逼上来的时候，博班的身体没有办法立刻再拐回来，他的连续过人虽然厉害，但还是很难在土耳其的数名后卫防守之下奏效。土耳其的中后卫抢断了博班的脚下球，向前带了几步，然而他们却没有注意到边上的我——

我一脚铲球，再次抢断了土耳其后卫的脚下球！这是一记前场的抢断，在足球比赛当中，前场抢断的威胁，往往都比在后场抢断之后再打反击要高得多！毕竟前场抢断之后，距离对方球门是很近的，想要组织进攻，可以打得非常快速！我站起身，立刻向球门前带球突进！鲁斯图看到我向着他的方向突破，严阵以待！他指挥着两边的边后卫向中路靠拢来防守，但是，在重力训练房里训练过的我，速度与力量都变得更加的强大，土耳其的两名边后卫都没有能够赶上我的速度，于是我直接杀到了鲁斯图的面前！鲁斯图冲了出来，向着我扑了过来！他的出击，很显然是想要扑我的脚下球，这是一种防过人的技术，在他明显做出了防过人的动作的时候，如果我在此时此刻打出一脚地滚球的射门，鲁斯图一定没有办法守住！但是，作为一名世界级的超级球星，我又怎能放弃自己选择射门方式的权力呢？打出地滚球的射门，自然可以让我们以3：1的比分领先，但是这样做不能彻底地摧毁鲁斯图的意志，往后想要再打进更多的球，那就会更加困难了！

所以，我的选择是……

过人！

第三百四十一章：完爆鲁斯图！

鲁斯图扑向了我的脚下，他的扑救又稳又准，整个身体迅速的向我脚下的球扑了过来！他的扑救实在算得上是一流水准，单论防过人一项，鲁斯图的水平甚至可能不弱于布冯之类世界顶尖门将呢。但是，我的过人同样也是世界级的，我也做好了对付鲁斯图的准备！

我的右脚向右侧一踩，钉鞋钉到了草坪上。然后，我抬起我那被称为能拉小提琴的左脚，拿住了球，向后，再向右，再向后拉动……鲁斯图本来扑向的是我的左脚，但是经过这样的几下拉球后，我的左脚已经随着身体的回旋，而回转了180度。于是鲁斯图扑了个空，而我则获得了面对空门的绝佳良机！

“射门！”

皮球挂入了网窝，鲁斯图趴在地上，看着我的表演，露出惊讶而绝望的表情。他没有想到，强悍如他，竟然也会有一天被一个球员戏耍。从这个时候开始，我终于从鲁斯图的眼神中读到了绝望——

这种绝望，不是一般的绝望，而是一种……令人看不到希望的绝望。我用我最强的技术——过人，在鲁斯图采取了防过人战略的情况下，照样过掉了他，让他遭受到了一个守门员最大的羞辱……这样的羞辱，才是能够让一个门将彻底崩溃的羞辱。只有从精神上彻底地打败了他，才能够赢下比赛！

鲁斯图的眼神，已经成为了土耳其队全队的缩影。从1：0领先，到1：3落后，整支土耳其队的士气都已经大大衰落了。他们已经开始眼神迷离，甚至已经不相信自己还能够反败为胜。这样的一种迷离，这样的一种不自信，甚至比失败还要可怕。土耳其队现在就是这样的一个状态，这说明，我们的战术终于成功了！我们克罗地亚队，终于通过努力，将这场比赛逆转了过来！

但是比赛还没有结束。只要比赛还没有结束，我们就不能放松，历史上有那么多的反败为胜的案例，我们虽然刚刚也已经连扳了三球，但是我们绝对不能够重蹈土耳其人的覆辙。只要是战斗，就是不胜不休。只要时间还没有走到九十分钟，只要裁判的终场哨音没有吹响，我们就绝对不能放松！

裁判吹响了中场发球的哨音，土耳其人中场发球，他们的中场球员将球传给了右边路的队友，而右边路的球员带球突破，面对着斯坦尼奇的防守，想要用带球过人的方式来过掉他！斯坦尼奇心中不服，他也算欧洲足坛上的成名球星，怎么可以面对着土耳其的边路球员就退缩了呢？于是，斯坦尼奇用铲球的方式，铲掉了一名土耳其球员的脚下球。他的这个铲球并没有犯规，只是注明了他边路球员的身份而已。斯坦尼奇铲到球以后，将球拿在了脚下，他把球传给了中场中路的博班，而博班很快就传给了前场的博克西奇，由博克西奇向前突破！

到了最后，博克西奇的突破没有感受到想象的压力，那是因为，土耳其人已经开始渐渐地破罐子破摔了。他们已经落后我们两球，在这个时候，他们就算想要扳平比分也是非常困难的。如果想要扳平比分，他们就不得不承大量的工作，而这又托起人手不够面对的事实……

他们给了我越来越大的赢的希望——我们的门将拉蒂奇，在这场比赛当中，已经做了好几次扑救，因为他自身的实力本身就强悍至极。然后我们的中后卫比利奇与西米奇，在防守当中也表现得非常的出色，他们挡出了包括哈坎苏克的射门在内的很多次射门，很显然他们的实力，在后防球员当中也是非常突出的。尤其是我们的中后卫比利奇，他平时担任中后卫，但是，有的时候他也会充当一下后腰的位置，无论是在后腰的位置上，还是在中后卫的位置上，比利奇都打得非常的出色，在这场比赛当中，比利奇也很好地完成了在后场的防守以及前场的助攻——相比较来说这样，具有相当实力的后卫球员，确实在克罗地亚队当中是不多的。

我们的中场球员也发挥得非常出色——无论是马里奇和斯坦尼奇的边路传中，还是博班与普罗辛内茨基的前场调动，都成功地调动了土耳其队的后防线，让他们疲于奔命，最终导致扯出了空当。虽然最后进球的人往往是我或者博克西奇，但是其他中场球员的功劳，完全不可能抹杀。

至于前锋，那就更不用说了——无论是我还是博克西奇，都是本场比赛的进球功臣，即便是到了现在，我们仍然在寻找着进球的机会——

博克西奇的带球，越发轻松了，土耳其的后卫们已经完全没有心思防守了，博克西奇很快就过了两名土耳其的后卫，面对鲁斯图，博克西奇大力施射！鲁斯图奋力的朝着博克西奇射门的角度扑了过去，他的手指尖碰到了博克西奇的球，球改变了方向，但是仍然挂入了网内！才短短的两分钟，我们就已经把比分改写成了4：1！

这个时候，鲁斯图的眼神已经完全空洞化了。1：4落后的土耳其队，已经再也没有能力对我们克罗地亚队造成任何的威胁了。迷茫的鲁斯图，迷茫的土耳其队，让我们终于尝到了一场欧洲杯正赛胜利的滋味。但是我们不可能忘记，在这一场比赛刚开始的时候，我们曾经遇到过怎样的困难。遇到困难并不可怕，我们克罗地亚队，自始至终都拥有着超过对方的技术能力。只要有这样的技术打底，我始终相信我们克罗地亚队一定能够通过，小组赛的考验，进入淘汰赛，并且一步一步的走向冠军。

终于，裁判一声哨响，全场比赛结束。我们最终以4：1的比分战胜了土耳其队。

这时候，在球场边的看台上，阿洛斯蒂芙轻轻地说：“小秋，干得好……这样一来，历史的波动，又进一步增大了……”

第三百四十二章：欧洲媒体爆炸了

我们克罗地亚队以4：1战胜土耳其的消息，很快就传遍了整个欧洲。各路媒体都以头版头条来报道克罗地亚队的表现，甚至比那些足球传统强国的比赛报道还要多。我们的小组赛对手，上届冠军丹麦队与葡萄牙之间的比赛，虽然被列为本届杯赛当中最引人注目的比赛之一，但是，这场比赛的热度最终还是被我们的4：1给打了下去。

所有的人都在讨论着克罗地亚队，甚至很多人认为克罗地亚队将会成为本届杯赛最大的黑马，他们也都知道，克罗地亚队拥有着非常多的球星，只是因为刚从南斯拉夫分裂出来，所以才默默无闻。所有的电视台，电台以及报纸媒体，网站，他们都在热切的讨论着我和博克西奇的表现，很多人都已经在讨论我能够成为最佳射手的可能性，另外的一些人在讨论博班的中场组织，甚至还有一些人，认为博班就是本届欧洲杯的最佳中场。

另外还有的媒体也开始列出了克罗地亚的夺冠赔率，在某些媒体的眼中，克罗地亚队的夺冠赔率已经超越了葡萄牙，西班牙，位列所有球队当中的第七位。然而，有一支东欧球队，它的赔率在我们之上，它就是捷克队。我对这支球队之前尚不是非常了解，自从我看到了它高居第五位的赔率的时候，我对这支球队产生了相当的兴趣——

这是一支拥有着内德维德，**斯基，乌依法鲁西，还有加拉塞克的捷克队，这支捷克队阵中猛将如云，确实是一支令人心惊胆寒的劲旅。

但是，我自己个人觉得，克罗地亚队的阵容其实更加华丽，因为有我，有博班，有博克西奇，后防线上还有西米奇，比利奇和贾尔尼这样的强悍的球员，与捷克队相比，我们的进攻实力应该相若，然而防守实力却是我们更强才对。捷克队与我们不是同一个小组，我们如果想要与捷克队相遇，一定要到半决赛或决赛，然而我却十分希望，我们能够在决赛当中对阵捷克队，那既是东欧足球的胜利，也是一次克罗地亚与捷克之间足球水平高低的考量。

想要遇到捷克队，我们还是首先需要通过小组赛这一关。虽然第一场比赛我们已经以4：1的比分战胜了土耳其队，但是接下来我们还需要面临葡萄牙队和丹麦队的考验。饭要一口一口的吃路要一步一步的走，我们与捷克的相遇，不仅需要我们自己努力，也需要捷克队能够通过那几个传统强队的阻挡。虽然，此时此刻我对捷克这支球队心生向往，但是，我还是希望我们首先做好自己的事情，先把自己所需要面对的对手一个一个的打败。

下一个对手，是上届欧洲杯的冠军，顶替南斯拉夫出战却爆冷夺冠的丹麦队。在丹麦队的第一场比赛当中，他们以1：1战平了葡萄牙队。这样的成绩，虽然对于一支欧洲杯卫冕冠军来说不是很好，但是如果想到对手是葡萄牙，欧洲七大豪门之一，那也就释然了。我们要对付丹麦队，首先就需要限制住丹麦队的两名超级球星大小劳德鲁普，如果限制住了他们，我们的胜算就多了几分。

在面对丹麦队之前，我们还有几天的时间，可以通过训练来提高。这几天的时间里，我们决定使用一次重力训练房。而这一次使用重力训练房的时机，我们决定，就是明天。因为使用重力训练房后，需要相当一段时间的恢复，如果不能够有充分的恢复时间，那么，重力训练房不仅无法提升体能，反而还会让球员疲于奔命，甚至受伤。在经历了多次的训练之后，我们对于重力训练房的特征是越来越了解了。在重力训练房当中，我们的训练是带上了沉重的负荷的，这样的负荷很容易让自己受伤。我们必须控制在重力训练房当中的时间，每次训练，只能让我们在里面呆十分钟，最多不能超过二十分钟。如果超过的时间太长，重力训练房的压力会把人的身体搞垮。而只需要十分钟左右的时间，我们的训练就可以达到不错的效果，甚至可以让身体机能有一个爆发性的增长。

经过一天晚上的休整，第二天，教练把我们召集起来，组织我们进入重力训练房当中训练。这一次，我们在重力训练房当中的训练，内容不再是分组对抗，而是一些基础的身体训练，这样的基础身体训练，在以往我们从来没有在重力训练房里尝试过。这一次教练让我在，周六训练房里进行基础的身体训练，我想原因可能就是，教练希望能够在这里训练房里的每一分钟，都达到最好的效果吧，如果在重力训练房里打比赛，在比赛当中有很多的时间是不需要奔跑的，也不需要进行很多的肌肉伸展。这样一来，真正在重力训练房里训练的时间，就有很多被浪费掉了。如果是在重力训练房里进行基础的身体机能训练的话，所有的时间里每个人都会不停地与自己的肌肉做对抗性运动，这样，巨大的重力就可以不停的磨练每个人的身体肌肉，以使肌肉达到更高的强度。

首先我们做的训练是俯卧撑。一般在没有重力的情况下，我们球队当中俯卧撑做得最好的人是拉蒂奇，作为我们球队的主力门将，拉蒂奇的俯卧撑做得好是很正常的，毕竟他是我们球队当中最需要手力的人。但是，如今在重力的状态下，拉蒂奇的俯卧撑似乎也已经不行了。他在做俯卧撑的时候，用尽了全身力量，也没有能够将自己的身体抬起来，反而是一些平时俯卧撑做得不是很好的人，例如博克西奇等，反而出现了爆发，做出了一个。但是在连续的十分钟训练之后，逐渐适应了重力的大家，慢慢的也可以做出一点成绩了。

第三百四十三章：蛙跳

由于这一次的重力训练，俯卧撑这一项上，大家花了十分钟才能够逐渐适应，因此，教练临时决定增加十分钟的训练时间，。另外的十分钟，教练的安排，是一种非常诡异的训练，这种训练的方式就叫做：蛙跳。

教练将我们球队的所有球员分成了两个组，每个组十来人。两个组的成员，分别被安排在了重力训练房足球场的两条底线上，只听教练一声哨响，我们两组人就需要以蛙跳的形式不停地向中线跳去。短短的五六十米的距离，在十分钟之内，我们能不能够跳过去？那不仅仅是看我们的身体素质，也要看我们对于重力的承受能力了。

这种训练，主要练习的就是我们腿部的肌肉，尤其是膝盖部位以及脚踝部位的肌肉，这两个部分的肌肉如果能够得到很好的训练，增加肌肉的伸缩性和弹性，那么，我们就可以在比赛当中获得更好的弹跳力以及奔跑能力。只要这样的训练能够取得效果，我们在头球攻门的时候就可以取得更大的优势。

教练的哨子响了。哨响之后，我们开始将双手背在背后，以蹲距的方式开始向前跳。刚开始的前两步，我们还能够支撑得起，但是两步之后，大部分的人都开始感受到了深深的疲劳。在重力的影响下，我们的蛙跳进行得非常艰难，肌肉很快就酸痛起来，在这样，痛苦的酸痛之中，有的人开始抽筋了，倒在了地上，还有的人，勉强的支撑着，继续向前跳，但是他们的速度非常的慢，几乎每十秒钟才能向前跳一步。我也是其中之一，我向前跳的速度，也是十秒钟一跳，但是至少我的肌肉还没有到达需要承受抽筋痛苦的情况，这一点，却又比其他人要强了。

这一次的魔鬼训练，让绝大多数的人，都倒在了终点以前。那些没有能够坚持全程的球