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冷凡之篮球风云-第7部分

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“好好好!快进去吧,先带他们慢跑几圈!”连根大悦,但在冷凡眼里就好象当初对他奸计得逞一般,看着陈曦桥远去的背影,心里默念了一句“队长,节哀…”

“你呀你,还没说你呢!”看到陈曦桥兴奋的跑进去后,连根一下子拧起了冷凡的耳朵。

“他可是球队的队长,你那么打击别人的积极性,那后面的比赛还怎么打,你有没有头脑啊!”连根一副恨铁不成钢的表情。

“我是实话实说嘛!”刚从连根的魔爪中挣脱出来,冷凡连忙揉了揉自己的耳朵。

“好,先不说这,你上午是怎么回事,那么早就走了?”

“那不是你不在嘛…”冷凡心道不好,居然让他知道了,这下子可麻烦了。

“我不在?我不在你就可以不训练了?你训练是为了我是不是?”连根有些愤怒。脸也因为愤怒变的有些红。

冷凡看到愤怒的连根,心里也是觉得很愧疚,戚戚然的说道“我不是那个意思!”

“不是那个意思!不是那个意思是什么意思?真是的,要是训练的好走了也就罢了,投了那么多三不沾你也敢走,太给我丢面子了……”

冷凡先是低着头听着师父的训示,但是听到后面突然发现了一个问题。

“你不是不在球场吗?怎么知道我投了几个三不沾?”

“啊!那个!这个!……你还好意思问,快点给我进去,等下训练看我不教训你!”

冷凡一听师父放过他了,连忙跑了进去,也不再问为什么师父知道他投了几个三不沾的事…

连根走进训练场,把正在慢跑的队员们招集到一起。

“从今天开始的5天时间里,训练会非常非常累,大家要做好心里准备,在训练的时候千万不要抱任何侥幸的心理,如果你们还想争口气,证明自己的话,就给我好好的练习,明白没有!”连根的声音非常大,在空旷的篮球场里回响了几遍。

“明白!”大家都异口同声的回答道,回答的声音也非常的响亮。

“好,现在开始,我先给大家分组!”

“陈曦桥,王琛,杨威一组!”

“李瑞,夏枫一组!”

……

报完了所有人的名字,惟独没有冷凡的。林冉诧异的看了一眼连教练,又看了看冷凡,却发现冷凡一副早料到如此的模样。

“陈曦桥,你带你们那一组到那边给我先来50组全场折反跑!”

“李瑞,你们这一组进行快速交叉横移跑动训练!”

……

把所有人安排完,让他们都开始各自的训练后,连根才慢慢走的冷凡的旁边。竖起了两个指头!

“什么,你要我的命啊!”冷凡突然大声的喊了出来,这也让正在训练的队员们都惊讶的停了下来,不明白冷凡的喊叫为什么那么惨。

“这是你自找的,谁叫你早上不完成训练的!”连根一副整你没商量的模样。但在连根的心里却是暗暗的想到“谁叫你不争点气,居然给我投了那么多三不沾,弄的别人都说是我教导无方了!”

冷凡一看连根的表情就知道真的没谈的了,也不去哀求什么,而是单手从地上抓起篮球,懒洋洋的走向篮球架下。

刚走进三分线内,原本懒洋洋的冷凡动作突然变的精神了,一屈膝,扬手就是一个投篮。

“唰!”空心命中。

“1个!”冷凡大声的喊到,紧接着冷凡快速的跑到篮下拣回球,后撤几步,又是一个定点投篮,球再次准确的洞穿篮框!

“2个!”

“3个!”

“砰~”

“砰~”

“4个!”

……

“难道???”听到冷凡的喊声,大多数人的心中已经猜到刚才那两个指头的含义。虽然他们想到了但是他们不敢承认,因为那实在太恐怖了!

但是他们想的的确没错,那两个指头就是代表着命中2000球的含义。

仅仅4个小时,240分钟的时间,命中2000球,这根本就是一件不可能完成的事情。

“魔鬼教练!”这是出现在队员们脑海里的第一个词语。

但反观冷凡似乎并没有太过沮丧,相反的在开始射篮后显得非常的平静,似乎没有任何事情能够干扰到他,此时在他的眼里就只有投篮而已。

就在冷凡投进第100个球的时候,其他队员的训练也都完成了,大多数队员都累的汗流浃背。但连根并没有让他们休息,仅仅允许他们喝点水而已。

当这些球员刚刚喝完水,新的训练任务又下达下来了,而新的任务比刚才要更多,更累。

而此时的冷凡则仍是在那里练习着投篮,不过和刚才相比多了林冉在篮下帮他拣球,速度也因此快了很多。再加上冷凡今天的手风似乎很顺,投篮基本能达到10中8,9。

这也让冷凡和林冉的心里都非常的高兴。

当到了晚上8点钟左右,冷凡就已经投进了600多球,速度之快,比起平常,确实是不可想象的

而就在这个时候。刚才一直站在一旁看大家训练的连根走到了场地中央。

“大家集合!冷凡,你也过来!”

高中联赛 第三十章 地狱五日游(3)

第三十章 地狱五日游(3)

“你们自己认为,你们相比其他对手而言最大的缺陷在哪?”连根对着队长陈曦桥问到。

“嗯…应该还是在我们没有强力中锋!”陈曦桥考虑了一下,郑重的回答道。

“你们也是这么认为吗?”连根看了看其他球员。而其他人也是纷纷点头,没有强力中锋所以失利这已经是两年来他们对失败的唯一解释与借口了。

但站在最后面的冷凡略有些不屑的撇了撇嘴,既是对于十六中上下陈旧观念的不屑,也是对于连根饶个弯子后再说出自己想法的方式不屑。而冷凡的表情也被连根尽收眼底。

“冷凡,你是从美国来的,对现代的篮球了解的也更加深刻,你来谈谈你的看法!”

看着连根那似笑非笑的表情,冷凡就一肚子的火,明明知道自己在美国是打街球的,还要揭自己的短!街头篮球哪有那么多的战术可谈?明摆是想自己难堪。不过,嘿嘿,幸好前些时在查找一些乔丹的资料时,无意看了一点相关的知识……

“没有中锋有没有中锋的打法啊!而且在NBA,现在很多球队都使用的这种战术啊,像太阳,新泽西网……”

“冷凡说的一点也没错!”连根没有想到冷凡居然还真的知道,连忙打断了他的话,以免自己的话被冷凡说完了可就再没有说的了。

“我们要采取的方法,正是菲尼克斯太阳队的快打旋风战术!”

“太阳队的进攻打法?”

“太阳队的啊?很漂亮的进攻方法啊!可我们真的打的出来吗?”

“是啊,是啊!”

连根的话也引起了球员们的阵阵讨论!作为一名校队成员是不可能不看NBA比赛的,而在当今NBA中,进攻能力最强的球队正是菲尼克斯太阳队,而在太阳队中,无论是去年的中锋斯塔德迈尔还是今年的中锋迪奥,身高都不超过2米10,其中迪奥的身高只有2米03,比不少的小前锋都要矮。可就是这只平均身高2米都不到的球队,单场比赛砍下100多分有如家常便饭,在MVP纳什的带领下,成为了一只人见人怕的“小个军团”

“纳什的位置谁来补?”站在一旁的刘晓突然问道,作为一名教练,他当然不可能不清楚太阳队,但是,太阳队之所以能这么火,最主要的原因是因为他们有一个MVP——纳什,纳什那完美的助攻能力,正是太阳队进攻流畅的保证。

“你可能还不知道吧!”连根指了指冷凡。“他可是新一代的美国街头篮球之王!”

“什么?美国的街…街球王???”刘晓一脸的不可思议,而很多不知道冷凡身份的队员也都是惊讶的看着冷凡。他们当然知道美国街球之王代表着什么,但是大家实在不敢想象为何堂堂美国的街球王为什么会出现在一只中国的高中球队?

“所以说,他的运球能力和带球突破能力都绝对不在纳什之下,甚至可以说要远远的高于纳什,而现在的关键也就是配合!只要有了配合,凭借着冷凡的个人能力,小辉的三分还有陈曦桥和其他人的进攻能力。我们完全可以复制太阳队的进攻战术。”

连根显得信心十足,而其他队员们此时也都纷纷点头赞同。

“连教练,你似乎还忽视了一个关键吧!”在这么多人面前,冷凡也不好意思直接开头喊师父。

“我知道你说的是什么,的确,在太阳战术中还有一个关键人物,那就是得分,篮板,防守都非常出色的肖恩…马里昂!你说的就是他吧?”连根颇带赞许的看着冷凡。

“正是,如你所说,我打组织后卫,陈曦桥打得分后卫,王琛打小前锋,杨威打中锋,那么谁来打大前锋?”

“你说错了!”连根笑着说道。

“错了?哪错了?”冷凡愣了一下。

“你要知道,在我的战术体系中,组织后卫是陈曦桥而不是你!”连根的话这下让在场的人都愣了一下,因为明明他刚刚才说,冷凡就是顶替纳什的人物啊!

“我想你们可能理解错误了!我的确是说,冷凡的运球能力和突破能力是快攻的关键,但是并不就代表要他去打组织后卫,要知道,前锋一样可以带球到前场!再者陈曦桥也是武汉数一数二的控球后卫啊!”

陈曦桥是武汉数一数二的控球后卫不假,推进的速度也有,但是要想达到纳什那样的境界实在差的太远。

连根的话也让很多人有些迷糊了。

陈曦桥自己站了出来:“教练,我虽然不愿意承认,但是我还是想说,我可能很难像纳什一样,准确的说,我没有纳什那样敏锐的篮球神经!”

连根笑了笑“你所需要的只是大局观就够了,剩下的有冷凡在一旁边协助你!”

“冷凡协助,你刚不说他是大前锋吗?”陈曦桥糊涂了,刘晓糊涂了,大家都有些糊涂了,在场的只有冷凡有一点明白了连根的意思。

“你的意思是让他打锋卫摇摆人吗?”这次说话的居然是一直站在旁边听着的林冉。

“BINGO!聪明!”连根向林冉竖起的大拇指。

连根的笑容中透露着神秘。“林冉说对了一半!”

“我要他打的锋卫摇摆人并不是像迈克儿…乔丹,麦迪,詹姆斯那样的得分后卫,小前锋之间的摇摆人。而是史无前例的四位摇摆人,也就是,组织后卫,得分后卫,小前锋,大前锋四个位置的摇摆人!而我把这称之为篮球中的——”

“自由人!”

高中联赛 第三十一章 地狱五日游(4)

第三十一章 地狱五日游(4)

“什么?这也行?”在场所有的人都露出了非常吃惊的模样。虽然曾经传闻80年代NBA巨星魔术师约翰逊能打从组织后卫到中锋的所有位置,但那也只是一种臆测而已,约翰逊毕竟也没有打过。

但是…如今连教练居然让冷凡一个人干四个人的活?这真的有可能完成吗?

包括冷凡在内,大家都带着惊讶的神情看着连根,但连根仿佛早已经料到大家会这么反应一样。依然是一副笑嘻嘻的模样,并不似一般的教练那么严肃。

“组织后卫的运球能力,得分后卫的定点投篮能力,小前锋的突破能力,大前锋的冲抢篮板能力!这四种能力冷凡你都具有,为何不拿出来好好运用一下?”连根用一种看宝藏的模样看着冷凡,仿佛还在研究冷凡还有什么能力没有榨出来似的。

“等等等等等!”冷凡接连说了5个等字。“要说运球能力和突破能力我承认,但是投篮能力你最清楚了,我才练了一个月不到,根本还在入门阶段,而冲抢篮板更不用说了,根本是天方夜谭啊!”

连根笑了笑,没有直接回答冷凡。而是转过身,

“小辉,你定点去投10个球!中远距离2分的!”

欧阳小辉一听到教练的话后连忙拣起一个球,也没有问什么。非常干脆的刷刷刷刷连投了10个,命中8个!

“现在你还说你的投篮只是入门级的吗?”连根似笑非笑的看着冷凡,心里却是在暗暗的感叹,仅仅不到1个月的时间,冷凡投篮的水准已经能和练了数年的纯射手欧阳小辉相比了,简直是人所罕见,难道真的是只要有了超强的手感就学什么都容易了吗?(可能有书友会认为冷凡太容易就学会投篮了,这里越越要说的是,冷凡在几年时间练习的都是运球,带球等基本东西,这样手感和球感都会非常的好,所以学什么都会特别快,就像张无忌学了九阳神功后几小时就能学会乾坤大挪移,而其他人要N年一个道理。大家不用担心,冷凡要学的东西还有很多,很精彩的技能都在后面,不会那么快就变成乔丹那样的人物,现在之所以显得比较厉害,因为是中国的高中联赛,根本不是一个档次的问题)。

“好,就算我的投篮能力还可以,但是我几乎重来没有抢过篮板,你叫我我怎么和对方的中锋去抢篮板?”冷凡虽然还是面无表情,但心里还是颇有些惊讶,他实在没有想到自己的射篮能力居然已经这么不错了。

冷凡本以为这次会说了师父哑口无言,但是没有想到,连根笑的更开心了。

“冷凡啊冷凡,你又错了,首先第一点,纵观武汉高中联赛的中锋,最强的就是华师一附中队的中锋李旺,身高2米08,体重111KG,平均每场可抢11。7个篮板!而你和李旺相比,你比李旺矮了13公分,可是如果加上你的弹跳能力,你所能达到的高度远非李旺所能达到。再着李旺在抢篮板时是定点跳抢,要不停的和谭华峰卡位挤位。受到颇多的阻挠。但你却不同,你是要冲抢篮板,受到的阻碍远远要少于他,再加上冲抢篮板的突然性,你的优势可是要远远大于对方啊!”

连根条理清楚的阐述出自己的理论,让不少队员都陷入了深思,其中也包括冷凡。

在不少人眼里,这个谜一样的冷凡,居然会具有4个位置的主要能力?!这实在让人难以想象!

而此时的冷凡,心里也正在不断的对自己的实力进行着分析,想算清楚自己究竟有没有能力担当如此重任。冷凡深知如果答应下来将要肩负怎样的重任,又将面对怎样的困难。一向崇尚自由的冷凡此时真的得好好考虑了。

而这时,冷凡突然又想到了先前那个神奇的梦,在梦中,冷凡同样是肩负重任的足球队灵魂,难道现在……在现实里,上天还要他成为篮球队的灵魂人物吗?

“怎么样?冷凡,有没有这个信心挑战这个绝对超级困难的重任?要知道,这可是连迈克尔…乔丹也不曾尝试的职责呀?”

半个多月来,连根已经摸清楚冷凡的弱点了,现在的冷凡就是把迈克尔…乔丹当作自己的目标在奋斗。也就是无论在任何方面只要有机会超过迈克尔…乔丹,他都会去学习,去尝试!连根也暗自庆幸,幸好迈克尔…乔丹实在是神一般的人物,厉害到想超过他简直是非常非常困难的事情。这样一来,够冷凡学习的东西实在太多了……

果然,冷凡在一听到迈克尔…乔丹这个名字,立刻眼前一亮。

“好,我接受这个挑战!”冷凡右手握拳,非常的自信。

“那好!”连根仿佛就等着冷凡下决心一般,转过面,对其他人说道:“今天已经不早了,呆会你们告诉司机师傅自己的住址,让他送你们回去!”

“冷凡,你留下!”

其他队员还有刘晓一一和连根,冷凡道别,走出了训练场地。

而这时连根有些诧异的看着林冉,“你怎么还不走?”

林冉不知道为何似乎有些脸红,“我和他住在一起的。”

“什么?你们???”连根实在有些不敢相信自己听到的。

“呵呵,师傅,你可别误会,他爸爸和我爸爸是老同学,我现在寄宿在她们家!”冷凡当然知道连根想到什么了,连忙解释道。

“哦,我是说,吓我一跳,那正好,林冉,你们家电话多少,我给你们家长打个电话,让他们不要担心,因为,等下冷凡还有特训!”

“特训?”林冉和冷凡几乎是同时失声喊出。

“是的!对他一个人的专门特训!”连根露出一幅意味深长的模样。

高中联赛 第三十二章 地狱五日游(5)

第三十二章 地狱五日游(5)

“冷凡啊,你对中国的高中联赛了解吗?”连根突然没头没脑的问了这么个问题。

冷凡摇了摇头,他对中国的高中联赛可以说是仅仅知道一点,也就仅限于武汉的几只球队而已。而连根也露出了一副早料到你不知道的表情。

“林冉,你应该很清楚吧!你告诉他!”连根相信,作为一只球队的领队,对这些事应该还是知道的非常清楚的!

“中国高中篮球联赛又称CHBL,它分常规赛,季后赛,四强赛和总决赛4个部分!我们现在打的就是湖北省的常规赛,得到湖北省的冠军后,才有资格参加全国的季后赛,去年,我们湖北进入季后赛的就是华师一附中队!值得一提的是,现在和我们分在一组的武汉二中,也曾经两次进入了季后赛!至于季后赛我就不太了解了!”林冉一字一句的慢慢说道,生怕自己说错了什么。

“也难怪,十六中很难进入第二轮,不了解季后赛也不足为奇!接下来就由我来告诉你季后赛以后的事吧!常规赛18个省区也将产生18只各地的冠军的球队,而这些球队将和今年首次参赛的中国香港高中联赛冠军以及卫冕冠军长春十一高进行分区季后赛,最终决出四强!

我要提醒你的是,五年来,代表湖北出赛的无论是华师一附中还是武汉二中,都没能进入过四强赛,而且战绩也并不劲如人意。去年华师一附中更是曾经输给了老牌强队沈阳三十一中37分,创下了分差最大失利的耻辱记录!”

连根的话让林冉颇有些惊讶,在她看来,那么完美的华师一附中居然会输37分之多,那么对手究竟强到了一个怎样的境界?

而无论是林冉在说的时候还是连根在讲的时候,冷凡都是在一旁默默的听着,没有发表任何见解,直到连根说完后,冷凡才提了一个问题!

“全国高中联赛中,最强的是哪几只球队?华师一附中在全国联赛中的排名是怎样的?”

连根仿佛早就料到冷凡要这么问一般。“从全国来说,最强的有三只球队,他们就是卫冕冠军长春十一高和老牌劲旅哈尔滨五中,沈阳三十一中。其他的强队还有像北京地区的冠军清华附中,山东的师大附中,南京九中等,至于华师一附中,在去年的排名是第十二名,最好排名是前年的第九名!”

冷凡又陷入了沉思……

“师父,你认为我们取得湖北赛区冠军的把握有几成,取得全国冠军的把握又有几成?”

连根又笑了,因为他再一次猜到了冷凡的问题。

“如果训练顺利,我有8成的把握能让十六中拿到湖北的冠军,至于全国的冠军嘛~”连根故意顿了一下“最多1成!”

“1成?”冷凡有点不敢相信,难道差距真的有那么大吗?

“你不要不相信,确实如此,无论是最强的三只球队中的任何一只,实力比之去年都是只强不弱,特别是卫冕冠军长春十一高,由于去年派出的就是以高一,高二学生为班底的阵容,今年在阵容上的磨合必然会更加的优秀。而我们队,仅仅只有5天的时间以及接下来的一些比赛来磨合阵容,孰强孰弱还用的着我来说吗?更重要的是,三只顶级球队都各自有一名王牌球员,他们的实力,虽然不如你,但是也是相当厉害的!”连根心中暗道,想要在中国找出一个一对一能战胜你的恐怕是没可能了,就算是在篮球之都美国,一对一能力强于冷凡的都寥寥无几!

冷凡听到这些,不由的眉头深琐,原本以为无非是打完了5场比赛后再和华师一附中打一场就没事了,没想到这仅仅只是常规赛而已。

冷凡刚想问些别的,突然看到连根那胸有成竹的模样,顿时明白,话锋一转。

“哎呀,既然如此,也不用想什么了,才一成的把握,不如回去睡觉来的实在!”

“走走走,林冉,回去睡觉去!别在这浪费时间了。”

“喂,别走,我话还没说完呢!”连根这一次终于猜错了,本以为冷凡应该拍着胸脯说就算只有一成的机会也要努力争取,如何如何之类的话。但是没有想到……情急之下的连根也根本没有想到冷凡看穿了自己的意图,是故意做出要走的模样。

但冷凡和连根都没有注意到,一旁的林冉此时脸红的有如番茄一般,而原因就是冷凡刚才的那句……当真是说者无心,听着有意啊!

“冷凡啊,你怎么一点耐心和信心都没有呢!我的确是说目前的十六中队只有一成的机会,但是,只要你能经过我的这次特训,这个一成起码也能变成了三,四成吧!”

一下子提高了两,三成!这让冷凡也颇有些惊讶,到底什么样的训练居然有如此的效果?但是冷凡没有想,即便训练能达到那样的效果,也是因为自己本身非常出色的缘故。

“到底是什么训练?“冷凡现在的兴趣已经完全被连根给勾了起来。

“呵呵呵呵!”看着冷凡那迫切的模样,连根心里那个美呀,虽然有点小意外,但是一切还是在自己的掌握中不是,看来以前闲着无聊学了两年的心理学不是白学的,以后实在不行还能去当心里医生混混……

“到底是什么训练你快说呀!”冷凡打断了正在YY的连根。

“这个训练你一定喜欢,那就是对于乔丹绝技的训练!”

“乔丹绝技!?!”

高中联赛 第三十三章 地狱五日游(6)

第三十三章 地狱五日游(6)

“对,正是乔丹的成名绝技!”

“难道是后仰跳投,急停跳投?”冷凡心里有些欣喜。

“是,但不全是!”连根似乎显得非常的得意。

冷凡略带疑惑的看着连根。

“这五天,白天你还是到无双球场去,晚上到这来随队训练,我会尽量将迈克尔…乔丹的绝技传授给你!除了你刚才说的后仰跳投和急停跳投外还有乔丹的‘游龙五步’!”

“‘游龙五步’!?”冷凡有些惊讶,在此之前他并没有听说过什么乔丹的‘游龙五步’。

“对,正是‘游龙五步’!你放心好了,到时候你就知道了。我关心的倒不是这些,冷凡你要清楚,现在十六中胜败的关键就在你的身上,你所肩负的责任是你现在远远想不到的,哎,我也不知道这么早就让你承担这么多重任是不是正确的,希望你能坚持下来吧!”

在连根的心里,其实真的并不愿意让冷凡这么早就担下这么重的担子,但是……

……

“连根,这次的高中联赛就把他给捧出来吧!”

连根看了看眼前的中年人,犹豫了一下,还是说道:

“这样恐怕不太好吧,是不是早了点,他才刚刚在我手下训练了不到一个月啊!”

“这也是一种对他的锻炼嘛!虽然有点苦了这孩子,但是我们需要他尽快的成长起来,这样才能对阵他们啊!”中年人似乎也有些不忍。

“但是您就不怕他们会提前对他下手吗?上次的吴枫可就是个教训啊,而这个冷凡无论从哪一方面说来都要比吴枫更出色,他们不可能不出手的!”

“你想的一点没错,其实这个冷凡在那一次扣篮后就引起他们的注意了,但是好在我们手快,不然的话或许他还真的就被他们给抢走了。这也是我为什么派你去指导他的原因!记住,切记不能让他们得手,而且要尽快的让冷凡成长起来,要知道,我们的时间已经不多了,再过7年,不用我说你也知道……”

“是的…我明白了…您放心吧!”连根在听到中年人那苦涩的言语时心里也是一阵绞痛,前后思量了一番,答应了。

……

让连根和他背后之人都没有想到的是,冷凡对于这种压力根本没有放在眼里,在梦中,冷凡曾经背负的压力并不比这少,换句话说,越是大的压力越能让冷凡激发自己的能力。更重要的是,冷凡现在非常喜欢这样的超级挑战!

“师父,你放心吧,5天时间我虽然不知道我究竟能学到多少,但是我绝对会尽自己的全力去拼的!”冷凡这么说既是在给自己打气,也是心里话。任何招式,只要沾上乔丹两个字,都能立刻让冷凡为之疯狂!

“好,就是要这样,我对你有信心!林冉,你也对他有信心,是吧?”连根突然这么一问,让冷凡愣了一下,转过头看着林冉。

林冉先一直在听两人的讲话,被连根这么一问,也是愣了一下,脸微微有些红,看了看冷凡

“嗯,我也对他有信心!”林冉笑着说道,笑的很甜。而冷凡看到林冉的模样也是笑了起来。

“这个傻徒弟看来还挺有福气,这么好的一个女孩子,让我都有点羡慕呢!”看着林冉看向冷凡的目光,作为过来之人的连根怎么会不明白呢?

“那好,我们言归正传,基本的投篮姿势和方法你也知道了,而急停跳投和普通的投篮差别并不大,只要空中的平衡感好,心理素质好,就没有任何问题!而你掌握空中平衡的能力也是相当出色的,只要在最后一步踏的稳就没有什么问题!所以关键的就是后仰投篮!”

连根看了看表,已经快10点了,连忙步入正题。

冷凡点了点头,急停跳投虽然他没有试过多少,但是仍然非常有信心能在短时间内掌握,但是后仰投篮的技巧就不是那么容易了。

“你看好了!”

冷凡还没有回过神,只见连根突然用脚勾起一个篮球,非常快速的开始运球,然后突然在罚球线处停住,后撤一步,起跳,身体开始向后倾斜,非常标准的一个后仰投篮,只见连根右手手指轻轻拨动,篮球飞了出去!

“刷!”篮球毫无悬念的空心入框!

“漂亮!”冷凡忍不住的赞叹了出来,一个月以来,冷凡第一次见到连根的真本领,一直以来,冷凡都把师父当作只会说不会做的理论派,没想到……

“怎么样?看清楚没?”连根也显得颇有些得意。

“嗯!”冷凡连连点头。

“刚才我的后仰投篮幅度并不大,如果遇到了一个实力相当,或者比我强的人的话,这球极有可能被盖,所以你要记住,你不能以我刚才的后仰为目标,真正能作为你的目标的,只能是迈克尔…乔丹的后仰投篮,因为只有那样的幅度才能让防守你的人望尘莫及!”

看到冷凡点了点头,连根也欣慰的笑了一下,接着说道:

“跟你说句心里话,我在练后仰投篮的时候也是以乔老爷子为目标的,只可惜我没有他那样的身体素质和弹跳力,所以,我的成就也就只能达到刚才那样!而你不同,你的身体素质丝毫不亚于乔丹,而且弹跳力更是超过了乔丹,所以,你一定要做的像乔丹那样,甚至超过乔丹!”

冷凡用力的点了点头!

“我一定会努力超过乔丹的!”

“那好,我现在就告诉你后仰跳投的几个要点,在诱敌撤步后起跳一定要快,出手也要快!而在起跳后身体后仰时,记住用腰,腹的力量控制身体平衡……”

冷凡认真的听着连根说的每一个字,待连根说
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