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心灵处方·女人篇-第3部分

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    走出阴影
  在心理医生面前,许姗痛哭流涕,诉说了内心的苦恼。原来一天晚上丈夫在卫生间洗澡,丈夫手机来了短信,她以为有什么急事就打开看。内容是:注意身体,希望你越来越好,经常想着我们呀?刘媛芬敬上。看到这样的短信,她的心跳加快,脑子里乱七八糟的,觉得丈夫是个十恶不赦的流氓,与其他女人鬼混,再也不想让丈夫碰自己的身体了。
  心理医生认为,许姗对丈夫爱的很深,当意外看到短信后,心理受到了刺激,疑惑心理加剧,导致了行为异常,必须要及时调理,否则可能会发生报复与伤害事件。
    {丈夫的解释}
  为了把问题搞清楚,心理医生及时与许姗的丈夫取得联系,很客观指出了手机短信引发的问题,希望他把情况讲清楚。许姗的丈夫回忆短信内容,哭笑不得,他认真地说:“向毛主席保证,这个短信绝对没有任何男女关系问题。前不久在外面开会,与很多合作伙伴们谈业务,会议结束后,大家感觉很好,互相留了电话,希望保持联系。这种礼节是开会期间的常事,没有什么过分的。许姗怎么会这么守旧啊?”
  心理医生把情况调查清楚后,及时与许姗交换意见,把丈夫的解释全部转告她,希望她谅解。心理医生接着说:“其实,在外面工作不可能不与异性接触,接触异性是工作需要。人为的往复杂方面想,只会自寻找烦恼。许姗你的单位里也有异性,工作需要时也必须与异性到交道,丈夫没有怀疑你吧。人要学会站在对方的角度考虑问题。”
  听了丈夫的解释与心理医生的话,许姗半信半疑,疑惑没有完全解开。
    {与婚姻专家的对话}
  许姗:“我丈夫太可恶了,怎么能与其他异性接触呢?我咽不下这口气。”
  婚姻专家:“其实你丈夫不可恶,他是正常的生活与工作。很多事例证明,影响夫妻关系的最大敌人就是以自我为中心造成的矛盾,特别是因嫉妒和占有欲造成的矛盾。现实生活中,妻子如果把丈夫视为自己的私有财产,不允许丈夫与异性接触与交往,处处限制丈夫,实在是悲哀的事情。这样下去,不但得不到丈夫的爱,‘捆绑’不住丈夫,相反还可能引起家庭矛盾,把丈夫逼走。”
  许姗:“真的有这么严重啊?”
  婚姻专家:“不是危言耸听,而是千真万确。你处处怀疑丈夫,在没有事实的前提下,认为丈夫与其他女人在外面鬼混,还对丈夫进行性惩罚,就是对丈夫的不信任。如果婚姻出现了不信任,就有了裂痕的迹象。”
  许姗:“我爱丈夫,怎么会有裂痕呢?”
  婚姻专家:“婚姻裂痕有时是看不见的,当看不见的裂痕逐渐扩张到无法控制时,就会突然暴发,出现可怕的结局。你现在的行为就是在制造无形的裂痕,当猛醒呀。”
  许姗:“我真的不知道我的做###造成裂痕,怎么弥补裂痕啊?”
  婚姻专家:“你怀疑丈夫,从另外一个角度说,也是在意丈夫。既然在意丈夫,应该马上改正对丈夫的态度,要多体贴和体谅丈夫,绝对不能对丈夫进行性惩罚,要主动地满足丈夫的正当生理需要。记住,良好的夫妻性生活,是爱情甜蜜的催化剂,是维系夫妻感情的重要因素,不能人为地破坏呀。夫妻间有了误会,要及时沟通,不能憋在肚子里,造成互相的疑惑,使误会加深,最后无法解决。要用真诚的爱影响丈夫,自己也要加强学习,提高修养,在事业上干出成绩。”
    {卧轨自杀的教训}
  心理医生拿出一份资料,其中有一个案例让许姗受到了震动。一位38岁的黄女士怀疑心理严重,排他性强烈,行为到了极端的地步。她总怀疑丈夫与办公室的同事关系暧昧,天天到丈夫的办公室看着丈夫,最后丈夫忍无可忍提出离婚,黄女士绝望了,用刀子把丈夫同办公室的女同志扎成重伤,自己也受到了法律的制裁。丈夫经受不了这样的打击,卧轨自杀了,两个家庭毁灭了。其实,丈夫与办公室的女同事就是普通的同事关系,没有任何过分的事情发生。
  心理医生说:“根据调查,一些夫妻感情的破裂,其实并没有实质的问题,原因非常简单,就是莫名其妙地怀疑对方有外遇,使误会加深,没有及时沟通,最后导致矛盾激化。女性爱丈夫的同时,要相信丈夫,给丈夫一定的活动自由。不理智的约束丈夫,捆着丈夫,监视丈夫,可能越容易发生感情问题,到头来受伤害最大的还是女性。聪明的女人千万要冷静,不要随意怀疑丈夫。”
    {澳大利亚绵羊油的效果}
  许姗的丈夫在心理医生的指点下,对许姗特别爱护。每天晚上下班,早早回家买菜做饭,带她到朋友家串门,与朋友聊天时得到了很多快乐。两个人还经常到郊外活动,活动过程中,丈夫把工作情况自然地讲给许姗听,使许姗知道丈夫的工作,每天的烦恼与快乐,非常理解了丈夫。
  一天,许姗在家看电视,丈夫回家后,让许姗闭上双眼。许姗闭上双眼后,丈夫拿出一盒化妆品,让她好好闻。许姗高兴地说:“啊!澳大利亚绵羊油,太好了。老公你真好,谢谢你。”
  许姗睁开眼睛,一把扑进丈夫的怀里,象撒娇的孩子似的亲吻丈夫。
  经过这几步治疗,许姗的多疑理彻底没有了,还主动向丈夫承认以前的愚蠢行为。
    心理警示
  爱情是甜蜜的,但是甜蜜的基础是信任。如果夫妻之间没有了信任,互相怀疑对方,冷落对方,甚至惩罚对方,就会造成夫妻间的裂痕加大,使爱情被削弱,婚姻质量下降,严重的会导致婚姻破裂。记住:爱情裂痕的出现,往往就是当初小小多疑开始的。
  

电话一响就想起了拥抱接吻
  真心写照
  今年45岁的高雨芸因丈夫有外遇,与丈夫离婚6年了,儿子壮壮今年已经17岁了,上高中2年级。高雨芸把母亲所有的爱都给了壮壮,对孩子管理非常严格,下学不允许晚回来一点,不允许与女同学接触,甚至连女同学打来的电话也不让接听,更不允许儿子上网。本来壮壮很听话,没有让妈妈生过气。可是 最近不知是为什么,总是与妈妈吵架,闹着要转学校,而且要去一个寄宿制的学校。高雨芸一个人带儿子多年,听说儿子要转学,又气又急,忍痛打了壮壮一顿,可是壮壮仍然坚持转学,并声称如果不转学,就逃学,离家出走。
  高雨芸听这儿子的话,感到非常失望,哭了好几次。壮壮没有改变立场,仍然坚持转学。无奈之中,高雨芸只好到学校与老师交换意见,把壮壮准备转学的想法向老师反映。老师感到很吃惊,因为这个学校和这个班是很不错的,升学率很高,再说壮壮是非常优秀的学生,学习好,还是团支部书记,是学雷锋积极分子,经常帮助同学解答学习难题。
  带着疑惑,老师单独与壮壮谈了起来。不谈不知道,一谈吓一跳。原来问题的根源是出自妈妈高雨芸的身上。由于壮壮是团支部书记,学习又好,性格也好,所以许多同学愿意与他交往。主动问他作业和商量工作,或者谈论一些将来的工作和理想。下学以后,有的同学还经常来电话问作业,商量班里的工作等等。这本来是很正常的事情,但高雨芸也不知道是怎么了,看到壮壮和女同学在一起,显得特别生气,训斥壮壮。在家听到女同学来电话找壮壮,气的浑身发抖。
  一次,家里的电话铃响了,由于家里的电话是两个串在一起的,壮壮在他的房间接,她就在客厅拿起电话偷偷地听,恰好是女同学的电话,女同学还没有把话讲完,她就凶狠地把电话线拔下来,根本不允许壮壮争辩,只要壮壮争辩,她就大哭大闹,说壮壮没有良心,从小一把屎、一把尿把他养活大,现在敢顶嘴了。
  看到妈妈难受的样子,壮壮只好委屈的接受妈妈的干涉事实。可是,由于妈妈做的实在是太过分了,使壮壮在同学中的威信严重下降,偶尔还能听到同学议论妈妈有病、不正常的闲话,使壮壮的心理实在难以承受了。为了不与妈妈闹翻,这才提出转学的要求,而且要求是寄宿制的学校,这样就可以减少妈妈的干扰。
  老师感到十分震惊,认为责任大部分在壮壮妈妈身上,怀疑高雨芸有了心理问题,劝高雨芸看心理医生。
    旁白:
  对孩自己不能以高压的办法来管理,要知道尊重孩子,理解孩子,相信孩子。上学期间,男女学生交往是正常的事情,不要大惊小怪,乱给孩子扣帽子。
    局外思考:
  如果自己生活在不信任的环境里,常常遭人指责与干扰的家庭里,心情会是什么样呢?肯定是糟透了。
    走出阴影
  面对心理医生,高雨芸悄悄地说出了心中的秘密。她现在总是怀疑壮壮早恋,只要家里的电话是女同学打来的,如临大敌一样,显得焦虑不安。接着脑子里就莫名其妙地想到壮壮与女同学接完电话后,出门去了附近的公园,坐在草地上拥抱、接吻、互相抚摸、性交等等。甚至想到女同学怀孕的情景,越想越不敢往下想,所以经常在暗中跟踪壮壮,只要一见到壮壮与女同学在一块走,就怀疑可能会发生性方面的问题,于是直冲上去,把他强行拉走,同时还当着同学的面批评辱骂壮壮。
  心理医生认为,由于高雨芸在感情上受过打击,单身多年带儿子过,害怕儿子过早地与女性交往,变成坏孩子,出现了严重的多疑心理,必须及时地进行疏导。
  {提高认识,明辩事理}
  心理医生指出对孩子爱是母亲的天性,可是不信任孩子,怀疑孩子就是在摧残孩子的幼小心灵,严重时会导致不可挽回的后果发生。具体地讲,怀疑心理严重时,危害会有三点。一是使思想负担加重,整日胡思乱想,干扰正常的生活、学习与工作。二是破坏人与人之间的和谐关系,造成人际关系紧张,总是出于紧张的应激状态之中。三是可能会导致严重的报复行为发生,造成难以预测的结果。
  多疑心理必须克服,否则会贻害终生。克服多疑要从三个方面入手。一是要加强学习,提高辨别是非的能力。通过学习掌握正确的思维方法,客观地看待周围的人与事,减少片面思维。二是充实自己的生活,培养广泛的兴趣,努力走出狭小的生活圈子,拓宽自己的视野,使自己的心胸宽广起来。三是要学会自我暗示,相信孩子是品德兼优的好学生,不会发生早恋问题。
    {妈妈把儿子推向了犯罪的深渊}
  心理医生给高雨芸讲了一个惨痛的事例,前不久某地一位44岁的妈妈,发现自己放在抽屉里的钱少了一些,就怀疑是16岁儿子偷的,气的脑子疼。儿子下学后,妈妈不问青红皂白,没有进行任何调查研究,严厉追问孩子为什么偷钱,骂孩子是败家子,没有出息。孩子解释了半天,她也不相信,最后矛盾严重激化,孩子承受不了精神折磨与人格侮辱,离开家再也没有回来。妈妈找遍了孩子可能去的地方也没有发现,10后派出所民警找上门,说她的孩子因参加流氓团伙,盗窃财产,被刑事拘留了。妈妈哭的痛苦不堪,后悔自己的多疑,把孩子推向了犯罪的深渊。其实,抽屉里的钱根本没有少,是丈夫前不久交煤气费,身上没有零钱,顺手拿了一些,由于第2天到外面开会,也没有及时告诉她。
  高雨芸听了这个案例,感到很后怕。
    {选准突破口}
  解决高雨芸的多疑心理,关键是先把壮壮的思想工作做通。心理医生与老师一起,与壮壮进行了认真地谈心,在表扬壮壮是个优秀学生的同时,还教育壮壮不管什么情况,要尊重妈妈,如果妈妈不对,可以和妈妈谈,也可以和老师谈,不能和妈妈大吵,更不能以离家出走威胁妈妈,给妈妈造成更大的心理压力。因为,妈妈单身一人照顾他这么多年,确实不容易,要多理解妈妈,下学后主动帮助妈妈干些活,在不影响作业的前提下,主动向妈妈汇报当天的学习和学校的情况,增进母子之间的感情,壮壮点头同意了心理医生与老师的意见。
  壮壮很明白事理,也是孝顺的孩子,按照心理医生与老师的话,改变了自己对妈妈的态度。
    {真正坐下来,心与心的沟通}
  心理医生了解到,高雨芸与壮壮基本上没有什么沟通,所以产生了严重的误会。于是,在老师的配合下,认真安排母子坐下来,进行数次交谈,双方把想法、担心和要求都痛痛快快地说了出来,相互间有了真正的理解。高雨芸听了壮壮的话,认真做了自我批评,说自己的疑心太重了,太自私、太狭窄了,希望壮壮原谅。壮壮也诚恳地感谢妈妈辛苦地养育他长大,并保证以后仍然好好学习,不会早恋,更不会出现妈妈担心的问题,每天向妈妈汇报学习和生活情况,与妈妈交流思想。
    {保持沟通与交流}
  壮壮按照老师的要求,仍然努力学习,管理班里的工作,而且学习更加认真了,对男、女同学也一如既往地帮助,无论是谁的电话继续接听,耐心回答同学的问题,老师和同学很满意他的表现。壮壮的老师是非常负责任的,在心理医生的建议下,老师经常以电话和家访的形式与高雨芸取得联系,老师客观地把壮壮学习、工作情况及时地反映给高雨芸,高雨芸也主动把壮壮的业余生活情况向老师汇报。
  在家长座谈会上,老师还特意让高雨芸看看全班同学,熟悉同学们的情况,知道全班的所有同学都是积极向上的好学生。慢慢地高雨芸的心理平静下来了,感到孩子这么优秀,当妈妈的也自豪了许多。
  经过及时治疗,高雨芸的多疑心理消失了,壮壮的学习没有受到影响,母子俩的关系和谐了。
    心理警示
  母子之间应该多加强沟通和交流,互相信任与理解,否则就会引发误会。母亲应该多接触社会,了解当今社会的情况,正确地看待孩子,引导孩子,批评教育孩子要讲究方式与方法,既不要过于苛刻地“卡、压、训”孩子,又不要放纵孩子,更不要怀疑孩子,应该及时、耐心地给孩子讲道理。
  

测测你的敏感心理指数
过于敏感心理,就是感情脆弱,承受能力差,微小的刺激(一句平常的话,一个平常的小动作,一个平常的眼神)就能引起严重不安,紧张的要命,好象要发生什么事。过于敏感之人十分痛苦,终日生活在“防御”状态之下,要及时克服。根据自己的行为表现,可以有目的的检查一下过于敏感心理程度,以便心中有数。仔细回忆一下,近1个月以来,你常常有下列情况发生吗?
  1、别人谈话时,感到议论自己了吗?(是)(否)
  2、别人说话的语言生硬时,感到别人对自己有看法吗?(是)(否)
  3、办公室或者他人丢了东西,认为大家怀疑自己偷的吗?(是)(否)
  4、领导讲问题时,认为就是在讲自己吗?(是)(否)
  5、爱人不主动了,认为爱人变心了吗?(是)(否)
  6、别人的眼神不对,认为对自己有看法吗?(是)
  (否)
  7、别人不主动打电话,认为有意疏远自己吗?
  (是)(否)
  8、身体偶然不适,认为很严重吗?(是)(否)
  上述8个问题,建议你在自然的状态下,真实地填写出来。根据填写的结果,可以自测过于敏感心理指数。
  上述问答,如果出现3个以上“是”的话,说明有了过于敏感心理,应该及时调节,逐步走出阴影。过于敏感心理的出现,与人成长经历有关系,应及时克服。
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下班不想进家门了
  真心写照
  26岁的蒋淑芬大学毕业后在一家事业单位的办公室工作,是公认的“恋家型”的女人,两点一线,下班就往家跑,卖菜、做饭可勤快了。人很孝顺,对公公、婆婆很好,家务活基本上都是她干,邻居们常夸赞她是好媳妇。可是不知道发生了什么事情,下班后在单位磨蹭,洗澡、看书、看报、打游戏,很晚才回家。丈夫来电话问她为什么不回家,她说单位有工作,需要加班。半个月过去,她仍然如此。回家以后,也不吃家里的饭,说在单位吃饭了,其实她就是吃了点方便面。与婆婆、公公的话也不多了,表情严肃,电视也不看了,进自己的卧室就睡觉了。还多次与丈夫说,要贷款买房子,搬出去住。
  最近蒋淑芬更严重了,星期日也不爱起床了,在家一天话没有三句,说自己不舒服,菜也不去买了,饭也吃了几口,丈夫越来越感到不对劲,以为他病了,就劝说她去医院看看,可是蒋淑芬坚持说没有病,不去医院,过些日子会好的。
  前天,丈夫下班回家,正好遇到蒋淑芬单位的同事,丈夫问为什么蒋淑芬总是加班。同事说没有加班任务,蒋淑芬应该下班回家呀。蒋淑芬丈夫害怕了,第2天,赶快把蒋淑芬拉进心理诊室。
    旁白:
  女人遇到不顺心的事,应该找信赖之人倾诉,不要闷在心里,更不要自己折磨自己,让自己在痛苦之中呻吟。学会发泄与疏导,控制自己的情形,始终保持良好的心情。
    局外思考:
  假如全家人遇到不顺心的事情,都不爱回家了,都不关心家了,家庭慢慢的就会解体,后果极其严重。
    走出阴影
  在心理医生面前,蒋淑芬痛苦地开了口。原来,蒋淑芬结婚后,自己没有房子,丈夫是独生子,在公公与婆婆的请求下,与老人同住一个三居室。蒋淑芬的家庭教养好,平时照顾公公与婆婆很周到,一家人生活的很幸福。
  前不久,丈夫出差不在家,她晚饭后到公园散步,回家时隔着门听到公公与婆婆说话声音。隐隐约约地听婆婆说:“儿媳妇太不懂事了,没有家教,还是大学毕业生呢······”
  蒋淑芬听着脑子嗡地一下,天旋地转,认为婆婆与公公在背后议论她。进了家门,一想起婆婆与公公的谈话,就感到脑子要爆炸一样,感到自己让婆婆与公公讨厌,平时自己做了很多的事情,得不到老人的认可,还有什么活头呀,觉的没有脸见人。
  心理医生认为,蒋淑芬意外听到了婆婆与公公的谈话,认为婆婆在背后说她,受到了刺激,敏感心理加剧,扭曲了心灵,必须及时消除误会。
    {安慰与疏导}
  蒋淑芬:“婆婆背后议论人对不对啊?”
  心理医生认真地说:“你对婆婆、公公好,平时孝顺他们,如果他们在背后议论你,就是他们的不对了。有意见可以提到桌面上来吗?如果是你平时没有做好,婆婆背地里说几句,发几句牢骚是可以理解的。”
  蒋淑芬:“我现在真的好委屈啊,还是心理医生理解和支持我,懂女人的心。我不敢与丈夫说,害怕丈夫说我挑拨是非。”说着,蒋淑芬竟然委屈地呜呜地哭了出来。
  心理医生:“其实,你是被冤枉了,有了一肚子的委屈,哭出来就好了。不过,你是隔着门听婆婆说的,究竟婆婆说的话是不是针对你呢?我看也不一定是说你,我先了解一下,咱再研究怎么为你主持公道。不要偏听,要注重事实。现实生活中,很多小的误会造成悲惨的事件发生,要引以为戒。”
    {调查与解释}
  心理医生及时与蒋淑芬的丈夫取得联系,把情况详细地告诉了他。丈夫感到十分震惊,认为事态严重,于是按照心理医生的建议,谨慎地开了一个家庭会,很快把问题调查清楚了。
  会议上,心理医生把蒋淑芬的苦恼全说了出来,婆婆与公公相互看着,感到莫名其妙。接着,两个人笑着说这是一场严重的误会。原来,婆婆的亲侄子媳妇是大学毕业生,结婚后只顾自己的小家庭,根本不照顾婆婆与公公。婆婆与公公生病住院,侄子媳妇不但不去看护,连医药费也不出,把老人气的半死。老两口那天正商量着怎么去批评侄子媳妇的事呢,根本没有说蒋淑芬。
  婆婆认真地说:“蒋淑芬是好儿媳妇,这是全街道都知道的事,我们老两口感谢还来不及呢,怎么舍得背后议论呀。”
  同时婆婆与公公主动承认了讲话不注意场合、地点的错误,并表示今后类似的话一个字也不说。
  蒋淑芬明白了事情的原委后,认为是自己没有调查,听到几句过于敏感的话,没有及时与婆婆交流意见,多心了,是自己烦恼自己。表示以后,要改变对老人的态度,恢复到原来的状态。
    {水落石出}
  在心理医生的建议下,婆婆带着蒋淑芬来到了侄子家。正好老人都在家,两位老人夸赞蒋淑芬是懂事的儿媳妇,比他们家的儿媳妇强一万倍。接着诉说了自己的儿子媳妇好吃懒做,没有家庭教养,对老人不孝顺的事。特别让他们伤心的事,一次婆婆住院,需要人照看,本来可以请假的媳妇,竟然撒谎说单位不准假。医院提出手术叫押金,媳妇家很富余,可是撒谎说没有钱,结果害的婆婆手术拖了好几次。气的婆婆与公公险些自杀。
  蒋淑芬听了老人的话,感到自己真的有些敏感,头脑清楚多了。她表示以后要好好照顾婆婆与公公,再也不胡思乱想,对号入座了。
    {提高修养}
  蒋淑芬:“我应该怎么克服敏感心理啊?”
  心理医生:“提高修养是关键,今后的生活中还会遇到类似的问题,要想从根本上解决,必要认识到过于敏感的危害。”
  蒋淑芬:“讲具体点好吗?”
  心理医生:“事实上,过于敏感心理者,心胸比较狭隘,爱钻牛角尖,爱面子,平时比较封闭自己,不喜欢与人交流。一个优秀的女人,心地善良的同时,还需要宽广,不要计较无中生有的事,更不要偏听偏信,没有任何根据地推测,给自己造成严重的心理负担。要正确对待各种语言与信息,善于思考问题,不要把简单的问题复杂化,更不要把与己无关的事情,硬往自己身上拉,疑神疑鬼,让自己痛苦不堪。”
  听了心理医生的话,蒋淑芬感到自己真的有些敏感,头脑清楚多了。
    心理警示
  少数女人对一些敏感的话比较爱对号入座,而且容易联想很多问题。其结果是自寻烦恼,身心健康受到损害,破坏了团结,影响了自己的前程,甚至会造成不可挽回的悲剧发生。
  

来家的女同事戒指丢失后
  真心写照
  今天上班时,28岁的朱丽俐看见同事杨姐,脸一红,把头一低,三步并做两步地进了办公室,坐在椅子上,呼吸急促,心跳加快,好长时间没有稳定下来。还有更为奇怪的现象,同事们很不理解。
  奇怪现象之一:以前,中午下班她在单位食堂与姐妹们有说有笑地吃,现在把饭打出来,不在饭堂吃,独自一人来到办公室默默地吃。
  奇怪现在之二:以前,下午下班后,与姐妹们一起洗澡,现在下班就往家跑,不与姐妹们进澡堂子了。
  奇怪现象之三:以前,闲暇时比较爱串办公室,现在无论多么的清闲,也不去其她姐妹们的办公室。一张报纸翻来覆去地看个没完,其他同事找她办事,也是雷厉风行,办完以后赶快让人家离开,不与别人多说一句话。
  奇怪现在之四:以前,单位开会时,她到会场最早,讨论发言特别积极,现在能躲则躲,能不发言就不发言,实在躲不过时,只好低着头,三言两语应付完事。
  奇怪现象之五:以前,单位女同事来家串门,看她先生的收藏品,她非常高兴。现在听说同事要来家,她马上找借口拒绝同事,从心里不愿意同事来家。
  平时,单位的女同事叫她出去活动一下,她总找借口拒绝同事,她就是不出去活动。平时在家,吃饭也不香甜,脸色还特别难看。特别爱睡懒觉了,双休日蒙头大睡。以前在家接听电话可积极了,现在不爱接电话了,而且显得很害怕家里的电话响和门铃响,每每一响,就特别紧张,情绪不稳定,感到大难临头似的。
  她丈夫说,最近她晚上睡觉总是不踏实,有时还说梦话,大概意思是“我是好人啊,千万别······怀疑······”
  她丈夫看在眼里,急在心上,多次追问朱丽俐是不是病了,朱丽俐摇摇头,说没有什么事情。一天,单位组织集体去郊区旅游,她借故身体不舒服,先回家了。丈夫发现她没有与大家一起旅游,问她为什么。她支支吾吾地说身体不舒服。
  丈夫感到她有心事瞒着家人,及时带她来到医院看心理医生。
    旁白:
  遇到难以开口的问题,不要隐藏在心里,可以向亲人,或者可信赖之人倾诉,把烦恼宣泄的越干净,越有利于身心艰苦,干吗自己要折磨自己呀。天塌下来有大个子顶着呢,没有什么好怕的。
    局外思考:
  生活当中,会遇到各种各样的问题,别人如果遇到了类似问题以后,会这么残酷地折磨自己吗?
  心理医生运用渗透法,让朱丽俐慢慢地开了口,把心中的苦恼吐露出来了。前不久,单位的两位女同事(杨姐与马姐)来她家串门,她热情接待,送走客人以后,自己赶快收拾房间,刚刚坐下来休息一会,突然杨姐的电话来了。说她的金戒指不见了,事不是掉在她家了。她赶快寻找,没有发现戒指,就回电话说没有发现。可是杨姐的语气很坚定地说:“你再好好找一找,这个戒指是24K金的,很贵重的。”
  听了杨姐的话,朱丽俐顿时感觉自己好像做了贼似的,脸上感到火辣辣的难受,好像姐妹们的眼睛都在盯着她。在单位看到姐妹们小声说话,怀疑是在议论她贪占了杨姐的戒指。从此,再也不愿意与同事们打交道了。
  心理医生认为,朱丽俐受到“金戒指”事件的刺激,过于敏感心理突出,言行出现了异常,需要及时疏导,
    {寻求办法}
  朱丽俐:“我现在特别苦恼,真的想到了以死来证明我的清白。我翻遍了家里的每个角落,真的没有发现戒指。我的家庭条件好,根本也不会占别人的便宜。可是我现在觉得自己不自然,真的像是贪财者,不知道为什么?”
  心理医生:“你的确没有侵占同事的戒指,我绝对相信。生活中类似你这样的人也很多,别人丢了东西,与你没有任何关系,但是也常常感到不自在。你现
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