心灵处方·女人篇-第20部分

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　　丈夫再也忍耐不住，与她激烈争吵起来，并扬言如果再发牢骚、使性子，就离婚。赵会纹听到丈夫以离婚威胁她，一气之下跑回娘家。赵会纹妈妈有文化，看到她的情绪不佳，言行失常，认为她有了心理问题，就请来了心理专家，希望尽快引导她走出心理误区。
　　％％％旁白：
　　生活中很多小事其实并没有什么大的问题，出现矛盾以后，哪怕是一句、两句的牢骚，就可能引起严重的误会与“家庭战争”，直接破坏人与人之间的关系，破坏了安定团结。
　　％％％局外思考：
　　把婆婆当成自己的亲妈妈对待，可能就没有牢骚了。既然住在婆婆家，婆婆又为自己付出了很多，就要处处尊重婆婆，不能计较，更不能鸡蛋里挑骨头，人为地破坏美好的家庭。
　　％％％走出阴影
　　心理专家以暗示法，使赵会纹开了口。原来，最近单位的工作比较劳累，她前后出了几次差错，影响了团队发展，受到了批评，同事对她也有些不满。她内心很郁闷，十分压抑，在单位没有地方发泄，只好转向家里，发几句牢骚，心理感到舒服一些。发完牢骚以后，她也感到后悔，其实也不是故意的，就是控制不住。
　　心理医生认为，赵会纹在单位不愉快，带着不良情绪回家后，看到不顺心的事，就引发了新的不愉快，出现可严重的发牢骚心理，影响了家庭团结，必须及时疏导。
　　　　｛改变发牢骚的方式｝
　　心理专家告诉她，人的工作压力增大时，情绪不稳，有些急躁行为，发点牢骚是可以理解，但是不能长时间的发牢骚，更不能把消极情绪带到家里，把温暖的家搞的鸡犬不宁，紧张起来。你在单位遇到了烦心事，就可以任意在家里发泄吗？这是愚蠢之人干的事情，也是修养不高，心胸狭窄的体现；更是没有能力解决问题的表现。俗话说“有本事到外面去使”，解决发牢骚的根本是全方位的提高自己的能力，知道尊重别人，理解别人，把埋怨客观环境转变为改变环境的前进动力。
　　有了牢骚不发也会损害身体，但要讲究方式与方法，不可以不分时间、地点、环境与对象随意乱发。可以采取找亲人倾诉，把内心的苦恼全部诉说出来的办法。还可以采取转移法，当心里压抑，烦恼无法解脱时，可以高唱歌曲，以宣泄自己的情绪；还可以参加运动，如打球、游泳、健身操、爬山、长跑与跳健身操等等。
　　赵会纹听了以后，感到自己的牢骚实在太不应该发了，很后悔自己的不当言语。
　　　　｛后果不可预测｝
　　心理专家给她讲了一个血泪案例，某地一个四口之家，儿媳妇的一句牢骚话，让多心的婆婆气的2天没有好心情，最后由于思想压力过大，夜间严重失眠，血压升高，夜间起床上卫生间时，头脑发晕，摔到在卫生间里，等家人早晨发现后，婆婆已经死亡了。公公为此与儿媳妇吵了起来，吵架时，由于人激动的时间长，本来就要高血压病的公公，眼前一黑，摔到在地，送进医院后经过抢救，虽然生命得到了保证，但人已经成了植物人。儿媳妇吓的当时就神经失常了，丈夫欲哭无泪。
　　赵会纹听了这件事情，内心震动很大，有了后怕的感觉。立刻请教心理专家下一步自己该怎么办。心理专家给她了四点忠告，一是要立刻改变对婆婆、公公的态度，做一个孝顺的儿媳妇。二是应该向丈夫认错，请求丈夫原谅，及时与丈夫交换意见。三是找出单位问题的结症，及时有效地解决，不良情绪自然就消失了。四是培养兴趣与爱好，把家庭活动搞的丰富多彩起来。
　　　　｛向婆婆与公公道歉｝
　　心理专家及时做通了赵会纹丈夫的思想工作，把赵会纹牢骚心理的产生原因的讲给了他，希望他原谅并理解赵会纹。丈夫很爱赵会纹，提出离婚也是气话，于是主动来到岳父家接赵会纹回家。并诚恳地向赵会纹承认了自己的错误，主要问题是没有及时关心赵会纹，不了解赵会纹在单位工作很辛苦；没有以丈夫宽广的胸怀倾听她的宣泄，更没有主动地帮助她发泄心中不满，还火上焦油，与她吵架，让她已经伤心的心更伤心、更痛苦。听了丈夫的话，赵会纹激动的哭了出来，扑到丈夫的怀里，哇哇地哭个痛快。接着主动向丈夫承认了自己自私自利的错误，伤害了他，更为严重的是伤害了婆婆与公公，希望得到批评与谅解。丈夫原谅了她，两个人及时回家。进了家，赵会纹深深地冲婆婆与公公鞠躬，哭着说：“爸、妈真的对不起，是我错了，我不该把单位的坏情绪带到家，以后我会孝顺你们的。”
　　公公与婆婆看到赵会纹的态度转变的这么好，受宠若惊似的，急忙安慰赵会纹，希望她不要有心理压力，全身心把单位的工作干好，家里的事情不用她操心。听了婆婆的话，赵会纹感到了婆婆的伟大，觉得有这样的婆婆真幸福。
　　　　｛从根上解决问题｝
　　按照心理专家的忠告，赵会纹认真地分析自己在单位被动的原因，找出了问题的原因。是因为自己不及时请示汇报问题，擅自主张，引起了误会造成的。于是，立刻改正自己的缺点，坚持“早请示，晚汇报；事事有回声，件件有结果汇报”的办事原则，很快打开了工作局面，及时消除了双方的误解，使工作得以顺利完成。有几次在工作中遇到了意外问题，由于她不擅自主张，及时向领导汇报，虽然问题还是发生了，但是领导提前知道了问题情况，并没有责怪她，还表扬她尊重领导，有大局意识呢。由此看来同样的问题，先汇报了，领导就没有批评；如果象以前那样预先不汇报，出了问题以后，领导批评不算，同事也不满意。现在她明白了工作中的很多规矩与门道，工作很主动，再也没有出现过爱批评的情况。
　　　　｛让家庭快乐起来｝
　　按照心理专家的意见，赵会纹在家里当起了好儿媳妇，只要有时间，就积极帮助婆婆买菜、做饭，出差时还主动给婆婆与公公买礼物，看着赵会纹买来的礼物，婆婆与公公高兴的眼泪都下来了。利用星期日，赵会纹让丈夫开车，主动提出与婆婆、公公一起到郊区活动，看农民丰收的情景，品尝农家饭菜，与婆婆、公公一起挖野菜，让老人十分开心。丈夫看到赵会纹的变化，也暗中流出了幸福的眼泪。
　　现在，赵会纹再也没有把牢骚带回家了，带回来的是单位的趣味逸事，逗老人开心的笑话。
　　％％％心理警示
　　家庭是避风的港湾，是幸福的乐园，一定要精心呵护与建设，不能把家视为发泄不满的场所，更不能目中无人，把消极情绪无原则的传染给其他人，造成他人的不幸。如果与婆婆与公公生活在一起，尤其要注意自己的言语。在家庭也要讲究风格，要宽容对待每个人，要明白知足常乐的道理。
　　

测测你的意志薄弱心理指数
你怀疑自己有意志薄弱心理吗？自己在闲暇之时动动笔，就会清楚地掌握意志薄弱心理指数了。仔细回忆一下，最近1个月以来，你经常有下列情况发生吗？
　　1、遇到困难，迅速逃避吗？（是）（否）
　　2、遇到危险，感到害怕；吓跑了吗？（是）（否）
　　3、遇到打击，长嘘短探吗？（是）（否）
　　4、遇到竞争对手，干败下风吗？（是）（否）
　　5、遇到挫折，自暴自弃吗？（是）（否）
　　6、患了疾病；没有了治愈信心吗？（是）（否）
　　7、面对各种矛盾，心乱如麻；不知如何应对吗？（是）（否）
　　8、遭到讽刺挖苦；不敢坚持了吗？（是）（否）
　　上述8个问题，建议你在自然的状态下，真实地填写出来。根据填写的结果，可以自测意志薄弱心理指数。
　　如果是有2个以上回答“是”的话，说明有了意志薄弱心理，应该引起高度的重视。有了意志薄弱心理，要及时克服，通过学习，提高自身修养，使自己变的坚定与勇敢起来。
　　　。　想看书来

险些被“糖衣炮弹”击中
％％％真心写照
　　44岁的孙凤在某单位非常能干，在办公室负责财务管理工作，没有出过任何问题。20年兢兢业业的，深得领导的信任，大家都夸赞她是好管家。由于工作出色，现在提升为单位分管财务与后勤建设工作的副经理。
　　一天，单位的一个客户王经理到单位办事，由于经常有财务联系与她比较熟悉，临走来看望她，顺便给她了一瓶法国高级香水，说是送给每个老客户的。她推辞不过，就收了下来。过了几天，王经理又来到孙凤单位，临走时又进了她的办公室，给她放下一个大纸包，说是专门送给她的。她推辞半天，王经理态度坚决说：“都是老熟人，不要就远了。”
　　她还是推辞不过，就收下了。等王经理走了以后，她打开箱子一看，原来是两瓶XO洋酒，下班偷偷地拿回到家。丈夫发现两瓶XO洋酒后，问是那来的。他含糊其词地说是单位送给客户剩下的。
　　又过了一段时间，王经理打电话给孙凤，说双休日邀请她们全家人到某度假山庄活动两天。她推辞说不要客气，王经理说不要客气了，是公司答谢合作伙伴的一个方式，并嘱咐孙凤星期六早上在家等好，车来接她们全家。星期六的早上，王经理派车来接他们全家，到了度假山庄，吃、住、喝、娱乐，让孙凤全家人享受到了贵族生活。孙凤的丈夫问她合适吗？她说都是老客户，人可靠，没有问题。
　　暑假到了，王经理专门来到孙凤的单位，偷偷地告诉她，现在公司为了答谢老客户，为20多位合作愉快的客户安排了到海滨度假的活动，其中有孙凤全家。由于已经习惯了王经理的“盛情”，孙凤这次没有推辞，还说以后有什么事情多联系。15天的海滨度假，孙凤全家人玩得非常开心。
　　慢慢地孙凤与王经理成了比较好的朋友，经常接受王经理的特殊关照。
　　一天下午，孙凤在办公室接到了王经理的电话，说一个工程招标的事情希望她帮忙，主要是透露一下内部情况。孙凤一听顿时紧张起来，她知道这个工程的资金很大，单位的经理及其高层领导很重视。她虽然不主要负责工程，但是由于参与高层会议，也了解了很多的内部绝密资料，而这些资料绝对不能提前泄露的。
　　放下电话，情绪焦虑起来，面色难看，单位人向她汇报工作，她也很失态。回到家，坐立不安，表情难看，饭也没有吃。丈夫问她是不是病了，她说没有什么事。可是到了半夜，丈夫发现孙凤在卫生间里总也不出来，感到要出什么事，急忙来到卫生间，可是门开不开，立刻把门撬开，看到妻子拿着绳子，准备上吊，吓的他赶快把妻子拉出卫生间。丈夫问她为什么，她紧闭嘴，一句话也不说。丈夫一夜没敢睡觉，第2天，一大早把她领进了心理诊室。
　　％％％旁白：
　　无论遇到什么难事，无论压力有多大，犯了多大的错误，也不要以结束生命的方式来解脱。生活中不遇到困难的人是没有的，人生的意义就是敢于面对各种困难，善于解决各种矛盾，最终战胜困难。
　　％％％局外思考：
　　人的生命只有一次，比什么都宝贵，不能做无意义的牺牲。假如犯了错误的人，都选择以死来解脱的话，恐怕这个世界就不是现在这个样子了。面对困难，站直了，别趴下。
　　％％％走出阴影
　　见到心理医生，孙凤痛哭起来，慢慢地说出了内心的苦恼。她现在非常矛盾，如果把内部情况泄露给王经理吧，公司的利益就会受到损失，不透露吧，想到王经理以前的“特殊关照”，心里就觉得有愧。现在感到了生不如死的滋味，很迷茫，不知道该怎么办。
　　心理医生认为，孙凤在物质引诱面前，意志薄弱心理加剧，现在遇到了“决断”的事，良知与罪恶同时在折磨着她，心理异常，必须及时疏导。
　　　　｛是上断头台的阶梯｝
　　俗话说“吃人家的嘴短，拿人家的手短”、“千里之堤，毁于蚁穴”。心理医生严肃指出，很多大贪污犯都是从开始接受小礼品、小贿赂，逐渐发展到胆子妄为的地步，最终上了断头台。有人认为，领导干部只要站稳立场，坚持原则，在大事大非的问题上头脑清醒，在小节的问题上顺其自然就可以了。其实，现实生活中小节问题十分危险，是上断头台的阶梯。所以把握一定权力的人，一定要头脑清醒，时刻注意自己的形象，处处以身作则，廉洁自律，不要被钱欲、物欲、色欲所支配。收受贿赂的闸门一但开启，就会象洪水猛兽一样，使你变的贪婪与拜金，其结果是十分危险的，等于自己把自己送上了断头台。
　　听了心理医生的话，孙凤感到了紧张与害怕。
　　　　｛决心坦白｝
　　孙凤：“我现在该怎么办啊？我急死了。”
　　心理医生：“现在你只有一条路，立刻把收受贿赂的情况向单位主动坦白，退回赃款与赃物，拒绝王经理的要求，彻底与王经理一刀两断”。
　　孙凤：“我觉得只要我不说出去，王经理不说，别人是不会知道的。”
　　心理医生：“必须要马上坦白，不能有侥幸心理。一些人总有这样的想法，只要自己不说，对方不说，神不知，鬼不觉，就可以安然无恙了，这是多么幼稚的想法啊。俗话说‘恶有恶报，善有善报，不是不报，而是时辰未到；时辰一到，什么都报。’你隐瞒的再巧妙，早晚也会暴露的。现在王经理向你提出要求，你如果不答应他，他会原形毕露，像疯狂的狗一样出来咬你。记住，天上不会白白掉下馅饼来。”
　　孙凤：“我想王经理不是出卖朋友的人，平时对我可尊重了。”
　　心理医生：“你不要在自欺欺人了，王经理之类的人都是带着强烈的商业利益之人。她以前对你尊重，是看中了你本身可以利用的价值，一旦你没有答应他的要求，没有了使用价值，他就会象恶狼一样咬你一口，让你身败名裂，赶快清醒吧。”
　　孙凤：“那我该怎么坦白啊？”
　　心理医生：“如实把情况向单位领导说清楚，不要有丝毫的隐瞒。接受单位的处理，这样你的心理阴影才能真正消失。”
　　　　｛交代以后，反而轻松了｝
　　按照心理的建议，孙凤马上来到单位的“一把手”办公室，一五一十地把情况向领导说明，请求领导处理。单位领导很重视这件事情，开会研究处理方案。最后一致认为，孙凤收受贿赂的数额小，主动向单位交代问题，没有给单位造成任何损失，不解除副经理职务，继续分管财务工作。责令她如数把王经理送的物品全部返还，同时把度假休闲的消费换算成钱，返还给王经理。同时，单位领导还表扬孙凤敢于承认错误，对单位真诚的行为，表示单位不会歧视她，只要以后严格自律，不以权谋私，不出卖集体的利益，意志坚定，单位仍然重用她。另外，单位还建立健全了监督机制，定期召开高层人员的述职自检会，还成立的监督办，专门监督单位的不正之风。
　　她与丈夫约见王经理，把东西与现金全部返还，同时严正与王经理断绝了来往，希望王经理以后要自重。
　　听了单位领导的处理意见，她眼泪流了下来，感到单位的温暖。当把物品与现金还给王经理后，觉得心里轻松了很多。
　　％％％心理警示
　　个人有了问题以后要相信单位与组织，不要故意隐瞒事实，更不要有侥幸心理，只有把问题向单位坦白清楚，积极配合单位解决问题，才能消除沉重的心理阴影。没有过不去的艰难险阻，也没有过不去的火焰山，只要勇敢地面对，什么问题都会解决的。
　　

为打牌以死来威胁丈夫
％％％真心写照
　　38岁的姚红在一家事业单位工作，单位事情不多，她又是分管资料管理工作，所以平时更没有什么事了。一天，单位的几个男同事凑在一起打扑克，恰好少一人，就拉她补缺。她学了几圈以后，很快就会打扑克了，慢慢地还打的上了瘾。再后来与同事在一起玩扑克时，其中的一个人提出玩点刺激的，大家没有反对，以几元的数额玩了起来。从此打扑克成了她的唯一的业余爱好，由于总打扑克，经常到处借钱，有时还不还人家，还学会了抽烟。
　　一天，单位下午不上班，她与三个牌友躲在办公室，秘密打扑克，持续了8个小时。她的孩子上小学6年级，下学回家后不见她的影子，饿的肚子直痛。丈夫下班比较晚，回家后看到她没有下班，孩子饿的难受，打她的办公室电话没有人接，打她的手机，还是关机，气的丈夫一点脾气也没有。
　　星期日的白天，本来说好要带孩子去学习英语，突然接到单位扑克牌友的短信，约请她到单位同事家玩扑克，她看着短信，犹豫再三，最终还是决定去玩扑克。赶快叫醒丈夫，说单位同事找她有急事，把孩子交给了丈夫，她匆匆忙忙地出门了。一玩又是大半天，到了晚上10点才回家。回家以后，丈夫看到她很疲倦，劝说她几句，她气的与丈夫小吵了起来。晚上睡觉不让丈夫接近自己，把丈夫气的一夜没有睡好。
　　一天，她下班后没有回家，又与扑克牌友躲在单位的休息室打牌。孩子因感冒发烧39度，下学后躺在床上没有人管。丈夫回家后发现了孩子发高烧，赶快把孩子送进医院，等她回来后，孩子已经躺在医院的病床上了。丈夫指责她下班不按时回家，不能再打扑克了，还向她下了最后通牒，如果再不改悔，就决定离婚。她表示坚决悔改，不再打扑克了。
　　过了几天，她中午在单位与同事凑到一起打扑克，还带玩钱的。由于没有看时间，都到了上班的时间，还在接着打，结果被单位领导发现了，严肃批评了她们几个人，还扣罚了奖金。
　　仅仅过了两天，几个人在单位的休息室里又打上了扑克，上班的时间也忘记了，正好单位有人查找资料，给领导提供数据，找了1个小时也没有找到她。领导急了，亲自找她，发现她在休息室里打扑克赌博。领导冲她们四个人大发雷霆，扣罚奖金，同时约法三章，必须坚决改正，下不为例。
　　一天，下班途中，遇到扑克牌友的盛情邀请，经过家门口时再三犹豫，还是没有回家，跑到扑克牌友家打起了扑克。丈夫回家发现她没有回家后，怒火冲天，闯进同事家，把她拉回家，请她在离婚协议书上签字。她后悔的哭闹不停，甚至以死来威胁丈夫，坚决不离婚。丈夫感到问题严重了，第2天就找来了心理专家。
　　％％％旁白：
　　适当地打扑克并不是坏事，可是通过打扑克赌博，就不允许了。如果把打扑克当成了主业，没有时间约束了，家也不顾了，孩子也不管了，工作也不专心了，就要立刻悬崖勒马了，否则将会引发严重的后果。
　　％％％局外思考：
　　假如丈夫也与你一样，打扑克赌博成瘾了，下班不回家，没有了家庭观念，那么你的家还像个家吗？早就破裂了。
　　％％％走出阴影
　　心理专家以三步诱导法，让姚红说出了心里的秘密。原来她平时没有什么爱好，丈夫也不怎么在意她，不主动与她交流，孩子学习也不好，还不怎么听她的话，对丈夫与孩子没有什么信心了。当扑克牌友招呼她打牌后，心里特别痒痒，无法控制。
　　心理专家认为，姚红的丈夫对她爱护少，业余爱好没有，意志薄弱心理严重，需要及时引导她克服。
　　　　｛深刻地谈话｝
　　心理专家严肃告诉她，意志力薄弱的人容易自暴自弃，甚至自毁前程，必须坚决克服。打扑克带赌博是极其危险的事，不能陷进去。很多没有理智的赌徒，在一开始就是由几毛钱、几块钱，发展到最后的几十、几百，直至上千元赌，最后无法控制的行为，干出愚蠢的事情来。人的意志力是可以培养训练的，平时要有意识地锻炼自己的意志力，使自己坚定起来。
　　人要学会分析问题，头脑要清楚，打扑克不能当饭吃，不能给你带来幸福生活，只能把你推向痛苦的泥潭。现在，你的家庭情况与工作情况都不好，想想看都是打扑克带赌博造成的。你苦心经营的家庭，就因为你的放纵，即将毁灭了。你十多年的工作经历，也会因为你的坠落而终止，值得吗？当你坠落到无可救要之时，你对得起你的孩子吗？对得起你的父母吗？对得起你的帮助过的同事与领导吗？
　　　　｛做母亲的感悟｝
　　心理专家把她带到一个家庭，一位40多岁的女士接待了她，并与她聊了起来。这位女士的孩子先天大脑发育不好，为了让7岁的孩子与其他孩子一样正常上学，母亲以超常的毅力帮助孩子进行大脑的思维训练，以提高孩子的反应能力。根据营养专家的建议，给孩子制定有利于大脑健康的食谱，严格按照标准给孩子吃。7年来，识字卡片做了3860个，拼音卡片做了3820个，简单语句200个，简单算术题1200道，语音录音磁带60盒，语音录象带制作了50盘，放弃了自己的所有爱好，不知道熬了多少个通宵，放弃了全部的节假日，从一点一滴入手，深入浅出地辅助孩子训练。为了改进训练效果，经常熬夜到深夜，把第2天的训练方案研究出来。看到孩子有一点点的进步，她都大加鼓励，给孩子以坚定的信心。母亲的爱终于换来了成效，孩子的大脑思维有了质的变化，基本上达到了同龄人的水平，顺利上了学，而且成绩还很好。孩子的一幅儿童画，参加了全国比赛，获得了金奖。孩子得到了妈妈的爱，幸福的微笑总是挂在脸上。
　　看着这为伟大的母亲，姚红受到了震动，感到了惭愧与失职。
　　　　｛3元5角钱的教训｝
　　心理专家给她看了一个案例，一个45岁的女士凑热闹与同事打扑克，大家为了寻求点刺激，玩点小钱。结果她输了3元5角钱，回家以后越想越觉得窝囊，心里不是滋味。由于没有地方倾诉，郁积加重，导致心理严重异常，3天还没有过来这个劲，最后竟然一气之下喝了农药，痛苦地离开了人世。丈夫看着她的尸体，精神也失常了，孩子也没有心思上学了，成了社会闲散青年，最后竟然成了抢劫犯，进了监狱。一个好端端的家庭，就因为女主人打扑克输了3元5角钱就毁灭了，教训深刻。
　　有些人认为，打扑克赌博与打麻将赌博有本质上的区别，出不了什么事情。其实不然，性质都是一样的。这些人由于思想麻痹大意，在不知不觉之中会使心灵发生扭曲，不知道耻辱，更不知道自尊与自爱了，最终使自己滑向深渊。俗话说的好，“大赌、小赌均莫沾，沾了准没好结果”。
　　姚红看了这个案例，心中有了触动，陷入了沉思。
　　　　｛丈夫的态度｝
　　心理专家及时与姚红的丈夫谈话，希望他配合治疗。姚红的丈夫很通情达理，把姚红带到当年他们恋爱见面的公园，认真与姚红谈了一次心。表示以后要多关心姚红，从生活上、学习上与工作上都要尽丈夫的义务。同时也希望姚红回归家庭，共同建设美好的家园。看到当年见面的公园，姚红想起了自己当时说的一句话“我永远爱你，让我们同甘共苦，把家庭建设成世界上最幸福的家庭”。想着这句话，姚红流下了愧疚的泪水。丈夫说到做到，每天主动担起买菜、做饭与辅导孩子学习的任务，把大量的业余时间留出来，让姚红在兴趣上发展自己。以前姚红喜欢写散文与寓言故事，现在她利用自己管资料的优势，重点在寓言创做上下功夫，经过刻苦努力，写出了60多篇带有时代意义的寓言，先后被20多家报刊采用，对她的鼓励非常大。由于她的改变，对孩子的学习也有影响，孩子的作文水平提高很快。每天都愿意与她交流，讨论写作方面的问题。
　　现在姚红每天过的很充实，通过研究与写作，自己的文学素养有了质的提高，家庭生活也特别温暖。
　　经过这几步治疗，姚红彻底与打扑克赌博决裂了，再也没有在同事的诱惑下动过心。
　　％％％心理警示
　　意志薄弱心理突出的人，会经常受到各种干扰，极容易使自己消沉下去，甚至坠落为不可挽救的罪人。所以，要坚决克服不良心态，严格要求自己，始终追求一种向上的精神，懂得人生的价值所在。女性要把事业与家庭放在首位，在娱乐的问题上，千万不要上瘾，更不能“沾赌”，否则就会把美好的家庭毁掉。
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测测你的死要面子心理指数
你怀疑自己有死要面子心理吗？自己在闲暇之时动动笔，就会清楚地掌握死要面子心理指数了。仔细回忆一下，最近1个月以来，你经常有下列情况发生吗？
　　1、特别喜欢听表扬，是吗？（是）（否）
　　2、特别喜欢愿意听奉承话，是吗？（是）（否）
　　3、有了错误，很难承认，是吗？（是）（否）
　　4、别人超过自己了，特别嫉妒，是吗？（是）（否）
　　5、受不了一点委屈，是吗？（是）（否）
　　6、不能听到指责与顶撞声音，是吗？（是）（否）
　　7、不能看到别人的白眼，是吗？（是）（否）
　　8、别人不重视自己，心理难受，是吗？（是）（否）
　　上述8个问题，建议你在自然的状态下，真实地填写出来。根据填写的结果，可以自测死要面子心理指数。
　　如果是有1个以上回答“是”的话，说明有了死要面子心理，应该引起高度的重视。有了死要面子心理后，要及时克服，通过学习，全面提高道德修养。
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谁也不能批评她
％％％真心写照
　　48岁的冯仙茹，在单位是中层干部，负责协调与统计工作。平时工作很敬业，吃苦精神强，深得单位领导的信任。由于单位的主要领导连续换了6个，她就算单位的老人了，慢慢地养成了说话要算数的习惯。她向领导提出点建议，领导考虑到她是老同志了，对不对的也赞扬她几句。她认为单位那里不合理了，问题多了，找领导反映，领导就得马上解决。现在她在单位就如同领导身边的“二把手”了，谁都得敬重她三分。
　　一天，几位新同事来上班，遇到她以后，由于只顾自己聊天，没有与她打招呼，她感到没有了面子，气的一上午没有好心情。中午在餐厅吃饭时，她来到餐厅排队打饭，看到那几个新同事在前面排队，并且亲热地聊天，仍然没有向她打招呼，感到面子全没有了，气的她扭头出了饭厅，回到办公室吃方便面。下午就跑到领导那里反映新同事没有素质，不知道尊重人，要好好批评一下。
　　一次，她负责的统计工作出了些小差错，同事