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三嫁豪门而不入-第105部分

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799 继续睡觉

    晨起的鸟儿在树林里唱着奏鸣曲,水容容这一觉睡得很沉,沉到慕容真已经做好早餐,抱着她到浴池里洗得香喷喷,换上另外一套舒适的睡衣,都还没醒来的意思。

    “容儿,太阳都快晒到屁股啦,你要是还不醒的话那我就先去吃了早餐上班了。”

    看了看手表,慕容真见她睡得依旧那么香甜,只好起身自己到楼下吃早餐了。

    “嗯”

    水容容终于有了点反应,慢慢睁开了黑曜石一样的双眼,迷蒙地如无辜的小动物。

    “小懒猪,醒啦”

    慕容真轻轻捏她的脸,全身散发出的,是满满的宠溺。

    水容容看着已经穿上西装的慕容真,头发被一丝不苟地梳理成帅气的发型,神清气爽的他,精力充沛得好像随时都可以爆表。而自己,全身的酸痛提示着昨晚的激烈,连抬起手的力气都没有了。还好慕容真已经帮她全身洗干净,还换上了清爽的睡衣和新的床单。她躺在这软软的床上,真的很不想爬起来。

    “很累,好想继续睡。不过肚子饿了,怎么办”

    昨晚精力透支,太久没有运动的她,怎么经得起慕容真一次又一次的索取现在她几乎被榨干了体力,是被饿醒的。

    “等一下。”

    慕容真脱掉合身的上衣,轻轻地抱起水容容到洗手间,把她放到马桶上,服侍她解决第一需求。接着又抱着她半卧到床上,端来洗漱用具,轻柔地帮她洗漱。递给她一杯温度适中的白开水后,他下楼用食盘端来营养美味的猪腰猪心生菜粥,陪水容容一起吃。

    水容容在他的温柔攻势下,已经忘记了昨天坚持得那么笃定的不适应。慢慢咀嚼着他精心准备的早餐,人还在犯困。

    “我先去上班了,你是要消一下食再继续睡呢,还是现在就想睡觉”

    搂着任由自己抱着的水容容,慕容真轻轻帮她按摩穴位,让她不会因为太累而积食。在她耳边轻轻柔柔地低声问着,要不是已经安排好要回集团,他现在最想做的,就是抱着她,继续享受她的美好。可惜太多事务摆在那里,他只能尽快处理完回来。

    “睡觉”

    水容容懒洋洋地嘟囔着,眼睛已经半闭半合。好像洋娃娃一样细嫩的皮肤,因为昨晚的运动透出了浅浅的粉红。这样的慵懒,差点又让慕容真忍不住把她拆吞入腹。

    “好好好,睡觉,养好精神等我回来”

    慕容真把枕头调整好合适的高度,把水容容轻轻放上去。给她盖上被子。这女人这几年都没好好照顾自己,不过是秋天,就已经冷得得盖被子了。昨晚本来以为薄毯就够用,还好他注意到她的手脚有点冰冷,赶快用本来作为隔开两人的被子给她盖上,再搂着她给她取暖,她翻来翻去的动作才慢慢停了下来,发出浅浅的呼吸声。

    慕容真重新穿上西装,把东西收拾好走了出去。水容容紧了紧被子,重新找了个舒适的角度,像躲进母亲怀抱的小婴儿,蹭了蹭,继续迷迷糊糊地进入梦乡。
………………………………

800 扭捏转身

    一觉醒来,小宝发现自己的愈合能力惊人地快,全身的疼痛竟然都消失了。 他不知道,教官在他睡得很沉的时候,偷偷摸出一瓶药酒给他擦了那些伤口,还特意揉散了紫红的淤青。

    教官打从心底喜欢上了这个孩子,虽然爱屋及乌的情感占了很大的因素,但小宝的表现,更是他在慕容真之后,训练的数百个十几岁孩子都远远比不上的。有了那么大的落差,他越加喜欢这根苗子了。对比大多数的豪门后代根底越来越弱的大趋势,小宝的肯吃苦,反应灵敏,都是不可多得的先天素质。只要他训练得当,假以时日,他定能在众多这一批的孩子中脱颖而出,成为和他父亲一样优秀璀璨的新星。

    “教官,外面应该安全了吧”

    小宝听外面依然非常安静,大石块封住的洞口也没有什么变化,应该是外面早就平息了。

    “现在快要到傍晚了,如果你想出发,就得尽快找到下一个今晚过夜的地方,还有就是尽快找到晚餐。”

    教官让小宝自己选择。如果继续留在山洞过夜,这是最安全的,最多就出去再捡些柴火,剩下的一点点鳄鱼肉如果不追求口感,还能算一餐。不过代价就是,他们可能会耽误行程。而如果现在立即出发,雨林的夜晚危险系数不是一般的大,如果找不到过夜的安全地带,再遇到什么凶猛的动物,那很多未知的危险就难说了。

    “好,教官,您挪开石块,我拿木棍。”

    小宝略微思索了一下,还是选择闯。如果这么被动地一直等下去,说不定外面的血腥味又会引来新的野兽,那他们难道就一直当缩头乌龟,坐以待毙他相信,自己的运气不会永远那么差的。

    小宝把石块缝隙的药草都很认真地堆放到一边以防万一,然后拿起木棍,全身戒备。

    药草刚全部清除,一股腥臭就通过缝隙涌了进来。看来外面的打斗比他们想象的惨烈。经过下午的曝晒,遍地的残骸散发出阵阵恶臭。看来他们还是得快点离开,否则,当药草的味道散发完,他们在石洞里只会被熏死,或者被动物尸体繁殖的细菌病毒感染而死。

    “没有什么动静。”

    小宝举着木棍,慢慢走出石洞,向周围查看了很久,这才转过身来和收拾好所有东西的教官报告。

    “好,走。”

    把火熄灭,又拿了些还算新鲜的药草叫小宝捂在鼻子上,教官和小宝一起,在指南针的引领下出发。

    “吱吱”

    离开了原先遇到鳄鱼的那一片沼泽地,一路倒是很顺利。小宝才刚放松了警惕,突然,一只不明物体掉到他的肩上,对着他的耳朵磨磨蹭蹭。还发出吱吱的声音。他的反应比思路快,手一扫一挥,那只东西被甩到地上,无辜地呜咽着。

    “这是什么”

    小宝看着那只只有十五厘米高的近似于猴子的小东西,拍了拍肩膀,差点就要拿木棍把它捅死。

    “等等,这是跗猴,没有什么杀伤力的动物,不用杀它。”

    教官赶紧握住小宝就要刺中跗猴的匕首的尾端,蹲下身想要捏起它来检查。

    跗猴竟然转过身,那屁股对着教官,扭捏地朝小宝委屈地吱吱叫,好像是要小宝亲自检查它的伤势。

    给读者的话:

    从昨晚开始又是吐了七八次,连带牙龈发炎。真心要当妈妈的娃好辛苦现在好些了,赶紧码字传上来。谢谢这两天支持乐乐笑笑的读者们,谢谢大家的打赏和订阅爱你们
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801 简直成精了

    “猴子不是老鼠啊”

    小宝好奇地蹲下身,捏起那比他的巴掌大不了多少的小东西,仔细地观察起来。 他刚刚看这东西身子那么小,尾巴那么长,还以为是热带雨林里的老鼠,想着今晚多少加点餐呢。

    “跗猴又叫眼镜猴,生活在亚洲热带森林中。它们身长仅15厘米,而尾巴则长达25厘米。跗猴,眼睛只能直视不能转动,所以他们看东西总是要转头。它有十分厚实的绒状毛皮,毛色为灰色、黄褐色、淡褐色等,毛的基部呈石板灰色,下体的毛色较淡。圆圆的头部能转动180度,一对膜状的大耳壳不时地在煽动着,在睡眠时也会随意地折迭起来,将外界的声音隔绝。在短短的脸面上,有一个短而尖突的嘴巴和很大的犬齿,还有一对异于平常、大得出奇、直视前方的大眼睛,周围环生着黑斑,占据了脸的大部分,把鼻子挤得又小又窄,就像戴着一副宽边眼镜,所以叫做眼镜猴。它的后肢特别长,胫骨和腓骨愈合在一起,后肢上的肌肉也很发达,善于奔跑、跳跃和攀树,因为跗骨也是格外的长,所以又被叫做跗猴。这是一种濒临绝种的很有灵性的动物,这只跗猴可能是看你也是小小的,想要和你当伙伴吧。”

    教官常年带学生在这热带雨林里训练,不是没见过跗猴。不过每次远远看见,那些一跳就有一两米距离的小东西就吓得跳到不知道哪里去了。第一次见到对人类这么亲近的跗猴。或者说,是小宝太小了,让跗猴感觉没什么威胁性,竟然敢过来对他撒娇吧。

    “你要当我的伙伴这么小,你能干什么带我们去找些食物和水源吗”

    小宝的小手把跗猴里里外外翻弄了一遍,检查到它的部位的时候,这只跗猴竟然懂得伸出细小的爪子捂住不让他看。大大的眼睛好萌,还露出一副娇羞的表情,要不是小宝发现它是雄的,还以为这只跗猴在发春呢。

    呃,话说,跗猴的取向应该都正常的吧

    这只跗猴好像听得懂小宝的话,又是吱吱地叫了起来,双腿一蹬,再次跳到小宝的肩膀上,竟然伸出爪子指着前方,它是要带路

    “教官”

    小宝看了看教官,不知道要不要相信这只看起来没什么杀伤力的跗猴。

    “反正和我们要走的方向差不多,就过去看看吧。”

    教官也很好奇这只跗猴想要带他们去哪里。现在还有些时间,走走也无妨。

    这只跗猴倒挺聪明,当前面有蛇和蜘蛛之类的缠绕在树上的小型动物时,它会在小宝肩膀上,小爪子指着那些动物警告他们注意。如果没有,它就会在树枝上攀援耍来耍去,不时回过头来看看他们有没有跟上,脸上还有着近似于微笑的表情。

    “这只跗猴看起来是成年的猴子,竟然会对你这么喜欢,也真是奇怪。”

    教官依据自己以前所学的资料判断,这只跗猴看起来虽然小,可已经发育成熟。这样的跗猴不是在自己的群体里生活,而是敢来招惹人类,做出这么多近似人类的表情和动作,简直成精了。
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802 纠结的榴莲

    “哇这只跗猴上辈子是不是人类帅呆了”

    小宝看见眼前的美景,把肩膀上的跗猴抱在怀里,差点就要亲上它。 不过一想到它是男的,又是毛茸茸的动物,就硬生生把动作改为顺着它的毛发摸。

    “吱”

    跗猴好像本来很期待,结果奖励只有这样,不满地叫唤了一声,表示抗议。

    “好啦,继续努力,不要骄傲哦”

    小宝逗逗跗猴的小脸,跗猴这才高兴地吱了一声,往前面跳来跳去带路。

    眼前是一片繁茂的热带雨林水果林。就小宝和教官能认出来的,有火龙果,榴莲,红毛丹和西柚。而且果实好多,有些伸手就能采摘。

    “今晚我们在这里生火过夜也不错吧教官”

    小宝的双眼亮晶晶,有了孩子应有的央求和撒娇。

    “一般这种果林附近的动物也都是杀伤力不是很大的。那现在就找一下干燥的柴火,我们准备露营。”

    教官因为考虑小宝的具体情况,没有安排他背什么东西。而帐篷之类的繁重的东西,都是他一个人背着。所以小宝一开始才会更急着要完成任务,让教官不用那么辛苦。他听慕容真说过,要快提升自己的实战能力,就是来这热带雨林,慕容真是等到十岁左右过来的,经过前期训练的他用了半个月完成任务。而他选择第一关就来这热带雨林,就是想要在这一年内,先尽快提升自己的实力,那后面的训练就可以选择更高难度的,到时去地宫就能更好地协助水容容和慕容真他们。

    看到这只跗猴,孩子的童真还是打败了他沉重的心事,他难得地绽开了属于他这个年龄的孩子才有的笑颜。教官也在心里松了口气。对于只有三岁的小宝来说,如果太心急,可能反而影响他的能力的提升,后续的一些训练会不扎实,还是这只跗猴出现得很及时,勾起他应有的心态。或许这只跗猴,在以后的生活能帮小宝调适一些压力。不过它肯不肯跟他们出雨林,出了雨林后能不能活着,这些都是未知数。

    “吱吱”

    跗猴见小宝怎么跳都够不着上面的榴莲,眼里带了笑意。终于有他的用武之地了

    之间它双腿一蹬,爪子抓住榴莲树往上蹭上去。然后又找到依托借力继续往上蹬了一下,就在榴莲群找到最熟的一颗榴莲,抱了一下往下拽。可惜它个子太小,榴莲一松,它也跟着往下坠落。

    “小心”

    小宝赶紧跑过去接住跗猴,跗猴怕榴莲的刺扎到小宝,赶紧把榴莲往旁边一扔,然后闭上眼睛准备掉到小宝的怀里。

    “吱”

    小宝一手拉住跗猴的尾巴,一手抓住榴莲的根蒂,跗猴的没想到竟然是这样的待遇,当小宝松开的时候,抗议地挥舞着爪子表示不满。

    “如果我的榴莲摔坏了,你重新弄一个给我啊还不是最后得这么护着”

    小宝和水容容一样,是个榴莲控。怎么可能眼睁睁看着榴莲从那么高的地方摔下来就算它皮糙肉厚,也不一定不会影响到里面的肉质啊

    “吱”

    跗猴委屈地抱着双脚,坐在地上求原谅。那萌萌的样子,让小宝的怒火渐渐也消了大半。

    “小宝,你要吃榴莲”

    教官的脸色难看。他是典型的闻到榴莲味就想吐的。

    “教官,你不喜欢啊那我把它扔远一点吧。”

    小宝见过超市里有的人真的怕榴莲怕到特意绕开一大圈的。没想到教官也是其之一。唉,还想着能吃上新鲜的榴莲,回去后和水容容晒呢。

    给读者的话:

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803 及时回来

    “容儿,还没起床吗”

    午休时间一到就立即赶回别墅的慕容真,看到一楼冷冷清清,觉得奇怪,立即上了二楼房间。 发现水容容还是躺在床上,没有半点醒来的征兆。

    “小懒猪。”

    帮水容容盖好被踢开的被子,慕容真的手碰到她的脖子。怎么这么烫发烧了

    慕容真赶紧跑到医药箱放置的位置,拿出体温计给水容容测体温。

    “滴滴滴”

    39度。

    立即从医药箱拿出便药,到楼下煮了开水端上来,他抱起水容容,喂她吃药。

    “你怎么不打我手机就这么睡着,不辛苦啊要是烧坏了怎么办”

    慕容真抱着她,把下巴靠在她的头顶,轻轻安抚着她的后背,语气里都是心疼。

    “我就是很困,一直昏昏沉沉地想要睡觉而已。”

    水容容的声音很轻,要不是慕容真发现自己发烧了,她可能就这么继续睡下去了。

    “你没感觉到全身很烫吗”

    慕容真的手轻轻摸着她因为发烧而变得红红的脸。难得有血色,却是因为发烧。

    “没有。”

    水容容又是感觉很累,就要睡过去。

    “我去煮点粥上来,你先睡一下。我刚刚喂你吃的药只是中成药,药性没那么快。可能是昨晚着凉了,我加多些姜丝,你等一下多少吃点。肚子饿吗”

    慕容真轻轻把水容容放躺到床上,刚才还忘了换衣服,他一边从衣柜拿出便装换上,一边不放心地看着水容容。

    “不饿。”

    水容容就是想睡觉,刚才被慕容真冰凉的手给捂醒,她才醒的。

    “还是多少吃点吧。我去做粥。”

    慕容真在她额头上吻了一下,帮她盖好被子。

    “我吃不下。要不你煮点姜和蒜头,加多点红糖给我吧。”

    如果是昨晚着凉,她喝点辣辣的姜蒜汤应该会好得更快。

    “好,那我把粥放紫砂锅里熬着,先煮姜蒜汤给你喝。”

    慕容真轻轻关上门,下楼忙活去了。

    水容容继续睡着,她觉得自己除了全身没什么力气,好像没什么不舒服的地方。怎么就发烧了呢迷迷糊糊地躺在床上,她完全就不知道时间的流逝。

    “容儿,起来喝姜蒜汤了。”

    慕容真扶起水容容,轻轻摸她的脸,帮她按了按太阳穴,缓解她的头脑的混沌。

    水容容慢慢睁开了眼睛,在慕容真一口一口细心的照料下喝下了姜蒜汤。五片生姜,五片大蒜,三碗煮成一碗,再加三勺红糖,最能逼出体内的寒气。

    “怎么样我这样抱着你,会不会暖和点”

    感觉水容容冷得发抖,慕容真紧了紧,发烧的人,其实很怕冷,他得把她保护得暖暖的,才能快点冒出汗来。

    “很冷”

    水容容这才感觉到发烧的症状,手脚冰冷得发抖,往慕容真怀里缩了缩。

    “对不起,害你着凉了。”

    慕容真的语气里都是歉意,紧紧抱着水容容,她一和他有交集就老是受伤,他还这么折腾她。她才出院没多久,他怎么就这么控制不住自己呢

    “也不算完全是你的错吧。我也很久没感冒发烧了,烧掉些不好的细胞也好。”

    水容容觉得慕容真好像变成迷路的小孩一样,很怕被人抛弃的语气,让人心疼。就忍不住安慰他。她也没想到自己这样就发烧了,幸好他及时回来,要不都不知道自己会不会就这么发烧死掉或者变成白痴。

    给读者的话:

    还有一加更,继续求订阅和打赏。如果明天的更新无法及时送上,请慢慢期待,乐乐笑笑好一点就会送上的。今天看了医生了。
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804 相濡以沫

    突然就理解了很多单身族的父母的操心了。 自己的孩子一个人住,如果突然和她一样生了急病,没人照顾,怎么办等到家人联系不上了,再隔着千山万水赶过来,真的很难想象会见到什么样的情景。

    所以,德国那个死去多时才被发现的尸体,是不是国内单身贵族的未来

    好多人不是也过得很潇洒很自如只有她没办法孤身一人生活吧

    “对不起,早上出门前没注意到你的不对劲,还以为你只是睡懒觉。这点我还是要道歉的。以后我一定会好好照顾你,让你父母放心,也让小宝放心。这是我作为你的男人应该尽到的责任。”

    慕容真轻轻地帮水容容按着一些穴位,让她感觉好一点。他不喜欢承诺,可是此时此刻,他的自责让他把心底的话流露了出来。如果水容容发生了什么事,连他自己都无法原谅自己的。

    “我还是好困,你自己做点什么吃了吗不要因为我发烧,就忘了你自己也要调养。”

    水容容又一阵困意袭来,全身渐渐暖和了,她也许再睡一觉就能退烧。可是慕容真如果又是胡乱应付吃,她原本过来的想法就白费了。

    “嗯,我等你睡着了再下去下碗面吃。”

    慕容真敷衍着,心思都放在水容容身上,他怎么吃得下

    “你现在就去下,下多点牛肉丸和生菜,端上来,我看着你吃。”

    水容容就知道,慕容真肯定会在她睡着后随便弄点清汤挂面吃了就回集团。这样下去,身体什么时候才能调养好男人总是要多吃点肉的,水母好几次和她说,小宝和她小时候太不一样了,她的胃口小,吃水果和蔬菜比较多,肉比较少。而小宝,每顿都要一定量的肉,才能养得白白胖胖。男孩子运动量大,消耗也大,只有足够的肉类,才能保证足够的营养。慕容真是大人,肯定需要的肉类比小宝更大。如果老是这么随便吃点,又不补充营养,身子怎么能养好

    “这么不相信我”

    慕容真不希望水容容困成这样,还要撑着看他吃完再休息。

    “如果你能相信,怎么会切除胃部快去做。”

    水容容虚弱地笑了一下,如果没有逼他,他会怎么糊弄,她哪里会不知道

    “行行行,你等着,我去。手机在这里,如果有什么事立即打给我,我上来。”

    慕容真无奈地摇头,皱眉。这好像变成他一辈子的耻辱柱了偶尔几顿胡乱吃点也没事吧,水容容病成这样还惦记他的身体,他是该感动,还是生气

    “好。”

    水容容这才闭上眼睛养神。说了几句话,她觉得脑袋没那么昏昏沉沉了。不过全身依然没有力气,很累很困。

    慕容真立即下楼,从冰箱拿出牛肉丸,洗干净后冷水下去煮。

    同时利用这个间隙拿出生菜,摘菜洗好。并把要下的面条也准备好。等水开了,牛肉丸都熟了之后,就下面条下生菜,下盐,很快就能上锅。慕容真把牛肉丸面条倒在一个大碗里,拿好碗筷端了上去。一进门,就看到水容容靠在床边,欲睡不敢睡的样子,立即心疼得把食盘放在门口的柜子上,走了过来。

    “你想睡就睡吧,我这不是端来了吗”

    慕容真抱起她,让她觉得舒服一点,暖一点。

    “我们这算不算相濡以沫啊我生病,你照顾我吃药。你这样,我监督你吃饭。如果能这么一直到老,似乎也不错。我们有时都太不自觉了。”

    水容容想要扯出笑容,不过她的脸色随着慢慢降温而变得惨白,笑得比哭还难看。

    给读者的话:

    淡淡的幸福,才是真正的幸福。这两天老公衣不解带的照顾,让乐乐笑笑感动不已。
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805 沉沉睡去

    “别乱说,你以后可不要随便生病了。 我会好好保护你,照顾你,让你养得白白胖胖的,健健康康的。”

    慕容真抱紧了水容容,帮她揉揉脖子。仰了那么久的头,酸了吧。

    “养猪啊”

    水容容像只小猫,慵懒地伸了伸脖子,继续窝在慕容真的怀里撒娇。

    “就算你变成猪,也是我可爱的小猪。我还真的希望你能胖一点,变成一只猪也不错。就是别继续像猪一样笨就好。”

    慕容真低低地笑着,水容容现在最没有力气,就算是抗议地捶他,也是和挠痒痒一样。

    “还敢说我笨”

    果然,水容容伸出粉拳,在他胸口捶了几下,就和给他按摩一样,没任何杀伤力。

    “你看,不快点好起来再打。还说你不笨现在这力气,这么打太吃亏了。”

    慕容真笑得更大声了。起伏的胸口,有力的心跳,让水容容没来由地感觉到安心。

    “快去吃面,别让面糊了。”

    水容容想起了面条,催着他赶紧趁热吃,这样才养胃。

    慕容真这才轻轻放下水容容,帮她调整了个舒适的姿势,盖好被子后,才过去端起食盘过去小餐桌上用餐。

    水容容看着慕容真吃,牛肉丸的味道一阵阵袭来,她却一阵阵反胃起来。难道之前去吃的烧烤还是有些热气,加上她这段时间经常熬夜,这次发烧是她积火太甚

    “慕容真,我要吐”

    忍到他终于吃完,水容容快没办法忍了,喊了出来。

    “我拿脸盆过来”

    慕容真立即扔下碗筷,冲进洗手间拿了脸盆跑过来,险险接住了水容容呕吐出来的早上的粥。全部都没怎么消化,发出酸臭的味道。

    每次上火着凉,她都会这么吐,不把肚子里所有的东西都吐完就不会停止。

    慕容真心疼地端着脸盆,幸好水容容懒,他才在洗浴间里多备份了一套脸盆之类的洗漱工具。可是,她早上吃的有这么多吗一点都没吸收吗昨晚已经消耗了那么多体力,现在又全吐了,她的身体会多亏损

    吐到后来,水容容只吐出些痰液,整个人的头痛了起来,好像锤子在敲击一样。她接过慕容真递来的干毛巾,擦了擦嘴。

    “漱口。”

    慕容真倒了温度适的白开水过来,给水容容漱口,又用了热毛巾帮她擦了擦额头的汗水,赶紧把散发着臭味的呕吐物端去倒掉。

    水容容吐了一遭,全身更没有力气了,好像散了架一样,瘫软在床上。

    “这房间里的味道不好我抱你到楼下的另外一个房间,顺便帮你换套睡衣吧。”

    慕容真见水容容的脸色愈加苍白了,在这样的环境里她的病也不会那么快好,就问了问水容容。

    “好。”

    水容容虚弱地应了声。幸好别墅房间多,要不等打开门窗散了气味,她或许就已经第二次着凉了。这两天降温,天气冷得很快。

    折腾了好久,慕容真也觉得累了。躺在水容容身边,他不断摸着她的脖子,给她测体温。

    “肚子饿了就告诉我。”

    这次呕吐倒是让她的体温降低了一些。他已经打电话告诉王助理剩下的不多的事务都等水容容身体好了再处理。水容容这样,他怎么敢去上班

    “我再睡一觉吧。”

    水容容再次困意袭来,累极的她很快又沉沉睡去了。手机请访问:
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806 吃得融洽

    水容容发烧这几天,慕容真特地结合王助理提供的一些食谱,变着法子给她用食疗的方法补身子。

    “五谷杂粮粥来了将黑豆、黑米各14克,小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34克以清水彻底洗净。泡水要泡得久,至少要泡4小时。加水,大火煮开后,转小火熬煮15小时。煮好后,加入适量白糖,即可食用。快来试试这香气扑鼻又降火营养的五谷杂粮粥咯”

    水容容胃口不好,慕容真简直就是老王卖瓜自卖自夸,不断地介绍自己的劳苦功高做成的美味饮食,让水容容看在他每天天没亮就爬起来做早餐,在她醒来的时候端上热气腾腾的新鲜早餐的份上,多少吃一些。

    “你也要吃点,这些养胃。”

    水容容吃着软软糯糯的五谷杂粮粥,甜度适,味道也很好很香,不忘叫慕容真吃。

    “忘了,这是一个人的分量。你吃剩的话我再吃吧。反正我不怕你的口水。”

    慕容真像个孩子一样挠挠头,第一次熬这个粥,他怕豆太硬,一直严格按照上的分量和火候守着,到现在才想起这只是一个人的分量。

    “不怕我的口水,要是也被我感染到发烧怎么办不行,那你也得自己做点什么去吃。”

    水容容又好气又好笑。早知道就一点点舀出来吃好了,这样吃剩的就可以给他。

    “好好好,我现在去下碗面条行吧”

    慕容真每次都是用最简单快捷的面条敷衍法来解决。

    “最少要加点肉。”

    水容容知道牛肉丸也不能天天吃,她就像和孩子讨价还价一样,变着法子让他保证营养。她的身体只能吃清淡一点的食物,才不会再次上火。可慕容真就不能这么跟着她吃斋啊。

    “加个鸡蛋,加些瘦肉。我要监督。”

    水容容推着慕容真离开。现在她已经吐得肚子里没什么火气了,不怕闻到肉味再吐。

    “行行行,那我下去下面条”

    慕容真无奈地起身,水容容稍微好了点就更加抓紧他的饮食了,看出他每次都是下面条,就变着法子让他下多些有营养的配料,保证他不会饿着。

    “我们的午餐是白粥,有蘑菇炒菜心和胡萝卜炒蛋。请允许我介绍一下这两个菜的烹饪方式和营养价值。首先是蘑菇炒菜心。将蘑菇20
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