我心无畏-第11部分

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　　2005年6月15日凌晨洛杉矶湖人召开新闻发布会，正式宣布聘请菲尔…杰克逊作为球队新任主教练。据悉，菲尔…杰克逊与湖人签订了一份为期三年，价值3000万美元的合同。这意味着“禅师”的年薪将达到1000万美元，从而成为目前联盟中薪水最高的主教练。

　　07…08赛季率湖人队再次闯入总决赛，但是的在总决赛中以2：4负于波士顿凯尔特人队。

　　08…09赛季，湖人队击败魔术队，第十次获得总冠军。获胜场次已超过波士顿凯尔特人队传奇教头红衣主教奥尔巴赫的战绩位列NBA历史教练战绩第六。

　　2010年2月4日，湖人队以99…97的比分艰难的战胜了素有克星之称的夏洛特山猫队，帮助主教练“禅师”菲尔·杰克逊拿下了他在湖人队的第534场胜利，成为了队史上的最佳主教练。

　　2010年5月3日，湖人队104…99击败犹他爵士队，杰克逊已经凭借这场胜利超越了帕特·莱利在湖人创造的纪录。而在击败爵士之后，杰克逊正式刷新湖人的队史纪录，拿到了季后赛的第103场胜利。

　　2010年6月16日，在2010年NBA总决赛湖人队对阵波士顿凯尔特人队的第六场比赛获胜后，湖人主教练“禅师”菲尔·杰克逊打破北美职业体育史教练季后赛赢球纪录。这场球是杰克逊NBA执教生涯获得的第224场季后赛胜利，他超越冰球教练斯科蒂·鲍曼，成为北美职业体育史季后赛赢球最多的教练。

　　2010年6月18日，率领湖人队在抢七大战中以83：79击败波士顿凯尔特人队，从而以大比分4：3夺得09…10赛季总冠军。这是菲尔·杰克逊作为主教练的第十一次总冠军，也是湖人队第16次问鼎总冠军，同时是自08…09赛季夺冠后的2连冠，这次总冠军结束了湖人抢七大战不胜凯尔特人的历史。

　　2011年5月9日，在湖人对小牛的西部半决赛中，湖人以86：122输掉第四场并且以总比分0：4被横扫出局，菲尔杰克逊职业生涯也宣告结束。

　　【球员时代】

　　杰克逊於球员时代效力纽约尼克斯队，司职大前锋。

　　在他的球员时代只有一枚戒指，虽然他1967年就加盟了尼克斯队，但是尼克斯1969…1970赛季夺冠那个赛季他一分钟都没上场，所以虽然尼克斯队获得冠军但也没有他的戒指。在1973年尼克斯再次成为NBA总冠军队，杰克逊作为冠军球队成员之一，这是他在球员时代获得的第一枚总冠军戒指。1978年转至新泽西网队，并兼任助理教练。随後于1980年退休，留下6。7分、4。3篮板的职业生涯平均数据。

　　【教练时代】

　　季后赛2000…2001赛季，15胜1负（湖人）无人、球队可以超越。

　　1982年，杰克逊到NBA担任奥尔巴尼地主的总教练，不但带领球队夺得总冠军，也获得NBA年度最佳教练奖。5年之内，他带领球队取得117胜90负的成绩，其後杰克逊便到芝加哥公牛队担任助理教练。1989年接替道奇·科林斯出任总教练一职，并于次年取得61胜21负，更让球队取得成立25年来第一个总冠军。

　　杰克逊曾于1996年得到年度最佳教练奖，当年他带领芝加哥公牛队取得史无前例的72胜10负的骄人成绩，至今仍无人能及。此外，他也是是现役教练中的胜率最高的教练，截至08－09年赛季，他的常规赛成绩为1041胜435负，NBA历史上排名第6；季后赛战绩则为225胜98负，在NBA历史上排名第一，许多人更认为他是NBA有史以来最成功的教练。

　　2007年，杰克逊以教练身份入选篮球名人堂。

　　2008年12月26日，杰克逊率领湖人以92比83击败凯尔特人，成为NBA历史上第六位千胜教头。

　　2009年6月15日上午8点，NBA湖人与魔术的总决赛第五场在魔术主场奥兰多打响，最终湖人以99…86击败魔术，以总比分4：1的骄人战绩；历史上第15次夺得总冠军。这也是杰克逊教练生涯第10次总冠军。

　　据某些篮球专家统计，只要菲尔。杰克逊当年执教的球队常规赛战绩大于或等于58胜，他总能率队赢得总冠军。

　　北京时间2010年6月18日，湖人在生死战中以83…79击败凯尔特人，从而以4…3的总比分夺得2009…2010赛季的NBA总冠军。也是杰克逊教练生涯第11次总冠军。

　　【荣誉记录】

　　【球员时代】

　　2届　NBA　总冠军　（1970；　1973）

　　NBA新秀最佳阵容一队（1968）

　　【教练时代】

　　11届　NBA　总冠军　（1991；　1992；　1993；　1996；　1997；　1998；　2000；　2001；　2002；　2009；　2010）

　　6届　东部联盟冠军　（1991；　1992；　1993；　1996；　1997；　1998）

　　7届　西部联盟冠军　（2000；　2001；2002；2004；2008，2009；　2010）

　　NBA　年度最佳教练（1996）

　　4次执教　NBA全明星比赛　（1992；　1996；　2000；　2009）

　　NBA史上10大教练

　　2002年，美国体育学院（United　States　Sports　Academy）授予杰克逊Amos　Alonzo　Stagg教练奖

　　【三角战术轶事】

　　菲尔杰克逊运用同样的一种战术建立了90年代伟大的公牛王朝和湖人3连冠，这种战术几乎被公认为NBA最强的进攻战术就是闻名天下的三角进攻战术众所周知，伟大的公牛王朝的三角进攻战术的顶点是“飞人”乔丹，另外两个点是“野牛”皮蓬和“大虫”罗德曼在比赛中，他们三个人所站的位置几乎都一直形成一个三角形。

　　进攻中，罗德曼拉到外围，那么皮蓬就会站到中锋朗利的一侧，乔丹便拉到底线一角，罗德曼随时为乔丹策应，乔丹突破，罗德曼便向外线拉出去，而皮蓬切入底线一侧，他和乔丹形成的一条直线便和底线形成平行线同样，乔丹如果从篮板正面突破，皮蓬和罗德曼会立刻向外线拉出去，尤其是皮蓬，当对方包夹乔丹时，皮蓬早已经在外线做准备，罗德曼此时便可以选择为皮蓬掩护，或者为乔丹策应。

　　皮蓬可以和乔丹互相换位，罗德曼却一直担任着防守和策应的角色。在防守中，形成的三角形，主要时包夹和协防战术他们三个几乎也时形成三角形，乔丹和皮蓬靠前防守突破，对方一旦突破，在内线的罗德曼立刻卡位，乔丹和皮蓬立刻切断对方的传球路线和罗德曼包夹断球这套战术说是简单，然而运用却十分复杂。

　　当年西部决赛对阵火箭，以三角进攻战术打败了火箭惯用的五角星战术，堪称经典湖人三连冠时期，以奥尼尔，科比，哈博（后面换人）为三角，与以往公牛不同的是，主力得分手的位置不同湖人三角更容易形成，中锋奥尼尔一直守在内线，三角形顶点位置不变，科比和费舍尔守在外面，奥尼尔掩护突破时常看见湖人四大巨星在场，那么三角形如何形成？

　　这是新赛季开赛前大家的一个最大的疑问但是这并没有难到“禅师”菲尔杰克逊，四大巨星形成的不止一个三角形，他们四个人任意三个都可以形成三角形，马龙的策应能力是大家所公认的，随时为科比和佩顿策应，奥尼尔独霸篮下，两个后卫随时随地突破，奥尼尔和马龙随时策应，他们进攻时，一个人拉到外线，另外三个便可形成一个三角形，如果这个三角形被对方破坏，那么另一个人可以随时和其他两个人形成。所以这样的三角进攻战术威力不是一般的可怕。这样的三角进攻战术一旦配合默契，必将无敌于整个NBA篮坛三角进攻战术难以理解。

　　北京时间2011年5月9日消息，随着湖人遭小牛横扫出局，“禅师”杰克逊的执教生涯也划上了句号。这位NBA历史上最传奇的教练之一，带着他的“三角进攻”法门，将离开NBA。从此，NBA或不再有三角进攻。　三角进攻是由一侧的组成三角形的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。在进攻中，这套战术充满着自由的移动。根据不同的防守，三角进攻会演化出各种各样的应对方式，按照三角进攻鼻祖温特的话来说，就是“解读防守，并做出反应”。

　　三角进攻与众不同之处在于，它是通过观察对方的防守变化而相应作出不同调整的战术。三角进攻的出发点是，由于防守球员被进攻球员不停的移动所牵制，随着时间的推移，进攻方技术最出众的球员可以在对位中取得优势。此外，三角低位进攻可以最大限度利用优秀低位球员的优势，尤其是有一定传球能力的低位球员。

　　三角进攻的鼻祖是温特，在1962年出版的《学院派篮球的精华》当中，有一章就是温特所写的“三角进攻体系”。1985年，温特以助理教练的身份加盟芝加哥公牛，他陪伴杰克逊度过了公牛和湖人的鼎盛时期，并在那两支球队当中全面推行“三角进攻”，总共夺得了11次总冠军。

　　在1996年的季后赛当中，公牛与魔术相遇，当时魔术拥有奥尼尔，他在内线的统治力无与伦比。可是公牛疯狂地打出三角进攻战术，或让乔丹、皮蓬、朗利组成进攻三角，或让乔丹、哈勃、朗利组成进攻三角。在这套战术里，任何人都是进攻组织者，很少看到乔丹持球时间过长。所有公牛球员在三角进攻的体系下，都知道快速的传接球和跑位，魔术奥尼尔的内线优势得不到发挥，公牛动辄拿下100多分，结果轻松淘汰魔术。在禅师指挥公牛、湖人11次夺冠的道路上，三角进攻是他唯一的绝学，而禅师笑傲NBA长达20多年，这套战术竟无人能破。

　　三角进攻虽然并非“禅师”杰克逊首创，但却是在杰克逊手下才发扬光大，让整个篮球界知名的。当然，三角进攻体系当中少不了乔丹、皮蓬、科比、奥尼尔这些超级巨星的身影，但是只有杰克逊的三角进攻，才能让科尔、哈勃、费舍尔、霍里、沃顿这些角色球员也能充分将实力发挥出来。

　　杰克逊这一走，NBA将不再有神奇的三角进攻。关于这一点，禅师自己也感慨万分，他说道，“是否继续采用三角进攻，这要取决于谁当湖人的新教练以及他是否有兴趣改变。我认为教练要听从科比、费舍尔以及加索尔等人的建议。”
　　
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　　【以上内容摘自百度百科】

　　现在，菲尔·杰克逊为纽约尼克斯的新总裁，手下有安东尼，小厮，ＪＲ等大将，只是今年尼克斯已经无缘季后赛，这不得不说是个遗憾。

　　
　黄柏龄（先不要看介绍，认识他的朋友请举）　＇本章字数：2632　最新更新时间：2014…04…17　23：47：59。0＇
　　黄柏龄是中国篮坛的奇才，他首先采用跳起腾空投篮的新技术，在国内和东欧、东南亚传播，影响深广。是新中国男子篮球队的首任队长并获得“篮球国手”称号。黄柏龄是当代体坛文武双全的儒将，曾任“中国篮球研究生学会”副会长，发表了《篮球与孙子兵法》等10余篇有较大影响的论文。他能武能文，熟谙旧诗词，著有诗集《神州行吟草》、《九日山志》等作品，被誉为“诗坛奇才”。

　　【基本资料】

　　姓名：黄柏龄

　　黄柏龄

　　黄柏龄

　　性别：男

　　出生年月：1924年

　　籍贯：福建省泉州市

　　身高：170CM

　　任职：华东师范大学，上海市篮球协会委员。

　　【简介】

　　黄柏龄是福建省泉州市人，少年时即爱好篮球，打前锋位置。1945年参加福建侨乡晋江篮球队，是他首先采用跳起腾空投篮的新技术。

　　1947至1949年曾是大公队员。1950年人选国家队并任国家队第一任队长。1951年获得“篮球国手”称号，先后代表我国参加过世界大学运动会、世界青年联欢节，曾访问过前苏联和东欧各国。

　　1955年大学任教至今，现在是华东师大体育系教授，带研究生进行篮球科学研究，继续为改进和提高我国篮球技术和理论水平而努力工作福建泉州市人。1948年代表福建参加旧中国第7届全运会。1947年参加上海大公篮球队。1950年代表中国大学生参加在布拉格举行的世界大学生运动会篮球比赛。

　　1951年代表华东去参加在北京举行的全国篮、排球比赛大会，获得冠军。随后代表中国参加在柏林举行的世界青年联欢节运动会。1951年被选入国家篮球集训队任队长。1954年任国家队助理教练。

　　1957年起到华东师范大学从事教学工作，任体育系球类教研室主任、上海市篮球协会委员兼科研委员会副主任。

　　一代篮球国手，华东师范大学体育与健康学院教授黄柏龄先生，2008年8月4日在上海第六人民医院与世长辞，享年85岁。尊黄先生生前遗嘱，丧事从简，不举行追悼仪式，遗体火化后骨灰撒入大海。

　　【主要成就】

　　黄柏龄1946年创造了原地跳投技术，随后又创造了运球急停跳投和突破急停跳投的组合技术。他的“跳起滞空单手投篮”在国外被称为“黄柏龄式跳投”，成为人们当时竞相仿效的一项绝技，对世界投篮技术的发展作出了里程碑式的贡献。1999年中央电视台制作《新中国体育50年》文献纪录片，特将这段光辉历史进行摄录和播放，《中国篮球运动史》也将它永载史册。

　　黄柏龄教授在校任教期间，在篮球教学、训练、科研及指导研究生方面成绩显著。尤其是他带出了一支独步上海高校篮坛的校男子篮球队，屡屡为校增光。60年代前期的我校男篮连续四年夺得上海高校联赛冠军；以我校队员为主体组成的上海市大学生男篮在两届全国高校联赛中名列冠、亚军，写下了华东师范大学篮球运动史上最为辉煌的篇章。

　　黄柏龄教授潜心篮球理论研究，发表了《篮球与孙子兵法》等10余篇有较大影响的论文，指导了多名篮球硕士生，曾任“中国篮球研究生学会”副会长。黄柏龄教授1951年毕业于复旦大学中文系，能武能文，熟谙旧诗词，著有诗集《神州行吟草》、《九日山志》等作品，被誉为“篮球宿将，诗坛奇才”。

　　【让我等屌丝汗颜啊】

　　【技术特点】

　　1946年他创造了原地跳投技术，随后在40年代后期又创造了运球急停跳投和突破急停跳投的组合技术，为篮球技术的发展做出了贡献。在国内人们称黄柏龄是单手跳投技术的“祖师爷”。在国外，称他是“黄柏龄式跳投”或“中国式跳投”。他的绝招：“跳起滞空单手投篮”（就是跳起后在空中有明显的停顿）和运球突破急停跳投技术，成为当时国内外竞相仿效的一项绝技。

　　在比赛中，他将跳投与接球、运球、突破、急停、传球等技术融为一体，并善于运用传球、运球、突破、急停假动作迷惑对手，为跳投创造良机，因此，命中率很高，一般在70％一80％，被国内外誉为神投手。？他运用接球一运球一急停一跳投组合技术有如下特点：？

　　（1）与这套组合技术相结合的是一连串假动作。这一串“因敌而变”、真真假假、真中有假、假中有真的假动作有很大的迷惑性和多变性，使对手难测高深、难于防守。？

　　（2）技术运用时，技术间的转化快，突变性强，爆发力强，连贯、和谐，优美自然。接球突破时起动非常快，在快速运球时能突然急停，急停后又能突然起跳投篮，一气呵成。黄柏龄的这一绝技，并达到如此高的命中串是因为他能吸收诸家之长并根据自己的特点，有不断创新的精神和善于思考的智慧，在多年的运动实践中，苦练加巧练而取得的。

　　他有很强的投篮欲和自信心，他有一句名言是：“投篮时除了篮圈，世界上一切事物都不存在了，连同我自己。”达到了“忘我”境界，具备一种良好的投篮心理素质。他对投篮的标准性要求是很高的，他认为：“投进”和“投准”是不同的，空心穿网为“准”，碰圈入篮只能为“进”。在平时训练中，他严格要求自己以“准”为标准。

　　【史海钩沉】

　　一九五零年八月第二届世界大学生运动会，中国篮球队为对手和世界交上了一份奇迹般的答卷。参加这次篮球比赛的有匈牙利、中国、波兰、罗马尼亚、捷克斯洛伐克、苏联6个国家的代表队。中国队在小组预赛中以30：74负于苏联，以31：28胜波兰，获小组第二名。决赛时以32：41负于匈牙利，结果获得第四名。赛后；中国大学生男子篮球队访问了捷克斯洛伐克东部5个城市，进行了5场比赛，我队4胜1负。更让世界称奇的除了这次比赛，还有比赛中中国队的一位选手。这位选手数次以一种今天看来很平常，但是当时却是奇迹般的技战术一次次撕破对手的防线，令对手防不胜防，这位队员的名字叫做黄柏龄。

　　中国篮球界为世界篮球界共作过三大贡献，1950年黄柏龄的单手急停跳投技术或称学名“跳起滞空单手投篮”，正是其中之一。应当承认，中国篮球运动是在一个低的起点上起步而迅速追赶上来的体育项目。建国之初中国篮球运动员机智、灵敏的比赛意识，灵活多变的脚步动作，掌握与控制球的能力，引起和受到国际篮坛的关注。

　　中国篮球运动员的投篮方式，尤其是跳起的单、双手投篮，具有快速、突然、制高的特点，曾使国际部分国家的篮坛人士耳目一新。在世界现代篮球运动发展初期阶段的投篮技术发展与演变中，中国篮球运动员走到了前面。

　　中国男子篮球队的黄柏龄，在1950年国际比赛中运用的“跳起滞空单手投篮”，是这一时期投篮技术的新发展，是中国与世界篮球运动史上的首创，在国际篮坛产生了深远的影响。也正是从第二届世界大学生运动会开始，跳投才成为一项技战术开始进入了全球的篮球界，逐渐发展。黄柏龄也因为这种技术而成为中国篮球界的一位泰斗，同时也开始了中国人的世界篮球之梦。

　　【以上内容摘自百度百科】

　　
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