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传奇球坛路-第45部分
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刘安一通犹豫，最后还是没有想出个头绪来，抱着脑袋就睡觉去了。
杨建军躺在床上翻来覆去都睡不着了。然后打开灯坐起来。翻出烟点了一根。
“或许现在你放弃那一个都是不行的了！你全部坚持的都会在这个夏天得到结果。你的付出全部都会在这个夏天收回来。”
杨建军吸完了一支烟，又点了一根。
“你现在离开课堂跑去篮球队，老师会对你抱着失望的心态，三年都坚持下来了。就剩下这么几个月你就坚持不住了，你会成为同学眼中的笑柄。假若你离开篮球队去到课堂，篮球队的梦想就会从此失去了。你会遭到兄弟之间的唾弃。你就不是个男人，况且你妹妹也不一定会同意你的。我知道你现在确实很为难，但是我只是想让你把！事情考虑清楚的。”
说罢，杨建军灭掉烟头，关灯睡觉去了。刘安梦里惊醒，看着灯光还没有灭掉，。自己就这么趴在床上就睡着了，还做了噩梦。
“不行！我现在那一个都不想失去，失去就找不回来了。我离开篮球队大家都会说我不够兄弟。我自己的梦想也会破碎，以后或许就不会再有这个机会了。我也不想失去这个学习的好机会，到那时我到底该坚持些什么了。谁有能够来告诉我呢！上帝对待我们两兄妹就是不公平呢！”
刘安走到阳台然后看看外面的世界，灯火阑珊。过来一会苦逼的回来睡觉了。
第一百九十三章 晨练 ＇本章字数：2051 最新更新时间：2013…08…04 16：16：53。0＇
杨建军半夜里边醒了三四次，都睡不着，总算是外面的天蒙蒙亮起来了。然后慢慢爬起来，活动一下手臂，一阵酸痛就从全身上下传来，他是在是难受了，但是为了完成自己给自己的人物他现在决定吧人物每天分开来完成了。不再是一天直接完成了。
“尼玛，每天一千个投篮还真的是会要人命的，我实在是受不了了。我都不想在去继续了，但是呢我不是那个篮球天才么，我就是要做给你们看，我真的有子啊努力得分练习麻醉后不管成绩是怎么样，只要自己付出过我就不会觉得后悔了。”
杨建军说话间抱着酸痛的腰杆，起来刷洗洗脸，一切搞定然后慢慢的向着体育馆奔去了。路过其他队员的房间里边还是安安静静的没有一点动静，只是杨建军前脚转身离开的时候，姚勇跟王天刚已经醒过来了，原来这两个家伙也有晨练的习惯，一日自己在于晨嘛！
“我们去哪里训练啊！我们刚刚来这里不知道他们早上会不会开放体育馆给我们啊！”
姚勇看着金刚也起来了，然后就开口询问道。金刚手摊开表示自己也不知道。
“我们还是去看看有没有开吧！”
说话将二人就来到楼梯口了。
“听说这里一般是没有早课的，我们那边就苦逼了啊！每天早课，不过我们可以申请不上课的啊！实在是太那个了。你想啊秦水那么好的成绩你说是吧，被那个狗日的教练搞得现在就是一个浪荡公子了，我现在想起来就是火气啊！真他妈的不是人。”
“你就不要骂人家了，你自己学习又不是很好的啊！打抱不平是得不到好报应的。”
金刚直接就打断了姚勇的话。然后泼了一瓢冷水。姚勇就不乐意了，然后就见追着金刚跑。金刚老远就看到体育馆的们开着l。立马就iu拦住了身后的姚勇。
“你看篮球馆的大门开着，我们可以进去训练啊！是谁这么早就来开门了啊！实在是感激啊！”
两人慢慢的向着篮球馆的大门走去，里面传来了。打篮球的声音。
“你听！有人在打篮球。是谁呢！”
“我估计不是流川枫就是慕容清。其他人一般情况下应该不是了。”
两人然后慢慢的向着大门靠过去，两人眼前一亮。
“杨建军！”
“怎么会是他啊！”
两人一时间还是有点惊讶，没想到这个家伙也是这么的勤劳。
“嗨！早啊！”
“你们不多睡会啊！”
杨建军停下来看看那两人，然后一番话。
“我们在那边的时候习惯了早上就出来练习了，所以呢早上就睡不着，没事做就起来打篮球，但是你们这边的生活习惯跟我们不一样啊！俗话说一年之计在于春，一日自己在于晨。所以利用早上来练习是收获最大的。”
姚勇这么一说杨建军就干笑起来了。
“我还在完成我的一万次投篮呢！到今天坚持了四天了。”
杨建军慢慢的走过来，站在他们面前说道。
“我来帮助你！你的动作不是很标准，但是呢，只要你肯学习，很快就能够成为一名好手的，你要相信你自己。”
杨建军看到姚勇来教他投三分。杨建军立马就来三分线。
“你要看着篮板！你现在把你的手举起来，拿着球。稍微下蹲，你要感知你出手要多大的力度，要的多大的弧度，他才会进球，而不是一味的乱投乱射，你知道了吧！我虽然不知道你的功底，但是呢还是看得出你是一块还料子，只要栽培的好，就可以成大神的。你最重要的就是相信你自己。相信你自己能够做的更好，好吧！试试看吧！”
杨建军半蹲的身体跃起来，然后手里的篮球抛出去，看着篮球飞进了篮圈，脸色就开始变得高兴起来了。
“这个只是一个开始，你不要感觉到很高兴，只有持之以恒才能够练出来的就像流川枫那般，你不要一心想着急于求成，篮球的功底是从基础开始的，只有基础牢固了，你猜能够更快的进步，知道了吧！你继续我们也去练一会。”
姚勇说着就转过身去看，王天刚看着姚勇去指教杨建军去了。自己就在一边投篮。
“给我来一个！”
金刚将篮板使力的砸，篮球弹在篮板上，直接久久奔着姚勇去了。姚勇直接就冲上来接住篮板，然后抱着篮球在空中回旋三百六十五度，来了一个完美的大风车。球进去了。
“手法是越来越纯熟了啊！你这个大风车只要运用的好！在球场上也是会大放光彩的，不仅仅的好看的花式了。”
金刚一边分析着姚勇的这个大风车，一边看着对面得杨建军。
“你觉得他有望成神是吧！”
“什么！”
姚勇假装不知，故意询问着。
“你就跟我装吧，赶紧告诉我，不然我洗白你，你信不？”
“我好怕啊！金刚哥哥，我如实交代吧！只要肯努力，就没有事情办不到的。就像是你说要洗白我，只要我肯努力你就不能把我洗白，你知道吧！”
“我只知道你现在没有努力了。”
两人言语挑拨着，一会这两个家伙都开始动真格了。金刚直接把球交给了。姚勇。
“你来吧！我今天就给你洗白！”
“哎哟喂！你还是那么猖狂！我们就开始吧！”
杨建军完全没注意到身后的两人就开始了生死的较量了。还浑然忘我的投篮，现在的杨建军刚刚好找到了了手感，不由得跃跃欲试的感觉，不知不觉就到了早课下课的时间了。
“五百次！完毕！下午再来五百次，今天就能够完成目标了，杨建军一定要加油的啊！”
杨建军在看看那两个家伙现在还在搏斗着。
“哎哎哎！我说你们两个家伙能不能吃点东西在来啊！我都饿得不行了。”
“你们先去吧！我要赢了他在来。”
“好吧！”
杨建军擦擦汗然后就向着食堂去了，没有去理会这两个家伙。心说你们是疯子我不能跟你们比的，饭都不吃就想着洗白，实在是有点难以忍受。
第一百九十四章 看谁先睡着 ＇本章字数：2057 最新更新时间：2013…08…04 22：11：45。0＇
杨建军慢慢悠悠的向着食堂走去，身后那两个家伙还在火拼着。杨建军心说你们这两个家伙还真的是不要命了啊！竟然还拼的这么带劲，我实在是难以理解你们啊，看来我们不是一个战线的人啊！终究还是有差别的啊！
杨建军走进食堂，摸摸肚子，忽然又不饿了。但是还是多少要吃点的啊！
“0油条，豆浆！”
杨建军领了一份油条豆浆来到食堂吃完了看到那两个家伙飞奔而来，杨建军看看表，还有十五分钟就上课了。这两个家伙真的是铁打的。
“你们怎么才来啊！马上就要上课了。”
杨建军一边往回走，一边对着两人说道。
“你不知道啊！这个时候吃起来才更加的有味道的！我们先去了，你先去吧！”
杨建军挥挥手，两人立马直奔食堂去了。杨建军摇摇头，他实在是难以忍受这样的生活。
上课铃声想起来了。杨建军慢慢悠悠的向着教室走去，当他踏进教室，看到了那两个家伙早就在教室里边了，身边围着一大群人，这个时候老是还没有来，这些人就围着这两个大明星一般的人物问这个问那个的，杨建军感到很是无奈的。
“哎哎！让一下。这个是我的座位。”
杨建军看到彭龙的座位被其他的同学占着，然后就说道。杨建军看到自己的凳子被一名同学踩着，正巧那名同学看到了门口的杨建军，然后立马下来擦擦就走开了。
“你们在干什么啊！”
老师走进来了。看到老师来了，围在一块的同学立马就四处散开，回到自己的座位上去了。
“你们这个是在干嘛啊！没有听到上课的铃声啊！你们要打要闹，下课了就给我疯。”
老师一边气冲冲的说道，一边招呼着大家吧书本翻开。
“你还说呢！你那次下课铃声听到了啊！”
老师尖锐的耳朵就听到了有人在议论，然后慢慢的抬起头。
”那位同学你说什么呢！赶紧把书本翻开。“
那位同学立马就闭嘴了。乖乖的吧书本翻开了，嘴巴里还在不停的嘟囔着。
“今天我们将桃花源记。”
老师津津有味的讲课，后面的这两对同桌就开始了自己的事情了。
“你说这个语文老师今年多大啦？”
杨建军顿时间就来兴趣了，看着彭龙说道。哪里知道后面的两个立马就插话了。
“我猜三十几岁，不然是不会那么的风骚的。你们认为呢。”
说话的姚勇，姚勇刚刚说完，两人就神级同步的张大了嘴巴，扭过头去看这两人。统一竖起了大拇指。
“好没劲！我们还是睡觉吧！语文课真的是枯燥又乏味，我实在是受不了了。”
“这样吧！我们看谁先睡着。”
杨建军自以为自己的睡觉功夫那就是一流的，然后就提出了这个意见，立刻就博得了大家的赞同。都纷纷点头。姚勇摸出自己的那个充气的枕头，吹气之后就说道。
“我们可以开始了。”
“我数三二一。都睡觉啊！”
“你们四个干什么啊！”
老师刚刚转过来就看到那思维同学在窃窃私语。立马就火气上来了。杨建军立马就站起来了。
“老师啊！我的笔掉到他的桌子底下了，然后就叫他帮助我捡起来。你表误会了。”
老师点点头意思叫杨建军坐下去，但是老师也是听说过这个杨建军的人物了，他的事迹早就子啊外面的光荣榜上面了，谁都知道的事情了。识相点就不要去招惹麻烦，不然自己就似得很惨很惨。
“你好牛逼啊！老师这样也能够骗过去。”
彭龙立马就拍马屁，杨建军一番得意，就像是美上天了。
“那不是吹牛逼的，我的那点事迹早就子啊外面的光荣榜开始展示了。那还是我才来的几周时间呢！你说我现在是有多么的出名，你们知道吧！”
后面的姚勇跟着王天刚，到一片模糊，根本就不知道。
“我们还是睡觉吧！”
三人点点头就睡下了。杨建军闭着眼睛就睡了。其实并没有睡觉，只是想着等他们熟睡了，来好好的玩玩。
“哼哼哼，你们死定了，”
杨建军心里边不停的想着各种招数来对付这几个家伙。
杨建军拔掉自己的一根头发，然后凑到彭龙的面前往他的鼻孔里边捅了几下。睡觉的彭龙感觉到鼻孔一阵酸，然后一个猛烈的喷嚏就出来了。杨建军没想到效果这么好，然后直接就松开手了。彭龙摸摸鼻子就摸到了一根头大，心说我睡觉睡的好好的那里会有鼻孔里边的头发，一定好死有家伙在整我，然后看看杨建军。睡觉还会带着微笑的啊！
彭龙又睡去了，假装不知道，想看看杨建军又准备搞些什么名堂。杨建军见到彭龙睡觉了。没有发觉自己，然后又拔掉了一根头发。再次去挑逗身后的两人，这次他选择了。身后的姚勇。
转过身去，看看姚勇睡得很香，嘴角就挂起了，一丝邪恶的笑容，彭龙忽然就将头扭过去，往后退了一下子，碰到了姚勇的桌子，姚勇立马就睁开眼就看到杨建军的手直接伸出来，手里拿着一根头发。
“你这个家伙，还想来挣我啊！我说你怎么会出这个馊主意呢！没想到你小子没安好心啊！习武我们哥两个揍你一顿。”
正巧这个时候就下课了。老师走开了，之后后面的姚勇跟金刚就围上来了。
“等等！还有我，这个家伙实在是太狠了，我们要把它弄得哭笑不得才是啊！”
杨建军挣扎着。想要逃跑，立马拔腿就想跑，但是呢，被彭龙死死的抓住了。
“回来吧！你以为我不知道啊！我其实就没有睡着，但是呢鼻子很痒，不想说是你做的，没想到你这个家伙不知道悔改，我现在啊！要你好好的享受一下。接受审判吧！”
三个大汉按住杨建军就不断的给他挠痒痒。杨建军是哭笑不得啊！翻来翻去的。全身痒的难受，但是手脚都被固定了，一点反抗的机会页也没有、大家伙玩了一会之后就没玩了，杨建军实在是亏的大啊！
第一百九十五章 体育老师 ＇本章字数：2016 最新更新时间：2013…08…04 21：18：44。0＇
“你们这班家伙，我平时对你们不错吧！这个时候你们今晚这样子欺负老实人，以后啊！我看到你们分开的时候一个一个揍回来。”
杨建军嘴巴翘起来，然后就不乐意了。三个人吧杨建军围在中间。
“哟哟，你这个家伙还不乐意了啊！就让你好好的享受一下吧、看你以后还报复我们不！”
杨建军害怕了。惊恐的看着三个人，眼神带着一丝祈求。他体会过那种滋味，想笑又笑不出来，想哭也哭不出来。
“不会了，不会了。你们三个就绕过我吧！我刚刚实在是。。。”
“上课了。！”
老师就进来了，大家都回到自己位置去了。这下子杨建军变得安分多了。直接就到头大睡起来了。
转眼一天的课程就过去了。下午时分了。
“哎哎哎！起来了。马上就训练了。”
杨建军看看身后的两位还在熟睡当中，立马就iu推推搡搡的上去叫醒了这两人，旁边的彭龙还在模模糊糊的。
“几点啦！是不是该吃午饭了啊！”
“吃你妹啊！现在马上就开始训练了。你们还在想些什么啊！要不是我早就习惯了，在下课的时间突然就醒来，不然你们都会迟到。”
三个人这个时候慢慢的站起来。
“这么说我们是要感谢你了啊！是不是啊！让你在好好的享受一下吧！”
“感谢就不用了，说那些就见外了。”
杨建军极力推辞，然后掉头就跑出去了。出门就撞上了老师。
“你们这个是干甚啊！教室禁止追逐打闹你们是不是不知道啊、万一撞倒了同学呢？磕磕碰碰的受伤了怎么办。。；”
杨建军看着后面的三个家伙站在教室随便捡起一本书看起来了。
“你跟他们学学，下课了，还在教室里边学习，你跑那么急干什么啊！”
“啊。。。。不是啊！老师。。。”
“别说了斜刺小心点。”
老师说完话就走开了。杨建军倒是吃了一憋，心里很是不舒服。然后慢慢的退回来。
“老师刚刚跟我说要跟你们学习，下课了还要在教室里边复习。你们真的是借此机会就出名了啊！”
“赶紧走吧！复习的话，以后有时间我来给你补课，这个你放心。”
姚勇前脚就跨出校门，然后子啊甩给杨建军一句。杨建军倒是很郁闷了。这两个家伙这个时候搞的这么正经了啊！
“你们倒是等等我啊！”
杨建军醒悟过来那三个人都消失在走廊的尽头了。杨建军拔腿就追上去。
一小会之后就来到了篮球馆。看到了帅气的体育教练。都系了一口凉气。
“集合！有没有人迟到啊！”
体育老师一声严厉的大叫，所哟人都手心里边捏了一把汗水。
“你么啊！听说你们需要一个篮球教练，我呢虽然你也是出手运动的，万变不离其宗这个你们都是懂得的，听所你们很不听话啊！我呢今天是来看看你们的训练没有给你们压力吧！
大家都摇摇头，额头上已经是汗水哗哗的下来了。
“那就好！立刻马上，两组俯卧撑，每组五十个、谁先做完就开始休息，”
杨建军当时就iu不乐意了。其他人都爬下去了，杨建军还是呆呆的站着。
“你要做什么！你其实可以做更多的对吧！好啊！那么你就做三组。”
“我做你妹啊！”
杨建军火气立马就上来了，其他人也停下来了。看着杨建军紧紧的捏着拳头，体育老师慢慢的走上去。
“我告诉你，不要以为篮球队就是你们的天下，我知道你叫杨建军，你自己有几斤几两你自己应该找个地方称重一下。”
“报告老师！我有六十五公斤。还有什么问题么？”
“好啊！你六十五公斤，你一定能够扛起跟你一样的重量的东西吧！”
杨建军早就下定决定跟着找个老师对着干了，恰巧这个时候教练来了。
“你们开始了啊！”
“哟，安西教练，这个家伙不太听话啊！我是不是不用来了。”
安西教练看看杨建军，杨建军一脸的固执，完全没有要屈服于老师的意思。安西教练思考了一下子。
“你让他做自己的事情去吧！这个人我注定要好好的培养了。”
“我明白你的意思了。我看他的身形，做个七八组俯卧撑根本就是小菜一碟，我不过就是想要他好好的在温习一下，既然他不想那就算了吧！”
教练跟着体育老师研究了一会之后，老师走回来说道。
“杨建军，你去做自己的事情吧！教练给你面子，”
研究看看教练，心中有点小小的感动，然后点点头就跑去弄了一个篮球过来继续开始了自己的一万次投篮。不断的轮回不断的投篮。
杨建军现在的三分球的技术可谓是开始有所长进了。五球可以进去三球了。
“我现在五个球可以进去三个球了。我感觉刘峰站在原地就能够连续进去二十个球，我觉得我也可以的。”
然后就站在原地开始投篮。要么不进去，要么就弹回来了。杨建军看着，馒头的汗水都留下来了。抹了一把汗然后就看着篮板思考起来了。
“我的动作难道不够标准么？还是我的力道不够？弧度不够？怎么会是这样子的呢？”
想到这里脑子里边浮现出了。流川枫之前说的话，没有个三五年这个技术是不可能够达到的。
“难道真的要三五年么！那个时候我都不在这里还有什么用啊！就没哟袷可以简化的办法么！”
杨建军就这么苦苦的思考着，其他的人又是俯卧撑又是踮脚跳的。忙活了一个小时体育老师字离开了。
“我觉得那个体育老师真的就是一个魔鬼级别的人物了。王东抱着自己的双腿不断的揉搓着，一边苦不堪言的说道。也就是他最苦逼了。平时的训练是能够投篮就偷懒。现在那个家伙四处盯着，根本就没有可以偷懒的机会。王东已经是强弩之末了。浑身上下一点力也试不出来了。
第一百九十六章 沙袋 ＇本章字数：2020 最新更新时间：2013…08…05 00：25：50。0＇
小吴扶了扶眼镜，然后擦擦汗，一屁股就坐在了，地板上。
“老刘啊”
刘安也是满头大汗，看到小吴在叫自己，然后擦擦汗回过头去看看小吴。
“嗯？什么事情。”
“这个体育老师会来多久啊！我实在是吃不消了。”
安西教练站起来慢慢的凑过来。
“一个月！你们的每天训练一个小时的时间就交给他了。你们的其他时间依旧按照之前的开始。”
安西教练这句话让大家都泄气了。只有杨建军在一旁看着这些家伙训练。
“那那个家伙怎么不参与我们啊！”
小吴指着杨建军说道，大家瞬间仇视的眼睛看着杨建军。安西教练笑了笑。
“那个啊！我给杨建军准备了一份特别的礼物，你们要不要啊！很好的啊！”
“啊！还有礼物啊！什么礼物啊！我们有没有啊！我也很想要礼物呢！”
王东一听到安西教练说是有礼物，立马就来兴趣了。然后凑上去就问道。安西教练挥挥手。
“杨倩，把他带过来。我给你们看看是什么礼物，你们一定会脸色都变颜色的礼物，还要不要啊！”
王东一听说变颜色，脸色立马就变了。
“教练我跟你开玩笑呢，这个礼物呀，你还是给杨建军吧，我看最适合了我们呢心里边也没有什么不平衡的了，”
王东一边看着杨倩托着一个沉沉的袋子往这边走过来，看起来很吃力的样子。杨倩走过来了。
“这个啊！是你们手铐脚镣。准备接受吧。一人一副，你们呢，这一个月想带就带，但是杨建军这个家伙呢，在每天的投篮与训练都要带着。杨倩慢慢的打开袋子，里面全是沙袋。杨倩捡起一个最大号的，估计有十公斤吧！然后向着杨建军去了。
杨建军看到杨倩抱着一个东西过来了。然后就停下来了。
“你给我这个干什么啊！我不需要这个也能够提升的很快很快的。我还是不需要这个了，这么打一个还是给他们吧！”
杨建军当时看到这么大的一个沙袋就傻眼了。连忙推辞着。
“你要是敢不要，我就削你，你信不信啊！这个可不是我说了算。你要是不接受呢，我立马就叫他们在揍你，你是要还是不要呢！”
杨建军瞟了一眼其他人，眼神里边都在仇视自己，想起自己早上才被他们给狠狠的欺负了，现在想起来都发麻，现在一下子上来八个人，自己怎么能够招架的住啊！然后放下篮球就准备去接过。哪里知道杨倩就蹲下来。
“把你的脚伸过来，我给你带上，每天的训练时间都要带着他啊！知道了吧！不可以偷懒！还有啊！你现在每天站在篮板下面跳起来摸篮板，你哪天要是带着这个沙袋可以掉在篮圈上面你就可以把它卸下来了。
杨建军心说这个还不简单么！虽然脚下那么一点重量。心说自己一定可以跳起来摸到的。杨倩给他脚上绑好之后，站起来。
”把手伸出来。”
“还要干嘛啊！”
杨建军这下子就纳闷了，不会是要检查自己吧！说起来就有心慌了。哪里知道杨倩又从兜里掏出一个手铐给了杨建军。
“我郁闷，还要带这么重的手铐啊！我实在是受不了了。这个哪里是训练啊！明明就是折磨人啊！”
“记住你不能给他卸载下来，否则结果你自己看着办吧！”
杨建军倒吸了了一口凉气，然后慢慢的走了两步，感觉就像是真的被上了手铐脚镣一般，走路都变得沉重起来了。在活动一下子手臂，感觉既iu跟机械一般，一点灵感也没有了。
“好了！你可以开始你自己的训练了。”
“我们也开始吧！看到杨建军这个样子我的心里边也开始轻松了。我们也要加强自己。”
刘安说道。然后果断的拿起一副沙袋给自己套上了。其他人见到老刘都套上了，自己也觉得自己需要好好的训练一下了，然后二话不说就给自己也套上了沙袋子=了。
“好吧！现在我们每天都带着沙袋来训练，直到我们比赛的前一天才能够揭下来，知道了吧！”
老刘看到大家都选择了带着沙袋，然后对着大家伙都说道，博得了大家的认同，都点着头。
“好吧！我们就这么四对四，没意见吧！”
“没有！”
“没有就好！我们开始吧！”
这个球场现在就像是犯人一般了。大家的动作都变得慢起来了。但是大家都尽快的在适应这个脚上的东西。杨建军举起手投篮，感觉就像是在投铅球一般，沉重的要死，脚底下就像是被固定住了，怎么也跳不起来。用尽全力跳起来感觉就像是在原地不动，最可怜的是手上也带着。让他的双手很快就感觉到吃力了。根本就提不起一点的力气了。过不了一会就全身酸软了。
“没有道理啊！前几天我都适应了，今天怎么才开始做这么一会就变得有点受不了。我实在是难以忍受了。”
杨建军默默汗水。然后继续坚持着，最里边不断的提醒着自己。
“杨建军，你可以的，你一定要坚持下去。天才篮球手这个名字不是随便一个人就可以取名的，你一定要坚持下去，不要让大家来取笑你，你要做成功则，不要做失败者，那样子所有人都会看不起你的。”
杨建军在自己的内心不断的安慰自己，他开始有几分体力不支了。这么强壮的一个人就这么坚持了这么一小会就受不了。他开始庆幸自己早上做了几百次的投篮，现在自己还差几十个球投篮就完成了今天的人物，但是现在举起手来投篮的力气都没有了。就更别说是投篮了。现在能够举起篮球那就恨不得了。
再看看其他人也是一个样子，都是根本没有力气了。笨拙的动作，脚步慢了好几个节奏，安西教练看着大家，显然是达到了自己想要的结果了。然后就咯咯的大笑起来了。朝着杨建军的这边走过来了。
第一百九十七章 教练 ＇本章字数：2001 最新更新时间：2013…08…05 02：07：01。0＇
“教练！”
杨建军处于礼貌还是跟安西教练打了一个招呼，然
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