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篮球之救赎梦想-第41部分
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协调能力不行的话，就算是跳的够高，也会将手上的篮球用不合理的力度扔向篮筐，那样的进球概率肯定会低，这里面不得不提一下，篮球神话乔丹在一次比赛上面，原本是打算扣篮的一个进攻，但是在空中的时候感觉自己的高度可能扣不了，于是在空中一个换手，由左手挑蓝将球打进，这可能是在空中的协调性的最好解释了。
胖老头进球之后，嘿嘿的笑笑，对着有些木讷的李文昊说道：“你先休息一会儿，我跟他玩会儿！”然后又对着长边的高个儿说道：“哎，你累不累？要不再上来玩会儿？”
高个儿看了李文昊一眼，没有说话，但是却朝着篮筐缓缓的走来。
李文昊只能点了点头，自己走到了场下，在下场的时候，胖老头却对着李文昊说：“有时候在场下，看的更加的清楚！”｜
说完之后，看着高个儿，将球运到三分线外，笑嘻嘻的说道：“那个，我年纪大点，我就先开球了，你没有意吧？”高个儿没好气的看了胖老头一眼：球都在你手里，我能有什么意见？
胖老头运着球，见高个儿并不朝着自己防守，带球刚过三分线，直接选择了出手，高个儿见胖老头话都不说直接就开始投篮，也是赶紧将头转了过去，‘空心’胖老头很轻松的将球投进。
面对着高个儿传来的有些力道的篮球，胖老头还是那么风轻云淡的样子，丝毫没有去理会高个儿略显凝重的脸色。
还是在三分线内一步的距离，胖老头借着接球的那一下，已经将自己的身体移动到了三分线内，还是投篮的动作，这次高个儿不能再不理会了，赶紧上前了一步，但是就在高个儿上前一步的时候，胖老头却将篮球放了下来，左脚向前一迈，佯装着就要超前运去，高个儿暗道：假动作？
迫于胖老头的假动作，高个儿不得不往回撤了一步，原本左脚向着左前方的胖老头却朝着右边将脚步探出，引得高个儿的重心跟着移动了一步，就在高个儿朝着自己的右边移动的时候，胖老头却又将自己的脚步移动了回来，但是这次的移动速度明显的要快了很多，直接运球朝着左边切了过去。
在过去的一瞬间，高个儿也知道自己被过了，借着自己的身高，硬是将身体横移了半步，但是胖老头在左手运球的时候，右手却朝外撇着，将高个儿的身体一拨，自己已经过了，朝着篮下就奔了过去。
高个儿赶紧将身体转了过来，朝着胖老头进攻的方向回追了过来。
胖老头快速的运球两步之后已经到了篮下，双腿一合，将球交给右手，眼看着胖老头的上篮，高个儿在其身后的一步已经跳了起来：休想！
可惜在高个儿已经从胖老头的身前‘飞’过去之后，胖老头也没有出手，在高个儿已经开始下降了之后，胖老头左脚为轴，一个逆时针的旋转之后，才将球稳稳的朝着篮筐扔了进去，球又进了。
由于自己被骗，高个儿显得有些懊恼，将身边的篮球捡起来之后，狠狠的在地上拍了两下之后，才传给胖老头，胖老头倒是不介意的笑了笑，说道：“小心了！”
高个儿只是轻轻的哼了一句，将自己的重心完全的降低，上次是略带凝重，那这次就是很凝重了。
胖老头这次并没有做什么假动作，直接将自己的身体侧对着高个儿，弯腰，用自己显得有些肥大的屁股顶着高个儿，高个儿虽说胳膊长，但是胖老头的身体宽，这一时间也是没有什么机会能碰到篮球，看的李文昊在长边有些乐呵，这不是赖皮嘛。
测过身，右手运球，朝着背后用力的顶了顶之后，高个儿纹丝不动，力量显得很足，胖老头用力的顶了一下之后，高个儿才向后退了一小步，在次将球在地面上弹起之后，胖老头用力的朝后扛着，高个儿这次也是用力的顶着。
借助着这次反作用力，胖老头，突然将球在地面上拍了一下之后，左手持球，右手向后一背，一个顺时针的转身，从高个儿的左边就转了过去，在过去的时候，右手用力的拨了一下，原本斜着向前用力的高个儿被这么一背身，险些重心不稳。
又被过了？李文昊看着似乎有些不太可能的一幕，简直有些不太相信自己的眼睛。
‘草！’高个儿骂了一句，赶紧回身用手去掏了一下球，硬是胖老头的身后将球捅的有些偏离胖老头的运球轨迹，将篮球再次运回手上的胖老头也没有那么的轻松，眼看着就要出了底线，尽量的保持着身体的平衡，将球朝着篮筐高抛了出去。
已经回过身来的高个儿看着胖老头已经出手，左脚向前一步，右脚跟上的同时就跳了起来，身体在空中向后仰着，在球即将到最高点的时候，手指将球轻轻的拨动了一下，球硬是磕在篮筐的侧沿上没有进。
‘呼呼’这个球没有进，也让高个儿深深的出了一口气，赶紧将球拿在手里，下面该是他的进攻了。
高个儿的进攻显得就是大开大合，没有华丽的运球，就是横冲直撞的，朝着内线就冲了过去，但就是这样，胖老头也是没有办法，力量上面，虽说他的体型比较胖，但是高个儿冲起来之后，你要是贴上去，就是能抗住的话，也是阻挡犯规，他总不会看到你在哪里还带着球朝你撞去，但是你要是站在那里不动的话，他肯定会绕着你，你要是动了就是犯规。
高个儿两次简单的上篮，然后一个转身的跳投，无奈身高上的差距，尽管胖老头已经将高个儿贴的死死的，但是高个儿还是从容的出手，连进三个。
看着场上这短短几分钟发生的斗牛状况，李文昊也是从中看到了不少平时看不到的东西，虽说自己也常常的看着NBA的比赛，但是和眼前的这种（肯定比不上BNA）真人的斗牛还是更加的深刻，首先是胖老头的进攻，完全像是阅读了防守一样，要是自己在场上的话，肯定不会做的这么好，肯定会被防守下来。
再说那个高个儿的防守，要是自己的进攻，肯定就会被盖帽的，那个跳的还真不是一般的高啊！自己要是什么时候有那样的进攻，那样的弹跳该有多好啊。
“哎，真的是老了！”胖老头像是自嘲般的说着，走到了长边，对着李文昊笑笑：“还是你们年轻人玩吧，我老喽，休息哈！”这就是斗牛的差距，后卫要是被前锋给抓住机会的话，基本上是十个球被打进8个。
李文昊点点头，又活动了一下筋骨之后，才走到了场内，看着李文昊弯腰活动的时候，胖老头皱起了眉头：这个小子的柔韧性怎么这么差。
第六章 展现天赋 ＇本章字数：3204 最新更新时间：2013…10…11 23：17：16。0＇
李文昊看着高个儿，笑着说道：“我先进攻行不行？”，高个儿没好气的看了他一眼，无所谓的将球传了过来，然后就是站立着看向李文昊，甚至没有做防守的动作，在他看来，李文昊简直就和自己不在一个档次，完全就是初学者的样子。
李文昊在三分线外将球抱住了之后，就没有在做动作。就那么傻站着的抱着球，“喂，你还打不打？”高个儿看着李文昊站了都快一分钟了，终于是忍不住的问道。
就连场边喝着水的胖老头也是笑了起来，李文昊重重的点了点头，这才运起了篮球。
在还没有靠近高个儿的时候，李文昊先是自己做了个换手的转身，然后自己嘀咕道：似乎不是这样的啊。
‘白痴’高个儿低声骂了一句，李文昊并没有听见，在自己转身运球之后，就朝着高个儿走来，眼看着两人就要靠在一起的时候，高个儿看着李文昊并没有突破的意思，弯腰就准备要将这个球给抄掉。
李文昊见到高个儿的动作之后，才将自己的重心降低，原本运在身前的球也被运到了身体的侧面，借着高个儿的断球，一个转身就要从高个儿的侧面过去，但是在转身的时候，并没有很灵活的将高个儿完全过掉，甚至在转身的时候，由于自己的重心原因，倒显得有些重心不稳的样子。
高个儿见到李文昊的转身之后，也是赶紧的将自己的身体给转了过来之后，朝着李文昊转身的方向跟了过去，只用了一步就将李文昊前进的路线给全部的防守住了，李文昊却丝毫没有停下来的意思，还是朝着篮下突破而去，就在李文昊右脚已经上千一步的时候，高个儿的防守也已经跟着，一步卡在李文昊前进的方向。
面对高个儿已经站住位置的防守李文昊身体一转，已经变成背对着高个儿，左脚为轴，一个顺时针的旋转，想借着转身的力量将高个儿挤开，但是高个儿已经将自己的重心完全的收回，丝毫不给李文昊机会，李文昊见强用力不行，头一低，猫着腰，居然从高个儿伸直的胳膊下面钻了过去，然后右脚向前一步，左脚一直都没有动，右手一个低手的上篮，将球挑进了篮筐。
看着李文昊这个有些不符合常理的进球，场上的高个儿简直有点无语的状态，这是什么进球，场边的胖老头却是看得笑眯眯的，这个小子，居然学着钻空子。
‘嘿嘿’见到自己能够进个球，李文昊也是显得很是开心，对着还有些没有缓过劲儿的高个儿笑着说道：“1：0 了哦！”
高个儿并没有理会李文昊，不屑的撇撇嘴：不就是侥幸嘛。
李文昊屁颠屁颠的将篮球抱了回来，走出三分线外，也不管高个儿是不是准备好了，就开始了自己的第二次进攻。
这次高个儿没有再像是第一次那样的不做任何的防守动作，而是将身体略微的弯曲了一些，盯着李文昊的动作，心里想着一定要将这个球给防守下来，要是这样子都输的话，那以后就不要去打球了。
李文昊还是选择了转身的运球，球在地面上弹起来到了右手之后，李文昊就开始了顺势的转身，还是显得有些慢的转身，在球被转身到了左手的时候，高个儿已经完全的判断出了李文昊的下一步动作，右手朝前一伸就要将这个球给断下来。
李文昊也是知道高个儿的动作一样，在高个儿伸手去断球的时候，李文昊快速的将球在地上运了一下，用一个体前的变相擦着高个儿身体，从左边突破而过。
一见自己已经突破过去，李文昊快速的运球了两步之后，就准备上篮，但要是这样都让他上篮的话，高个儿也就不是高个儿了，因为自己的断球而被李文昊给过掉的高个儿在第一时间内直接就转身回追着李文昊，在李文昊将球抱住准备上篮的时候，高个儿也已经跳了起来，朝着李文昊打算居高的手就扑了过去。
就在李文昊打算将球出手的时候，就看到一道身影已经朝着自己扑过来了，原本打算朝前再跨一步的左脚只是跨出了很小的一步，之后，右手将原本轻松上篮的篮球，高高的朝着篮筐给抛了出去，篮球在空中划出一道高过于平时的弧度之后，朝着篮筐旋转着飞了过去。
高个儿已经将自己的手臂伸的笔直，到无奈这个球被李文昊抛得太高，还是没有办法能阻拦下来，只能在落地之后不甘心的回头看着篮球朝着在篮筐上弹了几下后，晃荡着进了。
‘靠！’高个儿骂了一句，显然是对李文昊的运球感到有些不可思议，但是仔细想想，似乎在那种情况下李文昊也只有高抛能够简单而又实际的将球扔进篮筐。
李文昊也是显得有些兴奋，高兴的举着自己的拳头，抱着篮球走到了三分线外，对着高个儿大声的说着：“还有最后一个了哦！“
高个儿原本就因为自己的失误有些不愉快，又听见李文昊这么一说，当时脸上的表情就不是那么的自然了，他不是输不起，但是被一个前面还被自己打的手无反击之力的家伙给连着进了两个球这是他不能接受的。
“哼，进了第三个再说！”高个儿只是冷冷的笑着回了这么一句，之后就朝着李文昊逼近而来。
李文昊原还在想着这次怎么进攻，没有想到高个儿根本就不给他思考的机会，直接就朝着他防守过来，高个儿的两腿叉的很开，两只手臂呈半圆状，将李文昊死死的围在中间，根本不给李文昊有什么变相或者是加速的机会，李文昊在几次运球突破都无果的情况下，只能将身体转了过去，但是这么一转，直接让高个儿原本半圆状的防守变得压迫起来，已经贴在了李文昊的身后，只不过没有用力的朝下压而已。
回想着胖老头曾在这样的情况用自己肥腴的屁股去顶着高个儿，李文昊也试着这样顶了几下，结果是不但没有顶开高个儿，而且由于自己刻意的将重心降得太低，差点将手上的篮球给运丢，赶紧又直起了身体。
见到这样不是办法，李文昊快速的运球朝着外面退了几步时候，看着高个儿也朝着自己跟了过来，又退了一步之后，李文昊重心一低，朝着左前方就加速的运球过去了，高个儿已经将李文昊的进攻路线完全的防守住，见到高个儿的步伐朝着自己的进攻防守了过去，一个体前的变相，在瞬间李文昊就改变的了运球的路线，原本在身后的左脚也在右脚朝着前面迈出的时候朝着右前方跨了一步。
高个儿看到李文昊居然会这样的变相，也是有些惊讶，但是现在不是惊讶的时候，赶紧将自己的右脚收回，收回右脚的时候左脚也朝着侧前方跨了一步，只要李文昊朝着自己的左边突破的话，那自己一定能够将这个球给防守下来。
就在高个儿全力的防守这次的进攻的时候，李文昊将从地上弹起的篮球运在右手上，球在右手上旋转了一下之后，还是听话的沿着右手传来的力量方向运动着，李文昊的身体朝着右前方，但是篮球却是朝着身后运去。
他做了一个体后的换向？胖老头看着李文昊有些别扭的动作，虽说不是那么的流畅，但是这个动作肯定是错不了的，李文昊用自己的身体将高个儿的防守挡住，然后篮球身体的背后从右手运到左手，在左手持球的时候，身体快速的摆脱防守，达到突破的目的，关键就在左手接球的瞬间和身体摆脱防守的时候。
李文昊左手有些困难的将球找到，正确的运球应该是将球运到自己身体的左前方，尽量的离防守者远一些，但是李文昊的运球却刚好就在身前，高个儿已经反应过来李文昊的动作，看着李文昊的左手将球在地上拍了一下，而且身体也没有完全的调整过来，右脚一横，右手向前一伸，直接一把就将李文昊的进球给阻拦了下来。
看到李文昊的运球被高个儿给断了下来，胖老头也是觉得有些可惜，但是转念的想想也就释然，毕竟这个动作需要的因素太多，而且看李文昊的身体柔韧性这个球没有过掉，也是情理之中。
球被断掉之后，李文昊也是有些重心不稳的退后了几步，高个儿将自己断掉的球运在手里，走到三分线外，将球传给了李文昊，李文昊也活动了一下自己的手腕脚腕，表情较之两人第一次的斗牛已经好很多了，第一次完全就是惊讶和茫然，但是现在看起来居然像是充满了斗志的一样。
在短短的几分钟之内，李文昊将胖老头前面用的转身已经用的有模有样，要是知道李文昊从前根本就没有用过这些进攻的手段，这才是他第一次用，而且是第一次跟人斗牛的时候使用，那么胖老头估计真的会大跌眼睛的。
以前的李文昊，打篮球的时候总是自己一个人，因为自己的癫痫，凡是知道的人不敢跟他玩，久而久之，他自己也就习惯了一个人玩，没有人教自己，也没有人跟自己斗牛，甚至都没有人跟着说话，但是喜欢篮球并不是说要很多人在一起玩才算是玩，哪怕是只有一个篮筐，一个破旧的篮球，自己一样可以玩的很开心，这才是篮球的魅力。
第七章 拜师学艺 ＇本章字数：3135 最新更新时间：2013…10…12 22：23：34。0＇
高个儿的第一次进攻，并没有那么的拖泥带水，在运球到了李文昊的身边之后，借着原地运球的力量硬是直接就起了三步，朝着篮筐就奔了过去，简直可以说是挂着李文昊进的球。
第二个球，在李文昊的干扰下，高个儿将球抱在了怀里，但是就是这样，也还是李文昊像是猴子一样的蹦跶下，将球举过头顶，投进篮筐。
“还有最后一个了哦！”高个儿在进了第二个球之后也是对着李文昊幽幽的说道，似乎就在挑衅一样，李文昊也是重重的点点头，并没有答话。
高个儿似乎是有意的将球运的很慢，并不着急这次的进攻，就在高个儿将球运在右手上的时候，李文昊却突然朝着高个儿运球的位置扑了过去，高个儿本能的将身体侧了一下，右手将球运的靠近身体，而左手手肘顺势的就抬了起来。
李文昊在将球捅出去的时候，额头也装在了高个儿的手肘上，在眼冒金星的恍惚中了，李文昊似乎看到自己将球断了下来。
高个儿见到李文昊狠狠的撞在了自己的手肘上，也是吃惊的没有去顾及篮球，而且看着李文昊慢慢的有倒下的趋势，赶紧抽出手来，将李文昊扶住，心想：这个小子，不会这么弱吧？
胖老头也走了过来看着李文昊的样子，又看看高个儿惶恐不安的样子，淡淡的说道：“没事儿，就是猛的一撞，一会儿就好！”这就像是拳击比赛上面，人要是受到重击，会短暂的休克，一般自己过一会儿就会缓过来。
果然，一会儿，李文昊已将缓缓的睁开了双眼，看着眼前略微秃顶，笑眯眯的弯着眼睛，而另外一张，棱角分明，面露恐慌。
“我这是在怎么了？”李文昊有些虚弱的问道。
“你怎么了？我还想问你呢！打个球有必要那么拼命吗？”原本有些恐慌的高个儿一听见李文昊这么说，顿时有些来气，但是一想毕竟是因为撞到自己的手肘才会这样的，声音也是越来越小。
倒是胖老头解围道：“好了，没事儿就好，没事儿就好，但是你的头肿了，回去记得用冰块敷一下，然后吃点消肿药。”
已经清醒的李文昊也站了起来，心里还惦记着斗牛脱口而出：“刚才我们谁赢了？”，已经走到长边的高个儿一听，顿时想笑又来气，故意说道：“你赢了，我算是怕了你了！”，收拾好东西的高个儿对着胖老头说道：“我还有事儿，我先走，你们再玩会儿？”
说完，看着揉着脑袋走下场的李文昊问道：“你叫什么名字？是这跟前的人吗？”李文昊一边揉着脑袋，一边回答道：“我叫李文昊，家住在。。。离这里三公里左右！”。
高个儿只是‘哦’了一声之后就朝着场门口走去，嘴里还嘟囔着，这哥们是不是有病啊，那么远还来这里打球。
“对了，你叫什么？”李文昊朝着已经走远的高个儿喊道，高个儿顿了一下，转过身来，对着李文昊说道：“我叫谭彬。”接着说道，“不过人家都喊我…弹簧！”说完，转过身朝着李文昊的方向挥了挥手，算是再见。
“弹簧？弹簧！好有霸气的名字！”李文昊还在小声的嘀咕着，胖老头听见之后，笑着说道：“你估计这辈子都当不成弹簧了！”
“为什么？”被胖老头这么一说，李文昊显得有些失落。
“但是。。”胖老头话锋一转，继续说道：“只要你努力，倒是可是试着做中国的白巧克力！”
“白巧克力？吃的吗？”李文昊不解的问道，胖老头被李文昊一句话差点给喝水噎着，重重的咳嗽了几下之后，没好气的说道：“是，就是吃的，很好吃的东西！”
“哦”李文昊信以为真。
胖老头看着李文昊的样子，心里却是像一张褶皱的纸张被岁月缓缓的打开：贾森？威廉姆斯，天赋异禀，运球华丽，进攻多变，善于抓住一切机会，良好的视野，能让他阅读出对手的防守的同时找到自己队友的位置，被称为…白巧克力，其珍贵价值可见一斑。
但是由于进入NBA之后有吸食大麻的习惯，导致自己的篮球之路一直磕磕绊绊，终于在2005年在一次大规模的交易中，被交易到了迈阿密热火，这也算是他的壮士暮年，最终跟着奥尼尔，韦德一起取得了06年的NBA总冠军，算是完成了白巧克力的一个梦想。
但是在胖老头的记忆深处始终还是记得那个，运球华丽，不拘一格的白巧克力，他的比赛常常分不清主客场，而且有他参加的比赛似乎比赛的结果都不是那么的重要，重要的是他是不是有漂亮的进球，诡异的助攻。
真的是怀念啊！胖老头不禁唏嘘了一句。
‘哦’李文昊自言自语的回答了一句，然后又挠了挠头，问道：“那你说，他和艾弗森谁厉害？”
胖老头被李文昊的这个问题问的一愣，白巧克力和艾弗森同时期出道，艾佛森巅峰的时候，白巧克力已经开始有些下滑了，而且常年的辗转，加上自身的一些不良嗜好，将自己原本光辉的球员生涯早早的打磨殆尽，可是依旧又很多人喜欢着他，喜欢着他的华丽传球。
胖老头还是回答道：“要是论单纯的进攻，白巧克力恐怕没有艾佛森的那种舍我其谁的气质，但是要是论篮球智商的话，估计艾佛森也不敢说肯定能赢。”
“哦！”李文昊哦了一声，原本想问问两人要是交手的话，谁的赢面会大一些，但最终还是没有问，因为那个答案不重要，重要的是两个人都给很多热带来了青春的记忆，久久难以抹去。
“好了，你问完了，我也该跟你说说了！”胖老头招呼着李文昊走到自己的身边，看着李文昊显得有些单薄的身体，问道：“你真的喜欢篮球吗？”
恩，李文昊重重的点了点头。
“那么，要是因为打球而受伤，甚至威胁生命呢？”
李文昊沉默着，并没有回答。
“呵呵，你想好了再说打篮球很简单，但是想打好篮球可不是一天两天的事儿，你考虑清楚了再告诉我，路，始终是自己走的，你说是吗？”胖老头慈祥的笑了笑，转身离开了。
剩下一个人的文昊，站在篮球场上，看着有些空旷的球场，有些歪斜的篮筐，又低头看看手上的篮球，眼神里面满是虔诚，然后重重的点了点头，像是做了什么决定一样。
晚上回家的李文昊怎么也睡不着，心里一直在想着胖老头的那句话：路，始终是自己走的。
想到自己的癫痫，现在是不怎么发作了，但是指不定哪天就会发作，而且家里的情况就摆在眼前，上大学肯定会很难，只有一个办法，那就是特招，除非是免学费的那种，但是除了考试之外的特招，似乎只有体育的特招，那么要是两个自己都可以的话，那是不是可以有双份的补助？想到这里，文昊竟然痴痴的笑着睡着了。
这几天文昊还是一如既往的往哪个废弃的球场里跑，但却没有再听胖老头说起那件学习篮球的事情，李文昊自己也在犹豫着，似乎有些下不定主意，好几次想去跟胖老头说明白自己想要打篮球的决心，但是在看到胖老头的时候，却又不知道从何说起。
这天下去，文昊还是一个人再篮球场上打着篮球，胖老头不知道什么时候站在了球场边，看着文昊正在做反向的转身后加胯下的运球，虽说动作还有些僵硬，但是基本的感觉和动作幅度都大差不差的。
“你试着将自己的重心降低一些，然后两腿的距离拉得开一些，但不是前后，而是交叉着向两边拉开一些，将自己的重心完全降下来，胸口能贴着膝盖最好！”胖老看着李文昊的动作，不断的进行着提醒，李文昊也随着胖老头的指示一步步的将自己的重心压低，双腿分开。
果然，在这样的动作幅度下，李文昊的胯下运球明显的不论速度还是幅度甚至是感官上都有了写变化，通俗点将，就是变得好看了。
‘嘿嘿’李文昊笑了笑，停下了手上的动作，对着胖老头说道：“还真是这样，你真厉害！”
胖老头并没有说话，刚才李文昊的动作虽说形神都具备，但是胖老头却看出来李文昊的一个不可忽略的毛病，李文昊的柔韧性比较差，很差。
“那个，你愿意教我打球吗？”李文昊鼓足了很大的勇气，走到了胖老头的身前说道。
“那么你愿意学吗？”胖老头似笑非笑的说道。
李文昊重重的点了点头，一字一顿的说道：“我愿意！”
“呵呵”胖老头笑着说道：“这可是你自己说的，我可不勉强你，你要是受不了苦，我一脚把你踹回去！”
听到胖老头有些调笑的话语，李文昊也只挠了挠头，笑着没有说话。
夕阳西下，远远的看去，一个身材有些臃肿的中年男子和一个身材单薄戴着眼镜的男孩一起，慢慢的消失在落日的余光下。
李文昊开始跟着一个想要将他打造成中国版的白巧克力＋艾弗森的人一起开始学习篮球，学习怎样打篮球。
第八章：打造另类后卫 ＇本章字数：3502 最新更新时间：2013…10…12 22：44：59。0＇
一早，李文昊就赶紧爬起来往废弃的球场赶，这样的生活已经维持了将近两个星期，每天李文昊的训练也很简单，但是却真的想胖老说的那样辛苦。
每天早晚必做的事情，就是拉筋，将自己的韧带完全的打开，刚开始胖老在帮李文昊压腿的时候，李文昊痛的眼泪水在眼眶里面打转，但是却啃都不啃一声，也就是冲着这个，胖老才算是全心全力的打造起李文昊。
到了球场的李文昊，先是慢跑了几十圈，关于热身胖老倒是没有什么要求，就一点：什么时候，感觉自己全身发烫了就可以停下来了，并没有特别的运动量，因为凡事都是循序渐进，适量即可，否则物极必反。
跑步热身之后，李文昊开始坐在地上，双腿呈90°，用手抓着脚尖，然后身子不停得往下压着，就是要将大腿根部的两根筋完全的打开。
胖老在李文昊已经热身外加拉筋近半个小时候之后，才咬着一根油条晃悠着走了过来，点了点头：“恩，最艰难的已经过去了，这样练下去，不说你能不能成为体操运动员，但是劈叉和空翻是没有问题了。”
也知道胖老的调侃，李文昊只是笑了笑，拍了拍身上的土，走到了胖老的身边，喝了一口胖老拿来的水。
“少喝点水，好了开始下面一个项目！”胖老将油条一口吃完，将脚边的篮球扔给了李文昊，李文昊将球一只手接住，顺势的就在地上拍了起来。
在李文昊运球的时候，胖老就开始来不停得抢断，但是李文昊却没有�
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