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变态诊断手册-第6部分
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祈聿挑了男性恐惧症这个有趣的病症，回了邮件。
姜敏的邮件写得遮遮掩掩毫无逻辑，多数是在抒发自己恐惧犹疑的心态，这很常见，多数患者第一次上门、电话或者邮件的时候，都叙述不清自己的情况，说着说着就激动了起来，要么嚎啕大哭，要么痛骂一顿不欢而散，祈聿需要多次跟进，常年联系，才能逐渐了解患者的病情，提出有效的治疗方法。
每个病人背后都有着不方便于外人道的故事，他们从来不会第一次就说出实话，当患者与医者之间建立了信任关系之后，情况才会抽丝剥茧迎刃而解。
当然，并非每一次都会如此顺利。
比如这个姜敏，她拒绝上门咨询。
祈聿耐着性子和她说邮件讲不清楚，必须要见面才能了解她的状况，姜敏拒绝了多次。
没错，祈聿以为姜敏是女孩子。
特定恐惧症女性患者远远多于男性，而男性恐惧症，更是病症少见，就算有，也是女性患者居多，祈聿没有想到居然是一个男人患了男性恐惧症，那这人25年来是怎么社交的？
在见到姜敏的女友后，祈聿这个问题得到了解答。
姜敏的女友名叫陈玉莲，比姜敏大8岁，是一个在商业包装、图书出版方面很有手腕的女人，自己拥有一家文化公司，旗下签约作者多是名家，年年畅销。陈玉莲早年创业的时候也吃过不少苦，但她脑子灵活，推广方式新颖，又善于从网络上挖掘低成本写手，很快便赚得盆满钵满。
姜敏就是那个时候被她挖掘到的，姜敏的写作题材虽然小众，但胜在精彩独到，在他的领域内独树一帜，无可匹敌，陈玉莲惜才，将他签在名下。姜敏不擅与人交往，内敛温柔的样子很得陈玉莲喜欢，后来两个人就交往上了，直到现在。
陈玉莲知道姜敏有男性恐惧症，她不在意，姜敏的包装、出版、销售她可以一举包揽，姜敏只需要专心写书，百分百发挥他的才华就是了。要说一开始陈玉莲和他在一起是图个新鲜，那么相处的时间久了，她是真的爱上姜敏了，所以才不想再耽误姜敏的病情，姜敏的社交障碍已经到了很严重的地步了，没有她的陪同根本不愿意出门，即便出了门，也几乎不开口说话。陈玉莲不想姜敏一辈子这么下去，所以逼着他去找心理医生。
这种恐惧症，如果患病不治疗的话，终生都不会痊愈。
创伤性｀事件是引起恐惧症的普遍原因，但并不是全部。替代经历和被告知经历也会造成患者恐惧，前者看到别人受伤的经历，替代到自己身上产生恐惧心里；后者被告知某种恐惧心理，由于担忧构成条件反射的反复刺激继而产生恐惧。
那么姜敏是哪一种呢？
第二十二章
男性恐惧症03
由于姜敏拒绝上门治疗，祈聿只得为对方提供了初级的系统脱敏治疗法。
系统脱敏法又称交互抑制法，主要用来对抗焦虑、恐惧的情绪，通过一系列步骤，按照刺激强度由弱到强、由小到大，逐渐训练患者的心理承受力，增强适应力，从而达到最后对真实体验不产生“过敏”反应，保持身心的正常或接近正常状态。
对应到姜敏，就是每天让他强制自己与男性接触五分钟，先是眼神交流，再到对话、身体接触，逐层递进，然后逐渐增加接触的次数与时间，直到完全不恐惧为止。
祈聿每天与姜敏邮件往来，了解系统脱敏的进度，并且通过逐步建立的信任试图了解姜敏男性恐惧症的来源。
但是姜敏迟迟没有进展，一直停留在眼神交流的阶段，每次连两分钟都坚持不到。
陈玉莲已经感到无力了。姜敏到底是因为什么产生男性恐惧？没办法搞清楚这个原因，就无法采取有效的治疗方式。由于姜敏恐惧男性，祈聿甚至无法对其进行催眠治疗。祈聿也建议过对方去找一位女性心理医生，但是陈玉莲坚持要求祈聿治疗，她不相信其他的心理医生。
当事情发展到绝境的时候，总会出现解决的办法。
陈玉莲好似窥探到了姜敏的秘密。
那其实是一个巧合，陈玉莲知道姜敏这些日子的治疗很难过也难免焦躁，于是特意找好友借了几张碟片放松一下。好友是影视圈的人，强烈推荐了几个能让人平心静气纾缓焦虑的电影，却不小心夹杂了张“多余”的。
“影片”一开始就是五个男人赤诚相见，陈玉莲感到有点不对劲，姜敏瞳孔紧缩，而当其中四个男人把另一个男人捆绑住，开始骂一些脏话的时候，姜敏已经站起来将屏幕砸烂了。
陈玉莲看到这里就知道可能是好友平时的“趣味”，粗心大意地夹带给她了。那影片毫无疑问就是个同志捆绑PLAY，但姜敏是个25岁的成年人了，该经历的都经历过了，不至于就因为动作片是男男之间的就大惊小怪吧？
陈玉莲仔细地观察了姜敏，姜敏虽然恐惧男性，但是他在一开始五人赤/裸的时候也“只是”表现紧张而已，想到平时两人很少做/爱，即便做也是中规中矩的，陈玉莲曾经怀疑是自己魅力不够，要不然姜敏为何对性｀事那么冷淡，所以为了增加情趣，她曾建议过姜敏将她绑起来，那时对方情绪就很激动，那也是他们第一次吵架。事情过去后，陈玉莲没当回事，只道对方性冷淡，自己也不是那么热衷于性/爱的人，于是这页就揭过去了。但从现在看来，姜敏的问题就在这里了——捆绑与做/爱？
陈玉莲这次没有轻易翻篇，步步紧逼。
姜敏终于号啕大哭。
他是私生子。
姜敏的爸爸和妈妈恋爱了几年后生下他，期间却一直没有提过结婚的问题，他妈妈也不在意，反正人天天在自己身边，结婚不结婚不就一张纸的问题。那时他妈妈还抱着小女孩的浪漫情怀，即便为人母，也依旧单纯。直到她发现他爸爸原来早就结婚了，还有个十多岁的儿子，她崩溃了，将这个男人赶出家门。
你爸爸是个骗子，在姜敏成长的过程中，每日都充斥着母亲这样的教育。
恋爱中的母亲宛如天真的小女孩，一旦遭遇恋爱的背叛，母亲就仿佛变了一个人，愤世嫉俗疯癫了起来。他母亲天天咒骂他父亲，给他灌输男人不是好东西的观念，令他对男人产生强烈的反感。而他母亲和父亲分手之后，他母亲恨屋及乌，将他视为拖油瓶，不再管他。
姜敏的童年缺乏关爱，尤其是来自男性亲人的爱，他无从知道如何与男性/交往、如何接受来自男性的关心。母亲对他挑剔苛责，他每天战战兢兢，小心翼翼地揣摩母亲的情绪，避免被母亲责骂，成为母亲的出气筒。
在学校，他也不会与同学相处，与男孩更是说话紧张，甚至躲避，于是他便下意识的只与女生一起玩耍，不免被同学嘲笑为娘娘腔。但是有个男生不同，那个男生温柔善良，对他极好，愿意为他讲解习题，他被同学欺负的时候他为他出头，年少的他不知何为爱情，只是懵懵懂懂地喜欢和那个男孩在一起，意识到自己的心思后就更加面红耳赤，说不出话来。男孩不以为意，依然对他如初。
他们一起升到初中，他也逐渐明白了自己的感情，在男孩的帮助下，他对男生的恐惧也渐渐减轻，能和其他男孩一起开玩笑玩耍了。可是后来，一切都不一样了。
男孩光芒四射，喜欢他的人很多，讨厌他的人也和喜欢他的人一样多，这里面更是有个死对头一样的存在，总是找他们麻烦。后来他亲眼看见那个男生被强/奸，他躲在角落里没敢出声，吓得一动都不敢动，眼泪扑簌簌地往下掉，他本来胆子就小，从头至尾都没能想到救那男孩子的一点点方法。
后来男生转学了，他毕业了，对男性的恐惧再也不可收拾，他躲在家中，再不出门，不管母亲如何打骂他，他也不为所动。后来母亲又嫁人了，终于彻底抛弃了他。
既然知道了病因，那么对症下药，治疗起来便容易许多。
依旧是系统脱敏疗法，只是过程需要再调整一下。
首先是进入放松状态。
选择一处安静适宜、令人感觉舒适的环境，让姜敏坐在柔软的座椅上，让其随着音乐的起伏开始进行肌肉放松训练。训练依次从手臂、头面部、颈部、肩部、背部、胸｀部、腹部以及下肢部训练，过程中要求姜敏学会体验肌肉紧张与肌肉松弛的区别。每日一次，每次20…30分钟，一般6…8次即可学会，要求陈玉莲监督姜敏在家中反复练习，直至能在实际生活中运用自如，随时能够放松。
接下来便要构建恐惧等级。
陈玉莲帮助整理了一组有不同长相身材年纪的男子单人照，有亚洲、非洲、欧洲不同肤色、瘦弱病态、肌肉健壮，穿了衣服、半‘裸、全/裸不同身材，从小到老各种年纪。还有男女拥抱、亲吻、做/爱、道具情景PLAY、群P各种照片，让姜敏自己挑选，把能引起他恐惧的照片挑选出来，按照惧怕程度排序，从最小恐惧到最大恐惧，然后把其中恐惧的程度均匀划分层次。
然后便令姜敏闭上眼睛想象某一等级的刺激，如果能够清晰地想象出场景并且感到紧张时，就停止想象并全身放松，之后反复重复这个过程，直到不再对想象感到焦虑或恐惧，那么该等级的脱敏就完成了。以此类推做下一个等级的脱敏训练。一次想象训练不超过4个等级，如果训练中某一等级出现强烈的情绪，则降级重新训练，直到能够适应后就再往高等级进行。
当通过全部等级时，就可以从模拟情境向现实情境转换，与真实的男性接触、交流，每周2次，每次30分钟，主动与男性说话，主动握手、拥抱。
当然为了保险起见，这一阶段充当训练的对象就是祈聿自己无误，经过长时间的照片训练，姜敏终于愿意走进祈聿的工作室。
祈聿和姜敏想象中的完全不一样。
陈玉莲也暗自惊奇，祈聿长相气度很有风采，是很容易给人压力的类型，然后一笑之后气质就变了，变得完全没有攻击性，一副很容易让人产生好感的面貌，但联想到对方是有名的心理专家陈玉莲就释然了，面对病人，心理咨询师理应呈现出平易近人人畜无害的样子，才能令患者放下心防。
第二十三章
广场恐惧症01
盛洺对于祈聿打着给病人看病的旗帜和病人抱来抱去的行为很不高兴，尤其这病人还是个潜在的同性恋，而且长得还不错。但这是后话了，此时他们正驱车去往外公家拜年的路上。
这一年的春节与以往很不一样。祈聿在外十年，一直没有回过家，春节也不例外。他早已经习惯了在国外圣诞节阖家团圆的时候自己独自在家闷头大睡。而此时，他对国人的新年也感到陌生了。
倒是盛洺熟门熟路的，帮他打点七大姑八大姨，这个该包多少红包，那个该送多少人情，细致妥帖。
大年三十两个人在不同的地方度过。
正月初三，两人驶向同一个目的地。
外公外婆家张灯结彩，不仅是因为小舅的儿子今天生日，更是因为祈聿已经十年没有回来过年了，这次回来老头老太太高兴得皱纹都抹平了不少。
祈聿离家的时候才21岁，还是少年模样，十年不见，现在已经是个成熟的男人了。老人揽着祈聿就要掉眼泪，祈聿赶忙说了几句俏皮话哄得老人笑了起来，然后和自己的父母心照不宣地拥抱了下。
沈如和盛裕华也拉着祈聿讲了不少家常话。祁聿小的时候就和沈如一家亲近，沈如也喜欢他喜欢得不得了，盛洺没出生的时候，沈如都是把祁聿当亲儿子养的。一别十年，沈如看着他现在意气风发的样子，心里终于放下心来。
祈聿把小外甥抱起来，逗小孩玩。十年前祈聿出国的时候这孩子才刚出生，是真没见过这个表哥，只是经常听老人念叨，尽管祈聿已经和照片上的少年模样有很大不同，但小孩也不认生，愿意和他亲近。
李婉比起几个月前长了些肉，面色红润，看起来恢复的不错，李成同这个冷硬的男人，经过那次事件，也变得柔和了起来。
一家人喜气洋洋地包饺子，高高兴兴地吃了一顿团圆饭。
晚上祈聿和盛洺住一间房。
祈聿坐在床上回邮件。
盛洺洗完澡出来，只在腰上围了一块毛巾，祈聿眼睛一亮，把他按坐下来，给他吹好头发，就跨坐在他腿上亲亲摸摸，也没有拽掉毛巾，很是调｀情地顺着毛巾往里摸。正好李婉端了两块大奶油蛋糕推门进来给他们吃。
看见他们俩这样都惊呆了。
盛洺叹了口气：“你怎么不锁门。”
祈聿笑：“忘啦。”
盛洺将他抱下去，准备换衣服拉李婉出去说话。
祈聿按住他，我去。
祈聿回来后，盛洺也没穿衣服，就坐在那吃蛋糕，他不喜欢奶油的腻味，就把奶油都拨到盘子一边去。
祈聿心里一动。
把蛋糕抢过来。
“别动。”
盛洺不知道祈聿和李婉聊的怎么样，直觉他心情不太好，就没有反抗，由着他玩。
祈聿把他推倒在床上，拿着盘子，把奶油抹下来往盛洺乳/头上涂。盛洺被刺激了一下，下意识就抓住他的手，祈聿没有挣开，只是吻他下巴，盛洺被吻得舒服，松开了手，祈聿继续涂抹大业。
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那块蛋糕上奶油多，有好几朵大花，祈聿抹下一朵花涂开在他乳/尖，包括乳晕，一只手揉搓着一侧乳/尖，另一侧用嘴照顾，舔着不过瘾就咬了起来。
“喂。”盛洺被他咬得疼，但是下‘身却不由得站了起来。
祈聿轻笑，他早就知道乳/头也是盛洺的敏感点，很喜欢被舔咬。
盛洺躺着不动，任凭祈聿玩闹，祈聿跨坐在他身上，盛洺手还是忍不住摸上祈聿的小腿。
祈聿涂完乳/头，接着抹向下‘身，像是要用奶油给他洗澡一样，细致地涂抹性/器，照顾到每个细节。盛洺被他摸得硬的不行。
祈聿停下来，脱光衣服，然后慢慢地抹下盛洺胸口的奶油涂在自己身上，脸上，胸口，小腹，没什么规律的，十分随意，抹得潇洒。但从盛洺身上的奶油，再抹到祈聿身上，沾染了自己气息的祈聿，这个认知令盛洺难以控制自己的欲｀望和喘息。
祈聿见撩拨得差不多了，便扶着盛洺的性/器进入自己的身体。虽然有了奶油的润滑，但扩张不够，进入的时候还是有些疼痛，祈聿不在意地指着自己身上的奶油，冲盛洺道：“舔了。”
盛洺笑笑，坐起身来，把他的双腿分得更开，一点一点细致地舔掉祈聿身上的奶油，舌尖有技巧地打着圈，舌面用力地舔/弄，祈聿不由紧缩了一下，盛洺扶了扶他臀｀部，让他坐得舒服些，然后一边继续舔咬，一边慢慢顶弄起来。
祈聿抱紧盛洺，哼哼：“疼。”
盛洺咬着他耳朵：“撒娇呢？”
祈聿拍了他屁股一下：“宝宝，你对我撒娇还差不多。”
盛洺笑：“嗯，我对你撒娇。哥哥，让我再进得深点好不好，求你了。”盛洺声音温软，下面却相反，力道十足地向上顶得更深，祈聿忍不住叫起来。
盛洺抱起他，站了起来，走到墙边，让祈聿靠着墙，他抱着祈聿的双腿继续冲顶。
力道大的像要撞散他，祈聿摸着他的脸：“墙上凉……啊，不要在这里。”
盛洺捏了一把他的臀肉：“就你事多。”但还是依他话回到床上。这次不再用力顶撞，而是慢慢地厮磨，祈聿好像更受不住这样温柔的对待，眼角都红了。
盛洺吻了吻他眼睛：“刚刚不开心？”
“嗯。”
“那现在呢？”
“滚蛋，现在更不开心了。”祈聿捏了捏盛洺的脸，坐了起来，自己上上下下地动作，盛洺笑着揉｀捏他的下/身，同时配合着祈聿的节奏往上顶弄。
第二十四章
广场恐惧症02
盛洺没有问祈聿昨晚和李婉说了什么，第二天李婉表现也很正常，而且还和祈聿亲近了很多，想必也是摆平了。
盛洺并不觉得出柜是个事，早在自己和祈聿第一次滚床单的时候他就和自己老爸老妈坦白了，自家爹妈格外开放，盛洺的老爹征战商场百毒不侵，老妈身处文艺圈各种场面司空见惯，面对兄弟相/奸（？）如此惊世骇俗的事也处变不惊，随盛洺的便。盛洺自己说什么做什么都能承担得起，他的父母也正是清楚这一点。
其实祈聿也没和李婉说什么，祈聿21岁那年出国，10年没有和盛洺见面，只有他和他父母知道他出国的真正原因。祈聿喜欢盛洺，这在他父母那里不是秘密，当时他和盛洺还小，祈父觉得有必要隔绝他们好让感情冷却一下，当然只是隔绝祈聿而已，因为明显这份感情是祈聿单方面的，盛洺那时候还只是个跟屁虫，对情呀爱呀屁都不懂，祈父把祈聿支出去也是怕祈聿把盛洺带歪了。
10年后，祈聿自己回来了，祈父当然不会阻拦，21岁的祈聿喜欢男孩子喜欢自己表弟，祈父可以认为是少年天性，冲动使然，31岁的祈聿已经事业有成，知道自己的人生方向在哪里，想做什么自己清楚，别人也阻止不了。况且盛洺也懂事了，有自己的思维能力，也不会轻易被祁聿蛊惑，他愿意接受祈聿，其实作为祈聿的父亲，从希望儿子幸福快乐的角度上讲已经觉得很满足了。
祈父对祈聿说，这么多年过去了你依然保持初衷，家人何必还为难你呢。
祈聿很感激父母的理解。比起天底下那么多求而不得陷入执念的人，他实在是太幸运了。
祈聿本可以对李婉说他们在开玩笑闹着玩敷衍过去，但是想到和盛洺的将来，他们不可能一直瞒着家人，外公外婆之类的长辈瞒住就算了，同一辈的年轻人根本瞒不住，自己回国来为了什么，不就是为了争取和盛洺在一起的可能吗，如今已经实现了，自己也不该再犹豫了，他比盛洺年纪大，理当承担更多的责任与压力。
李婉因为之前季明阳的事情心里有阴影，对同性恋变得深恶痛绝。但是听祈聿讲了他这十年的因果很是感动，之后又上网看了不少帖子，看了好多因为相爱而不能在一起的故事，完全放下了成见，坚决地站在了祈聿这边，也因为这样，她和祈聿的关系拉近了不少。原来这个强大优秀如斯的表哥也有弱点。
第二天一早，全家人去隔壁邻居家拜年。
邻居家的宋奶奶是祈聿外婆早年的好友，这么多年来一直感情深厚，也对外婆他们帮持了不少，所以他们全家人对这位老人还是很尊敬的。
宋奶奶的丈夫去世的早，这些年来一直寡居，儿子女儿很孝顺，经常来探望他，这天他们来的时候，只有孙女在。小孙女宋怡十七八岁的样子，单纯水灵。
宋怡给他们开了门，互相道了吉祥话，然后将宋奶奶喊了出来。
没想到宋奶奶出了卧室一看这么多人，直接就呼吸不顺畅了，表情变得极为惊恐，捂着胸口，冷汗直流，让来拜年的人骇了一跳。
宋怡赶快拿药给宋奶奶服下，之后便站在那里不知所措。
祈聿一看这阵仗，赶忙让家里人都回去，他去看看宋奶奶这是出了什么问题了。他多年没回家，对宋奶奶的印象还停留在小时候经常来这里顺糖吃，宋奶奶极喜欢小孩，喜欢他们到她家里来玩，但自己却不怎么出门的样子。
祈聿帮宋怡把宋奶奶扶回屋里去。
宋奶奶坐在床上缓了缓，感觉好了许多。
祈聿与小时候的样子变了很多，但是还有少年时的轮廓在，宋奶奶瞅了他一会儿就认出他来，那么多年没见祈聿，祈聿已经长这么大了，宋奶奶看着他喜欢的不行，拉着他说话。
祈聿也在和宋奶奶的聊天中了解了一些情况。
祈聿看了看刚才宋奶奶服的药，MAO抑制剂。这可不妙啊，祈聿问宋奶奶为什么吃这种药。
宋奶奶还未说话，宋怡忙着回答：“奶奶吃这种药不多，是大夫开了防患于未然的，就怕像今天这样的事发生。大夫说奶奶有惊恐症。”
惊恐症？
作呕、胸口疼、窒息、感觉麻木、热或冷都是惊恐症常见的症状，宋奶奶看着像是这样。但祈聿不能断定，觉得还是要带着宋奶奶去医院看一下的好。
老人年纪大了，对各种细微的状况都不能大意。宋奶奶却死活都不答应。
宋怡又说：“奶奶是不会出门的啦，我们都劝了好久了，奶奶总说一出门就会发生不好的事情，上次爸爸带奶奶去医院，回来的时候爸爸就出车祸了，虽然没有受伤，但奶奶总说是因为她出了门的缘故给爸爸带来了灾难，以后都再也不出门了。”
“不能出门，”宋奶奶肯定地说，此时还心有余悸，“只要出门我就会像刚才那样心慌气短，而且还会出事情，我还是不出门的好。”
祈聿心里一动。
惊恐、灾难性的想法、不出门，这让祈聿很容易联想到一种病症——广场恐惧症。
广场恐惧症患者由于害怕在他人面前惊恐发作的时候没有人帮助他们，所以就哪儿也不去，这是惊恐症的一种并发症。
对于患有惊恐症的人来说，这个世界突然变得不真实了（现实感丧失），或者自己也变得不真实了（人格解体），最重要的是，他们有种无法逃脱的宿命感——他们就要失去控制、发疯或死亡，灾难性的想法是惊恐症的核心，这与焦虑症相区分。
惊恐一般是短暂的情境性的事件，能在10分钟内发展到顶点，尽管患者感觉似乎持续了数个小时。当症状消退时，患者会感到筋疲力尽，似乎刚从一个创伤事件中死里逃生。两次惊恐发作之间，患者一直担心会出现又一次的惊恐。
广场恐惧症不止是害怕广场或者空旷的地方那么简单。实际上，广场恐惧症患者害怕的是难以逃避、没有人帮助的一切场合。
广场恐惧症患者会害怕离开自己的家以及周围的环境，一旦离开，就可能导致惊恐的发作：心悸、心跳过速，胸闷，窒息感眩晕感，皮肤麻木或针刺感，盗汗，发抖震颤，害怕死去或者疯掉。于是他们便会避免一个人待在空旷的空间或公开场合。
怎么最近这么多不敢出门的人，祈聿纳闷。
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百科上看见一个测试挺有意思的
这是一个五岁小女孩的梦。
小女孩的母亲牵着小女孩的手走着，但就在女孩采摘开在路旁的蒲公英时，母亲却逐渐愈走愈远。女孩急急忙忙想追上母亲，但不知道为什么双脚却不听使唤。于是女孩大声喊叫“妈妈！”请问你认为在梦中的这位母亲会有什么反应呢
A。没注意到小女孩的叫声，继续愈走愈远。
B。立刻回头，跑到小女孩的身边，抚摸她的头。
C。停下脚步，并回头向小女孩挥手，示意她“快点过来”。
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分析：
选A的人，倾向广场恐惧症。在潜意识里对“分离”感到不安。
或许你的幼年有阴影，导致对于离开心爱的东西时会感到恐惧。由于比一般人更害怕孤独，因此，一旦置身于空旷的地方，便会产生强烈的孤独和不安。相信只要找到一位能够保护你、让你感到安心的恋人，应该就不会再对广场感到恐惧。
选B的人，正好相反，有密室恐惧症的倾向。
此答案显示你在幼年时期受到母亲过分的保护，但相对的，却丧失了主体性。因此，你心理上感到不安，害怕完全被母亲控制。此种窒息感便以密室恐怖的形态出现。建议你必须训练自己独立，以取回自己的主体性。
选C的人，是属于正常的人。和母亲之间有适当的距离。
表示从幼年期开始便和双亲之间维持着稳定的心理关系。换句话说，至少你对空间不会感到恐惧。
第二十五章
广场恐惧症03
广场恐惧症患者大约四分之三都是女性，多发生在18—35岁之间，像宋奶奶年纪这么大的人得这病挺少见的。治疗广场恐惧症最有效的方法便是暴露疗法，而像宋奶奶这样的老年人八成是扛不住的，况且宋奶奶不愿意出门就算了，实在没必要非让老人强行出门，有家人陪伴的话能小范围地走一走也好了，所以那位给老太太开抗惊恐药物的医生这么做也是最合适的。
暴露疗法也称满灌疗法（Flooding Therapy），与系统脱敏疗法正好相反。暴露疗法不需要进行任何放松训练，反而进行“惊恐”训练，要患者熟悉惊恐症发作的症状。
比如为了找到头晕的感觉，就将头从一侧甩到另一侧30秒；为了找到筋肉紧张虚弱或抽搐颤抖的感觉，就绷紧全身1分钟或尽量更长，绷紧手臂、腿、腹背、肩、脸等部位，保持俯卧撑姿势1分钟等等。
接下来便要患者直面内心的恐惧，一开始就让患者进入最使他恐惧的情境中。一般采用想象的方式，鼓励患者想象最使他感到恐惧的场面，或者心理医生在旁边反复地、不厌其烦地讲述他最感到害怕的情景中的细节，或者用录像、幻灯片放映最使病人恐惧的情景，以加深病人的焦虑程度，同时不允许患者采取捂耳朵、闭眼睛、哭喊等逃避措施。
在反复的恐惧刺激下，使患者因焦虑紧张而出现心跳加剧、呼吸困难、面色发白、四肢发冷等植物神经系统反应，而病人最担心的可怕灾难并没有发生，焦虑反应也就相应地消退了。或者直接把患者带入他最害怕的情境，经过重新实际体验，觉得也没有什么了不起，患者慢慢地就不怕了。
暴露疗法虽然所用时间短，解决问题比较干脆，但对病人身心冲击较大，所以必须谨慎施用。对体质虚弱、有心脏病、高血压和承受力弱的患者，不能应用此法，以免发生意外。
对于广场恐惧症患者来说，暴露疗法就是强迫他们独自走出家门，在空旷的地方待上一段时间。例如独自出门走10分钟，独自在超市购物30分钟，独自在上下班高峰期乘坐一站地铁，独自一个人去电影院等等。
使用暴露疗法时心理医生要向患者说明暴露疗法带来的焦虑是无害的，而且不允许患者有回避行为，否则会加剧恐惧，导致治疗失败。
与此同时还要对患者辅以合理情绪疗法，针对患者的“心结”开导患者，令其不再感到恐惧。
在对宋奶奶的治疗中，便要针对宋奶奶内心灾难性想法的来源进行开导。
宋奶奶的丈夫当年是车祸去世的，当年两个人一起外出坐车，车祸发生的时候，宋爷爷死死护住宋奶奶，宋奶奶活了下来，宋爷爷去世了，连同当时年仅10岁的小儿子。
从此这小弟弟在家里便成为了禁忌话题，30年来从来没�
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