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超级少年宗师-第114部分
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时间已经到了凌晨2点，早上还得早起练功，没时间耽搁，郑亚此时，已经关上了笔记本，开始修行菩提心法。
第二日早上，郑亚修炼的内容又截然不同。
上午学习的，乃是少林开发的第二种适应擂台比赛需要的训练方式。
少林寺伪木人巷。
真正的少林木人巷乃是一条全长十二丈、平均宽一丈的山洞走廊，开凿于少林寺金刚堂后山壁，进行试炼之时极大阵仗，沿巷两侧共有一百零八个武僧把守，逐一与进入的受验者以拳法对战。为了避免严重伤害，受验和把守双方，都会在心胸背项要害处穿戴着木板与厚棉布的护甲，因此才称木人巷。
学员的伪木人巷则是真正的木头人，两排机关驱动的厉害人偶，站在一条宽广的巷道里边，不停地攻击进来的修行者，锻炼修行者的反应速度。
真正的少林弟子，练成浑身本事后，必须凭一身绝技打出木人巷，才会获得寺院的认可，才有资格以少林正宗弟子的名头，下山闯荡江湖。少林弟子是否能够通过木人巷的考验，本身也是一种验证实力的过程。
少林文武学院不如少林寺。
伪木人巷也不如少林寺真正的木人巷那么可怕，但是伪木人巷代表的意义却是跟少林弟子十分类似。
少林文武学院的学员如果能够打通三层伪木人巷，那么这个学员出去之后，就能以少林文武学院弟子身份，去行走天下。
而少林文武学院弟子，也勉强可以算是少林一脉，不过不能算是少林正宗嫡系。
释延芳把郑亚引到伪木人巷之旁，给郑亚交待了注意事项，就让郑亚自己先练着，并对郑亚表示：“十天强化训练结束的时候，郑亚你可以尝试一下连续打通三层木人巷，如若成功，无论你在华山论剑打得会如何，我少林文武学院都会给与你相应的学员待遇。”
………………………………
第四百二六章 飞速进步
文武学院的木人巷准确来说，应该是一种半机械的，设定了特定攻击程序的机械，应该是学院根据很多里边出现的内容，为了提升学院的影响力，故意设置的一层关卡。
郑亚遭遇的第一关木人巷，上面显示，木人数，三十，力量300公斤以下，适合高级武术班学员练习，如能通过，获得进入第二关木人巷的资格，同时获得少林高级学员称号。
释延芳觉得郑亚能够从湖湘英雄争霸战之中脱颖而出，怎么样也具备了少林高级学员的实力，便直接将郑亚送到了木人巷的第一关之前。
给郑亚交待清楚之后，出去履行自己的教学任务。
教练走了之后，郑亚点选了进入木人巷，一个卷闸门，缓缓升起，宽达两丈的黝黑通道出现在郑亚面前。
郑亚振奋精神，迈开步子，向通道里边走了进去。
刚刚进入通道之中，背后的卷闸门就放了下来，通道里边的光线顿时暗了下来。
少林文武学校设置的这个木人巷，给人的第一感觉就是很压抑。
郑亚深深吸了两口气，向前走去，刚刚走了不到一米远，前方就并排出现了三个高大的木偶，每一个木偶大约都有接近两米的高度，在幽暗的环境之中，给了郑亚一种十分凝重的感觉。
郑亚的出现，启动了木人巷的程序，三只木偶迈开大步，在通道里边走动起来，咔擦作响。
郑亚稍稍靠近一些，距离最近的一只木偶马上挥舞着拳头向郑亚攻了过来。
木偶的招术并不是少林拳法，而是势大力沉，最为直接的一击直拳。
郑亚心中一动，脚下移动，向左边闪了过去。
左边的木人瞬间动了起来，一击摆拳向郑亚冲了过来。
木人巷的攻击模拟的乃是擂台上的招数，每一招都很直接，而且力量也十分的大。
郑亚发现，木人跟真正的拳手相比，要相对笨拙，变招不快，但是木人的力量十分恒定，每一击的力量都不弱，而且木人不知道疼痛，打在人身上，却疼痛不已。
而且，通道里边，木人的数量不少，郑亚不可能完全躲得过去，只能硬抗。
幽暗的通道之中，郑亚还必须时刻小心从各个方向飞来的木人拳头。
毫无疑问，木人巷之内，能够极好地锻炼自己的反应能力，抗击打能力还有对各种拳术的理解能力。
乒乒乓乓一阵响，郑亚跌跌撞撞，向前闯了过去。
三十个高大的木人偶拦在通道之中，只要郑亚在自己的感应范围之内，就会向郑亚发出各种攻击，每一击的力量丝毫不弱，各个方向的攻击都有。
第一次打木人巷的郑亚没有运起自己的金刚不坏体神功，选择了如同普通拳手般的硬抗硬打，因为光线不大好，又因为木人出拳不讲任何规矩，一路打过去，郑亚身上足足挨了十多下重击。
每一击都势大力沉，好似是大木桩直接撞击在身上，没有金刚护身，郑亚被撞得直咧嘴。
没等郑亚完全闯出第一关的木人巷，通道之内的木人突然完全静止下来，灯光大亮，通道那边，有人问道：“你没事吧？”
这是学院的工作人员。
学院伪木人巷有两种停止方式，一种就是直接被打通，另一种则是满了15分钟，被工作人员从外边停止。
15分钟没打出去，工作人员就会问一问里边的人有没有出问题。
郑亚站在木人巷之中，朗声说道：“我没事，顶多还有三分钟，我就能打出去了。”
外边的工作人员说道：“不要逞强，第一次打木人巷不要太拼，你先出来，看看身上有没有受伤，如果情况还好，就可以继续闯几次，但是，上午的木人巷训练最多只能一个小时。”
郑亚笑着走了出来。
一个40来岁的中年大叔等在了出口处。
看到郑亚气息均匀，步履稳健，脸上露出了丝丝诧异表情，大拇指一伸，嘴里说道：“不错，第一次闯木人巷能够打成这样，你算十分优秀的了，脱去上衣，看看有没有淤伤。”
郑亚脱掉自己的上身衬衫。
大叔扫了几眼，笑着说道：“没有明显的撞伤痕迹，小伙子实力不赖，你要继续闯一次吗？”
郑亚一边穿上上衣，嘴里一边说道：“那是当然，我争取一上午能练过四次，这种木人巷对我的帮助很大，能够极大地锻炼我的反应能力，麻烦师父帮我重置。”
等郑亚再度站在木人巷的起始位置上时，里边的重置已经完成，大叔喊道：“好了，可以开始了。”
郑亚又打开了卷闸门，走了进去。
第二次闯木人巷，郑亚还是差了一点没有打过去，当然，如若郑亚只是一味前冲，不管训练效果的话，应该是能打过去的。
但是郑亚前来训练的目的是为了擂台上更好的比赛，过关不是目的，提升自己的战斗能力才是重点，所以，郑亚选择了稳打稳扎，选择了跟木人巷大多数木人都有交手的经历，所以，闯关进度上，就差了一点。
第三次闯木人巷，郑亚终于在15分钟时间耗尽之前，从通道里边打了出来，气息稍稍有点急促，额头微微冒汗地站在了大叔的面前，破关而出。
上午，三次木人巷之后，大叔建议郑亚到此为止，让郑亚明日再来，同时，建议郑亚去学院之内小跑一阵，认真思考思考，消化木人巷所得。
上午的训练内容，主要就是木人巷强化训练。
释延芳之所以给了郑亚整整一个上午的时间，乃是因为普通高级学员闯了木人巷之后，都会有点伤筋动骨，需要一点时间修养，那样下午才能继续。
郑亚这儿，情况有点特殊，金刚不坏体的底子在，哪怕郑亚没有运功相抗，防御力也不是一般武者可以比拟的，恢复力更是了得。
三场打过，郑亚实际还是龙精虎猛，影响不大。
不过，郑亚也没有继续跑去训练，而是听取了大叔的意见，决定循序渐进，第一天，先就这样练着看看情况。
小跑了一圈，回到房子里边，静坐片刻，回想了一会木人巷所得，看看时间，还不到10点，下午的训练3点开始，这中间，足够郑亚做一些其他的事了。
打开自己的笔记本，郑亚开始研究已经下载下来的高手的战斗视频，了解对手的战斗特点，希望能够做到知己知彼。
昨晚刚刚跑去骚扰了武术官网，郑亚准备先歇两天，反正已经下载到了够多的视频，也不急在这一两天，已有的视频够自己消化一阵子了。
看了会视频，又上网找了一些柴达木盆地的资料，睡了一个午觉补补昨晚的睡眠，下午1点多起来，敲了一个半小时的大唐状元郎，郑亚这才不急不忙，跑去找到释延芳，开始下午的训练。
少林为了增强弟子在擂台上的战斗力，针对性地采取了强化措施。
除了专门的拳脚之法和伪木人巷之外，第三种实际应用的训练办法，就是真正的实战练习了。
下午3点到4点，为期一个小时，模拟擂台赛的规则，三回合战斗，每回合三分钟，连续安排三场模拟训练。
这种训练采取的是一种高度仿真模式，对战规则，对战设备都一模一样，挑选的拳手主要以少林文武学院的高级学员为主。
下午的对抗之中，郑亚没有驱动自己的星月菩提子，也没有驱动自身的内力，利用昨晚上学到的东西和闯荡木人巷体悟到的经验，前后和三位对手交锋，取得了较好的战绩。
释延芳对郑亚第一天的表现给与了相当高的评价，认为郑亚通过训练之后，明显有了更多的进攻方式，主动性强化了许多，进步十分明显，值得鼓励和表扬。
………………………………
第四百二七章 飞速进步（二）
第一天的强化训练，给了郑亚很强烈的感觉。
这次少林之行，自己还真是来对了。
强化训练的效果之好，超出了郑亚的想象。
少林不愧是国内最出名的武术大派之一，给郑亚的感觉就是，少林上下，就怎么打好竞技性质比赛，已经形成了一套系统化的训练之法，形成了一套系统的招术招数。
每一种训练的办法，都能极有针对性地解决郑亚的一些难题，帮助郑亚更好地适应擂台战斗。
比如说这个晚上，释延芳教授的全新擂台搏击身法和步法，又让郑亚暗自叫好。
身法，是少林武术技法之一类。
各代少林弟子都对身法相当重视，老祖宗的武学理解之中，就有“身法以活为要，以明阴阳变化为妙”的相关论述。
释延芳也拿《拳经拳法备要？少林寺短打身法统宗拳谱》里边的内容，开始了自己晚上的身法课：“身法为良，乃明阴阳相生之妙也。身法以腰为轴，须腰、腹、胸、肩、背各肌群协同体现，各家泛用亦不尽相同，主要有伸缩开合，闪展俯仰，拧转翻挫，冲撞挤靠等。”
这是正统的身法之术。
但是应用在擂台上，少林又给身法做出了全新的诠释。
擂台上的活动范围受到限制，而且，擂台上，比赛选手不可能跑来跑去，很多常规的身法都用不上。
但是擂台上特殊的比赛规则，又给了身法一些特殊的修炼内容。
伸缩开合，闪展俯仰，拧转翻挫，冲撞挤靠这些常规的身法战斗技能，在擂台上，常用的变成了闪、靠、挤和卸四种。
每一种身法都根据擂台性质强化，十分实用。
比如说闪，擂台实战之中，最关键的就是闪头，这是关键时刻避免被对手重拳击中的重要手段之一。
还比如说卸，这也是一种十分有效的，能够降低伤害程度的技巧。擂台战中，中拳的可能性非常大，一旦被击中，则可以通过不同的身法，卸掉大部分力量，为自己继续战斗获得可能。
郑亚的重拳攻出，足足有600多公斤力量，如若对手硬挡，哪怕是防御完全正确，都很容易被强行击溃，湖湘英雄争霸赛之中，郑亚却很少能够强行摧毁对手的防御，其中原因就是经验丰富的拳手，总是会通过身体的动作，将对手的力量化解掉很大一部分。
释延芳教授身法练习之术后，紧接着，又教授了步法。
步法和身法密切相连，专指武术比赛之中，选手移动的方向、大小、快慢的方法、章法或程式。
武术界素有“传拳不传步，传步打师父”一说，灵活多变的步法既可使对方凶猛的攻势化为乌有，又可出奇制胜，转危为安。
步法的关键是在前进、后退、左闪右躲的移动中，始终保持重心的稳定平衡。
要达到这个要求，就需要有正确、科学的步法修炼动作，根据动作，长期不懈修炼下去，才能真正达到“步到手到，出招见效”。
老祖宗的记忆之中，也有少林步法的修炼之法，只不过，擂台上并不是很适用。
释延芳传授的步法就很有针对性了。
这是两门根据擂台特点开发出来的步法，分别叫：“一圆太极步和两仪阴阳步。”
郑亚没有看错的话，当日朱毅道在擂台上使用的，应该就是类似一圆太极步的步法，而其他大多数擂台选手的步法，都类似两仪阴阳步。
一圆太极步运用了太极拳的原理，脚步会快速在擂台上划过圆圈，优点是卸力效果极强，身躯更加灵活，躲闪效果也十分的好。
两仪阴阳步要求双脚连环交接，紧凑地做前后左右的来回快速移动换走，增加奔跑的速度，左右阴阳行走天地阴阳连环步。
身法和步法的动作并不是很多，但是要掌握其中精髓，也并不容易。
释延芳以为一晚上郑亚能够学会一两个动作算是厉害，没存想，半小时不到，郑亚已经把自己的四个身法招式还有两种拳台步法都给学会了。
而且，在接下来的修行之中，还展示出了十分了得的领悟能力和平衡能力。
再次感叹了一番郑亚的学习速度，释延芳表示：“你的身法步法基本姿势都已经学会，接下来就是如何快速熟悉并将其运用进实战之中了，没想到你学习得如此之快，明日开始，我就不再给你教授新的修炼内容了，你一共还有**天时间进行练习，每一天的具体训练内容，我有如下建议……”
少林武术学院的训练内容，形成了一整套的修炼体系，攻击类有拳法腿法，防御类有步法身法，而提升这些综合能力的办法，也有相应的训练措施。
释延芳并没有给郑亚教授更多内容，接下来的几天之中，就是给郑亚安排了一份时间表，让郑亚进行强化训练，真正消化修炼所得。
第二天一大早，郑亚完成自己的功课之后，开始了在少林文武学院的真正强化训练。
一大早，郑亚就来到了一个打满了石桩的大水池上边，大水池的一边，有一排排大缸，另一边，放了一对对尖底铁桶，郑亚的第一项修炼任务就是从对面打水，把这边的大水缸灌满。
大水池从这一面跑到那一面，足足有50米远，中间没有通道，只有一个个半米来高的石桩垫脚。
石桩和石桩之间的间隔并不是很规律，有的挨得近，有的距离远，但是最远者也不超过一米。
郑亚从对面提水，如若不能踩中石桩，那就会掉落水中。
这是少林武术学院的修行方式之一。
提水劲，修行的，是双手的力气，再加上脚下的步法，不同的石桩，具有修行不同步法的作用，修行者一路跑过来，就可以自行练习。
郑亚来得比较早，但是大水池边上已经有了不少身穿学院服饰的少年，在自发地练习。
郑亚找了一个空置的大水缸，踏着石桩，跑了过来，开始打水。
双手提起铁桶，郑亚的心中，顿时又涌上十分熟悉的感觉。
提水练劲，乃是少林弟子入门第一课，老祖宗记忆当中，当年他也是这样踏上了修炼之路，不过，那个时候，少林弟子修行的办法古老而艰苦得多。
弟子需在晨曦之中从山上跑下来，双手提水于肩同平，奔行阶梯，返回寺院。
而现在，少林文武学院的这个仿少林提水劲修炼的大水池，只有50米距离，相对来说，对持久力的要求，对忍耐力的要求会少了许多。
手提一双木桶，郑亚打满水，踩着石桩开始向这边奔跑过来，双臂的压力不小，脚下还要注意自己的步法，这种练习，难度不小。
郑亚一口气打了四五趟水，身上已经是大汗淋漓，双臂酸麻，步子也沉重起来。
而此时，大水池边上，前来练习提水劲的学生也已经多了起来，一个个少年双手提着铁桶，在朝阳之中，从水池上边飞驰。
这个方圆几亩的大水池，就是少林武术学院弟子晨练的场所，一个个朝气蓬勃的面孔，一声声中气十足的吆喝，让整个提水场充满了生机和活力。
少年们的铁桶里边，不时溅出晶莹的水花，在阳光之中，显得纯净而夺目。
四五趟下来，郑亚的大水缸依然只灌了一小半，革命尚未成功，童靴还需努力。
郑亚深深地吸了一口气，提起铁桶，继续加油。
晨练提水，上午就是继续闯木人巷，10点左右休息，消化上午修炼所得；下午三点开始进行为期一个半小时的实战对抗练习。
晚上，又是身法和手劲的综合训练。
练习方式也让郑亚大开眼界，少林寺的修行，还真是传统和现代的有机结合，郑亚晚上的修行之法，就是蒸馒头。
模拟烧饭僧人，用大蒸笼做道具，练习自己的步法力量，好吧，记忆之中，老祖宗的熟悉感又上来了，郑亚开始了切墩、打蛋、炒菜、和面……的学习生涯。
晚上的训练7点开始，9点结束，剩下的时间，又是消化和领悟时间，紧张而有序。
………………………………
第四百二八章 飞速进步（三）
十分有规律的，郑亚每一天的强化训练分成了四个时间段。
每一个修炼的时间并不是很长，松弛有度，针对性却很强，安排也十分地科学合理，郑亚能够感知得到，这样的训练模式，怕也是少林多年总结下来的，最好的修行之法，是少林前辈多年智慧的结晶。
这样的修行之法，能让郑亚在强化训练的时候，还能有时间做一些其他的事，上午可以写写书；中午可以午休一小时，剩下的时间看看高手对抗视频。
下午时间比较松，没干其他事，就是调戏调戏之语、美繆，乐在其中。
晚上时间也有3小时左右空闲时间，除了例行的修行和对小君的问候之外，郑亚就主要梳理梳理其他一些杂事。
比如说改编剧本，郑亚修改好之后，发给了老爷子，结果得到了老爷子的拍案叫好，夸奖郑亚：“好，小亚你真是让我刮目相看，你添加的这个小妖女，真是太精彩了，老王我佩服万分。”
老王的佩服并不是停留在口头上的。
几乎是老王的电话刚刚挂，虢子强电话就来了：“亚兄弟，有感于你对剧本的熟悉和了解，对人物刻画的认知，我和王老商量之后，想特意邀请你参加我们的选角大会。”
选角，也就是挑选电视剧的男女主角和主要配角的这么一个面试。
如若郑亚没有展示出自己值得敬佩的能力，以虢子强的德行和王老的骄傲，一定会自然而然把郑亚给过滤掉，但是郑亚修正剧本的能力，还真是镇住了王老，惊动了虢子强，得到了特殊待遇。
只不过，郑亚的时间可是很忙，8月还有个华山论剑，如若能够一路高歌杀到最后，完成比赛也得到8月22日左右去。
所以，郑亚只能委婉地问道：“虢董，不知选角的时间怎么安排？我整个8月可能都会比较忙。”
虢子强电话那边说道：“我的初步计划是安排在8月29和8月30日这两天，郑亚，你有没有空？如果没空，我还可以适当推迟，不过，最好不要推迟到10月份去。”
郑亚电话里边笑着说道：“29和30这两天倒是暂时没有活动安排，那行，虢董你安排好了之后，把地点发给我，如果没有特殊变故，我会准时过去。”
特训的第三日凌晨，郑亚还偷偷摸摸，又跑进了武术官网之中，盗取高手对战视频，原本在郑亚的意想之中，凌晨对手应该不强，自己应该能够得到足够的时间，完成所有资料拷贝。
但是谁知道，自己布设好四层防御网，引动大战之后，对面不仅仅是冲出来足足7把剑，而且还在自己的包围圈周围布设起来一层层奇特的防御墙，试图切断自己的退路，把自己给拦截在武术官网之中。
郑亚有着一种捅了马蜂窝的感觉，十分狼狈地，仅仅下载了两个战斗视频，坚持不到15分钟，就不得不落荒而逃，还剩下最后几个选手的视频，怕是不好弄了，对手居然有这么大的势力，还真是让郑亚有点心惊。
郑亚是有点小怕怕。
轩辕剑组就是真正地抓狂了，这次发现了捣乱份子之后，轩辕剑组7把剑疯狂突击不说，还叫来了几位红盾高手援手，结果，虽然很快击溃了对手的防御，但遗憾的是，对手依然干净利索地逃之夭夭，自己的防御区域之内，依然没有留下对手的任何痕迹。
这种牛皮癣一般的对手，还真是让人头疼。
就是在这种忙忙碌碌，充实而又目的明确的生活之中，郑亚在少林文武学校很快渡过了8天时间，就剩下最后两天培训，而且时间也到了8月8日，华山论剑的日子也在一天天接近，电视上，已经有几个中央频道开始给华山论剑做前期预热。
几天的强化训练，收获巨大。
郑亚感觉自己的擂台赛战斗能力应该得到了巨大的提升。
最直观的体现，在伪木人巷的巨大进步。
第四日，郑亚感觉第一层的木人巷对自己帮助不大了，要求进去下一层。
所谓的下一层，其实也是同一个木人通道，只不过不同的是通道外边的设置。
相比第一层木人巷，通道的宽度不变，但距离延长；通道之内的木人也产生了巨大变化，攻击力量从300公斤提升到了400公斤，而且密度也比前面大得多，通道之内的木人总数达到70人。
郑亚快速申请第二层木人巷的时候，木人巷的工作大叔对郑亚的态度又热情了几分。
过关第一层木人巷，那就意味着，郑亚如果是少林武术学院正式学员的话，就已经获得了高级称号。
有了称号，那就是可以以少林武术学院学员的身份出去行走，也就有可能会被少林武术学院聘请为外围一些国术培训机构的管事或者是教练员了。
郑亚现在并不是很懂这些规矩，郑亚现在需要的，就是更强的战斗实力。
第二层木人巷的通关时间稍稍延长，达到了20分钟。
郑亚依然贯彻前面的战斗方式，没有一味追求过关，也没有驱动金刚不坏体神功防御，而是脚踏实地，一个个木人给打了过去。
第一次闯荡二层木人巷，郑亚没能通关而出，就已经耗尽了20分钟。
如果说第一层木人巷主要是考验郑亚的防击打能力和反应力的话，那么第二层木人巷就还得考验郑亚的身法和步法了。
木人巷前进的方向之中，木人的密度相当大，郑亚不用身法和步法腾挪闪躲，根本就过不去，简单点说，木人巷其实就是对郑亚的综合性训练。
强化训练到第7日，郑亚在没有驱动金刚不坏体神功的前提下，凭借自身的实力，强行打通了第二层木人巷。
守护木人巷的大叔对郑亚的飞速进步予以了相当的肯定，对郑亚竖起的了大拇指，告诉郑亚，打通第二层木人巷，已经能够获得少林文武学院特级学员的称号，可以去小地方的国术馆当馆主什么的了。
郑亚知道了，很有可能，万哥当年也是少林文武学院出来的，特级学员，也就是说，万哥当年，也挺厉害的，他也打过了木人巷第二层？
想一想，还真是很有可能，少林文武学院的木人巷只是木头人，如果多闯几次，总是能找到不少规律，而且，如若不注重训练效果，只注重破关而出的话，偶尔破一次的难度可能真不是很大，万哥的水平其实也不错，年轻一点的时候，一股血气猛冲猛打，只要能够掌握一些规律，成为特级学员不是不可能。
第八日，郑亚又熟悉了一下木人巷第二层，准备明日开始，闯荡木人巷最后一层了，希望能够在最后一日，破关而出。
除了木人巷的进步之外，郑亚的提水劲进步也十分迅速。
第一日，水缸装到一小半，郑亚就会开始出汗，装到一半的时候，郑亚就需要休息恢复一会儿，整个水缸装满，怎么也得一小时左右。
几天下来，郑亚熟悉了提水的节奏，懂得了怎么更加合理地运用臂力，力量也得到了一些提升，持久力更是极大增强，已经能够做到一气呵成将水缸直接灌满。
一小时时间，也缩短到了40分钟左右，足足节约了20分钟。
下午对抗赛的对手也在逐渐变强，郑亚被击中的次数越来越少，而击中对手的时候，越来越多，擂台战已经完全熟悉，实力不再受到限制。
总之一句话，少林文武学院的强化特训，对郑亚的实力有着巨大的帮助，这十天之内，进步巨大。
一句话形容，如果说郑亚过去打擂台就是游击队，那么现在就已经变成了正规军。
以前的打法是零零星星的碎片状态，而现在，却是得到了系统的强化，完整的培训，各种打法都逐渐了然于胸。
郑亚飞速进步之中。
最后两天培训，郑亚准备试一试内劲在各种训练场景之中的特殊应用。
这些天的训练，郑亚刻意压制了自身的内劲，纯粹地用肉身去适应各种训练，就是不知道驱动内劲之后，会不会有一些特殊的训练效果。
………………………………
第四百二九章 少林武师
第九日，郑亚按照惯例，起了一个大早，修完易筋经拳法和金刚不坏体拳法之后，来到了提水劲修炼之处。
旭日东升，东山凹里，一片金辉，少林文武学院从沉睡中醒来，晨曦之中，显得朝气蓬勃。
金色的朝晖洒在了水波之上，荡漾起阵阵金色的波浪。
郑亚嘴里一声清喝，踏着石桩，跑了过去，开始提水。
这一次，郑亚催动了自己的内劲，双臂在朝阳的照射之中，好似绽放淡淡的金光。
铁桶装满水之后，总重量不下50斤，郑亚气贯双臂，感知不到任何压力，身躯完全一轻。
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