明日传奇-第3部分

快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完，想下次继续接着阅读，可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能！


　　想到这两个例子，郭旭就充满了干劲。只要情况相同，意味着他可以学技能，提升身体素质，并且不会衰老。电影中的时间循环有BUG，主角都是有肌肉记忆的，不然没法解释菲尔怎么学会弹钢琴，一个文艺兵怎么变成战神。尤其是凯奇，他的身体素质大幅提升了。
　　只要郭旭锻炼的时间够长，很可能铁杵磨成针，未来进入NBA的几率大增。
　　当循环破除时，郭旭就发达了，因为他会比同龄的竞争对手拥有更多的比赛经验。要是他去参加选秀，实际年龄都快23了，官方年龄却只有19，NBA各队都不知道，那得有多牛B？顺位一定会很高……这不就是易建联吗？！
　　就算和电影不同，郭旭像终身监禁一样困在了愚人节，他都不觉得那有多糟糕，他会活的比在中国时幸福，没有家暴，没有攀比，没有工作压力。
　　他前世大学毕业后，每天的生活也是重复又重复，早出晚归上下班。
　　他跑业务，也只不过跑的路线不同，去的公司不同，说着类似的话，推销着自己的公司。他都想不出有什么开心的事，既没有物质享受，也没有精神的满足。
　　困在同一天，他也可以尝试做很多不同的事，品尝各种美食，只要这座城市里有。这次出门，他带了足足八百美元现金，是自己的奖学金，打算给父母买点礼物回去，他手头并不缺钱。
　　他唯一担心的是在时间循环中，自己的年龄会增长，那就太惊悚了。试想某天早上，理查德森醒来发现好友一夜变成了中年人，得是什么感想？
　　今天干点什么好呢？中午去吃奢侈大餐？下午去著名旅游景点？
　　郭旭考虑了一番，决定还是先去公园练球，然后参加球队训练。
　　万一明天就到了4月2日，他却因为吃大餐花光了身上的钱，那就太愚蠢……
　　郭旭照例在公园练了一小时球，打电话叫理查德森起床，早餐改吃豆浆油条，豆腐汉堡他没兴趣了。
　　参加训练，郭旭在攻防两端都很认真，这次没有垫脚，放了杰克·莱曼一马。
　　不是理查德森劝他做更好的人起了作用，而是他有了超能力，对莱曼这种小人物就不放在心上了。逞口舌之快，或者使阴招，都不如在球场上狠虐对手来的痛快，今天不行，下个今天还有机会。
　　郭旭打了十分钟被换下场休息，等队友们回到场上继续打，他到伊佐身边恭敬的说：“教练，我有点事想请教。”
　　“你说吧。”伊佐板着脸，最近郭旭的表现让他失望，哪怕防守卖力，进攻端对球队的帮助也大不如前。
　　“也许你会说我好高骛远，但我真心希望自己能达到马汀那种程度，你认为我应该在哪方面多做努力？我想在今年夏天苦练，做个详细计划。”
　　以郭旭目前的实力，和克里夫斯比不是好高骛远，而是白日做梦，不过克里夫斯今年是大四学生，比上学早的郭旭年龄大近四岁，基本没潜力可挖了，郭旭未来要追上他也有理论上的可能。
　　伊佐是个很有修养的教练，他没嘲笑郭旭的梦想，认真给出了自己的意见。“你和马汀最大的差距不是技术，而是身体素质，你必须增强力量和爆发力，否则很难靠变向突破对手的防线。而且你的身高也是弱点，要想进NBA，你必须拥有出色的投篮和组织能力。有目标是好的，我希望你将来能站在NBA的赛场上。”
　　“谢谢，我一定会努力的。”郭旭微笑道。
　　“今天下午你就得努力，我建议你加练投篮，只要你明天打出在十大联盟时的投篮表现，加快攻防转换节奏，对手不可能防住我们的进攻。”伊佐惋惜的叹了口气，明显不看好郭旭找回手感。
　　克里夫斯风格更像得分后卫，突破为主，投篮一般，三分线外基本不出手。如果让他负责组织，发挥不出最强威力。而郭旭负责组织，让克里夫斯冲在最前面，能解放他的全部攻击力。阵地战中，斯巴达人队也需要稳定的三分投篮点，多多益善。
　　“别担心，我会找回投篮手感的。”郭旭自信的说，只要不是明天就到4月2日，他有很多时间适应身体，练习投篮和技术。
　　伊佐轻摇了摇头，不明白为什么这个状态低迷的弟子忽然有底气了。


第10章　预见未来　
　　郭旭的底气，当然是来自新发现的超能力，他下午没有参加集体活动，独自练习投篮，晚饭后回酒店睡觉。
　　再次睁开眼睛，郭旭不看手机就知道第四次愚人节来临了，因为他又是一夜无梦。
　　两世为人，郭旭自从有记忆开始夜里99％会做梦，有时候一个梦做醒了天还没亮，梦中的事记得清清楚楚，然后他继续睡，可以再做一个。不过起床的时候，他会感觉睡眠质量不高，没睡够，想继续睡，却也没有太浓的睡意。
　　连续几天不做梦，一睁眼就精神饱满，这绝不是正常人该有的状态，只能归结为时间循环的缘故。
　　洗漱完毕，郭旭打算换个过法，昨天他思考了很久，时间循环短期内大概是结束不了的，如果自己不和其他人沟通，一昧单干，想提升实力快不了。
　　他拿起手机，放起了红骨头乐队1973年的经典老歌《e　and　Get　Your　Love》。
　　这首歌未来会成为漫威电影《银河护卫队》的插曲，非常魔性，人听了会有一种想尬舞的冲动。重生后，郭旭特意找了几首喜欢的歌曲存在手机里，做电话、闹钟铃声。
　　只五秒，逗B理查德森就有了反应，晃动着身体渐渐从床上挺了起来，手上还有舞蹈动作，实乃闭着眼也要嗨起来，这方法叫他起床很合适。
　　理查德森睁眼后问：“这是什么歌？挺好听的……怎么才六点你就放音乐？”
　　“我自己去练球太无聊，想叫你一起，早上会有五个小孩去公园，你扣几个篮给他们看看，带我一起装装B。”郭旭一边尬舞，一边说。
　　“小孩……”理查德森无语的单手捂脸。
　　郭旭因为时间充沛，心情变的很好。“如果你能动作快点的话，我们在途中还能见到骑自行车的恶灵骑士，然后你就会知道什么叫不死之身。”
　　理查德森洗漱速度和郭旭一样快，两分钟后两人就穿戴整齐出门。
　　郭旭算好时间，遇到了那位勇敢的骑士，当他飞天表演失败摔进土堆的时候，吓了理查德森一大跳，立即就想叫救护车，郭旭却是习以为常，他知道这人今天死不了。
　　公园练球一小时，五个小孩如期而至，理查德森表演胯下换手扣篮，大风车扣篮气势惊人，他们哪敢提议一起打？直接一起上来索要签名，把理查德森当成NBA球星了。就算现在他不是，有这“赛科比”的身体以后也注定不是凡人。
　　郭旭跟着狐假虎威了一回，他至少是球星的队友。
　　出了公园，理查德森越发好奇：“你怎么知道早上会有人骑车摔倒？还知道会有五个孩子来打篮球？这到底怎么回事？”
　　“其实被肘击后我有了超能力，为了庆祝这件事，早上我请客，地方你决定，多贵都没关系，只要别点豆腐汉堡。”在郭旭看来，理查德森已经连吃了三天豆腐汉堡，自己都替他感到腻。
　　今天理查德森就想吃中餐，两人又去了那家小店，听到女服务员说“周六特价餐豆腐汉堡”时，理查德森顿时张大了嘴巴。
　　郭旭做决定点了店里最出名的兰州牛肉拉面，大碗多加牛肉，早上喝点汤不错。
　　等服务员离开，理查德森深吸了口气，低着头做贼一样小声问：“你真有了超能力？难道你能预知未来？”
　　郭旭不怕隔墙有耳，用正常声音回道：“我没法预知细节，但是能看到大体的未来。而且我在反复过愚人节，这是第四次了，你知道电影《土拨鼠之日》吗？就像那种情况。”
　　“我知道……”理查德森表情很古怪。“那你说说我以后会怎么样？”
　　美国人很迷信，大多信教，也会找人算命，无论水晶球、塔罗牌，中国道士，都有人信。人在面临选择的时候，会想要通过这种方式来做决定，哪怕只获得一点模棱两可的提示。
　　郭旭回忆了一下前世，一口气说：“你会选择留校再为斯巴达人队打一年，但马汀和莫里斯都去了NBA，球队实力变弱了。2001年你参加了NBA选秀，第五顺位被勇士队选中，很快在NBA站稳脚跟，参加扣篮大赛两次获得冠军。因为战绩不好，哪怕你巅峰场均能拿20分以上，直到退役也没入选过全明星。而且你防守一般，被交易过几次，最后因伤病素质下滑，34岁就退役了。”
　　理查德森愣了几秒，张着大嘴一副憨样，叹道：“如果这是你现编的谎话，兄弟，我看好你未来成为一个超级骗子。”
　　理查德森已经相信了，不然没法解释早上发生的事，他小声问：“我听说吉普赛人算命都很神秘，你这样直白的告诉我将来的事……泄露天机不会有惩罚吗？”
　　郭旭摇了摇头，笑道：“实际上，明天我应该会继续过愚人节，你会完全忘记我说的话，只会在今天暂时记得。哪怕你用录音机录下来都没用，明天就什么都没有了。”
　　“就像那部电影一样？”理查德森打了个哆嗦。
　　“嗯，我是第一次对你说这些话，明天这个时候，我会再对你说一遍，现在你把手背在身后比划几根手指，别让我看到，这个数字会是我们的暗号。”
　　理查德森照做了。“我伸了三根手指，这有什么用？”
　　“明天你这么做的时候，我会告诉你是三根，证明之前我们有过类似对话。”这招郭旭是跟电影《明日边缘》学的。
　　“说不定我想法变了呢？”
　　“不会，如果我不干预，你会一直吃豆腐汉堡。”郭旭笑道。
　　理查德森挠了挠头。“伙计，我被你搞糊涂了。既然我不会有这段记忆，你为什么要对我说这些？”
　　郭旭正色道：“因为我需要你的帮助，我想找个人分享秘密，你是最佳人选，谁让你是我的铁哥们呢？而且通过聊天我会知道你的一些想法，虽然你不记得，但我记得。我在未来可以提醒你，帮你做出更好的决定，从而改变未来。”
　　理查德森咽了口吐沫，觉得自己遇到了不得了的事。“你的未来是什么样？”
　　郭旭摇了摇头，苦笑道：“很遗憾，我看不到自己的未来，所以咱俩是互助互利。说真的，我觉得凭你的身体素质，没入选过全明星简直太失败了。”
　　前世，理查德森成为过彪悍的得分手，他先后在勇士、太阳、魔术、山猫和76人效力过，在NBA征战14年，场均能够贡献17。1分5篮板2。7助攻1。2抢断，生涯场均能命中1。9个三分球。
　　这数据对他而言却算不上出众，甚至有点浪费天赋，因为他的身体素质在NBA属于顶级，有技术有射程，在勇士出道敢穿23号球衣，当年不少人看好他成为巨星。
　　这时，两碗拉面端上来了，他们决定先吃饭，具体的等会儿再聊。


第11章　力量的可贵　
　　早上训练，郭旭受到了主教练汤姆·伊佐的表扬。分组对抗时，他在内线队友掩护下跑位接球出手，45度和底角三分出手很坚决，投中了四个球。
　　重生以来，他按照教练安排重点练这两个点，加上时间循环这已是他第六次训练，手感找回来一些。如果他一直不进步，不如趁早放弃成为职业球员的梦想。
　　防守端郭旭做的比前身更好，贴身小动作惹的杰克·莱曼很生气，教练却叫好。矮个子球员如果不想成为防守端的累赘，必须这么做，没有身高不可怕，缺乏防守态度才是真正的没救。
　　杰克莱曼还能得分，但迎着人出手命中率不像前两次训练那样高的可怕，在教练眼里他就没什么用了。持球进攻是队内三叉戟的工作，不需要替补控卫四成命中率狂投。
　　赛前莱曼挑衅郭旭，说了几句难听的话，训练结束后，理查德森想去嘲讽他两句，被郭旭拦住了。
　　“老兄，我知道你是为我好，但真的不用做这种事。”郭旭懒洋洋的说。
　　“为什么？”
　　“只要我继续过愚人节，他每天都会挑衅，随便他说吧，打击一个弱者有什么意思呢？”
　　郭旭不把莱曼放在眼里了。重生不到一周，他清楚的感到自己在变强，比他在中国29岁的时候强得多，完全超越前身也用不了多久。莱曼呢？在和前身竞争中处于劣势。
　　前身的记忆还在，郭旭要找回手感，比初学者练投篮容易。融合记忆后，他还有了更多篮球经验，这是一笔宝贵的财富。
　　并不是郭旭前世打街球的经验就不值钱，球场经验是一种心理学的东西，队友以及对手的行动判断，篮球经验在起决定性作用。
　　什么是经验？跟一个人打球多了，慢慢地你就会了解他习惯的突破方式，走位特点，防守位置，擅长投篮角度等等。然后你就可以击败他，至少也能针对他。可是对手多了，你就不知道对方的特点，所以需要篮球经验来做一些常理性的判断。
　　比如，大多数人都是用右手运球为主，所以突破位置在你的左边。因为你的左右手与对面位置相反，所以他擅长的右手突破就是突你的弱点左手。为了克服这种弱点你要么是勤学苦练，要么是做好正确的防守姿态。
　　经验丰富的人，会双脚马步状但是左脚要向左多一点，然后右脚要呈弓状便于加速与后撤，这样更容易跟上对方突破的速度。
　　再比如，球员突破时对身体的运用也需要经验。持球突破的精髓并不是街球场上那种花哨的假动作，街球手很少有能打NBA的，就因为假动作用处不大，爆发力不足就过不去。突破的关键在于两点，变向与身体卡位。
　　变向就是要让对方判断失误，然后利用对方的防守空隙运球过人。经验丰富的人在与对方擦肩而过时，还会向着对方的手作拨开的动作，这时把对手向后拨开，是合理小动作，不会被吹犯规。
　　身体卡位，则是护好篮球（背身单打居多），慢慢走位到自己适合的位置，用身体创造出手空间，进行投球或者上篮。
　　总之，只要郭旭习惯了新身体，一定比前身强，他更擅长利用自己的优势。
　　离开训练馆，郭旭和理查德森先回酒店洗了个澡，然后拒绝了球队的集体活动。
　　郭旭提议去吃大餐，两人搭车去了当地有名的牛排餐厅“St。Elmo　Steak　House”，这是司机师傅推荐的，说经常光顾这家店的有不少是明星和赛车手，酒吧式风格，特色菜蓝纹奶酪牛排风味超赞。
　　正常情况下，郭旭绝对消费不起这种地方，现在无所谓了，他坚信明天还是愚人节，花掉的钱会重新回到他钱包里，那还犹豫什么？
　　两人都是第一次品尝这种特色美食，充满新鲜感。
　　蓝纹干酪就像榴莲，喜欢的人会特别喜欢，不喜欢就敬而远之，因为它的味道比较浓重，外表也很特别，长满了霉菌。
　　郭旭感觉每一口都会吃到那霉菌孢子从口中传到鼻子里，有点像霉香咸鱼，这东西做牛排的酱汁少了霉菌的味道，多了浓郁的干奶酪味。吃了两口他就特别满足，觉得重生太美好了，这是前世从未有过的体验。
　　理查德森吃的同样很开心，笑的合不拢嘴，一副土老帽进城的样子。
　　郭旭问：“杰森，你说我练什么能尽快提升身体素质？”
　　“你连续过愚人节，还能提升身体素质？”理查德森瞪圆了眼睛。
　　“其实我也不确定，所以打算试试。”
　　理查德森想了想，提议道：“很简单，去健身房，练上一个星期，只要力量提升，你肯定能感觉到变化。你现在太瘦了，在队里你都不系统的训练力量。”
　　“我那不是为了再长点身高吗？”郭旭苦笑。
　　“现在你不管身高了？”
　　郭旭叹了口气。“我高二就停长了，大学再长高的几率能有多大？”
　　他很清楚，自己打篮球最大的弱点就是身高。他希望个头能再长一些，长到一米九以上就好了，可惜记忆中他属于早长的那类人，高中二年级后就再没有增加过一厘米。
　　除去营养状况外，孩子的身高有70％的主动权掌握在父母手里，因为决定身高的因素35％来自父亲遗传，35％来自母亲。假若父母双方个头不高，那就要靠后天那30％的努力了。
　　郭旭父亲身高177CM还不错，无奈母亲身高158CM属于小鸟依人型，他目前的高度正符合遗传学。
　　“我要是你，遇到这种事，怎么也要先玩上一个星期然后再训练，这里的东西太好吃了。”理查德森一边切牛排，一边笑道：“明天你继续来吗？虽然我不记得你请客，但是有好事别忘了叫上我，我陪吃陪玩陪睡。”
　　你丫是三陪啊！郭旭翻了个白眼。“你怎么不说陪我训练？”
　　“我训练干什么？照你的猜测，我根本就不记得这些事，明天还是比赛日，我得保存体力，用最佳状态迎接半决赛呢。”
　　郭旭摇了摇头。“我不打算玩，想先练上一段时间看看效果，我要变强。”
　　“你有得是时间啊？”理查德森表示不解。
　　郭旭笑道：“这就是我们的区别了，你的身体素质太好，用身体就可以碾压大部分人。我不一样，我很普通，只有弱小的人，才懂得力量的可贵。”
　　说完，他忽然想通理查德森前世没能成为巨星的原因了。


第12章　玩命健身　
　　郭旭的身材匀称，肌肉不是很劲爆，自然力量不足，如果他再高上10CM，去当模特比当篮球运动员容易。他打球总给人轻飘飘的感觉，靠着体重轻，他可以轻松双手抓篮筐，但是没法扣篮。
　　他的耐力也很一般，除了球队正常训练课外，他从不加练健身，是为了长身高。
　　杰森·理查德森也不加练，他的身高和力量都来自遗传。他上学晚，81年1月20日出生，比11月24日出生的郭旭大了近一岁，今年也才19。但是看身体素质，理查德森能完爆NBA百分之九十的球员了。
　　像理查德森这种人，打不了NBA才是奇迹。正因为如此，他并不是一个努力的人，惰性制约了他的上限。对于这位天才朋友，郭旭真是羡慕嫉妒恨。
　　签单时，郭旭又让服务员刮目相看，他大气的支付了最高额度的小费20％，在服务员的祝福下出了酒店。
　　下午，两人游览当地景点，聊训练计划，郭旭给自己放了个假，明天正式开始训练。
　　这晚他依旧没做梦，一闭眼一睁眼，第五次愚人节，六点整。他找出圆珠笔和记事本，先纪录下循环的天数，然后写下了昨天制定的计划。
　　他照例叫理查德森吃早饭，一起去训练，在分组对抗中表现一般。
　　和队友聚餐后郭旭没和大家出去玩，也没有邀理查德森过二人世界说循环的事，独自去了城里的健身中心“Life　Time　Fitness”。
　　锻炼不能乱来，有人指导才不会把体型练毁了。前世郭旭也去过健身房，经常看到那种肩膀超宽，胳膊粗短，脖子几乎没有的畸形人吹嘘自己能卧推多少公斤。那种体型力气再大又怎样？除了举重外就没有适合参加的运动项目了。
　　郭旭选的是一间连锁健身房，高端、功能齐全、场地空间极大。这里会费很贵，除了全套运动健身器材之外，还有美食广场、美容沙龙、儿童俱乐部、室内外游泳池和球场等等，设备环境很好。因为空间要求大，没有开在寸土寸金的市中心，距离密歇根州大入住的小酒店倒是不远。
　　两世为人，郭旭没进过这么高级的健身会所，但一想到自己不是凡人，有超能力，他底气就足了，背着背包，阔步挺胸走向了前台。
　　自信的人，气度非凡，哪怕郭旭穿着普通，也没人会轻视他。
　　女员工迎上前来问：“下午好，先生，有什么能为您效劳的吗？”
　　郭旭表明了身份：“我是密歇根州立大学篮球队的学生，来这里打NCAA四强赛，今天下午放假，我想做点运动，你们能提供什么短期服务吗？”
　　女员工微笑道：“当然，我们会根据顾客的兴趣为顾客做一个健身计划，包括一次性的体验。我们为每一个顾客安排一名专业的私人健身教练。因为每个人的情况不同，所以私人教练会帮你找一个合适的运动器材和具体使用方法以帮你达到健身的目标。”
　　郭旭点了点头：“听起来不错，怎么收费呢？”
　　女员工回答：“我们这里实施会员制，如果不办理会员，单次收费50美元，所以，我建议你消费100美元入会，会员在其他城市的连锁店也通用。”
　　郭旭不需考虑就做了决定。“我4日就回密歇根，那里没有你们的分店，所以我今天不办理会员，按单次收费吧。”
　　单次项目适合郭旭，只要他继续时间循环，明天又是愚人节，资料表就白填了，会回到缴费前的状态，他才不做无用功呢。
　　交了50美元，郭旭进了健身馆，一位眉间有川字纹，看起来苦大仇深的中年白人教练跟随服务。
　　即使他名义上是来体验，健身教练也详细讲解了注意事项，多达十几条，包括健身前的饮食，要少吃油炸、肉类食品，不能抽烟喝酒，必须热身，练一段时间必须补充运动饮料和水，运动后进行全身肌肉拉伸，以降低第二天的迟发性肌肉疼痛等等。
　　他跟随教练到体测室，体侧仪器利用身体器官的电阻抗测出他身体中各种成分，肌肉含量，脂肪含量等等指标。最后打印出一个数据，并带有综合评分，是对身体代谢的一个评分。郭旭脂肪含量10％还不错，能达到NBA职业球员的平均水准，评分80，教练给他定制了一份健身计划。
　　这没什么值得骄傲的，来这里健身的大都是普通人，没有体育界明星。80分的意思是郭旭就普通人的身体水准而言健康强壮，活力十足，他73公斤体重进了NBA脂肪含量再低，对抗也吃亏。
　　郭旭练起来很玩命，一副不把自己搞到筋疲力尽不算完的架势。他把教练安排的所有项目都做了，锻炼身体各个位置的肌肉，在健身区待了三个小时。
　　郭旭感到还有余力就决定加练，教练也不阻止，只是笑道：“一次过量运动，虽然有可能增强力量，但是对身体伤害很大。你不加练明天都可能全身酸疼，胳膊抬不起来。”
　　教练的语气有点不屑，他猜郭旭是因为心疼一次体验的钱，所以才竭尽全力。
　　“我要做一次测试，必须这样练。如果明天我浑身酸疼，以后我肯定不会再做这种事。”郭旭说着，又去练“坐姿划船”。
　　“你明天不是要打NCAA半决赛吗？这样健身你怎么打球？”教练在一旁好奇的问。
　　“半决赛不是事……如果健身三天没有进步才是大事……那样我会考虑放弃打篮球，去干点别的。”郭旭一边锻炼，一边说道。
　　他想看看自己筋疲力尽后，一觉睡醒会是什么状态。教练理解不了他的想法，他也没打算解释，下次两人见面时依旧是陌生人。
　　一直锻炼到天黑郭旭才搭车离开，滋味就像40度的高烧，呼吸急促，浑身无力。
　　他去高级餐厅吃了顿龙虾大餐犒劳自己，九点半才步履蹒跚的回到酒店客房，杰森·理查德森已经给他发了好几条短信。
　　“郭，你到哪里去了？自己出去逛走丢了？”
　　“就是去锻炼了，我要变强。”郭旭没说去健身房的事，脱了衣服往床上一仰，一动都不想动了。
　　理查德森看他无精打采的样子，汗道：“你不会练了一下午吧？明天你能恢复过来吗？”
　　“也许。”
　　“明天主要是适应场地，应该不会分组对抗，训练量不大，你好好歇着吧，晚上有力气就行。”理查德森笑道。
　　“是啊。”
　　“……”理查德森感觉郭旭练过头了，话都懒得说，明天肯定打不好。
　　两人聊了几句就关灯睡觉，郭旭很快打起了呼噜，他累坏了。


第13章　身体开挂，难度大增　
　　第六次愚人节，郭旭一睁眼就兴奋的从床上蹦了起来，他发现自己的身体“开挂”了。
　　正常情况下，一个男青年一天做几百个俯卧撑，次日胸肌都会感到严重的胀痛。郭旭练的可是卧推、深蹲每组10次，用的是第10次就力竭的重量，虽然他目前卧推只能推50公斤，肌肉酸疼应该也是不可避免的。
　　现在他整个人却像重置了一样，浑身说不出的舒服，精气神都是最佳状态，感觉出去跑个一万米都没问题。
　　无论多强的运动员，疲劳感都难以通过睡一觉消除，因为他们在大多数时候所感受到的不只是身体上的疲惫，还有一种持续的、长期的身心紧绷。要缓解这种紧绷感，通常需要人们进入一种放松的精神状态，它不仅仅是身体上的休息。
　　如果你闭眼感受一下，身体上某些部位比较僵硬、心里感到紧张或者烦躁，即便手头没有什么重要的、立即要做的事情，仍然有一种随时待命、随时需要提防的感觉，睡着后甚至半夜惊醒觉得少点什么，那就是透支能量后积累下来的紧绷感……或者肾虚。
　　刚加盟NBA的年轻球员往往会撞上“新秀墙”，导致某一段时间状态严重下滑，就因为他们在放松、调节方面不如老将。
　　像郭旭这样精气神恢复到完美的程度，属于BUG级别的恢复力，正常人不可能做到。
　　他兴奋的洗了两把脸，牙都没刷就出门了。和前几次一样，他先练了一小时投篮，叫醒理查德森吃早餐后去训练。
　　让郭旭郁闷的是，这次训练对抗赛并不顺利，他实力一提升，教练就换了战术。
　　前几分钟郭旭防守杰克·莱曼非常成功，让其4投0中，队友发挥的也很出色。之后莱曼在汤姆·伊佐的催促下开始调整打法，他先找挡拆摆脱郭旭，然后错位突破自己上或者分球给内线队友空切强攻篮下。
　　这一招郭旭防不住，他这小身板哪能阻止大个子空切？
　　挡拆战术让郭旭防守时难度大增，疲于奔命，进攻端也受到影响，投篮手感下降。赛后他虽然没被教练批评，但整体表现不比莱曼强，莱曼没三分球，防守端有身高，能对抗。
　　中午，郭旭叫上理查德森搭车去了“The　Tamale　Place”餐厅，这家店主打墨西哥菜、西班牙菜，在波利斯非常有名。
　　郭旭熟练的点了墨西哥牛肉塔克、香辣烤鸡翅、墨西哥辣海鲜佐法式面包，以及甜品芒果慕斯蛋糕。
　　年轻的拉丁裔女服务员欣赏的看着郭旭的侧脸，恭维道：“先生点的真好，你是常客吗？这些都是本店最受好评的菜。”
　　郭旭合上菜单，微笑道：“不，我只是听说这些菜很出名，所以想尝尝。”
　　等服务员走了，理查德森才回过神。“这是什么情况？我怎么不记得你懂墨西哥菜？你什么时候来过这里？”
　　“我请客，你敞开吃就是，别客气。”郭旭懒得