友情提示：如果本网页打开太慢或显示不完整，请尝试鼠标右键“刷新”本网页！
异变之基因风暴-第10部分
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完，想下次继续接着阅读，可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能！
“好！我就去准备！”林君不再多说，闪身进入了书房之后，消失在了老爷子的视野里！
没过多久，书房的门又被推开了，这回进来的正是林浩，看着自己的父亲，林浩总觉的他的眼神有些不对劲，但并未多想！稍微整理了下头绪，便开口道：“恩！爸，你知道真和里多来了吧？现在真和里多对我们林家来说至关重要，所以我想他既然来了，我们就应该负责好他的安全，但是我手头上的人手并不太够，所以想借爸你的麒麟卫一用，不用太多，就三个就可以了！”
林正南在林浩说完以后，心中已经断定林浩是要来害他的，他现在说的话几乎和那封信里面的计划一模一样！眼神闪过一丝狠色，林正南突然断喝到：“麒麟卫，给我拿下他！”
瞬间，林浩感觉到背后传来一阵阴风，多年来的散打经验救了林浩一回，出于本能的，林浩快速的就地一滚，险险的躲过了背后袭来的一根棒球棍，虽然说这根棒球棍要是真打在了林浩的头上，或许还要不了林浩的命，但绝对能让林浩散失行动能力！
林浩看着突然出现在书房里的五名麒麟卫和林君，不由大怒道：“爸你这是怎么啦？为何要如此对我？”
林正南并未理会林浩的质疑，只是给林君打了个手势，示意让他继续，就没有任何反应了！想来是已经认定了林浩就是写信人，所以不想再听林浩的任何解释，也就不再理会林浩的质疑了！反正先将他拿了下了再说，这绝对是错不了！
可惜的是，林正南的想法固然是对的，但是他万万想不到的是，林浩在来书房找他的时候，已经先将自己的五名麒麟卫带在了身边，本来原意是要带着他们去找真和里多比试的，结果现在反而先用上了。林浩见林老爷子不理会他的质问，知道老爷子是铁了心要抓他了，虽然不知道老爷子为何突然要抓他，但是林浩肯定是不会就这么束手就擒的！在麒麟卫还没有对他形成合围之势的时候，林浩退到了墙角处，不至于让自己腹背受敌。同时大喊了一声：“麒麟卫护我！”随着林浩的一声断喝，顿时从书房的大门处冲入了五人，正是林浩自己的麒麟卫！
林老爷子看到冲进来的是麒麟卫，脸色顿时凝重了起来，对着林浩说到：“好你个林浩，来我书房也带着麒麟卫，看来你是下定决心要对我这老头子动手了！林君，不惜一切代价先给我拿下他再说！”林老爷子现在显然更认定林浩是要害他了！连给林浩解释的机会都不给了！
在林浩五名麒麟卫冲进来后，林君让老爷子的五名麒麟卫去拦住他们，自己则如同看着猎物般看着林浩，要知道，能在林老爷子身边几十年了，林君手脚上的功夫可不是开玩笑的！
麒麟卫之间的内战，让这些麒麟卫不禁有些无奈，谁又能想的到，昨夜他们还在一起喝酒，现在就要生死相对了。不过这十个麒麟卫倒是都很默契的选择了匕首，而没有用枪，当然，这并不意味着他们之间就要相互放水了。他们的忠诚是不允许他们放水的！他们这么做主要是因为在南侯国对枪支管理的非常严格，所以不到万不得已的时候，他们是不会将枪带在身上的。僵持了一会，十个麒麟卫就开始动了起来，他们自小接受的就是一样的训练，所以对彼此的手段都很了解，想要分出胜负，一时半会是不可能的！所以整个战局最关键的地方就在林浩与林君之前的对决了！
林君看着林浩，笑道：“林公子，我知道你是这一届的散打王，你也因此觉的自己再难逢敌手了。但你却不知道，真正的高手是不会出来抛头露面的，今天就让你见识一下什么才是真正的散打！”
林浩很不屑的看了林君一眼：“你不过就是我爸身边的一条狗而已，无需废话，我们手底下见真章！”话未说完，林浩的一记鞭腿就已经朝着林君甩了过去！这一记鞭腿割破了空气，带着呼呼的风声，可见它的力量与速度，要是任有它落在身上，并不是谁都能承受的。林浩并未有所保留，一出手就是全力，他现在并没有心情拖延，因为他急于想知道父亲为何突然要这样对他！然而正在他幻想着林君中腿之后，摔倒在地的场景时，出乎他意料之外的事情发生了，在林浩的腿即将击中林君的一瞬间，林君突然出腿，同样也是一记鞭腿，后发先到，在林浩的鞭腿击中他之前，率先扫在了林浩的头上。林浩只觉一阵头晕目眩，紧接着迷迷糊糊的听到林君说了声“你太慢了！”后，就失去了知觉！
在林浩倒地后，十名麒麟卫已有五个散失了行动能力，其中老爷子这边的有三个，两个是林浩的。而在林君空出手来后加入这边的战团，林浩所剩下的三名麒麟卫很快的也就被放倒了！
在控制住了场面以后，林君正想问老爷子接下来该怎么办的时候，门口又进来了人！正是真和里多带着他的八位精英护卫来到了林老爷子的书房！
“真和里多，你怎么进来的，还带了这么多人，为什么门卫没拦住你们？”林君望着突然出现的真和里多，觉察到了事情的严重性，现在在书房可以用的人只剩下两个麒麟卫，再加上自己也就三个人，要是这个时候，真和里多想要刺杀老爷子，那么情况会相当的不妙，给两名麒麟卫打了个眼色，林君和剩下的两名麒麟卫不动声色的挡在了老爷子身前！
“怎么进来的？哈，说起来还要谢谢你们林家大少了，想来你们林家大少已经和门卫说过我要带人进来和他的麒麟卫比试，所以叫他们不要拦住我们，于是我就这么一路畅通无阻的进来了！“真和里多还是嬉皮笑脸的答道，不管怎么看，现在的真和里多都有点像个二流子，本质里藏着的就是海盗的性格！
“原来孽子真的和你们勾结上了，但你以为你们会赢吗？你也看到了，你的合作伙伴已经被我控制住了，实话告诉你，你们的计划我早就知道了，你还是就此放弃吧！将你的人带回南马国，我们之间的合作仍然可以照旧，林浩答应你的百分之十的股份我也可以给你！”林正南指着躺在地上的林浩对真和里多说到。
“老爷子，都到什么时候了，你还这么天真！”真和里多鄙视的看了一眼林正南，一挥手，身后的八名护卫就扑了出去。
林君见对方一有动作，赶忙和两名麒麟卫护着林正南就往后退！然而让林君意想不到的是，八名护卫扑向林正南只是一个假动作而已，在逼退了林君和两名麒麟卫后，转身就都扑向躺在墙角的林浩，没有任何的犹豫，这些海盗出生的护卫，一人往林浩身上插了一刀，就此，林浩就彻底的在这个世界上除名了！即使林君想来救援也已经来不及了！看着被捅的跟个筛子一样的林浩，真和里多摇了摇头，要不是在南侯国，不让携带枪支，那么现在事情就好解决多了！
林正南看着已经死去的儿子，一时间竟然无法接受，只是怔怔的看着自己儿子的尸体！还是林君先反应了过来，向真和里多问到：“你这是干什么？你的目标不是老爷子，而是林浩！为什么将你自己的合作人给杀了？想杀人灭口吗？”
“合作人，哈哈，我的合作人怎么可能是这么傻的一个人，我的合作人是这位才是！”说着，真和里多让开身躯，在他背后走进来了一个人！
“陆越！”
“陆越！”
林君和林正南同时惊讶的叫了出来！紧接着，他们只觉的眼前一花，陆越已经将一把匕首放在了林家老爷子的颈部！“好快”林君和两位麒麟卫唯一的反应就是好快，他们想不到陆越是怎么做到了！要是五个麒麟卫都还在的话，凭借着默契的配合还能将陆越挡下来，但是现在只有两个，而且都还带了伤，那就不可能了！
“很奇怪吗？老爷子，为了这一天，我给你们林家整整当牛当马可有半年了！”陆越看着一脸惊讶的林正南，和已经成为尸体的林浩，压抑了半年的仇恨终于在他脸上表露了出来！
“陆越？这到底是怎么回事，我林家待你不薄，难道连你也要背叛我林家！”
对林正南的责问，陆越笑了出来，只是笑的有些阴冷，还有些悲凉！“林正南，枉你一世英名，到现在你还不明白是怎么回事吗？好，那就让我告诉你吧！半年前，我刚从南马国回来的那个晚上，你们父子两在书房里的对话我就已经全听到了！陈珊的死是你的宝贝儿子干的，只是当时我身单力薄，没办法找你们这样的大家族复仇，不过那并不代表我就不复仇了！为了这一天，我忍辱投身于你们林家，再联系上里多兄弟，在我的努力下，很快我就掌握了林家的大部分生意。在你面前我更是故意表现的很有野心，我就是要让你误以为我要取你而待之，我要的就是要功高震主，让你产生危机感。这样，你必然就会想办法削弱我的影响力，而最直接的办法无非就是找真和里多，于是我就事先准备好了那封信，让真和里多伺机将他交到你派去找他的人手上！”
“原来那封信是你写的，原本我要派人去离间你和真和里多的关系，想不到我们父子两反而被你离间了！好一个反间计！那么说，林浩是无辜的了？他并没有想要害我！”林正南看向躺在角落里的林浩，眼睛里流露出了复杂的情绪，有痛苦，有悲伤，但更多的是自责！
“无辜的？或许在你看来他是无辜的，但是在我眼里，林浩就是死上一百次也不足以抵消他的罪恶！”陆越同样在盯着林浩的尸体，但眼神里只有仇恨罢了！
“陆越，从第一次看到你，我就知道他日你必非池中之物！你有野心，却又能隐忍，而且身手也好！但是我还是小看你了，陆越，你很可怕，不是因为你能隐忍，也不是因为你的身手，而是你的心机。输在你手下，我输的心服口服！要杀你就杀吧！是我们林家对不起你，我也没什么好怨恨的了！”林正南又看了一眼躺在地上的林浩，闭上了眼，等待着陆越下刀！
“陆越，半年前陈珊的事完全是林浩做的，老爷子他事先根本就什么都不知道，等老爷子知道的时候，已经什么都晚了！不然老爷子是不会让林浩这么乱来的。现在林浩已经死了，你就放过老爷子吧！”虽然老爷子死意已决，但是林君跟了老爷子几十年了，感情非同小可！现在见老爷子生命危在旦夕，顾不了其他的，直接跪倒在地向陆越求情道：“老爷子，我替你做决定了，要是陆越你肯放了老爷子，那么林家的财产都给你也无所谓，而且林家还有一块价值连城的布，那也可以一块给你，只求你别杀老爷子了！”
陆越看着闭目受死的老爷子，哪还有以往身居高位的威严，现在的他，只是一个儿子刚刚去世的老头而已，再看了看林浩的尸体，突然一声长叹：“罢了罢了，既然林浩已死，我们之间的仇怨也就此了解了！你们去吧！”对于一个已经散失了斗志的老头，陆越实在起不了杀心了！将匕首从老爷子的颈部拿开。
林老爷子并没有因为陆越的宽容感激他什么，只是步履蹒跚的走到林浩尸体的身边，看着林浩一时泪流满面！痛哭涕零！
第三十章 不是结束，只是开始
在商南最好的酒店里，陆越和真和里多正在饮酒相庆，只是看上去真和里多的兴致是挺高的，陆越却并没有什么兴致！真和里多敬了陆越一杯酒后，道：“越兄，想不到你会这么慷慨，竟然将林家全部的资产都交给了我，我也不说什么客套话了，以后有什么用的着的地方尽管来找我就是了，只要能帮的上忙的，我绝不推辞！”
“里多兄就不用和我客气了，钱对我来说还有什么意义！原本我以为一个人成功的标准就是既有钱又有权的，所以林家让我去南马国，我很高兴的就去了！那个时候我一心想着去闯出一番事业来，所以没多想就将陈珊托付给了林浩那混蛋照顾！哎……”陆越停顿了一下接着说到：“这是我一生中所做的最混蛋，最傻的一个决定！我早该想到林浩对陈珊不安好心的，结果我还将陈珊往虎口里推！”或许是因为酒劲上来了，陆越的话慢慢的多了起来，情绪也越来越控制不住，说到这，已经明显的带着哭音了！
“兄弟，别想太多，人算不如天算，就是你再厉害，也不可能想的面面俱到，别太自责了，死者已矣！哎……”真和里多的情绪被陆越影响，渐渐的也低落了起来！
“不是，你不知道，当时陈珊和我说过林浩不是什么好人的，可是我对自己太有信心了，以为我不会看错人的，谁想……要是当时我没去南马国就什么都不会发生了，我…………”陆越痛苦的趴在了桌子上，浓重的哭音已经让他有点说不出话来了！
真和里多拍了拍陆越的肩膀道：“兄弟你也是个性情中人啊，哎……！”
陆越趴了一会，平复了下自己的心情，接着说到：“陈珊的死，让我突然发觉，这个世界上并不是钱才是最重要的！一个人活着，只要自己开心，只要有个心爱的人能陪着你，只要你的亲人们都健康，都快乐，那就是最大的幸福！”用两只手捂着脸，用力的擦了擦，好让自己更清醒点，陆越提高了音量接着说到：“晚了，一切都晚了，等我明白的时候一切都晚了，没了，没了才知道没了，有钱，有钱有个屁用，有钱能让陈珊活过来吗？我恨钱，他妈的钱就不是个东西，我恨有钱人，有钱人凭什么就不把人当人看！”
“好了好了，兄弟你有些喝多了，我先送你回去吧！”真和里多又拍了怕陆越的肩膀。
陆越甩开了真和里多的手，从位置上站了起来，近乎失控的吼道“我没喝多，我清醒的很，半年了，半年来我就没这么清醒过，我对不起陈珊，是我害死陈珊的！我混蛋，我混蛋……我混蛋……”陆越痛苦的蹲在了地上，双手抱着头，声音渐渐低了下来，喃喃自语的不断的重复着“我混蛋，我混蛋……”三个字！在后面只能听到陆越的低声哭泣了。
真和里多阻止了要去扶起陆越的护卫，低声的说到：“别去打扰他了，让他一个先在这呆着吧，我们先出去吧！哎……想不到陆越在应对敌人的时候，能表现的那么坚强，那么平静，私底下却是这么的脆弱！半年了，半年了就让他好好发泄下吧！你去和老板说声，这间包间晚上我们包下了，不要让人进来打扰，晚上我们就在这家酒店住下吧！”再看了一眼还是蹲在地上了陆越，真和里多摇了摇头，无声的退出了包间！
第二天早上，陆越睁开眼睛，头还有些昏沉沉的，看了一眼四周，意识渐渐的回归，陆越想起了这是昨天他们喝酒的包间，只是真和里多他们都不在了而已！看来自己是在包间的地板上睡了一夜啊，陆越无奈的摇了摇了！走到包间的洗手间里，用冷水冲了下脸，清醒了些以后，陆越走出了包间，原来已经快中午了，外面的太阳已经很耀眼了！
“越兄，你醒了啊，怎么样，现在好点了吗？”陆越循声望去，只见真和里多正从走廊那边向他走来！清了清干渴的喉咙，陆越答道：“好多了，就是喉咙有些难受，等下去喝点水就好了，我昨晚喝了很多吗？让里多兄弟见笑了！”
“说什么呢，兄弟你是真性情，有什么见笑可言！不过我下午就得回南马国了，不知越兄你接下来有什么打算！”
“还能有什么打算，现在我也不太清楚，看看吧，先回去看看父母，然后我可能会到处走走吧，商南这地方已经没什么好留恋的了！”
“也好！到处走走也好，假如哪天你逛到了南马国，一定要去找我，也让兄弟好好谢谢你！”
“还是算了吧！你那地方整天枪林弹雨的，我现在只是想过点平静的生活而已！”陆越知道真和里多想让他也去南马国，可是以现在的心境，南马国显然不适合陆越了！
“那好吧，既然你不愿意，我也不勉强你，这里是一张世界银行的卡，你拿着，别推辞，我知道你不喜欢钱，你恨钱，但即使你不要钱，你也得为你父母想想不是，既然都要回家了，就给他们带一点吧！”
陆越正要推辞，见真和里多这么说了，苦笑了声，还是收了下来：“哎……钱这东西啊！”
真和里多再陪了陆越吃了顿午饭后，又和林正南办好了关于林家资产的转接手续后，就带着护卫回南马国去了！而林正南在将那块布交给了陆越后，也带着林君回到了自己的老家，心灰意冷的老爷子准备在乡下安度晚年了！陆越在收下了林正南给自己的布后，稍微的看了眼，就知道这是块和自己从南马国文兰家偷来的那块布一样，也是关于那二战期间遗留下来的生化武器研究基地的地图，只是现在的陆越并没有心情去研究它，将它收了起来后，陆越去了一趟陈珊的墓地，在那里呆了一夜后，天一亮就回家去了！商南这个让陆越留下了无尽伤痛的地方，陆越以后或许都不会再来了！
现在的交通异常的方便，在当天晚上，陆越就回到了家，两年多没回过家了，看着年迈的父母因为自己的回来，高兴的又准备吃的，又准备睡的，忙个不停的样子，陆越心里充满了温馨，这也是在陈珊死后，陆越第一次心情有所放松的时候！暂时抛开了所以的伤痛与烦恼！陆越全身心的投入到了这个天伦之乐里！专心的陪了自己的父母一个晚上！在父母问起陆越现在怎么样的时候，陆越也只是尽挑些好的讲，对于年迈的父母，大家的选择都是报喜不报忧，陆越也一样！
并未在家里多呆，陆越知道自己已经不可能和父母一起过平静的生活了，因为他知道自己怀里现在可是藏着两块各个大国都想要拿到的地图，所以为了不连累到自己的父母，在回来的第二天一大早，陆越留下了大概十万的现金后，就离开了自己的父母！
看了一眼将自己送到车站的父母，陆越坐在火车上，心想着自己的生活已经渐渐偏离了原来的规矩，接下来又将是何去何从呢，会一帆风顺吗？还是有更多的危险在等待着自己，不管如何，对自己来说，陆越知道，这只是一个全新的开始而已！收拾了下心情，陆越和父母挥了挥手，伴随着火车的轰鸣声，陆越开始了全新的一段旅程！
第三十一章 气功全本
在离开了家后，陆越在火车上想的是自己的第一个目的地！首先想到的就是临安镇，陆越还记得那里有间咖啡屋，在那里，他和陈珊都留下了痕迹！而且，陆越也想去山上的寺庙看看。在那里，陆越整整呆了一整年，而且在那里，陆越还可以静下心来，好好的想想自己的身体现在到底是怎么样的情况！
在下了火车后，陆越又转了两次车，终于来到了临安镇，又是这个十字路口，看着这里，并没有什么变化，变化的只有人而已！徒步进入了小镇，陆越朝着那间咖啡屋走去！
咖啡屋也是什么都没有变化，看着咖啡屋里黑板上自己留下的和陈珊留下的字迹，陆越用有些颤抖的手轻轻的抚mo了一遍，心情有些低落，要了杯咖啡，陆越就在这黑板前静静的坐了一个下午！直到咖啡屋都要关门了，陆越才出了咖啡屋，长长的呼了口气，陆越并没有打算留在临安镇露宿，连夜就上山了，以前要五天的时间才能到寺庙，陆越这次却只花了一夜的时间就到了！在第二天，天还蒙蒙亮的时候，陆越就已经站在了寺庙门口！
已经下山大半年了，整个寺庙看上去更加的破旧了，而且还多了许多的蜘蛛网！看着整座寺庙，呼吸着大自然的新鲜空气，这是城市里没有的。远离了城市以后，陆越的心情在半年来第一次回复了平静，这是真正的平静，即使在林家夜里打坐的时候，陆越也从来没有这么平静过！记得上次有这样的状态那还是老僧还在的时候！这是大自然给予的平静！不在多想什么！虽然一夜的赶路，但是陆越并不觉的累，于是就开始打扫起了整座寺庙！在扫到老僧圆寂的房间时，陆越并没有推门进去，只是在门口对着自己给老僧树立的墓碑磕了两个头，就接着往下扫了！
在扫到自己住过的房间门前时，陆越轻轻的推开了门，在上次临走的时候，陆越将全寺庙都打扫了一遍，唯独这里没扫过，当时或许是觉的自己刚住的，所以也不会脏，就此落下了！现在陆越又要住了回来，所以推门进去后，陆越开始细心的打扫了起来！在扫到自己睡过的床铺下时，陆越突然发现了枕头下面压着一本书，封面上写着：“气功全本”
陆越有些好奇的打开了这本书的第一页，看到的竟然是老僧留下来的笔迹，而且上面写的话明显还是对陆越说的。
“小子，我知道自己大限已到，但是我却还下不了决心要不要将这本《气功全本》的秘籍传给你！小子，你或许还不知道自己所学的气功是多么的博大精深！其实我教给你的气功只是这本秘籍里面很小的一个部分！假如你能将这本秘籍里的气功全部学会，并修炼到巅峰，那将是逆天的存在！只是老和尚我还没办法确认你的品性，所以不敢冒然的将这本《气功全本》传授与你！要是你品性善良，将它传于你，那就是造福人间了，但要是你品性恶劣，那绝对是造就出了一个魔头！但时间已经不允许我慢慢的再考察你了，所以我决定将他交给上天决定！我将这本书放在了你房间里的枕头下，在你下山前能不能发现就看你自己的造化了！”
回想起自己在老僧圆寂后，虽然没马上下山，却也没发现这本书，想不到现在却发现了，难道这就是所谓的造化吗？不过陆越却真的被这本书吸引住了，要是真的像老僧说的那样，陆越现在所学的气功只是很小的一部分的话，那么要是真的能将这本书里的东西全学会了，那绝对将是逆天的存在！陆越可知道单单就是自己现在所学的这一小部分，就给陆越带来了多大的好处！要是真的全学会了，那是怎样的一种存在！老僧所说的逆天绝对一点对不夸张！
接着往下翻，陆越首先看到的是对气功的介绍！
“气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。宗教中，道教的道士常会练习导引、内丹术气功，佛教里的禅定、静坐也包含气功。气功常配合武术或静坐一起练习。练针灸的中医也常透过练习气功来增进疗效。
气功功法不同，其特点和要求也各不相同，但共同的要求是：松静自然、意气相随、练养结合、动静结合、循序渐进、因人因病而异、持之以恒、生活有节。上述要求，大多适用于各种气功，练功者具体练某种功时，还要参照该种气功的具体要求。一般有精神病、大出血、高热、各种急性病及急性传染病的人不宜练气功。”
气功简单的说其实就是把后天空气与先天元气合成一股浩然正气的功夫；对生命过程实行自我调节、自我锻炼、健身长寿的科学。
陆越看到这，明白了为什么老僧说只是教了自己很少的一部分气功！原来老僧在一年里，教给陆越的大部分都是静功，而至于动功，老僧教给他的只是很少的一点点！翻开下一页，陆越接着往下看。
“一般而言，气功可分两种，即养气与炼气。养气就是道家静坐功夫，把气运在丹田，使之凝聚不散，不让身外景物诱导而外泄。炼气乃以运行为主。如拳术家在练拳时要用臂力，就把气运到臂上；用腰力，就把气运到腰上；假如四肢百胲都用力时，就把气运到全身。气有呼吸的区别，呼为阳，吸为阴；呼为动，吸为静；呼为刚，吸为柔。要把阴阳、刚柔、动静结合在一起，才能完成它的作用。气要运行时，不可逆走，贵当顺行。如顺行的话，不但脏腑会舒畅，并可快慢自如；倘若逆运的话，内部各脏腑就要受到伤害，一些习练者练岔气致伤致残者时有所见。”
看到这，陆越有种顿悟的感觉！原来所谓的静功就是用来养气的，而动功则是用来炼气的，只是自己体内是否已经产生了书里所说的气，陆越却还无法确定！因为对于穴位陆越没有任何的研究，所以即使真的丹田内有气，陆越也不会知道！
将书暂且先合了起来，陆越决定今天先不继续研究气功了，因为书里面有说到修炼气功共同的要求是：松静自然、意气相随、练养结合、动静结合、循序渐进。显然气功的修炼是急不得的，急了反而有害！所以陆越决定今天先将寺庙打扫干净以后，再好好的休息一个晚上！从明天再开始修炼气功！看来在这寺庙里，陆越将又要呆上一段不短的时间了！
第三十二章 身体的奥秘
时间流逝，已经过去了一个月了，在这一个月里，陆越白天练习气功中的动功，晚上就坐禅练习静功，切切实实的做到了练养结合、动静结合。对于静功，陆越已经有了近两年的功底了，所学在往深处学的时候，并未出现什么困难！只是在动功上，陆越一时却还无法做到很完美！按书里所说，动功可分三层，即调身，调心，调息。而这三层也是一层比一层艰涩难懂！
所谓调身：姿势自然放松，是顺利进行气功呼吸和诱导精神松静的先决条件。不同的姿势有不同的生理特点，姿势本身也起着一定的治疗作用。常用的姿势有平坐、自由盘膝、单盘膝、仰卧、侧卧、站式、走式等。
对于这第一层，用了一个月的时间，陆越基本上已经可以掌握了，常用的姿势也学的有七八分相似了，但是对于于第二层“调心”，陆越却还无法理解。
调心又称为入静，入静是指一种稳定的安静状态，无杂念，集中意念于一点，即意守丹田或留意呼吸，对外界刺激的感觉减弱，进入似醒非醒、似知非知的境界，即大脑皮层进入保护性抑制状态。常用的入静方法有五种：1。意守法。2。随息法。3。数息法。4。默念法。5。听息法。以上五种调心入静法初练时可从意守法开始，逐渐过渡到随息法或听息法，或始终练一种，可因人而异。
虽然书里给出了入静的5种方法，但是陆越却是一种也无法把握。至于第三层，那就更不是陆越所能理解的了！
第三层调息也称为呼吸，呼吸是气功功法的重要环节。通过锻炼，改胸式呼吸为腹式呼吸，改浅呼吸为深呼吸，最后练成自发的丹田呼吸。呼吸方法常用的有8种：1。自然呼吸法。2。顺呼吸法。3。逆呼吸法。4。停闭呼吸法。5。鼻吸口呼法。6。气通任督脉呼吸法。7。潜呼吸法。8。真息法。练呼吸要在柔和自然的基本法则指�
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
温馨提示： 温看小说的同时发表评论，说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦！发表书评还可以获得积分和经验奖励，认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦！