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科技探宝王(暗流)-第887部分
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对方再弱一些，但依然可以杀死你，那么你的完美境界就是成功逃脱。
“有人想要试试吗？”神奇运动女侠道。
何龙浩马上站出来做出挑衅的模样一摸鼻子道：“我，啊呜，李小龙是也，放马过来，我们中国人，不是，东，亚，病，夫！”
何明不知道被谁推了一把，就出去了，何龙浩的嚣张脸色骤然十分难看，直到何明耸耸肩道：“我不反抗，你来攻击吧。”
“好胆子，居然蔑视我李小龙！”何龙浩马上眉飞色舞的打出一道秋天黄叶般的能量狂潮，他十分缺德，故意选择了何明比较头疼的，智慧迷宫类攻击。
每一片黄叶能量代表了，种种的迷惑，一个个世界，还有各种能量。
太不幸了，秋天黄叶般的世界中，何明全都免疫了……
“我有事情，我先走了。”何龙浩马上回到了人群当中，别开玩笑了，都是这种免疫了自己还能搞什么哦。其他“武术”，还没有学习呢，而且自己一般不会学习，不为什么，时间也不够用的。
何明等很多人试试了平衡武术，花样很多，普通的十分新奇，长时间锻炼亦是有不错的健身，塑造外形效果。绝对不是地球世界的中国的武术哦，那种武术，依然只能用来耍酷，只是这一次，普通超人都有了吹牛皮级别的身体资本，说一掌打死一头大水牛还是大水牛坦克一点面子都不会给的。
……
何明，也是所有人，终于到了最后的大餐中，一台红色的，上亿个银河系体积大的巨兽，它也是安装在至高健身馆的尾部，像是最高质量的中心一样。
这是给腹肌哥专门打造的健身器材，最高可以提供7。2个宇宙质量，其中3个宇宙质量还是因为放上了十分庞大的负荷，电视镜头上出现了一些毛骨悚然沉重的超巨大物质被太阳系直径大的巨大超级材料绳子挂在一些超级巨大设备上，当成负重。任何一个，要是掉在一个宇宙中，大量银河系要被毁灭了。
以及整个健身馆的重量等等。
s：第二更。
第两千二百十六章腹肌哥力量测试
测试腹肌哥超级力量的紧张气氛中，原先那些地球人类问出了一个问题。
电视，还是网上百度所知道的内容中，只是之前七台超级力量顶级卧推机器的7个1。2宇宙质量，最高质量加起来就不止7。2宇宙质量了吧？
马上有热心的原先在地球上“死过一次”的地球人类网民马上回答，事情没有那么简单，那些最高级卧推机还是很多超级力量们正在一面关注腹肌哥，一面卖力训练的最高力量级训练器材，本体重量绝对没有这个水平，只是大部分地区上加上了种种用来增加重量的能量，比如一些能量的对撞可以产生巨大重量，于是便可以用几个银河系质量的本体重量飙到一个宇宙质量的单位。
而何明这台机器，3个宇宙质量还是包括了至高健身馆的本身，其他4。2个宇宙质量亦是比较危险的操作，比如能量对撞。
这是因为，如此庞大，如此沉重，还有腹肌哥本人，他的时间……好吧，总之腹肌哥看起来很难保持长期训练，或者无数关注这一幕的超级力量认为，何明只用抬一次，偏偏还是卧推深蹲，甚至腕力，拉力，并不是腿举等等最合适发挥碳基猴子身体结构设计最大力量的测试中，何明不能使用出完整的全部力量。
“哇哦，挺赞的啊。让我想起了……青春岁月里的学校体育室，幽暗。神秘，有男人的味道，不过一般是肌肉男的汗水。”
只有何明一个人走入最中心处。他立时颇为惊艳，越来越小的超级金属，超级原料通道后，一个空间内，只见一切都是非常野蛮的粗糙的高级超级神器中的最坚硬原料做成，看得出来，亦是保证最大质量但不奢华的加工。因为这种训练器肯定是为了腹肌哥制造，然后呢？腹肌哥不耍了，至高健身馆马上要拆除。最终的命运是变成真正昂贵，尊贵的超级神器！
地面像是巨大转轮一样的凸处，具体空间比较小，后来越走越小。何明只有爬进去才能到了最中心。中心更是复杂，但看得出来，不像是正常的健身器材，反而像是一个，凹形状的棺材，特么还是奇小无比，堪堪他躺进去。
他不由哭笑一声：“这是空前的健身环境啊。”
全宇宙无数网民，以及赌徒们紧张的笑了笑。
进入前何明选择了最简单的卧推测试。然后想要最早的拉力训练，他亦是很想要。全力的最佳效果，如果没有压迫，人类还是其他智慧物种的肌肉等不会自动增强，压迫，才能，强大，才能，有效，训练。
这是超级朴素的真理，由此可见人类世界昔日国术的“吹”了，你轻轻松松还他妈想要练就神功？
传统武侠小说主角都他妈要掉下悬崖九死一生才能练成神功呢，而且必须保证整个生存过程中，不会因为喝了生水，满肚子长虫而死掉。
最后测试一下深蹲也好，也是大家，全宇宙无数观众的要求，其他就不用了，太复杂了，只是健身馆自己安装上了腕力测试，万一腹肌哥全力而为达到了其他测试中的最大数据，但，一定不可能突破腕力的数据，不能完成，哪怕只有一次的腕力全部重量，否则就意味着，何明能量附体情况下，一只手的腕力居然有7。2宇宙质量？
何明肯定要能量附体等等，否则有危险性，比如身体会被撕裂，因为负担了超级沉重的质量。
这一幕非常多，属于超人世界的健身事故，一般是蠢白人黑鬼中经常出现。
黄种人就算了吧，健身的博弈必胜之道是什么？不健身。
何明躺在非常小的空间内，上面的空间更是压下来，换成一个超级力量，就算是50元级也要害怕了，因为这里确实可以威胁到自己生命了，偏偏还是自己主动躺进来，自己很难挣脱出去，因为物质本身就是超级神器材料，自己超难破防，到时候就是标准的生不如死的坐牢了。
宇宙监狱原理便是如此：动弹不得，无法挣脱，然后生不如死，超级残酷。
何明也是顿时感觉自己不自然起来，主要是太小了，始终跟随的像是奇妙蓝色机器眼睛的微型拍摄器亦是只能拍摄他的脸部范围之内，其他地方没有多大空间了，不过微型拍摄器还是外面对准超大电视墙的其他大量拍摄器可以轻易看到腹肌哥的训练数据，哦，测试力量数据，亦是非常珍贵的各种资料，这可是200个宇宙力量以上的测试，然后，这一幕亦是非常重要的赌博，因为十分有趣，并且绝对公平，不但在见证历史，而且谁都有可能在这么庞大的赌局中作弊，但腹肌哥，绝对不会。
因为无数赌徒的财富，疯狂的根本，来自于……
“怎么，一下子给了我最高的质量？好吧，我来试试。”
心灵收到信息，刚上来是最高重量，因为各种调准十分麻烦，先从最高重量开始比较轻松，腹肌哥拿不起来，就能马上解除一部分重量了，比如陆续减少能量负重。
而何明并不知道自己的健身器材，就他妈只是用来一次测试与……广告。
握住非常奇怪的，上面空间，像是双手插入水中密密实实一样，没办法，但这就是卧推的器材了，腹肌哥式的器材。就进行最开始的卧推，他努力了一下，无数力量涌上来，便将7。2个宇宙质量，举起来，很快进行了，居然颇为正常的高次数，高速度训练，看脸色等于普通超人卧推旧时代的最大重量杠铃时，装逼一样轻松！
“……太伟大了！我们中国人这一次可真不是东亚病夫了。”何龙浩马上发表了自己的伟人式宣言，让无数小日本又诚惶诚恐的跪舔中国爷爷，中国爷爷我们从来没有说您们是东亚病夫的……那是，电视虚构内容。
何芳摸着非常洁白的下巴观看十分简单的何明锻炼数据，主要还是何明的脸色，之所以是十分简单，因为那边拥挤难以想象的质量，故而微型拍摄器都要何明的高度保护，不过从何明脸色看得出来，还有何明脖子到胸前，以及模糊肩头一些的肌肉看出来，何明在能量附体下视7。2宇宙质量，完全不算高度负荷，她不由耸耸肩道：“好吧，居然还是难以测试真正的力量，那么深蹲更不在话下，就看腕力了。”
安全的测试只有腕力之类，因为腹肌哥要是测试脖子力量，不小心折断了脖子马上就是无数宇宙大战的爆发了，因为腹肌哥受伤，无数野心家蠢蠢欲动。
其实还是，没有办法设计出那样的建设器材！
你认为你能制造出一个几个宇宙质量的炼颈帽，负重帽之类吗？
这样的这件物品，本身就是无敌的超级神器了。
“等等，这么快改成腕力了？我明白了，你们这是测试我的力量啊？见鬼，这是鸟腕力测试？”
何明变成坐了起来，但依然是十分密实的，他不由挣扎了一下就撕碎了一些附近的超级神器，但是腕力测试依然是，之前的空间里，做出腕力训练的动作，真是无语，这样看起来，还不如去找原来的拉力器训练呢。
这里的拉力训练何明绝对不保有指望了。
不会有，这样的拉力的。他也，绝不接受。
没有办法，何明开始了腕力测试，用手部力量掰腕子就行，像是臂力棒之类，做梦吧你。
他有种性格是多疑，因此听取安全知识说明时十分在意，为了防止受伤就用了极为强大的力量，结果发力过猛，马上掰到尽头去了，何明认为还是一般水平的质量，与沉重，尽管换成他的**纯粹力量也许比较吃力吧，但这样非常危险，他不会冒险的，他绝对不是健身狂魔，他不在乎鸟毛的健身还是运动。
于是便继续掰来掰去，至高健身馆马上开始了超级力量都有一定心悸的震动，不过大家皆是无语，不会吧？视若无物？
等等，不要加快速度，世界要被毁灭的——我们的健身馆要完蛋的！
悲剧啊，何明那里没有通讯……
腹肌哥铁杆粉丝们又要拿着大把现金笑傲宇宙了。还好，依然有更多的不相信，只是轻微不相信腹肌哥的赌徒来买单。
s：第三更。
第两千二百十七章效果不错
还好，超级力量有很多方式比如思维，心灵对话来通知腹肌哥：您的健身结束了，对，就是这样。
于是何明只好无语的出来，然后到此就结束了至高健身馆之旅，尽管这趟旅程何明看到几乎想不到的多元宇宙恐怕也是第一的健身，锻炼，运动，修行，增强等等，等等，如果多元宇宙的一个普通人，比如曾经的人类，得到腹肌哥的至高健身馆所有项目，套餐买单机会，他完全可以确保将自己锻炼成十多级的超人。
很可惜这种买单依然太贵太贵了，所以何明基本上连地球人类亦是无法满足，或者等待只是一个项目而不是全部的抽奖机会吧。腹肌哥某些程度上也有底线的，毕竟腹肌哥是耍猴不是训练上帝。
何明也是留下了属于腹肌哥的，基本不会被突破的数据，大量宇宙的无数科学机构，顶级科学家又可以趁机发表超多发现，论文，平民化的科学知识。全都具有无法反驳因此有一定“真理”的特性，比如地球人类成为200元以上超级力量，力量素质等将会非常强大。
你想要反驳啊？请找出200元级的力量并去至高健身馆马上开始拆除的相同等级健身器材中试一试。
否则，就不要像个傻瓜自己“发明”数据来反驳别人了，这是一种未开化，低级文明状态的星球上的土著的学术态度。
比如曾经的人类世界很多，一些自称别人活在小黑屋里的。明明是草根出身最恨被人代表但上位以后马上光速代表人民的公知最喜欢这种招数了，因为其知识，文化水平等等亦是这个级别。所以遇到人家真正的学霸，学神对你讲道理，他专门问候你老母，还被粉丝奉为真正的民主斗士，但这跟泼妇有什么区别？也是说白了，那种世界的低级，蠢货无穷无尽。
不过参观完毕。又有了至高健身馆可以运动运动，有效的运动，过去还是不行。因为没有符合超级力量的顶级专业锻炼，运动行业等等。而何明看中了刚开始的拉力器训练，他其实也是很想要改善一下自己的身材，或者说他被运动效果打动了。尤其将自身非常强壮的肩头变得白嫩。灵活。更好的超凡入圣化。
当然他不想要白嫩的肩膀，他只是想要肩膀看起来更加灵活，从最具有原始野性的强壮，运动气质，变成原始重量级拳王的灵活，运动气质。
于是每一天他拿出有最低效果的40分钟到有多余时间的几个小时，平均是一天1个小时来锻炼锻炼，是他家里的时间。也就是4天地球时间里训练一个小时。
这是很少的锻炼时间了，连过去的地球人类也比不上。于是几周以后何明干脆将大部分娱乐时间，尤其是当孩子们不需要自己的娱乐时间全都用来健身上面，因为锻炼时间本身等于娱乐时间——你要是在健身时候不看电影大片，不喝汽水，不吃零食，不听音乐，你还健身个毛啊！
不过时间依然不多，由此可见伟人的一面：时间上哪去了，腹肌哥，何明有多忙。
这个时代的，至高健身馆提供的锻炼效果超乎想象，于是过完今年，就何明的身体条件也是有了很明显的变化，他的肩头，上半身达到了接近理想效果的效果，或者很满意，更为灵活，皮肤虽然没有变得白嫩，但颜色更加好看了，因为运动效果中，何明加入了大约变成最好的一种黄种人皮肤，依然具有雄性魅力的超级完美丝绸一样的皮肤的内容。
要处理这项内容不简单的，每次运动之前何明就必须只穿一条运动短裤，然后注射，服用，涂在身上高达300万道程序的各种药物，物质，就皮肤上面的药物已经十分复杂了，而且何明并不知道，或者又是选择性失明的是，其中有大量他十分抗拒的阴柔力量超过阳刚力量的物质，比如美丽人生时代的原料。
这样才有了，腹肌哥每过一段时间便令人更加惊艳的效果，老天，你这一次在公然开挂对不对？
何明认为自己比不上过去的旧模特，现在更是牛的新模特，而且是超级力量模特，因为想要挣钱的超级力量依然太多了，但作为腹肌哥，所以还是有独一无二的伟人风采。
可是实际上，无数人，无穷人，地球人到宇宙人，“人”一心一意专门收看何明的健身时间呢，因为效果太棒了，可谓是至高健身馆中的最佳效果榜样之一，当然一般是指外型上的极大成功。
尽管这不是腹肌哥的全宇宙直播，因为何明觉得很无聊，而且是自己的私人时间，并无“耍猴”内容，与演戏。
但是大量的围观者总是有各种各样的秘密拍摄者，工作人员赶之不绝，因为成功拍摄一次就是成为出人头地的宇宙著名记者，为了真相，哦，为了腹肌哥身材，奋不顾身，飞蛾扑火，捍卫真理，捍卫观众的腹肌哥健身时间。
为了何明的训练需求，至高健身馆，以及何明的力量，联合财团一起努力，陆陆续续将何明的拉力器提升到1。5个宇宙质量的标准，这样肯定增加了何明的运动效果，不过其他人很难模仿，不为什么，只是成本已经是自己万万负担不起的，不要紧，腹肌哥的锻炼时间好少的说，所以何明刚走，其他人就赶紧突击锻炼一下。
到了新年中，何明忙中偷闲亦是来健身健身，很明显相信无数人再次发现了他的一个习惯，那就是不管怎么样，一旦进行一件事情每天都有一定的时间分配，每天不管怎么样都要训练，很可惜这种碳基猴子世界曾经是一定会成功的素质在宇宙中只是小小儿科。而像是如今的地球超人，西方世界的超人，亦是早已从至高健身馆开业之日训练到现在。睡觉？没有必要，只有通过永恒的运动，才能以平凡背景爬到这个时代的8级超人！
然后呢？先到8级超人啊，你认为8级很容易吗？难度亦是等于你，凡人登月一样。
至高健身馆有很多花招，比如故意让7级超人秘密成为8级超人，对外却说。他通过努力终于进步，然后……一大堆一大堆的成功之道，心灵鸡汤。反正这是低成本高回报的广告或者非法炒作。
最终就是吸引了更多的顾客。没有错，至高健身馆本身就是一家商业机构，绝对不是多元宇宙之中的成神之地。
而在新年中，何明愕然发现。先是大小浩。然后是郭邦，最后是他的二姐，二姐夫，大姐，大姐夫，老爸，老爸的秘密情人，祖先们。腹肌哥家族年轻成员们全都到他身边健身来了，亦是用了拉力器或者十分简单的最高密度。极为沉重的巨大哑铃，对当事人来说有一定的负荷效果。
因为就中子星的密度，一对超大哑铃已经是一对太阳的重量了，当然是高科技处理下的，真实世界里的中子星制造超大哑铃，有多大呢？
一般是量身制造，那么对于末日拳王身材的人来说，便是一张电脑桌的长度，再是小圆桌大小的哑铃片，密密麻麻堆积在一起，内部还有各种能量冲撞增强重量。
而这种哑铃已经是超级力量的标准，其他力量除非是宇宙真理力量否则不想要玩一玩了。
别看腹肌哥拉动了那么多的质量，还轻轻松松，“面不改色”的状态，但你依然活在，真实世界，真实体重里。
没有错，大家又是看中了腹肌哥的成功的健身效果，何明深深无语，因为以上这些人几乎没有获得自己想要的效果，否则也不会来了。要知道他们她们的健身与自己相比，实在是太容易了，很可惜这些人几乎全都有各种各样的事情，除了女性只是想要换个地方而已，因为自己还是十分成功的，自己的课程，训练太简单了。
其他人，男性，换而言之，用来健身的时间比自己还要少，像是大小浩泡在虚拟世界里身体在现实世界里健身其实并不理想的，换成何明会轻易忍耐，不为什么，这是何明的性格，善于忍耐，或者也是极高情商的一种，但是大小浩不爽了，虚拟游戏里明明在玩重要的射击世界的战役，没想到身体传来十分真实的，断断续续的，越来越强烈的种种感觉。
最后又看到何明的健身效果，终于崩溃了，搞什么鬼，不玩了，太累太差劲，还不如选择何明的简单轻松的外形锻炼呢，因为自己明明想要更好的更漂亮的身材嘛。
力量？你认为超级力量的力量能够通过这种方式得到增强？
哈哈。等于你跑步跑到了永生机会一样荒唐。
还有一些人，比如何明老豆，老友郭邦，则是犯了经典的错误，那就是极少的时间里选择了太多的锻炼，运动，想要一口气成功，到头来只有一无所获。
但是他们没有办法啊，他们太冤了，自己的女人多，尤其是新女人，未上钩的马子，不用，也就是不钩就浪费了，一旦错过就不在。所以自己一定要浪费时间的，你完全不可能一面健身，一面啪啪啪，因为首先啪啪啪是一种健身，只是0效果，然后你确实只有一个身体。
一般来说，这也是地球人类的通病了，就算是超级力量亦是需要不少时间改变，自己想要改变的时间里才能改变，否则，就不会改变。因为“改变”本身是一种否定自己，谋杀旧时代自己变成陌生新时代自己的行为。
改变绝对不是曾经的地球猴子想象的那种改变，轻易，梦幻。你认为当大官，发大财等等算是改变，其实完全不是，只是你获得权力，财富，美女等等，等等，仅此而已，不是你彻底改变了你这个人。通过学习亦是获得知识量，技能，以及素养，并不是改变了自己，否则像是一些邪恶的家伙还至于变成邪恶博士吗？
否则像是一些成功人士还至于自杀吗？
看到何明的成功，大家又坐不下了，于是纷纷投奔腹肌哥来了，何明对此颇为恼火，毕竟自己一个人开心健身比那么多蠢货拥挤在一起完全不同的，没有办法，他又是发挥了“属于忍耐”的性格，多么美好的伟人性格。
就这样一直到了地球时间2020年的冬天，最新决定的，也是求婚时决定的，跟尤物人妻新娘周凝结婚的日子就在这个冬季了，亦是地球人类到无数世界所梦寐以求，度日如年的，因为又一波已经断断续续被何明说明的，何明经常被一些媒体人员烦不过而说明的大抽奖，就要，到了！
原先地球上的地球人类，一些宇宙倒霉鬼就在破产中，与破产边缘里，在腹肌哥保护计划中奄奄一息，特别想要回到过去的风光日子，比如中国吊丝带上自己的宇宙大美女老婆们，扫货一个星球大的购物中心。
而且一切都不同了，比如大抽奖，自己有了更多的机会，与觉悟！
钱，从未如此重要，闪闪发光，改变命运，出人头地，扬威耀武，睥睨宇宙！
s：第一更。
第两千二百十八章2020年的大约在冬季
不过结婚前的一周，具体的大抽奖，全新的大抽奖，何明终于放出了所有计划，顿时一个地球，大量有机会的宇宙那是……绝对的悲欢离合！无数世界成为欢乐的海洋，一些世界嚎哭不止，原来这一次何明主要先分成两个世界，即是地球世界与宇宙世界，两个总世界都有机会，宇宙人真是太高兴了，终于，腹肌哥不再，歧视宇宙人民了！
然后两个总世界的整体奖励持平，当然宇宙人都知道绝对跟地球世界无法相比的，尽管腹肌哥给每个加入联合宇宙，即是善良联盟为主的联合体管理，发布最高法律的宇宙，一个宇宙一个整体奖励，但是任何一个宇宙不能跟地球世界相比。
几个破产的却有极高人口的宇宙真是倒霉哦，果然还是穷人因为生育太多依然比富人更加倒霉。
可是地球世界却是嚎哭的一群人，可谓是，计划刚刚公布，兴高采烈的一看，不详的计算，目瞪口呆的结果。损失太惨烈了，因为何明，伟人腹肌哥的又一次婚礼虽然给出了更加丰富的奖励，但是这一次抽奖还是以后的抽奖，全都开始分出一个国家一个按照何明分割的奖励，一般是原先地球上的地球人类物种的人口来分割奖励，这是某种程度上来说，完全公平合理的，人口多，就有更多的奖励，不是吗？
少数服从多数，懂？
接下来由这个国家自行抽奖，也是全民投票选出腹肌哥选好的无数抽奖机制。不关腹肌哥的事情了，也就是说，何明再次逃过黑锅。变成当地国家的国民，自动选择得到这份奖励的抽奖方式，内容，机会。
毫无疑问，那些死人，宇宙人拥挤的国家就选择了最“民主自由，公平公正”的抽奖。重点是每个公民，抽奖机会相同，这一次超人贵族还是超人总统跟普通公民的机会完全相同了。
但让原先的地球人类瞠目结舌。明明还是结婚抽奖所以自己机会绝对不多的，因为奖励不是腹肌哥二代诞生时候的最丰厚级别。腹肌哥也不可能给出瞠目结舌的新纪录的奖励，这样会让其他老婆不满，凭什么啊。还让刚上位的二奶得到这么隆重的抽奖？
刚上位的二奶也会强烈反对。你想要捧杀我吗？
所以明明是这样子了，一下子却要跟大量“万亿”的混蛋分享抽奖机会呢！
你会不会发财我不知道，反正我不会发财！
这比旧时代在天朝中五百万还要困难啊！
一下子，美梦碎了，银行催款鬼也登门看您了。
不过整个地球人类世界，整体上是非常欢乐的，无数地球新居民，原先的地球“死人”与宇宙人终于有了美梦成真的机会！不要哭泣了。相比起宇宙人，你太幸福了懂不懂？！
而且有了无数的优势。比如全宇宙争夺最值钱的那些奖品现在变成了一个国家的争夺，太令人着迷了！
始终保持“纯粹”地球人的中日韩三国，腹肌哥的祖国奖励最庞大，几乎等于地球人类世界也就是宇宙世界的三四分之一（何明的解释是，原先地球上的中国人口已经是接近世界的三四分之一了，不然印度世界也不是拿到了七八分之一，美帝拿到了十六分之一嘛。），所以尽管有十万亿的抽奖基数不过大部分人都是十分满意的，或者特别满意，因为自己更有优势了，因为自己有超多老婆，而超多老婆中大奖跟自己中大奖，有些相同的，夫妻共同财产哦。
而且老婆们有钱了也不至于自己整天出血。
而日韩笑到了最后，这是不用解释的，真是大发特发呀。
也是在再次结婚前的一段日子，何明开始减少了拉力器的训练，开始计划以腹肌为重点，再到臀部大腿，最后到全身的训练，因为拉力器的效果已经十分有限了，何明不需要查看华德刘没有提醒所以不重要的每日身体报告之类，何明只需要看看资讯中的一些腹肌哥，也就是自己的健身头条，从中何明就跟其他看到的人一样，看到那些内容就明白腹肌哥，自己的健身，原来还是身体感觉新鲜，又在“我想要成为那样；我想要这种成功”的腹肌哥级别的心灵力量，精神能量，比如意识等等之下，身体自然而然的进行了变化。
实际上最最重要的运动效果，比如相关肌肉部位的增强，很遗憾，最新的数据依然是……完全不用看一下，像是大小浩也有百分之几的被锻炼肌肉增强，何明等到了多少？
数百万亿分之一的范围。
原因太明显了，刺激不到位，他实在超强的身体素质反而成了健身的最大的拦路虎。
因为他找不到合适的健身器材——曾经让何明大做苦力的太阳磨盘监狱，何明完全可以吹口气，吹飞了。
由此可见，他的力量有多么的变化巨大了，也是找不到可以锻炼的方式了。
结束拉力器训练，反正超人的身材线条也是永恒的，不像是凡人，比如c罗为了保持自己的被媒体大吹成魔幻腹肌的腹肌每天号称要做3000个仰卧起坐，而超人数百万年间恐怕才有普通人类一周时间的变形。
超级力量更是漫长，恐怕是数亿年到数百亿年以上，于是何明完全不用担心一旦不练，就失去现有的成果。
选择全新的训练之前，何明检查自己的肩膀，双臂，到现在用一句成语，成果喜人，只见他臂长实际上并没有多大改变，即是增长，但是由于将诸多异常强壮，强健甚至雄伟的内容减少，柔和化。所以看起来臂长更加惊人，具有伸手摘下月亮的感觉，不过只是从特别强壮的狂野雄性成为了异常强壮的野性。与轻微的灵活感觉。
不过就上半身而言，何明还是非常强壮的一种，自己感觉，尽管在现在，相比起末日拳王之流，何明算是普通强壮了而已，至高健身馆的人物资料上亦是说明何明是强壮。强健，并不是特别强壮之类。
健身馆里提供的奢侈水平的淋浴间，是个篮球场大小但只有一个空间。而只有何明一个人使用的房间，超大高清高科技镜子前，何明观察自己的上半身尽力张开双臂的宽度，并不计算肩膀他亦是无法正面走
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