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病少枭宠纨绔军妻-第296部分
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被损了一把的季正虎面上有些挂不住了,他恼羞成怒地冷呵:“你还站在这里干什么,快点给我训练!如果这次夏季考核全班就你一个人不及格,看完怎么对付你!”
“喂,你这变脸也太快了吧。安远道不想你,关我什么事。”
这家伙也公报私仇的太明显了吧!
聂然很是无语地暗自腹诽。
谁知季正虎却打算一条道走到黑,将这心中的不忿全都发泄在了她的身上,“你再啰嗦一句,信不信我让你今天晚上过得此生难忘。快点上去!”
聂然被他这一顿训斥的莫名其妙,但此时的确休息的已经差不多了,她便遂了他命令上了单杠。
双手再一次地撑在单杠上,聂然身体紧绷成一条线。
站在地面的季正虎冷着脸对她吼道:“我没有喊停,你不能下来!掉一次补十个腹部绕杠,掉两次补二十个,就这样以此类推,知道了吗!”季正虎对她怒声地命令道。
在单杠上的撑着的聂然听了,简直无奈,“才回来没几个小时,居然就两次认识了恼羞成怒这四个字的含义。”
一次是刚才何佳玉对严怀宇的。
还有一次则是季正虎对安远道的。
第一个恼羞成怒也就算了。
问题是,这一个算怎么一回事啊!
她很无辜啊!
这安远道不想他,为什么她成了出气筒。
真的是……
虽然心里很是无语,但是该训练的还是要训练。
更何况她现在的体能的确需要加大训练强度,才能弥补回这半年的空缺。
有了季正虎的加餐,聂然被迫停留在单杠上足足两个小时。
为了防止自己不被掉下去,无奈之下她只能为了得到几秒的喘息而不得不吊在单杠上。
可这样的做法并不能完全缓解,甚至整个人的分量全都加在了手臂上。
聂然看着正一瞬不瞬地盯着自己看,以至于她连偷懒的机会都没有。
“快点。”
才吊了半分钟的时间,季正虎就开始冷声地催促了起来。
聂然咬着牙再次撑了上去,开始周而复始的训练。
在继续了训练了大约三小时后,季正虎才开口放行,“已经训练了三个小时了,可以下来了。”
这漫长而艰难地三个小时总算结束了。
聂然在心里说道。
随后就松手从单杠上跳了下来。
手上肌肉的酸疼感让她有种这两只手已经不是自己的错觉。
她一屁股坐在训练场地上,不停地甩着自己的手,活动着手指的每个关节。
站在不远处的季正虎看着她,冷冷地走上前来对她说道:“我让你下来,可没让你休息。”
聂然抬头,一脸迷茫地看着他。
让她下来,却不让休息?
“那你要干什么?”她很是不解地问道。
季正虎居高临下的看着她,问道:“立卧撑会不会。”
聂然当下就明白了他这话的言下之意,毫无力气地应了一声,“会……”
季正虎点了下头,指着地面,说道:“那就开始吧。”
立卧撑和俯卧撑不同,立卧撑是先做一个俯卧撑,然后收腿、站起来,然后再趴下,继续俯卧撑一次,在站起来,这样重复以上动作。
别看就多那么几个动作,但就是这几个动作却远比俯卧撑更为累得多。
这回季正虎是真的要拿她往死里训了。
聂然还没从手臂的酸疼中恢复过来,就在他的命令中不得已趴在了地上。
整个下半夜她都在起立、趴下中不间断地训练着。
原本只是双臂酸疼,这会儿训练完就连双腿都变得沉重无比,让她有种想要把四肢上常年绑着的铅块给丢掉。
“我没有让你停,谁让你停下来了!”耳边是季正虎的训斥声。
夜色在他的呵斥中在一点点地褪去。
终于,天际线上一抹微弱的光线从云层里穿透了出来。
夏季的天亮得很快,一缕一缕的光透过云将部队的营地给照亮了起来。
“可以了,回去洗个澡,休息一会儿。”季正虎看了下时间已经四点二十了,这才放聂然回去。
在季正虎让自己解散的那一刻,她一直屏着的那口气顿时松了下来,整个人直接摔在了地上。
“今天晚上继续。”临走前,季正虎对她丢下了这么一句话,然后头也不回地离开了。
聂然艰难地翻了个身,躺倒在地上,大口大口地喘息着,浑身的衣服已经湿了干,干了湿。
额头上更是布上了一层细密的汗水,几缕头发贴在上面,显得很是狼狈。
这季正虎看来真的是要替她亲自恶补了。
只怕接下来的日子,她就要活在水深火热之中了。
而事实上,她猜的一点都没错。
在接下来的一个月,聂然每天晚上都会被季正虎拉去加餐。
每天白天的基础训练结束完,晚上还要熬夜通宵的训练。
基本除了午间她可以休息两个小时,以及一日三顿饭的时间之外,其他20个小时不间断地在训练。
这一点,就连季正虎都不得不佩服她。
一个月,整整三十天,这样不停的连续训练,她能够这样一天天咬牙忍下来。
这心性得有多么的坚韧,才能做到。
为此,当天晚上季正虎就决定再次加码。
在聂然还未开始障碍训练前,他就从背后丢出了几个小袋子,看上去有些沉,扔在地上发出了沉闷的声响。
“把这个带上。”他吩咐道。
聂然仔细一看,发现那些是专门绑四肢的铅块,而且那分量看上去比自己常年帮着的要重很多。
要绑这个训练整整一晚上?
“要不要玩儿这么狠的啊!”聂然忍不住哀叹了一声。
这连续一个月连番训练早已被折磨的筋疲力尽,这会儿再加码,已经不是考研意志力的问题。
而是在弄死她的节奏!
可季正虎却冷冷地回答:“你的进度已经别人慢了很多。你知不知道我们班级里现在已经没有不及格的人了,现在唯独就剩下你一个,我不希望你因为躺在床上躺了半年而拖了班级的后腿,而且这次的考核很重要,关系到你们明年要去哪里。”
聂然深吸了一口气,然后默默地那些铅块绑在了自己的脚踝和手腕处。
她不想拖后腿,也不想输。
她的字典里,没有输这个字!
正文 351 恶补式训练,好自为之(十七更)
当她绑好了铅块之后,便开始投入障碍训练之中。
加了这两块的重量,聂然的速度很明显就慢了下来。
整个障碍训练完成,季正虎神情冷然地对她说道:“比原先慢了将近三十秒,继续!”
聂然不用他说也感觉到自己的速度完全慢了下来。
她径直转身朝着起点走了过去,然后进行新的一轮训练。
“还差二十六秒。”
“还差二十三秒。”
“二十一秒。”
“十九秒。”
“十七秒。”
“十七秒。”
“还是十七秒,继续!”
“……”
季正虎的严格对待让聂然不得不一次次的在跑道上训练着。
四肢的沉重感让她在来回训练了几次后开始有些吃力了起来,以至于到最后无论再怎么冲刺也无法突破十七秒。
甚至连保持十七秒都让她觉得困难。
等到训练结束,天蒙蒙亮的时候,季正虎看着她一身汗水地坐在地上时,就对她说了一句话:“以你现在的情况,除非玩命儿练,否则根本练不到班级的平均水平。你自己好自为之。”
然后就离开了。
聂然坐在那里,身上的迷彩服已经经过了一晚上的不间断训练早已湿了干干了湿。
聂然喘息着从地上站了起来,眉头蹙起。
好自为之……
她该死的讨厌这四个字!
在连续这样反复的魔鬼训练了四五天之后,聂然总算找到了节奏,调节了呼吸,成功突破了十七秒的魔咒,成功挤入了及格线。
季正虎在确定特定训练之后聂然已经稳定在了及格线,并且隐隐往良好这一方向进发时,又一次地将立卧撑列入了训练之中。
在被这两个项目训练了一个星期之后,聂然忍不住地问道:“我到底要训练多久这个立卧撑?难道这次夏季考核只考着两个项目?”
季正虎双手负背,低头看着正趴在地上做俯卧撑的聂然,“再训练两三天就带你去别的地方。”
别的地方?
聂然眉头微蹙。
季正虎搞什么,神神秘秘的。
聂然正想着,突然手臂上感觉到了一阵细微地刺痛,让她的动作不禁慢了一拍。
但随后那微小的刺痛就消失了,一切恢复正常。
聂然觉得自己可能是刚才走神,不小心扭到了,也就没有太过在意,继续训练着。
而因为抱着对于季正虎口中那个地方的好奇,聂然咬牙撑了好几天。
直到过了第五天,季正虎果然按照约定带着她往营地的后山走去。
那里她很熟悉。
因为那是曾经关押过她的小黑屋所在地。
“你带我来这里干什么?”
聂然不明白季正虎为什么要带她来这里。
她好像最近一直都很乖吧,没有做错什么事。
但季正虎并没有回答她,反而一路带着她穿过了那层层叠叠的林子。
后山的林子很大,气温也比外面要低上一些,感觉很是凉爽。
聂然看着周围漆黑的环境,完全不明白季正虎到底要带自己去哪里,做什么。
两个人快速地穿过林子,朝着前面不断走去。
聂然感觉到,他们两个人正往山下走去。
山下?
这家伙到底想干什么?
为什么好端端的跑山下去?
聂然看这季正虎的背影,眉头越发的拧紧了起来。
很快,两个人走到了山脚下。
这时,季正虎才转过身,指了指身旁的山壁,“爬上去。”
聂然抬头看着那几乎垂直的山壁,再次重复地问道:“你的意思是让我直接爬上去?”
季正虎嗯了一声,说道:“这半年的时间他们早就已经开始在训练攀爬了,你比他们起步晚,所以必须要抓紧时间。”
说着,他就从背包里拿出了几根绳索,递到了她的面前,“一开始你先用安全绳索,等训练的差不多了,再撤掉。”
聂然看着垂直面的山壁,了然地道:“怪不得你一直让我练习四肢的训练。”
原来季正虎是要加强了她四肢的力量之后,好让她能够攀爬到山顶。
季正虎将东西塞进了她的手里,说了一句,“别让我失望。”
说完就转身折返回了山上。
山底下只剩下聂然一个人站在漆黑一片的山底。
她看着模糊的山体轮廓不禁叹了一声。
这个季正虎也真是看得起她。
第一次攀爬训练居然是在大晚上。
要知道在夜幕中训练远比起白天训练更为艰难。
视线的阻碍会倒导致她每次落脚点都比平常时间花费的大。
因为不仔细小心一些,很容易会一不留神的踩错位置而导致从山壁上掉下去。
为此,也就很容易不能过关。
聂然遥遥看着眼前的山壁,最终在季正虎的传来的又一次催促下,她快速地套好了安全绳索,开始朝着山壁攀爬了起来。
也不知道是不是季正虎的训练有了效果,她攀爬到三分之一的时候四肢的力量完全没有被减弱,五指的抓力依旧很有劲道。
只不过夜间实在是太过漆黑了,每次落脚点都非常的困难,因此而耽误了不少的时间。
以至于最后等到她爬上山壁的时候,季正虎连秒表都没有看,只是摇头,声音冰冷地道:“不行,你太慢了,这种成绩拿出去会让别人笑话的!”
说完就挥了挥手,示意她自己下去。
聂然不得已只能自己一点点的靠着安全绳索往下降去。
等到落地之后,山顶上的季正虎就对着她喊了一声,“开始!”
聂然很快调整了心情,再次重新攀爬了上去。
然而这一次还是没有让季正虎满意。
“不行,太慢了,重来!”
来来回回了无数次。
季正虎始终不满意聂然的成绩,以至于整个山头就听到季正虎反复的在命令聂然下去,上来的声音。
“太慢了,再来!”
“不行,还是太慢了。”
“太慢。”
“慢。”
“……”
聂然被这样来回上下的折腾了整整四个小时以后,气息开始变得有些乱了起来。
她喘着气站在山崖边上,衣领那一圈被汗水打湿得颜色都变深了起来。
“我没喊停,就给我继续。”季正虎站在那里,手里按着秒表对她冷呵地道。
聂然无奈只能再次往山下降去。
整个晚上她都在山壁上不断地攀爬、降落。
直到天际开始泛白季正虎才放她回去洗澡,休息一会儿。
在回去的路上,季正虎依旧在提醒她,“你现在的成绩还处于垫底,你自己抓紧点,就剩下一个月的时间了。”
“我知道。”聂然浑身是汗地跟在他后面,点头应了一声。
等回到了营地里,季正虎让她先回宿舍洗澡。
经过了一晚上的不间断训练,此时聂然身上的衣服已经不知道湿了干干了湿多少次了,浑身上下都是臭汗的味道。
她拖着疲劳的身躯一步步的上了楼,然后小声地进了宿舍。
时间还尚早的宿舍里一片安静。
李骁、何佳玉、施倩她们三个人还处于熟睡中。
听着她们的呼吸声,聂然收拾着自己的换洗衣服以及牙膏。
“今天怎么回来那么早?”
就在聂然收拾着换洗衣服,李骁清冷地声音就从头顶传了下来。
聂然头也不抬地嗯了一下,“今天季正虎法外开恩。”
李骁靠在床上,压低了声音对她问道:“训练的如何,还需要训练多久?”
聂然把东西都收拾完了,才抽空转身看了她一眼,得意地道:“看吧,就说你关心我。”
李骁瞥了她一眼,随后才回答道:“是何佳玉她们一个星期没看到你,一直在问我。”
“告诉她们我在忙。”严重缺少睡眠的聂然根本不想说太多的话,拿着东西就很快离开了寝室,往走廊尽头的浴室而去。
一走进浴,里面竟里只有她一个人,她快速地冲了一个澡,顺便把衣服也在里面全部洗干净后,才回到了寝室。
把衣服全部晾好的同时头发也基本上已经半干了。
而这时候,天际处的光线已经有好几缕透了出来。
她抓紧时间回到自己的床上,倒头就睡。
在对面的李骁看着她累到极点的样子,知道昨晚上肯定加餐的很是辛苦,所以也不打扰她睡觉。
只不过……
“哔——”
才躺了一个多小时,小小地休息了一下,楼下就传来了熟悉的哨子声。
被吵醒的聂然真的有直接一拳把对方给打扁的心。
“哔——”
又是一声哨响。
宿舍里所有人瞬间都从床上弹跳了起来,一番刷牙洗脸完毕以后,一路朝着楼下跑去。
聂然无奈也只能跟着起床跑了下去。
整个上午全副武装的被季正虎拽了出去做拉练,等十公里全部跑完回到部队,季正虎难得好心给他们休息一会儿。
聂然当下找了个阴凉的地方睡了起来。
她入睡时间极其的快,没一会呼吸就变得平稳绵长了起来。
周围的其他人看到聂然这几天只要一有时间就躺在那里睡觉,也不由得好奇了起来。
“聂然是什么情况啊,怎么一直在睡觉啊。”其中一个女兵率先开了口。
另外几个女兵不由得摇头道》“不知道啊,好像最近她特别的嗜睡啊。”
“是啊,特别的而嗜睡,也不知道他晚上在干什么,那么困。”
“我觉得估计是大病初愈,身体还没有习惯,所以才这么疲劳,毕竟在床上躺了半年的时间。”
这句中肯的话让众人禁不住地点了点头,“说的也是。”
那群人的窃窃私语一字不差的落入了他们那群人的耳朵里。
就连施倩这回也忍不住地问道:“李骁,你和然姐比较近,然姐又告诉你她到底在干什么啊,每天神神秘秘的,晚上连觉都不睡。”
“不清楚。”李骁扫了一眼躺在地上睡着的聂然,眉头不禁小小地拧了拧。
那天上午聂然在树荫下睡了一个小时,到了下午时间他们就跟着季正虎朝着后山方向走去。
聂然看着那个走向,分明就是和昨晚上自己跟着季正虎走的那套路一模一样。
不是吧,又要爬?
她昨晚才和那山壁做了一夜的斗争啊,四肢的酸疼劲儿都还没过去,怎么又要训了!
聂然跟在后面,不禁面带苦色了起来。
“我们已经开始训练攀爬了,你可以吗?”李骁故意走到了她身边,及其小声地问道。
“昨晚上被训了一晚上,不知道还可以不可以。爬”聂然很诚实地回答。
她昨晚真的被训得实在是太累了。
整整一个晚上都被吊在山壁上,不曾下来过。
这种方式训练,还是会让让这具身体感觉到吃力和疲累。
众人跟在季正虎的身后井然有序的朝着山下走去。
等到了山脚处,季正虎也不用多说明,只是一个手势,第一排的人就已经直接走到了山壁下,极为快速的开始爬了上去。
季正虎果然没有说错,这群人早已脱离了安全绳索,完全没有丝毫畏惧的在没有任何安全措施下就这样爬了上去。
聂然看着他们一个个犹如壁虎一般贴在山壁上飞快的爬行,随后便将目光移动到了不远处的季正虎身上。
这家伙让他们特意训练给自己看,这是在提醒自己有有糟糕吗?!
聂然眉眼微微发沉。
自从六班那些千金少爷们被全部撤换掉之后,整个风气都变了。
训练起来比其他几个班竟也丝毫不逊色。
正文 352 意外,出手相救(十八更)
聂然那看着他们从山脚下一路爬到山顶,然后在季正虎的命令下,又一批士兵怕了上去。
那训练有速的样子让聂然不禁看到了什么叫做差距。
事实上昨晚上的训练聂然的速度也不算太慢,只是因为当时一片漆黑的状态下,她的视线是收到很大阻碍的,为了避免自己从山壁上掉下去,她不得不花费一些时间去寻找手臂和双脚的着力点。
但这对于聂然说来,并不是什么借口。
差距就是差距。
她必须要承认。
这半年来六班的士兵们在不断地变强。
特别是严怀宇马翔他们,训练起来的认真姿态完全和半年前的样子已经变了很多。
“下一批,上!”季正虎看到那群人已经爬上了山顶,对着地面最后一批人命令道。
但聂然因为半年没有训练过,所以她依旧带着安全绳索。
而聂然也没有逞强,她昨晚虽然训练了一夜,但是同样一晚上的训练让她变得四肢酸疼,特别是手上和脚上都带着铅块。
就只是走路都让她觉得艰难。
更别提攀爬山壁了。
为了保险一些,聂然还是带这安全绳索一同爬上了山壁。
才训练了一晚上的聂然在速度上果然比不上李骁他们这些已经训练多时的人。
他们那群人没一会儿就赶超在了她的前面。
她被垫底在了最后。
李骁领先在了第一个,趁着看落脚点的同时她也朝着下面看了看聂然所在的位置。
在发现她落在最后一个的时候,李骁眉头不禁轻皱了起来。
要是在考试的时候,聂然以这样的速度来攀爬,那就死定了。
可这时候的她又无能为力的很,只能加快了速度朝着山顶爬去。
她的身姿很是矫健。
没过一会儿时间,她就“噌噌噌”的爬到了顶端。
而此时的聂然还在山壁的三分之一处。
“小然然这样下去会不及格的吧?”同样在上面严怀宇看着聂然所处的位置,心里很是担心不已。
这马上还有一个月就要进行夏季的考核了。
聂然的速度怎么不仅没有提高,反而还落到了垫底了?
“她自己会想办法的。”李骁的话里还是清清冷冷,可眉心却轻蹙了起来。
显然也同样是在担心不已。
就在那些人在接连不断的爬上山顶的时候,聂然才刚刚到达山壁的一半。
她很想要用力往上爬,但是身上的沉重感让她完全使不出劲。
该死的!
聂然看着自己长袖上隐约露出来的绑着铅块的带子,很是懊恼。
她现在几乎是在拿自己全身的力量让自己附在山壁上,以免被掉下。
“聂然,我再给你三十秒时间。如果你还没爬上去,你就给我下来重爬!”底下的季正虎面无表情地喊了一声。
在山顶的那群人听了,也都紧紧盯着聂然。
“三十秒?这可能吗?”马翔看着那将近还有一半的距离,表示怀疑。
“这不太可能吧。”已经也随后爬上山顶的施倩目测估算了一下距离,三十秒的时间要想爬到顶,最起码要像刚才李骁的速度才可以。
不然的话,最多也只能爬到五分之一。
更何况看聂然的神情已经用尽了所有的力气的样子。
根本不可能爬到山顶。
“他是故意的。”李骁看着聂然吃力咬牙往上怕的样子,神情冷然地道。
“故意?”施倩被她这么一提点,顿时明白了过来。
没错,季正虎就是故意的。他根本就料定聂然不可能三十秒内爬上来,所以才故意说三十秒的时间,好让聂然用尽全力爬上来。
但时间一过,就会让她重新再爬一次!
那时候的聂然只怕已经筋疲力尽,不管爬多少次都不会达到季正虎所说的要求。
季正虎这是想故意反复的让聂然进行攀爬训练。
这一点,聂然在季正虎说出时间限制的时候她就知道了。
她咬牙朝着上面爬去。
此时,山壁上只剩下她还有其他三四个人了。
只不过其余的人都已经在距离山顶五六十米远的距离。
并不像聂然似得,还在山壁的一半距离。
就在所有人都在奋力向上攀爬额时候,聂然渐渐感觉到头顶有细碎的小石子从上面掉落下来。
正当她觉得不对劲,想要抬头看去时,突然间一道尖叫声从她头顶响起。
“啊——!”
聂然倏地抬头看去,只见一道黑影从天空降落了下来,让她猛地瞳孔缩紧。
同时就听到山顶的人也随之紧张地一同惊呼了起来,“何佳玉!”
站在旁边的严怀宇看到之后,更是下意识地就要扑过去,但被马翔及时给抓去了。
“你疯了?!你我们没有措施,这样下去会被摔死的!”
“可是何佳玉那男人婆掉下去了!我”严怀宇使劲挣扎着马翔的禁锢,下去扑过去。
马翔看到他焦躁不安的奋力挣扎模样,使劲地抓住了他,说道:“你就算爬下去,也根本比不上跌落的速度。”
“那我总不能看着她就这样摔下去吧!万一出事怎么办!”
他们在攀爬的时候没有任何的防护措施,虽然下面是河面,但是这么高的地方摔下去肯定会受伤。
上面严怀宇和马翔两个人正在纠缠挣扎着。
下面的季正虎也被这突如其来的意外给愣住了。
尽管下面有河流,不至于被摔死,但真的当他看到有人掉下来的时候,他的心头还是一紧。
他们没有防护措施,除了这么看她掉下来之外,根本没有任何的办法。
一时间,所有人一颗心都提到了嗓子眼,目光紧紧地盯着何佳玉。
包括正在攀爬的聂然。
她没料到何佳玉竟然会在训练那么多次后掉下来。
她看了一眼何佳玉所在的位置,下方有一片河流,看上去还算是平稳,水流并不湍急。
按理说不会有什么问题。
可是正当她收回目光的时候,眼角却无意间看到了流动的水中的有石块在水下隐隐约约的现了出来。
那是个浅滩?!
当聂然有这个认识的时候,神情顿时一变。
如果是浅滩,以何佳玉这样的高度,肯定会出问题!
她看了看何佳玉所掉落的速度。
因为何佳玉已经爬到了靠近山顶的地方,而她还在半山腰处,所以当何佳玉掉下来的时候,聂然还处在她的地方。
当下,聂然没有分毫的犹豫。
现在只有她有安全绳索,这对何佳玉来说那是一个希望。
“季正虎,替我抓好绳索!”
聂然对着下方的季正虎一声命令之后,她毫不犹豫地用力地朝着山壁蹬了一脚,开始一边快速下滑,一边朝着何佳玉的方向靠近。
山脚下的季正虎这时候被她那一声冷呵给惊醒,随即上前把绳索抓住。
他知道聂然这是要去救何佳玉,之所以让他抓住绳索是防止在接住掉落的何佳玉时,因为惯性,而导致绳索断裂,两个人双双掉落。
聂然的速度很快,在这种危机时刻,所有的注意力都集中在何佳玉的身上,原本的疲惫感被她暂时抛在了脑后。
聂然抓着绳索一起跟着何佳玉的坠落方向往下同时滑行。
在她目测确定上方的何佳玉和自己基本保持在了一个位置后,她就停留在了那里,并且和上方的何佳玉说道:“何佳玉你听我说,我现在就在你下面,等会儿我会抓住你,你不要太害怕,尽量让身体放松!”
聂然怕她身体紧绷起来,到时候掉下来的时候像个石头一样,这样不仅不好救她,而且还会加重绳索的重量。
也不知道是不是在预备部队训练了这么久,胆子变大了,还是因为下面有聂然会护着她,她竟然真的开始调节呼吸,把身体放松了下来。
聂然看了一眼下面的距离,她们两个人等会儿一起下去需要更大的缓冲余地,她已经不能再下滑了,否则到时候两个人就直接撞那块石头上了。
她下滑的速度越来越慢,眼睛紧紧地盯着上方掉落的那道黑影
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