重生之国术无双-第216部分

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　　而朴义烈更是无比干脆的直接晕了过去，可见楚浩下手之狠，这可是货真价实的年青一代王者，距离化劲只有半步之遥而已。
　　结果就这么干净利落，连楚浩一招都挡不下来，直接昏了过去，楚浩的实力在他们心中又再次拔高了不少。
　　看都不看朴义烈一眼，楚浩朝着旁边看去。
　　这两人一黑一白，一瘦一胖，站在一起简直是太眨眼了。
　　只不过，楚浩有些奇怪的是，情报有误？
　　不是说是美日，暹罗，南高丽四国的青年高手吗？
　　可是那黑瘦黑瘦的明显不是暹罗人，而更像卡富佐人，也就是黑人和印度安人的混血儿。
　　暹罗人他是再清楚不过的，和他们不知道已经打过多少次的交道，他们身上的味道，楚浩隔着三十里都能闻的清清楚楚，绝对不会搞错的。
　　“巴西？”
　　楚浩突然脑子灵光一闪，问道。
　　约瑟虽然不懂中国话，但是巴西这两个字的发音还是能听的出来，点了点头。
　　“那看来就是巴西柔术的高手了。”楚浩虽然是在自言自语，但是其中却充满了斩钉截铁的意味。
　　从约瑟手上老茧的位置，以及静立的动作和姿态，楚浩一眼就能看出这是位修炼柔术的武者。
　　一位不是东倭人的柔道高手，站在一位东倭人的旁边，而恰好这位东倭人并不是修炼的柔道，这着实充满了戏剧性，不过这也充分说明了巴西柔术的强大，甚至可以说是青出于蓝而胜于蓝。
　　巴西柔术从竞技和实战角度出发，总结出以摔、拿为基础技能，循环、渐进式降伏为基本战术，“以柔克刚”、“以弱胜强”为指导性战略方针的柔术新流派。如今，巴西柔术不但占据降伏式摔跤战技的半壁江山，更成为综合格斗，也就是MMA，摔、拿等技战术中的基本元素和组成部分，因此享誉全球、风靡武林。
　　巴西柔术源于东倭柔道，寓意“柔的法则”。它适用于所有日本武术体系，“柔”即利用灵活性。柔术的特点在于充分利用杠杆，而非与对手抗力、比力。柔术练习者会选择使用技术，让对手屈服或耗尽其体力，最终将其制服。
　　虽然来源于东倭，但是巴西柔术没有固步自封的陋习，没有模式化的对练套路，练习它更需要创新思维，因为所有的技术和整个身体在对抗时就像一盘棋。它讲究力，但不过分强调爆发的蛮力，每次用力都有明确的发力点、支点，着力点，可控性很强以弱胜强。
　　巴西柔术起初是一种扭斗的武术，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然后在地面上，获得控制的姿势。一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手制服。
　　巴西柔术的技术强调有效利用杠杆的原理，使用者可以用很小的力气，将沉重的对手撬起，并产生巨大的力量。杠杆的运用，可以让小个子、体重轻、柔弱的选手，保护自己不受个子大、体重大，身强力壮者的侵害。巴西柔术为武术界带来了革命，成为全世界武术界最受欢迎的武术之一。那些希望找到一种真正有效的自卫武术的人们，可以在巴西柔术中，找到最有效和简捷的答案。
　　从这种独特的扭斗技术，被称作格雷西柔术或巴西柔术的那一天起，其事实上就有了刚柔相济的真实属性，来练习者中，绝大多数是人高马大的欧洲人。但是小个子、体重轻、柔弱的选手，却对此有着更多的优势。他们说这可以保护自己不受个子大、体重大，身强力大的家伙的侵害，多数擅长综合格斗技的爱好者，也来兼练柔术，足以证明这种巴西柔术以其刚柔相济的底蕴形成其在赛场内外的实用性、有效性。
　　甚至可以说，巴西柔术本身就是建立在你的对手比你高大、强壮的前提下的。一个比你弱小，没有你高大的人多不会在街头向你挑衅。即使他同你动手，在个头和力量上都会处于劣势。所以，如果在街头发生争执，多数对手可假定为比你强壮、高大。你是弱者，因此同对手比力气非明智之举。
　　虽然巴西柔术来源于柔道，但是除了一些招式相同之外，已经变的迥然不同，面目全非了。
　　如果说柔道是90％的摔技＋10％的地面缠斗技，那么巴西柔术则是10％的摔技＋90％的地面缠斗技。柔道专心研究如何在站立状态把敌人摔到地上，而柔术则专心研究如何在地面让对手彻底丧失战斗力。
　　巴西柔术对人体解剖学钻研十分透彻，在地面缠斗中，巴西柔术可以换着花样掰断你的每一个关节，巴西柔术的最终目标是通过关节技、颈部绞技降服对手，但如何在地面打斗中抢夺优势位置才是巴西柔术的重中之重。
　　在街头的地面打斗中，你有可能被人骑在胸口暴击，你发起进攻的时候也可能被对方的双脚乱蹬抵挡。劣势的位置会让你处于危险的状态，而巴西柔术会教你从劣势位置争夺优势位置，在优势位置中用最有效的方法完成终结。
　　“约瑟说您很强大。”
　　一旁的东倭人微微一欠身，替约瑟翻译道。
　　对于东倭人动辄九十度鞠躬的姿态来说，微微欠身已经是一种大不敬，甚至可以说蔑视对方了，但是无论是楚浩，还是周围众人都没有因此而有半点不悦的意思。
　　实在是因为对方的体积实在是太庞大了，简直就如同一座方方正正的肉山，楚浩估算对方至少要有四百斤朝上，对于这么庞大体重的存在，鞠不鞠躬似乎已经不重要了，可以理解。
　　毫无疑问，这是一位东倭相扑高手，而且从其发髻上来看，这恐怕是东倭相扑最高段位的，横纲。
　　横纲是相扑资格的最高等级，相扑力士按运动成绩分为10级：序之口、序二段、三段、幕下、十两、前头、小结、关胁、大关及横纲，横纲是力士的最高级称号，从某种意义上来说可以算是终身荣誉称号。
　　横纲一年不超过4个。其次是大关，横纲与大关即使在一个场所败北，也能保持原来的等级，但连输两场，大关降级，横纲则退休。再其次是关肋、小结、平幕和十两等级；十两以上称力士，成为职业相扑手，有不菲的工资收入。
　　当然了，这仅仅是世俗中所能看到的最高资格而已，东倭化劲高手已经不在其中进行排列。


第六百三十章　你们一起吧
　　所谓相扑是指两人在土表中角力的一种格斗技，一方将对手扳倒或推出土表外即为胜者。一般人只要提及相扑就会自然而然认为它是东倭的国技，其实虽然相扑在东倭文献中最早可溯及至距今约一千三百多年前，但直至明治四十二年时东倭才将相扑定位在国技这个地位上的。
　　相扑被誉为东倭国粹，亦称角力、角觝。始见于《东倭书纪·垂仁纪》。奈良时代以后兴盛。
　　养老三年朝廷设拔出司（后相朴司）。平安时代，每年7月有相扑节。镰仓时代以后作为武士的武技而在武士中盛行。17世纪末，出现营利性职业相扑。江户时代盛行职业性劝进相扑，江户成为全国相扑中心。明治维新时一时衰落。昭和初国粹主义抬头，相扑再兴。战后在东京、大阪、福冈、名古屋均有相扑场。作为群众性体育活动，至今在各地民间仍颇为盛行。
　　相扑与东倭神道教一样源远流长。在现代，仍存在许多传统仪式。相扑最基本的规则：选手在对手之前触地或者比对手在轮次中触地次数多为输。选手之间纠缠经常持续几秒钟，有时会到一分钟或更长。每年东倭会举办六场相扑比赛。每次15天。三场在东京举行，其余则在大阪、福冈和名古屋。相扑最高级别：横纲是相扑的最高级别。一旦选手到达横纲级就不能再输。如果他的成绩开始变差，就希望他退役。
　　东倭《相扑之始》一书说，东倭的相扑来自于唐朝时期的华夏。东倭体育百科全书记载：“东倭的相扑起源于唐代的华夏。东倭历史考古学家池内宏和梅原末治合著的《通沟》一书也说，东倭的相扑同华夏安东省辑安县出土的3～5世纪古墓壁上的角抵图极相象；同华夏唐宋时代的相扑比赛形式和规则也近似。
　　相扑运动员的培养依靠“部屋”。东倭相扑协会下设四十九所部屋，部屋的最高领导叫“亲方”（即师父），亲方一般由退休的著名力士担任，他对相扑协会负责，同时教授弟子学习相扑技艺，每年从全国小学生中选招学员，一旦选中，只要家长同意，吃、穿、住全由部屋负担。小学、初中是义务教育，学费、书费由国家负担，高中以上的一切费用则由部屋负责。
　　部屋培养学员少则几个，多则上百人。未来的相扑运动员每天要吃十分丰富的相扑火锅，相扑手的过度肥胖是填鸭式的过量饮食吃出来的，但他们不是吃油腻腻的脂肪，而是靠独特的食品结构，科学地摄入蛋白质。同时，还要长时间的午睡。不过，一旦退出相扑，体重会大幅度减轻。相扑运动员训练严格，运动量很大，由于对抗激烈，运动年龄不长。在东倭，相扑迷相爱好者很多，但参加相扑运动的专业运动员现在只有8000多人。
　　大多数优秀选手都是在18…35岁之间，经过严格训练的运动员。他们为赢得身体上的优势除了消耗就是吃大量的食物，并且吃饭后再睡觉。初学者居住在相当严格的专门相扑室内。
　　作为东倭人的国技，相扑自然得到了很多东倭人的喜爱，有很多东倭人以自己新家建成之时能收到一个相扑选手的名片为荣！两个胖胖的相扑在一个圆环里进行一场肉搏战，感觉实在很好！两个相扑运动员装束很简单，只在腰间系一条“兜裆布”以遮住下身。
　　这可能有些不雅！但这确实是相扑运动的专用运动衣，在东倭，有很多的相扑都是乡村一些家里贫寒的子女，从小就接受相扑部屋的教育，以此达到出人头地的社会位置！据说每天相扑的运动很少，以保证自己能够永久保持肥胖的身材，因为在东倭的相扑比赛中，是没有若干级别的，只有靠相扑运动员自己能够膀大腰圆。
　　所以东倭的相扑男选手，越膘肥体胖当然也就越有利，所以为了尽量长胖，男相扑选手每天除了饱餐两顿饭以外就是长时间的睡觉，期间只进行短时间的训练。
　　职业相扑手必须体型高大魁梧，二十岁之后要求身高一米七五以上，体重一百二十公斤以上。一流的相扑手最后有巨大而呈梨状的躯体，他们具有如此身型和力量，其实与饮食有着密切的关系，惊人的食量大约是正常人的十倍。
　　楚浩上下打量着两人，约瑟和内海右也突然汗毛竖起，有种毛骨悚然的感觉，他们就如同一只被恶狼盯上的小白兔，仿佛下一刻就会被撕的粉碎。
　　过了许久，楚浩说道：“你们一起上吧。”
　　闻言，两人不由的一阵心头怒火升起，面色变得一片赤红，这简直就是对他俩赤果果的羞辱。
　　从小至大，他们这一路走来，都是赞誉连连，是各自国内最顶尖的高手。
　　嗯，没错。
　　最顶尖的高手！
　　毕竟就算是国内，除了寥寥无几，屈指可数的几个化劲，师圣之类的前辈，已经没有再比他们强的了。
　　要不然，内海右也，也不能成为俗世上相扑最高段的横纲。
　　至于约瑟也是巴西柔术中，仅次于红带师圣的，红黑带师范，无论如何都是顶尖的高手了。
　　可是在楚浩的嘴中却是如此这般的不堪一击，居然要让他俩同时上。
　　要知道，就算是他们的师父，八大武王之一，也未曾如此蔑视过他们，甚至说楚浩这是在托大，也毫不为过。
　　内海右也刚想呵斥楚浩，可是对上楚浩的眼睛，他突然打了激灵，瞬间醒悟了过来。
　　自己面前的，并不是一个只会妄自尊大，不可一世，目空一切的存在。
　　而是一个真正的强者，实力远在他们之上的强者，看看史迪威和朴义烈的下场！
　　这已经充分证明了楚浩的实力。
　　约瑟也幡然醒悟，两人面面相觑，皆能看到对方内心的想法。
　　虽然心有不甘，两人还是点了点头。
　　下一瞬，内海右也的面色突然一变，仰天长啸，一声巨嚎，身形下压，蜷成半团，如同一辆坦克朝着楚浩轰隆隆的撞击而来，烟尘滚滚咆哮，地面瑟瑟颤抖。
　　楚浩的眉头微微蹙在一起，这就是顶尖相扑高手的实力吗，相扑能被称为东倭国技，着实不是浪得虚名。
　　四五百斤的庞大身躯就这么横冲直撞而来，着实给人一种巨大的压力。


第六百四十一章　战无不胜
　　内海右也的眼中闪烁着阵阵精光，甚至透漏着一丝丝的兴奋！
　　他是自家人知道自家事，一旦自己启动起来，那么对方要么是被自己推下土表，要么被自己撞成粉碎！
　　真可谓是无坚不摧，摧枯拉朽，齐腰粗的树干，一撞就断，两砖厚的墙壁，一撞就塌。
　　就是化劲高手都不敢轻易的挡下自己这一击。
　　突然，内海右也的身躯猛的一顿，他面色大赫，感觉自己仿佛碰到了一堵坚不可破的铁墙一般。
　　内海右也抬起头，难以置信的看着楚浩那张似笑非笑，带着淡淡讥讽的脸，以及那双与他相比，只能说小巫见大巫的手掌。
　　可偏偏就是这双在他看来并不怎么粗大有力的手掌，拦的他，不能前进哪怕一分一毫。
　　内海右也心中一急，双脚蹬地，全身气血涌动，一股股巨力如浪潮半涌动，可是任凭他如何发力，都仿佛泥牛入海一般，瞬间就被吞噬的一干二净，没有引起半点的波澜。
　　众人屏住了呼吸，难以置信的看着眼前这一幕。
　　如果不是亲眼所见，他们恐怕真的很难相信，内海右也如此庞大的身躯是如何被楚浩挡下来的。
　　他们之前虽然对楚浩很有信心，但是看到内海右也如此磅礴浩瀚的气势，内心着实为楚浩捏了一把汗。
　　要知道，内海右也这一招并不是没有使过。
　　那位在华夏也是个拥有不小名气的外家高手，专练铁布衫，可是在内海右也这一撞之下，简直就如同纸糊的一般，瞬间就被撞的支离破碎。
　　至今还因为全身粉碎性骨折，在医院治疗。
　　可是现在，怎么说呢。
　　楚浩不但挡下了内海右也，甚至都可以用轻而易举，毫不费力来形容。
　　眼前这一幕，就好像一个顽皮的孩子朝着大人撞去，却被大人温柔的手给轻轻拦了下来。
　　只不过大人和孩子之间充满了温情的意味，而眼前这一切却是让人有种赤果果羞辱的感觉。
　　内海右也不管怎么说，也是东倭武林年青一代的第一高手，即便是放到全东倭，也是了不得高手。
　　可是现在，真是太……
　　内海右也涨红了脸，全身上下因为发力的缘故，不停的颤抖震荡，着实有种肉。浪翻腾的感觉。
　　可是却始终不得寸进。
　　过了数息，内海右也突然感觉前面一松，不由自主的想要倒下去，可很快一股强大的力量就再次抵住了他。
　　他不明所以的朝着楚浩看去，只见楚浩撑住自己的那只手，变掌为握，而且紧紧的攥住自己的衣领。
　　内海右也如丈二和尚摸不着头脑，他着实不知道楚浩弄这一出是有什么意义，累了，换个手势？
　　突然，脑中一道灵光闪过，内海右也极为惊恐的看着楚浩。
　　他不会要这么做吧？
　　可是紧接着，只见楚浩手腕发力，小臂青筋暴起，肌肉虬结。
　　在众人难以置信的眼中，内海右也庞大的身躯缓缓离开了地面。
　　内海右也惊慌失措的拍打着手臂，想要奋力的阻止这一切。
　　对于此他并不陌生，在相扑中最能令观众沸腾，最能展示相扑手力量的招式，最高尚的致胜技巧叫“寄切”。
　　就是抓起对方腰间的回，抱起对方，推出场外。
　　或把无可奈何狂挥乱舞的对手抱出界线，这是更夸张的寄切，称钓出。但也有偏好开掌搏击的突张，或用头撞的控手，这突如其来的猛烈一击，往往使对手押出，摔落在第一排的砂座上，引起全场暴风雨般的鼓掌。比赛过程，异常迅猛，每个回合有时只需三十秒到一分钟。这要靠全身的力道、良好的技术、正确的把握时机。
　　不论是在正规比试，还是黑暗的地下相扑中，他都多次使用寄切来击败对手，可是成年后还没有人能对他使过寄切。
　　重达六百斤的庞大体重，就算是对于顶尖相扑高手来说，也不是一个能够被举起的重量。
　　如果是在赛期，他还会临时增重五十斤左右。
　　不过如此庞大的体重并不妨碍他的灵活，他的肌肉含量极高，看上去跟寻常四百斤体重左右的相扑手差不多。
　　更别说楚浩现在还是单手拽着他的衣领，如果就这样被楚浩扔出去，那他回去之后，就可以直接申请断发了。
　　这是相扑手的退役仪式，将脑后象征着地位的发髻剪掉，从此宣告一个相扑手的退役。
　　虽然内海右也奋力挣扎，可是却丝毫阻挡不了，眼前所发生的一切。
　　“轰隆！”
　　一道震耳欲聋的巨响，轰然爆发而出，内海右也的身躯如同陨石落地一般，狠狠的冲击地面，整个大地都为之一颤，卷起无数的烟尘，遮天蔽日。
　　众人不由的倒吸一口凉气，这要是被砸中的话，他们恐怕就是有九条命也要被砸死了。
　　至于说内海右也，直接晕了过去，如此庞大的体重，就连他自己都承受不了。
　　看着在烟尘中，若隐若现的那个挺拔的身躯，众人的眼中充满了莫名的神色，激动，崇拜，眼前的楚浩如同天神般无敌，不可战胜。
　　过了许久，众人突然发觉，他们好像忘了一个人。
　　约瑟呢？
　　他不是和内海右也一起上的吗，怎么这么长时间也不见他出手。
　　四下扫视，众人赫然发现，约瑟站在距离楚浩二十米的地方，静静的站立，仿佛一直都在那里，从未出过手一般。
　　的确，他一直都没有出过手。
　　又或者说他不敢出手。
　　刚才他还对两人联手感到屈辱，可是现在他觉得，或许他们四个同时联手，才能有战胜楚浩的可能。
　　之前在楚浩抵住内海右也的时候，他是要出手的，甚至觉得是个天大的好机会。
　　可是在他走进楚浩二十米的范围内之时，他陡然发觉，一股气机牢牢的锁定着他。
　　也就是说楚浩并没有因为内海右也而分神，一直都在关注他，甚至给他一种感觉，他如果一旦出手，必将遭受雷霆之击。
　　所以他才一直在犹豫徘徊，又或者说在寻找机会，趁楚浩不注意的时候出手。
　　只是可惜，直到内海右也被扔出去，他也没有找到机会，只能如此尴尬的站在原地。
　　虽然听不懂华夏话，但是从周围的窃窃私语，以及鄙夷的眼神，约瑟着实又羞又恼，恨不得地上有条缝，让他钻进去。
　　如果早知如此，他宁可被击败，打晕，也要冲上去，怎么也不用遭受这样的耻笑。
　　就在约瑟决心要跟楚浩拼个你死我活之时。
　　“带他们走吧。”
　　约瑟突然听到了一阵葡萄牙语。
　　抬起头，他难以置信看向楚浩。
　　楚浩点了点头，“走吧。”
　　他自然不会什么葡萄牙语，可是有万能的李灵素同学在啊。
　　约瑟再次犹豫了，他有些不知所措，进退维谷。
　　楚浩笑了笑，拉着甘水兰的手腕，扭身离去。
　　看着楚浩离去的身影，约瑟张了张嘴，想要说什么，却发觉一句话都说不出来了。
　　最终，他无力的叹了一口气，双手垂了下来。
　　结束了，今天这场闹剧结束了。
　　又或者说，自从他们登上华夏的土壤，就注定这一切都是闹剧了，从头到尾都是一个并不可笑，甚至令人悲伤的笑话。
　　他们还想自不量力的挑战楚浩，真是想想都觉得可笑，这简直就一个巨大的错误。
　　之前他们一路摧枯拉朽，战无不胜，可是楚浩一出现，他们就变成了彻头彻尾的小丑。
　　楚浩根本不是他们所能够战胜的。
　　甚至他有种感觉，就算是他们四个同时出手，也不一定是楚浩的对手。
　　面对楚浩时候的压力，他觉得比自己师傅给予他的压力还要重一些。
　　想到这，约瑟赶紧摇了摇头。
　　如果真是这样的话，岂不是说，楚浩的实力跟自己的师傅，八大武王中的柔术之王差不多了。
　　这绝对不可能！
　　自己的师傅五十岁登上八大武王之位，现在不过五十六七岁而已，正处于体力和精力的巅峰，也是经验最丰富的时候，可以说是一种完美状态。
　　楚浩怎么可能跟现在的师傅相比。
　　或许过个十年八年，师傅过了巅峰，而楚浩的实力再有精进，这时候才能有比较的可能，甚至挑战八大武王之位。
　　那时候，也很了不得，一个三十岁左右的八大武王，这简直是从未有之的。
　　理智告诉他，这才是最实际，最可能的答案。
　　可是冥冥之中，他却一直有种感觉，就如同冤魂般挥之不去，一直在他的脑海中萦绕，他之前的感觉并不是错觉。
　　结束了这场闹剧，楚浩在羊城待了两天。
　　说实话，他也不知道对甘水兰究竟是怎么个感觉。
　　不过，他可以看出来，这两天，甘水兰很开心，很开心。
　　清晨。
　　迎着朝阳。
　　楚浩身体微微下蹲，上下一体。直臂，双掌身体两侧下按、上托。上托齐额、下按齐丹田。气感沉浮，身躯如罗汉。
　　此时，他身体下蹲如坐椅，双手阳掌直臂托下平到膝。
　　可谓是上吸气，下呼气，升降三次接天地，强腰固肾有力气。
　　楚浩双掌身体两侧按托，这乃是上托齐额、下按齐丹田，发动气机，使得两肋开，气从手臂出，两臂对应激发。以缓慢配合呼吸，方可体验到气感沉浮，身躯如罗汉。
　　至于接下来的动作，是加强了下肢激发全身气血加快循环，起到内外气混合的目的。阳掌纯粹动阴脉，切忌手心向下，否则动一身阳气，气血上浮。阳掌直臂上下运动，两臂两掌气充沛后，檀中开，任脉随之大开，借助手臂贯通劳宫，引外气进入任脉，入五脏，一身清爽。
　　修炼三盘落地式，透过两手强化了气。后是借助接引外气进入任脉，通过过后天阳热激发处可以入命门从肾化于脊柱。也可以天气直下足三阴，行于肝、脾、肾，缓解肝、脾、肾阴虚，所谓气补就是这个道理。
　　紧接着，楚浩右脚上前半步，手由上式变半阴半阳掌，双手抓爪于两侧，左手置于左前胸，身体左转，右爪左前抓划，靠近左手时略停，吸气，向右侧划动回到身体有侧。动作呼吸三次。
　　再换左脚，身体右转，左手右抓。随呼气出爪，口里嘘气，调理肝目，爪抓如龙行蛇动。眼看四方不停手，以身带动手运动。
　　这是易筋经第九式，青龙探爪。
　　青龙探爪其实是很简单的动作，开始的时候，左爪停于肋前方，右爪随转身，呼气而接近左爪。略停，吸气而右爪岁身体转回右侧。每一侧三遍动作，先左后右。
　　这个动作呼吸的目的在于两肋理气。通过两臂两爪的接近完成。
　　动作气感比较强。仍然是压抑一侧激发一侧原理，交替进行，符合太极易的原理。
　　因为是爪型运气，在于走肝的筋膜。
　　“双手掌心压卷耳，双手十指扣天鼓！”楚浩突然自吟道。
　　而身躯也随着歌诀，双手捂耳，十指扣击耳后玉枕关及其附近区域，声响犹如击鼓一般，一道道无形的音浪朝着四周扩散。
　　化劲高手已经能够凭借着自身的力量，影响周围的环境。
　　“十二经络命入门，观天攀足心自如！”
　　这句歌诀除了姿势之外，更多是对心境的要求。
　　心境闲适、恬淡旷远，摩足观天，自得其乐。同时，这个观天攀足姿势本身就有导引肾经络的效果。这就是打躬的动作，后动腰肾，拔脊透活力。
　　“左右十指天鼓鸣、变动阴阳有仰俯。眼见前程心不倦，低下头来看后面。”楚浩连续吟唱着。
　　整个身形也随之加速，作出一个个匪夷所思的动作。
　　易筋经中有古瑜伽的影子，有些动作看起来着实让人无法接受。
　　“天鼓鸣时肾气振，肾强腰硬自有神。”
　　楚浩双手扶腰，感受肾水如潮涌一般回荡。
　　这是易筋经第十式，整个地看，这一式有动作和静养的阐述，有心肾交泰的养生观念。姿势上与华佗五禽的部位导引原理一致。
　　楚浩的身躯再一变。
　　右脚向前一步，双手撑着地，四肢十爪全着地！
　　大口一张，如同一只猛虎，虎啸山林，威风凛凛。
　　前躬后伸伏虎威，吸气抬头虎爪起，呼气伸爪体近地。
　　下伏右势左腿屈，起势右腿后伸力，起吸伏呼三次起，后面翘起虎尾巴，右脚上来双开合，调理三焦。
　　这一式，卧虎扑食跟五禽戏的虎形差不多，但是其难度却不可道里计。
　　仅仅四只十爪着地就已经很难了。
　　这一动作，有着聚气筋骨的妙用。
　　通过右小腿曲伸配合上肢的起伏加上呼吸，很精彩的锻炼了后肾，可起到肾气只达足踵的补阴效果。
　　肾气调，肝脾得养，所以能调理三焦。
　　在这十五个月的时间，楚浩的易筋经突飞猛进，可谓是势如破竹，一日千里，接连突破了三式。
　　而这次，楚浩并没有像往常一样收功。
　　看其神情，似乎有些犹豫。
　　的确，楚浩是在犹豫。
　　又或者说是意动。
　　也不知道是从基地出来，心情大好的缘故，还是怎么地，楚浩今天突然感觉自己好像还有些余力的样子。
　　要知道，往常他做完这十一式之后，就筋疲骨乏了，就如同跑了一夜的路一般。
　　不过说来也是，这易筋经作为武道至尊宝典，这大半套的练下来，其体力和精力的消耗，绝对不下于跑百里的路。


第六百四十二章　洗髓经
　　“一鼓作气，再而衰，三而竭！”
　　李灵素突然浮现在楚浩面前。
　　李灵素一身白衣劲装，看上去干练无比，也不知是因为李灵素的身材太过于傲人，还是这衣服小了一号，恰恰的腰间露出了一抹嫩白，俏丽可人。
　　只不过，话音刚落，李灵素一扭身，就再次消失不见了。
　　呃……
　　这是来时装走秀的吗，秀一下居然就走了。
　　但是其中鼓励的意味，楚浩还是听的明明白白。
　　深呼一口气，难得李灵素没有对自己冷嘲热讽，反而鼓励自己，自己总要加把劲才对。
　　楚浩双手向前，十指交叉，掌心向前推！
　　这一推，可不是普通的推手就可，要拉长胳膊整整一寸，这才算是到位。
　　正所谓筋骨长